約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
今年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院開始
ダイエット中なのに平均摂取カロリーはなんと3600kcalとアスリート級
(しかも1日おきにチートディ)
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます
Q:料理はしないのですか?
A:母親が作ってくれるので問題ありません
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:バイト始めましたがもう辞めました
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:病気になったから仕方ない
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?増量期をご存じない?無知ですか?
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)
2024年12月1日現在 体重92kg 体脂肪率26.7%
※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!
前スレ
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん92kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1731885217/
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん93kg
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/02(月) 13:15:24.64ID:j5FNZPut952名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 07:45:14.35ID:1+8U51qs このスレいつも上がってるからどんな人なのかと興味出て見に行ったら150キロ超から90キロまで減らした偉人でたまげた
953名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 07:56:01.77ID:HXctoMOs いえ、一年で137kgから68.5kgに痩せた偉人です
ただ、その後はリバウンドしてしまって今もダイエット中
語る話はことごとく嘘ばかりで見た目は痩せ加工
信用できない人
ただ、その後はリバウンドしてしまって今もダイエット中
語る話はことごとく嘘ばかりで見た目は痩せ加工
信用できない人
2024/12/17(火) 08:10:25.66ID:FONEHKSD
自分の身の回りの世話すら出来ない出来損ないが普通になれるわけ無い
自分に甘いから太り続けて責任転嫁するだけ
自分に甘いから太り続けて責任転嫁するだけ
955名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 10:27:50.97ID:DA1wlUMR 台所を片付けない事が悪い事だと思ってそう。
2024/12/17(火) 10:52:21.95ID:b9SJYIB3
デブに向かって気持ち悪いって言うのが悪いことだと思ってそう
957名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 10:55:39.00ID:QN3iTupx 不潔なのがかっこいいと思ってそう
958名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 11:05:04.85ID:Hr3df2gp >>929
謎の皮膚病の原因解っちゃいましたw
謎の皮膚病の原因解っちゃいましたw
959名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 11:22:55.33ID:YYyj3KpR 久しぶりに街録見たけど、精神で病んでる人はしっかり治してからダイエットすべきだって言ってて、
あなたのことだよってお茶吹き出したわ
病院行ってないだろうけど
あなたのことだよってお茶吹き出したわ
病院行ってないだろうけど
2024/12/17(火) 11:31:16.05ID:rU6zePeN
想定より雲隠れ期間が長いけどこのままフェードアウトするのかな
2024/12/17(火) 12:03:31.09ID:GNe2XPcH
承認欲求が半端ないからそれはないだろう
962名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 13:21:18.38ID:VGQWiO8B 臭男
2024/12/17(火) 13:44:50.96ID:6f47v3oB
台所に線香立てる家も珍しいが調理中に誰か死んだのか?
捌いた魚の供養?
捌いた魚の供養?
964名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 13:55:47.65ID:Hr3df2gp >>963
消臭剤代わり
消臭剤代わり
2024/12/17(火) 14:17:45.51ID:idOtnH7z
辛気臭い厨房だな
お香ならともかく線香って
お香ならともかく線香って
966名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 14:35:11.47ID:VGQWiO8B 【ファッション】
「付けてる下着を“わざとチラ見せ”」中年男性に流行中。
恥ずかしさを飛び超えて露出するワケは ★2 [ぐれ★]
「付けてる下着を“わざとチラ見せ”」中年男性に流行中。
恥ずかしさを飛び超えて露出するワケは ★2 [ぐれ★]
2024/12/17(火) 14:37:24.07ID:idOtnH7z
ルイボス動画は半裸でバストアップばかりだから肌色多すぎでAIの判断により成人向け扱いになる事がある
2024/12/17(火) 14:38:10.15ID:rU6zePeN
台所の線香は沖縄独特のものらしい
ヒヌカンは、沖縄で古くから信仰されている火の神様で、家の火(かまど)を司り、家族の健康や家全体を厄災から守ると言われています。台所に祀り、本州で言うところの「竈(かまど)の神様」に相当します。
ヒヌカンは火の神様だけに、コンロ周辺に供えるもの。 多くの家庭でコンロの左脇の隅や、コンロ上などに鎮座しています。
ヒヌカンは、沖縄で古くから信仰されている火の神様で、家の火(かまど)を司り、家族の健康や家全体を厄災から守ると言われています。台所に祀り、本州で言うところの「竈(かまど)の神様」に相当します。
ヒヌカンは火の神様だけに、コンロ周辺に供えるもの。 多くの家庭でコンロの左脇の隅や、コンロ上などに鎮座しています。
2024/12/17(火) 15:10:37.52ID:idOtnH7z
そうなのか
だとするなら母親はちゃんとしてるんだな
脱衣場も整理整頓されてるし、ルイボスが料理しなくなってから厨房も小綺麗になった
つまり、だらしないのはルイボス
だとするなら母親はちゃんとしてるんだな
脱衣場も整理整頓されてるし、ルイボスが料理しなくなってから厨房も小綺麗になった
つまり、だらしないのはルイボス
970名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 15:47:43.07ID:VGQWiO8B 4日午後10時15分ごろ、津市南が丘3丁目の公園で
中年男性による全裸が発生しました。
(実行者の特徴:肥満、黒色ハット帽)
■実行者の言動や状況
・全裸で、下半身を触り、歩いているのを
帰宅途中の女性が目撃した。
■現場付近の施設
中年男性による全裸が発生しました。
(実行者の特徴:肥満、黒色ハット帽)
■実行者の言動や状況
・全裸で、下半身を触り、歩いているのを
帰宅途中の女性が目撃した。
■現場付近の施設
971名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 15:50:28.96ID:DA1wlUMR972名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 18:08:12.56ID:kKixrgr4 >>962
チンチンも臭いよ
チンチンも臭いよ
973名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:14:45.23ID:yxpPJr6h ルイボス君、思いつきで次々と嘘吐きまくってるようだけど、今後についてシミュレーションしておく
1.また太りました、のパターン
→視聴者からは「ダイエット時期尚早だった」と苦言が呈されたり反省を促すコメントと、ドンマイと言わんばかりの甘い言葉が入り乱れカオスに
2.いい感じに痩せてます、のパターン
→病院、職場の情報開示しろよと騒がれ続ける
3.新しい彼女ができました、のパターン
→実はこれが大穴予想で、病院、職場、ダイエットの全ての詮索が無効になる、ただし女性ファンが大勢去る
4.淡々とダイエット継続、謎の啓発動画や犬とじゃれあういつもの展開
→つまらないと判断され、更に再生数減少、登録者数も減る可能性あり
1.また太りました、のパターン
→視聴者からは「ダイエット時期尚早だった」と苦言が呈されたり反省を促すコメントと、ドンマイと言わんばかりの甘い言葉が入り乱れカオスに
2.いい感じに痩せてます、のパターン
→病院、職場の情報開示しろよと騒がれ続ける
3.新しい彼女ができました、のパターン
→実はこれが大穴予想で、病院、職場、ダイエットの全ての詮索が無効になる、ただし女性ファンが大勢去る
4.淡々とダイエット継続、謎の啓発動画や犬とじゃれあういつもの展開
→つまらないと判断され、更に再生数減少、登録者数も減る可能性あり
974名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:16:55.25ID:LMBTLxFZ 雲隠れというがインスタは5日くらい前にネクタイ締めた写真と極太に加工された腕の写真と、微妙な晩餐写真が投稿されてる
ただし体重などに関しては何も語られてない
Xは1ヶ月近く沈黙、動画は半月以上沈黙
順調な時はバンバン情報出してくヤツなので今は何らかの問題が起きている可能性大
また皮膚が裂けて臭い汁が出てきたのかもしれない
ただし体重などに関しては何も語られてない
Xは1ヶ月近く沈黙、動画は半月以上沈黙
順調な時はバンバン情報出してくヤツなので今は何らかの問題が起きている可能性大
また皮膚が裂けて臭い汁が出てきたのかもしれない
975名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:18:33.61ID:ClgD+NHx 痩せたら自慢し、太ったら隠す
ギャンブル奴と同じロジックで勝った時は自慢するが、負けた時は何も言わないって感じ
ダメじゃんw
ギャンブル奴と同じロジックで勝った時は自慢するが、負けた時は何も言わないって感じ
ダメじゃんw
976名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:19:38.42ID:YYHnqXnA とりあえず86kg目指しておけば、一年間体重キープできたってことになるから良いと思うぞ
2024/12/17(火) 19:33:24.62ID:0tSp5wEq
>>975
ほんとそれ
ほんとそれ
978名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:35:56.48ID:NLLomp/j 他の筋肉系の人達は体重推移は包み隠さず公開していくし、
一方でチートディやハイカーボディでは楽しそうに爆食する姿見せてくれて痛快にも思える
ルイボスみたいに過食の時はだんまりで体重も隠すとか、筋肉系としては失格だな
まあ、筋肉なんかあるのかないのかよくわからんチンチクリンな体型なのだけど
一方でチートディやハイカーボディでは楽しそうに爆食する姿見せてくれて痛快にも思える
ルイボスみたいに過食の時はだんまりで体重も隠すとか、筋肉系としては失格だな
まあ、筋肉なんかあるのかないのかよくわからんチンチクリンな体型なのだけど
979名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:38:39.50ID:7fFpLhQy 「こういうの食ったら太りました」という動画はあるがそれらを食す動画が皆無なんだよな
映像として残しておくことで次回の過食を踏みとどまるようにできるはずなのだが
これって要するに「かっこいいルイボスがジャンク食いまくってる映像とかイメージダウンになる」という考えなんだろ?
尊敬してるぷろたんだってガツガツ食べる動画投稿してるというのに
映像として残しておくことで次回の過食を踏みとどまるようにできるはずなのだが
これって要するに「かっこいいルイボスがジャンク食いまくってる映像とかイメージダウンになる」という考えなんだろ?
尊敬してるぷろたんだってガツガツ食べる動画投稿してるというのに
980名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:44:13.42ID:JuWO6nLv スレの考察がほぼ正解だよ
過食症になって100kgになったのではなく、日々のカロリーが3600kcalとかぶっ飛んでたからジワジワ太り続けただけ
一方で運動はジムで遊んでる2時間くらい
馬鹿だから毎日運動してるからとアスリートの設定にした結果、3600kcal推奨とかいう事になってるが、
年齢等考慮すると2500くらいがメンテナンスカロリーだと思われ
ゆえに1ヶ月で3kgくらい痩せていくつもりなら日々2200kcalに制限し、運動を1-2時間というメニューになる
で、体重が減らないとたまに餌を抜いて狂ったように歩き続ける、みたいな事してコルチゾールため込み、
それが爆食トリガーとなりオーバーカロリーに突入
我慢して数週間痩せた時だけ公開してあとは秘密ってのも、要するに見せられないから隠してるわけ
病院?行くわけないじゃんw
多分「ただの食べ過ぎですね、ダイエットしてください」と食事指導受けて終わりだよ
パーソナルトレーナーに言われてる事の方がまだ役に立つくらい医者の食事指導は適当
結局自己流のダイエットに戻るもろくに痩せず停滞して雲隠れってとこ
過食症になって100kgになったのではなく、日々のカロリーが3600kcalとかぶっ飛んでたからジワジワ太り続けただけ
一方で運動はジムで遊んでる2時間くらい
馬鹿だから毎日運動してるからとアスリートの設定にした結果、3600kcal推奨とかいう事になってるが、
年齢等考慮すると2500くらいがメンテナンスカロリーだと思われ
ゆえに1ヶ月で3kgくらい痩せていくつもりなら日々2200kcalに制限し、運動を1-2時間というメニューになる
で、体重が減らないとたまに餌を抜いて狂ったように歩き続ける、みたいな事してコルチゾールため込み、
それが爆食トリガーとなりオーバーカロリーに突入
我慢して数週間痩せた時だけ公開してあとは秘密ってのも、要するに見せられないから隠してるわけ
病院?行くわけないじゃんw
多分「ただの食べ過ぎですね、ダイエットしてください」と食事指導受けて終わりだよ
パーソナルトレーナーに言われてる事の方がまだ役に立つくらい医者の食事指導は適当
結局自己流のダイエットに戻るもろくに痩せず停滞して雲隠れってとこ
981名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:48:17.08ID:6/auYDge 大会のエントリー表届いたあたりから雲行きが怪しくなってた
3人しか参加しないからフリー演目もやる事になるはずだとスレで騒がれた途端、再生リストにWANDSの曲が追加された
明らかにスレ見てる証拠
今までフリーなんて考えてなかったから慌ててやろうとするも鈍くさいから音に合わせてアドリブポーズなんかできるわけもなく
他のメンツがガチビルダーで到底勝てるとは思えなくなってモチベ低下→どうにでもなれ、と食い続けて97kgって流れだな
サイドチェストとか出来るポーズはともかく、フリーはこいつには一生無理だと思う
だからボディビル熱も冷めたんだよ
相変わらず筋肉、筋肉と騒いでるがまずは痩せろよって部分はスルーだし
3人しか参加しないからフリー演目もやる事になるはずだとスレで騒がれた途端、再生リストにWANDSの曲が追加された
明らかにスレ見てる証拠
今までフリーなんて考えてなかったから慌ててやろうとするも鈍くさいから音に合わせてアドリブポーズなんかできるわけもなく
他のメンツがガチビルダーで到底勝てるとは思えなくなってモチベ低下→どうにでもなれ、と食い続けて97kgって流れだな
サイドチェストとか出来るポーズはともかく、フリーはこいつには一生無理だと思う
だからボディビル熱も冷めたんだよ
相変わらず筋肉、筋肉と騒いでるがまずは痩せろよって部分はスルーだし
982名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:49:34.76ID:iRpgcXga ダイエットのストレスで過食症になったと言いつつ、過食症完治してないのに勝手にダイエット始めたわけだ
それでまた太ったらアンチにぼこすか叩かれるだけでなく信者からも見放されるぞ
それでまた太ったらアンチにぼこすか叩かれるだけでなく信者からも見放されるぞ
983名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:51:27.08ID:rPkp5U23 情報共有のためにも通院してる病院と担当医の名前くらい教えてくれないと他の人達のセカンドオピニオンとしても役に立たないインフルエンサーになってるぞ
大抵1年かかる治療がわずか1ヶ月で終わって、しかも5kgも痩せた
とんでもない名医だよ
大抵1年かかる治療がわずか1ヶ月で終わって、しかも5kgも痩せた
とんでもない名医だよ
984名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 19:53:11.26ID:rPkp5U23 喩えるなら癌で余命1年と宣告され治療開始した途端に癌が消滅したくらいの奇跡
医者が優秀なのか医療機関の設備が凄いのかよくわからないけど凄い事が起きたのだから積極的に情報発信しないと
で、沖縄のなんと言う病院のなんという先生なのか
医者が優秀なのか医療機関の設備が凄いのかよくわからないけど凄い事が起きたのだから積極的に情報発信しないと
で、沖縄のなんと言う病院のなんという先生なのか
2024/12/17(火) 19:55:55.86ID:0tSp5wEq
簡単にウソついちゃうのは頭の病気なんだろうな
インフルエンサー以前に人として終わってる
インフルエンサー以前に人として終わってる
986名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 20:21:12.75ID:Hr3df2gp 事務所の忘年会は呼ばれたの?
2024/12/17(火) 21:03:02.79ID:AmTJBYbD
他人様に見せられるような身体じゃないのにやたら裸になるのも頭の病気なのか?
2024/12/17(火) 22:28:09.65ID:iTUNrqx1
ビッグマック2つとケンタッキーのドラムを交互に食べるの美味かった
989名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 22:57:41.57ID:VGQWiO8B 情熱大陸にでるのですか?
990名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/17(火) 23:56:36.53ID:mv9aqDfG991名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 03:03:35.90ID:pecPLl4D すっかりダンマリ決め込んでるから善くない感じなんだろうな
X最終更新 11/26
つべ最終更新 12/1
先月の合計再生3万
今月はまだ1万
残り二週間で今年終わり
過食症の真偽不明
職業は相変わらず不詳のまま
体重は-5kg報告から半月以上音沙汰無し
X最終更新 11/26
つべ最終更新 12/1
先月の合計再生3万
今月はまだ1万
残り二週間で今年終わり
過食症の真偽不明
職業は相変わらず不詳のまま
体重は-5kg報告から半月以上音沙汰無し
992名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 03:05:06.80ID:pecPLl4D そもそも100kgヤツが一ヶ月半かけて5kg痩せましたとか誤差の世界だと思う
一日くらい絶食して汗かいてウンコしたらそれくらい減るだろうに
一日くらい絶食して汗かいてウンコしたらそれくらい減るだろうに
993名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 03:09:18.81ID:pecPLl4D 3年くらい前にもアンチに喧嘩ふっかけて自滅して110kgまで太って開き直ってた事もあった
全く成長してない
ここまでの経緯見て努力家だとか尊敬とかよく言えると思う
視聴者指導で何とか68kg痩せられたのに以後は視聴者無視で暴走、土下座陳謝したり泣き出したり
プロのトレーナーさえも無視して毎年大失敗やらかして今年この有様
病院だ仕事だとどうでもいい話に逃げてるが肝心のダイエットが全然出来てない迷走っぷり
連日投稿したかと思ったら1ヶ月くらい沈黙したりムラがありすぎる
全く成長してない
ここまでの経緯見て努力家だとか尊敬とかよく言えると思う
視聴者指導で何とか68kg痩せられたのに以後は視聴者無視で暴走、土下座陳謝したり泣き出したり
プロのトレーナーさえも無視して毎年大失敗やらかして今年この有様
病院だ仕事だとどうでもいい話に逃げてるが肝心のダイエットが全然出来てない迷走っぷり
連日投稿したかと思ったら1ヶ月くらい沈黙したりムラがありすぎる
994名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 04:36:31.92ID:ltpmniEd クルスマス会とか年末のお楽しみ会に呼ばれたとかだろ
995名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 04:53:12.83ID:iIz0jMe2 太った痩せたって1週間単位で平均値で測るもんなのに。1日で何キロ太ったって動画が多い印象
平均って言葉を理解してなさそう
平均って言葉を理解してなさそう
996名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 04:54:13.14ID:AQVSr5UK 2024/12/18(水) 01:05:51.18ID:ZKNlG3vU0
台湾攻めたら流れで日本に攻めてくるわ
2024/12/18(水) 01:06:40.33ID:869hNHnd0
現状中国は日本のオセロでいう四角を取っている状態
このまま行けば戦争なんてしなくても静かに侵略完了する
どこか田舎でも小さな区域で外国人参政権が認められれば
雪崩式に増えて、中国人の市長、町長が誕生し実質日本が中国化する
移民の現状加速度からして近い将来これは確実に起こる事案
台湾攻めたら流れで日本に攻めてくるわ
2024/12/18(水) 01:06:40.33ID:869hNHnd0
現状中国は日本のオセロでいう四角を取っている状態
このまま行けば戦争なんてしなくても静かに侵略完了する
どこか田舎でも小さな区域で外国人参政権が認められれば
雪崩式に増えて、中国人の市長、町長が誕生し実質日本が中国化する
移民の現状加速度からして近い将来これは確実に起こる事案
997名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 05:52:20.49ID:ltpmniEd998名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 05:52:41.26ID:ltpmniEd 琉球のイケメン細マッチョ
999名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 05:53:57.94ID:ltpmniEd バルク埋め
1000名無しさん@お腹いっぱい。
2024/12/18(水) 05:54:18.11ID:ltpmniEd ルイボスさんは神
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