脚トレ動画来てるけどマジでつまらないから、まとめさん来るまで放置で良いです
内容はスクワット、レッグエクステンションのみ
レッグプレス、カール、ブルガリアンとか無し
回数も3-5回程度
エクステンションは重量落として高回数狙いと言ってるけど10回も出来てない
女子より出来てないかも
相変わらず演技ばかり