骨盤広いから普通の人の何倍も脚トレしないと上半身と釣り合わない
それこそ1日でハックスクワット30セットとか
胸郭も同様で相当絞ってウエスト引き締まると腕の細さが際立つ
今のヘンテコトレーニングじゃJBBFの大会では通用しない
大会上位入る人達のトレーニング見てるととんでもない量こなしてる
重量自慢してるのなんていないから
重量自慢してるのは全員デブ