でも家族や自分の誕生日、クリスマスにはケーキやご馳走食べたいよ
年に数回、家族と幸せを分かち合う時間をちゃんと楽しむほうが大事だ

そんな日は365日のうちせいぜい5日くらいだろう
ダイエットはまた次の日から360日頑張ればいいのだから