本日の動画まとめ
「胸の筋トレ」
・デクラインプレス計12セット(30kg限界まで)
・今回はレストしてない、休憩は2分30秒くらい(?)
・だらだらとやってるので早送り推奨
・アシストディップス4セット(ウエイト40kg〜)
・外は暗闇で車も走ってない時間帯の模様「今日は空いてるから使い放題」
・突然脱いで半裸でポージング、ドヤ顔
・「かなり痩せてきたと思う」
・「俺の前腕は脂肪が付きにくいと思う」(人間みんなそうだけど)
・88.5/27%
【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん110kg
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
2名無しさん@お腹いっぱい。
2025/05/23(金) 20:09:02.52ID:Kv+Ix92M■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【料理】おでんにウインナーは邪道? 「美味しい」「出汁の味が変わる」「全部ウインナー風味」 [ひぃぃ★]
- 【クマ】秦野市でツキノワグマが再出没…捕獲・放獣されたクマと同一個体と確認 [少考さん★]
- あぼーん
- 不正アクセス受けたGMO、政府に「能動的サイバー防御」の適用を緊急要請 ★2 [おっさん友の会★]
- 【大阪IR】カジノディーラー3千人確保へ養成スクール 海外プロ年収1千万円超も国内は… [煮卵★]
- あぼーん
- 【速報】日本政府のハッカー対策本部、おわるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww [398059782]
- 大谷翔平さん、女子小学生のインスタにいいねしてしまうwwwwwww [465483804]
- さたでぇ・ないと・ふぃーばー⭐(・o・🍬)🏰
- 昔はステーキハウスに必ずいたこんな感じの職人日本人ってみんなどこ行ったの?最近はバイトの外人がやってるよね… [668024367]
- 【画像】ネトウヨの脳みそ、開示されるwwwwwwww [834922174]
- 【高市朗報】マンカス(おちんぽ達郎(辰野沙織))、俺の子供を出産してしまう💕WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW [509448172]