【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】

5年前に70kgも痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)
7月16日　体重88.4kg←アンチも黙る立派な成果

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる？】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/

>>591
落ち着いて下さいw

>>590
というゴミカスデブの戯言に草

>>590
次からでーぷくんとルイボス比較スレになるよw

https://i.imgur.com/m9kaufN.png

https://i.imgur.com/qrpPxUG.jpeg
弁当箱フェイス

>>595
IQが低い人の特徴が気になる

>>594
次スレはでーぷ君とデーブ君でいいな！

>>597
ルイボスチャンネルを見よう！

でーぶ君は君付けなのに
なぜかルイボスは呼び捨て

>>598
次スレ候補「でーぷくんとデーブくん」
もはやルイボスの文字も消えるw

>>588
ホンマこれ

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

>>605
発狂するヒマがあるなら
チャンネルコメに「今しばらくおやすみします」くらい書き込んでこい

もはや色々詰んでるから訳分からなくなるほど病んじまってるんじゃね？

病院行けよー🏥💊

よく知りもしない人の事をゴミだとか平気で言えるのが怖い

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

発狂すれば周りが優しくなると思ってんのか？　
泣けば済むと思ってるガキと一緒

でーぷくんも不健康で行き詰まったから考えて軌道修正したんだろ

お前ももはや詰んでんだから軌道修正しろよ
もしくは病院で治療しろよ
いつまでダラダラ同じことしてんだよ

🐖底辺無職怒りのコピペマシーン
🐖底辺無職怒りのコピペマシーン

>>588
ほんこれ

🐷当分ムリだなw
でーぷくん出てきてくれて良かったわw

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

>>618
🐖デブのままでいいから動画出してみ？
少しは頑張れって言って貰えるよ？
でもこれから出す動画は全部でーぷくんと比較され続けるからなw
もちろんぶっちぎりで勝てるんだろ？　楽しみだw

🦛⇔🐖大発狂💖

冗談抜きでやめてくんね？

すき家でもｳﾝｳﾝ言いながら牛丼食ってるの？

>>621
全部おまえがやってきたことのブーメランだよ
とりあえず、中途半端にしたチャンネルにコメントでもしてこいよ

>>618
長文は嫉妬の証

ルイボスが証明したwww

ルイボスさんの男気あって誠実で努力家なところガチで尊敬してる

>>625
www 続行するわ

メディア出演ていうけど、
お相撲さんみたいって言われたり、
ルッキズムに警笛を鳴らす内容なのに始終空気で口を開いたかと思えばルッキズム全開のコメントしたり
ただの黒歴史では？

インスタ
大都会東京でこどもピース

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

>>627
登録者数15万人超 1295万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち 1週間に2度の地上波出演 その他出演多数 ヤフコメ1500超勢い総合2位 イケメン 努力家 誠実 男気 マッチョ 本の出版

ワッチョイスレで発狂してんのやっぱり沖縄デブだったんだなw

>>629
長文は嫉妬の証

>>628
インスタの加工顔でも誤魔化せないくらい太ってるな

THE・イケメン

-16kg達成！！
https://www.youtube.com//watch?v=2KqFDbpu-Tg

せっかく東京いるのにやってることはコピペ連投とはw

というかさツベで盲信者や親身なリスナーはガチで心配してたのにガン無視でインスタ上げでウッキウキやん
そんなんだから反転して邪魔者が増殖するんじゃないか？

嫌な事や辛い事から目を逸らしたくなるの分からんでも無いがそんな奴がボディビル語るなよ

やりもしない知りもしないボディビルを語って食べ過ぎの言い訳をするレベルの頭ポエプルなんで

だいたいみんなそんな流れでアンチだのファンチと呼ばれる側になるんでない？
感覚が普通じゃないと色々言われても仕方ないんだよw

嗣ノブーちゃん怒りの五合飯一気食い🅆

嗣ノブーちゃん怒りの五合飯一気食い🅆

嗣ノブーちゃん怒りの五合飯一気食い🅆

でーぷ君応援するわ

今までルイボスに散々振り回されたりイライラさせられたので、これからはでーぷくんというNewスターを愛でつつルイボスでテキトーに遊べる状況になってとても喜ばしい🎉

>>641
どしたの？
ルイボスに気を使ってあげてるの？

行間

ルイボスさんの男気マジで憧れる

>>647
優しいんだね

ルイボ並みの知能で驚いたｗ

クサw

インスタ
東京タワー如きをわざわざ映す僕珍最高

くさいから来んなよぶーちゃん

東京で遊ぶ金がどこから出てくるのか謎
まさか沖縄から2週間強かけて歩いてきたんか
でーぷ君に対抗するために

大富豪祖父💴

>>654
悔しかったらルイボスさんのように有名になって稼いでみろ

ずっとインスタでヨチヨチされとけばいいじゃんw👶 明日の朝のでーぷくんが楽しみだからどうでもいいやw

ま、ヨチヨチして貰えるのはネット越しだからだよw リアルじゃムリゲー案件

>>656
今収入どんくらい？
税金払ってんの？あと、痛風、謎の皮膚病、鬱もってること公にしてたら保険入れないんだから、しっかり働けよ

799コメント251KB
日本のひきこもりは特異？

「長期化する」「特有の圧力がある」
「母子が共依存になり父親を敵視」

外国人目線から考える [おっさん友の会★]
5ch即うp → gzo.ai
テスト公開中。
全部前100次100最新50
1おっさん友の会 ★
垢版 | 大砲
2025/10/04(土) 11:53:53.50ID:LPnrMWej9
「のぶ、ご飯よ。どうしたの？ 返事して？」。
自室に閉じこもった中年息子のために毎日、
部屋の前に食事を運ぶ母親。
「誰かに相談しましょ」と話す母親に対し、
「家の恥を晒す気か？」

でーぷくんは7時間かけて編集して4k機材用意して深夜ジム撮影で利用者の邪魔にならないようにもしてる
ルイボスと大違いだな

ぶーちゃんを反面教師にしてるかもな

飯食って親指立ててるのはポエプルへの宣戦布告かもな

お前らがこんなスレでどんだけ泣き喚こうがルイボスがダイエットの成功者＆超有名YouTuberで勝ち組なのにはなんら変わりないからな
どうせお前ら一生TVに出演したりメディア露出なんかできないだろ？w


これ論破出来るやついないの？w
いるはずないよなw
どうせお前ら底辺の無名雑魚どもだろ？
超有名人のルイボスとは比較対象にすらないんだよ、少しは身の程わきまえろクズどもが
あとでーぷとかいうゴミの名前出すのやめろ、本気でイライラしてくるから
冗談抜きでイライラしてくるから本当にやめろ

ルイボスさんの男気は本物

臭気？？

インスタ
・銀座に行けた僕珍最高
・大きいユニクロに行けた僕珍凄い(こどもピース)
・餌
・東京タワーに彩を与える僕珍綺麗
・僕珍が近付いてより綺麗
・syamu復活ver.2022と同じ壁紙が使われているホテルに無事帰還！(こどもピース)お前の家ちゃうぞ

なんだかんだと視聴者が相手にするから承認欲求満たされてダラダラ続けるんだろうなw
インスタで情報出して自分のことで騒いでいるのが嬉しいのだろう。バカにされてるだけなのに。
Youtube動画は出してしまったら、でーぷくんと比較されるから当分出さずに焦らし作戦かな。ま、ダラダラ40歳過ぎて自慢の見た目が崩れる迄頑張ってくれw 素晴らしい老後が待ってるよーん✨

でーぷ君＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞嗣

ルイボスが東京進出してることに対して嫉妬してて草w

ルイボスが東京進出してることに対して嫉妬してて草w

ルイボスが東京進出してることに対して嫉妬してて草w

ルイボスはこれから東京で撮影だけどお前らの予定は？w

ルイボスはこれから東京で撮影だけどお前らの予定は？w

何の取り柄もない田舎モンは東京行くだけで自慢になると思い込む

東京に特別感持っている感じが本人の証明になってるなw
渋谷の食レポ動画でも出せばw

東京での撮影がよほど嬉しかったみたい

まるで中学の修学旅行だなｗ

〉東京進出してることに対して嫉妬

事業拡大中の企業みたいな言い方
働きもせずに旅行とはいい身分で♬

でーぷくんのショートきたよー！

でーぷくん、ちょっとしたことでも遊び心があるし、おもしろかわいい。　多方面に配慮と優しさもあるし良い！！

なんというかでーぷ君には余裕があるんだよな
目標がしっかり定まってて道筋も見えてるからコメントに揺れることも視聴者に喧嘩売ることもないし
どうでもいいことでマウント取ったり嘘吐いて自分を誇示する必要もない

案の定ルイボスが東京進出していて嫉妬してて草
お前らには一生縁のないことだもんなwww

案の定ルイボスが東京進出していて嫉妬してて草
お前らには一生縁のないことだもんなwww

案の定ルイボスが東京進出していて嫉妬してて草
お前らには一生縁のないことだもんなwww

巨デブに嫉妬なんてしてないよ
そういうとこだぞ、嘘つきナルシスト

ここはでーぷ君応援スレなんで
よくわからないデブさんはお引き取りください

東京行く暇があるなら運動しろよデブ

相手して欲しいから連投してるから、よく分からんデブはスルーしてあげてね🙏

東京で撮った動画出しても誰が見るの？

案の定ルイボスに嫉妬してて草
お前らは東京で撮影とか一生縁ないもんなw

わざわざこのタイミングでインスタ更新したって事はそろそろ俺アマ来るぞ