【食べて】ルイボス式ダイエット114日目【痩せる？】

5年以上昔、1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも100日経過し-5kgで停滞中
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了

摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法(月に1-2kgやせたら上出来)について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリーしたが太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要で

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲94cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメント(仕事してますか？)を削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:お答えしません

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:はい、過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:はい、過食のせいです

Q:インスタやXのアイコンの「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:無知は黙っておけ、悔しかったら実績を残してみろ

Q:痛風はどうなったの？
A:知りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった


(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)

体重　+3.9kg
体脂肪　+4.4kg
筋肉量　-0.5kg

※これは増量期とは言えません!!

2025年6月22日　体重90.2kg

前スレ
ルイボスさんのダイエット113日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1750510299/

デブ

イケメン

マッチョ

只野太

数人が連投してるだけのスレ

>>6
自己紹介おつ

去年もそうだけどアンチに対して偉そうに、結果出すから待ってろよとか言っておいて全力ダッシュで逃げるとか生き恥晒すなよ、ルイボス
太り過ぎた報告の後に寿司50皿？
キレ食い？

偉そうとかじゃなくてルイボスさんとアンチならルイボスさんの方が遥かに偉いからな

>>9
無職コドオジの何がどう偉いんだ？
動画収入も今月は3万円行くかどうかじゃないか
高校生のアルバイトの方がまだ稼いでるぞw

俺なら優勝できる、今回こそ痩せる、結果を出してやるから待ってろよ

その結果が半年経過で95kg→90kg？

つーか筋トレ再開してから全然痩せないし寧ろ体重増えてるとかどうなってんだ？
体重減らす、70kg以下目指すって言ったよな？

偉そうなルイボスさんと仲間達よ、答えてくれよ

さすがに85kgくらいまでは順調に進むと予想していたが、今回は90kgの壁に阻まれたか
この調子だと来年も大会には出られないんじゃね？
ルイボスの腹筋に血管が見えるくらいまで痩せるイメージがわかないわ

筋トレ続けるとして摂取はもっと減らさないとダメだし、それでキツイならもうボディビル諦めろよ
そのキツいの乗り越えてみんな絞ってるんじゃないか
ルイボス程度の筋トレなら1日2400kcalでも全然OKだろ
なぜ食べようとする、なぜ食べたがる
いや、空腹は誰もが感じるが目標あるなら我慢するだろ
我慢できないならそんな夢が叶うわけがないんだよ
自分で掲げた目標に向かって努力してる演技はするが見えない所で手を抜いてなきゃこうはならない

なまじ金があるから外食するんだろ
YouTubeの収益化解除してサイフは親兄弟に預けて
家にあるものだけ食べるようにすれば自然と痩せるだろ

同級生は昇進なり育児なりマイホームなりで悩んでいるだろうに
食い過ぎなきゃいいだけの餌を相手に負けない諦めない逃げずに立ち向かう
コントかな

そんなこと言ってたら過食は大変、理解不足、無知は黙ってろと叫び出すぞ笑
ただ黙って痩せて頃合いキープでいいのに、何が難しいんだ？暇だろ？

10011001 垢版 | 大砲
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life time: 7日 16時間 30分 58秒

努力ができない、我慢もできない
そんな奴が何度も同じ失敗を繰り返しながら「大会で優勝してプロのボディビルダーになる！俺なら絶対になれる！」と言い続けてる


こんなんバカにするなってのが無理だろ

サムネでやたら「負けない」「逃げない」「諦めない」って吐いてるけど結局いつも「負けました」「できませんでした」「諦めます」だもんな
ダサすぎるよこのデブw

ほんと嘘つきブタだよなぁ
ルイボスくん、同じく2月からダイエット始めた4ヶ月たったけど
98kgから82kgまで来たよ、君はいつまで90kg超えてるつもりなの？？

>>21
ダル大谷ボルトディスってる？

馬鹿の一つ覚えで「頑張れた」「やり抜く」

これまで頑張れたりやり抜いた試しがない嘘吐き無職デブ

また大谷ダルボルトが始まったよ🍊

毎日3000kcal食べていたというのが事実だとするなら、90kg切ったあたりから急ブレーキがかかってるので
ルイボスにとっては90kg時点でのメンテナンスカロリー(TDEE)が3000kcalという事だと思う
体重が減れば代謝も落ちる、代謝が落ちればもっと痩せるために摂取カロリーを減らしていかないといけない
3000kcalで痩せないなら10%落として2700kcalにして様子見たりしないと
そもそもなんでずっと3000kcalに固定してるのだろう？
90kg台の減量と80kg台の減量は違う、という事くらい理解してると思うのだけど

>>26
障害持ちだから理解できていない

参考までにメンテナンスカロリー3000kcalの生活(20代男・身長176cm/体重82kg)
(消費はApple Watchにて算出)

AM05時〜約50分　8キロのランニング　600kcal

PM06時〜約60分　筋トレ（ベンチプレス80kg*10、ペクトラルフライ40kg*20、スクワット100kg*10、ミリタリープレス40kg*10、懸垂*7、各3セット等）100kcal

PM08時〜約50分　4kmのウォーキング　300kcal

以上、運動での消費が約1000kcal/日 +基礎代謝が2000kcal/日で合計3000程度
筋トレは施設の空き具合で種目やマシンは適宜変更

もし月に2kgずつ痩せようと思うなら1日の摂取目安は2500kcal
うちタンパク質は120g以上は摂りたいので残り2000kcalでカーボデイ(糖質380g)とローカボデイ(120g)を切り替え
カーボ、ロー、ロー、カーボ、ロー、ローと3日サイクルで日曜は制限無し
これを長くても4ヶ月以内に終わらせる、普通は2ヶ月程度で-5kgが目安
その後、食事量3500kcalまで増やして増量期に入る

食事は固定せず色々なものを食べた方が代謝が慣れずダイエットはやりやすい
菓子類もとくに制限しないがナッツを含むものをなるべく選んでる
食物繊維はとくに意識して摂らないと全然足りない
また発酵食品、酢の物は必ず摂る
アルコールも制限はしないが摂取カロリーは守る、基本的に蒸留酒になる(ハイボールや焼酎)
カフェインは摂り過ぎないようにするがノンカフェインにはしない、緑茶はしっかり飲む

基礎代謝ではなく活動代謝2000kcal

>>23
体脂肪率50%のデブと大谷を比べるなよ

身長170、体重90、体脂肪率25%の知り合いがいるけどルイボスと体型全然違うな
もっと身体にメリハリあるし、後頭部の首が見えないなんて事にはなってない

大谷様と沖縄デブの共通点は人間ってだけだろ
勘違いも甚だしいわキチガイ

ルイボスのインボディ結果見ればわかるけど、上半身は同年代の一般人より少し多く、下半身は一般人以下
体脂肪量は腹回りが最も多く内臓脂肪過多
これは大酒飲みによく見られる体型
痛風で筋トレ休んだから脚の筋肉が減ったと言ってるがそんな短期間にごっそりは減らない
3ヶ月程度ならほぼ横ばいと考えてもいいのでもとから少ない
つまり筋肉量は本人が思うより多くはない
筋肉多めのデブでしかない

>>32
人(People)ではなくポエプル(poeple)

雑魚い筋肉量でビルダー気取って大食いしてたら太りましたとか、馬鹿としか言いようがない
確かに90kgのマッチョは代謝が多いから食っても良いけど90kgのデブが真似して食ったら太るだけ
しかも酒飲んで寿司三昧とか痩せる気があるのかも謎

友達と海に行く時に立ち寄った店で買い物をしたら年齢確認された
年齢より若く見られたって事？
嬉しいやら恥ずかしいやら

↑

こういう要らん事書くから酒買った事がバレる

ルッキズムで生きてるから、こうなる
俺のやり方でやる
→全て失敗

七転び八起きです、人生
今年何回転ぶの？

🐷「CD？CDってあれしか思い浮かばない。あれ、カセット...テープ」


バカにも程があるだろ...

同じく筋肉YouTuberの山澤となーすけは大会やで今

超特盛カップ焼きそばうまっ

>>39
最高再生動画なんぼ？

何言ってだこいつ

いつになったら年齢身長公表して土下座するの？

大谷は影で有言実行、いや無言実行に入るかな
ポエプルは大盛りの有言不実行
大谷やボルトの文句言ってると思うのなら野球したり走ればよいのにwww

オレの方が実績ある

本当にボディビルが好きでビルダー目指してるなら大谷やダルではなく刈川や扇谷といったJBBFのトップ選手の名前を出すべきなんだがまったく知らないのか？
扇谷とかバルク型だしルイボスが真っ先に目標にすべき選手だろ

インスタだったら褒めてくれる
Youtube辞めるよ

月1キロ痩せれば上等、もっと優しくしてよからの増量は流石に知識の差が広過ぎてわからん

>>39
流石にガチ勢とお笑い系ルイボスを比較するのは酷
それにルイボスは今日行われている大会名も知らないよ
ルイボス「オーバーオール？？？」

二言目には「そいつの最高再生数は？」だもんな
人生で一番の誇りがYouTubeの再生回数って・・・
そんなの垢BANされたら消えてなくなるものなのに
それにルイボスが目指してるのはボディビルだろ？
YouTubeの世界での活躍目指してるとしても現状の新規再生数の落ち込みはそれでいいのか？
最高再生数の動画一本を自慢した所でコドオジヒキニートの陰キャのメタボ中年である事はどうしようもないだろうに
悔しかったら就職して自立して痩せて結婚してこいよ
どれも高難度過ぎて無理なのかもしれないが

バズ動画って巨デブ→痩せてイケメンに、という部分が評価されただけでルイボス個人に対する称賛ではないぞw
しかも痩せたのは一瞬で今や立派な内臓脂肪レベル17の肥満体じゃないか

チンコ臭そう

最高再生数は良いとしてそれ以外のインパクトはとくにないよ
100万オーバーの人なんて山ほどいるし
テレビ出演、自叙伝出版、ヤフコメとかどれも一過性だし
せっかく痩せて人気出たのにそれを活用できずダラダラと食って太り今に至ってる
せめてトレーナー資格とかとってれば今頃ルイボスジムとか経営して母ちゃん安心させられただろうに
馬鹿だな

月に1kgくらい痩せればいいんだ、無理すると過食してしまうから良くないって言ったのはルイボス
無理のない1日3000kcalダイエットしてたはずなのに寿司を50皿食ったりビーチでビール飲んで体重増加？
どうしてそうなった

ルイボス「あなたが俺を太らせた」

>>52
嫉妬テンプレ以外で吐けるのがそんなくだらないレスしか無いのか
事実の指摘を矮小化してるつもりならお粗末すぎる
知能がほんとうに短小なんだな

大口叩いて見栄張って、やっぱり無理でしたすみません、病気なりましたが、もはやお決まりだからな
期待なんかする方が大間違い

痩せると宣言して5回ダイエット失敗したデブを死刑にする法律はよ、はよ！

誰もお願いもしてないのにボディビルダーになるって宣言して、設定の彼女のことをダシに使って炎上して、ストレスが原因で過食。そして、いつも俺甘ばかりの発言。
自分の発言なのに、すぐ忘れるとかどうなの？

素朴な疑問だけど何であんなに胸から脇にかけて肉が広がってるの？

>>60
骨格ストレートってのもあるけど、そんなの世の中に腐るほどいる
単純に食いまくって運動不足だから上半身ばかりデカくなる

>>61
そういうもんなんだ
ありがとう！

>>56
いきなりの自己紹介どした？

>>63
お前のことだよデブ

【速報】ルイボス氏、今日も逃亡、22時のインスタ投稿に乞うご期待

チヤホヤしてくれるインスタには全コメントに返事してるけど
あれこれ文句ばかりのYouTubeコメントは従兄弟に丸投げして投げ銭に俺も言わない

こんな人をよく信用できるね

実はインスタにも批判意見はあってね、たまに見るのだけどすぐに消えてる
これだけで何が起きてるかわかるだろ？

10日ほど前の最新動画であやむや？にせずに逃げないみたいな事言ってなかったっけ？
できない事なら言わなきゃ良いのに

あやむやにせずに逃げたって事だろ

>>67
証拠は？

本当のところ95kg超えてるのだろうが、それを伝えると荒れるから今頑張って飯抜いて体重減らしてる所だろ

>>69
確かに！w

また視聴者裏切ったんだな
ホントに懲りないヤツ

>>73
裏切った？何をもってそんな事言ってんだ？

裏切ったとか言ってるのはアンチだから無視してよし

今日動画出るから待っとけよな！

IDコロコロして自作自演するのは勝手だがもうちょい返信スピード遅くしないとすぐバレちゃうよ
まあ頭弱いから言ってる事理解出来ないか〜

裏切りってばかりの信用ゼロのクソが図星つかれて発狂しんの草
アホなん？(笑)

インスタ投稿控えてるから暇なんだろ
今日も良いコメント埋め尽くして頑張ってくださいな

インスタっていう「みんながヨシヨシしてくれる」ぬるま湯で一生肯定されていれば良いよ
どんなに偽ろうが加工マシマシにして現実から目を背けようが、それに甘えて好き勝手に食っちゃ寝していればいずれその代償は自分が支払う事になるんだからさ
リバウンドなんて序の口、内臓が弱り切って4〜5,000kcal喰っても痩せ始めたら後悔と後始末の人生が始まるから頑張れよ

画面の中では理想の自分になれて嬉しいんだろ？
アニメ見て主人公と自分を重ね合わせてはしゃいでいる子供と変わらんよ

それでお前が楽しいならどうぞご勝手に
取り返しがつかない所まで行ってこい

楽しいなぁ

糖尿病になれば白米は食えなくなるし定期的にインシュリン注射
まあ嘘吐きデブにはしっくりくる結末だな
頑張れや

がんばるねー

ルイボスがなぜ毎回痩せられないのか？

食い過ぎだから

以上

>>85
まずは“さん”をつけることから始めような
これから社会に出たいなら目上に対する言葉使いもちゃんとした方がいいぞ

太り過ぎてアンチに叩かれてムカつく、今度こそ痩せてやんよ
↓
前回は無理しすぎたから駄目だった、今回は沢山食べて痩せるぞ、ビルダーはみんな大食いだ
↓
食い過ぎだろってアンチに言われた、こいつら無知のくせに生意気だな、動画でガツンと言ってやらないと
↓
やべえ炎上してるわ、マネージャーにまた怒られるわー、とりあえず謝っておこう
↓
気を取り直して筋トレ動画あげるぞ、俺の筋トレ見て震えるがいいw
↓
筋トレ動画叩かれてる、なんで？50キロのバーベルカールとか腰痛くなるまで頑張ったのに
↓
なんか知らんけどまた荒れてるから謝っておこう、そうだオートミール食って褒めてもらおう
↓
クソ不味いオートミール食ったのにまた叩かれてる、わけわからん、イライラするから寿司食ってくる
↓
従兄弟の奢りの寿司美味かったわー、もっと食いたかったけど50皿で止められたわー
↓
やべえ体重全然減らん、どうしよう、そうだ、また筋トレ動画を上げよう
↓
ユーチューブは駄目だな、何をあげても文句言う奴しかいねー、これからはインスタだインスタ
↓
インスタはいいな、みんな優しいわー、とりあえず全員に返事しておこ
↓
今日は気分がいい、友達誘って海で遊んでこよう、途中で酒買って水着ギャルでも眺めよう
↓
海誰もいねーw、つーかなんで俺年齢確認されてんの？子供に見えた？店員の目ん玉腐ってんじゃね？
↓
やべーかなり太ったわー、つーかダイエット100日目とっくに過ぎてんじゃんwまーアンチは馬鹿だから気付かないだろ
↓
痩せねーから投稿やーめた、インスタ民と楽しくやるわ
↓
マジで寿司うまいわー、毎日寿司と牛丼で生きていけるわー

あやむやとか言っちゃうバカがなにイキってんだ？
お前は大部分の人達より格下だろ
まずあやむや言っちゃうお前が社会に出ればいいんじゃね？
動画で散々バカ晒しちゃった今雇ってくれるところがあればいいけどな

>>87
超ド長文は超ド嫉妬の証

>>88
効いてて草

悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残せばいいだけのこと

実際この通りなんだろうな
自信満々で投稿してるのにあれこれ言われてストレスで過食
心の安住の地としてインスタに逃げ込んでる

>>90
効いてて草
悔しかったら就職しろよ
生涯無職デブニートw

>>92
雇われがイキってて最高にワロタ

>>90
高い実績って何？
とりあえずゴミ動画とコネで出たテレビと工作ヤフコメの話は要らないのでそれ以外で頼むわ

>>93
ルイボスさんもビットスターの雇われなんじゃないの？

まあ、ビットスターからの仕事もろくに来なくなったけどなw
どんだけ無能なんだよ
内臓脂肪レベル17とかハイスペックすぎてどこの企業からもオファー来ないじゃないかw

>>93
図星ついてごめんなw
無職無能底辺w

>>94
登録者数15万1千人超 1277万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位 その他記事多数 イケメン マッチョ 聖人 本の出版

見た目はレンズエフェクト使ったりアプリで加工して誤魔化して、腹へこませキメ顔でピースサイン
インスタのリール見たら全部似たようなので神経衰弱かと思ったわ
センスも才能もないのにインスタとかよくやるわ
コメント入れてるの数人しかいないじゃないか
過疎すぎる
近所の女子中学生の方がよっぽどインスタ頑張ってるわw

デブ発狂w

>>98
だからそれはゴミなので要らんて
日本語読めないなら大陸にお帰り

>>95
契約ってご存知？もしかしてプロ野球選手も雇われだと思ってる？


社会出てないことがバレちゃったね(笑)
すぐボロ出んのホンマ草

>>101
おまいはどこ？島国？それとも半島？

無職なのに外食三昧なのは素直に羨ましいな😂

1200万再生←デブが痩せたってだけ、正直つまらん、コロナのおかげでバズっただけ、ラッキーヒット
他100万超←バズ動画の二番煎じ、この4年ほど再演できてないのですっかりオワコン
テレビ出演←痩せたはずなのに太ってしまって困惑する番組制作陣、まあその制作陣もオンラインカジノで大変な事になってるけどw
ヤフコメ←明らかにサクラです、ありがとうございました
イケメン←加工してるだけ、本物は弁当箱でシャクレ赤鼻海苔眉の陰キャ、近くで見ると小じわが目立つ中年
マッチョ←内臓脂肪レベル17なので論外
記事←何の裏取りもしてない仕込みフェイク記事、大卒？夢の保育士？よく言うわww
聖人←成人の間違い乙
本の出版←出版したのはKADOKAWA、記事書いたのはゴーストライター、仕事斡旋してくれたのは事務所、ほとんどマースさんがやってくれただけ、でも売り上げさっぱりでレビュー評価★1と酷評

図星突かれすぎて随分発狂してんな
またストレスでご飯が進んじゃうねポエプルくん

>>102
雇用契約、この四文字よく読めよw
雇←やとわれって書いてあるだろ
さすが反旗を揺るがす勢いで中高ソースをあやむやにかける社会知らずのポエプルさんだわw

>>103
島国だね、日本は島国だし
更に言うと房総半島なので正解
君は大陸なんだねw
否定しないもんなw

嗣之くん、今夜はキング牛丼三人分行っちゃう？
前回、店員さんに疑われないように持ち帰りしますとか言ってたけど大丈夫だよ
みんな君が一人で食べるってわかってるからw

未だに日本が凄いと思ってるアホおって草 こういうのが大谷や日本人力士を応援してるんだよな(笑)

インスタのフォロワーは1年以上ほぼ横ばいだろ
新しく始めたThreadsは一回投稿したまま放置してるし
アイコンはポエプルだし、無能の極みっていうか、
世の中にはこんな馬鹿が実在するんだなって感慨深いよ

みなさん、もうおねむのじかんだよ！

だまって痩せろやデブ
って思われてるんだよ
ぶーちゃんわかってる？

>>110
日本が凄いなんて話誰もしてないと思うが
おまえが日本語読めてないから大陸人なのか？って疑われてるのに否定してないだけじゃないか
大陸人ならそれでいいんじゃね？
日本語読めません、ごめんなさいと謝れば済む話
何で火病ってんの？

キング牛丼は持ち帰れません

>>108
年配のウヨさんちーっす(笑)

レスバで勝てるくらい有能ならつべコメ放置してインスタに逃げ込まないわな
論理のすり替え、定型文の繰り返しばかり
無能でしかない

真正面から反論すると到底勝てないと分かってるからこそ、話をどんどん逸らして元の会話から遠ざけるというのは荒しの常套手段

元の話は「ルイボス仕事しろよ」であって雇われるとか関係なく働いているならそれで否定できる
働いてないからこそ攪乱して有耶無耶にしようと考えるんだろうな

>>118
いきなり大陸とか言って話逸らしてきて笑ったわ

日本語わからないのか？と言われて、日本が素晴らしいかどうかとか関係ないテーマにすり替えようとしたり
年配だとか右翼だとか相手を勝手にそうなんだと決めつけ別の話題に連れて行こうとしてるが
元々はルイボスが仕事もせず遊んでばかり、食い過ぎて体重増加して雲隠れしてるって話だから

>>119
大陸というのは「日本語わかるのか？」からの比喩だろ
ADHDは比喩を理解できないらしいが
もしかして本当に理解できてない？

>>119
話逸らしてるのは君の方に見えるよ

複雑な引用が絡む比喩はこいつ理解できないんだな

仕事しろよ→雇われがイキってるw→ルイボスも事務所に雇われてるようなもんだろ→野球の契約ってご存じ？
→それ雇用契約だろ、日本語知らないのか？もしかして大陸の人？→日本が凄いとか思ってそう
→日本が凄いとか誰も言って無いが→年配のウヨさんちーす→話題逸らすなよ→いきなり大陸とか逸らしてきてわろた

こうやって「ルイボス仕事しろ」からどんどん脱線させていくのが狙い

過食中のルイボスのすき家写真ではキング牛丼2人分お持ち帰り箱に入ってた気がするが、あれは特別なのか？

学生の頃飲食店でバイトしていた事あるけど、イートインでデブが2人分注文しても普通に2人分出す
普通の体型の人が2人分注文した時は「お連れ様は？」と座席の心配するふりして本当に2人分食うのか確認する
しかしデブの方から「1人で食べますので」とわざわざ言ってくる事もあった
言わなくても見ればわかるw
もちろんライスは増量してあげてたが米粒1つ残さず完食
一度揶揄い半分で「足りましたか？」と尋ねたけど「そうですね・・ご飯がもう少しあると良かったかも」と更なる催促をされ呆れた
デブはこれだからデブなんだ

id:epGP/VWd(12/12)は逃げてid変えて現れるはずw

ルイボス君にとって「食い過ぎ」というのは吐くまで食べる事らしい
だからリバースしない限りは無限に食ってもOKという事
それで痩せられないと嘆いているのだ

俺が思うにリバースした分は吸収されないのだから、その方が痩せるのではないか？
つまりルイボス君の定義する過食の方が摂取カロリーは少ないんだ

キング牛丼を持ち帰れる店舗が存在しません。

吐くまで食べる・・・吐いた分はゼロカロリー

吐かずに全部食べる・・・全部胃の中へ

俺には後者の方が高カロリーに思える

ID変えて逃げてるのは>>108←こいつな(笑)

クレーマー気質のルイボスの事だから店員にゴネて店内飲食相当の消費税払ってでも持ち帰ったんだろ
病気がちの祖父母のためにどうしてもキング牛丼2つ買っていかなければならないんだ、俺が店内で食った事にして持ち帰らせてくれ、と

拒食症って嘔吐を繰り返して痩せてしまうわけだからルイボスの言う食べて吐く、というのはまさにそれなんだよな
だからこの時点で大嘘
ルイボスは全部食ってる

話をはぐらかせてるが結局、ルイボスは無職って事は何ら否定できてないがな

無職を貫いてるならそれはそれでポリシーとして通用するかもしれないが、昨年末に仕事します、最高の職場ですとか言ってたのに、今や仕事の調子尋ねられただけでコメント消すからな

男らしく「スパッと仕事やめました、理由は○○です、今新たな仕事探してます」で良いだろうに
なんで隠してコソコソとコメント消すんだろ
女々しいねぇ

年明けの頃はまだ頑張ればレモンクラシック出られるかもって思っていたけど、今となっては10年先まで大会出場はないのではないかと思えるわ

就職(就労支援)できた時は「最高の職場 仲間」とか嬉ション報告してたのに今や職場のこととかスルーだもんな
分かりやすくてほんと草

>>131
そっか
じゃあid変えずに頑張ってね

実寸175

チンコが臭いことが悪いことだと思ってそう

本人稼働してないのに
大盛況w
ポエプルみんな大好き大人気

暇な奴らw

うるせえから明日の夜動画あげてやっから

もう痩せる気も働く気もないんだな

>>144
いきなりの自己紹介どうした？

また今日もアンチが完論されて負けたのか


たまには勝てよ(笑)

日曜日丸々使って複数端末用意してまでやることが5ch荒らしって終わってんなデブ

>>146
どこらへんが完全論破なのか論理的に説明してほしいな

問題なのは痩せてないのに痩せたように見せかけてチヤホヤされているという所だと思う
巨漢を誤魔化すためのボディビルとかも
4年前には110kgまで太ったのは事実だし、その後も80〜90kgの間をウロウロとしてる
体脂肪率は高いままだけどこれだって身長サバ読んで別の値の可能性あるし、本当はもっと高いって事なら相当なインチキ、イカサマだよ
たまに加工が外れてたり、とくに後ろ姿なんて全く痩せて見えない
かと言って筋肉があるようにも見えない
正しくは脂肪が多すぎてそれが筋肉なのか贅肉なのか区別がつかない

見た目を偽り、隠れてこそこそ行動して、都合が悪くなるとすぐに逃げだすとか男らしくないね
男以前に人として、大人としてどうなんだって
キメ顔ピースサインには胡散臭さが漂っているし、これ見て「素敵な男性」と思うような女性いるんかね？
いるなら相当に男を見る目がない
まず無職で引きこもりって時点で将来性ないわけだし、毒親だったら人生破滅だよ
なんか清潔感ないし、部屋見たってだらしないし、ファッションセンスなんて下町の中学生ヤンキーレベル

20時代には返信してるんやねインスタ

何出しても低再生のオワコンチビデブ無職中年

インスタ最高！
みんなオレに優しいしメインプラットホームはインスタしよう
XやYouTubeはデブがバレるからもう更新やめた

ダイエット経験者ならわかるはずなのだけど何ヶ月も食事制限して食事の量を減らしていると、
たまにチートディとかで大食いしようと思っても胃が受け付けないというか、思ったほど食えなかったりする
これは食べる事への罪悪感とかではなく生理的に「もう食べられません」となる量が太っていた頃よりも減るって事
胃はゴムのように伸びるからかなりの量が詰め込めるけど先に脳が「これ以上は無理」と判断して箸が止まる
たとえば回転寿司なら太ってる頃なら30皿余裕で食べられたものが食事制限中だと10皿程度で終了になる
それがルイボスの場合、食事制限が緩いせいもあるのだけど過食する時の量も普通じゃない
これでは時間かけてジワジワ痩せても太る時は一瞬なのではないか？

死ぬまで働ないつもりなんだね
生涯無職

今回のダイエットで分かったと思うけどルイボスは我慢しないと体重のキープができない
キープするだけでも我慢が必要だから時々我慢しきれずに爆食いしてしまう
本能的に体重を増やそうというバイアスが強すぎる
それを更に後押しさせてるのが筋肉幻想
食べて鍛えて筋肉を増やせばかっこよくなれる、という甘い考えで必要以上に食べてる
普通は体重の維持だけならとくに我慢はしない
好きなものをある程度食べて、食べたくない時は無理に食べない
酒もほどほど、お菓子もほどほどで十分満足できる
これをベースに筋トレして鍛えればそこそこ筋肉がついていく
でもルイボスは食い過ぎてるので筋肉よりも脂肪が増えていく
だから駄目なんだと思う
病院に行くべき

〉地検は23日、女性用の下着を頭にかぶり
〉路上で面識のない女性に見せたとして
〉県迷惑防止条例違反（卑わいな言動）
〉の疑いで逮捕された


〉動画配信者の男性（51）を不起訴処分とした。


〉「事件に関する一切の事情を考慮した」としている。

ルイボスさんの意識高くてストイックで男気あるところ本当に尊敬してる

>>158
いい加減にしろうっとおしい

>>159
嫌なら去ればいいだけのことでは？

チンコ臭そう

ルイボスのいい加減で生意気でルーズなところ本当に軽蔑してる

ルイボスのいい加減で生意気でルーズなところ本当に軽蔑してる

ルイボスのいい加減で生意気でルーズなところ本当に軽蔑してる

>>160
嫌ではない

ガチで雲隠れしてんじゃん

46分前にインスタストーリーでサイコスマイル

インスタに逃げたなw

https://www.instagram.com/p/B5VT4RwhJZ4/?img_index=2&igsh=ZWZzZzkxdHBrMmNl

疑問なんでこの投稿見てほしいんだけど、ポエプルさんこの頃と現在で体脂肪率が3%くらいしか違わないんだけどそう言うものなの？

>>161
激臭です

>>52
激臭です

>>141
激臭です

負けない、逃げない、やり遂げる
全部もう見飽きた聞き飽きた、一度も達成してないやん
この手の言葉使うやつは平気で嘘つくし、人間としても信用のない奴が多い
なにより、自分に甘いから上辺だけでも頑張ってますアピールで周りから評価得ようと必死

>169
>169

朝活の粘着じじい達がいないよ
おーい！　

このルイボスは出来そこないだ、痩せられないよ

もしかして短期アルバイトでもしてるんじゃないかな

インスタに逃げたんだな
あっちの方が向いてるよ
あそこは過程じゃなく瞬間瞬間しか見ないから
新ホームグラウンドは加工とも相性が良いしヨチヨチしてくれるさ👍

インスタはフォロワー1.7万だし稼げないだろ

ξ

稼ぐよりも承認欲求がすごくて、ただ優しいコメント欲しいだけだからいいんじゃね？

ルイボスさんの誠実なところ本当好きだし応援してる

ルイボスのいい加減で生意気でルーズなところ本当に軽蔑してる

サムネとかインスタ写真みたいに一瞬の姿に注力した所で実物はポエプルなんだから、いずれ化けの皮剥がれて惨めな思いするだけじゃないか

クソとクソ動画たれ続ける人生変えたら？ぶーちゃん

>>167
インスタストーリー消してたw
意味不明w

インスタは加藤もいるからな
ルイボス的には直美より全肯定してくれる加藤の方が好きなんだろう

>>186
ごめん嘘
まだあったわ

>>183
おもんないから巣に帰ってどうぞﾉ

ストーリーは24hで消えると思う

>>189
嫌なら去ればいいだけのことでは？　

スレで叩かれたあと無言動画投稿するのも逃避行動なんだろうね
子供の頃から嫌な事があると自己解決しようとせずとりあえず逃げてたと思う
そんなだから2年ダブった短大さえ中退してるんだよ

ダイエットもボディビルも
毎日毎時間ごとの自己管理能力の積み重ねが必須
それができていないのに
情報発信するときだけ加工や奇跡の1枚を使って誤魔化しやウソをついている者がいた場合
その者はダイエットやボディビル全体をバカにしてることにもなる
もしもそういう者がいた場合、
ダイエッターと名乗るべきではないし
ましてやボディビルダーなどと口が裂けても名乗るべきではない
本気で競技にあたってる人々に失礼

「痩せるのは簡単」とか言っておいてこの有様ですから

順調な時も、そうでない時もコツコツとコンスタントに情報発信するべきだろうし
その方がリアリティの伴ったダイエットしてるのだと視聴者にも伝わる
一喜一憂しながらも様々な葛藤に打ち勝ち姿に心を打たれるもの

毎年毎年、調子の良いだけバンバン発信して都合が悪くなると長期離脱
再び現れたらばつの悪そうな顔して心のこもらない形だけの謝罪して心の中では舌出してるような状態だもんな
散々愚痴って嘘泣きまでして同情ひこうとしても動画の最後でニコニコしながら「またねー♪」とかだし
マジでサイコパスだと思う

長年粘着してアンチ活動してる方がマジでサイコパスだと思う

ルイボス個人についてのバッシングはともかく、明らかにいい加減な男だというのはザックリ見ててもわかるから、無心で応援してる人に対して「この人は嘘吐きですよ」と注意喚起する意味で批判が繰り広げられてる側面はあると思う

有名人や競技者に対するアンチとは違うんだよね
発達障害の人に対して抱くイライラそのものだと思う
職場にADHDがいる人なら共感してくれるだろうけど
本人に悪気があったり不真面目でやってるとかだらしないとかではなく
障がいのせいでこうなってるんだとわかっていてもイライラするから

引きこもりから一発当てた発達障害者に
ネチネチ執着し続けて、指摘していいねを貰いたい日常底辺おじさんがコメント欄に多いんだわ
マジ笑える

意見してる人達はルイボスに興味持ってくれてる分マシ
大多数は興味失ってどこかに消えた
だから今の動画はどれも1万再生にも満たない
どうしてみんなが興味失ったかという事はコメント欄見ればわかる
言ったことやらない、すぐ逃げ隠れする、自慢話や盛った話が多い、承認欲求強すぎ
他にも色々あるね
批判を真摯に受け止め改善していくなら人は多少戻るんじゃない？
もはや手遅れだと思うけど
あとは心入れ替えて本気でボディビルやるって事で有名なトレーナーの指導を受けるために上京するとか
いうまでも子供部屋に引きこもってたら成長しないでしょ

ルイボスも同じことループ
執着日常底辺おじさんも同じことループ
同じ種類に見えるで
コメントしていいね貰って満足感得るのも目的だろ？w

批判(嫉妬)

>>200
上京ってどこのこと言ってんの？東京？京都？

東京なら下向な

>>203
色々拗らせすぎだろw
ルイボスが京都の人ならまだわかるけどw
ちなみに
国語辞典では「上京」の意味を「地方から都へ行くこと。現在は、東京へ行くこと」（『大辞林』第4版）、「都へのぼること。今は東京へ行くこと」（『広辞苑』第7版） など、東京へ行くことに限定しています。

らしいですよ

どうにか矮小化しようと必死すぎ
頑張りの方向性が常に狂ってんな

インスタのストーリーも含めてアップしてる写真が髪型や体型がまちまちなのは何で？もはや時間の概念も超越してるのか？

単純にストック写真を使ってる
他のインフルエンサーもよくやってるよ
ネタが尽きた時用に予め撮影しておいた様々な写真を使って更新を持続させてる
ただ、普通の人は髪型や季節感など疑われないよう上手くやる
ルイボスはバカだから同じ写真使い回した事もあるし髪が一日ごとに伸び縮みしたりする

こういう時って忙しくて取材や撮影できないのが普通なのだけど、ルイボスがこれやってる時は毎回激太りしてる
後に謝罪動画来るだろうけど

本人はインチキしてる自覚はあんのかな？

騙される方が悪い、と
このスレに棲み着いてるキ印は豪語してたよ

>>205
狂ってんのはアンチの嫉妬定期

キ印が発狂して手当り次第噛み付いてんの草
悔しかったらやせろよデブ

>>211
嫉妬って具体的にどう言う所が？理路整然と教えてくれたら改めるよ

今は太ってしまって動画更新出来ない
ただ、インスタに過去撮影した写真載せてイイネ貰えれば何となく嬉しいんだろう
床屋写真だってこれ1か月前だし

東京なら本格的な指導受けられるから上京すれば？と、言われてるだけ
もちろん中山きんに君やJINさんのように海外行く方がもっと良いけど
沖縄の普通のジムではやる気ないと思われても仕方ないから
それに30半ばで母親と同居とか普通恥ずかしくて近所の人の目が気になる
高齢の祖父母と一緒に暮らせるようルイボスは出ていくべき

東京に上京(笑)

朝廷とか知らなさそう(笑)

たとえばニートや引きこもりで1日の活動強度最低レベルの中年男性がいたとする
そいつがダイエットしようとしたら摂取カロリーは限界まで減らさないとダメ
身長にもよるけど仮にそいつが平均身長よりも低かったら1日のカロリー2000どころか1500でいいはず　
若くもねーし、活動量低いし、中年だし
たとえその中年が自己流のトレーニングしてたとしてもそんなのはほぼ誤差　
むしろ無視するべき
だからとにかくまず摂取カロリー減らすしかないわけ　
そういうやつは摂取カロリー1500でじゅうぶん

>>216
いつの時代の話してるの？w
社会通念ってご存知ない？社会経験無いから知らないかw
あなたが言ってる事は屁理屈なんだよw
それか洛中の人なの？沖縄じゃなくて？

>>216

建設的な会話のできない低脳ブタがボディビルなんて不可能だってブーちゃんの現状がハッキリ示してるんだよね

>>216
最近覚えたのかな？

>>216
ちょっとはネットで調べてから発言した方がいいと思う

テレビ見てて近畿出身のやつが東京に上京とか言ってるの見るとで学が無いんだと呆れる
奈良京都大阪兵庫滋賀の人はちゃんと言葉を使わんと馬鹿にされるぞ

レスですらマトモな会話にならないんだから対面は言わずもがなだな
そりゃ人目を避けて深夜徘徊になるしタッチパネル注文のチェーン店しか行けないわな

ポエプルの次は
朝廷ニキ爆誕かw

>>217
ルイボスと同じ、ずーっと同じことほざいてて頭の中身同レベルw

>>223
それってあなたの感想ですよね？
こんなにピッタリとこのミームを使える日が来るとはwww

絶対に就職はしない！と強烈な意志力を発揮するルイボスさん。
マジ尊敬してる。

会話のできない朝廷ニキwww

国語辞典では「上京」の意味を「地方から都へ行くこと。 現在は、東京へ行くこと」（『大辞林』第4版）、「都へのぼること。 今は東京へ行くこと」（『広辞苑』第7版） など、東京へ行くことに限定しています。

>>224
ああだからスタバ恐れてたのかw
今度サブウェイ挑戦して欲しい

例えガイジで性悪だろうが痩せてスリム体型を維持してるならダ板においては正義であり勝ち組

ブーちゃん？話にならん
ボディビルダーになるなら死んで生まれ変わった方が早いんじゃないの？

スリム体型(ヒョロガリ)

そして維持とは負け組

人間はルイボスさんのように常に高みを目指して成長した方がいい

負け惜しみか、ルイボス

>>234
本人があれだからどうしようもないんよね

自分のこれからって考えてる？
だれかがどうにかしてくれるとでも思ってる？

仮にブーちゃんの言うヒョロガリであってもブタ野郎と違って醜い皮余りとか発生しないからね^^

➽保育士に挑戦していたがすぐに飽きて終了

ポエプル（朝廷）は上京に関して何か釈明は無いのか？また逃げ出すのかね

インフルエンサーの強みを生かして
有名企業とコラボ商品など発売すればいい


例）家電メーカーとコラボ

渡嘉敷インスパイア―鼻毛カッター

見た目が汚いのに、さらにデブってもう救えないんよ

例）家電メーカーとコラボ

渡嘉敷インスパイア―8x4 MEN（エイトフォーメン）
※強力脱臭効果持続タイプ

例）化学メーカーとコラボ

渡嘉敷インスパイア―8x4 MEN

祖父母９０代だからルイさん５０前後か

▶朝廷ニキ
官僚かよ

昨日は仕事しろ、という話を逸らそうと大陸だの右翼だの言いだし
今日は自立しろ、という話を逸らそうと朝廷とか言い出してる

つまり、ルイボスにとって「仕事」「自立」はどうしても話題にして欲しくないんだな

以前は「病気の母親の介護が・・」とか言い訳していたが母親は高齢ではあるが元気だという事だし(本人談)
祖父母の事も心配だろうから母ちゃんは実家に戻り、
嗣之が今の家に1人で住むなり、もっと安いアパート借りて1人で暮らせばいいんだよ
そのためにも仕事して稼がないといけないが、一人暮らしするならボディビル指導に長けてるトレーナーのいる所がいい
沖縄にはいないみたいだから首都圏なり大阪でも福岡でも広島でも名古屋でもいいからそこで指導受けるべき

本気でボディビル考えてるなら良い指導者のいる所に移り住み、そこで必死にアルバイトなり仕事して稼ぎ自分の生活基盤を整え、
夢を目指して突き進む様を発信していけばいいだろ
何で実家で引きこもって深夜にこそこそ出かけては誰もいないジムでへこへこと遊びみたいな筋トレしてるのやら
ルイボスにルイボスのやり方があるのはわかる、でもこの数年何も変わってないどころか年々劣化してるじゃないか
つまりそれはやり方が間違ってるという事
やり方が正しいならみんな文句(嫉妬)は言わない
結果が出てないから文句言われても仕方ない、それを受け入れた上で自分が今後どうしていくのかきちんと語らないと

まず、ボディビルだけでは食っていけない
食っていけないというのは1人で生活できないという事
親に寄生してる今はそれでも何とかなってるだろうけど1人で生きていくってそんな甘くはない
まず自立しろよ
ガキじゃあるまいし

普通の34歳男性って自分の事はもちろん、子供のためにも色々やるし、
職場内での人間関係もあるし、近所付き合いとか親戚付き合いとかもある
家庭と仕事とその他身の回りのことをこなしつつ自分の事も考えていく
趣味があるならその時間をどうやて工面するか考える
予算も子供中心とは言え自分のために使いたいもの、家族との旅行とか色々考えるわ
その上で老後どうするか、親の世話はどうしていくかなど考え貯金したり投資したりする
もちろん何かのために保険にも入るし車持ってるなら維持費もかかる
家を建てればローンもある

人はそうやって生きていくんだ
ルイボスみたいに子供部屋でずっと生きているなんてレアケースだと思うぞ

「ボディビル」
とりあえずこれ言っておかないと筋トレする必要ないとか言われかねない
多少体重増えても筋肉だと言い訳するのに絶対外せない
勿論大会なんて出たくもない
一度出て大恥かいたし出ない前提でボディビルダー目指してます、と言い続けるつもり

「筋トレ」
本気でどうこうは考えてない
筋肥大とかの辛いトレーニングはしたくないから見栄重量で数回やってドヤりたい
頑張ってる必死の顔は演技

「ダイエット」
一回激ヤセできたしもういいかな、と思ってる
前みたいに巨デブにならない範囲でならそこそこ食いたい物食えるし
節制してるふりして体重計弄って視聴者にいいとこだけ見せておけばいいや
なんかで人前に出るような時はまた過食になりましたとか言い訳すれば何とかなるやろ

「仕事」
絶対にしたくない
働いたら負けだと思ってる
今みたいに適当な動画投稿するだけで月に数万入るんだから十分
住む所あるし、金なくなったら爺さんに泣きつけばいいし

「自立」
するわけがない
なんで居心地が良い所から出て行かなければならないんだ
だから結婚するなら親と同居は必須条件
マースはそれ拒んだから喧嘩別れとなった

子供部屋おじさんって馬鹿にされるけど定職について家にお金入れてるからね
ルイボスと違って

大抵の生物は親元から巣立っていくんだけどな
もちろん事情があって親元を離れられないケースがあるのはわかる
ルイボスはそうじゃないから単なる寄生

親には親の老後設計があるのだから子供がいつまでもまとわりついてたら迷惑

子供が成人するまでは親が面倒見なければいけないが、成人し仕事に就いたらみんな1人で暮らすようになる
これは合理的じゃないとかそんな話ではなく、人は一人で生きていくためにそうしなければならない
自分一人の事さえ自分でできない人が家族を作り次の世代に繋げていくなんて出来ない

それと女性はとにかく夫の家族との同居を嫌がる
ほぼ他人と暮らすだけでもストレスなのにその家族のルールとか面倒臭いし
いざ何か問題があったとしても夫もろくにサポートしてくれないだろうからその家族全員から責められる
たまったもんじゃない
子供が生まれてもやたら関わってくるだろうし
経済的負担が軽減されるだけで何のメリットもない
まず、親と同居しないと家計が成り立たないような男とは結婚したいとも思えない
ずっと親に世話してもらってきたわけだから家事なんてろくにできないし
社会的にも自立してない人がどうやってこれから生まれてくる子供を自立させられるのだろう

自分の事もまともに出来ない人が女性やその子供を幸せにできるわけがない
まず自分一人で生活できるようになって、それからだろう
イケメンだとか垢抜けだとかいう婚活は

だから仕事しろ、自立しろと言われてるんだよ
ボディビルや筋肉は結構な事だけどそれは自分の事ができた上での話
趣味や夢ってのは現在の生活基盤の上でしか成り立たない

金もない能力もない
そんな人が夢だけ見てたら誰からも呆れられる
まず家族にとって迷惑だ
だいたいルイボスにとっての夢ってのは保育士だったんじゃないのか？
保育士に年齢制限はないから今からでも資格とればいいじゃないか
介護士でもいい
介護士なら筋力ある方が好まれるし

とにかく働いて、家から出て一人で生活できるようになってから
ビルダーになりたいとか夢を語ってくれ

ADHDだと言ってしまった方が今後楽なのにな

何度も失敗してるのはADHDだから
思いつきで行動して長続きしないとか、時間にルーズだとか変なこだわりがあるとか
そういうのでイライラしてる視聴者に対して「障がい者だから仕方ないんですよ」と開き直れる
アンチ側も障がい者叩きしてるとなると分が悪いからあまり叩けなくなるし

ルイさんの体のほとんどが
脂肪🎈風船なので力💪はありません

あしからず。。

>>253
一般論はそうでも
保育も介護も専門職で重労働で無理だよ
自立支援のバイトも続いていないので
要支援の人。
Youtuberで当たっただけ

>>254
親は無理に仕事させないとこ見ると分かってるのかもな
あといじめられてたのは太ってたからじゃないな多分

>だから結婚するなら親と同居は必須条件
>マースはそれ拒んだから喧嘩別れとなった

あれ事務所のマネージャーだよ
ルイや沖縄とは何の接点もない関東在住の女性だし

じいじからドロップした金で牛丼かき込みながら素晴らしい人間になれるよう日々がんばってますか？

>>258
妄想も大概にしとけ(笑)


悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残して有名になってスカウトされたり異性が群がってくるような人間になれ

>>260
昔話しばっかすんなや
将来がお先まっくらなんだろ

>>261
登録者数15万1千人超もいたら女数十人数百人余裕なんだよ

これが有名人の“威力”な

また病気がひどくなってきてるな
病院いっとけぶーちゃん

死ぬまで増量期
再生数の減量は得意

全部自分が蒔いた種なのに人のせいばかり
イヤなこと辛いことから逃げ続けてアイツが悪いアレがおかしいオレは被害者だと喚き散らして自戒などしたこともない
こんな人間になってはいけないという見本市みたいなヤツ

お前のことだよデブ

>>265
突然の自己紹介どうした？

あんな底辺になれる才能が凄い
無職肥満のチビでナルシストでオワコンとか見た目中身に隙が無い

>>266
ぶーちゃんのことみたいだよ？
理解できない？

>>267
いきなりの自己紹介どうした？

少なくとも異性が群がる様な生活はしてないんじゃない？www

補正アプリは何つかってんの？

>>262
本人ぶって掻き回して遊んでる奴

異性は寄り付かない
異臭はしそう

朝廷ニキみたいなアタオカもういいから会話できるポエファンきてよw

朝廷ニキの、自己紹介どした？的な返しって
ぜんぜん返せてないし
上手くもないのに
同じ言い回し使い続けてるのがすごい

頭の悪いフェミニストと同じで感情的で中身の無い返しでも返した事で反論出来たと思い込むタイプ

アンチが今日も完論されて敗けてたのか(笑)


まあアンチの知能知識ならしゃーない

いつ論戦してんだよw戦ってもないのに勝った気になるなよwww

朝廷ニキだけやたらと勝ち負けやら論破にこだわってるのもすごい
普通は小学生で卒業するよなそのレベルって

どっかのデブも負けないとか勝手に勝負して勝手に太って負けてましたね

サイヤマンは双子のパパになると言うのに
ポエプルは月間再生回数（ショート動画含む）がなんと251,240回
貧困のどん底です

>>281
その人最高再生動画503万ですけどアンチの理論によると登録者数買ってるってこと？

朝廷ニキwww

>>282
最高動画視聴数なんかで誰も勝負してないから

現在の動画の再生数は禁止カードです

>>284
質問に答えられないからまた逃げてんのか
┐(´д｀)┌

おいはやく上京について説明しろよw

>>284
質問に答えないで逃げてて草



たまには勝てよ

>>288
お前のことじゃね？
質問に答えてないの

>>289
IDコロってどうした？恐くなってﾌﾟﾙｯたか？

朝廷って言葉をウキウキで使うの、歴史覚えたての小学生みたいだな

>>286
頭悪いって朝廷ニキ
ゴールポストずらすなってw
前提条件はYouTuberとして最高再生動画数で競ってるの？誰もそこの話してないからな
YouTubeと言うツールを使って今生活できてるのか今どう生きてるか全部「現在」の話してるんだよ
上京にうるさい朝廷ニキってくらいだから過去に囚われてるんだろうけどさ

>>282
質問に答えるとルイボスもサイヤマンも買ってるかなんて知らない
逆にルイボスが買ってない証拠も出せないだろ？

腐臭ニキへ💊＆💉

ビフォーアフターで数字とれても
それはかなりのゲタ履いてる数字てことを忘れないほうがいいだろうな　
どちらかと言えば1発屋に近いジャンルだから
実力勝負するならそれ以外の数字で勝負すべき

筋トレ系YouTuberなら身体で勝負するべきでは？

137kgはもう忘れろ
68.5kgを基準にしろ

朝廷ニキは散々論破とかイキるくせに都合が悪くなると話逸らして答えずに逃げるからな〜
ポエプルに似てるわw

似た者が集まるのか
本人なのか

>>298
このスレの人達は本人含めて自分の言いたいことしか言わないし、
都合悪くなると論点ずらしたりスルーするから同類が集まっているよw

>>300
前半部分は確かにそうかもね
後半は少し？かな
論戦になるほどの言葉は無いと思う

どうやら今月も働かなかった様ですね
深夜にコソコソ食べる牛丼は美味しいですか？
あなたが楽をした分お母さんが苦しんでいます
あなたが働くだけであなたが家にいないだけでお母さんは楽を出来るんですよ

7月から働きませんか？
働いた後に堂々と食べる牛丼は美味しいはずです

今日も投稿サボってるよ

こりゃあ次投稿あるとしてら「また太りました」だなw

サボらないのは特盛牛丼完食とオナニーのみ

>>303
アンチはいつも暇なんだろうがその自分の価値観が当たり前だと思うなよ
普通以上の人間はルイボスさんほどの有名人ならどれだけ多忙かなんて簡単に想像できるはずなんだがな

確かにエサ食うのは忙しいよな
他にやることないがw

やるべきこと(YouTube)も、やりたいこと(ボディビル)も、継続できず中途半端で放りだす

おい豚ァ！お前、ムダ飯食らって糞ひり出す以外に何ができるってんだぁ？

昼間から海行って酒飲んでるやつが忙しいのか？
トンズラこいて早10日だぞ。何がどう忙しいと言って欲しいね

嗣ママと💖

>>306
と言う事はルイボスさんと言う人は暇つぶしでYouTubeやってるって言ってるんですか？
有名人＝多忙の内訳を教えてください
ほとんど自分の部屋でしか発信していない人の事を想像すればどう多忙なのかわからないのですが
あっ！大物YouTuberだから案件ですか？早く案件動画見たいな〜

2025/06/30(月) 10:17:01.11
失言とは純度100％の本心である

>>306
ワザと燃料投下してんのか？w

ルイボスさんの誠実で男気力あるところ本当に尊敬してる

0277 名無しさん＠お腹いっぱい。 2025/06/30(月) 18:19:04.22
アンチが今日も完論されて敗けてたのか(笑)


まあアンチの知能知識ならしゃーない
ID:16fS/+Mr(4/7)
0288 名無しさん＠お腹いっぱい。 2025/06/30(月) 18:38:37.25
>>284
質問に答えないで逃げてて草



たまには勝てよ
ID:16fS/+Mr(5/7)
0290 名無しさん＠お腹いっぱい。 2025/06/30(月) 18:41:44.82
>>289
IDコロってどうした？恐くなってﾌﾟﾙｯたか？
ID:16fS/+Mr(6/7

全力ブーメランwwwwwwww

>>314
ホンマこれな

>>316
質問に答えないで逃げてて草
たまには勝てよ
↑誰の言葉かな？
逃げるなwww

確かにここのレスバで多忙だな

忙しいと言うわりには頻繁にインスタ投稿して、全てのコメントに返事入れてるのだが・・・

SNSが嗣ノブの仕事

雲隠れしてる時って、今までも何度もあって、体重増えすぎてヤベエどうしよう、って時ばかりなのだけど
しかも直前に「少し太りました」的な動画とインスタに筋肉アピールの写真投稿がだいたいセットなので今回と同じ
前回は82kgまで痩せたけど99kgにリバウンド
その前は74kgに痩せたけど87kgにリバウンド
その前は76kgに痩せたけど86kgにリバウンド
ほぼ全て+10kg〜コースなのだけど
なので今回一番痩せたのが87kgだから97kg〜って事じゃないの？

10日前の動画では92kgまで太ったのを何とか絞って90kg
本人が言うには2週間前は87kg
でもそこまで体重減らせたって動画が1つもないので作り話かと
今は5000kcalくらい食ってるという話だけど、くら寿司で50皿も食ったそうなのでそれも本当かあやしい

>>316
ですよね

五周年記念だしこの際140�`になって祭りだワッショイ！待ってますぶーちゃん

新作動画来たわけじゃないのか
スレのびすぎｗ

>>325
みんなルイボス大好きなんだよ

いいえ

>>327
気になってこんなとこで騒いでるんでしょw
魅力があるんだねw

登録者数15万1千人超 1277万超再生動画持ちはさすがに伊達ではないよね

伊達だから今の低再生オワコンなのでは

>>329
調子に乗んなよw

再生数は二度と軌道に乗らない

嗣ノブの後頭部
スマホ📱スタンド
段々畑

去年までは再放送インタビューに効果があったのにね

まだ沈黙ってことはいつもの絶賛増量中ってことだ
どんなツラして報告すんだろうなw

加工したツラだよ

ルイボスさんの男気MAXでイケメンなところ本当好き

トカラ付近で歴史的海底大火山🌋
歴史の転換点に立ち会える渡嘉敷

このまま消えてくれたらいいのに

流石にもうマネージャー（従兄弟兼友達）もお手上げ

>>339
そこまで嫌なら見なければいいだけのことでは？


アホなん？

>>341
生きてて楽しいのかな？

微妙な動画を連発するより放置した方が動画伸びる説
久しぶりに1万再生いきそうだな

>>343
でも🍮に全然届かない
やっぱり🍮しかないよ

🐖四天王の最弱

ルイボスさんの男気は本物

ルイボスさんの就職しないという鉄の意志は本物

>>346
これ本人で、この後におよんで同じことしか言えないなら発達障害の程度かなり重いよ？
自分で状況判断全くできないのか

>>346
本人かどうか判らんがコイツがキ印なのは間違いない

これが長文の自演ならちょっと尊敬する

>>348
>>349
IDコロコロしてなにしてんの？楽しい？

自分がコロコロしてるから人も同じ様にやってると思い込むって視野が狭すぎてもうね

お前のことだよデブ

>>351
なに妄想してんだキ印w

田舎は知らんけど、出先でフリーWiFi使うと都度IDは変わる
自演とか関係なくそういうモノ

世間知らずだからそういうの知らないんだろうな
カフェや飲食店、もちろん職場のWi-Fiとか上手く使ってギガを節約
社会人なら当たり前のようにやってるし、人口が多ければキャリアの電波も頻繁に変わる
だからIDコロコロが自演、とは限らないしむしろ変わって当たり前と思ってる
一日中家に引きこもってスマホのモバイル通信と自宅のWi-Fiの二刀流、これにルータリセットとか使ってるんだろ？

ギガを節約でワロタ

どんだけ負け犬人生歩んでんだよ(笑)

寿司一人前は10貫と言われてる
カロリー的にもボリューム的にもそれくらいが丁度良い
ルイボスは50貫食べたそうだ
一食で5人分食べているんだな
くら寿司の場合、5皿を回収口に突っ込むとランダムでアイテムが手に入る
だからみんな5の倍数で終わらせようとするが見事にその術にはまったのだろうね
25皿突っ込んで当たりでも出て終わったがもし当たらなければ余裕で何皿でも食べた

ちなみに貫というのは重さの単位でもある
50貫だと185kg
いつかこの体重まで太るというお告げかもしれない

>>356
別に無制限プランに入っていようがスマホの設定でWi-Fi使用時のみダウンロードの設定だとWi-Fiに勝手に繋がるって事だろ
キャリア電波も帯域配分されるんだから混雑してる回線を無理して使う必要もない
馬鹿すぎて理解できないなら黙ってろよ、ポエプル

10貫とか雑魚すぎてワロタ 幼稚園児でももっと食うわ(笑)

また話題逸らしてるな
通信費用の節約をしてるから負け犬、という話に振ってそっちへの反論待機
何か言ってきたら定型文で返して元の話題が何だったのかわからなくしようという作戦
肝心の「自分が自宅に引きこもってるからフリーWi-Fi知りません」という「引きこもり」から話題を剥がそうとしてる

昨日は「自立しろ」を話題逸らし
一昨日は「仕事しろ」を話題逸らし
今日は「引きこもり」から話題逸らし

このあたりのワードには敏感に反応するんだな、ルイボス

50貫すら食べない成人男性は虚弱か貧乏か つまり持ってない者ってこと
自ら正体バラしてくアンチ本当笑える

10貫についても雑魚かどうかは関係ない
一般的に寿司一人前として提供されるのが10貫という事
もっと食べたいなら食べればいいだろ？
ただし50貫も食ったら食いすぎ
ましてやダイエット中だし
だから体重増加して雲隠れしてるのだし

>>361
成人男性は10貫しか食べないのではなく、寿司屋や弁当として一人前の設定が10貫
人によっては20貫くらい食べたりするだろ
ただし50貫をダイエット中に平然と食うのは食いすぎ
それと「持ってる」って何を？
体脂肪？
そんなもん要らんからダイエット板というのがある
これはアンチ全く関係ない
むしろダイエットの全否定に通じるものがあるのでおまえがダイエットアンチだ
理解できたらさっさと仕事して自立して痩せろよ、デブ

ヒョロガリ＞＞＞＞＞自分のことをマッチョだと思い込んでるデヴ

ヒョロガリにすらなれないやつはマッチョにもなれない
なぜなら体脂肪率はマッチョの方が低いから
あとよくあるのはマッチョだと誤解してるデヴが絞ったらヒョロガリになるパターン
これもよくある
マッチョとはつまり筋肉のあるガリである

>>361
てめえで過食症で困ってると言っときなからなんでここでは大食い自慢してんだキチガイ

>>361
ずっとプリン液飲んでろよブタ

何故12時になったらレスが増えるかわかるかデブ？
お前は無職引きこもりだから昼休憩なんて関係ないだろうけどな

>>364
千代の富士や大谷ディスってる？

>>365
たった50貫で自慢って(笑)

どんだけ貧乏で虚弱なんだよ

ルイボス的には左はヒョロガリなんだけどマッスルゲートでは全審査員がルイボスより高い順位つけてるんだよ
https://i.imgur.com/rGHNKF3.jpeg

力士並に筋肉量のあるデヴならまだしも
筋肉量すらないデヴは
ヒエラルキーで言うといちばん下
ボデイビルにおける審査基準もこれとほぼ同じ
つまり今のポエプルは
ヒョロガリよりも下であるということを
どうか理解していただきたい
こんな大事なことを
なせあの大会のときに学ばなかったのか

>>369
やっぱり行間とか読めないアホなんだな
ずっとエサ食っとけブタ

>>370
これわかりやすいね
体脂肪率高いと審査する以前の問題になる
ヒョロガリをバカにしてるデヴがこのスレに常駐してるけど
そいつはボデイビルのことを何も理解してない

>>370
汚ねえブタが悪目立ちしてて草

>>370
ルイ君この時何位だったの？
まさかヒョロガリに負けたなんてことないよね？

千代の富士て誰って思い調べたら昔の相撲取りなんだね
これはポエプルに擬態してる朝廷ニキだなw

ちなみにポエプルでも朝廷ニキでもどちらだとしても驚きはしない
そして動画上がらないからスレが盛り上がってて草

千代の富士なんて誰でも知ってるけどな 小学の教科書に出てくるレベル

無知を誇ってるアンチが無敵の人でワロタ

反旗を揺るがすバカが何言ってんだ？
身の程を知れ基地

>>379
よお無知ﾉ

しのぶた5chで大暴れw
こりゃもう後戻りできないレベルのリバウンド真っ最中みたいだなwww

どんだけ肥えようが魔法でスリムだシュッシュッ
好きなだけ食べて大きくなーれ

背景グニャグニャにさせながらダイエットの素晴らしさを説けばええねん

はやく病院いく勇気が持てるといいね。ぶーちゃん

>>378
どんだけ年よりなんだよって話だよw

力士の例えとして千代の富士が出てくるのって40代半ば以上じゃないと普通は出てこないはず
30代以下だとまず出てこないはず

>>386
さすがに出てくるわ 有名度が段違い
じゃあ現役でソップの若隆景の名前が出るかって話

そういう常識 まともな思考がないからアンチなんてことやってるんだろうが

またデブがツマンネことで発狂してて草

相撲自体が30代以下は興味無い人が多数
横綱の地元くらいなら若い人も知ってるんじゃない？

野球と相撲の話がよく出る人は基本50代以上だよ
どちらかだけ、ならともかく
歳バレしてるって突っ込まれてんの、おっさん

学が無いのを誇ってて草

勉強興味ないから中卒ですって言ってるようなもん(笑)

興味ないから歴史の勉強もしません(笑)だってよ


ワロタ

>>390
あんた相撲詳しいねすごいね
テレビで生中継見てるタイプ？

>>391
この改行は朝廷ニキだ！

>>375

新人の部で14人中、13位かと思います。

>>394
え あのザマで14位じゃないんだ すげー

こんな感じで周りの人に的外れなウザ絡みを繰り返してたんだろうねこのデブ
そして誰も居なくなったと

登録者数15万1千人超

https://i.imgur.com/YRFUT8C.jpeg

それだけ登録者いてこれってどうなん？(笑)

朝廷デブの周りに誰もいないと言ったのに何故「ルイボスの」登録者数が出てくるんだろうな

必死になって相撲だとか言ってる所申し訳ないのだけど
元々はIDコロコロは自演だとか言う意見に対して
フリーWi-Fi掴むとID変わる、外に出るとそういうもの
という至極当たり前の反論に対してギガ節約がどうとか逃げようとした所に
寿司10貫ネタを再度拾ってきて、やれヒョロガリだとか相撲がどうとか言い出したわけで
こちらも寿司屋などの提供する一人前のにぎり寿司ってのはだいたい10〜12貫なんだよって話が元
てめえが何貫食べようがそんな事はどうでもよくて、
ルイボスがその5倍食ってるから体重増えて雲隠れしてんじゃないの？という話だろ

>>399
自分がルイボスだと思い込んでるキチガイかルイボス本人なんだろうな
どっちにしても笑える

ボディビルの審査は

1．筋肉の発達具合(バルク)
2．筋肉のカット、輪郭(デフニッション)
3．体のバランス
4．ポージング
5．全体的な見栄え

これを総合評価する

ルイボスが14位に勝てたのはこのうちのポージングが多少まともだったから
以下、マッスルゲート福岡大会の結果表より抜粋

233 渡嘉敷 嗣之 13 14 13 13 13 14 13 66
234 (??????) 14 13 14 14 14 13 14 69

ただご覧の通り、どんぐりの背比べレベルで審査員数名ははルイボスを最下位としている
しかもこの二人しか13位と14位をつけてる選手が他にいないんだよ
誰かしら12位にしている審査員がいるなら12位になれたかも？と思えるが一人もいない
つまりこの二人は最初から論外って事
何が論外かというとこの予選は実は1次から3次まであってそれぞれ12名→6名→決勝となるものだった
しかし仮に1次審査をした場合、この二人だけが落ちてしまい可哀想だという判断
つまりお情けで2次予選から参加させてくれたって事
でなければ大会開始10分後にはウォーク審査で二人落ちてお疲れ様、となっていた

>>401
どちらに転んだとしても
自分が真性クズだと自白してるのが技術点高いよな
何回も同じ引っかかり方してるあたり学習能力がゼロなんだろ

朝廷ニキ＝大相撲ニキ＝推定年齢40代半ば以降のID変える癖がある人物
と、AIによってプロファイルされました

バルクもカットもそれを視認するためには体脂肪を除去しないといけない
可能なら0が良いが生きるのも厳しくなるから大会の時だけでも3-5%程度にして仕上げていく
これがボディービルという競技
ヒョロガリと馬鹿にしてるが、ヒョロガリの中でもっとも筋肉が大きく美しい人が最高のポーズを決めないと上には行けない
だから四の五の言わず体脂肪をひたすら減らす事が優先されるのに、
内臓脂肪レベル17の肥満体がリコンプなんかやってる場合じゃない
時間があるならとにかくそこらじゅう走るかプールでひたすら泳ぐ、
もしくはボクササイズやエアロビクス、ストレートダンスなりやりこんで痩せないと
その目標を掲げて3年以上経過してるのにちょっと体重が増えただけで10日以上音沙汰無しってメンタル弱すぎ
そんなメンタルでボディビルだとかまだ言っていて、アホな信者もマッチョだとか褒めるから本気にしてしまうんだろ

プロ•ボディビル駄━　渡嘉敷🅂ルイボス

ルイボスさんのストイックさ誠実さはガチ

兎にも角にも体脂肪率1桁
一にも二にも体脂肪率1桁
何はなくとも体脂肪率1桁
それがボディビルって事なんだね

おいデブ見てるかぁ？つまり脂身の化身たる糞ブタ野郎には無理なんだわ！w

腹筋だけ割れた骨皮筋衛門のヒョロガリが本物のバルクを目指すルイボスさんにイチャモン付けてて草

>>409
ヒョロガリに負けてることの説明は？

https://i.imgur.com/rGHNKF3.jpeg

https://imgur.com/PPnIvCC
本物のバルクw

694コメント262KB
発達障害を排除する採用テストが企業で流行☻

[659060378]

>>410
234番の方が上だと評価した審査員が何人かいるというだけでもルイボスがいかに雑魚ビルダーなのかを示す構図
一応ポージングがちゃんと出来ていると思われるルイボスが負けてるのだから、査定下げたのはやはり腹の肉だよなぁ

審査結果見ると渡嘉敷ともう一人が文句無く最下位で僅差で渡嘉敷が勝てたに過ぎないな

という嫉妬による願望 妄想

>>415
233 渡嘉敷 嗣之 13 14 13 13 13 14 13 66
234 (??????) 14 13 14 14 14 13 14 69

はい論破
悔しかったら痩せろよデブ

この二人に12以下のスコアがついてない、つまり二人でビリ争いしていただけ

おっぱいとお腹を揺らして慌てて退場するポエプルが本物のバルクって笑かすなよ
それより腹の「へ」の字はへそなのかｗｗｗ
順位だってお涙頂戴で繰り上がっただけ

ルイボス史上もっとも仕上がっていてインスタのアイコンにまで使ってる2023年ボディビル大会の時の身体でさえダントツのブービー争いするレベルって
散々馬鹿にしてるヒョロガリ12人に惨敗した気分はどんな感じ？

連日パーソナルレッスンに通って、マースさんの筋肉料理食べて、これ以上無いのではないか？というくらい最高の環境でさえ惨敗
翌年は「優勝する」と意気込んだのに体重100kgまで増えてたし
目標75kg以下だったはずなのにw