【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/16(水) 08:24:53.77ID:yveLKPol

5年前に70kgも痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)
7月16日　体重88.4kg←アンチも黙る立派な成果

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる？】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/16(水) 08:27:55.82ID:FKCltL+E

毎日こんなに食べてて運動は1時間の散歩とちょっとした筋トレしかしてないのにスルスル痩せていくのだから、何か薬を使ってるか病気だろうな
ある意味、とても興味深いよ、ダイエット板としては今後も彼の動向を注目していきたいね

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/17(木) 20:13:25.07ID:ADr9b8y5

髪多い

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/18(金) 07:26:09.37ID:998Y19Jr

重複ｽﾚ

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/21(月) 18:54:24.63ID:PfhEuQve

イケメン

6名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/23(水) 22:55:30.32ID:/iTFLSy/

マッチョだよね

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/24(木) 18:01:06.70ID:qZ1nVcX+

骨格大きくて羨ましい

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/24(木) 18:16:22.29ID:LWj4b6Pr

大きいのは態度です

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/24(木) 18:55:38.09ID:wIam8tlK

チンコ臭そう

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/25(金) 00:51:15.38ID:ivOwESqq

事故物件

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/25(金) 08:49:58.97ID:9cyLS7jb

ホンマイケメンよな

12名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/26(土) 16:05:36.03ID:aMlgOA7s

【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/

13名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/27(日) 20:24:27.00ID:A/VEZyWJ

ポエプルってどんな意味なんだ？

14名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/27(日) 20:48:30.23ID:og/IjINE

イケメンだよね

15名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 06:31:03.29ID:JMlM8UrB

は？

16名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 15:56:11.26ID:nzsH1fuV

純粋な本当のイケメン

17名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 16:27:51.79ID:JMlM8UrB

ではない

18名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 16:46:48.28ID:JyFOJ1Pu

>>16
は？なにいってだコイツ

19名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 18:07:37.25ID:xJTCvk+i

>>16
ほんまそれな

20名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 18:15:04.70ID:ZsfvOib1

こっちで自演か？
ワッチョイがないといいなデブ笑

21名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/28(月) 22:11:52.26ID:EquuobEO

ワッチョイあるスレだと擁護書き込めなくて泣いてるのウケる

22名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/29(火) 01:22:56.15ID:326xavcm

WW

23名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/29(火) 09:12:57.47ID:PcaG9IcU

マジでイケメン

24名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/29(火) 15:20:12.02ID:326xavcm

read.cgi ver 07.7.25 2025/07/21
Walang Kapalit ★ | Donguri System Team
５ちゃんねる

25名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/29(火) 18:30:46.31ID:H6HonE4D

>>9
激臭です

26名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 02:53:54.59ID:2xAuEnco

チンチン激臭系ユーチューバーと言えばこの人

27名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 18:39:01.34ID:zMflu0M/

ポエプルってどんな意味なんだろ

28名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:06:28.20ID:TzvSuk8Q

イケメン

29名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:06:43.52ID:th0iG5FO

マッチョ

30名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:10:34.53ID:7CwyR/Xh

デブチビブサイク

31名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:11:05.95ID:th0iG5FO

>>30
いきなりの自己紹介どうした？

32名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:16:23.08ID:TzvSuk8Q

>>30
突然の自己紹介どうした？

33名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:17:05.76ID:Tgo8oDbd

豚小屋にしとけ

34名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:37:39.04ID:vsNFE+WC

>>31
チビデブブサイク

35名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:38:19.24ID:vsNFE+WC

>>32
自演チビデブブサイク

36名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:41:25.94ID:A8SxLQRH

>>32
嘘つき自演チビデブブサイク知的障害者

37名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 19:44:10.07ID:Aecwx3r+

ワッチョイ無しに戻って来たのかよw
変わらずポエプルはヘタレだなw

38名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 21:28:14.81ID:Df14zvA5

ここはぽえちゃんが自画自賛で気持ち良くなるためのスレなので一般人は立ち入り禁止だよ

39名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 22:19:04.10ID:nbuAGCoA

ルイボスさんの生きざま男として本当に尊敬してる

40名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/30(水) 22:26:47.52ID:VqY8UCCb

こっちには書けずに泣いてキレ食いする無職デブ

【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/

41名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 02:24:10.65ID:FPI5ckiK

(´・　　　ω　　　・｀)あちいな

42名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 06:39:27.33ID:9pJ6oaWD

ルイボスさんの男気力の高さホンマに尊敬しとる

43名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 09:57:41.89ID:zPmRR7f7

>>42
ホンマこれ

44名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 13:25:35.44ID:YmDkLB1H

1001　1001　垢版 | 大砲
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暇つぶしに開いたら1時間経ってた危険なスレまとめ

45名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 21:21:10.17ID:3WqZ/wwa

自分に厳しくて他の人に優しいところ好き

46名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/07/31(木) 22:45:23.92ID:dKja5Q7Z

>>45
嘘つき自演チビデブブサイクインチキ知的障害者

47名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/01(金) 07:46:48.22ID:WcB/KYnK

>>45
ホンマこれな

48名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/01(金) 23:50:15.01ID:Z93ff4vX

誰かポエプルの意味教えてくれよ？
誰も知らんの？

49名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 08:34:30.16ID:aq5ns3yn

イケメンすぎる

50名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 10:42:20.83ID:10mXNh7j

>>49
マジでこれ

51名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 12:46:45.44ID:Ha7lJSSU

動画の再生数低すぎ

52名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 15:16:47.14ID:lcySXdU0

動画内容からヤバい人だという認識がだんだん広まってきたね

53名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 15:44:04.92ID:/H7dBX9M

w

54名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 19:24:53.77ID:+OZDjb7b

>>49
これすぎる

55名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 21:24:40.80ID:/H7dBX9M

ふしゅ～
ふしゅ～

56名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/02(土) 21:31:34.94ID:/H7dBX9M

ウエイトリフティング🧤グローブを着用して
何事も形からはいるルイボス先生凄いっす（棒）

57名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 10:59:08.30ID:FXCJuKfF

ルイボスさんのストイックなところ刺激になるしホンマに尊敬しとる

58名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 11:05:41.19ID:TdGmt4km

>>57
ホンマこれ

59名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 11:15:26.45ID:FXCJuKfF

>>58
ありがとう

60名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 11:42:21.84ID:w87fLElO

加工技術と自作自演技術だけは向上してんの草

61名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 17:14:00.63ID:rPZXrhpE

体重と体脂肪率は増えて再生数は減っていく

62名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 18:50:13.11ID:fXtf+ruu

連投スレ流しが居ない所に自演有り

63名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 18:59:07.38ID:zs4NVO1r

>>57
ホンマこれすぎる

64名無しさん＠お腹いっぱい。

2025/08/03(日) 19:16:14.27ID:KDIH4Hm9

再生回数ダイエット