なんかスゲー進んでる！盛り上がってる？？って思ったら荒れてただけで悲しい

カロリー気にし過ぎると摂食障害になるんじゃないかって心配
1200でも多いなって感じる
1000くらいが目標
お菓子は一切辞めた
2ヶ月以上辞めてる
あとアルゴリズムの関係だろうけど、インスタとTikTokにダイエット関連の動画ばっかり流れてきて頭パンクしそう
芸能人の食事事情とか（ホントか？）
朝スープとサプリ、昼玄米とサラダとetc.、夜スープと～とか
運動には体力に限界があるけど、カロリーは減らそうと思えばいくらでも減らせるもんな～
腹は空くけど慣れるとそれも平気になる
逆にチートデーなんて作って腹いっぱい食べると腹八分目じゃ満足できなくなるから辞めた方がいい

荒れてたから自分語りしちゃった
失礼しました