5年前に70kgも痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕
Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:インフルエンサーです
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです
Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです
Q:痛風はどうなったの?
A:全然治りません
Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった
今年のダイエット状況
7月7日 体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)
7月16日 体重88.4kg←アンチも黙る立派な成果
前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる?】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/
【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/07/16(水) 08:24:53.77ID:yveLKPol886名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:30:34.19ID:zsG54THA887名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:31:10.85ID:EtRzs9// >>885
1週間に2度の地上波出演 その他出演多数
1週間に2度の地上波出演 その他出演多数
2025/10/07(火) 19:35:39.06ID:u7tNlEVK
何年そのネタ引っ張る気なんだ?
マジモンのアホだろw
マジモンのアホだろw
889名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:36:55.37ID:zsG54THA890名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:38:17.56ID:tBfEVZx4 悔しいのはこんな落ちこぼれに資産を食い潰されたお祖父ちゃんでしょ
2025/10/07(火) 19:39:16.74ID:O/Yq5Yeo
認知の歪みに草
死ぬまでひとりでやってろw
死ぬまでひとりでやってろw
892名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:39:41.98ID:sgAQBUhg >>888
悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残して稼いでみろ
悔しかったらルイボスさんのように高い実績を残して稼いでみろ
893名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:39:56.16ID:tBfEVZx4 祖父が稼いで
孫が食い潰す!!
孫が食い潰す!!
2025/10/07(火) 19:42:38.02ID:Nzr+cjNO
仕事の依頼ないのつつかれてよほど悔しかったんだなw
ほんとにミジメw
ほんとにミジメw
895名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:43:35.46ID:tBfEVZx4 身内の資産をダイエットチャンネル
896名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:49:20.27ID:P5/9oA75 >>895
シュッとしましたねwww
シュッとしましたねwww
2025/10/07(火) 19:49:45.81ID:lHS/pg43
こんな調子だもん
誰ひとり仕事のお願いしないの納得
誰ひとり仕事のお願いしないの納得
898名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 19:58:29.70ID:zIYV389k 痴の巨人
2025/10/07(火) 20:02:34.33ID:mJ7JaRcq
いまだにワッチョイから逃げ続けてる男気
2025/10/07(火) 20:14:18.83ID:UGutKw2V
901名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 20:19:03.65ID:2mXMZcaQ ワッチョイ怖いどんぐり怖い体重計怖い
2025/10/07(火) 20:54:56.81ID:cmOp141D
ホント自分が好きだよね
すぐ半裸になったり
ポーズ決めたり。
ぶよぶよなのに恥ずかしくないのかな。
怠惰で醜い自分を加工してるから
そのままの自分は嫌いなのかもしれない
ありのままの姿を動画にしている
でーふさんを見習ったらいい。
すぐ半裸になったり
ポーズ決めたり。
ぶよぶよなのに恥ずかしくないのかな。
怠惰で醜い自分を加工してるから
そのままの自分は嫌いなのかもしれない
ありのままの姿を動画にしている
でーふさんを見習ったらいい。
2025/10/07(火) 21:54:20.45ID:mJ7JaRcq
どうでもいいデブの妄想日記に使われるだけだしIPスレに統合でいいと思う
905名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 22:18:56.65ID:gT/f/vaK ルイボスの本音詳らかにしていくのもエンタメだとは思わないの?
2025/10/07(火) 22:40:50.40ID:mJ7JaRcq
本音なんてとっくに割れてるしなぁ
IPスレでも所在移動時は連投始めるのはもうわかってるしそれで十分じゃない?
IPスレでも所在移動時は連投始めるのはもうわかってるしそれで十分じゃない?
2025/10/07(火) 22:49:07.01ID:FzWFWssK
今回ワッチョイスレでの暴言連投で性格がゴミカスのクソ野郎だっていうのは十分理解した(笑)
908名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 22:52:05.68ID:gT/f/vaK パニック起こしたらああなっちゃうタイプだよなぁ
909名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 22:53:28.28ID:gT/f/vaK どんぐりはする?
910名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 22:57:14.37ID:zIYV389k 🐖💦≣333 🌰🌰🌰
911名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 23:00:08.98ID:gT/f/vaK そっかなるべく本人を締め出したい方向なんかな?
912名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 23:10:22.25ID:gT/f/vaK ま、どっちでもええやw
ただこれだけ過疎化してるのに縛りキツイとコメントもなかなか出てこないし同じ人ばかりだしつまらないんじゃないのかなーって思っただけ。
失礼しました(^^)
ただこれだけ過疎化してるのに縛りキツイとコメントもなかなか出てこないし同じ人ばかりだしつまらないんじゃないのかなーって思っただけ。
失礼しました(^^)
2025/10/07(火) 23:40:34.86ID:mJ7JaRcq
いや、俺が勝手にそう思ってるだけなんで必要だと思う人が居れば立つと思うよ
ポエが我慢できずに立てるかもしれないし
その時は遊んでやるだけ
まぁデブがIPスレから逃げなければいいだけの話なんだけどね
ポエが我慢できずに立てるかもしれないし
その時は遊んでやるだけ
まぁデブがIPスレから逃げなければいいだけの話なんだけどね
914名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/07(火) 23:48:24.69ID:gT/f/vaK はーい
テキトーに入れそうなところに参加しまーす♪
テキトーに入れそうなところに参加しまーす♪
2025/10/08(水) 00:17:39.78ID:5XMpEn4J
ワッチョイとでーぷくんが怖いぶーちゃん
特技はバカ食いと連投
特技はバカ食いと連投
2025/10/08(水) 00:34:45.50ID:gzQ5XcZj
そもそも東京へは何しに行ってたのか?
2025/10/08(水) 00:37:34.54ID:gzQ5XcZj
田舎にない全身脱毛のエステ?
918名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 00:53:43.71ID:AfpQkuEK 色々情報出てるよ
919名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 01:57:46.41ID:AfpQkuEK でーぷくん編集凄いな。
これもあれもと短時間の中に入れてくる。
自分のチャンネルで稼げなくても動画編集請負でやっていけるよね。
でーぷくんみると凄いなーしか言えないから対照的なルイボスもやっぱ要るかもwww
これもあれもと短時間の中に入れてくる。
自分のチャンネルで稼げなくても動画編集請負でやっていけるよね。
でーぷくんみると凄いなーしか言えないから対照的なルイボスもやっぱ要るかもwww
おまえら、沖縄デーブへの当て擦りのためにでーぷ君を持ち上げるのは良くないぞ?そこだけちょっと気をつけろよな
921名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 06:47:37.87ID:ChEBTlLD たまには沖縄デーブも褒めてやれ
キレ食い頑張ってますねとか
増量期減量期繰り返して偉いですねとか
キレ食い頑張ってますねとか
増量期減量期繰り返して偉いですねとか
922名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 06:49:28.37ID:gzQ5XcZj 琉球弧怒皇子
923名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 07:46:04.71ID:qjPX05YS ルイボスの誠実で男気あるところ本当好き
924名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 07:52:15.61ID:cmKKLZNB925名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 07:58:34.68ID:Ba+6fOj9 過去に何度もダイエット成功の実績あるルイボスさんはホンマ尊敬するわ
プロダイエッターやん
プロダイエッターやん
926名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:00:22.44ID:PZjAuPlR927名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:08:03.31ID:oyESeN9X >>925
ほんまこれ
ほんまこれ
928名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:08:51.67ID:oyESeN9X929名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:10:54.44ID:PZjAuPlR930名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:11:14.94ID:aLg5QfqG ルイボスさんの男気を尊敬できないやつは男ではない
2025/10/08(水) 08:12:16.74ID:IVFchwOg
目指せダイエット成功回数日本一
932名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:19:33.07ID:tNwj5hIz ダイエットします→順調です→最高です→アンチに物申す→雲隠れ→太りました→俺は諦めない→ダイエットします
うん、これは伝統芸だな、うん
うん、これは伝統芸だな、うん
933名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:28:23.78ID:AfpQkuEK 昨日とても良い遠征散歩動画を上げたでーぷくんくん。編集大変だったろうに、今朝もちゃんとショート上げてる。
ルイボスと比べるにはでーぷくんは凄すぎるよ。
ルイボスと比べるにはでーぷくんは凄すぎるよ。
934名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:33:38.33ID:AfpQkuEK こんな状況じゃ
動画再開が凄く怖くて逃げ出したいよね?どうやって逃げようかしか考えて無いんだろうなw
事務所命令で再開させなきゃいけないのならがんばるしかないんだよー💪
動画再開が凄く怖くて逃げ出したいよね?どうやって逃げようかしか考えて無いんだろうなw
事務所命令で再開させなきゃいけないのならがんばるしかないんだよー💪
935名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:53:14.38ID:Pa1QyoLc でーぷは70キロ目指すって明確な目標があるからな
どこぞの漠然とビルダーになると言って暴食する言い訳してる知恵遅れとは違って
どこぞの漠然とビルダーになると言って暴食する言い訳してる知恵遅れとは違って
936名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 08:57:37.97ID:oyESeN9X >>933
お前あんな醜い怠惰デブのことそんなに持ち上げて一体何がしたいの?
お前あんな醜い怠惰デブのことそんなに持ち上げて一体何がしたいの?
937名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 09:12:30.66ID:AfpQkuEK938名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 09:15:43.31ID:AfpQkuEK2025/10/08(水) 09:23:22.61ID:C2irngNK
2025/10/08(水) 09:35:09.17ID:n/iskqoa
>何度もダイエット成功
ビルダーなら大会に合わせて規定まで落とすのは前提であってチャレンジでも何でもないけど何故そんなにドヤれる?そもそも規定まで落とせたことは皆無の筈だが?
自称ビルダーだよな?
あと、漫然と開始→途中で雲隠れ→肥えて戻ってくる事を成功とは言いません
ビルダーなら大会に合わせて規定まで落とすのは前提であってチャレンジでも何でもないけど何故そんなにドヤれる?そもそも規定まで落とせたことは皆無の筈だが?
自称ビルダーだよな?
あと、漫然と開始→途中で雲隠れ→肥えて戻ってくる事を成功とは言いません
941名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 09:46:48.62ID:AfpQkuEK >>936
質問して来て答えたのに自分は返せない。
何がしたいかも、しなくちゃいけないことかもわからないんだね。
でーぷくんは明確にしたいことがあって自分で計画して実行できて登録者も再生回数もいいねも着実に増えてるよ。
完全に負けてます。
得意のイケメン?w
自慢したいなら痩せるしか無いねー
がんば👍
質問して来て答えたのに自分は返せない。
何がしたいかも、しなくちゃいけないことかもわからないんだね。
でーぷくんは明確にしたいことがあって自分で計画して実行できて登録者も再生回数もいいねも着実に増えてるよ。
完全に負けてます。
得意のイケメン?w
自慢したいなら痩せるしか無いねー
がんば👍
942名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 09:52:03.54ID:aLg5QfqG 白人ハーフ系イケメンのルイボスさんには勝てるわけないよ
お疲れさん
お疲れさん
943名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 09:56:11.03ID:AfpQkuEK 白人ハーフ系って何なん?
ちょー受ける😂
ちょー受ける😂
944名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:11:47.55ID:6oEVkq9X ルイボスバカだよな。
5ちゃんスレ来てもやられるだけなのにな。
5ちゃんスレ来てもやられるだけなのにな。
2025/10/08(水) 10:11:49.89ID:0Sg4sY2j
白ブタハーフ系
2025/10/08(水) 10:21:14.02ID:n/iskqoa
ルイ界隈では願望と妄想を一方的に垂れ流す事を論破と言うらしい
947名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:22:41.13ID:PZjAuPlR >>939
ワッチョイ怖いどんぐり怖い体重計怖い
ワッチョイ怖いどんぐり怖い体重計怖い
948名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:41:30.97ID:oyESeN9X949名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:46:33.75ID:AfpQkuEK950名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:46:43.09ID:oyESeN9X つーか数日前も言ったけどここはルイボススレなんだからでーぷとかいう無名の怠惰デブカスの話題はやめろやゴミども
951名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:47:23.12ID:oyESeN9X >>949
ルイボスに嫉妬して発狂連投するしか脳のないお前の方が飽きてきたわw
ルイボスに嫉妬して発狂連投するしか脳のないお前の方が飽きてきたわw
952名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:48:24.69ID:AfpQkuEK >>951
しつこく返信してきて楽しいw
しつこく返信してきて楽しいw
953名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 10:54:23.69ID:AfpQkuEK 対話を実際してみて、ここまで中身が無いと思わなかった。
2025/10/08(水) 10:55:12.04ID:n/iskqoa
>怠惰デブカス
自虐はよくないぞ
自虐はよくないぞ
955名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:00:19.52ID:aLg5QfqG >>943
論破されてるから何も言い返せないのホンマ草
論破されてるから何も言い返せないのホンマ草
956名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:02:26.27ID:AfpQkuEK えーと😅
白人ハーフ系、ね。
鏡🪞を見てみようか。沖縄人だね。
白人ハーフ系、ね。
鏡🪞を見てみようか。沖縄人だね。
957名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:05:00.11ID:AfpQkuEK 何で突っ込んであげなきゃいけないのさっ😂
958名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:12:42.26ID:aLg5QfqG 弥生顔のチョンチョンの嫉妬かな?(笑)
959名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:17:04.27ID:AfpQkuEK 新しい語彙が出てきたと思ったら差別語とも認識出来ないのかぁ。
これは社会には出られないのも仕方ないな
これは社会には出られないのも仕方ないな
960名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:17:46.13ID:aLg5QfqG ルイボスさんは誠実で努力家で男気もあって人として素直に尊敬できる
アンチはまさに人として最低なので人として素直に見下せる
アンチはまさに人として最低なので人として素直に見下せる
961名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:18:57.92ID:aLg5QfqG アンチは勉強不足なので歴史も知らない無知
なぜならアンチ活動にしか時間を使ってないからあらゆる事に対して無知なのである
なぜならアンチ活動にしか時間を使ってないからあらゆる事に対して無知なのである
962名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:24:39.63ID:AfpQkuEK おー、頑張ってる。
拙いながらも色んな言葉を使っていきなねー。
テンプレは頭が無い人がすることだから。
あと連投もねー。
拙いながらも色んな言葉を使っていきなねー。
テンプレは頭が無い人がすることだから。
あと連投もねー。
963名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:26:34.38ID:aLg5QfqG964名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:29:58.38ID:AfpQkuEK 会話になってないでー?
自分の言いたいことだけ言うじゃなくて
人の言葉に返信しようねー
自分の言いたいことだけ言うじゃなくて
人の言葉に返信しようねー
965名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:31:45.62ID:AfpQkuEK もう昼やん。ご飯何食べんの?
966名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:32:03.64ID:aLg5QfqG >>964
またのブーメラン自己紹介に盛大にワロタ
またのブーメラン自己紹介に盛大にワロタ
967名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:35:35.03ID:6oEVkq9X テンプレ文章に戻ってるで
頭で考えやー
頭で考えやー
968名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:52:16.90ID:AfpQkuEK 力尽きるの早えーよw
あと20位で終わったのにw
あと20位で終わったのにw
969名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 11:53:06.17ID:AfpQkuEK いや、30w
2025/10/08(水) 11:55:15.40ID:/hOlpHVt
白ブタハーブ系ブタメン乙
971名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:02:46.13ID:oyESeN9X972名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:03:33.26ID:GD5QjxuN >>970
ハーブじゃなくてもっと酸っぱい系かな
ハーブじゃなくてもっと酸っぱい系かな
973名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:03:37.84ID:oyESeN9X >>953
中身ないのはお前だよ、ID真っ赤っかの連投嫉妬雑魚w
中身ないのはお前だよ、ID真っ赤っかの連投嫉妬雑魚w
974名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:03:54.10ID:AfpQkuEK >>971
自分としかお話しできないの?🥲
自分としかお話しできないの?🥲
975名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:05:28.11ID:oyESeN9X976名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:06:39.78ID:AfpQkuEK >>973
ぶーちゃん相手して、このスレ終わらせちゃおうと思ってw
ぶーちゃん相手して、このスレ終わらせちゃおうと思ってw
977名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:07:45.37ID:AfpQkuEK >>975
なんか自分に言われたことのオウム返ししかない感じなんかなー?
なんか自分に言われたことのオウム返ししかない感じなんかなー?
978名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:08:55.33ID:AfpQkuEK 嫉妬という言葉が大好きなんだねー
何で?理由は?
何で?理由は?
979名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:26:02.49ID:oyESeN9X >>978
連投は嫉妬の証って知らない?w
連投は嫉妬の証って知らない?w
980名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:28:19.50ID:6oEVkq9X 知らない
暇つぶしでしてるだけだし
暇つぶしでしてるだけだし
981名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:29:48.99ID:6oEVkq9X そうか、事務所は過去動画の販路を開拓したいだけか
2025/10/08(水) 12:30:46.55ID:n/iskqoa
>白人ハーフ系
自分の親族の存在を否定するなよ
自分の親族の存在を否定するなよ
983名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:31:32.89ID:6oEVkq9X 今のルイボスはそこそこに保っておけば、ということなんだな
984名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:32:11.01ID:oyESeN9X >>980
暇つぶしでこんなゴミの掃き溜めでひたすら連投とかどんだけ終わってんのお前w
暇つぶしでこんなゴミの掃き溜めでひたすら連投とかどんだけ終わってんのお前w
985名無しさん@お腹いっぱい。
2025/10/08(水) 12:34:41.90ID:6oEVkq9X 今の仕事しながら相手するには充分。
頭使わんでいーし。
頭使わんでいーし。
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ニュース
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