探検


【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん94kg

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/12/17(火) 07:22:43.70ID:GxbMVgV9
約5年前に1日だけ68kgに痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
今年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には約100kgに体重増加
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に通院
すると1ヶ月足らずで完治、世界屈指の名医と出会えた奇跡

現在ダイエットを再開、平均摂取カロリーはなんと3600kcalとアスリート級
(しかも1日おきにチートディ)
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!

沖縄で活動するインフルエンサー
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
(資格を持ってるわけではありません、素人のビギナーの肥満体型です)

2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgくらいは食べてます

Q:料理はしないのですか?
A:母親が作ってくれるので問題ありません

Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?

Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:バイト始めましたがもう辞めました

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:病気になったから仕方ない

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:誰がですか?増量期をご存じない?無知ですか?

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg

※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)

2024年12月1日現在 体重92kg 体脂肪率26.7%

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが個人への誹謗中傷は禁止です!!

前スレ
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん93kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1733112924/
952名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 07:13:49.01ID:+2jxPi50
5月には背景グニャグニャに歪ませながら太ってた頃の話をしてたのにどうしちまったんだよ
953名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:14:04.23ID:QWJtRFj5
ルイボスさんの誠実すぎる生き方本当に尊敬してる しかもイケメンでマッチョ
954名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:14:52.44ID:QWJtRFj5
>>952
なお登録者数15万2千人超 1232万超再生動画持ち
955名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:15:39.51ID:QWJtRFj5
ルイボスさんの筋肉量なら97キロとか標準体重だろ
956名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:18:44.93ID:QWJtRFj5
>>953
チンコ臭そう
957名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:22:05.84ID:LlCtFkPR
>>955
この体重だと服付けると狭くなるから、85キロくらいがベストだよ
958名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:25:38.47ID:LlCtFkPR
95キロ前後→パワーリフター、レスラー体型
85キロ前後→標準体型、ボディビルダー体型
75キロ前後→細マッチョ、フィジーク体型
65キロ前後→モデル体型
55キロ前後→栄養失調
959名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:25:39.41ID:25hxe8mi
【過食症】リバウンドしてしまったルイボスさん95kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1736033081/
960名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:28:51.83ID:xWA1Ys4j
本人がボディビルダーと言うならそうなのだろうけど、じゃあ何か良い成績でも残してるのか?という部分はスルーなんだな
初出場の大会は予選最下位で失格になってるし去年は当日バックレという非常識な事してる
正直、ボディビルの冒涜をしているようにしか思えない
風邪になったとかケガしたという部分含めての自己管理なんだよ
半年で10kg目標の減量さえできず、それどころか規定体重15kgオーバーとかふざけてるわ
961名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:33:54.66ID:xWA1Ys4j
皮余りにしてもそうなのだが、そもそも脚のボリューム少ないのだからフィジーク向きの体型なんだよ
でも頑なにフィジークを拒否し続けてる
身長別という部分がひっかかってるとしか思えない
その疑惑を払拭する意味でもフィジークに一度でも参加すれば良いのにしないのだから身長もどうせ嘘なんだろ

ボディビルが好きだと言うわりに全然ビルダーの肉体に近づいてない
バキューム状態が体重計測の状態という時点で話になってない
腹へこませてシューシューと胸で呼吸してるのバレバレ
飯食ったあと脱力状態があの腹なら許せるが目一杯へこませてあんな姿で何がボディビルなのだろうか
トレーニング自慢はいつも腕と胸だけ
そんなに上半身アピールしたいならなおさらフィジークだろう
962名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:35:25.49ID:7uzBCSoh
90�`に痩せたと言ってるけどそんな短期間に10�`痩せられるなら大会余裕で出られたのでは?
どうして毎回嘘つくんだろ
親の躾が悪いのかね
963名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:37:44.57ID:nRPZJvQF
胸板が厚いとか腕が太いとかそういうとこしかアピールしてないがな
腹筋バキバキの人が大会に出ますというならともかく明らかにビール腹のメタボおじさんが何言ってんだよって感じ
964名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:39:05.53ID:hM/WULEp
× 90kgに痩せたけどまた太った、今100kg
○ 全く痩せてない、今も100kgのまま
965名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:43:47.45ID:gWyUd/ez
2019年 117kg→97kg
2020年 97kg→87kg
2021年 87kg→103kg
2022年 103kg→91kg
2023年 91kg→86kg
2024年 86kg→100kg

こんな体重推移してる人の何が凄いの?
ただの食い過ぎデブじゃん
2025/01/05(日) 08:49:04.61ID:wDd39IPP
一部の間抜けがメタボ中年のパネマジに騙されてるだけ
967名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 08:52:41.83ID:LlCtFkPR
文句あるならTikTokとかインスタのコメント欄に書いてみろよ
根性なしめ
968名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:52:47.46ID:uqqoyyFG
本当に自分に厳しく意識高いというなら、まずは自炊してるだろ
いい歳してママに料理作ってもらい昼間はコンビニ飯とかナメてるとしか言いようが無い
料理と言っても材料全部乗せてレンチンしてるだけじゃん
マースさん見習って低温調理器導入するとか、野菜や肉類のカットくらい自分でするよな?
調味料や料理器具揃えて色々やってる感が全くない
だから痩せられないんだよ
969名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:53:15.83ID:LlCtFkPR
145キロから68キロまで減らしたことのない奴は文句つけんな
970名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:54:07.50ID:uqqoyyFG
>>967
批判すると問答無用でブロックしたり消すからここにしか書けないのだが?
コメント消すのやめたらSNSもスレと同じ内容で溢れかえってるわ
というか以前はそうだったし
971名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:54:10.25ID:fZaPAxoq
>>965
ダイエットしようと思ってこの様はある意味凄い
972名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:56:15.37ID:uqqoyyFG
>>969
普通の人は68kgから痩せようとこの板に来てるんだよ
中には80kg超もいるが、ろくにスポーツもしてないヒキニートが100kg超えてもなお太り続けるとか人として駄目だろ
そこから痩せてようやく人並み、でもそれさえ瞬間で終了してただろ
悔しかったら大会で優勝してみろよ
973名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:58:23.55ID:AYflF3VM
食べ過ぎて5kg太ったからダイエットしますって人が大半なのにダイエットのストレスで20kg太りましたみたいなのが偉そうにダイエット語ってるから叩かれるんだろ
で、都合悪いコメントは速攻で消しまくってお花畑コメントを自作自演で埋め尽くしてるし
974名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 08:59:54.34ID:LlCtFkPR
68キロから痩せる???
ここの連中は身長140センチくらいなのか?
https://i.imgur.com/Oajm5gG.jpeg
975名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 09:00:06.58ID:iBaX30Nx
加工しすぎて誰だかわからないのに街ではよく声かけられると語ってる
偽りの姿で活動し口からデマカセばかり飛び出す奴を必死に追いかけるファンがいるのだろうか
否、いるわけがないので称賛コメントはサクラ買ってるか自演だよ
2025/01/05(日) 09:00:21.94ID:J5ob+2/t
自演デブに餌を与えないでください 
977名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 09:01:11.99ID:LlCtFkPR
>>970
キモい体型 吐き気がする グロい
気持ち悪いの見せるな 汚い 皮膚が黒くて臭そう 不潔

↑のようなコメント、未だにTikTokで消されてないぞ?
妄想してないでコメントしてこいよ。
978名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:03:53.61ID:zYMj2Jfp
>>977
渡嘉敷さん、おはようございます
妄想してないで痩せてくださいよw
979名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 09:06:03.69ID:Oox03Sj2
85kgくらいが丁度良いというならその体重で出られるカテゴリでエントリーすれば良かったのでは?
なんで70kg以下級にエントリーしたの?
そのせいで出場できなかった人(出場定員のため)に申し訳ないと思わないの?
980名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:08:07.52ID:Oox03Sj2
サイズとかバルクとか自慢したいなら階級上のカテゴリに出場するとか、身長別で出れば圧倒的に有利なのでは?
あえてヒョロガリが集まる階級にエントリーしたのはなぜ?
そのクラスなら身長的にも近い人が多いからなのでは?
そろそろ身長嘘ですって言えば?
ごまかしきれてないんだけど
981名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:10:21.24ID:Oox03Sj2
嗣之がふざけ半分でエントリーしたせいで、一生懸命頑張ってきた人が出場できなかった事について何ら謝ってないよ
ファンの期待に応えられないとか自分に裏切られたとかそんなのよりも、まずは大会運営に謝罪じゃないの?
出ると言って出なかったなら申し訳ないと謝るのが人として当然だと思う
982名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:11:59.46ID:LlCtFkPR
なら、この大会でルイボスさんが3位になってもお前ら笑ったり貶したりしないのか?
https://i.imgur.com/iUM1cAa.jpeg

何やっても嫉妬して叩くくせにあーしろ、こうしろと上から目線で指示すんな
983名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:15:14.28ID:PHOi26os
フリーポーズの練習もせずにエントリー
ライバル2人はどちらも大会経験豊富なガチ勢
これでモチベ低下したんだろ
あとはどういう言い訳して大会棄権するか考え一番楽な過食症を思い付いたんだよ
これも1ヶ月くらいで誤魔化しきれないと判断し話題逸らして就職ネタをぶっこむも
仕事してる証拠出せと騒がしいのでダイエット再開
この時点で過食設定を忘れてるというね
2025/01/05(日) 09:16:37.59ID:2gi9tXAO
全身包茎の皮の広がりから来る圧倒的ポージング
985名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 09:17:58.94ID:PHOi26os
>>982
一昨年の大会映像見ればわかるが241番はルイボスより10cm以上身長が高い
つまりこのカテゴリは単に体重が重いというだけでなく高身長向けなんだ
実寸165cmくらいのチビが際立つから75kg超級は最初から考えてないんだよ
かと言って75kg以下にも痩せられないルイボスはどうしようもないが
986名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:21:10.55ID:PHOi26os
フィジーク断念した経緯もそう
171cm以下級のはずなのに168cm以下級にしか出られないなら身長詐称と騒がれるのは必至
それに気付いた途端雲隠れからの「太りましたが、なにか?」動画なんだよ
そもそもチビの方がビルダー向けではあるのだからきちんと絞ればそこそこ成績は残せるはず
でも痩せるという部分がルイボスにはハードだから仕方ない
トレーナーは70kg以下が適正と判断したが全く無理だったわけ
987名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:22:33.88ID:PHOi26os
ルイボス自身が言うようにボディビル愛があるなら死ぬ気で痩せるんだわ
それが痩せるどころか20KG太るとか
言い換えるとボディビル愛なんて口だけって事になる
痩せて大会に出て3位ならまだしも直前になって逃げ出したんだぞ?
988名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:23:35.47ID:LlCtFkPR
皮余り切除費用専用の口座の事を忘れてないかお前ら?クラウドファンディングも検討してたのに
叩くならとりあえず痩せた時に皮切除出来るように金出せよ
989名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:27:43.50ID:PfJXOlhY
フィジークノービスの場合、主催団体にもよるが172cm未満と168cm未満でカテゴライズされるから
ルイボスが本当に170cmなら172cm未満でエントリーする事になる
もちろん検量されるので嘘申請だと失格になるし場合によっては悪質と判断され出場資格を失う

体重は変動するが身長は大きく変動しないのでしばらくライバルは変わらない
だからこそ切磋琢磨しがいがある

このあたりの話題が出た途端にルイボスは行方不明になり再び現れたら87kgに太っていた(75kg以下目指していたが)
太った事でフィジーク云々が完全に有耶無耶になったという経緯がある
990名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 09:30:03.99ID:PfJXOlhY
皮切り募金もある意味詐欺だよ
ロマンス詐欺とかに近いものがある
推しが「皮を切りたいが金がない」と言ってるの見て投げ銭したわけだし
ところが本人は痩せて皮が余るどころか激太りして皮に脂肪が詰まってしまったんだ
991名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:32:27.30ID:zCadsC64
沖縄の変な料理ばかり食ってるから痩せられないんだろ
なんだよ100kgってw
992名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:35:18.31ID:ppeu/f4Y
遺伝的に沖縄男子はチビデブだから仕方ない
あの四角い顔もそうだし
それにコンプレックス抱いてるから加工したり嘘吐いてる
2025/01/05(日) 09:35:36.02ID:wDd39IPP
>>988
詐欺の幇助してんなよゴミ
994名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:37:03.77ID:5FoDlQx0
上から目線も何も1人のダイエッターとしてせめて料理くらい出来るようになれよとは思う
あんなレンチンしただけの丼飯ばかりでなく、きちんと素材の吟味からレシピに至るまで
自分で考えて練習して少しずつ上達していく過程が見れるなら応援するよ
995名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:42:07.75ID:LlCtFkPR
痩せたら痩せたで皮あまりが酷い、醜いと叩いて、バルクアップすればデブと叩く
文句あるなら皮切除口座に金振り込めよ
996名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:42:41.49ID:LlCtFkPR
皮が余るのならダイエットするのは無理だしな
997名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/01/05(日) 09:49:16.87ID:dldpcbvL
皮がペラッペラのコンドーム状態になったら皮切り援助してやるよ
あんな贅肉90%みたいなのを皮だと思い込んでる時点で金なんか出そうと思えない
悔しかったら50kg台まで痩せろ
過去のルイボスデータから体脂肪率5%達成可能な体重は59kgだぞ
998名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/01/05(日) 09:53:20.17ID:DRXONYR1
1ヶ月だんまり決め込んでたと思ったら案の定100kgに増量か
2025/01/05(日) 10:00:23.72ID:wDd39IPP
口だけデブは死ぬまでデブのまま
2025/01/05(日) 10:02:19.84ID:wDd39IPP
負け犬デブは死ぬまで負け犬のまま
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