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【食べて】ルイボス式ダイエット115日目【痩せる?】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 07:55:40.96ID:wBErKQS9
5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも110日経過し-5kgで停滞中
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧

摂取カロリー、今は4000〜5000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?

Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの?
A:何のこと?

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

2月12日 体重95.3kg(ダイエット開始)
6月22日 体重90.2kg

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット114日目【痩せる?】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751111144/
2名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 12:37:46.67ID:mQLCw8j+
今起きてこんな感じやぞ
https://youtube.com/shorts/mPEheISAFV0?si=6UN74O8qfLFqbxGe
鼻毛切りや無意味なノートとりみたいに無理して作ったキャラじゃないぞ
3名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 12:46:38.51ID:Go9IDtWP
で?
またルイボスさんがフッサフサのフサフサだから薄毛(アンチ)が嫉妬してんのか
4名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 13:30:43.71ID:bBcP+tnB
ブッヨブヨのブヨブヨ
5名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 13:40:17.10ID:p4hlQYSR
7/5 沖縄県那覇市の渡嘉敷ビルの一室から身元不明の3体の遺体発見、2体は高齢男女、1体は30代男性、死後2週間経過、警察筋によると腐乱死体であるという、なお遺体の大半は飼い犬に喰われていた模様、現在DNA鑑定中
6名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 14:08:40.04ID:FRUOktfG
ルイボスさんって歯並びの良さや髪のフサフサっぷりで育ちの良さがわかるから好き
7名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 14:24:24.31ID:QaNvwycx
YouTubeのコメント欄に結婚したいってあるぞ笑
8名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 14:29:42.59ID:TiVxX99k
https://pbs.twimg.com/profile_images/1747586485577261056/xOnOA5_J_400x400.jpg
ポエプルって何?
これです
9名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 14:41:52.20ID:FRUOktfG
>>7
それがどうした?登録者数15万1千人超でイケメンなんだからそんなのいて当たり前
10名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 14:43:26.31ID:QaNvwycx
>>9
早く返信してやれよ、雲隠れしてないで
2025/07/05(土) 14:49:47.56ID:bEd6RCyq
>>8
すげー
皮余りも無くキレてるなルイボスさん
これにもう一度なろ
12名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 15:01:42.05ID:gsb7XPZo
職場のADHD奴、空気を吐くように嘘を吐くしミスすると途端に姿を消す
まるでルイボスみたい

で、先月はあまりにミスが多くて、とくに備品の破損が半端なかった
掃除機で水気のあるもの吸い込んだり、シュレッダーに大量に紙やそうじゃないもの含めて突っ込んだり
当然壊れたら修理するなり買い換えなければならず、その始末書をなぜか俺が書いている横で
ADHD奴がいつものようにスマホ弄りながら「○○さん大変っすね〜」と呟いた瞬間、俺の中で何かがプツリと切れる音がした
「いや、おまえが壊したものを総務に伝える書類んだけど」とわりときつめに言ったところ
「でも俺、わざと壊したわけじゃないんで」と笑顔で俺の方見てきた
いつもならスルーしてる所だけど今回はさすがにイラッときて
「わざとじゃないなら何しても許されるとかそういう事ないからな」と言うと
「でもミスって誰だってあるじゃないですか、○○さんだってたまにミスするし、でもみんな許してくれるし」と反論
そこで俺「あ、そうだね、じゃあミスは許すけど今回壊したものはおまえが弁償するという事で報告しておくよ」と言い放った
するとバタッと大きな音立てて何かを投げつけ(そのへんにあったファイルケース)
「なんで俺が弁償しないといけないんすか?」とにらみ付けてきた
俺「だっておまえが壊したんだろ」
ADHD奴「だからわざとじゃないって言ってるじゃないすか」
俺「わざとかどうか関係なく壊した責任ってのがあるだろ」
ADHD奴「壊れるようなものを買う会社が悪い」
さすがにこれを見ていた同僚が「おいおい」と仲介に入ってくれて数的有利に立った俺は
「じゃあこの始末書おまえが書けよ、だいたいおまえのフォローしてるのになんで俺に文句言うんだよ」
ADHD奴「そうやってみんなで俺の事をいじめるんすね、パワハラですねこれは」と涙目になりどこかに消えた
しばらくして戻ってきた時にはケロッとしてたので「書類かいたか?」とと尋ねると
「いつまでもネチネチしつこいですよ」と苦笑いしながらスルーされた
仕方ないので俺が報告書を書いて総務にわたし、今回の件を軽く愚痴ったら同情してもらえた
もちろん奴に弁償させたりはしないって事で修理費用は会社持ちに
その後、席に戻りADHD奴に「やっぱりおまえが弁償するって事になったわ」と冗談で伝えたら突然発狂して「ああああああ」と大声
俺はそれ以上何も言わず仕事に戻った

ほんとルイボスみたいな奴
13名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 15:08:15.86ID:91oBVsmw
典型的なADHDなのにADHDだと言わないせいで要らんバッシングを受けるとか
そういう部分も含めてADHDなんだよなw
14名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 15:08:59.58ID:bEeiga9A
もしこれで今回また太ってました、という事になるさすがに見限って去る人はいると思うよ
何度目だよって
15名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 15:12:06.45ID:6ysWz7wJ
2020年激ヤセしたあと夏頃にはすでに「今は筋肉をつけるために増量してる」と言っていた
その後秋に地元のフィジーク大会を観戦に行った時の姿は100kgくらいに見えた
ルイボス的にはフィジークに興味がわいたのかダイエット宣言するも春先には失敗「太ったけど何か文句あるの?」と逆ギレ
その後も太り続け年末までにずっと100kg超えたままだった
2022年になるとダイエット始めるもこれも失敗
2023年は福岡大会に出るためにダイエット、これも失敗
2024年、リベンジのためにダイエット、これも失敗し100kgくらいまで太った
今年に入りダイエット宣言したがこの有様
2025/07/05(土) 15:17:16.21ID:xsVK11Nl
ルイボスさんは何度だって立ち上がるさ
日本一あきらめの悪い漢
それがフェニックス渡嘉敷
17名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 15:19:40.37ID:hht0cMrP
普通の人

食べ過ぎが続いたり、健診で注意されたのをきっかけにダイエット
ある程度痩せたら終了、いままでの生活に


ルイボス

唐突に気まぐれでかなり高い目標掲げダイエット
当然失敗からのリバウンド
キープはできない模様
2025/07/05(土) 15:21:40.43ID:dun5wjb+
ジュラシックよりビーフよりフェニックスの方がイケメン
19名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 15:34:21.16ID:FRUOktfG
>>12
ド長文はド嫉妬の証
20名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 15:50:52.44ID:9U2Iq3Ts
今回の雲隠れは最長記録更新か?
21名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 15:55:46.11ID:pVW3RpNO
土曜日…


954名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲
2025/07/05(土) 08:26:23.77ID:Go9IDtWP
さあ次はお昼の発狂タイムか(笑)
22名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:04:54.88ID:pVW3RpNO
〉「家事手伝い」って職業ではないだろw

高齢母は病弱で無職
自営業は誰もやってない


だったら家事手伝いって何???
2025/07/05(土) 16:10:18.94ID:Xm7bfmqn
働いていたが母親の看護があるから在宅でも出来るインフルエンサーに専念する事になったんだろう
24名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:15:30.17ID:DGSqNmL6
ライブ配信で皮余り改善したって言ってたぞ
2025/07/05(土) 16:15:44.85ID:HMUL33BY
なんにもしない穀潰しなの?
ぶーちゃんは
26名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:16:18.03ID:DGSqNmL6
そのお陰で皮切り口座(?そう聞こえた)の金を食費に充てれるようになったと
27名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:18:16.46ID:FRUOktfG
登録者数15万1千人超の時点でそこらの雇われリーマンや公務員の凡人とは格が違う
2025/07/05(土) 16:24:09.11ID:9KXUbj/R
>>24
よし!あと30キロくらい詰め込んだら皮余り解決だな!
2025/07/05(土) 16:26:21.32ID:MB9TxYF3
>>27
底辺の負け惜しみにしか聞こえない(笑)
2025/07/05(土) 16:28:49.51ID:C9ZqutQu
>>27
で、税金は払ったの?
31名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:34:14.69ID:2XG5vy7/
チンコ臭そう
32名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:37:55.53ID:KM/W2vNH
皮余りが改善したって、そりゃあしこたま脂肪溜め込んでパンパンに膨らめば皮も伸びてシワが目立たなくなるわな
この短期間であれだけのたるみが改善する訳無いから本当に大台突破するくらい激太りしてるんだろうね
33名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:38:39.07ID:yZljBTcS
>>31
いきなりの自己紹介どうした?
2025/07/05(土) 16:40:08.01ID:0HTtdzsF
ビルダーでプロになるなら百歩譲って40歳までがリミットと言われてる
それまでにアマチュアでも結果を出しておく必要があるからもうぜんぜん時間がない
プロを目指す以上は今年大会出ないという選択肢は無いはず
どの大会でるのかわからんけど、出るのであれば応援します
35名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:42:36.03ID:FRUOktfG
>>34
グチグチ言ってないで素直に応援しろよ


“応援する”この一言だけでいいのがわからんのか?
36名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 16:45:57.96ID:pVW3RpNO
〉大台突破
150�s
2025/07/05(土) 17:11:31.41ID:MjczK3Li
>>35
どうせまた裏切るブタ野郎を応援して何の意味があるの?
38名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 17:13:23.74ID:FRUOktfG
応援したくも無くてそんなに嫌なら見なければいいだけのことでは?



アホなん?
39名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 17:13:42.63ID:pVW3RpNO
親兄弟祖父母従兄弟も愛想を尽かしていることに
気がづいていなさそう
40名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 17:14:09.36ID:yZljBTcS
>>6
ホンマこれ
41名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 17:16:31.27ID:9U2Iq3Ts
>>35
そう言うのはYouTubeでやれよ
42名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 17:17:36.01ID:FRUOktfG
>>41
どういうこと?
43名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 17:19:54.08ID:bBcP+tnB
頭ポエプルか~
44名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 17:20:09.02ID:9U2Iq3Ts
>>42
YouTubeのコメ欄で戦ってこいって
その方が尊敬するルイボスさんを直接守れるぞ
2025/07/05(土) 17:20:09.53ID:lw5k/u5I
激烈リバウンドからの”皮余りが改善した”発言はさすがに草
コメディアンかよ
2025/07/05(土) 17:54:16.78ID:pOp4Y6g6
チャとかいう奴に言いたい放題言われてるけどオレンジ軍団は出張しなくていいのか?
2025/07/05(土) 17:59:23.24ID:0HTtdzsF
なんか変な信者に
応援を強要されたんですが、
これって強要罪にあたるの?
48名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 18:11:19.36ID:ZrDgDtH2
ルイボスさんは本日虹🌈の橋を渡られました、、、🙏😢
49名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 18:24:41.04ID:DGSqNmL6
「治療法は皮膚移植だけ」毎日タオルが体液でビショビショに…保育士を夢見る青年を引きこもりにしてしまった「謎の病気」の正体
2025/07/05(土) 19:28:20.88ID:czdw/Kjv
またプリンのすを飲んでくれよデブꉂ🤣𐤔
51名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 20:00:48.20ID:TiVxX99k
八時
52名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 20:18:12.58ID:s04NOaH+
いまだ雲隠ポエプル
コメ欄はいまだ沈静化しきらないね
53名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 20:36:54.36ID:yTa+wrnW
結婚したいって新手の面白さだねwww
うけるwww
54名無しさん@お腹いっぱい。
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2025/07/05(土) 20:39:12.38ID:FRUOktfG
なおモテない薄毛のブ男の嫉妬の模様
2025/07/05(土) 20:40:50.86ID:wGsZRgK8
馬鹿のひとつ覚えで嫉妬連呼するよりこういった変化球だよな
ルイボスもどう解釈するか困ってんじゃね?w
2025/07/05(土) 21:10:46.73ID:HMUL33BY
まさか7.5を信じてやけ食いか?
57名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 21:11:41.11ID:FRUOktfG
ルイボスさんの男気は本物
2025/07/05(土) 21:32:42.86ID:NAVKDnlX
最終動画が1000万再生超えるまで放置してみて欲しい
今11000
59名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 21:34:47.97ID:PIvGEMuA
YouTubeはIP以外にもCookieやログイン情報も見てるから
露骨に複アカ使うと栗王みたいにBanされんだよね

このまま座して待つよりはむしろ出でて活路を見出さん
最後はオレンジ軍団総出でコメントして
本垢巻き込んでBanされたらこのスレ盛り上がるぞ
2025/07/05(土) 21:43:19.16ID:0HTtdzsF
>>59
仮に自演してるチャンネルがあったとして、
それが運営にバレたらチャンネルごと閉鎖になるのかな?
61名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 22:01:33.13ID:yTa+wrnW
>>46
チャはここにも住んでるんじゃない?
62名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 22:05:38.56ID:PIvGEMuA
>>60
再生回数を水増しする行為が含まれるからBan対象だよ
警告→収益はく奪&凍結→Ban
まー流石に事務所から注意受けてビャンとやすやすは自粛中なんじゃない
2025/07/05(土) 22:27:56.67ID:oYFm3uH6
BANされたら、自慢の実績無くなるしね
64名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 22:35:07.52ID:mQLCw8j+
3時間前にインスタ返信
2025/07/05(土) 22:50:04.77ID:0HTtdzsF
>>62
マジすか
けっこう厳しいんですね
でも自演許すといくらでも不正できちゃうからそれくらい重いペナルティでも仕方ないかもですね
66名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 23:05:16.99ID:+kTKGI19
高齢で病弱な母親に食事の支度をさせるとは呆れ果ててものも言えない
おまけに就活どころ母親の年金に寄生するなんてルイボスにはがっかりだよ
67名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 23:23:43.96ID:YNfULahW
コイツ炊事掃除洗濯、テメえでつけたクソの便所掃除もババアにやらせてんだろ
68名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/05(土) 23:23:52.05ID:pVW3RpNO
※元々
2025/07/05(土) 23:27:33.24ID:NAVKDnlX
自演犬静かだけどキング牛丼キレ食い中かな
70名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 00:07:51.05ID:kPnzvABp
ルイボスさんの男気満載なところ本当に尊敬してる





と思ったら大間違いw
こいつは嘘つきだ
71名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 00:09:52.21ID:Axo0e/3X
穀潰し
72名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 00:46:42.00ID:kPnzvABp
【穀潰し】を調べてみた!
食べるだけは一人前で、役に立たない人
定職もなくぶらぶらと遊び暮らす者
ろくに働かず、ただ飯を食っているだけの人
怠惰な人や無能な人
収入がなく、誰かの世話になって生活している人
何もせずに時間を無駄に過ごしている人
周囲の役に立たない人
定職に就かず、無為に時間を過ごして、ただ飯を食うばかりの人
73名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 00:51:01.27ID:jmEOGyUv
飼育費どんだけ嵩張ろうとお構い無しで夢を語って綺麗売りとか鬼畜やん
74名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 01:02:33.86ID:8TJvAy11
ルイボスさんの誠実で真面目なところホンマに尊敬しとる
75名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 02:03:43.72ID:Gaobew1M
悪口はやめよう!エンタメとして見ようよ笑
軽く応援しながら見守ろう!批判したら動画出さなくなるよ泣
76名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 04:29:21.64ID:ZshLjOYj
>>31
激臭です
77名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 06:13:06.67ID:5osQiIY1
>>14
カープ坊やみたいなアイコンの人コメ欄からいなくなった
アンチとやり合うことなく昔から応援してた人だったのに
2025/07/06(日) 06:32:17.40ID:XADc74ET
はてして皆んなのアイドルルイボスさんは何kgでカムバックしてくるのか
79名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 06:43:40.02ID:J6uF2H8m
動画出さなくなってもここのスレのネタが一つ無くなるぐらいだから誰も困らなさそう
80名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/06(日) 06:51:16.58ID:Gaobew1M
鳥肉を生で食べれば痩せるくね?少し荒いけど
2025/07/06(日) 06:56:25.13ID:PFgRFEGG
ぶーちゃん痛風の設定は?
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