5.65kmを時速4.64kmで歩いてふくらはぎがかなりの筋肉痛なった
睡眠挟んで17時間くらいで直った
ウォーキング＆ジョギング ダイエット173周目 【IPあり】
861名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8dfc-uLjt [122.197.224.203])
2026/10/20(火) 17:02:37.42ID:IRcVCEy50レスを投稿する
ニュース
- 【アルゼンチン】ミレイ政権、2万1千人の公務員解雇計画を発表 [首都圏の虎★]
- 「出禁にしてくれ」クラシックコンサートで起きた“フライングブラボーおじさん”に批判の声「余韻を味わいたいのに…」楽団広報の回答は [征夷大将軍★]
- 首都圏新築マンション1億円突破「とても手が出ない」 半期初 金利上昇で需要冷え込む恐れも [蚤の市★]
- 【巨人】坂本勇人を次期監督に！ 伊原春樹氏が猛プッシュ「ちょっとやそっとのことでは動じないメンタルを持っている」 [鉄チーズ烏★]
- 【のり弁460円】裏に中東情勢 日本企業が米中間選挙を注視するわけ [蚤の市★]
- 【芸能】人気芸人、妻への「どん兵衛作って」発言にホラン千秋ら「モラハラ夫」批判… 共演者総スカンに本人驚愕 [冬月記者★]
- 国内の個人情報漏れまくって終わる…警察、自治体、民間、すべて、やはり紙が最強か [943688309]
- 【高市悲報】ネトウヨのせいで日本のイメージが悪化 [419865925]
- 女性「スマホ見ながら82キロでトラック運転して6人殺しちゃいました...」裁判長「うーん、女の子だから拘禁刑7年ね！」 [856698234]
- 【悲報】Vtuberラプラス・ダークネス炎上関連スレ、す.べてのす.べて埋め立てスクリプトがきてしまう★2 [294785177]
- Ｖチューバーへのちん凸被害、ガチで深刻wwwwwwwwwwwwwwwwwww [398059782]
- あっ…国内が衰退してるな…って思った出来事 [943688309]