【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん111kg

5年以上昔、1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
心療内科を受診し医師から鬱と診断されたが勝手に薬を辞めダイエット再開、しかしまた過食
今年こそはとダイエット開始するも、筋トレ辞めたのに筋トレのしすぎで通風になり、今も痛みが続く
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了

現在の摂取カロリーは3000kcalとの事(ビルダーなので知識豊富)
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法(月に1-2kgやせたら上出来)について考察しましょう!!
(普通の人が動画見ても痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリーしたが太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが、今はお米が高くて買えずパスタ中心です

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました、米にサバ缶ぶっかけて食べれば十分

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲94cmで痛風で鬱ですが医者からは健康で問題ないと言われてます

Q:どうしてコメント(仕事してますか？)を削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:お答えしません

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:はい、過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:はい、過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ

Q:取材のたびに言ってる事がころころ変わってますが？
A:記憶にございません

Q:精神病ならまず治療してからダイエットすれば？
A:過食と戦ってる姿を見せ勇気を与えたい

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった、プリンが美味しくて止まらなかった

Q:保育士になるのが夢だったはずでは？
A:そんなくだらないものよりもボディービルダーになりたいんだ

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!

2025年6月2日現在　体重87.9kg　体脂肪率26.6%

【過食】リバウンドしてしまったルイボスさん110kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1747995749/

イケメンで誠実で男気もあるルイボスさん本当尊敬でしかない

生成AIでルイボスの応援歌作ってみた
わりとよく出来たと思う
曲は沖縄風

(イントロ)

何度も誓ったあのダイエット
でも、誘惑の波に泣けたんだよね〜
プリンにドーナツに牛丼、寿司
おいしすぎて、つい手が出る〜

(コーラス)

ルイボス　立ち上がれ　今がチャンスだ〜
痛風だって負けずに行こうぜ
沖縄の風　背中押すから〜
WowWow
君ならできるよ　信じて進め〜

足が痛い　それでも歩くよ
目指すはビルダー　夢へのマラソン
三線の音が心に響く
この島のリズムで輝く道
君ならできるよ　信じて進め〜

(間奏)

(ラップパート)
ご飯はほどほどにしよう
股間はそろそろ日曜
深夜のネトゲもお別れだ
信者のスパチャにはお礼だ
きっときっと痩せるぞ
嫉妬嫉妬終わるぞ
yo 買えよ体重計
ho 変えろ再生数

(ラップ終わり)

ルイボス　立ち上がれ　今がチャンスだ〜
病院だって負けずに行こうぜ
一歩ずつ未来へ〜
ルイボス　立ち上がれ　今がチャンスだ〜
痛風だって負けずに行こうぜ
沖縄の風　背中押すから〜
WowWow
君ならできるよ　信じて進め〜

>>3
滑ってることにいい加減気付け


だからアンチは馬鹿にされるって事もわからんのか

ウソつきよりいいと思うよ

ずっとバカにされていることに気づけない自称インフルエンサーの無職オッサンほんとうにミジメ

わかる

勝ち組に嫉妬ばかりして努力して前に進もうとしないアンチ本当惨め

tiktokのAI動画は何を思って投稿したのか有識者の見解を求む

真実の鏡は見ている

いまさら数々の嘘を自白したところで誰が許すかよ？どちゃクソ叩いて叩きまくるに決まってんだろが
結局ブーちゃんはバレバレな今の嘘を守るため新たな嘘を積み重ねながら惨めに生きてくしかねーんだわ笑

https://i.imgur.com/X0SGGbP.jpeg
真実の鏡貼っておきます

全ての嘘を告白する→一時炎上するだろうがすぐに沈静化、信者は変わらず応援、リセット完了
嘘をつき続ける→ずっと叩かれ、疑惑がかけられ続け本人も心身ともに疲れていく

poeple can change

ポエプルは変われるんだ！

前スレの続きになるのだけど、ルイボスのやってる有酸素→筋トレは持久力向上目的ならあり
ただし、筋肥大+除脂肪効果を狙うのであれば逆の筋トレ→有酸素が正解

理屈は前スレでも語られてるけど筋肥大のための筋トレというのはエネルギーが枯渇していると効果が出ない
しっかりエネルギーが補給されていれば100kg持ち上がる場合でも空腹では100kgが持ち上がらない
もしくは10回の反復が出来てても10回できない、等トレーニングボリュームが低下→筋肥大しない、という事

また脂肪燃焼に関してもエネルギーが枯渇している状態なほど脂肪優位に燃焼するので
エネルギーが満ちた状態で有酸素をやっても序盤は糖質をどんどん消費してしまって脂肪が燃焼するまでの時間が無駄
筋トレでエネルギー使い切ったあとならすぐに脂肪から燃えてくれるので、短時間でその効果が得られる
そして有酸素運動はせいぜい20分までに終わらせないとコルチゾールが分泌され筋肉が分解されてしまう

よってエネルギーが満ちた状態で筋トレを行いエネルギーを先に枯渇させる事で筋肥大を狙い
枯渇した状態から短時間の有酸素を行う事でコルチゾールの分泌を抑えつつ脂肪を燃焼できると

ルイボスのやっている有酸素→筋トレではエネルギーのない状態からの筋トレになるので
心肺に負担がかかり心臓が弱い人の場合はやってはいけない組み合わせになる

どこのジムにも有酸素マシンは置いてあるので先に筋トレで十分鍛えてからその流れで有酸素を行い
ジムでしっかり汗を拭き取り、ストレッチして帰宅するのが正しいルーティン

>>14
ド長文はド嫉妬の証

琉球の臭男♨

ぶーちゃんこれからますます臭い季節です

よく、筋トレを始める前に有酸素をやって身体を温めようという指導をするトレーナーがいるのだけど
その目的はケガ予防であり、有酸素の時間も5-10分と短く要するにウォームアップのための有酸素
筋肥大を狙う人は有酸素ではなく動的ストレッチを行うのが基本
動的ストレッチというのは、要するに柔軟体操であり一般的にラジオ体操と呼ばれるもの
たとえば肩関節の内旋、外旋といった動作を負荷をかけずにゆっくり行ったりする事で、
肩を使うトレーニングでケガを予防できる

建築現場などで作業員がまず朝にラジオ体操を行っているのもケガ予防目的
彼らは重量物の運搬をしたり作業足場などに登ったりするのでいきなり負荷をかけるとケガをしがち
だから先にラジオ体操などでよく身体をほぐし温める

ルイボスはこれを勘違いしている可能性が大
ジムまでのウォーキングの時間がどれくらいか不明だけどもし30分を超えているようなら
ジムに到着する頃には筋トレに適さない身体になってしまってる
もちろん身体は温まっているがエネルギー不足だ
ここでしっかり栄養補給すると今度はそこまでの有酸素で燃やした脂肪がまた復活してしまう

ゆえになるべくジムまでの移動は公共交通や車、せいぜい電動自転車にして無駄に体力を削がないようにし
どうしてもという時はワークアウトドリンクにマルトデキストリンパウダーを入れてトレーニングする必要がある
ただし脂肪燃焼は鈍るので脂肪を燃やしつつ筋肉も大きくしたいならこれはNG行為になる
EAAを飲みながらというのも同様で予め補給後であれば良いけどダイエット中に消化系を働かせながら運動すると脂肪はなかなか燃えない

>>14
ダラダラと歩いてるだけじゃ有酸素にすらなってないだろう
むしろもっと心拍数上げたほうがいいまであると思う
それにあなたの言う理論はガチ勢向けには正しいけど
口だけのファッショントレーニーの場合はそこまでやらずに適当でいいんだよ

朝起床後の有酸素、これはあり
更に寝起きにカフェイン入りの飲料水、主にブラックコーヒーを飲んでからだと心拍数も上昇するので更に効果が高まる
できるだけスマートウォッチで心拍数を管理し120〜140程度をキープするともっとも効率が良くなる
それ以下の負荷だと脂肪よりも筋肉をより分解してしまうし、それ以上になると心肺への負担が大きくなりコルチゾールが分泌されてしまう
前者は運動中に筋分解し、後者は運動後に筋肥大を阻害する
ハードな筋トレを行ったあとにランニングするのは組み合わせとしてはよくないし
てくてくと歩くくらいの弱い歩行では脂肪があまり使われない
そこでジムにある有酸素マシン
これには標準で心拍数を計測する機能がついてる
これを見ながら心拍数を十分高めつつ高めすぎない適度な負荷を探りながら短時間行う
こうする事で筋肉を分解せずに脂肪だけを燃焼できる

ぶーちゃん金払ってこの人にトレーナー頼みなよ

>>19
運動中の心拍数管理こそが有酸素運動の肝
なので外で行うならスマートウォッチは必須
屋内ならマシンで心拍数が測定できるので楽

そしてルイボスは筋肥大しなければいけない
ビルダー目指しているのに有酸素→筋トレという間違った順番で行っているので
もし同じ目的の人は真似してはいけない

ガチでやるまでもなく、自分の最大限扱える負荷の50%でも良いので最低10回以上の反復、それをできるだけ3セット以上
インターバルを1-2分、これを脚・胸・背中を中心に最低でも3種目やってから有酸素やれば脂肪は効果的に燃焼できる

たとえばレッグプレスマシン、自分がしっかりと脚を伸ばしきれるだけの負荷を確認
その時に仮に80kgなら40kgの設定で10回以上の反復を目指す
この時に脚をピーンと張るのではなくそのちょっと手前で折り返し、ウエイトがカチンと音がする直前でまた折り返す
脚を押し出す時はできるだけ速やかに行い、戻す時は4秒かけて戻す
これを集中してやる
スマホ見ながらやってる人もいるけどそれではエネルギーが効率良く使われない
脚をピーンと伸ばすというのは休んでるのと同じなので同様に効果が出ない
集中してカウントしながら速やかに押し出しゆっくり戻す、丁寧に
正直、これだけやってから有酸素マシンやっても十分効果が出る
残りの筋トレは各自どうにかしたい部分をやればいい
もっとお尻を引き締めたいとか姿勢を良くしたいとか、二の腕を引き締めたいなど
それに合わせて腹筋鍛えたり、チェストプレスマシンを使ったりすれば良いだけ
もちろんボディビル大会に出る人にはこれでは全然足りないけど普通の人は週に1度の筋トレで十分

ルイボっさん、気分だけは世界有数の
ボディビルダー＆ウエイトリフター🏋🏻‍♀
そして日本を代表するブーインフル

難しい事なんて考えず、正しい順番で正しいやり方で丁寧にやればちゃんと成果は出る
一度覚えたら習慣化してしまえば歯磨きして靴を履いて出かける、くらいの感覚になる

歯磨きだってしないよりはした方が良いが正しいやり方じゃないと歯周病になったりする
靴もきちんと履かないと脱げてしまう
みんな同じ
順番だって大事
靴履いてからだと歯磨きするのにまた洗面所に行くために靴を脱ぐ事になる
全部順番よく丁寧にルール通りにやってちゃんと効果が出る

筋肉を大きくして脂肪を減らしたい

それなら先に筋トレして有酸素、これが定番

ただし筋トレする前によく身体をほぐし温めるために動的ストレッチ、つまり柔軟体操をする
これはどのスポーツ選手もやってる事

動的と逆に静的ストレッチというのもあってこちらは運動後のアフターケア
疲労回復促進が目的
たまに筋トレ前に静的ストレッチしている人を見るけどあれでは筋トレの効果が薄れる
可動域を広げる目的ならともかくじんわりストレッチしていしまうと筋肥大しにくいし逆にケガをしやすい
予め温めたお湯に粉ものを入れるとすぐ溶けるけど、水の状態のまま粉物をいれたらなかなか溶けずダマにのなるのと同じ
順番は間違えると時間の無駄にもなるし効果を損ねてしまう

ルイボスがジムや公園まで歩いてるのは有酸素運動が目的なのではなく金がなくて車で移動できないからだよw

長々とトレーニング理論を書き連ねている人には悪いけど、一時期パーソナルトレーナーをつけてトレーニングした事すらあるくせに何一つ身になっていない自堕落中年デブには無意味
現に三行以上理解できないからオーバーフロー起こして「長文は嫉妬」で済ませてるし

馬ならぬ豚の耳に念仏
好きにやらせりゃ良いんだよ

だからさ
ガチ勢の理論はいらないのよ
ファッショントレーニーに対してまともな理論提唱するだけムダだから
もし本当にやる気あったらさ
パワリフだって毎年大会参加してるはずだろ？
ボデイビルもたとえ選手として参加できない年でも大会見学は率先していくだろ？
そういったことが無い時点で競技そのものに対するやる気もリスペクトも感じられないわけで
そういうファッショントレーニーにはまともな理論など不要
オレはこう思う理論で
やっとけばいいのよ

だからさ
ガチ勢の理論はいらないのよ
ファッショントレーニーに対してまともな理論提唱するだけムダだから
もし本当にやる気あったらさ
パワリフだって毎年大会参加してるはずだろ？
ボデイビルもたとえ選手として参加できない年でも大会見学は率先していくだろ？
そういったことが無い時点で競技そのものに対するやる気もリスペクトも感じられないわけで
そういうファッショントレーニーにはまともな理論など不要
オレはこう思う理論で
やっとけばいいのよ

バカにして楽しむための存在なんですね。ぶーちゃんら

一つのことに直ぐ飽きちゃうADHDだから
陸上の十種競技とかいいかもね
まぁ無理なの分かったうえだけど

長文書いてるのフクロウアイコンの人かな？

オレはこう思う、続ける事6年
気が付くとだるだるの身体でついに痛風になったヒトがいるらしい
しかも何度も大会入賞者からレクチャー受けて、何年もインストラクターから個人レッスン受けて

レストポーズ、フォーストレップ、ドロップセット、チーティング
言葉は知ってても内容が理解出来ず、理屈さえ知らない
トレーニング種目名もうろ覚え、マシン名もど忘れ
そんな人もいるらしい

ファッショントレーニーなんてないから
頭が悪いだけ
ちょっとググるなり本読めばわかる事ばかり
その為の知識も義務教育受けてれば理解できる
出来ないのは頭が悪いだけ

〉出来ないのは頭が悪いだけ

BF短大と専門学校ダブル中退を舐めるなよ（━嗣之）

ルイボスさんの知識の豊富さストイックさは本物

メガ牛丼1458calを朝昼晩食べて
週に2回トータル2時間くらいの軽いトレーニングで
プロのビルダーになる方法を3行以内で教えてください

嘘吐き続けるより正直に生きる方が楽だと思うんだが

ルイボスさんの努力家で男気溢れる生き方は心の底からリスペクトするしかない

>>40
ほんとこれすぎる

また無職デブが自作自演してる

しかも醜いブーちゃんな

努力家で男気溢れる生き方の結果がこのザマには流石にワロリンチョ

http://imgur.com/i7HMgND
https://i.imgur.com/qcWAXNJ.jpg
https://i.imgur.com/mHeEJgm.jpeg
https://i.imgur.com/lzNoo4T.jpeg

逃げおっぱい好き

4コマ漫画何回見ても面白いわｗ

令和最新版
https://i.imgur.com/OwwBNh2.png

これは駄作

気持ち悪い目付きとのり弁眉毛以外原型留めてなくて草
ここまで全身に対してコンプレックス酷いならもっと真面目にダイエットすれば良いのにね

悔しかったらルイボスさんのようにイケメンになって勝ち組になればいいだけの話

ぶーちゃんブヒブヒ言わずに痩せなさい

再生数で完全に見放されてるのがわかるなこれが勝ち組か

登録者数15万2千人超 1270万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

これがイケメンダイエッターポエプルだ！
https://imgur.com/PPnIvCC.png
頑張ればここまで太れるだぜ！

仕事なし
お金無し
学歴無し
常識なし
筋肉無し
こう言う勝ち組にワタシハナリタイ

底辺

https://i.imgur.com/7w0Jvbg.jpeg

ミンナニデクノボートヨバレ
ホメラレモセズ
クニモサレズ（相手にされない）
サウイフモノニ
ワタシハナリタイ

宮沢賢治の世界を体現するポエプル

>>47
イケメン韓流スターみたいだな

ルイボスさんのイケメンさはガチ

ホンマそれな

偽関西弁
恥ずい奴

>>54
この粗チンの主張、俺でなきゃ見逃しちゃうね

ルイボスさんの男気力はガチ

出来損ない

ＡＤＨＤ／ＡＳＤ

BK/AH

ルイボス丼（海外版）
http://video.twimg.com/ext_tw_video/1917736186724114432/pu/vid/avc1/540x960/sCgz2LP3biLMhhsj.mp4

スレッズ初投稿から２週間以上経過し投稿してないのね
Ｘも放置だし、文章で伝えることは諦めたのかな

ルイボスに何言っても理解できないからどうでも良いのだけど、
ルイボス動画見て変な知識植え付けられて
「痩せません」とか「筋肉増えません」みたいな事になる人いそう

運動すれば相応のカロリー消費するから体重は減るんだけど
普通減らしたいのは脂肪であって筋肉じゃない
ルイボスみたいに有酸素運動→筋トレみたいなルーティンだと
筋肉ばかり削られて脂肪が温存されるって事
それでも体重減るごとに体脂肪率は落ちて行くけど、
こんな事繰り返してるから良い身体になれない

ダイエット屋台
http://video.twimg.com/amplify_video/1928725881968799749/vid/avc1/720x1280/_B3ikk5kqis0DsRT.mp4

お散歩は積極的な有酸素とは言えないけどなw
30代だと目安の心拍数は120以上だろうね
傾斜トレッドミル7km/hくらいのペースかな
日常歩行だとかなりの早歩きになるよ、これ
だいたいジムで有酸素やってる人達の強度もそれくらい

そもそも本当に30代なの？

次の料理動画はこれで
http://video.twimg.com/ext_tw_video/1928463545274134528/pu/vid/avc1/718x1280/33ncXJmfpprnj9FM.mp4?tag=12

惰性の筋トレで筋肉がつかないのと同じで、惰性の有酸素もどきでは脂肪は燃焼せんのよ
ただ、運動すればした分のエネルギー消費するからそれで体重は減っていくというだけ
ルイボスは筋肉を増やしたいのだろうけど、今やってるやり方だと筋肉を減らすダイエットになってる
筋肉の方が比重が大きいから体重もスルスルと落ちてるだろうね
だいたいきちんと脂肪が燃焼していたらあんな太い腹になるわけがない
あれは内臓脂肪だよ

金がないから歩いてジムまで行ってるとして、やってるのが腹筋だけとか、それなら家でできるだろw
俺が思うに親家族には仕事辞めた事言ってないんじゃないの？
だから朝「いってきまーす」と出かけてジムで時間潰してるだけ

何もせず食べてゴロゴロしてるだけで筋肉も動画の再生数も増えると本気で思い込んでそう

ボディビルとか言わなければ、オッサンのダイエット記録として悪くはないけどな
俺は知識あるんだけど、と言いつつトレーニングセオリー無視してる時点でアホだよ、アホ
レストポーズのつもりで「レスト」と言ってるけどドロップ入れてるので単なる甘えた筋トレにしかなってないし
レストポーズってのはストレートセット(重量固定)で限界まで、そこで5秒くらい休んで同じ重量で再開
これで1-2回やる、以後繰り返して1回もできなくなったら終了
ドロップセットというのは限界までやってこなせなくなったらすぐに重量を落として再開、これを繰り返し1RMの30%で限界までやってエンド
ルイボス独自のレストディップス(?)は限界までやって休みながら重量を半分に落として再開、これを限界までやって終わり
なので全然追い込めてない
サイヤマンのTサイクルはこのドロップセットにフォーストレップを交えてるのでさらにキツイ
フォーストレップによって限界超えてもネガティブだけは続けさせようとするから想像しただけでもやりたくない
でもそういうのみんな工夫してやってるからマッチョになれる

という無知のイキリ

こいつ真実の鏡でデブなのはバレてるけど、編集が上半身を伸ばして肩と腕を太くして
顔は細くしてるから股が異様に低い位置、ものすごい胴長に見えるのおかしいと思わなかったのかね？
馬鹿デブだからわからなかったのかな？

ルイボスさんはイケメンでマッチョで誠実とか欠点が無さすぎる

アンチが嫉妬して叩いてしまうのも仕方ないっちゃ仕方ない

>>44
なんで上半身、こんな逆ひょうたんみたいなの？

サウナでよく見るデブそのまま

>>78
無知なのはいつだって渡嘉敷

>>79
もし仮にダイエットのジャンルで極端に加工してるようなコンテンツがあった場合、
そんなやつは背任的すぎるし批判されるべきだわな
視聴者を騙してるということだから

この時期はダイエット情報のニーズが高いがポエプルさん、1日に3000kcalも食ってるせいでだれの参考にもなってない
運動もわかりやすいポピュラーな内容ではないし
ウォーキングするなら理想の心拍数がこれくらいだから俺のペースはこれくらい、とか言えないのかね？

>>84
本人は騙してると思ってない
騙されて投げ銭する馬鹿が悪ぃ

応援してるヤツらも動画の中身なんて見てないだろ？
滑舌の悪いデブが延々と同じような事言い続けてるだけ

>>86
もしも加工してる場合、
加工してる時点で本人的にも確信犯だろ？

>>85
デブがしてるのはウォーキングじゃなくて散歩だからね
ウォーキングと散歩の違いもわかってないよ

というド無知のドイキり(笑)

眉毛 濃い 太い

>>90
ではどう違うか説明してみ？
出来ないならルイボスの負け

５０代♂相手
御苦労様です⤴

〉サウナでよく見るデブそのまま
w

ルイボスさんの意識の高さ 男気は本物

>>95
ルイボスの負けw

ただのナルシスト中年無職デブの言い訳泣き言オワコンチャンネルとしては完璧

登録者数15万2千人超 1270万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

でももう呆れられて飽きられたね

最近の再生回数

https://i.imgur.com/7w0Jvbg.jpeg

投稿日は水・金の20時で固定してるんかね
ま、これが崩れたら破滅の序曲と考えて良かろう

最新動画視聴回数3156👍89

事務所のテコ入れでこの再生数って相当だな
プリン飲みが決め手になったな

事務所の人間はこいつが魅力的だと一人でも思う奴がいるのか？
いないならそんな奴の動画が伸びるわけないだろ
身内でも駄目だと分かる程度で猶更

魅力的だと思うならもっと企業案件やテレビ雑誌ネット
あらゆる媒体から仕事紹介してやれよ

たとえばダイエットのジャンルで詐称や加工を多用してるコンテンツがもしもあった場合は悪質極まりないと言える
コンテンツの主旨の根幹に関わる部分だから
女の配信者が少しでも可愛く見えるように加工してるのとはわけが違う
本当は痩せてないのに痩せてるように見せていた場合は偽装と詐称してるわけだから
もしそれで金銭を得ていた場合はサギ的だし視聴者によってはサギ罪と言う人も出てくるかもしれない
ヨウツベなら即座にポリシー違反と規約違反にあたる可能性すらあるし
余程のアホでないかぎりそんなリスクとるはずがない

と、今までは思っていました

https://i.imgur.com/9ENw874.jpeg

口だけは一人前で草
何ひとつできていないw

皆が自分を見て痩せようと思えるって
現状９０kg近い人間の言うことかよ

浦添のビックマウス

>>106
普通に1 3 5はできてるだろ
アホなん？

>>109
出来てねえよバカ

>>110
論破されてからのシンプルな暴言にワロタ


これが答えやな

口だけのキチガイは黙っとけw

ビックマウスがなんかほざいてて草

アホなん？(笑)

>>110
>>113
完全論破完了いわゆる完論完了

>>112
ホンマそれ 口だけのアンチに100万回聞かせたい言葉

終わってるデブ発狂しとる

>>116
ホンマそれな マジでアンチは救いようがない

>>117
あなたは今日も働きませんでしたね
いつまで家族に迷惑を掛けるんですか？
このまま一生働かないのですか？

『今日あなたが無駄に過ごした一日は、
昨日死んだ人がどうしても生きたかった一日』

マジで無職底辺デブは救いようがない

ルイボスさんの男気 ストイックさ 誠実さは本物

キング牛丼最高

🐖
🦛

デブは罪
デブは犯罪

ベットで横になってポテチをわしづかみにしてコーラ飲むのめちゃうまっ

で、>>92に答えてないのだけど、ルイボスの負けって事だよな？
また負けたのか？
たまには勝てよ

ジョーフィットがボディビル目指してるから参考にしてみればいいのに
トレーニングの日は摂取カロリー2000kcal、トレーニングオフの日は1800kcalだってさ

>>126
彼の方が身長も高いだろうし筋量もかなり多いはず
それでもカロリーそれくらいに抑えるからな
本気でやってる人はそういう数値になるはずなんだよな

ルイボスさんは実寸175超だっけか？普通に日本人の上位2割なんだけどな

https://i.imgur.com/qcWAXNJ.jpg

この中ではぶっちぎりでチビデブだけどな

収入も同年齢の水準に遠く及ばないけどな

マースさんが～

まーた尊敬とか男気とか心にもないことを垂れ流してる真正アンチが暴れてるんか

本人じゃないといいね

ゆたぼん　留学先のフィリピンの学校でトラブル

「日本人マネジャーの1人から無視され避けられてます」
「イジメみたいで辛い！」


[muffin★]

何してもオワコンである事には変わらん

有酸素運動ってのはその名の通り、酸素をたくさん吸って脂肪をエネルギーに換える運動だから心拍数を上げる必要があるんだよね
目安は最大心拍数の65%程度
最大心拍数は220-年齢が目安なので34歳なら脂肪燃焼する心拍数は120bpm
これはジョギングの一歩手前くらいの早歩き
身長170cmなら時速7〜7.5km程度

これ以下でも運動分のカロリーは消費するけど脂肪をエネルギーとして使われにくく、血中グルコース(糖)が十分にあるならそれ使って終わり
糖が足りないなら筋タンパクを分解して糖にして使用するので筋肉が減りますわ
有酸素運動するならちゃんと心拍数管理しよう

ルイボスが有酸素だといいながら撮影してる動画では余裕で会話できてるから、あれは有酸素ではなくただの歩行
高齢者が足腰弱らないために歩くのと大差ない
あんな事やってるから体脂肪が減らない

という無知のお言葉(笑)

金がないからジムまで歩いてるだけなのに「有酸素やります」と言ってるだけ
しかもジムでやるのはガチトレではなく腹筋w
家で出来る事をわざわざ歩いて出かけてやる意味って何だろうなw
車でジムに出かけて筋トレやってからトレッドミルやエアロバイク漕いでりゃいいじゃん
つーか普通の人はそうする

普通の人が出来る事すら出来ないからあんな体型の言い訳泣き言に脂肪まみれになれるのだ

ルイボスさんの筋力はガチ

>>138
https://keisan.casio.jp/exec/system/1379033384

ほい
ルイボス君がいつも参考として出してるサイトな

無知はルイボスって事

>>136
>>137
THE・無知

https://keisan.casio.jp/exec/user/1441060718

ルイボスのお散歩は心拍数90-100程度
ファットゾーンと比較して50%も効率が悪い
時間効率が悪く、脂肪もろくに燃焼しないのはウォーキングの範疇に入らない
気分転換とか老化防止にはなってるんじゃね？

はい、論破おわり

ポエプルには三桁の引き算と二桁以上のかけ算は無理だぞ
幼稚園児に微積分の問題を出してるようなレベル

でもデブがスマートウォッチ持ってても頭悪いから使い方わからないと思うし、たぶん心拍数もよくわかってないよデブは

そりゃ、歩かないよりは歩いた方がエネルギー使うから少しは瘠せるだろw
0と1の比較しかできないからルイボスなんだよ
普通の人は90を100にしようとするから色々考えて試行錯誤する

マジレスするとADHDはランニングマシーンで走れない
歩いてるのに前に進まないという事を脳が拒絶するんだ
何とか慣れて歩けるようになっても、すぐに気が散るせいでコースアウトする
というか実際そういう奴いたから
すごい音立てて顔面から床に滑っていったが本人曰く発達ガイジ
ルイボスがワイヤレスホンつけないのもADHDだから
そのガイジもワイヤレスだと何個も無くすから有線を愛用していた

1．歩かない　→　カロリー消費0
2．ゆっくり歩く　→　カロリー消費小、健康維持や気分転換に最適
3．早歩き　→　カロリー消費中、脂肪燃焼効果
4．走る　→　カロリー消費大、心肺機能強化

ルイボスのは2
普通の人が有酸素運動と言ってるのが3

心拍数100で1時間歩くのと心拍数120で1時間歩くのとでは、1.5倍の消費カロリーの差がある
しかも脂肪を主に使うので肥満の人は心拍数を上げて歩く方が効率が良い
なお継続して1時間以上歩くとストレスホルモンが分泌されるため筋肉が落ちる
マラソンランナーがガリガリなのはそのため

こういうのって高校生くらいの時の保健体育の授業で習ってると思うんだけどな

心拍数が上がると体温が上昇しリパーゼという酵素が活性化、脂肪細胞から遊離脂肪酸が放出される
中性脂肪は遊離脂肪酸とグリセロールが結合したものなので遊離脂肪酸が放出される事で実質的に脂肪が分解される
遊離脂肪酸は酸素と結合し、ATPを作りだし、ATPは筋肉を動かすためのエネルギーとして使われる
以後、心拍数がキープされる事で体内の脂肪細胞から遊離脂肪酸が放出され続けエネルギーとして使われ水となって体外に排出されていく
心拍数が上がらない場合、遊離脂肪酸は結合すべき酸素が足りないため再び肝臓に戻り中性脂肪を再構築する
酸素が不足しているためエネルギー欠乏となるため筋タンパクを分解し糖化しATPを作り出す
その結果筋肉が減って行く

要するに心拍数上げずに運動すると筋肉を分解してエネルギーにしてしまうって事
体重減れば何でもいいんだよって人はそれでOK
筋肉は残したいという人は一番やっちゃいけない運動

心拍数を速やかに上げるにはアドレナリンの分泌のための筋トレしたりカフェイン摂取が有効
朝、起きてコーヒー飲んでからジョギングというのは一番脂肪を燃焼してくれる
体内の糖が枯渇している状態で心拍数を上げて運動するから

一方でルイボスはよく食後に散歩に出かけてる
食後というのは血糖値が高い状態なのでどんなに歩いても糖を使い続ける
その結果どうなるかというと脂肪は温存され、低血糖に入るので腹が減る
挙げ句にこの状態から筋トレなんてもってのほか
体内のエネルギーが足りない状態から無酸素運動するのでどんどん筋肉を分解していく
筋肉に成長のシグナルが送られないままタンパク質を摂取しても筋肉は成長しない
余ったタンパク質(アミノ酸)は肝臓でせっせと中性脂肪を作り続け内臓脂肪を増やしていく
ルイボスの腹が出てるのはそのため

たぶんルイボスは体内のエネルギー産生の仕組み知らないよ
だって無知だから

心拍数ってのは「どれだけ酸素を吸っているか」を示してるからな
吸い込んだ酸素と飽和脂肪酸が結合してエネルギーを作り出すんだよ
酸素が足りなければ脂肪はあまり使われない

痩せたいならもっと早く歩け、走れ
ずっとルイボスが言われ続けてる事だ、これ

体型が全ての答えだね

Googleやaiがあるのに無知でいることの方が難しいし珍しい

ルイボスさんの経験 実績による説得力ある知識の豊富さはホンマに尊敬でしかない

理解できない事ばかり言うgoogleやAIは無知なアンチ

ルイボスさんの男気溢れる誠実な性格本当に好き

>>159
真正アンチ君オッスオッス

投稿時間が定時
つまりスクリプトだよな？これ
通報していいんじゃないか？

とりあえず、あすけん3400kcalというのからしておかしいし
3000kcal毎日食いながら過食する日もあるってのにジワジワ痩せてるのも不気味だし
個人レッスン受けたり合トレしたりしてたのに「上手な人の動画の真似してみたらいい感じだった」とか言ってるし
有酸素→筋トレという悪いルーティンを当たり前のようにやってるし
案件受けてるのに別の企業のプロテイン飲んでるし
というかプロテイン案件動画消してるし

色々な意味で変な人

たぶんこの人の動画見ようが何だろうがダイエットすればみんなとりあえずは痩せるんだよ
ただ、この人同様に長続きせずリバウンドしてる人がほとんどって事で
それはコメントでも確認できるのだけど、3キロ痩せたけどまた太ったからダイエット中みたいなナメてるのもあれば
150キロから80キロまで痩せたけど120キロになりましたみたいなルイボス二世みたいなのまで色々
少なくともこんなの見て応援してたらこれ以上の人にはなれんよ
ルイボスに対して上から目線で「違うだろ」と言い続ける人が必要

定期更新が続いてるうちは取り巻きがかばってくれるけどな
だいたい3ヶ月くらい経過すると発信が途切れ途切れになって気がつくとまた太ってました、みたいなのばかりだから
わりと長く続いたのが2022年のダイエットじゃね？
あれ頑張ったから事務所に呼ばれてテレビに出させてもらえたり本作ってもらえたんだけど、それからが酷いからな

る　ぃ オ　ｽ

Ⓡ渡嘉嗣　作

ルイボスさんの生き様 男として人として素直に尊敬してる

ホンマそれな

ルイボス「腕の脂肪が減って筋肉がつくトレーニング」

こういう発信してると、まるで脂肪が筋肉に置き換わるみたいに勘違いする馬鹿が必ずいるんだよなぁ
他にも汗かけば痩せるとか言ってるし、トンデモ理論を美談のように語るのはまるで詐欺師

今夜は動画投稿予定日
前回予告していたオートミール実食だと思うが、さてどんな動画になるやら

1．「うまい、うまい」と言うが顔はまずそう
2．シリアルのように牛乳ぶっかけるだけで食べて直美さんに注意される
3．久しぶりの案件、プロモーション動画、やたらハイテンション
4．オートミール食べました、と一言程度で終わり
5．完全に話題スルーして別のネタ

ルイボスさんの男気 誠実さは本物

オートミールにハチミツかけて食べる人多いからそれ真似するに1票
ただこの馬鹿豚のことだからアホほどかけて、バナナも2、3本入れて牛乳かけて食べそう

ハチミツってなんすか？よくわからないんですが甘くすればいいんすよね（練乳ドバー）

懸垂１０回動画はまだですかね？

コメントで猛批判あびて「なんか幸せになってきた」とか寝言こいて逃避してるの見るとほんと心弱いよなコイツ

アンチ活動してるアンチはほんと心弱いよな

寝起きで動画回してんのに、朝からいいことありましたとかどういうこと？今起きたんじゃねえのかよ

>>174
ホンモノのアンチが言うと説得力が違うな

>>175
夢の中でいい事があったんだろ
しかも日差し強いから朝ではなく昼間

ルイボスさんの男気を理解できないやつは男ではない

>>178
自己紹介？

やると言ったことをしんでもやり切るのが本当に男気ある人
男気とは義務を果たすことでもある

>>180
まんまルイボスさんのことだね
誠実で努力家で最後まであきらめない

だからこそ登録者数15万2千人超 1270万超再生動画持ちの領域まで到達できたといえる

男気がある人の特徴
やると言ったことは絶対にやる
口で言うよりも行動で示す
自己分析に奢りや慢心が無い
他者や競技に対して敬意を持っている
言ったことは曲げない


男気が無い人の特徴
やると言ったことをやらない
口だけ
ウソが多い
実力が無いのに自己を過大評価する
他者や競技よりも自分中心
一度言ったことをあとで平気で覆す

>>181
いつも途中で投げ出して諦めては、泣きながら謝罪してる渡嘉敷嗣之という人にも見習ってもらいたいね

>>182
ショボw
せめてオリンピックで金メダルとか、大学で博士号とったとか、紅白歌合戦に呼ばれたとか、国会議員になったとか、勲章貰ったとかそういうの無いの？
YouTuberのすごい人なんて山ほどいるし

俺が諦めるまで皆は諦められない！俺が諦めたら皆も諦めていい！って昔っから言ってるんだね。
こんなの一度諦めたら封印するもんちゃうん

>>186
ルイボスさんがいつ何をあきらめた？言ってみ

>>187
就労

>>187
そうやって嘘擁護して他の人からルイボスの失態記録を引き出そうとしてるんだろ
ほんま卑怯で姑息なアンチだな

〉アンチ活動してるアンチは

日本語不自由でﾜﾛﾀ
アンチ活動している信者なんていないんだから
言いまわしが二重になってんだよ
国語０点だな

もっと本を読めよ
あ、漢字読めないか

>>187
ダイエット
大会出場
仰天チェンジ

チンコ臭そう

>せめてオリンピックで金メダルとか、大学で博士号とった
五輪の金メダルと博士号にかなり差があるぞw

ルイボスさんの男気力はガチ

裏声でありがとーとか気持ち悪いし、文書は絵文字だらけだし、直ぐに泣くし、言い訳ばかりなのに、どこに男らしさがあるのやら

そこまで嫌なら見なければいいだけのことでは？


アホなん？

>>196
1再生でもルイボスの収入に結び付くのにリスナーに動画見るなとか言って営業妨害か
口では誉めてるふりして逆にルイボスへのヘイトを高めてるし
やっぱりホンマモンのアンチだな
やり口が汚すぎるわ

>>194
ホンマこれな

口だけでは諦めいない等、なんとでも言えるが
行動だけで判断した場合、
格闘技もパワリフもボデイビルも客観的にはすぐに諦めたように見えてしまってるのがな
大会も一度しか出てないんだからそう思われても仕方ないわけだが、
百歩譲って仮に大会に出なくても、それらに向けて主体的に行動してるのかどうかが伝わってこない
たとえば本当にパワリフに挑戦してるならそれ専用のジムにとっくに入門してるはずだしそれ用のトレーニングプログラムをしてなきゃおかしいわけで
これでは諦める諦めない以前に最初からやる気ないように見えてしまう
真剣にその競技をやってる人からすれば、その競技を馬鹿にされてるようにさえ映るかもしれない
これではただのファッションに見えてしまう
つまり男気とは真逆

パワリフの大会見たら、ほぼモザイクで笑える
キックボクシングはボコボコにされてる動画消してるし

けっして諦めないことを 諦める　‐嗣之

くっそワロタｗ

https://namaeuranai.biz/result/%E6%B8%A1%E5%98%89%E6%95%B7_%E5%97%A3%E4%B9%8B

おもんな さっさと巣に帰ってどうぞﾉ

急遽ボクシングルールで試合(デビュー戦)が決まったシノブ。

http://blog.livedoor.jp/crossline_gym/archives/1076315139.html
http://blog.livedoor.jp/crossline_gym/archives/1076315139.html

CROSS×LINEジム

仕事運
渡嘉(26画) + 敷(15画) + 嗣(13画) で54画となり大凶です

破綻　 天災　 苦労　 破滅　 散財　

人格
敷(15画) ＋ 嗣(13画) で28画となり凶です

孤独　 事故　 失敗　 天災　 多難　

6月4日の2/22生まれの運勢

総合運
自己中心的でごう慢な態度をとってしまう。嫌われないよう慎ましい態度をとって。

愛情運
嘘がばれて気になる人がいても事務的な話だけで終わります。

金運
予定外の出費に悩まされる事に。お金の事で不安があれば、考え込まず家族に相談しましょう。

仕事運
気持ちが不安定な日。何をやっても裏目に。冷静な判断をしないと大変な事になります。

渡嘉敷さん、今日は一日おとなしくして過ごしてください。
行動は全て恨めに出て失敗、出費がかさむ原因となります。

厳つい右翼団体構成員相手にもまったく怯まずステゴロで
叩きのめす沖縄で一番男らしいルイボ（キック🥊ボクサー）

気に入ったら同じご飯ばっかり食べてる
飲食店に行っても同じメニューしか注文しない
発達障害よりなんだろうなあ

でも、そうじゃない人はそうじゃない人で、別の精神疾患なんじゃねーのかな

>>211
それ競技者ディスってる？

新作動画まとめ
「オートミール試食してみた」

・さっそく買ってきました、オートミール買ってきました(プレミアムピュア)
・さっそく買ってきましたよ、これ
・さっそく食べてみましょうよ、これ
・作り方はね、まずこれ書いてある奴やってみようと思います
・ちと読んでみますね
・「電子レンジで簡単和風おかゆ」
・オートミール30gに水またはお湯をかけるって感じかね？
・電子レンジで1分20秒で出来るって事？それなりめっちゃ楽だね(耳くそほじりながら)
・やってみるか
・できましたーw
・うぉー、めっちゃいい匂いだわ
・ミルクのような匂いだわ、美味しそう
・あったかそうだわ(レンチンしてるから当然では？)
・うわー、おいしそうだわ
・何にも入れてないけどどんな味か確認しようか
・実は昔オートミール食べた事あるんだよね、味は覚えてない
・ではガチレビューいきます
・ではいただきます
・いただきます
・いただきます、ちゃんと感謝しないと
・(手をあわせて)この世の食材すべてに感謝して、生きとし生けるものすべてをいただいて、自分の中で一緒に頑張っていこう
・(まだ呪文続く)生きとし生けるもの、本当にありがとうございます
・いただきます(何度目？早く食べなよw)
・いただきます
・ふぅ
・サイコスマイル
・よし
・いただきます
・まぜた方がいいんですかね？これ
・感じはこんな感じだね(スプーンでかき混ぜる)
・おかゆっぽい感じだね(レシピにおかゆと書いてあったのでは？)
・うん、おかゆだわ
・でも混ぜて食べるイメージあるんだよな
・こんな感じ、うん
・おかゆってぽい感じだね(二度目)
・30gがこんなに巨大になるってすごいね、うん
・これでカロリー多分、111ですか？うん
・それくらいですか？(誰に聞いてる？)
・30gか〜、ふぅ
・そう考えたらめちゃめちゃすごいな
・さっそくいただいてみましょうか
・いただきます
・ちょっと熱いんでフーフーしましょうか
・いただきますね
・さっそくいただきます
・フーフー
・お、においはめっちゃいい匂いだわ(さっきも言ってた)
・ふー、ふー
・いただきます
・ふー、ふー(10回以上)
・いただきまーす(はやく食べろ)

・(スプーンのさきっちょの部分を少しだけなめ、変な顔)
・もう一口いいですか？(目の前に誰かいるの？)
・いただきます(さらに渋い顔)
・率直な感想でいうと、めちゃくちゃ体によさそう
・赤ちゃんに戻った気持ち
・うん、これはおかゆだね、おかゆって感じ、おかゆだわ
・おかゆのめっちゃ優しくなった感じ
・体調悪そうなときにおばあちゃんが作ってくれそうなあれ、なんだっけな〜ああ、おかゆだわ
・すごい体に優しくて風邪とかから回復しそうな味(全然食べようとしない)
・いただきます
・おかゆだね、まろやか
・ぶっちゃけね、けっこう、ありかな、おいしいかも、痩せそう
・健康的な食生活送ってそうな人が食べてそうな味、多分健康にいいんじゃない？
・オートミール食べてる俺かっこいいなw
・これ、飲み物だよね？
・かまなくていいや
・これからどうやっておいしくしていくかだな
・ゆっくり食べるからやせそう
・俺の場合これを4杯くらい食べないとな
・あーなるほどね、おいしいわ(全然減らない)
・熱いから早食いできないね、これ、ゆっくりしか食べれないわ
・ごちそうさまでした
・あとはこれを続けられるかどうかだな、面倒くさいし(レンチンしかしてないけど)
・これからオートミールしか食べないようにします、頑張ります
・87.8kg/26.1%

ダメだこりゃ

また頭悪いこと露呈させちゃったんだねw

罰ゲームで辛子入りのたこ焼きを食べさせられてるような感じだなw
いただきます宣言してから5分くらいずっとスプーンでこねくりまわして
食べずに一気飲みって

どうせすぐ飽きる

優しそうな味、身体に良さそうな味としか言わない
美味いとは一言も言わなかった

つまりそういう事

備蓄米が出回ってきてるから白米生活に戻るのも時間の問題だろうな

動画を食い入るように見てるアンチわらたwww

計量してレンチンするだけなのに何が面倒なのだろうか・・・
計量も予め30g相当の容器、カップ用意しておけば次回からはその量を入れて作れば良いだけ
俺はプロテインについてくるスクープを使ってるが、毎度キッチンスケールを使う必要はない

それと何で4-5杯食う前提なのだろう
それって120〜150g食べますって事だろ？
少しの量で満足できるのがポイントなのにカロリーに合わせて大量に食うという発想がまさにルイボス

ボディビルやダイエットインフルエンサーしててオートミール初めてとか、こいつ本気か？

いたって本気です
ただ諸々足りないだけです

>>211
競技者全てをディスってて草


正体現したね

ゴミ動画まとめ助かる。。

文章だけでワロエル

>>222
同じこと思った
遥か昔にたしか案件ぽいオートミール紹介動画あったはずなんだが
そのとき食わなかったってことかな

たった1時間で200回も再生されてるじゃないですか
スゴイスゴイパチパチ👏

5年以上ダイエッター名乗っててオートミール食べたのが2回目ってスゴイじゃないですかパチパチ👏

仕事は？

無職なのに買い物できてすごいね

5年間ずっと肥満体型維持しててスゴイですね
パチパチ👏✨👏

恥ずかしげもなく謝罪動画何回もアップしてるってスゴイですねホントパチパチ👏

動画は絶対みない、ここでまとめだけ見て終わり
このゴミデブの再生数になるのは嫌だしな

ゴミ箱に捨てられてるか何かの低再生数動画の汚い台所の隅っこに捨てられてそう

実物と握手したとかコメントあるけど名前が例の法則で草

不味いなら不味いでおいしく食べる方法を試してみました
みたいな建設的な動画にできないのか
特に沖縄なんだから他所では珍しい調味料とか食材もあるだろうし差別化できるだろ
無駄に引っ張るだけで中身がない

５１歳のＧＩ児
宣伝もまともにできない
新ＭＧ可哀想に。。

健〇者だと思うから腹が立つんだね
ＧＩだと思えば何ともない。。

⋙これからオートミールしか食べないようにします、頑張ります

はい、いつもの嘘
嫌なことはすぐに顔にでる中年の赤ちゃん（🍼）

ルイボスさんの男気は本物

Ｏ 0 。【Ｏ👁🐽👁Ｏ】

チンチン臭そう

>>243
いきなりの自己紹介どうした？

オートミールにアレンジで生クリームとか加えて３０００食うのが得意なルイボスさん

毎回日を追うごとに絞れてる！
俺も3000キロカロリーで絞れるスーパーバルク目指して頑張ろ

再生数終わってるから早く皮余り動画でも出した方がいいぞ

1食で3食分のカロリーを摂取できる3食丼を発明した
ルイボスさん、マジ尊敬してる。

810名無しどんぶらこ2025/06/05(木) 07:26:24.97ID:QAxGl2x50
嫁から腹が出たら離婚だと言われてるから
かなり節制して維持してる

サムネのスタイル変更してから一本たりとも1万再生超えがない
昨晩の動画なんて未だに800超えたくらいで爆死ルート確定
高評価ボタンの数も少なく応援コメントだけが虚しい
次の投稿予定は明日

オートミール食ったからって絶対に痩せるわけでもないんだがなんか勘違いしてそう
炭水化物の中では脂質多いし
食いやすくするための味付けでカロリーめちゃ増えそう

シノブ「...（正直ゲロみたいだし不味い、もう食べたくない）うん、おかゆですね。」

去年もコツコツ動画投稿していた時期があったがあれも再生数ががた落ちだった
視聴が分散されてしまうからだろう
パイは大きいかもしれないが、一人一人がルイボスの動画に費やす時間はさほどない
熱心なファンが数名と大勢のアンチに支えられ一見さんお断りの雰囲気が漂ってる

オートミールなんてルイボスが食リポするまでもなくみんな食ってる
「ご飯を食べてみた」みたいな内容の動画に需要があるわけがない
みんなが普段食べてるものを食べましたと言われても、ああそうですかにしかならない
悪いけどこれが現実
再生数が全てを物語ってる

早速食べます

と言ってから一口食べるまでのグダグダっぷりw
10回くらい「いただきます」言ってるし
今まで一度も言った事のない食前の祈りの言葉みたいなのやって尺稼ぎw
なんで普通に食えないのか
そして結局「おいしい」とは言わなかったな
当たり前だがw

これ何かに似てるなと思ったら、よくバラエティ番組でバンジージャンプやらされる状況だわ

飛びます

そう言ってからため息ついたり、グダグダ言っててなかなか飛ばない
見てるとイライラしてくる

今のサムネを自分で作成してるとは思えないな
ダイエットの調子が良いときはサムネも凝ってる
これたぶん事務所にケツ叩かれてバックアップも受けてる期間なんだと思う
いつまで続くか知らないけど手が離れたら半裸に白文字の手抜きサムネで「みんなを裏切ってごめん」とかいうダイエット失敗動画あげるんだろうな

登録者数15万2千人超 1270万超再生動画持ち

オートミール30g水50gでレンチン
この米化こそがオートミールのポピュラーな食べ方
水に合わせて和風、中華風、洋風の調味料
本だし、鶏ガラ、コンソメ

これをベースに具材を混ぜておにぎりにしたり卵と混ぜて炒めて炒飯にしたりオムライスにしたり
独特の食感と風味さえ気にしなければ低カロリーで何でも食べられる

＞俺の場合これを4杯くらい食べないとな

これマジで言ったの？

>>257
その輝かしい実績なのに昨晩の動画は半日経過しても800再生程度ってどういう事？
ねえ、いつも質問から逃げてるけどたまには答えてみたら？
無能なの？
君は無能って事？

>>253
5年くらい前だったならまだしも
今はネタが出尽くしてるわな
その辺のスーパーにも売ってるし
レシピも出尽くし

独自の味付けを試したりする訳でも無く
何種類か用意して食べ比べてみる訳でも無い
ヤマも無ければオチもない、語彙力のかけらも無い中年デブがブチブチ文句言いながらお粥食ってるだけの動画なんて誰が見るかよ

>>259
オートミール粥1杯あたりのカロリーが111kcal
ルイボスにとって白米一食あたり500kcalだからそれくらい「食べないといけない」と考えてるらしい
実際、粥ではなく米化したらそれくらい食いそう

>>262
それな
まずプレーンの粥食うまでが導入部で
ルイボス流の味付けして食リポ、までやったなら多少評価は上がった
再生800程度、👍40程度とか見てる人も少ないし見た人さえもつまらんと感じてる
コメントも過去最低の勢いの悪さ
せめてお茶漬けの素くらい用意すれば良かったのに
それかルイボスお気に入りの創味シャンタン入れるとか焼肉のタレかけるとか

>>263
だとしたら本末転倒だね
というか1食あたりそんなに食ってんのか…

それだけ食っていても月に2kgずつじわじわ痩せてるからな
しかしも定期的に過食もしてるというのだから驚きの身体だよ
いつもの嘘、インチキだとは思うがw

どうせ人の前に出る事になると直前に激太りしましたとか言い出すから
まあ見てなって

運動内容はデタラメでただの自己満足レベルで全く上達しないまま
食事内容はグダグダで料理スキルは全く上達しないまま
生活内容はコロコロ変わってるが無職のせいで安定せず
定期的に「太っている頃は」と残念な生き様を語るも今も十分太っているという現実
イケメンになりたい、垢抜けたいと言い続けるも結局エフェクトに逃げてる
チヤホヤされたい構って欲しいという典型的な承認欲求の塊
知能に難あり、行動全般見るにADHDなのにその事には触れようともしない

>>262
そこまで文句しか言えないなら見なければいいだけのことでは？


アホなん？

今年も大会目指して頑張ってるなら多少応援する人も増えただろうけど何もせずゆるふわダイエットしてるだけだしな
目標決めるとストレスで過食するとか甘い事言ってたら一生変われないと思うけど
だいたいさ、体重減れば減るほど代謝も落ちるから摂取カロリーを落としていかないと痩せないじゃん
そんな簡単な計算もできないのか？

>>268
文句言いながらも見てくれてルイボスさんの生活の足しである広告収入を増やしてくれてる人に「見るな」とか言うおまえは動画見たの？
動画も見る事なく、見てる人を追い出そうとかアンチだろ？
しかもデブで包茎でチンコ臭そう

>>270
当然見てるわ


舐めんな

しかも見るななんて言ってないわ 見なければいいのでは？な


すまん知能低くてそこまで理解できてなかった？

オートミールかき混ぜるとき口元曲がっててよっぽど食べるの嫌なんだろうなってのがわかる

>>268
ここのまとめしか見てないよ
つうかお前も批判が鼻につくならスレ見なければ良いのでは？
アホなの？

>>272
ほぼ同じ意味だろ
見てくれてる人に「見なくていい」つまり「見るな」と言ってるのと同義
ニュアンスが違ってるだけで相手に対して視聴を拒んでる事には変わりない
で、見てるというなら開始から5分の時に何て言ってるか言ってみ？

4年前のルイボス
「オートミールって見るからに美味しそうじゃん、俺って美味しいもの食べると止まらなくなっちゃうんだよね、だから食べませんw」

昨日のルイボス
「うーん・・・健康に良さそうな味、多分これ食べてれば健康になるんだろうね・・・うーん」

美味しいの一言が出なかったのはなぜ？

自分には合わない味って言えばいいのに、何やってんだ

いつまでも顔と体加工してコンプレックス丸出しなのが見てて辛い
もう楽になればいいのにいつまで見栄張ってんだか

ポンコツにも程があるよ
全てがマイナスプロモーション

>>279
登録者数15万2千人超 1270万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位 その他記事多数 イケメン マッチョ 聖人 本の出版

全力で頑張れば優勝出来る筈だった大会から逃げる為だけに作った過食設定なんかわざわざ守らず
背景歪ませまくって元デブ営業すりゃえーやん
新シリーズ初めて投げ出すのもいつもの事なんやし

>>280
こんな輝かしい実績なのに再生数800とかポエプルさん以外にいないのでは？

無職で親の金でメシ食って挙げ句の果てには、オートミール美味くないって
アンタ、何言ってんの？

5年前に動画がバズったせいで勘違いしたんだな
今年になって幾ら稼いだ？現実を見ろよ
これ以上家族に迷惑を掛けるな就労継続支援事業所に通え
週5で働けば月に3万は稼げるぞ

仕事関連の質問には答えない
労働って義務だからな

事務所の確認が入ってこの内容であるなら新マネージャーもだいぶヤバいな

類は友を呼ぶを体現する漢
まさにポンコツ

随分前にもオートミール案件あったのに
二度目も食いぞめになる不思議

たんなる健忘症なのか
いい加減な性格なのか
適当な性格してんな

ルイボスさんの誠実で人格者なところ本当に尊敬してる

>>289
どこが誠実で人格者か説明してもらっていい？

大好きなパスタ焼きそばは5束投入（こっそり🍝）
でかいフライパンいっぱいに作って怒涛の勢いで完食
でもまぁオートミールは食べ過ぎになる心配ないな

こんだけ嫌なことが表情や言動にでる中年いないだろ

〉知能に難あり、行動全般見るにADHDなのにその事には触れ

現代医療じゃ治療のしようがない

「生きとし生けるもの全てを頂いて」とか言ってるけど犬も猫も人間も食うって意味だよね？それ


馬鹿のくせに台本無しでペラペラしゃべるから訳分からんことになるんだよデブ

>>289
おい、まだか

IＱ７０前後だから仕方がない
ギリギリ日常会話で意思疎通ができる程度だろ

>>293
これ地味に笑った
やってる感を象徴したような台詞だな

>>286
ヤバイね
通院の裏取りせずに記事掲載したのもヤバイと思う
もし通院してなかったとするなら虚偽記事という事で文春、ヤフー他にも迷惑がかかってる可能性がある
しかもその渾身の記事で全くブーストが出来てない
費用対効果で言えば最悪だ
事務所には何のメリットももたらしてない
取材、記者へのギャラ等で赤字だ
リモートとはいえ編集補佐、マーケティングリサーチなど事務所が動くメリットがまるでない
これで案件バシバシとこなしてくれるならともかく2年近く拾ってきた仕事さえ受けてくれない
取材には嬉ション垂らしながら飛びつくのに仕事依頼されると断り続け
挙げ句にはメンタルがどうこう、ストレスが云々と仕事さえも逃げてる
悪いけどこんな大人にはなりたくないという典型でしかない
応援してる視聴者もこの実情知ってもなお変わらず応援したいというなら理由を聞かせてもらいたいね
見た目は嘘だし、やってる事になんら論理性や合理性が見られない

>>289
質問に答えなければ今日もルイボスの負けという事で

>>293
食べたくないものを無理に食べようとして、いただきますを連呼しつつ更にこの長い呪文唱えてもなお食べずにグダグダと自分語りしてるからな
これが案件オートミールなら企業側からクレームやお叱りが飛んで来るわ

>>288
毎回、筋トレ歴1年半と言い続けはや6年だ
頭がおかしい、以外にとくに理由は見当たらない

日食のプレミアムピュアって一番クセが無くて食べやすいオートミールだからな
入門用には丁度いいが脂質が一食30gあたり3〜4gもある
これを4-5食も食ったら主食だけで20g近い脂質を摂るし、これが3食なら60gで激やばなんじゃないのか？
頭悪すぎて算数できないのかもしれない

ちなみに信者も馬鹿が紛れていてアーモンドミルクは脂質が多いとか言ってる奴までいる
脂質量は豆乳よりも少なく、低脂肪乳と大差無いのにコレステロールを含まず他の乳製品に比べて食物繊維が多い
低脂肪、低糖質、高食物繊維、おまけにビタミンEを多く含むのだからビルダーこそ飲むべきものなのに

ついにデイリー1000再生台か
オワコンだな
Yahoo!ニュースに掲載されてこの有様とか何したら人気復活できんの？

記事引用とはいえ国内大手ニュースサイトに一通り掲載されたのに一ヶ月足らずで低迷
増えた登録者はわずか1000人
高評価ボタン数も減り続け、コメント欄には変なのが住み着いてるせいでまともな人が書き込めず
書き込んだとしてもルイボスが色々と消して回ってるから完全に過疎だ

頭があれでも補正、加工なしで本当にイケメンならともかく
実物は冴えない中年のぶーやん

外見も中身もないのなら、せめて話術だけでもあれば
良いのだがそれもなし
タレント性0⃣なのに事務所はこれをどうやって商品化する
つもりなんだろう

大幅な減量が最大の売りだとしても
こんなの無数の名もなき人間がついでで成功させてるような事

働きながら難関医学部合格とか司法試験合格みたいに
共感できる要素がまったくない

例えばプロ格闘家が毎試合数十kg減量する度に歓声をあげるのか？
しかもあちらは凄まじいトレーニングしながらだぞ
こっちの方が遥かに凄い

食っちゃ寝のどこぞのデブとはまったく違う

ルイボスさんってホンマイケメンよな

本当憧れるわ

豚の✞教祖が巨豚

消防士の腕立てやれとか
無茶振りしてる人が居るな
ポエプルに出来るわけないやん

yukioやっぱ消されとったんか

直美さんもちゃんと動画見てないんだな
動画内でオートミールなら1食で4倍食えるって言ってるんだから
自身が書いてるありがちな間違いダイエットそのものなんだけど

>>310
真面目に見てるのアンチしか居ないでしょ

直美、投げ銭しとる

ルイボスさんの生き様マジでかっけーよな
男として心の底から尊敬するわ

新作動画の内容を嬉しそうに長文で書いてるやつ
しかも2レス

>>314
動画を文書化してスレに転載してるだけだな
スレでこれ見て、動画は一時停止してからコメントを書いて閉じる
これで再生数カウンター増えないし収益にならないけど言いたい事は言える
最近は固定カメラでダラダラ語るだけだからスクショさえ要らんのよw

オートミール試食してみた。
1179再生 22時間前

↑

なにこの底辺動画

〉動画内でオートミールなら1食で4倍食えるって言ってるんだ

もよりの福祉事務所に申請して手帳貰えるじゃないか？

どう考えてもこれ普通じゃない
減量食を大量に摂取したら元も子もないという五歳児でも
分かりそうだが

パンケーキを三等分できない少年受刑者並

このルイボス理論なら糖質0麺は無限に食えるなw
糖質0麺で好きなだけ塩焼きそ作れば常に腹パンパンだけどみるみる痩せていくんじゃね？
腸閉塞になりそうだけどw

>>317
ちゃんと計算してるだろ
一回の食事で食べて良い米のカロリーが500kcal
オートミール30gをレンチンしたカロリーが110kcal
これなら4-5杯食っても良いって事だ
これだけ複雑な計算を一瞬でやってるのだから馬鹿ではない

普通の人
「米一杯分の量でカロリーが1/4、これなら痩せるわ」


ポエプルさん
「これなら4杯食えるな、最高じゃん!!」

【隠蔽】コメント消しまくり、ルイボス【疑惑】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1749113891/

炎上中

擁護派「消したという証拠は？」
インチ「コメントが消えてるのが証拠」
擁護派「だから消した証拠見せろ」
インチ「証拠が消えてるのが証拠」

もはや禅問答の世界ワロタ

俺思うんだけどルイボス動画で勢いよく回るのってパンツ一枚でメスカブトボディ晒してるサムネの奴だけだよな？
それってホモやゲイにウケが良いって事だから、もはやエンタメ路線よりもゲイ路線で攻めた方がうけそう
ガチムチとかやれば世界的にバズって100万再生いくかもよ

男色家に人気の露出狂底辺肥満中年チューバー

とりあえずAmazonで「エナメルのホットパンツ」を注文する事だな
ハードゲイ路線でサムネ撮ればバズるはず

今年最大のヒット動画が半裸でおっ立ってるだけのサムネの奴じゃん
もうそういう需要しかないね
食いたくもないオートミール食っても1000再生氏か回らんとかやる意味ないし
皮パンツ履いて弟に腹パンしてもらう動画でも投稿した方がウケるはず

仕事、糖尿

この2つはNGワードなんじゃね？

仕事、糖尿

この2つはNGワードなんじゃね？

仕事、糖尿

この2つはNGワードなんじゃね？

備蓄米買ってきたけど普通に食えたわ
古古米でも全然OK

オートミール我慢して食うくらいならマンナン飯2パック食ってる方がカロリーオフになるんじゃね？
100kcalカレー4パックかけてもトータル700kcalだぞ

出来損ないのキン消しポーズ
男色家の喜ぶパンツ一丁の半裸(ふんどしの方がなお良い)
根拠の無いキメ顔

再びバズるためのポイントだな

ガチムチってのは筋肉質なぽっちゃりボディの事だから、ちょっと違うと思う

ホモにとってはただのデブでいいんじゃない
わからんけど

🐷
👙

>>319
これだけ複雑な計算www

あーだから半裸でいることが多いのか？
謎が解けたわ

ハードゲイ路線でいいんじゃないの？
すぐに脱ぐし
なんかシュッシュッしたり、筋トレで変な声出したり
裏声で「ありがとー」とか言ってるし
ゲイ好みの顔してるし
筋肉ついてるのもプラスになるしね
太ったら太ったでそういうの好みの人いるし
匂いさえもプラスになる世界
ハッシュタグに#ホモ歓迎とか入れればいいのに

ついにコメントで痛風について突っ込む人が消えたな
脚トレを敬遠するための痛風設定なのか知らんが
過食はどうなったのか？仕事はどうなったのか？痛風はどうなったのか？
このあたり全部スルーして今度はオートミールと来たもんだ
どうせこれもそのうち有耶無耶になるからまあ見てなってw

視聴者の方が圧倒的にオートミールに詳しくてルイボスのポンコツっぷりが露呈してるのだが、これでいいのか？
インフルエンサーが紹介して視聴者が真似してみようという流れが本来の姿なのに、
ルイボスの場合、「○○やってみた」とか視聴者から無数のアドバイスが繰り出されて、
じゃあルイボスが参考にするのかと思ったら理解できてないため明後日の方向に進んでそのうち飽きて辞める
毎度このパターンだわ

普通は一歩一歩前に進んでいくのだがルイボスは右に左にとフラフラしながら後退して、慌てて進もうとしてずっこけてるような状態
さすが七転八倒で頑張るとか言っちゃう人だ

オートミールも食の選択の1つに過ぎないからなぁ
米食うなら玄米の方が良いし、麺類もパスタより蕎麦だと思うわ
全粒粉ならまだしも普通のパスタじゃな
おかずも鶏肉か魚の缶詰か焼き魚、あと卵と納豆くらいじゃね？
以前食ってたオクラとかヘルシー系の食材どこに消えた？
プロテインもビルダー目指すインフルエンサーがSAVASってのは無いよ、マジで

とにかく食が偏り過ぎてる
フルーツとヨーグルトとベースブレッドとか食ってる方がまだマシかも
少なくとも味のバリエーションと栄養価では申し分無い
ただルイボスの場合とにかく塩味が欲しいらしいからな
肉体労働してるのか知らんがデブが塩分摂り過ぎたら浮腫むだけだ

コメント寄せられたレシピの中でいくつ作るかね？

長文は読めないからお茶漬けの素をやろうとして、のりたまふりかけ間違えて買ってきて「でもまあ美味いっすね」で終わり

ネタ乏しいから明日は背中トレとか言ってアシスト懸垂とぶらさがりラットプルと
シーデッドロゥとかいうご存じないマシンでもやるんじゃないの？
スカルクラッシャーとか三頭のトレーニングやったら少しは見直すわ
あとトレッドミルな
一生やらんと思うけどw

あーあ
また再生数が右肩下がりになってる
嫌なら見るなとかいっちゃうから

視聴者「見ない」

ＵＳＯ８００変態珍獣

「普通の男」の条件

・年収500万円以上
・大卒
・身長170cm以上
・正社員
・長男以外
・清潔感がある

画像
https://imgur.com/TmQdoQr

オワコンには事務所だって無能マネージャーをつけるのだ
有能マネージャーをつけても復活出来ないんだから勿体ない

オートミールで３０００食うとかイカれてるよ

今回わかったのは外部メディアで宣伝しても、現状のルイボスでは集客できないという事

事務所の目論見としてはダイエットに成功後、精神病を患ってもなお再起目指して奮闘する青年に対する共感だった
しかし世間はそういう設定に興味がなかった
また、ルイボスのキャラも知れ渡っていたため「あ、この人見た事あるわ」で終わってしまい動画に誘導できなかった
更に「また太ったんだw」という残念な感想も伴っていてあえて最新動画を見ようともしていない
これが再び68kgに痩せたり、大会優勝など何か実績が残っていたなら変わっていたと思う
本人もモチベーションも低く、現在は大会出場考えてなくて減量も緩い内容を時間かけて、という変化に乏しいもの
この調子だとデイリー1000再生を割り込むのも時間の問題

ポエさん気分屋だから、この調子で低迷が続くとイライラして過食再開するよ
で、週2本のノルマも守れなくなりマネージャーから注意されて更にイライラ
2週間くらい雲隠れしてから土下座謝罪、体重100kg再びじゃね？
今残ってる真性信者はそれでも健気に応援するとは思うけど、そうなったらさすがに引退だと思う
今回のダイエットのゴールは恐らく75kgなんだけど難しいね

ズボン動画から見事な右肩下がり

渡 嘉
終 了

https://www.ellegirl.jp/life-culture/social/a39382845/biggest-eyebrows-mum-tiktok-22-0310/

脱げば稼げる

ルイボスさんの男気は本物

>>356
ルイボスへのヘイトを上げるアンチ活動お疲れ様です

>>356
その男気を生かすために脱いで稼ごう

>>357
>>358
ホモは巣に帰ってどうぞ

際限なくハードル下げてるけどいずれハードルどころかゴールすら取り除いて「自分の中で頑張れてるから順調で最高！ありがと〜(裏声)」しか言わなくなるよ

諦めたって言わなければ無限に諦めた事にならないとしてもそのまま一生終えるつもりなんかなって思う

リバウンド激しいから相当身体に負荷がかかってそうだな。ルイボスさん大丈夫か？

再生回数が全て
オワコンにもほどがあるよ、プリン飲んでればいい

1270万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

超特盛カップ焼きそば最高

>>365
ここは底辺の食生活日記ではないよ

国民年金納付してるなら社労士に相談してみなよ
稼げないyoutubeでストレス抱えるより楽に生きれるぞ

【相談例】
病名 軽度知的障害
性別 男性
支給額 年額　約80万円
障害の状態
・対人関係では被害的に受取りやすく、トラブルが多い
・引きこもり傾向が強く就労していない
・意思表現がうまく出来ない為、ストレスや不安を抱えやすい
・小学校から高校まで普通学級に在籍
申請結果 障害基礎年金２級

アンチの税金や保険料で食うメガ牛丼はうまいぞ！

>>365
発達障害には皮肉は通じないよ

もしも視聴者目線になったら普通は、
仕事の進捗
過食症の具体的な治療の進み具合
痛風のその後

を優先して発信するよな？
とくに過食症は治療が精神面へのアプローチもあり複雑で期間も長いことが多い
なのにいつの間にかそれらが無かった事になってそうなのが視聴者のこと置きざりていう印象
古参視聴者からはまたその場を取り繕うための設定だったのか？と疑われてしまうかもしれないし
自分勝手に発信したいことだけ発信してる場合、それは必ずしも視聴者のニーズを満たしてるわけではないから
それだとビジネスにはならない

無職の語るビジネス



ホンマ草

>>369
その結果がオートミール2000再生未達よね
視聴者は正直

職歴なしの子供部屋おじさんが上っ面だけ取り繕ってもマトモな社会人から見ればクズの本性なんてバレバレなんだよね、とにかく発言が薄っぺらいし

シノブﾋ「低㎈食品なら腹いっぱい食えまっしゅ^q^」

脱ぐと再生回数増えるのだから脱げば良いだけ

ホモには人気のルイボスさん

またプリンを飲めばいいのでは？

ルイボスさんの生き様は男として人として尊敬するしかない

男のルイボスさんはホモにモテモテなので脱いだ方がいい

本当に過食症だったのなら
その治療の具体的な進捗とか
どう克服していくかの道筋を示す方が
視聴者のニーズに合ってるだろうに　
なぜそれをやれないのか不思議
これでは本当に過食症だったのだろか？という疑問も湧く人もいるだろうし
減量が辛くてたんにその反動でのヤケ食いだったのかどうかか、
それすらもいまいちわからん

ホモ限定のファンティア始めればいいんじゃない

とにかくデブが食べ物動画はやっちゃだめ

>>379
やらないのではなく、馬鹿だからできない、理解ができない

その場しのぎの嘘ばかり吐いてるけど、証拠出せと言われて出した事がない
唯一身長に関しては170.4cmだという健康診断結果があったが、記名されてない時点で誰のものかもわからない
しかも高血圧他、明らかに所見に問題ありなのに「医者から問題ないと言われました」という嘘まで吐いてる

プリン汁の一気飲みしてからもう一ヶ月経つのか

実際のとこ半裸サムネは良く回るよな

時々過食してたのに過食2ヶ月間やめられたの？
祖父から金むしり取って何とも思わん鬼畜みたいな事しながら続ける夢や挑戦に価値ある？

4/20の投稿動画にて「ダイエット50日目」という事だから6/9にダイエット100日目だな
この調子だと100日で-8kgって感じで、それを良しとするのかどうか
更に100日同じペースで痩せられたとしても9/18に80kg切れてるかどうかはわからない
順調にいけば年内に目標の75kgは到達できそうに思えるが

実際に祖父マネーかは知らんよ
ただ祖父母宅に行くとだいたい何か土産貰ってきてた
たとえば肉とか米とか
なので母親一人で大変だろうという事で支援は受けてるのだろう
弟は一緒に暮らしてないのか呼ばないと来ないという事だけど
兄貴が仕事もせずにYouTubeでフワフワと活動してるの見て内心複雑なんだろうな
弟の嫁子には兄貴がYouTuberとか言いづらいのでは？
マジで大会映像とか親族に見せちゃいけないものだと思う

登録者数15万2千人超 1270万超再生動画持ちのインフルエンサー

もし俺に肥満の兄弟がいてYouTubeでだらしない身体晒して、大勢から馬鹿にされて、わけのわからん事言ってたら「もう辞めなよ」と言うわ
そりゃ一時は何百万とか金入ったんだろうけど今はファンの投げ銭の方が潤うくらいの再生数じゃないか
全てリバウンドしたのが悪い
本人は筋肉だとか寝ぼけた事言ってるけど明らかに贅肉
人並みの筋トレしたから人並みの筋肉はついたけどそれ以上にはなってない
残りは体脂肪を増やし続けた結果が今の身体
ホモに好かれるような身体になれた事は幸せな事なのかは本人しか知らない
性癖なんて人それぞれだし

>>388
その肩書きが何かの役に立ってるなら自慢もできるだろうけどな
プロモーション動画バシバシ投稿して金稼いでますってなら偉いと思うわ
実際には乞食みたいにファンからの投げ銭で生活するしかないだろ？
1800円じゃ備蓄米も買えないんじゃね？

「あなたが太らせた」
この一言に全てが集約されてる

勝手に食って勝手に太ったのに
「太ってるね」と言う人のせいで太ってしまうという謎理論
困った事にこの言葉にシンパシー感じてる信者さえいるというね

俺はこう思う(無職)
↓
自分を信じて前に進む(無職)
↓
自分に裏切られた(無職)

のトリプルコンボすき

パンツにうんちがつくんじゃなくて、パンツがうんちにつくと思ってるのがぶーちゃん

俺は最後まで諦めない、俺が諦めるまでみんな諦めるな

そう言って真っ先にリタイアしてるからな
視聴者の毎月痩せてます報告が空しく感じるくらいルイボスの方がポンコツというね

最近は過食しすぎないために適度に過食するようにしてるというが
そもそも毎日3400kcalも食ってる時点で過食だと思うわ
日雇い労働で穴掘りのバイトでもしてんのか？ってくらいのカロリー設定

一食あたり1000kcalくらい毎日3食しっかり食ってて月に2kg痩せ続けてるのが不思議でならない
仕事もせず深夜までネトゲ三昧、たまに散歩してジムで腹筋運動してるだけの人だろ？

今日は動画投稿しなければならない日だな
マネージャーから水金と週に２本投稿しないと支援打ち切るって話だし

オートミール案件受ける前に日食の定番オートミール食って慣れてもらおうというマネージャーの作戦ですよ
今日の動画でアレンジレシピ公開では？

ん？
20時になっても来ないから遅刻かバックレだな
体重増えたか、再生数伸びてないからモチベ落ちたのか
とにかく今日投稿なければつまりそういう事w

狂ったようにライブ連発してた時期があったけどアレが致命的だったな
「激ヤセ成功のカリスマダイエッター」がただの幻想で実態は「発達障害＆自己愛性パーソナリティ障害のリバウンドこどおじデブ」であると周知してしまった

>>396
嫉妬による妄想 願望も大概にしとけ

見てるこっちが恥ずかしくなるわ(笑)

メンヘラだったのでポジティブ思考になるために筋トレしたら
筋肉を付けただけのやべーメンヘラが生まれてしまった
みたいなネタをTwitterでみて笑った

ルイボスさんの男気はガチ

ノブの漢気に触れてママ上の閉経万個が息子のムスコを誘い始めてるぞ！今夜は母子セックスだな！！

事務所の指示で1ヶ月間動画をアップし続けたけど再生回数は全く増えない
この10日間の再生回数もたったの87,694回だしビットスター退所じゃない？

スカウトされて退所ってアホかな？


アホだからアンチ活動なんてしてるのか
めんごめんご(笑)

もう投稿頻度守れなくなったのか。。
たまには根性みせろよｗ

また自分に裏切られたの？

ルイボスさんの意識高くてストイックなところホンマに尊敬しとる