今年、ルイボスがアンチにブチ切れた動画
https://www.youtube.com/watch?v=8ugYVxqhUfU
8分くらいまでは大盛りパスタ食ってるだけなので見なくてOK
以後、ルイボスの会話内容抜粋
俺は身長170cmもあるし、体重は90kgもあるから基礎代謝が高いんだよね
だからヒョロガリから見たら食い過ぎじゃね?と思うかもしれないね
ダイエットってのはいきなり食事をメチャメチャ減らせばいいってわけじゃないんだよ
デブに標準的な食事をポンと出してもしんどいわけよ
そういう事するから過食につながるわけよ
ギリギリを狙うのがいいんだよ
一気に減らすのは違うと俺は思う
何でみんなもっと食事量を減らせって言うんかなとずっと疑問だったよ
でね、気付いたんよ、俺
これって知識の差なんだなって
俺って何度も過食して太ってってなってるけど一応ボディービルダーだから、君らよりも知識が豊富なわけよ
だから食事を減らせば痩せるってわけじゃないってわかってるわけよ
しっかり糖質摂りながら痩せていくんだよ、プロは
筋トレや身体作りしてない人が見たらお米食べすぎだなって思うのかもねw
逆に専門家が俺の身体見たら、飯食わなすぎじゃね?って思うはず
そんだけしか食べてないんだからルイボス痩せるの当たり前じゃね?って言ってくれると思う
文句言ってる人って多分やった事ないからわからないんだろうね
やっぱり知識の差なんだわ
それと俺って今目指してるのはボディビル、筋肉の世界なんだよね
でも君らってダイエットとして俺の動画見てるじゃん
筋トレしてる人が見たら俺の食事量見ても「ふーん」と思うはずだね
なんか違うジャンルの人が見てるんだね
ダイエットしてる人が見てるんじゃないの?
無知な人にそんな事言ってもわからないじゃん
もちろん体重減らなくなってきたら調整するよ
俺が今回のダイエット成功すればみんなわかってくれるんじゃない?ああ、そういう事なのかって
だからみんな俺に優しくしてよ
まだダイエットはじめて2ヶ月くらいじゃん
結果出るのはまだ先なんだからさ
ルイボスさんのダイエット113日目
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870名無しさん@お腹いっぱい。
2025/06/28(土) 17:31:55.61ID:P7SysRRH■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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