昨日22km走って温泉、サウナ
その後食欲なくて水分補給と飴のみ
明日朝の体組成計測が楽しみ
マラソン出るためにあとニキロ落とすの無理かと思ってたが実現できそう
ラスト１週間の悪足掻き