やっちまった。かぼちゃ1玉380円という激安だったので速攻で買っていつもの感覚で食ってたら
体重が0.5㎏増えた。おかしいと思ってカロリーを調べたら100gあたり大根の5倍の炭水化物を含んでる
やたら満腹感あったし当たり前やね(´・ω・｀)いまだにこんなミスするんよなぁ反省
GPTにもうちこんでみたらダイエット時にはかぼちゃは要注意ですとか言われるしほんま