腕トレでみんなに言われたから上手い人と比べて低負荷でも丁寧にやれば筋肉に効くことがわかった
→有酸素して腹筋します
腕トレしろよ笑
【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん110kg
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445名無しさん＠お腹いっぱい。
2025/05/29(木) 07:51:51.58ID:+OHoJY6r■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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