>>445
それな
腕、胸、腹

これしか鍛えてない

足や背中のときは「トレーニング頑張りました、最高でした」しか言わないし
足はトレーナーがサポートしてた動画ではヘタレすぎて、屋上スクワットは悲惨な内容だったが