ルイボスさんのダイエット113日目

ルイボスさんのダイエット方法について考えるスレ

(∪^ω^)わんわんお！

poeple can change

ポエプルは身長、体重、体脂肪率、学歴、職歴、病歴を自由に変えられるんだ！

　イ夢

5年以上昔、1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
心療内科を受診し医師から鬱と診断されたが勝手に薬を辞めダイエット再開、しかしまた過食
今年こそはとダイエット開始するも、筋トレ辞めたのに筋トレのしすぎで通風になり、今も痛みが続く
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了

現在の摂取カロリーは3000kcalとの事(ビルダーなので知識豊富)
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法(月に1-2kgやせたら上出来)について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリーしたが太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが備蓄米買えず、今はオートミールだけ食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました、最近はレンチンオートミールにはまってます

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲94cmで痛風で鬱ですが医者からは健康で問題ないと言われてます

Q:どうしてコメント(仕事してますか？)を削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:お答えしません

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:はい、過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは？
A:はい、過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ

Q:精神病ならまず治療してからダイエットすれば？
A:過食と戦ってる姿を見せ勇気を与えたい

Q:痛風はどうなったの？
A:知りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった、プリンが美味しくて止まらなかった

Q:保育士になるのが夢だったはずでは？
A:そんなくだらないものよりもボディービルダーになりたいんだ

(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!

2025年6月22日　体重90.2kg

人生から逃げ続けるっ❢

えルイボスさんの誠実で男気あるところ本当に尊敬してる

前スレ

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1749730780/

ウソつきとインチキしかできない人なんですか？

ルイボスさんの誠実で努力家なところ本当に尊敬してる

太一「チンポを見せろ」 [928380653]

太一「チンポを見せろ」 [928380653]

これは冗談抜きで渡嘉敷のためを思って言うが交通誘導でも何でもいいから働け、んで職場の飲み会も積極的に参加しとけ
とにかく人とのコミュニケーションを重ねて自分と他者、ひいては社会との距離感や付き合いかたを学ぶんだよ


その歳でそれをしたくないってんなら誰からも相手にされず独り死んでゆく道だと覚悟しとけよ

炎上させた方が再生数が上がる
このリバウンドは意図的にそう見せてるだけで次は更に痩せたわ(笑)とか得意顔でやってきそう

問題はそれでも再生数が相変わらずショボショボですでに多くのリスナーから見放された後だということ

>>14
多分俺もそれだと思う
わざとネガらせて次は数字を極端に下げてくるとみた
数字の魔術師に期待しよう

そんな頭あればもうとっくに痩せてんだよ
もっと単純な馬鹿だから
実際は体重の増減もなくてずっと同じまま

仮に体重が激減したかのように装っても
体組成計の数字は上半身が映ってないんだから思いのまま
（壁に両手をついていくらでも減らせる）

こういう姑息な手を使って今まできた
だから大会直前になって急激にリバウンドしたかのような
言い訳を考えないといけなくなる



何も変わらず、ずっと安定した巨デブなんだよ

いつもと別の人がスレ立てしたのだろうけどタイトルがスッキリしたからこれはこれで良いと思う
「ルイボス式ダイエット」みたいになるので個人スレという印象でもなくなるし
テンプレもごちゃごちゃしてたのでリセットという事で
ただ前スレのリンクは欲しかった

どうだろうな
前回の食べ過ぎました報告の時はすぐに痩せてドヤるんだろうなというのは見えてたが、
今回は体重の増加が約3kg
更に言うと見栄っ張りのルイボス君がギリギリまで粘っても90kg切れなかった

前回の過食も内容的にはメシとサバ缶だけを一回で三食分食べてしまったというだけのもの
それくらいウンコして数日我慢すれば戻るというのは読めていた
今回のは一週間近く粘って減らした体重が90.2kgだからなぁ
ここから更にギアを上げたとしてまた空腹のストレスで過食のループに入りかねない

今回もらったコメント見ながらどうしていくのか、それが次の動画で示されるのだろうけど
本来なら昨日には投稿してないと週2のノルマから外れて良くない
ま、今日投稿しなければ事務所からも色々言われるだろうな

それとオレンジコメントは一斉削除されてるな

100日目ではなく110日目では？という指摘が多く寄せられてるが、これにどう釈明していくのだろうか
毎回10日のラグがあるならともかく50日目はきっちり3/1からの50日目なのに今回は10日遅れ
もちろん、その間に投稿がなければ10日前に撮影したものです、と注釈入れるなり誤魔化せたが、
その間に3本も投稿してるから、これらの動画で撮影していた体重計の映像はいつのなんだ？と疑問が増えてしまう
更にまずい事に3本投稿してるのに「2週間前から過食して」と言ってるので、それならこの動画群の体重は嘘なのか？となる

100日目というのはルイボスの勘違いで実は110日目でした、と訂正するのが一番無難
まあ、この時点でダイエット管理が杜撰すぎるだろ、と叩かれるのは必至だが

もし100日目に撮影しました、となるとその二週間前から過食してると言ってるから
つまり10日-14日になり24日前、つまり先月末頃から過食してる事になるので
以後に投稿された動画で10日前分までの全てが嘘だという事になってしまう
なぜならそれってプリン釈明動画の頃からだから体重順調に減ってますアピールしてるんだよ
何ならサムネ変更からの動画が全部フェイクだと言ってるようなもの

ウエストがサイズダウンしました、とかオートミール食べて痩せてますとか全部嘘って事になる
そこまで嘘まみれだと今回のダイエット企画そのものが破綻するわ

なので100日目の嘘について「ぼくの勘違いでした、ごめんなさい」が一番無難
ま、自分が何日前からダイエットしてるのかもろくに覚えてないようなバカだと自慢するような事になるから
徹底スルーするのかもしれないが

「過食2ヶ月辞められた」のあたりから体重変わってないのだからあの啓発動画自体がインチキって事だよ
まずルイボスの過食の定義が「吐くまで食べる事」
そういう病的な過食しない限り、１日5000kcalは過食ではなく多めに食べました程度の認識なんだろうよ
5000kcalくらいとざっくり言ってるがメガ牛丼の3〜4人前相当だからな
普通に2人前くらい食べた時点で罪悪感とかあるし人によっては胃が受け付けない
とくに毎日食事減らしてる人が一回でそんなに食べられるわけがない

今回のは食べ過ぎが続いて3kg増えて、どうにかしようとしたが90.2kgでギブアップ
今後もちろん節制続けていくのだろうけど、3000kcalも食ってるのに我慢できず食べ過ぎた
何となくだけど従兄弟と行った寿司屋で爆食、友達と海に行った時に買ったビール飲みすぎとかそんなとこなのでは？
インスタでは「買物したら年齢確認されたw」と言っていたし酒買ったのは確実だろう

だいたいおっさん二人で海に行って、波打ち際パシャパシャとかJKみたいな事するわけないだろ
動画では数分の出来事に見えるが実際にはあそこに何時間もいたんだよ
だから日焼けしたの
短時間海岸にいたくらいでヒリヒリするまで日焼けするわけがない
途中のコンビニで買物、その時に酒買って海に持っていったんだよ
浜辺で適当に動画用の撮影だけして、その後二人で肴食いながら酒飲んで楽しく過ごしたってとこだろ
ダイエット中の息抜きで酒飲むくらい構わないが、酒が入って更にテンション上がって〆のラーメンとかも食ったんじゃないの？

いつも体重計のラストに出てくる16って何だろうとよく見たら「内臓脂肪レベル」だった
そこでオムロンのサイトで内臓脂肪レベル16ってどれくらいか調べたら
「内臓脂肪過多で対策が必要」という事
マッチョ目指して絞ってる人が内臓脂肪型肥満ってどうなの？
皮下脂肪型じゃないんだよ、内臓脂肪過多だよ
酒の飲みすぎじゃん!!!

内臓脂肪を減らすにはバランスの取れた食事を心がけ、特に糖質や脂質の過剰摂取を控えましょう

１．食物繊維を積極的に摂取する
２．腹八分目を心がける
３．ジョギング、水泳などを毎日1時間以上行う

※内臓脂肪レベルが10以上の場合、生活習慣病(高血圧、高脂血症、腹囲増大)のリスクが高まるため、早めの対策が必要、必ず診察を受けましょう

ルイボスの主治医ってヤブ医者なの？

>>25

御説明ありがとうございます。
やはり内臓脂肪レベルですね。
最新の映像によれば、内臓脂肪レベルは17ですね。

生活習慣病のリスクが高まるというか、既に高血圧、高脂血症、腹囲85cmオーバーなのだけどね

>それとオレンジコメントは一斉削除されてるな

残ってるよ

医学的に言うとメタボリックシンドロームに相当するので治療しないと駄目だよ
職場の健診だと上司から病院に行けと宣告される
もし本当に通院して痛風のための検査受けてるなら肥満治療も打診されてるはずなので、痛風自体も嘘の可能性大

もう何もかも嘘ばかりだよ、この人

100日目というのが3/1起点だというのは動画内でルイボスが語ってる
(これがそもそも嘘で実際には2/12〜)
そして100日目は6/8なので投稿動画よりも1週間以上も前
スレで「100日目の動画はどうした？」と騒がれてたのもその頃
その後、脚トレ、胸トレ、海動画と三本投稿してる
多少の前後はともかく10日後に投稿してる時点で色々とおかしい

まず、一つ目の言い訳として「実は10日前に撮影してたんですよ」
だとするなら3本その後に投稿してるわけで
体重増加していると知りながら88kg台の映像を公開してる事になる
視聴者を騙していた、となる

次の言い訳として「100日だと勘違いしてました」
だとするなら自分のダイエット記録さえもろくに管理してない
杜撰なダイエッターだという事になる
いい加減な男、となる

更に「海動画含めて全部10日前でした」
だとしても海動画までの3本は体重増加していた事を知りながら投稿してる
つまり100日動画を捏造、隠蔽しようと試みていた事になる
信用できない男、となる

今回、体重が増えた事もそうだがこの10日のラグについてルイボスが何も説明しないのは良く無い
言い訳でも何でもいいが、何を言っても全部駄目な展開にしかならないが
沈黙するならもっと酷い

視聴者からのミスの指摘に真摯に対応してない、できないインフルエンサーとなる
間違いは素直に認めて訂正するのが正しいあり方
ただし、どうして間違えたのか？どうしてこうなったのかを説明しなければ誰も納得はしないだろう

>>30
あの足の感じは痛風だとは思うが病院に行ったというのは胡散臭い
それこそビルダーに痛風持ち多いが痛風薬使えばあんな何ヶ月も長引かないし薬使いながらトレすれば殆どの人はそれで落ち着く

痛風で診察受けてないのは間違いないね
薬について一切触れてなかったし
鬱症状(摂食障害)はカウンセリングは受けただろうけど通院はしてない
というか途中で服薬を勝手に辞めてるので医師のOKはもらってない
今回の筋トレ再開も勝手に始めてるだけ
結果また過食してるのだから医者が無能とか思われかねない
まともな配信者ならどこの病院の何と言う先生に診察してもらった、くらいは言う
それを沈黙してる時点でお察し

10日くらいどうでもいいじゃん、と思ってそう
そんなズボラな性格だから何事うまく行かないのだけど

痛風の薬って一度もらったら尿酸値が正常になろうがずっと出され続けるんだよなぁ
自分も筋トレのやり過ぎで尿酸値跳ね上がって以降ずっと薬出されてる
正常値に戻ろうが「筋トレしてるなら飲まないと駄目だよ」と言われてるし

>>35
登録者数15万1千人超 1275万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

ちなみに自分の場合は痛風の症状は出てないんだ
健康診断で尿酸値、クレアチン、BUNが異常数値になってて、職場から病院に行け言われた
ボディビル関係なく筋トレ頑張ると腎機能の数値は必ず悪くなる、というか悪くなるというのは筋肉が増えてる証拠でもあるのだけど
自覚症状無いけど痛風は痛いらしいと聞いてるので薬は飲み続けてる
今飲んでるのがフェブキソスタット10mg/日で一番軽めの薬
ちなみに薬は全部そうなのだけど飲み合わせが必ずあるので病院から処方されたもの以外は飲まないね
メンタル系の薬との相性は知らないけど、そのあたり含めてちゃんと病院に通ってるのか教えてもらいたい

>>37
確かにズボラでもバズ動画出してるね
でもそれで集まった人達はズボラな性格に見切りつけて、みんなどこかに消えたよね？
そこは認めないと先に進めないと思う

迷惑系だって登録数、再生数多いが人格者とは言えないからな
5年前に70kg痩せたって部分はスレ民も一応評価はしてるんだぜ
問題なのはその後だよ、その後
その後があまりに酷いから一斉に人が去って今に至ってる

>>40
登録者数15万1千人超

ルイボス的には痩せてシュッとした人と思われたいから画像加工してまで視聴者を騙し続けてるし
ダイエット情報をコンテンツとして提供しようとはしてるが「そんなのみんなやってるよ、知ってるよ」という内容ばかり
それさえも自分で出来てないのだからどうしようもないw

明確な目標(大会優勝とか)があっても出来ないし、目標不明な今、それが継続できてるとも思えない
頻繁に過食してる時点でもうオワコンじゃないか？
激ヤセから5年後、本人も肥満体とは思ってなかっただろうよ

前だけシュッとしてるけど後姿、横ともにデブだよ
腹へこませて99cmですね、とか言うのだけどそれじゃ市販のズボンのウエストで適合するの殆どないわ
へこませて息が苦しいからシュッシュッと胸で息してるわけだし

客観的に見て肥満体、メタボなのだけどルイボスには謎のバイアスかかっていて「絞ればマッチョになれる」と思ってる
まず絞れるのかよ？という部分でかれこれ3年ループしたままだが、一番痩せたと思われる2年前でさえ87kgだからなぁ
他ずっと90kg前後ウロウロしてるだけなのに痩せたと思えるのは6年前137kgだったから
その相対評価が高いのだけど絶対値で見ると170cm/90kg/30%は普通に肥満なんだ
しかも内臓脂肪レベル17とか滅多にお目にかかれないくらいの脂肪肝って事でよほど酒好きだと思う

>>38
俺と似てるな
トレやって増量期3年目に痛風発症してからずっと痛風薬服薬しながらトレしてる
俺はユリスだから一応併用禁忌な薬は無いよ

これ当たり前なんだけどまず代謝計算がちゃんとできてない
活動レベルVとか肉体労働でもかなりハードな仕事してないとその域で設定できない
デスクワーク+趣味の筋トレを週に3〜4日、各1〜2時間なら活動レベルIIで十分
昼間に立ち仕事してるならIIIくらい、加えてハードな筋トレでもIVだろう
この計算がちゃんと出来てないから3000kcalで90kg前後で均衡が取れてしまってる

TDEE(いわゆるメンテナンスカロリー)をルイボスのスペックで計算すると
34歳、男性、身長170cm

体重100kgで活動II→約3100kcal
体重90kgで活動III→約3000kcal

つまり今の食事、運動内容で3000kcalは均衡が取れてしまう摂取カロリーになってる
ここまで痩せてきたのは単純に計算間違いしていても筋トレを導入した事で-3kg
だいたい辻褄が合う
本当に活動Vなら約3900kcalなのであすけんの「3400kcalがダイエット相当」というのもわかる
それから400も減らしてるのに2ヶ月で-5kg
だから実際にルイボスは日中の活動量がさほどでもなく筋トレと散歩で消費の上積みしてるだけ
これではここから先痩せるわけがない

現状3000kcalで均衡が取れてしまってるのだから、摂取を更に減らさなければ痩せるわけがない
１日-500kcalとするなら2500kcalで月に-2kgのペースだろう
更に80kg付近まで痩せると更に-200kcalしないと痩せていかない
つまり１日2300kcalに変更する必要があり更に70kg目指すとなると１日の摂取目安は2000kcal程度になる

これを継続して一年近く続けない限りコンテストに出るためのベースにはなりえない
個人的にそれは無理だと思ってる
相当ストイックに自分見つめ続けられるならともかく毎日3000も食ってるのに我慢できずに過食して太る奴には無理だ

ルイボスが飲んでるのは痛風の薬ではなく痛み止めだよ
飲んだ時は痛みが引くが切れると痛みが出る
尿酸値を下げる薬じゃないから症状が改善しないんだよ

検査したら尿酸値だけでなく血糖値とか他にも異常見つかって面倒な事になるから病院に行かないのだろう
その前に国民健康保険料払ってるのかもあやしい

先月の推定収益、事務所がテコ入れして記事書いてくれたにもかかわらず3〜5万円
今月、このままだと更に減って2〜4万円
これなら母ちゃんと合わせて給付金8万円もらえそうだね

まあ普通は会社の健診で引っ掛かるんだけどねw
ルイボスがどんな生活してるか本当によう分からんから動画で教えて欲しいな

やっぱりこいつ食いすぎなんだよなぁ
仕事もしてないから活動レベルは明らかに最低
筋トレしても自己満足の回数で低負荷だからやはり最低ライン
となると精々2000kcalと少しでも実は摂りすぎって可能性もある
それを裏で4000から5000kcal取ってたって、一気に3kg太っても何らおかしくない
逆にそれで3kg増量で済んでるんだから、今からでもアンダーカロリー目指して2000kcalまで落とすべき

ダイエットとという名前の過食言い訳日記

全世界にバカを晒す必要ないんだよ？ポエ

軽く知的障害が入ってるから言動がホントにおかしいんだよな
うやむや が あやむや ってどんだけアホなんだよ

ルイボスさんの誠実で努力家で男気あるところ本当に応援してるし尊敬してる

中濃も有耶無耶も読めない、スペルも間違ったまま放置
基礎的な学力を身に付けるべきだと思います

もう遅いよ

ダイエット開始日さえあやむやなポエプルさん

コイツずっと肉ダンゴのままだな

何度もコメント書き込んでるヤツ、ポエに何言っても無駄なの早く気付けよ

バズればなんでもいい

コメント書いてもレスポンス皆無だからどんどん人が去っていく

来年こそは...来年こそはコンテスト仕様に仕上がるはず！

🅆🅆🅆🅆🅆🅆🅆


1000名無しさん＠お腹いっぱい。垢版 | 大砲
2025/06/22(日) 11:45:07.98ID:nb7+B0az
160センチ前半だから超肥満

〉最新の映像によれば、内臓脂肪レベルは17ですね

ちなみにこれ、直ぐに肥満外来に通院しないといけないレベル
アスリートを自称しているようだがほど遠い肉体

更にいうとこの内臓脂肪で体脂肪率が２６％はありえない
断言できる
数値を正確に入力すると内臓脂肪率は４６％くらいだろう
セイウチやアシカ並みの身体

内臓脂肪レベル17とか滅多に見ない数値だが、シュッとした筋肉質がこの数値叩きだしてる事に違和感しかない
日常的に飲酒してお菓子食ってないとこうはならない

ちなみに筋トレしてようがリフター指向の奴はほぼ全員がメタボ
理由は知らんがジムで高重量バーベル担いでフンハッハしてる奴全員が腹出てるからな
いかにも内臓脂肪蓄えてますよって感じなのでパワー系トレーニーは食う事がマストなんだろうよ
だからルイボスもボディービルダーなんか目指すよりパワーリフター目指した方がいい
前回の大会では２位だったのだし

ルイボスさんの男気MAXなところマジで尊敬してる

〉皮下脂肪型じゃないんだよ、内臓脂肪過多だよ
〉酒の飲みすぎじゃん!!!

肝臓もかなり壊していると思う
肝硬変から肝癌一直線

〉皮下脂肪型じゃないんだよ、内臓脂肪過多だよ
〉酒の飲みすぎじゃん!!!

肝臓もかなり壊していると思う
肝硬変から肝癌一直線

言い訳大魔王、今年も継続してる
俺も悩んでるを言うが、簡単な話食わなきゃいいだけだろ

痩せられないボディービルダーというのは、水が苦手な競泳選手、包丁が扱えない料理人、車酔いする運転手と同じ
ま、ADHDだからこういう喩えは1mmも理解できないと思うが
ようするに向いてないんだよ、ルイボスはなりたい、なりたいと言うが痩せようとすると食い過ぎてしまう奴は無理
なぜかバルクを評価してる奴もいるがデブなだけでバルクがあるのかどうかわからんだろ
そのへんにいる中年のおばさんだってバスト110cm腕回り40cm腹回り95cmとかだぞ
そんなぽっちゃりオバサン見て「ナイスバルク」と言ってるくらいにアホ

３日前のインスタ投稿、ミサイルを脚に着いてるんじゃない？って誰かに言われたらしい
空飛んでこいよ、自分で言ったんだろ
お世辞もわからんのか

普通に考えて肝機能が弱ってないと内臓脂肪型の肥満にはならんだろ
本人曰くクリーンなものしか食ってないそうだが、だとするなら毎晩浴びるほどの泡盛飲んでるとしか考えられない
仮にジャンクばかり食ってるとしても運動してるなら内臓脂肪型にはならん
相撲取りの体型見ればわかるだろ
彼らは地獄のような稽古しつつ過食してるからあの肉体になってるが皮下脂肪をつける事で打撃を吸収してるんだよ

ADHDだし社会経験乏しいからお世辞とか社交辞令がわからないんだろ
行間も読めないし

二連続で学校を中退するような屑
親が支払った入学金と学費を思うとな...

真面目に通えば卒業できるような田舎の短大
（保育）と専門学校だろ

旧帝や超難関私大だと厳しくてバンバン
留年させるけどそんなのと無縁だろうが

お遊びみたいな筋トレと
深夜の牛丼、寿司食べ放題
ルイボスボディはこうして作られます

>>76
しかもさ、これ母親一人で息子２人分育ててるんだぜ？
その長男が専門学校バックレて何の資格も取れず、
モラトリアム満喫しまくった挙げ句、爺さんから借りた金とコネで入れてもらった短大も1年で投げ出してる
ま、保育系短大とかほとんど女子しかいない所に3年ダブった22歳の毛むくじゃらのデブ男が入ってきて馴染めるわけがないと思うが

更に自画像の加工 食べ過ぎへの言い訳 俺はこう思う理論の自分への甘さもセットです

ネトゲの世界も中途半端に遊んでただけで他の奴らが成功者になってるようだし
保育士を夢見ていた青年とか記事に書かれてるのに
「ぼでぃーびるだーに、おれは、なる」とアニメのセリフみたいなの言ってる34歳児だからな
親というか親族や自分の将来の事考えたら去年勤めた仕事を2週間で辞めるとか出来るわけないわ
そんだけ働くのが嫌だったって事だろ

新参の人達もここまでの流れ、1セット見て「この人駄目な人じゃん」と見切りつけはじめてるな
ボディビルとか筋肉とか言う前にちゃんと痩せなさい、とか言われてるぞ
そんなの4年くらい前からスレで散々言われてる内容だ

毎日3000kcalも食って
「痩せないです」
と嘆いている
自称ダイエットのカリスマ

それがルイボス
嘘と見栄と捏造からの隠蔽は
もはや彼の夏の風物詩とも言える

ルイボスさんの誠実でストイックなところも本当に尊敬してる

初見さんも奴の中身はなくても少なくとも
痩せればイケメンなんだろ？？と
思っていたらそれすらアプリの画像補正で
実物はお弁当箱の冴えないおっさんで失望したというね

4～5000とってるっていうのもウソだろ。
瘠せない言い訳
摂取カロリー計算できてると思えないし

そもそも4〜5,000kcalってアバウトにも程があるだろ
1,000kcalがどれだけデカいかわかってんのかこのブタさんは
まあどうせ食べ物のカロリーなんて把握してる訳ないよな、ブタは現実（栄養表）から目を背けるからこそのブタだしな

>>83
どこがストイックで誠実なのか説明欲しいね

黙ってるけど、こいつ酒も飲んでんだろ？
買い物して34のおっさんが年確なんかされるか？

満腹で7000くらいとか
そんな認識なんじゃない？

https://i.imgur.com/EXNIWDC.jpeg

85キロでこのザマ

今90キロオーバーっていうんだからもっと酷いんだろうな

泡盛飲みながら五合飯食ってる巨デブ

>>88
未成年でもないのに酒飲んで何か問題か？

そうやって文句をつける事しかできない生き物だからアンチは馬鹿にされるんだよ

サムネにやたら「負けない」「逃げない」とあるがほとんどが負けてる逃げてるで草

>>88
飲んでるよ
去年はワンカップ片手に祭り見に行ってたし
それと年齢確認はよく行く店ならほぼスルーされるが、
今回行った海の近くの店ではルールに沿って確認されたんだろ
どう見てもおっさんだが、きちんと指導されてる店だと見た目にかかわらず確認してくる事はある

>>93
馬鹿にされてんのはまともな日本語も使えないルイボスやアタオカのお前らじゃん
アホなん？(笑)

>>93
論理のすり替えするなよ
ルイボスは動画内では「酒は飲んでません」と言ってるが実際には飲んでる
つまり嘘ついてるって事

>>88
>>95
こんな法律すら知らんようじゃ生きてくの大変そうだな


がんばれ

成人だから酒を飲もうが法律的含めて何も問題じゃない
問題なのは「飲んでません」といいながら飲んでる事
だいたいこんな内臓脂肪なのに飲んでないというのが無理がある
相当量の甘い物食べててもここまでにはならない
ほぼ酒だよ

>>98
話の流れも読めないおまえの方が生きていくの大変そうだな
というか回りの人達に迷惑かけてる自覚もなさそうだ

34のおっさんが年確される、という部分はインスタに書かれてるように未知の土地で買物したからだろう
飲んでるだろ？、という部分はルイボス自身は「飲んでない」と言ってるが実際には飲んでる、つまり嘘をついてる

これでも理解できないなら道ばたで野垂れ死んでくれ

アンチがまた完論されて敗北してんのワロタ



たまには勝てよ

勝たなくても笑わなくてもいいから




ちゃんと中年らしく働けよ

>>101
>>100に書かれてるレス読んで、どこがどう完全論破されてるのか具体的に説明しろよ
できなければルイボスの負け
タイムリミットは1時間

勝たなくても笑わなくてもいいから


ちゃんと中年らしく働けよ

まわりに「俺は酒なんか飲んでない」と言ってる奴が酒を飲んでる事が問題なのであって
34歳なのに酒飲んでるくらいで叩くのはおかしい、と解釈してる奴は境界知能か何かなんだろうな

ちなみにこの流れの元は、筋トレして食事管理してるのに内臓脂肪過多って酒飲んでる以外に理由が考えられない
という事だから、ルイボス信者なら「酒は飲んでない」と言ってるルイボスを擁護すべく
知力を駆使して「○○だからルイボスさんは内臓の脂肪が尋常ではなく多いんだよ」と反論するのが筋
それさえせずに一方的に勝利宣言とか、まるで頭ん中までルイボスなんだ、この境界知能は

大量の白米と酒

>>106
ルイボス本人なんだろ

痩せられないデブがバカにされてイライラしてんの草

勝たなくても笑わなくてもいいから


ちゃんと中年らしく働けよ



こういうのには反論しないだよなｗ

そら心が痛くなるもんな？　ぶーちゃんｗ

>>107
それなんだけど、大量の糖質は運動さえすればエネルギーとして使われるので脂肪肝になる前に阻止できる
運動に限らず脳を酷使しても糖質は使われるから、デスクワークしていても糖質メインなら内臓脂肪が蓄積はされない
一方で酒の場合はエンプティカロリーと言われていて運動しようが使われない糖なので脂肪肝の元にしかならない
これと同様に脂質を摂り過ぎてもエネルギーとして使い切れない分が中性脂肪に合成されていくので内臓脂肪になりやすい

ルイボスは脂っこいものは食べてません酒も飲んでませんと言ってるが、
内臓脂肪レベル17とかいう異常数値出してる時点でこの２つのどちらか、
もしくは両方嘘だという事になる

深夜にキング牛丼食って酒飲んでたらこういう体型になるというのは頷ける

110kgにリバウンドしてた頃の顔と
75kgだった頃の顔がほとんど同じなのだから
見た目だけでも相当嘘ばかりだぞ

>>90
コバエホイホイ置いた部屋で寝たくないなーw

ガキくさいおっさんだから酒じゃなくてジュースじゃないかな

酒を飲んでるのでは？の元ネタはインスタ

お疲れ様です✨
この前の友達と海に行きました😄
綺麗な夕焼けでした🤗
買い物している時に、年齢確認をお願いささせられました😲

↑

スレ民の考察では、中年のおっさん二人で海に行ってとくに泳ぐわけでもないのだから、
浜辺でお互い酒でも飲みながら雑談交わしていたのでは？

動画では最初に握り飯を食べていたが次に食べていたのは酒の肴と思われる何か
飲み物は画面の下の方で確認はできないが恐らくストゼロとかそんな感じのアルミ缶

そして最新動画で体重計の映像のラストに「内臓脂肪レベル17」と表示されていたので
なんでこんなに高いの？という疑問に対するアンサーとして
「酒飲んでるからだろ？」という結論が導き出された

全て辻褄が合ってるのでこれをひっくり返したいなら、そうではないと言い切れるだけの根拠が欲しい

ルイボス「もし朝起きた時に太っていたなら、俺はこうする」

・・・あなたの場合、寝る前から太っていたのでは？

普通、起床後って寝る前よりも体重減りますよ
何も飲食しないのだから・・・

>>113
加工、補正された動画でも今の状態を
確認できる方法が一つある
それは「声」

これもAIで加工できるようだが
今のところ声までは変えてない

体重三桁を超えると、活舌の悪さにくわえて
声帯が押しつぶされたような篭った低い
声のトーンになる
初期の１３７�sの頃のようにな

７０�s前後の時は高い明瞭な声質に変わった
ただ、ぶーちゃんは５ちゃんねらーなので
このスレッドも当然見ているから今後は
「声」もAIアプリでイケてる声に変えてくるだろう

実物は何も変わらないけど、仮想空間は思い通りだからねw

何から何まで嘘ばかり

ダイエット100日目の動画を110日目に投稿してるし
更に言うと2/23の動画に「ダイエット10日目」と書いてある
実際に2/23以前から体重は減ってるから、最初から嘘吐いてる
自分のダイエット記録さえつけてない事がバレバレ

この事から本当のダイエット日数は2/12起算で126日目
3/1起算で110日目
どっちにせよ合ってない

仮にこの動画が10日前に撮影されたものだとするなら
その後3本の動画にて88kg前後とサムネに書いていたのは悪質な嘘となる
その時点で92kgにリバウンドしてるのわかっていて
88kg撮影したストック動画を流用して視聴者を騙していた事になるのだから

ルイボス「110日目でしたね、勘違いしてました」

信者「うっかりさんですねw」

アンチ「いや2/23の動画でダイエット10日目って書いてあるから126日目だろ」

ルイボス「・・・」

信者「細かい事気にするな!!」

アンチ「100日に対する26日ミスは細かくないだろw　1/4もサバ読むとか無いわw」

こうなるから黙ってるんだろうな

巨デブになると24時間で5�sも
変動するそうだ（飲食、トイレ、入浴など）
大幅に体重変動するので細かいことを気にせず
色々とルーズになっていく

いわゆる、機敏なデブや気の利くデブがいないのは
このため（どんどんだらしなくなる）

別に酒飲んでようがタバコ吸ってようがどうでもいいけど、痛風の時に酒は飲んでない発言したよな？
飲んでないとしても、タバコは心肺機能に影響あるよな？
発言に責任持てよ、タコ

>>123
負け惜しみワロタ


悔しかったら私を論破して勝ってみそ(笑)

ポエプル「また70kgまで痩せたらマッチョになったらﾌﾞﾂﾌﾞﾂ」
ポエプル「再びバズるんだ！1000万回再生だ！ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ」
ポエプル「男気MAX、イケメンで尊敬されるんだﾌﾞﾂﾌﾞﾂ」
ポエママ「いい加減に目を覚まして働いておくれｼｸｼｸ」

まさに生き地獄

〉勝ってみそ(笑)


ヤフー知恵袋より

90年代の初頭、とんねるずの石橋高明が
「みなさんのおかげです」の中で使用したものが
全国的流行語となった…というのが定説です


⤴　凄いオッサンが書き込んでんだなｗ

>>124
パンツに味噌つけてる中年デブがなんか言ってらw

オラオラ！従兄弟くん(偽)は人助けが趣味なんだろ〜！？だったら親族(嘘)であるノブの人生を救って見せろや！w

>>124
何が負け惜しみなんだ？
頭大丈夫か？


悔しかったら痩せろ、ブタ

肉ダンゴくんは来月には100kg増量してくれるよね？

🍖🍚 🐖

>>124
悔しかったらまず就労してみろよ
三十半ばで月給2万円なんて恥ずかしいぞw

>>124
まずは正しい日本語覚えような
「あやむや」なんて言っとる大人は中々おらん

そんな日本語使ってるヤツにどんな仕事が出来るん？笑

５１歳のあやむや味噌💩爺さんｗ

>>90
臭そうw

最近、語彙が少ないってバカにされるからちょっと難しい言葉使ってやろう
ポエプル「あやむや」ドヤッ

「うやむや」と「あやふや」を混同してるんだろうね
本当にバカｗ

https://i.imgur.com/SzdMl1s.jpeg

反旗を揺るがす勢いでw

文字まで振ってバカを証明しちゃっている

社会知らずも追加でｗ

バカの宝石箱や～！

>>141
自己紹介ワロタ

あやむやなんて言ってる大人はワロエない
軽蔑ドン引きしかない( ´･ω･` )

料理編でやってた事もぜーんぶ無駄
痛風編再放送してサボりたいのかな今もサボってるのに

もはやコメント欄が無能のデブに対するアドバイスばかりになってて草
ドヤ顔で「痩せるのは簡単で体重増やすのが難しい」なんて言ってたの恥ずかしくないんかな？

>>142
いい加減ポージングは覚えたかな？
https://i.imgur.com/qBgL8GE.jpeg

嗣のぶ「ポージングて何スカ？！」

このデブって本当に言葉を知らないんだなw
まじでデブ過ぎていじめられてたから学校行ってないんだろうな

>>146
ワロリンチョ

嗣之よ。。
たくさん本を📖読めよ
（※漢字が読めなくて意味が分からなければ
調べて学ぶんだよ）

たぶん、ユーチューバーのゆたぼんの方が賢い

不登校で人と関わらずテレビ漫画ゲームだけで育ったハッタショ自己愛性パーソナリティ障害のデブw
とにかくコンビニでも交通誘導でも何でもいいから今すぐ働いて職場の人間から多くを学んでけ
それすら出来ない、したくないってんならもう他人から後ろ指さされ嘲笑される人生を受け入れるしかないわな

「学ぶ」という行為にそもそも適正がない

いじめられてハブられたのはデブのせいもあるけど、1番の原因は、性格と嘘しかつかないのと頭悪い事だよ

あ、あと臭いのもあるかな

>>152
>>153
突然の自己紹介どうした？(笑)

学習障害に適応障害に不潔行為これらを総じて発達障害、いわゆる「ハッタショ」と言う
これに自己愛性パーソナリティ障害を併存させたのがルイボスの特性なわけだが...これ、職場の同僚とか同居家族だったらほんとキッツいぞ〜？マトモに相手してたらこっちの頭までおかしくなるわ

今週もまた無駄に過ごしましたね
あなたが怠ければ怠けるほど母親の苦しみは増します
一刻も早くグループホームへ入所して母親を呪縛から解放するのです
それが一番の親孝行です

仕事順調ですか？ルイボス

ルイボスさんは男の中の男

マジで尊敬

働きざかりだもんね

いくら自画自賛しても状況が良くなるわけでもなかろうに┐(´д｀)┌
底辺は哀れだな(笑)

自己紹介？とか言って現実逃避しか出来ないデブ哀れ

自画自賛して都合の悪いことを「あやむや」にしようとする無職底辺

言い間違い、書き間違い指摘されても絶対に直そうとしない拘りの強さって、いかにも発達障害って感じするわ

こんな状況でもインスタ更新してるな

というか髪切り屋って何だ？
江戸時代じゃあるまいし
普通は床屋、または理容室、理髪店だろ？
バカ過ぎてまともな教育受けてないのか？

本人的には再生数上げるために仕掛けた炎上だと思い込んでるんだろ

あえて言うが髪切は沖縄独特の言い方じゃない
ルイボス独特の言い方だ
弟でさえ散髪と言ってる
「髪を切る店だから髪切屋だろ？」くらいの認識

俺が思うに床屋、理髪店という漢字が読めてない
まず名前と内容がリンクしない
脳の機能障害か何かのせい
間違いを指摘されても絶対に正そうとしない謎のポリシーがある
だからポエプルも直さないし、数字の数えたも直さない、計算の仕方も直さない
このように拘りが強いせいで何事うまくいってないのだが、
それを直せないのだから完全に発達障害か知的障害なんだよ

インスタ見ればわかるが、これがルイボスの本性
みんなから良く見られたい、そのためなら加工しようが嘘を吐こうが構わない
ルッキズムの塊

どうせ2週間後には沖縄は海の底に沈むんだろ？
好きなもの食って好きに生きさせればいいじゃないか

髪切り屋もわからんとはまた無知を晒してるのか

現在起きてる予兆現象の類い

・2日前のインドネシア、レウォトビ火山の大噴火
・昨夜から頻発しているトカラ近海での地震
・アメリカ軍のイラン本土への爆撃
・中国海軍の太平洋上での軍事作戦行動

まあ、いつ何が起きてもおかしくないんだわ

>>167
仮にルッキズムの塊だとして何が悪い？そんなものは生き物としての本能

そんな事もわからんの？ん？

>>169
髪切り屋という名前から具体的な内容はわかるが、普通はそう呼ばない
床屋と言うんだよ
恥かかない為にも覚えておけよな

バカだから「床屋」が読めないのかもしれないが「しょうや」じゃないからな

ルイボス「ゆかやって何すか？」

自分で吐いた設定くらい覚えとけデブ

ルイボス「髪を切る店だから髪切り店でいいじゃないですか」

・・・じゃあ手術で腹を切る外科病院の事を「腹切り屋」と呼ぶのだろうか・・・

日本語があやむやなポエプルこと渡嘉敷君は、床屋の事を「床のお店」と思っていたらしい
毎日楽しいネタを提供してくれてありがとう
世の中にはこんな底辺の境界知能が存在してるというのを知れて自分が定型発達で良かったと痛感したよ

ワンパンマンダイエットやってバズったおっさんはすごいよな
一昨日で26ヶ月連続ランニング10キロ腕立て腹筋スクワット100回達成だってさ
体もバキバキでかっこいい

100日目と言ってるけど投稿日は110日目
3/1からダイエット開始と言ってるけど2/23動画にはダイエット10日目と書かれてる

真実はどこにもない
ただ内蔵脂肪レベル17というクリーチャーレベルの脂肪人間が
日本語をろくに知らずに生きているという事だけはわかる

有耶無耶、が読めない
中濃ソース、が読めない
People、というスペルを知らない
床屋、という商売を知らない
7月10日の事を「しちがつじゅうにち」と呼んでる
シャツを履く、パンツを被ると言ってる

こんなのが社会で通用するわけがない

>>177
それランニング10kmでほぼ肉体が仕上がってる
他にも毎日ランニング日課にした人のBlogとか見るとみんなデブからスレンダーに変身し今もキープできてる人が多い
ルイボスが痩せられないのはランニングをしないから
それに尽きる

>>179
いや食う量の問題

インスタの写真、首から下はブヨブヨなのに顔だけシュッとさせてるから不気味でならない
アイコラ写真みたい

某有名大学の駅伝部に知り合いの子がいるのだけど、毎日カツカレーとか腹が苦しくなるまで食ってもどんどん痩せてしまってヤバイらしい
それくらいにランニングの消費カロリーは莫大だという事だよ

>>181
イケメンマッチョへのわかりやすい嫉妬乙

1kg痩せるとフルマラソンのタイムは3分短くなると言われてる
ランニング中の心拍数は約150〜160
平常時の2倍以上だ
フルマラソンではこれを一般ランナーなら3-4時間程度かけて走る
もちろん毎日の練習でも走る
雨が降ろうが暑かろうが走る
だから痩せる

イケメンマッチョには嫉妬するがルイボスには嫉妬はない
なぜなら両者は全く別物だからだ

はい、論破

>>183
肉ダンゴが人の言葉しゃべってる

>>184
アホか そんな体に悪いことしてたら本末転倒だわ

無知はマジで黙っとれって

昭和初期に生まれた爺さんなら髪切屋と言うかもしれないが21世紀、令和のこの時代に髪切屋とは言わない
大抵は床屋で通じる、今時の子ならカットサロン、ヘアサロンと言うし、やや年配の人だと理髪店とか言う

>>187
身体に悪い事してるのはいつだってルイボス
無理なダイエット、そこからの急激なリバウンド
結果的に摂食障害になったし筋トレのしすぎとかで痛風にもなった

マネージャーはルイボスさんをしっかりサポートしろ😡
リバウンド、動画投稿ノルマ未達でツーアウトってところか🙄

世間的には肥満自体が不健康なのだから食事減らして運動量増やして痩せるだけ
そのために最も時間効率が良いのがランニングやスイミング
それらが、肉体的な問題でどうにもできないなら外科手術するしかない
悪いが街をプラプラ散歩してるだけでは一時間で200kcal消費するかどうかだ
こんなの握り飯一個分程度にしかならん

ルイボス「いちおう週に2本以上の動画を投稿するように言われてます」

今日動画忘れた時点で先週の海動画からの本数は一週間で1本でフィニッシュになったぞ

太った事よりもダイエット126日目なのに、100日目と言ってる事の方が問題

見た目は50歳、頭脳は5歳
無敵な人ポエプル

ルイボスさんの誠実で男気力高いところ本当に尊敬してる

▶髪切り屋

必要なのは脳の外科手術✂

沖縄はいろいろあるから今の内に

次はまたお気持ち表明動画かな

https://imgur.com/jOZamJ4
この画像って何キロぐらいの時？
1番痩せた68キロ？

美容室のインスタで他の写真も見られるが、自分で撮った時みたいに輪郭がシュッとしてないな

とくに仕事してるわけでもないのに週にたった2本の投稿さえ維持できてない
エプロン買ったから料理強化でもするのかと思ったら結局レンチン以上のものは作れず
自分で作ると作りすぎ、味がイマイチだからと買い食いしてダイエットに繋がらないという悪い例まで示してる
ミールプレップという概念もないようだ
たぶん何をどうしても食べ過ぎる病は治らないので二度と70kg以下にはならない気がする

1日3000kcal→痩せない、ほぼ停滞からのリバウンド

摂取をもっと減らすと痩せるペースは上がるが過食頻度が増えてやはり痩せない
摂取をこれ以上増やすと痩せるどころか太り始めるだろう

詰んでね？

つーか1日で3000ってほぼ制限無しみたいなものだろ？
それなのに我慢できず5000食べてしまうというのは何なんだろう

ルイボスさんの意識の高くてストイックなところ刺激になるし尊敬してる

https://i.imgur.com/YRFUT8C.jpeg

詰んでる再生回数

断髪を「だんぱち」と言うし踏み台昇降を「ふみだいしゃこう」と言うし有耶無耶を「あやむや」と言うし元日を「いちがついちにち」と言う

これが(自称)大卒で金融関係に勤めてるけど親の介護のため敢えて実家住みをしてるアラフォー男の発言です

登録者数15万1千人超 1275万超再生動画持ち

中濃ソースさえも読めないんだよな
一般的な企業への就労は無理だわ

そもそも登録者数15万1千人超のルイボスさんが一般レベルまで落ちて働くとかアホなん？

身の程を知れよ

たとえ仮に
登録者が何百万人いようと
何億回再生動画持ちだろうと
視聴者を騙すような
偽装や加工やウソを
多用するような発信者は
信用無くして当然だし
低迷して当然
因果応報

実績ないやつって本当哀れだよな
勝ち組への嫉妬ばかり 世の中のアンチ活動してるやつの姿なんてどんなものなのか簡単に目に浮かぶもんな(笑)

勝ち組が目に入ったら文句や悪口ばかり そして勝ち組を探しては文句や悪口ばかり


哀れ過ぎて言葉も出んわ(笑)

世間一般レベルにさえ到達出来ないミジメな出来損ない無職が何言ってんだ身の程を知れよ
ホンマにアホなん？(笑)

https://imgur.com/TmQdoQr

年収数十万円
三十半ばで無職これまでまともな職歴なし
160センチで90キロのブサメンヒキニート
戯言吐いて小銭稼ぎに勤しんでる色々終わっちゃてる日常生活

こういうのを勝ち組って言うんだwww
笑える

胡散臭い手法で積上げた「過去の数字」しか拠り所が無い哀れなデブ
勝ち組勝ち組イケメンイケメンと自己催眠が爆増してるので既にお見せできない詰んだ状態ってことだな
あとはいつギャン泣き土下座するか

>>213　あなたもいい歳ならわかると思うけど
人生の勝ち負けって、どれだけ幸福度を積めたかですよ
年収とか見た目とかでは無いです

突然何言ってんだ？

ID:B8CjMB7C に言えよキチガイ

>>216
図星つかれてイライラなのホンマ草


アンチは幸せじゃないからこんなアンチ活動頑張ってるんだもんな(笑)よしよしﾉ

アンチじゃない人からもADHD疑惑かけられてるな
はっきりさせた方が楽になるのに

アンチじゃない人(アンチ)

無条件に褒めない奴＝アンチ
そりゃパーソナルトレーナーも医師もアンチ扱いになるわ

無職底辺デブが朝から発狂してて草
いい加減働けよ雇ってくれるところあるかわからんが(笑)

>>221丶(・ω・｀)よしよし

ブーちゃん、インスタの賞賛コメントにだけ全レスかましてて草生える

というか称賛コメしかないだろ それが普通の状態
YouTubeで捨てアカで悪口書いてるアンチがおかしいだけ

厳しい意見も俺のことを考えてくれてるからだってことがわかった
俺は幸せ者だ

？？？

でもブーちゃん、賞賛コメントもらっても嬉ションフル勃起するだけで全然成長しないじゃん

捨て垢で賞賛コメントしてるやつの方が全然おかしい

ルイボスさんが一番最初に60キロ台まで痩せたことは事実なんだよ
これは間違いなく偉業ではあるけど、やはりダイエットってキープがとんでもなく難しいんだろうね

特にこの人は「砂糖依存症」なのは間違いなくて、これはれっきとした病気です。
ダイエットで四苦八苦して人生支配される前に、まずは砂糖依存症という病気の治療が近道だと思うわ
で、初回のダイエットが成功したのは「キックボクシング」という楽しみを見つけたから他ならない

どんな依存症でも、それに代わる「楽しみをみつけること」だからけ
アルコール依存も、薬物依存も、性依存も、「依存症」とつく病気を改善するのは全てそうだ
ボディビル目指して筋トレではなく、それは諦めて格闘技に転身したほうがこの人は痩せると思う
いや、「痩せ続けられる」と思う

体に負荷をかけた筋トレが楽しい人と
体を動かして汗を掻くことが楽しい人って、明確に分かれると思う

ルイボスさんは、完全に後者なのに本人もわかってない
定位置での筋トレより、景色が変わるようなトレーニングじゃないと絶対に続かない人だな
筋肉組織が増えるという目に見えない成果より、◯◯が出来るようになったとか、目に見える成果が必要なタイプだ。

つまり、過度な筋トレはストレス溜めるだけでまったく向いてないのだ
今後ルイボスさんにとってベストなトレーニング方は以下となる

「歩く」

山を登る、街を歩く、歩く旅に出る、とにかく歩くこと。
これで砂糖依存もある程度抑えられて、徒歩数や距離など目に見える成果も常に得られる
歩き方によってはちゃんと筋肉もつくし、痩せられる（ボディビルは無理だけどね）

ルイボスさんこれ見てるよね？
まずは自分の弱い部分を知ろう、そして強い部分でプランをシフトすべき

長文は嫉妬の証

誠心誠意を込めた助言も豚の耳に念仏なのであった🥺

助言(嫉妬)

この性根は一生治らないからこのまま独りで同じことを繰り返すだけ

褒め☑しという嫌味を理解できない人

〉「歩く」

〉山を登る、街を歩く、歩く旅に出る、
〉とにかく歩くこと。

動かざること山の如し

ビルパンから何かハミ出させて、
泣きながらポージングする勝ち組ルイボスさん。
マジ尊敬してる。

まぁ人の忠告を聞き入れないクズが自業自得で破滅していくのを見るのって楽しいからいいけどさ

どれだけ金をドブに捨てても湧き上がってくるじいじの経済力は羨ましい

>>237
忠告(嫉妬)

>>238
世の中生まれが大事だからな 天皇になるのにはもちろん総理大臣も生まれが全てといってもおかしくはないだろう

何だかんだ大事なのは生まれや血統なんだよ

>>239
筋肉(脂肪)

笑

トレーナーからの忠告も嫉妬と思ってそう
そりゃ手に負えないわな

>>242
悔しかったらルイボスさんより実績を残して偉くなればいいだけのこと

チンコ臭そう

三十過ぎて童貞デブサメン無職底辺ニートのなにが偉いんだ？
アホなん？

>>243
それトレーナーに言ってんの？

https://i.imgur.com/YRFUT8C.jpeg

最近の実績
登録者15万人なのに恥ずかしくないんかデブ？

今は広告レート更に下がって、5000再生で1000円くらいだからな
3日で1000円稼ぐ男、と考えたら上出来だろう
近所の高校生はローソンのバイトで時給1500円だが

増量期頑張ってくださいってコメントがシンプルながら皮肉が効いてて笑えるw

ルイボス君、この調子で嘘とかまき散らしてたらいずれYouTubeアカウントがBANされて輝かしい実績とやらは消滅してしまうのだが
それでも自叙伝と福岡大会予選13位(13人中)とかいうのは実績として残ると思うよ

スパムまたは誤解を招く内容
誤った情報
有害または危険な行為
性的なコンテンツ

中年のおっさんが穴あきパンツ一枚の半裸姿(しかも肥満体)で奇声発してる時点で色々とダメだと思う
乳首丸出しだし

613 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2025/04/25(金) 17:00:26.13 ID:DvnLbYty
幾つになっても自立せず働こうとすらしない長男(35)を養うため女手一つで日々奮闘し疲弊するママ上･･･そんなある日キッチンから響く奇声

「ルイボス切ったぁ！ルイボス切ったぁ！さらに切ったぁ！いよォ～～⤴︎︎⤴︎︎！切ったぁ！！」


こんな惨いことがあっていいんか･･･？😭

>>252
それビルダー系のチャンネルディスってる？相撲系もディスってるね

あなたの発言の方がアウトでは？

こりゃあビジュヤバイなw

https://i.imgur.com/rNHfiT4.jpeg

まさにHENTAI系ユーチューバー

http://imgur.com/i7HMgND

増量→増量→
↑🐖🐖🐖↓
増量←増量←

増量→増量→
↑🦛🦛🦛↓
増量←増量←

>>257
このカラダでボディビルダーとか言っちゃうんだから頭どうかしてるよな

皮切りついでに脂肪除去したらええのに
皮切ってまたリバウンドしたらそれはそれでオモロいし再び皮は伸びるのかどうなるのかビックリ人間ショーとして興味ある

ついでにチンコの皮も

>>204
凄いな。
実際は相撲取りみたいな身体なのに加工でこんなんなれるとか。
詐欺師じゃん

母親に食事の支度をさせてデブは働きもせず家でゴロゴロ

母親「今日はお仕事見つかった？」
デブ「ババア、早く飯作れ」ドスン（壁を殴る音）
母親「すぐ作るから怒らないで頂戴」シクシク（すすり泣く声）
デブ「うるせー」ボコッ（壁に穴が空く音）
https://imgur.com/jOZamJ4

デブは嘘つき

>>265
いきなりの自己紹介どうした？

結局、料理頑張りますキャンペーンは1ヶ月も続かなかったのか

三年くらい前も料理頑張るとか言い出して生きのこ食べて腹を下して痩せたと喜んでたっけ
自宅で栽培してるきのこかもしれないが、まあ、沖縄の住宅は湿気多いからきのこも生えるか
もうこの先生きのこるのも難しいだろうが、せいぜい頑張ってくれ

イケメンとか言ってくれる人がいるうちに早く嫁さんもらって、嫁さんに働いてもらわないと母ちゃん大変だろうに

年収フタケタの無職デブと結婚したいと思う物好きがいるかよ(笑)

胸にキノコ生やしてたもんな

ルイボス君と結婚する事に幸せが見いだせるならコメントで歯の浮くような台詞吐いてないでDM送ってさっさと直結してくれよ
おまえらルイボスの事愛してるんだろ？
真面目に働いて、夜の性処理さえしてくれるなら容姿なんか気にしないぞ、ルイボス君は
ただ、それで幸せになれるかは知らん

まず、ルイボス君の身の回りの世話は全部やらんといけない
当人、汚部屋だろうがお構いなしだ
七年ぶりに昔履いてたパンツが偶然部屋で見つかったとか、凄い事言ってるくらいに散らかってる
夜は突然外に出かけるが浮気ではないから安心してくれ
単に腹減ってすき家でキング牛丼食いに行くだけだ
一応「ジムで鍛えてくるぜ」とは言うだろうしジムにも行くとは思うがメインは牛丼だ
運が良ければ帰りのコンビニでスイーツ買ってきてくれるかもしれないが、そもそもあんたが働いた金で買ってくるわけだが
他にもお出かけの送迎は全部嫁さんの仕事だ
欲しいものは次々とAmazonでポチるから働けど働けど貯金は貯まらんだろう

それでもイケメンと一緒に暮らせる幸せを味わいたいなら今すぐDMすればすぐにでも籍入れてくれるんじゃないか？

>>270
さすがにそれはネタだろw
ベッドの下できのこ栽培してる汚部屋は聞いた事があるが、自分の身体からきのこ生えてきたら隔離施設に連れて行かれるわw

最近見る事がなくなったが、ライブのルイボス君ほど笑えるものはないぞ

全力でエアロバイクを漕ぐルイボス君(貴重映像)
https://www.youtube.com/watch?v=nw8mJC5eM_o

ルイボス君、部屋の中でベンチプレスするの巻
https://www.youtube.com/watch?v=yAkx1wGfmZw

クラシック聴きながらダンベルカール(激ヤセしていた頃)
https://www.youtube.com/watch?v=j8KMnoTwW2c

この厳選された三本見るだけでルイボス君という人、その部屋、トレーニングの成長がよくわかる

エアロバイク配信

スマホ弄りながらルイボスがエアロバイクをひたすら漕いでる
ただその速度は恐ろしくスロー
自分の動画見ながらそれがワイプに入り、一人でへらへら笑っててカオス
「クリーンなものしか食べてないから太らないっすね」
今のルイボス君が見るべき動画
しれっと血糖値が高いとか色々言ってる

エアロバイク配信の最後におまけ映像でキックボクシングの試合が見れるので必見
というか今より痩せてるのに太って見えるのは不思議だ・・・

またジェフさんと戦いたいなぁ←ﾎﾟｶ──(ﾟдﾟ)──ﾝ…

部屋でベンチプレス、約6年前の動画
冒頭、リストラップの巻き方が適当すぎるけど初心者なので仕方ない
とりあえずチンポジ確認してからスタート
足の踏み場もない部屋だけどこれが様式美
激しくシュッシュ言ってるけど気にしない
セーフティバー？そんなものイラン!!
途中から裸になりテンションアゲアゲ
視聴者「部屋綺麗ですね!!」
ルイボス「綺麗でしょ、俺きれい好きなんで結構部屋は掃除してるんすよ」
ルイボス「こう見えて実はきれい好きなんですよ、週に1回は掃除しますよ、もちろん」
ルイボス「綺麗にしておかないとね」と回り見渡すと散らかってる事にようやく気付く
・・・突然ベッドの方から毛布とりだし、散らかってるゴミの上に載せ隠すw
視聴者「キンタマ見えてるよw」
ルイボス「マジか、見えてる？」とキンタマの確認(なぜそこで見るw)
ルイボス「みんな優しいから通報しないでねw」
25分あたりから突然発狂が始まり「俺は空も飛べるぞー」と言い出す(薬でもキメた？)
終盤、固定していたカメラを外しはじめ部屋の中をアラウンドビュー(やはりゴミ屋敷)
ルイボス「背筋は全然トレーニングしてないっすね」←今と何も変わってないw

6年前のアームカールの方が今よりも上手に出来ているな
ネットで動画見ながらフォーム確認してるし
成長どころか年々劣化してるわ

本人は見えてないと思ってるが実は他の配信でも何度かトランクスから○○がはみ出している
ルイボスの名誉のためにそれ以上は言わない
ただ膨大なライブアーカイブを細かく見てる人はいないから問題にはなってない

デブってちんちん小さいイメージ
ホントにはみ出てたの🤔

登録者限定公開だからアーカイブ見るには登録せんといかんよ
はみ出てたのは竿ではなく袋の方だと思う

「部屋綺麗ですね」というのは褒めてるのではなくバカにしてるコメントなのだけど
本人真面目に受け取って「俺ってきれい好きなんだよね」と言うあたりがまさにルイボス
そしてふと回りを見渡してゴミだらけな事に気付き慌てて毛布で隠してる、これがルイボス
しかも毛布のあったとこの下にもゴミが散乱していて、毛布が移動した事で見えてなかったゴミが新たに出てくるとか完全にコントだわ

昔のルイボスの方が面白かったな

勘違いして調子に乗ってしまったからね、ぶーちゃん

こいつ何で動画のたびに髪型まちまちなの？

少しでも身長を高く見せようと頭をふさふさにするという傾向は変わらんよ

床屋のインスタに出てるルイボスの写真は普通にデブ顔だがルイボスのインスタに出てるルイボス写真はシュッとしてる
同日、同じ顔を撮影してるのにかなり違うが、パッと見は床屋のインスタのルイボスの方がまともに見える
これは以前のORICON取材の時の写真、自叙伝の表紙にも言えるのだけど無加工かつプロが編集した顔の方が自然なんだよな
痩せては見えないが太ってる事がネガティブに作用してない
むしろ加工しない方が好感度が高い

あやむやだからな

✘部屋
●小屋

なんつーか6年前は直向きに痩せようとしていて、今より遙かに頑張ってた
ただし見た目は酷いもんだし、トークは洗練されてなくて、田舎の太めのおっさんがダイエットに奮闘してるという感が強め
今みたいなキメ顔とかテンプレみたいなのは一切なくて完全にアドリブだから、「こいつアホだ」と見ていて楽しめた
ルイボスはもう一度この原点の動画を100回見た方がいい

コイツこないだバスの中で見かけたけど2人席を1人で座ってて横幅がパンパンなくらいうすらデカかった、途中親子が乗ってきて子供が疲れてグズついてたけど、コイツ線付きイヤホンして知らないフリして譲ることなくずっと1人で2人席を占有してた、、

床=色々なものが散乱していて足の踏み場がない、段ボールやビニールのゴミが当たり前のように落ちてる
壁=壁に穴が開いていたり、壁紙が剥がれていたり、エアコンから黒い何かが流れ落ちてる
ベッド=マットレスと思われるものがボロボロ、小汚い毛布が雑然とまるめてある
衣類=ハンガーラックにかかってるがその横にコンビニの袋でゴミがぶら下がっていて不衛生

この部屋で裸で寝てたら身体中痒くなりそう

ダイエット頑張る前に部屋の片付けした方が良さそう
というかこの頃が100kg？今より痩せて見える

ルイボスさんの意識高くてストイックなところ本当に刺激になるし尊敬してる

この当時、100kg→80kg付近までの摂取カロリーが1日あたり約1500kcal
それで朝晩のウォーキング、部屋でのエアロバイク、屋上等での筋トレ、週3回のキックボクシング

そりゃ痩せるわ

6年前のルイボス100kg(短期間の激ヤセに成功)　摂取1500kcal、有酸素運動メイン、キックボクシングジムでのハードなトレーニング

今のルイボス90kg(痩せるどころかリバウンド中)　摂取3000kcal(時々5000kcal)、筋トレメイン、1時間くらいの近所散歩、深夜のすき家

どうしてこうなった

筋トレ辞めてキックボクシングジムに再び入会した方が結果出そうだ

>>290
法螺話を延々と繰り返してるのは何が目的か知らんけど
何も面白くないしルイボス以下だぞ

ぶーちゃんオナニーは週７日

たぶんもっと多い

もう一回テレビにでてほしいね♬
勇姿を見せてほしい♩

すべてはトレーニング言い訳にして
食いすぎたせいだろう
それだとビルダーにはなれない
基本的には食事管理のみで減量するのがビルダーだから
おそらく根本的に認識が間違ってる

なれないじゃなくてもうビルダー定期

※糖尿病患者はレス禁止

＠神武
7日前
今からでも遅くはない、デタラメでしたと
謝りなさい

>>296
いきなりの自己紹介どした？

>>304
嘘デブはお前だぞ

昔は馬鹿だけど誤魔化さないで努力してたんだな
と言う事はバズってからおかしくなったのか
今じゃリバウンドした怠け者のデブだもんな

☻

ルイボスさんの誠実で努力家なところホンマに尊敬しとる

⇑汗をかけば痩せるってわけじゃない

ルイボスさんの男気限界突破してるところマジでかっこいいし憧れる

臭いも人類の限界突破済ξ

嘘吐いても痩せるわけじゃないのに飽きもせずよくやるわ

ルイボスと信者は「痩せてイケメンになったから嫉妬している」と思ってるようだがそれは違う

嘘が多く、都合が悪くなると逃げ回り、承認欲求満たす事だけに注力してる現在のやり方が気に入らないだけだ

そもそも今は痩せてもいないし、イケメン云々は加工の産物であり実態との差異がある
(無加工でも好みの顔だと言う人はいるとは思う)

ではどうすればいいか？

スレで疑問視されている健康関連情報の開示(身長含む)、日中の活動量とその内訳について明確化(仕事の有無含む)、
加工やレンズエフェクトの使用についての言及、発達検査を受けたか、受けてないならなぜ受けないのか？

このあたりまとめて答えて、バカなりに真面目にダイエットに取り組んで人並みの体型にする事を最優先とし、
ボディビルという競技に対する冒涜とも言える筋肉幻想を一度リセットすればコメントやスレ民も少しは優しくなると思う

でもボディビルダーとしてやっていくって腹を括ったんでしょ
その覚悟持ちながら裏でお菓子菓子パンアイスプリンの原液丸呑みとかしてるんだから、もう死ぬしかなくね？

プロのボディビルダーでも専業で食っていけてる
人は一握りなのになんで内臓脂肪１７の病人が
やっていけると思えるのか不思議（嫉妬、妄想）

確かに有耶無耶（うやもや）になってることは総括した方がいい
仕事とか痛風とか皮切除とか

プロのボディビルダー目指します＝オクスリやります宣言と同じだからな

本人曰く、精神安定剤と痛風の薬はやってるよ
そのうち降圧剤も加わるだろうけど

こいつの言ってる薬はバファリンとかロキソニン系だろ
解熱鎮痛剤を病院の薬って言ってるだけのゴミデブ

まさかあのブヨブヨの体で🩹やってることは
ないよな⁈

ルイボスさんの意識高くてストイックなところ刺激になるしホンマに尊敬しとる

>>321
ホンマこれすぎる

またお人形さん遊びですかぶーちゃん

ルイボスさんのプリンでタンパク質摂取するプロ意識ホンマ尊敬

一流のボディビルダーA
「減量にはクロワッサン」

一流のボディビルダーB
「減量にはプリン原液」

大体おなじ

昔のルイボス動画見たけど明らかにこれADHDだわ
確定だよw

確定(願望)

え、ADHD！？
違うよ！ブーちゃんは発達障害と自己愛性パーソナリティ障害が併存してるだけだよ！！人聞きの悪いこと言わないでよね！ぷんぷん😡💢

このぉぁおブタぁぁああぁぁああー

ただの知能障害の馬鹿だよ、太るしか出来ないデブ

頭の悪い詐☑師

>>330
登録者数15万1千人超 1276万超再生動画持ち

🍮　🦛🔄

ADHDが悪い事だと思ってそう

ADHDが尊敬されると思ってそう

［０^🐽^０］「道を歩けば“気持ち悪い”と…」

ルイボスさんの人に優しく自分に厳しいところ本当憧れる

>>332
ウンチ食べたい☺

>>337
ほんとこれ

ルイボスさんは令和の西郷さん

認知機能障害を患ってるデブが自画自賛を繰り返すスレ

定型発達がこんなにポンコツなら一生叩かれ続けるのは仕方ないと思うね
部屋が散らかり放題、思いつきで何かを突然始めるが長続きせず投げ出す
何かに集中すると他の事は何も考えられなくなる(過食もこの類い)

頭が悪いとか不器用は個人の努力でどうにかなるが
ADHDのような発達障害は脳の問題だからどうしようもない
どうにもならない事に対してあれこれ文句を言うのはよくない

たとえば足が不自由な人に対して「早く走れ」というのはバッシングの域を超えてる
なのでルイボスが自分で「俺はADHDです」と言ったなら以後のポンコツ行動を叩きにくくなる
「ADHDだし仕方ないね」で済ませられるのでルイボス的にも良い事づくめ
恐らく信者は「今まで辛かったでしょうね、正直に語ってくれてありがとう」みたいに同情してくれるし
アンチはこれ以上叩くのは障がい者イジメになりかねないから自制してくれる

女さんの中にはイケメンというだけで思考停止してしまうバカが一定数いる
今日もニュースで大谷翔平だと言い張る人に騙されて金をとられた馬鹿女がいた
ルイボスのインスタに沸いてくる「イケメンですね」とか「マッチョですね」とか言ってる女さんも同類だろうな
真実を見極める力が欠落してる

ADHDだという事を本人が知っているのか、検査さえ受けてないのかによって対応は少し変わるけどな
前者なら隠していた事になるが後者ならまだ救いがある
最近の動画コメントでも発達検査受けるように言ってる人が増えてきてるし、ネタにもなるし今後の事考えたら検査受けた方がいい

「みんなに言われて知能検査受けてきました、ADHDだそうです、今まで何やっても駄目だったのは障がいのせいだから仕方ないですね」

これがベスト

「検査受けてきたけど(受けてない)問題ないと言われました」
↑
健常者、定型発達でこの出来の悪さとか致命的だろw
生きていくだけで罰ゲームみたいな世界

となる

>>339
ですよね

ルイボスくらい自分に甘い男もなかなかいないと思うが
俺甘、という名言を何度残した事か
そして他人にはひたすら厳しい
プロバイダ電凸事件は有名

>>345

ADHDと知能障碍には相関性はないぞ

ただブーちゃんの場合は例外的に
その両方を満たしてしまうが🅆

>>347
おれはまだまだ甘いというのは謙虚で自分に厳しいからこそ出てくるセリフ
そこを理解できないとか社会でやっていけてるのか心配になるレベル

知的水準人格に問題があって一般社会でやっていけない人間まさしくルイボス

ADHDでも自分の特性を理解して常に客観的に自省しながら人を気遣う事が出来る人はいる

プライドだけが異常に高く絶対に自分に非があると認めない、口先だけで謝罪する振りして3歩歩けば何もなかったことにするのがルなんとかさん

ADHDに向いている職業：
芸術家、研究職、作家など


知性が要求されるね

>>349
他人の心配よりも自分のこれからを心配した方がいいぞ
じい様母親(貯金箱)がいつまでもあると思うな

日本肥満学会の偉い先生方が曰くデブは嘘つき

ぶた

普通の社会人なら一回納期遅れたなら次回分は調整して早めに仕上げるのだが
ルイボス君はそういう事しないんだな
本当に自分に甘くて仕事がのろい

まず前回の動画は本来なら先週の水曜に投稿すべき動画だった
これがなぜか2日遅れて金曜になった
本来なら水曜と金曜に投稿するものが片方金曜にズレたのだから
週あたりのペースを調整するなら土曜に再度、遅くとも日曜だろう
ところが火曜日になっても投稿はなかった
このルーズさは何なんだ？

ダイエットも中途半端、YouTubeも中途半端
こんなだから仕事も二週間でクビになるんじゃないのか？
最高の仲間達だと思っていたのはルイボスだけで
他の人達は「このポンコツはやく辞めろよ」と思っていたかもしれないのに

水曜締め切りが金曜になり、金曜分が水曜になるんだろうなw
これを世間では自転車操業という

遅れた分を調整するのではなく遅れたまま進行する
自分が周回遅れだと気付かずチェッカーフラッグ受けて優勝した気分になってるバカに通じるものがある

前回遅れたのは単純に太ってしまった事を隠してたからだけどなw
水曜の時点で93kgあったものを必死に飲食削って90.2kgまでいったが限界を感じて動画投稿したんだろ
しかもなぜか100日目とか嘘吐いて(実際には126日目)
そうやって我慢しすぎた後は当然爆食だから、また95kgくらいまで太ってしまいイライラが止まらず雲隠れ中なんだろ
というかイライラして食ってるというのも嘘で、食ったあとに「ストレスのせいにしようw」とテヘペロしてるんだよ

プロの指導を受けろ、と丁寧にアドバイスしてくれてる人が多いが
もう3年以上もプロの指導を受け続けてこれなんだぜ
さすがにADVANCEは出禁になったのかわからんけど

ルイボスさんの男気は本物 アンチの粘着女々しさは本物

バカかお前？
ルイボスは女体化目指して下乳下腹肥大化目指してんだぞ

https://i.imgur.com/Rqudvj6.jpeg

デブの目標を否定するような事言うなアホ

ルイボスさんの臭気は本物 信者の粘着Ｇイさは本物

同じ人しかき書いてなくね？

>>361
ならジュラシック木澤さんや合戸さんのパーソナルを受けたらいい
再生数も間違いなく伸びるだろうしマンネリ打破にピッタリだろ

最近にyoutubeで知ったけどデスタムーアの第二形態みたいな体してんなｗ

本当マッチョで憧れるよね

同じ事務所のしゃべるキュウイさんにパーソナルしてもらえばいいのに。。
事務所の風通し良くないのかな🥺

キウイのメリットゼロ

ポエプルだと動画単体の最高再生回数が283万回のキウイはザコとか思ってそう

さすがにプリンの原液丸飲みはぁぁぁ～～～問題だらけです。

人生全賭けからのオワコンの無職資格経験収入無しの肥満病気中年

登録者数15万1千人超 1276万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位 イケメン マッチョ 聖人 本の出版

低再生動画の量産が上手い

人助けが得意の従兄弟さん、はま寿司に一緒に行って過食の引き金をひいてしまう

インスタ投稿してるけど、
俺が本気になればできない事は無いはずって未だ言ってる
自分も自分を応援してるとかほざいてるし、何言ってもコイツは変わらんわ

>>377
過去の実績から
それを連呼し出したら既に詰んでる状態
100kgが見えてきたんだろう

現実逃避は得意技
ポエ

ちいかわ🧸しのぶーやん

ルイボスさんのような男気ある男になるために自分も努力を惜しまずに頑張る

マジでルイボスさんは憧れの存在

本気を出さず大会に迷惑をかけたのか学習能力がマジで無いのかどっちや

そろそろ自分に裏切られる頃合い

ルイボスさんの背中には鬼が宿っている！

毎回笑顔の写真の時は上下の歯を噛み合わせた貼りついた笑顔になってるけどやっぱ自然に笑えんもんやね

>>384
384の心には鬼が宿っている！

ぶよぶよの背中だろ？彦摩呂の顔が宿ってそう

太るのが上手い

普免取得に3年（笑）

・筋肉量80kgが目標
・将来背中に鬼を宿す

どっちも普通に痩せるより超難易度が高いんだが今の現状でよく言えるなw

>>384
ほらよ

https://i.imgur.com/zKZjvi6.jpeg

嗣「壊死性感染症と壊疽を背中に宿す👹」

今日の動画は背中トレかな
そして、またコメント欄でボコられて発狂を予想

ルイボスさんの生き様は男として人としても本当に尊敬してる

インスタより

お疲れさマッスル‼
背中も少しずつだけど、変わってきた？😆
けど、まだまだ凹凸感が少ない‼
が、しかし！いつかは背中にとんでもない鬼を降臨させるぜ〜😆👹

俺が、本気になればできない事は無いはずさ😆
自分も自分を自分で応援して頑張ろうと思たよ‼
おっしゃーやるぜー✨
うぉぉぉぉぉファイヤー🔥

>>394
同感

筋肉のカットを出したいなら痩せれば良いだけ
筋トレなんかしなくても腹筋は割れるし上腕はバキバキのカットが出てくる
加えて日常的にまともに筋トレできているなら、肩から胸にかけて太い血管も浮き出てきてマッチョらしい体型になる

でもさ、そんな体型になるよりも親族は働いて自立してくれって思ってるぞ
ワンチャン良い身体になれても無職の引きこもりじゃ駄目だろ
国の金もらって食って寝てクソしてるだけの人間ってさ

本気になれば出来ない事はないのかもしれないが
本気になれないから何も出来てないんだな
それを理解できないからバカだとか言われてるのに気づけよ
どうすれば本気になれるのか、足りない知能で考えて答えを出さない限り
出来ない事だらけのまま墓に入るだけだぞ

トレーニングを言い訳に太る
よりも
トレーニングという逃げ場をつくらず痩せたほうが
まし

ルイボスは考え方がガキなんだよ

普通の大人は最低限、自分一人が生きるための金を稼いで、社会のために税金や年金や保険料などを納めてる
結婚して子供が生まれたら家族全員が生きていくために頑張って働くし、老後のための貯金や投資などもしていく
家族で安心して暮らせる家を建て、地域に貢献するため自治体の活動に参加し、多くの人達と交流しながら人生を過ごしていく
身体的問題がない限り、これが出来てない大人は半端モンなんだよ
手足が不自由な人でさえ健常者同様に働いてたりする
男らしいとか関係なく女性だって一人で頑張って働いて子供達を一人前に育てようとする
そうやってルイボスは一人親の母親が頑張ってくれたから大人になれたんだろ？
じゃあ今度はおまえが母親のため働いて頑張れよ
YouTubeで稼いでる？
月にいくら稼いでるんだよ
34歳の平均月収は地域にもよるが約40万円
その半分も稼げてないんじゃないのか？
高校生アルバイトの平均月収が約5万円、もしかしてこれ以下って事はないよな？
学業や部活しながらアルバイトしてる人達以下なら筋肉ガーとか言ってる場合じゃないだろ

ルイボスに対してかっこいいだとか、筋肉がすごいとか言って褒めてる奴にも言いたい
かっこいい、筋肉がすごいだけで食っていけてるのか？この男は
憧れの対象であるなら友達になりたい、恋人になりたいと考える対象のはず
こんな日常生活もまともに送れないような、だらしない性格、すぐメソメソする豆腐メンタル
無計画で散財してばかりの男と友達になりたいと思うか？
「自分が死ぬまで世話してあげる」くらいの慈善家でもない限り好奇心以上の興味はないと思うが

仮に友達となれたとしても食事を奢ってくれる事はまずなくて、むしろたかってくるだろう
それも遠慮という事を知らないから福岡のマースさんにたかった時のようにバカみたいに食うぞ
預貯金もないから今後糖尿や透析で医療費がガンガン出ていく可能性がある
足が不自由になったら車椅子生活だけど、文句ばかり言ってるような爺さんの車椅子押してやれるのか？
そこまでできないのに安易に褒めてんじゃねーよ
駄目人間が駄目な人生に両足突っ込んでるんだから引き抜いてやれよ
まず現実を教えてやる事からだろ
筋肉の大会に出たは良いがポーズ間違えて一人だけ大泣きして退場口間違え、結局予選最下位じゃないか
その大会のために何ヶ月努力した？
去年はリベンジかけて優勝するとか言って結局太り過ぎて逃げ出してるじゃないか
トレーニングしようが何しようが痩せない限り無理だろ
本気になれば何でもできるなら本気になるためにすべきことを考えるもの
ただ「頑張ります」ばかりでウンコしてるだけの男には無理

筋肉アピールしている時は過食中

これもうテンプレ入れてもいいだろw
過去10回くらいこのパターンだぞ

2023年12月4日の写真とほとんど同じだな
むしろその頃の方が大円筋まわりがうっすら隆起してる
体重的には今と変わらないのだからこの1年半の間、何も変化がない、もしくは劣化してるってこと
どんなバイアスかかれば筋肉の片鱗が見えるのか知らんが

筋トレ系コンテンツは過当競争だし
ガチ勢が次々に参入してくるし
若手もどんどん参入してくるから
マッスルゲート予選敗退レベルが
通用するほど甘くない
そもそもトレーニングやボディビルンデングにおける
情熱も知識も経験もないような
浅いコンテンツは
なおさら需要がないのが実情

ルイボスの背中トレ

全体重(100kg近い)をかけて引き下ろすラットプルダウン
全体重(100kg近い)の勢いで引っ張るシーテッドロウ(ルイボスはシーデッドと言ってるけど)
腹の贅肉のせいで可動域狭い高重量デッドリフト3-5回程度(足が短いので軌道も短い)
5年鍛えぬいたのに顎が持ち手より上に行かない微振動懸垂→アシスト(重量は必ず誤魔化す)

筋トレ知らん女子連中には「すごいですね」と言われるのだろうが
最近はトレーニーが多く見てくれてるので何やってもボコられるだろう
フォームの駄目出し、セットの組み方がおかしい、それじゃ効かない、というか今減量期じゃね？などなど

>>404
ルイボスさんは登録者数15万1千人超 1276万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ちの実績見ても需要あるのがわかる
数字で結果 実績を残すルイボスには改めて尊敬というしかない

無人の深夜ジムでオナニー筋トレしても上達しないだろw
ピークタイムで社会人、学生、コンテストビルダーがいる時間帯で、自分の憧れる身体の人のやってるトレーニングを参考にしたり
声かけてジム友にでもならない限りずっと今以上にはならないと思う
混雑してる時間帯だとラックの占有はできないし時短トレーニングのために頭使うことになる
そうやって時間を工面して鍛えるからこそ集中できるのに

>>406
この半年に投稿した動画のほとんどが1万再生に満たないのだが・・・
需要があるならどうしてこうなってるのか説明してくれないか？

15万人も登録されてるのになんで新作投稿一晩で1000再生がやっとなんだ？
1280万再生動画があって需要もあるなら普通はこの10倍くらい再生数あるだろ

登録者→消えた
最高再生数→5年前の投稿動画

よくも悪くも5年かけてジワジワ劣化し今や底辺配信者
年々収益悪化してるから従兄弟から金借りたのでは？

最初のピークは5年前のコロナでバズッた激ヤセ動画
二回目のピークが2年前のマッスルゲート出場
今はどん底だろうな
まず、案件やコラボ含めて仕事のオファーが全くない