【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】

5年前に70kgも痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)
7月16日　体重88.4kg←アンチも黙る立派な成果

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる？】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/

>>951
しつこく返信してきて楽しいw

対話を実際してみて、ここまで中身が無いと思わなかった。

＞怠惰デブカス

自虐はよくないぞ

>>943
論破されてるから何も言い返せないのホンマ草

えーと😅
白人ハーフ系、ね。
鏡🪞を見てみようか。沖縄人だね。

何で突っ込んであげなきゃいけないのさっ😂

弥生顔のチョンチョンの嫉妬かな？(笑)

新しい語彙が出てきたと思ったら差別語とも認識出来ないのかぁ。
これは社会には出られないのも仕方ないな

ルイボスさんは誠実で努力家で男気もあって人として素直に尊敬できる

アンチはまさに人として最低なので人として素直に見下せる

アンチは勉強不足なので歴史も知らない無知
なぜならアンチ活動にしか時間を使ってないからあらゆる事に対して無知なのである

おー、頑張ってる。
拙いながらも色んな言葉を使っていきなねー。
テンプレは頭が無い人がすることだから。
あと連投もねー。

>>962
盛大な自己紹介にクッソワロタ

これわざとじゃないなら知能に問題があるだろ

会話になってないでー？
自分の言いたいことだけ言うじゃなくて
人の言葉に返信しようねー

もう昼やん。ご飯何食べんの？

>>964
またのブーメラン自己紹介に盛大にワロタ

テンプレ文章に戻ってるで
頭で考えやー

力尽きるの早えーよw
あと20位で終わったのにw

いや、30w

白ブタハーブ系ブタメン乙

>>966
ほんまそれな
そいつ話通じなすぎな上に自己紹介しすぎなw

>>970
ハーブじゃなくてもっと酸っぱい系かな

>>953
中身ないのはお前だよ、ID真っ赤っかの連投嫉妬雑魚w

>>971
自分としかお話しできないの？🥲

>>974
何言ってんのお前？頭大丈夫？
病院行くなら早めの方がいいぞw

>>973
ぶーちゃん相手して、このスレ終わらせちゃおうと思ってw

>>975
なんか自分に言われたことのオウム返ししかない感じなんかなー？

嫉妬という言葉が大好きなんだねー
何で？理由は？

>>978
連投は嫉妬の証って知らない？w

知らない
暇つぶしでしてるだけだし

そうか、事務所は過去動画の販路を開拓したいだけか

＞白人ハーフ系

自分の親族の存在を否定するなよ

今のルイボスはそこそこに保っておけば、ということなんだな

>>980
暇つぶしでこんなゴミの掃き溜めでひたすら連投とかどんだけ終わってんのお前w

今の仕事しながら相手するには充分。
頭使わんでいーし。

というわかりやすい負け惜しみ(笑)

心底バカなのは十分わかったよ

>>987
自分が？
自己紹介お疲れっすw

>>987
THE・自己紹介

>>989
ほんまそれ

>>990
ですよね

>>989
ほんまそれぬ

色々周囲に管理、利用されての人生になるのだろうけどおきばりやす

>>933
あの平戸動画綺麗だったな
比較的短い動画だけど手をかけてるのが分かるしリスナーに「伝える」「楽しんで貰う」を意識してるのも伝わる

沖縄デーブは契約のノルマの様な投げやりぶつ切り動画だし自分だけ良ければ良い、視聴者なんてどうでも良いってのが伝わる
自称優しすぎる男は早く親身なリスナーにメッセージ動画届けなさいな

あともうちょいだから
頑張って！

悔しかったらルイボスさんのように1300万動画を作ってみろ

>>994
だよねー✨✨
あの動画、ほんとに良かった✨✨

>>994
でも、本人どうにも無理ってことがわかったのでスッキリしたわw

海外に販路開拓するなら英語で挨拶くらいできるようにしろよw

おしまい(^^)

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