5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも110日経過し-5kgで停滞中
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
摂取カロリー、今は4000〜5000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕
Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:今は家事手伝いです
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです
Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです
Q:痛風はどうなったの?
A:何のこと?
Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった
今年のダイエット状況
2月12日 体重95.3kg(ダイエット開始)
6月22日 体重90.2kg
前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット114日目【痩せる?】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751111144/
【食べて】ルイボス式ダイエット115日目【痩せる?】
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/05(土) 07:55:40.96ID:wBErKQS9266名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:29:34.94ID:nCfvACzl267名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:33:36.70ID:ZDE9buL+268名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:41:51.87ID:nCfvACzl269名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:49:44.33ID:BN/alllF >>263
動画に出て来る、一緒に海に行く不自然な友達ならいるよw
動画に出て来る、一緒に海に行く不自然な友達ならいるよw
270名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:53:54.92ID:wodjJSMF 最新動画見たけど相変わらず言い訳と御託ばかり。
悔しかったら痩せてみろよ
ボディメイクなんて身体の無駄な脂肪落としてからだろ
頑張ってますアピールしてもずっとその体重じゃ何十年やっても無理
悔しかったら痩せてみろよ
ボディメイクなんて身体の無駄な脂肪落としてからだろ
頑張ってますアピールしてもずっとその体重じゃ何十年やっても無理
271名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:56:25.46ID:ZDE9buL+ >>270
養分乙
養分乙
272名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 16:59:41.75ID:nCfvACzl ポエプル効きすぎて語彙力下がってるw
2025/07/07(月) 17:11:36.23ID:it3EowQC
ふつうに生活することが他の人より難しいんだろうね。
ダイエットへの壁はぶーちゃんにとって高すぎなんだねえ
ダイエットへの壁はぶーちゃんにとって高すぎなんだねえ
2025/07/07(月) 17:12:11.42ID:WGKk3Wml
>>262
シャクレてんじゃん
シャクレてんじゃん
275名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:14:34.80ID:8f2JfLB+ チンチン臭いだけが取り柄の俺は15万3千人の期待を背負ってる
この取り柄のおかげで女から相手にされないから動画作成に注力出来んだ
だからお前ら嫉妬してんだろ
悔しかったら俺様のようにチンチンの皮にチンカスを溜めてみろよ
この取り柄のおかげで女から相手にされないから動画作成に注力出来んだ
だからお前ら嫉妬してんだろ
悔しかったら俺様のようにチンチンの皮にチンカスを溜めてみろよ
276名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:18:07.07ID:FDQfEx1H このデブがイケメン?
https://i.imgur.com/H0x0qgQ.jpeg
https://i.imgur.com/H0x0qgQ.jpeg
277名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:19:09.60ID:ZDE9buL+278名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:19:59.40ID:ZDE9buL+ 歯並び良しのルイボスさんはアデ顎とは無縁
髪もフサフサ マジで欠点がない
髪もフサフサ マジで欠点がない
279名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:28:08.46ID:nCfvACzl >>278
欠点は有言実行出来ない所
欠点は有言実行出来ない所
280名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:30:54.01ID:/77QX1QP 前回の動画だってスパチャ貰っても感謝の気持ちすら無いってのはインフルエンサーとしてどうなの?
281名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:33:39.69ID:ex+udAHM 養分イライラでワロタ
2025/07/07(月) 17:34:02.78ID:ihJ85F9o
>>276
ダレ?このモミアゲデブブタ
ダレ?このモミアゲデブブタ
2025/07/07(月) 17:36:05.87ID:82poin1G
イケメンマッチョと連呼してるやついるけど
イケメンの定義は人それぞれあるから別として
マッチョの定義はそれなりにあるからな
まず最低でも腹筋割れてるくらいには体脂肪率低くて筋肉ごとのセパレーションが見て取れる状態じゃないと
それでいて筋肉量もある状態がいわゆるマッチョ
たとえば力士は筋肉量は多いが脂肪も多いのでマッチョとは呼ばれない
絞れてても筋肉量が足りなきゃこれまたマッチョとは呼ばれない
つまり筋肉量もなく絞れてもいないようなやつはマッチョとは程遠い
イケメンの定義は人それぞれあるから別として
マッチョの定義はそれなりにあるからな
まず最低でも腹筋割れてるくらいには体脂肪率低くて筋肉ごとのセパレーションが見て取れる状態じゃないと
それでいて筋肉量もある状態がいわゆるマッチョ
たとえば力士は筋肉量は多いが脂肪も多いのでマッチョとは呼ばれない
絞れてても筋肉量が足りなきゃこれまたマッチョとは呼ばれない
つまり筋肉量もなく絞れてもいないようなやつはマッチョとは程遠い
284名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:43:18.39ID:nCfvACzl 自分がイライラしてるからって人がイライラしてるとか言うなよポエプル
285名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 17:44:33.57ID:nCfvACzl >>280
男気力も誠実さのかけらもないよねw
男気力も誠実さのかけらもないよねw
2025/07/07(月) 18:16:23.90ID:ihJ85F9o
2025/07/07(月) 18:19:47.63ID:DNycAS72
とても汚い背中ですね
2025/07/07(月) 18:24:55.23ID:BBEpkyov
>>280
にも関わらず、ルイボス君、俺は優しい人だと言ってるのだけど
にも関わらず、ルイボス君、俺は優しい人だと言ってるのだけど
2025/07/07(月) 18:29:08.66ID:Af794wLN
2025/07/07(月) 18:29:35.21ID:ihJ85F9o
本来働き盛りのハズの中年が定職にも就かず身体づくりがんばりますなんて寝言言ってたら少なくとも家族には優しくないだろ
こんなのが家族にいたら地獄だわ
こんなのが家族にいたら地獄だわ
2025/07/07(月) 18:37:50.92ID:BBEpkyov
>>289
モテないからマッチングアプリでマースさんと出会ったのだけど
モテないからマッチングアプリでマースさんと出会ったのだけど
2025/07/07(月) 18:38:49.75ID:BBEpkyov
2025/07/07(月) 18:40:04.91ID:L1L9aviG
2025/07/07(月) 18:42:24.25ID:WPLCTIg8
2025/07/07(月) 18:45:11.15ID:OFq3sn9b
イケメンでもないしカッコよくもない
マッチョというより太っちょ
あと清潔感に乏しい、ファッションセンス皆無
基本スポーツウェアばかりとか爺さんみたい
鼻は真っ赤にズル剥けてるし、歯のかみ合わせが悪いから頻繁に口からタラコみたいなの出てるし
噛み合わせ悪い、のソースはルイボス
以前は筋トレでマウスピース付けてたのだけど歯並び悪くて顎がおかしくなったとか
知能はお察し
コミュ力無いし、時間にルーズだし、不器用だし、物覚え悪いし
気配り出来ないからマースさんの座席も考えてなかった
まず経済力無いよ、無職だから
家族の金で散財して従兄弟や祖父に泣きつくとか、間違っても結婚しちゃいけないタイプ
父親みたいに暴力的で壁紙パンチのあとあるし最悪
ヒトの話聞かず、俺は俺は、ばかり
あと厨二病気味で変な武勇伝ばかり語る
ほぼウソだけど
マッチョというより太っちょ
あと清潔感に乏しい、ファッションセンス皆無
基本スポーツウェアばかりとか爺さんみたい
鼻は真っ赤にズル剥けてるし、歯のかみ合わせが悪いから頻繁に口からタラコみたいなの出てるし
噛み合わせ悪い、のソースはルイボス
以前は筋トレでマウスピース付けてたのだけど歯並び悪くて顎がおかしくなったとか
知能はお察し
コミュ力無いし、時間にルーズだし、不器用だし、物覚え悪いし
気配り出来ないからマースさんの座席も考えてなかった
まず経済力無いよ、無職だから
家族の金で散財して従兄弟や祖父に泣きつくとか、間違っても結婚しちゃいけないタイプ
父親みたいに暴力的で壁紙パンチのあとあるし最悪
ヒトの話聞かず、俺は俺は、ばかり
あと厨二病気味で変な武勇伝ばかり語る
ほぼウソだけど
296名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:00:56.09ID:JmAvccW9 自称保守活動家の加藤さんは選挙応援で忙しいのかな
297名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:11:30.11ID:Qen6EKST 豚嘉敷『俺は(自分だけには)優しい人』
2025/07/07(月) 19:19:39.41ID:EOuL69bE
動画ストック5個だっけ?
今週は毎日更新か
今週は毎日更新か
299名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:27:13.24ID:GCUWmFn9 >>298
いや4個はボツ動画なんだと思うよ
いや4個はボツ動画なんだと思うよ
300名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:28:44.94ID:FSQPtgKe ルイボスさんの男気の高さは男として人としてホンマに尊敬しとる
301名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:34:45.93ID:ex+udAHM >>300
ホンマこれな
ホンマこれな
2025/07/07(月) 19:38:01.94ID:xnVpLdcx
デブマッチョ
2025/07/07(月) 19:41:12.93ID:sXheZllN
減らない体脂肪率減ってく再生数
2025/07/07(月) 19:44:44.01ID:97jEv9nG
今回のは久しぶりに伸びてるから1万再生は手堅いね
2025/07/07(月) 19:45:03.64ID:DNycAS72
背中のように無加工でいきなよ
ぶーちゃん
ぶーちゃん
306名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:45:30.94ID:3Ark4626 男気ある男がスパチャのお礼しないとはこれ如何に
307名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:46:03.22ID:FSQPtgKe >>306
いちいち返信する方が女々しいだろ
いちいち返信する方が女々しいだろ
308名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:50:32.84ID:3Ark4626 >>307
最低だな
最低だな
2025/07/07(月) 19:51:23.73ID:sXheZllN
下乳膨らましてる時点で女々しいだろアホ
2025/07/07(月) 19:53:08.45ID:97jEv9nG
2025/07/07(月) 19:53:31.46ID:sXheZllN
2025/07/07(月) 19:53:53.16ID:DNycAS72
313名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 19:55:57.54ID:ex+udAHM >>307
ホンマそれ
ホンマそれ
2025/07/07(月) 19:57:46.69ID:lxxcAnFX
>>309
ルイボスさんは胸の日はデクラインとディップスのみで追い込むくらいの下乳フェチなんだよ仕方ないだろ
ルイボスさんは胸の日はデクラインとディップスのみで追い込むくらいの下乳フェチなんだよ仕方ないだろ
2025/07/07(月) 19:59:45.44ID:97jEv9nG
乳房の南半球をデカくしようとする男って何なの?
2025/07/07(月) 20:00:39.01ID:sXheZllN
ただの変態だろ
2025/07/07(月) 20:01:38.21ID:sdENC14s
ところで税金についての言及あった?
318名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:07:00.31ID:FSQPtgKe なにいってだこいつ
2025/07/07(月) 20:07:56.57ID:2Muwxj1K
新作動画きたな
昨日辞めません動画撮ってからそのまま夜すき家に行って2杯かっ食らったので顔浮腫んでますとかもうウケ狙い100%だろw
炎上芸で再生稼ぐ気か
昨日辞めません動画撮ってからそのまま夜すき家に行って2杯かっ食らったので顔浮腫んでますとかもうウケ狙い100%だろw
炎上芸で再生稼ぐ気か
2025/07/07(月) 20:09:45.08ID:i6xh4zNq
長すぎて見る気起きないわ
321名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:10:36.74ID:FSQPtgKe >>320
嫌なら見なければいいだけのことでは?
嫌なら見なければいいだけのことでは?
2025/07/07(月) 20:16:34.51ID:97jEv9nG
すき家でチーズ牛丼メガ盛りとうな牛メガ盛り食べて食い収め、らしい
体重93.4kg
これが今回のスタート体重
意図的に増やす為の大食い
体重93.4kg
これが今回のスタート体重
意図的に増やす為の大食い
323名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:18:09.15ID:yZSd/P8C 愛犬を非常食と言いきるルイボス
2025/07/07(月) 20:20:39.75ID:bjbLgNSj
2025/07/07(月) 20:22:27.23ID:i6xh4zNq
痛風治ってないのかよ
326名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:23:21.34ID:JmAvccW9 まとめお願い
2025/07/07(月) 20:24:06.22ID:DNycAS72
知恵遅れが汚い身体晒してる動画
2025/07/07(月) 20:24:24.16ID:xjFFzyD/
2025/07/07(月) 20:24:46.53ID:xjFFzyD/
2025/07/07(月) 20:25:06.75ID:FMDXdkXI
ネズミ牛丼うまっ
2025/07/07(月) 20:26:15.41ID:EOuL69bE
心配していたリスナーも少しはいただろうに
平気で踏みにじれるんだな
平気で踏みにじれるんだな
2025/07/07(月) 20:27:02.39ID:xjFFzyD/
2025/07/07(月) 20:27:30.81ID:eBr8UHdj
334名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:29:19.10ID:obUMzpae >>333
プシュらないとこんななの?(´・ω・`)
プシュらないとこんななの?(´・ω・`)
2025/07/07(月) 20:29:53.66ID:i6xh4zNq
マース批判も入ってるなw
2025/07/07(月) 20:32:10.46ID:Yf4jWGVe
よく見たらサムネが元に戻ってんじゃねーか
2025/07/07(月) 20:32:24.20ID:DNycAS72
躁状態でまた調子こいてるだけのデブが自画自賛してる動画
2025/07/07(月) 20:32:29.05ID:97jEv9nG
>>332
痛風の薬、尿酸値下げる薬では無いよ
痛風の薬、尿酸値下げる薬では無いよ
2025/07/07(月) 20:34:20.40ID:OFq3sn9b
今回の動画は色々と酷い
前日心配したり応援した人達に往復ビンタするような内容
またこれで人が減るね
前日心配したり応援した人達に往復ビンタするような内容
またこれで人が減るね
2025/07/07(月) 20:36:00.57ID:3nj3UfNi
>>339
案の定直美さんもガッカリしてるw
案の定直美さんもガッカリしてるw
341名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:37:34.29ID:7ixBaQTK どんだけ俺カッコいいって思い込んでんだ?生き方、超絶ダサいんだけど。女々しいしよ。
2025/07/07(月) 20:37:36.85ID:eBr8UHdj
何回再始動しとるんこのブタは?
343名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:40:24.41ID:Qen6EKST344名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 20:40:27.36ID:RFZfvqbF ナルシスト全開のサムネで笑う
2025/07/07(月) 20:44:04.72ID:ayUa7prR
内臓脂肪レベル18のメタボのオッサンがかっこつけてもねえ┐(´д`)┌
2025/07/07(月) 20:48:09.16ID:BBEpkyov
しかも鼻が真っ赤
2025/07/07(月) 20:53:19.54ID:RcPA+wat
2025/07/07(月) 20:57:54.36ID:BBEpkyov
犬も相当放置しないとあんな毛にならない
動物虐待の可能性あり
通報して良いかも
動物虐待の可能性あり
通報して良いかも
2025/07/07(月) 20:58:21.65ID:BBEpkyov
>>347
内臓脂肪レベル18は入院が必要
内臓脂肪レベル18は入院が必要
350名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:04:03.36ID:JmAvccW9 >>339
フクロウアイコンの人も失望してるね
フクロウアイコンの人も失望してるね
2025/07/07(月) 21:17:07.69ID:it3EowQC
だいぶ呆れられてきたねえ
352名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:17:30.20ID:RFZfvqbF 人は裏切る云々の他責感がヤバい
えーん僕可哀想だよーをしたいなら人里に降りて来るな
えーん僕可哀想だよーをしたいなら人里に降りて来るな
353名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:21:23.80ID:MekpqiGV 今回の動画は昨日撮ったのか?
朝廷ニキの動きからして土曜日ぽいんだよな
朝廷ニキの動きからして土曜日ぽいんだよな
2025/07/07(月) 21:23:27.87ID:DNycAS72
日付の概念がないからわかんないよね
2025/07/07(月) 21:25:18.56ID:BBEpkyov
裸でシーツも布団も敷いてないマットレスに直で寝てるから背中がダニに刺されまくってる
356名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:26:20.79ID:JmAvccW9 ダイエットチャンネルなのに「痩せる必要あるんですか?」なんて馬鹿なコメントしてる奴もいるな
2025/07/07(月) 21:27:20.66ID:tillQ2JD
>>353
サムネの感じからどこかでマネージャー?が切られたんだろうな
サムネの感じからどこかでマネージャー?が切られたんだろうな
358名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:32:13.79ID:p56lDkrR マネージャーが呆れて担当外してくれって言ったのかもね
359名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:37:14.78ID:AD7df98p ダイエットは再始動しても、
絶対再就職はしないルイボスさん。
マジ羨ましい。
絶対再就職はしないルイボスさん。
マジ羨ましい。
2025/07/07(月) 21:39:11.26ID:seXqkv+o
>>357
自分のポンコツ具合を棚に上げて動画の中でやたら人から裏切られたとか吐いてるから切られたんだろ
自分のポンコツ具合を棚に上げて動画の中でやたら人から裏切られたとか吐いてるから切られたんだろ
361名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:45:52.12ID:FSQPtgKe 相変わらず妄想してんのかこいつら
本当こりないな┐(´д`)┌
本当こりないな┐(´д`)┌
2025/07/07(月) 21:48:36.79ID:dTOUVq8m
妄想(願望)
痛風治ってないのも爆食いしてるのもすべて現実だったんだが
痛風治ってないのも爆食いしてるのもすべて現実だったんだが
2025/07/07(月) 21:52:13.27ID:mJpEI+Q3
こいつとうとう狂ったんか笑
364名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/07(月) 21:54:20.35ID:FSQPtgKe >>363
狂ってないとアンチ活動なんて人として最低な事できんわな
狂ってないとアンチ活動なんて人として最低な事できんわな
2025/07/07(月) 21:54:37.41ID:qWZrPrI8
まとめ職人油断してて草
新作来てるぞw
新作来てるぞw
2025/07/07(月) 21:54:39.36ID:seXqkv+o
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