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【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/16(水) 08:24:53.77ID:yveLKPol
5年前に70kgも痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)
7月16日　体重88.4kg←アンチも黙る立派な成果

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる？】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/
2名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/16(水) 08:27:55.82ID:FKCltL+E
毎日こんなに食べてて運動は1時間の散歩とちょっとした筋トレしかしてないのにスルスル痩せていくのだから、何か薬を使ってるか病気だろうな
ある意味、とても興味深いよ、ダイエット板としては今後も彼の動向を注目していきたいね
3名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/17(木) 20:13:25.07ID:ADr9b8y5
髪多い
4名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/18(金) 07:26:09.37ID:998Y19Jr
重複ｽﾚ
5名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/21(月) 18:54:24.63ID:PfhEuQve
イケメン
6名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/23(水) 22:55:30.32ID:/iTFLSy/
マッチョだよね
7名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/24(木) 18:01:06.70ID:qZ1nVcX+
骨格大きくて羨ましい
8名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/24(木) 18:16:22.29ID:LWj4b6Pr
大きいのは態度です
9名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/24(木) 18:55:38.09ID:wIam8tlK
チンコ臭そう
10名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/25(金) 00:51:15.38ID:ivOwESqq
事故物件
11名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/25(金) 08:49:58.97ID:9cyLS7jb
ホンマイケメンよな
12名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/26(土) 16:05:36.03ID:aMlgOA7s
【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/
13名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/27(日) 20:24:27.00ID:A/VEZyWJ
ポエプルってどんな意味なんだ？
14名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/27(日) 20:48:30.23ID:og/IjINE
イケメンだよね
15名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/28(月) 06:31:03.29ID:JMlM8UrB
は？
16名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/28(月) 15:56:11.26ID:nzsH1fuV
純粋な本当のイケメン
17名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/28(月) 16:27:51.79ID:JMlM8UrB
ではない
2025/07/28(月) 16:46:48.28ID:JyFOJ1Pu
>>16
は？なにいってだコイツ
19名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/28(月) 18:07:37.25ID:xJTCvk+i
>>16
ほんまそれな
2025/07/28(月) 18:15:04.70ID:ZsfvOib1
こっちで自演か？
ワッチョイがないといいなデブ笑
21名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/28(月) 22:11:52.26ID:EquuobEO
ワッチョイあるスレだと擁護書き込めなくて泣いてるのウケる
22名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/29(火) 01:22:56.15ID:326xavcm
WW
23名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/29(火) 09:12:57.47ID:PcaG9IcU
マジでイケメン
2025/07/29(火) 15:20:12.02ID:326xavcm
read.cgi ver 07.7.25 2025/07/21
Walang Kapalit ★ | Donguri System Team
５ちゃんねる
25名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/29(火) 18:30:46.31ID:H6HonE4D
>>9
激臭です
26名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/30(水) 02:53:54.59ID:2xAuEnco
チンチン激臭系ユーチューバーと言えばこの人
27名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/30(水) 18:39:01.34ID:zMflu0M/
ポエプルってどんな意味なんだろ
28名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/30(水) 19:06:28.20ID:TzvSuk8Q
イケメン
29名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/30(水) 19:06:43.52ID:th0iG5FO
マッチョ
2025/07/30(水) 19:10:34.53ID:7CwyR/Xh
デブチビブサイク
31名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/30(水) 19:11:05.95ID:th0iG5FO
>>30
いきなりの自己紹介どうした？
32名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/30(水) 19:16:23.08ID:TzvSuk8Q
>>30
突然の自己紹介どうした？
2025/07/30(水) 19:17:05.76ID:Tgo8oDbd
豚小屋にしとけ
2025/07/30(水) 19:37:39.04ID:vsNFE+WC
>>31
チビデブブサイク
2025/07/30(水) 19:38:19.24ID:vsNFE+WC
>>32
自演チビデブブサイク
2025/07/30(水) 19:41:25.94ID:A8SxLQRH
>>32
嘘つき自演チビデブブサイク知的障害者
37名無しさん＠お腹いっぱい。
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2025/07/30(水) 19:44:10.07ID:Aecwx3r+
ワッチョイ無しに戻って来たのかよw
変わらずポエプルはヘタレだなw
2025/07/30(水) 21:28:14.81ID:Df14zvA5
ここはぽえちゃんが自画自賛で気持ち良くなるためのスレなので一般人は立ち入り禁止だよ
39名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/30(水) 22:19:04.10ID:nbuAGCoA
ルイボスさんの生きざま男として本当に尊敬してる
40名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/30(水) 22:26:47.52ID:VqY8UCCb
こっちには書けずに泣いてキレ食いする無職デブ

【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/
41名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/31(木) 02:24:10.65ID:FPI5ckiK
(´・　　　ω　　　・｀)あちいな
42名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/31(木) 06:39:27.33ID:9pJ6oaWD
ルイボスさんの男気力の高さホンマに尊敬しとる
43名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/31(木) 09:57:41.89ID:zPmRR7f7
>>42
ホンマこれ
2025/07/31(木) 13:25:35.44ID:YmDkLB1H
1001　1001　垢版 | 大砲
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life time: 6日 13時間 32分 42秒
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垢版 | 大砲
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暇つぶしに開いたら1時間経ってた危険なスレまとめ
45名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/07/31(木) 21:21:10.17ID:3WqZ/wwa
自分に厳しくて他の人に優しいところ好き
2025/07/31(木) 22:45:23.92ID:dKja5Q7Z
>>45
嘘つき自演チビデブブサイクインチキ知的障害者
47名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/01(金) 07:46:48.22ID:WcB/KYnK
>>45
ホンマこれな
48名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/01(金) 23:50:15.01ID:Z93ff4vX
誰かポエプルの意味教えてくれよ？
誰も知らんの？
49名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/02(土) 08:34:30.16ID:aq5ns3yn
イケメンすぎる
50名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2025/08/02(土) 10:42:20.83ID:10mXNh7j
>>49
マジでこれ
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