【食べて】ルイボス式ダイエット115日目【痩せる？】

5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも110日経過し-5kgで停滞中
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧

摂取カロリー、今は4000〜5000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:何のこと？

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

2月12日　体重95.3kg(ダイエット開始)
6月22日　体重90.2kg

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット114日目【痩せる？】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751111144/

犬じゃなくってデブに反応してるのがウケる🤣🤣🤣

>>487
セブンを頼りに特徴のある屋上を探したら一発ツモｗ

これから飯食ってくる



ついてくるなよ

>>574
心の底から頭と心が弱いのはわかったよw
よく頑張ってるね
稼げてないけど

>>586
ついてきて欲しいんでしょ？
1人は寂しいもんね

>>586
またすき家？
自分の稼いだお金で買うんだよー！

すき家那覇真嘉比店なら持ち帰りオンライン注文で特うな牛とメガ牛丼奢ったろか？w

何でデブって深夜にジャンク食うんだろ
水でも飲んどけばいいものを

>>590
支援出来る人でルイボス太らせ計画も楽しいかもw

９０キロ超えてるデブ
デブは嘘つき
ソースは日本肥満学会

ソースはお前だろw

>>569
どんな内容のコメントだったの？

>ならばコメントで「今は働いてません」と正直に言えば良いのに

これはっきりさせないのは引け目感じてるのかな
働かない理由も頑なに言及しないし

>>596
そうやって一生嫉妬してろよ

>>597
納税は？

備忘録［二日目］現在再生回数2075回、高評価50

>>595
消されたコメントは
昔と比べて偉そうな言い方で悲しくなる
というのにオレンジ🍊軍団が総出でフルボッコしてたよ。

>>593
ダル大谷ボルトディスってる？

ダル大谷はチビでないですよ〜😄

>>593
またアンチの大谷ディスが始まったか

ダル大谷ボルトしか言えない自称ボディビルダー
木澤大祐も鈴木雅も知らなさそう

無関係の大谷を巻き込み、話をそらす卑怯なポエプルさん本当尊敬できるw

大谷はこんな酷いカラダしてないぞ

https://i.imgur.com/UJPNj9A.jpeg

よく自覚しろよ
無職底辺

大谷は100キロ超えてるんですけど

本人は前から今のオラついた路線でやりたかったけど事務所から抑えられてたのかな

体重計るなら同じ時間帯同じ条件で計らないと意味がない　
これは基本中の基本だけどこの人は体重計るときいつも何時頃計ってんのかね？　
普通は朝起きてすぐ計るのが一般的だけど

>>608
だからどうした？その先を述べてみろよ
出来ないだろうけどw

>>610
お見せ出来る体重になった時っすね
三桁行きそうになったら雲隠れっす
シュッ！💪

>>609
今の支援者がオラついてる人なんじゃない？
写真に写ってる自称イトコ兼お友達の人
本人は影響されやすい人で自分でこういう路線でという計画や設定は無理そう

夜眠れないと言うならば、精神科行って現状説明して睡眠薬飲めばいいのに何故かしない男

ルイボスさんの男気を尊敬できないやつは男ではない

オラついてると言うかただの逆ギレに見える

逆ギレにしても態度が中途半端なのが余計にうっとおしいんだよね
ただの内弁慶なのがバレバレ

うっとおしいなら見なければいいだけの話では？


アホなん？

>>618
見られないと収益にならないだろアホなんかデブ
媚媚でまたね～（裏声）って言っとけば？

そんなやつに見てもらわんでも他にちゃんとした人格者が見てくれるから問題ないだろ


おわかり？

人格者ほど去っていくよ

>>620
おまえがやってるのはおかわりだろ
間違えるなよ無能

>>622
うわっおもんな


さっさと巣におかえりや

別に極端なことしなくてもいいのにな
数日控えめに生活して、1日好きなだけ食う
また数日控えめってメリハリつけても痩せていくのに。
ずっと食いまくらないと気が済まないのか？

病院いけよ
ぶーちゃん

ルイデブと子汚ねえ犬どっちがチンポ臭いでしょうか？

>>623
お前が素に帰れw

>>600
でフルボッコにされて涙目イライラになったアンチがここで暴れてるってわけか

どこ行っても負けるんだからいい加減大人しくしとけよ(笑)

レスラーとか力士とか太ってるように見えて実際はなんて表現したらいいかわからんが、筋肉に脂肪がのってるような体型を作るってすごいことなんだなとルイボスを見てると余計感じる
中にはただ太ってるだけに見える人もいるけど

>>628
働かないもの食うべからず

ブタちゃん、いよいよ本格的に発狂してるみたいだけど事件だけは起こすなよ？

コメでルイデブは脳に異常があることを危惧してる人いるけどコイツは生まれつきだろ？

フクロウアイコンのコメント、擁護してるように見えて追い討ちかけてる

今日も動画上がるんでしょ？楽しみだなー

>>633
見た！何か辛辣で笑った
普通じゃないとか肥満体とかw

多分フクロウコメは消されるだろうな、過去の糖尿指摘コメみたいに、ルイデブは都合の悪いことは全て無かったことにするから

>>635
めちゃくちゃツッコミどころ満載で追い込んで、それでも応援しましょうよはサイコパスだよね笑

フクロウ博士正体現しちゃったなw

まあ真面目に見てる層(もう殆ど居ない？)もこれだけ本人が適当だとアホらしくなってくるわなw

結果茶化して遊ぶ層に鞍替えする人が増えるし何ならルイボスもそっち方面で少ない小銭稼ぎしようと画策してるまである

サムネがまた昔の手抜き時代に戻ってきたな
事務所の支援がなくなったか

減量もボデイビルも毎日の自己管理能力の積み重ね
だからたとえば、いきなり短期間だけ突然やる気になったと思ったらそれが続かない、
みたいな行動の波のあるやつにはいちばん向いてない
静かに淡々と続けられる人のみが辿り着ける境地

2日で1.9キロ減ってタイトル…
それ減ったのは脂肪ではなく水分とウンコでしょ
なんの知識もない素人が体重計の数値だけ見て喜んでるのと一緒のレベル
仮にも体重半分になるまで長期間ダイエットして大会に出たことある人がこんな発言するのか

だから姑息だって言われてる

インスタコメントの返信は本人のようなフリして他人が書いてるよね？
漢字間違えてないしそこそこ語彙も豊富だし。
人に頼らなければ何にもできないんだな

>>644
妄想ばっかやねキミ(笑)

>>644
本人はこのスレとコメ欄🍊か

ダイエット板の中で1番人気（勢い）のあるスレがここって何だか笑えるね
ルイボスさんは（良くも悪くも）人気者だよ

最近この人の事動画で知ったんだけど発達障害か軽度の知的障害の人なの？

ルイくんそれにしても合成ゴムのようなブニョブニョしたカラダだな、、数年まったく変わらず維持してるのスゴイ！

ルイボスさんのイケメンでマッチョなのに誠実なところホンマに尊敬してる

最近この人の事動画で知ったんだけど発達障害か軽度の知的障害の人なの？？

家族がどれだけ苦しもうが御自慢の力こぶでボコしてわからせるで

>>651
自分で動画全部見て判断しろ
本人は公言してない
勿論自叙伝も買え
ブックオフは不可だ

パワー系はイヤだね

>>648
この人特別支援学校出身みたいでまともな学校出てないようだから健常者じゃないのは仕方ないね、、、

>>653
自叙伝なんてもう本人何書いてんだか覚えてないやんw ゴミ買わすなやw

>>651
そうだよ！

自叙伝なんてゴーストライターの書いたデタラメ、むしろこのスレの方が真実

という願望

>>659
というイチイチ御本人が出てきてくれるという親切設計

>>659
本人にいくらでスレ警備頼まれてんの？

>>653
警備員はこっちかw

減量期と増量期を繰り返しながらルイボスさんは80kg超のスーパーバルクを育んで行く！

>>662
違うわw

>>664
ごめんちょw

>>660
という嫉妬

>>630




働かないことが悪いことだと思ってそう

>>666
いきなりの自己紹介どした？

無職ひきこもりっていいご身分だよなぁ

>>667
国民の義務とか知らなそうw

ルイボスさんほど男気のあり色気のある人はいない



モテまくりんちょ

>>671
ルイボスさんほど話が面白くない人はいない

避けられまくりんちょ

ルイボスさんてそこらの若手俳優よりイケメンですよね


分かります

国民の3大義務　byルイボス
喰う(親の金)
寝る(汚ねえダニふとん)
出す(クソ、ザーメン)
以上

>>673
この内容に認知の歪みが凝縮されてる
34歳は若手では無いぞw中堅なw
せめて同い年くらいで比べなよみっともない

>>673
暇してんだw

こいつの頭の中では大谷翔平並に毎日運動してるから、それに見合うカロリー取らないと細くなってしまうとでも思ってるんだろw
だから大谷翔平は90kg超えてるだの意味不明なこと言うんだし
あっちはウエイトトレーニングと有酸素運動もガッツリやって、さらに野球の練習もするんだぞ
ただの肥満デブのルイボスは軽く筋トレして、散歩してるだけ
まさかこれを大谷翔平レベルのトレーニングとか言わないよなw

悪口言うなら今夜動画あげてやんない

>>678
えー動画あげてくれたらフルボッコしてあげるのにぃー　マゾだから好きでしょw

TikTokも上げ続けてく感じなんだ
コメント数6だけど、大丈夫か？

俺だって嫉妬の原因はなにもわからないこっちが知りたいよ
ひとつ言えるのは、俺はアンチになにも言えないし、あきらめたら終わりなんだよ



アンチもそうだろ　生きているから、うまい飯も食えるんだろ
俺はアンチの嫉妬、とばっちりを受けてるだけだよ
俺に理由なんてあるわけないだろ




原因について聞かれても、困るんだよ

>>681
どした、どした？w

急にどうした？きもっ