【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752600202/

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とりあえずオープニングとゴニョニョ挨拶削って朝のポージング無くして、
食事は食う前に全体映像撮ってカロリーと栄養バランス表記
食事シーンは全部要らない
食べ方汚過ぎて不快なだけ
トレーニングもテロップで何やったか書くだけでいい
謎アングルだし
厨二解説もイライラするだけだから要らない
どうせ大した事やってないし
散歩トークも要らない
というか散歩自体要らない
トレッドミルの結果見せるだけで十分
それならイカサマ出来ないし
それらコンパクトにまとめて3分くらいに編集した方が再生回数伸びるって

>>248
ピッコロ消えたら神龍登場

チンチン激臭系ユーチューバーと言えばこの人

>>248
どうなんだろうね？知能ポエプルなだけじゃない？
無職イジりしてるから違うような気もするし
ルイボスなんて生涯無職なんだしブーメランすぎるから
リアルタイムでは仕事を始めたのか？
もしそうでもルイボスに仕事を語る資格は無いのは変わらないけど

こんな嘘つき欠陥デブ雇う物好きがおるかな？

xにて断固として働かず頑張ってる僕珍アピール

ルイボスさん日課の朝のルイボスさんぽで遂にドラゴンボール7個集め切ったみたいだな

インスタにて子供みたいなピース

Ｘ投稿85.2キロってあるけど、こいつガチで糖尿病だろ
病院行った方がいいよ

放置で四肢切断とかの方がみんな食いつきがいいだろ

>>257
7月1日から始めて82kgからマイナス7kgでしょ？
水分3kgと仮定して
1日あたり1100kclマイナスで約4kgマイナス
摂取2700kclとして、ざっくり基礎代謝1900kclも合わせて3800kcl消費で帳尻合う計算
1900kcl近く歩くってどれだけ散歩してるんだ？

>>259
間違えた
基礎代謝2000kclで考えてたから数字変なことになってたw

>>259
有酸素はもうやめるかも→今はほとんどやってない
って設定じゃなかったか？

痛風なのにね

85の身体じゃねーし。
100キロ近いだろ
画像加工と嘘ばっかりだよ

身長だけでなく体重もインチキなの？
毎回ご丁寧に体重計映してるけど以前のやつを使い回しとか？

直美さんはあれ、いつもずれてるのはワザとなのか本気なのか掴みずらいんだよね、どっちだろ？
ドーナツ大会はついこの前にあったんだよね？w
ここチェックしてそうな口振りなのになぁwww

直美さんは分からんよね。意図的にズラしているなら凄いと思う。
今回は分かっていて聞いてそうだなー

新作動画まとめ
「【17日目】5.6�s減。早朝から本気。でもない」
・(なんだかわからないアニメか何かのセリフ、時間は未明)
・87.8kg/26.7%
・(ナルシストタイム)
・小便、ダニ、しろ、シュッ(何言ってるかわからない)
・(後ろのハエ取りテープが気になる、ハエ多過ぎ)
・トレーニング行きます、歩きます、逝ってきます
・今回もベンチプレスやります(どうでもいいので中身割愛、6:30までスキップ推奨)
・朝食(サラダチキンと卵と米)
・なんか殻が入ってるな、殻も食えるか？(吐瀉物)
・ずるずる、ずずーっ、クチャクチャ、げきうまい、クチャ、うん
・夕食(タンドリーチキンとキムチと米、サラダ少し)
・いただきます
・(サラダボウル内のレタス半分くらい一気に口に入れ咀嚼中に更に残り全部入れた所で強制終了)

>>267
まとめさん
ありがとう

これはまた酷い動画を出してきたもんだ
集客した翌日に追い払うような内容w
マネージャーは怒っていい

無能にも程があるわ

xだと85kgらしいが、短期間でさんな減るのかという怪しさと、それにしても汚ェカラダだな

ステーキ買う金は無くなったんだな

筋トレはフォームを指摘されないように斜め下からの撮影を徹底してる
以前は三脚使っていたが無くなったと言ってからずっとこのスタイル
必要な機材くらい買えよと思う
スマホ三脚なんて尼で2000円くらいで買えるだろうに
要するに、三脚が無いからこのアングルなんだというインチキをしてるだけ

>>271
1ヶ月-10kg、毎日動画を投稿
これが今回のノルマだから残り日数考えたらラストスパートかけてる

今時ハエとりリボンぶら下げてるが、どんな汚部屋だよ

マッスルゲート沖縄開催だってよ
こりゃ参加するしかないだろ！！

>>276
マッスルゲート初代王者のビッグウェーブきたな！
この流れに乗るしかないだろ！

上級国民とスマホ回線はNGしとくといいよ

ここ最近ずっとそうだけどなんか目がヤク中みたいにトローンとしてるんだよな
マジでなんかクスリでもやってるんじゃないの？

>>279
マンジャロかな？！

>無性に腹が立っている、ボコりたい奴らがいる、
>俺は格闘技もしてたし地元では喧嘩もしたことがある

中学生でも勝てそう

デブの悪い所を詰め合わせた見た目と中身

>>278
まとめ見れなくていいの？ってかなんの為のNGなん🤔

詐●師１７回

@ジャミラさんが一瞬掲示されて消えたねー
また消してるわ、ちゃんブー🐖

普段から変なテンションで歌ってるとかしんど

デブ数少ない味方の直美にまで噛み付いてるな、ま多重人格だからいいのか、、

直美はいい加減、オレンジ＝デブだって認めればいいのに必死に気付かないふりしてるのが滑稽だわ

あんな素直でいい子のルイ君がそんな栗王やオレンジなわけないってマジで思ってんだろ、、

ディップスは30kgのウエイトつけてさらに補助つけてやってんだろ？膝から下をワザと写してないからね

17回の向こう側に行きたいんだろうよ

そんなに格闘技に自信があるなら
アマの大会にでてほしい
色んな地下格やってるよ
ルイボっさん

最近、複垢や垢作り直しが多くてわけわからん

さいとうって元game386かな？
まいってのは元めいかもしれん
yukioは完全に消された？
翼とまさきはよくバンされないなw

>>290
別に補助つけてなくてもフルレンジじゃない上に4回しかやってないから大したことないぞ
そもそも三頭狙いでやるなら普通に腕トレやった方が効率的だし見栄でやってるだけの種目

案の定体重停滞してて草
水分減の初回特典で大喜びしてたガイジ
そろそろチートデイしねえかな

フクロウアイコンは悪人だな
マッスルゲート沖縄に出るよう圧かけてるw

Xバズ1200万ビューとか、Yahoo!ニューストップ記事とか何だったのか？というくらいに平常運転に戻ったなw

>>294
こいつは基本的にトレーニングの仕組みを理解してない
だから遊具遊びしてるだけ、と言われてるんだよ

これだけテコ入れして不発っていうのはつまりもうオワコンって事じゃないかな

👊( @`^)🐽(^ `@)🥊　
（ADHDADHDADHDADHD）
無性に腹が立ってボコりたいﾌﾞﾋ
家庭では親子喧嘩負け知らず
暴れたらママも止められないﾌﾞﾋ

前回もせっかく文春記事でテコ入れしてもらったのにプリン飲んで台無しにしたし
今回は過去一のバズツイート繰り出したのに登録者増えず終い
しかもバズ動画への新規コメントが皆無という、あからさまな工作
まあ、直近の3本くらいの動画が軒並み視聴者に喧嘩売ってる精神ぶっ壊れたコドオジみたいな内容だし仕方ないね
突然奇声あげたり、下手な歌歌い始めたり、バタバタしてるし食事は汚らしいし、まるで発達ガイジの動画みたいだった
久しぶりに見に来たらコメント荒れてるな、というくらいならともかく、コメント内容が誹謗中傷というよりも真実の暴露に近くて
半信半疑で他動画も見たら本当だった→さようなら、という展開になってる

これルイ君相当メンタルに来てると思うよ
しかも馬鹿なのか天然なのかXやインスタに今後のネタバレ投稿してる
とりあえず1週間後にはダイエット24日目として-8.2kgでドヤってる動画が上がるはず
目標の85kg切りはほぼ達成できるけどその後どうなるかは不明
動画再生も登録者もグッドボタンも増えないし、アンチコメントは毎日山ほど来るようになったし
マスゲの沖縄大会開催とか余計な情報まで来てかなり追い込まれてるんじゃない？

炎上する事で再生数が増えるならともかくコメントが荒れるだけで再生数は増えるどころか減ってるというね

人を殴る蹴るって宣言してるし、犯罪者だねとうとう

苛められっ子の歪み方って怖いわ
千原せいじに諭してもらおう

>>304
それ本当なら人間のクズだな

>>306
自叙伝にはもっと凄い事書いてあるよ
この女を〇してやりたい、とか

何回見ても17回でした
嘘つきなルイボスさん尊敬しません😢

ていうかさベンチペレスの重量もインチキしてるのでは？
プレート全然映してないよね？

>>309
全部インチキだよ
大会だって2人しか参加してない事隠して2位でドヤ顔

>>310
107kgとか強調している割にはプレート全然映さないの不自然なんだよね
そんなに重量自慢したいなら普通映さないか？

短期間に体重が5kg以上落ちてるのに挙上重量がモリモリ増えるわけないじゃん

オーバーカロリー
栄養バランス無視
夜中に起きてる日中寝てる生活
ゴミみたいな筋トレ
適当な散歩

これで半月で-5kg
ただしそのうち3kgはダイエット前日のドカ食いで水増し
残り2kgが水分

3000kcal食べてると言ってるけど食ってるもの総合すると2000kcal程度、残りは見せない
嘘と誤魔化しと隠蔽からの逃亡劇の繰り返し
途中まで威勢が良くて喧嘩腰、でも負け濃厚になると姿をくらまし、逃げきれなくなると嘘泣き駆使して信者からよちよちしてもらい、リセット

これ、コメント欄に書いたらすぐ消えたよ

こりゃお仕事依頼全く来ないのも納得
商品価値下がるよなw

関わると不幸にされるぞ
遠巻きに観察するのがいちばん

Xでバズったのは明らかにビットスターが関与してる
また、友達と言ってるけどどう見てもマネージャー
ここまでの流れがマースさんの時とほぼ同じだから
しかもバズツイート直前にプロモーション仕込んでるので、予めバズらせて貰えるという確信があった、もしくはマネージャーからの指示
マネージャーとしてはとにかく仕事取らないといけないからルイボスの商品価値が下がるようなコメントは徹底的に消せ、と指示してるだろうね
お陰で連日睡眠不足になって朝寝る生活に

どう考えてもこれ長続きするわけがない
恐らくバズれば人が増え広告収入も増えると見込んでたはず
残念ながら総再生数2万くらい増えて終
むしろアンチコメント増えすぎてパンクしてる

収益増加に期待して毎日睡眠時間削って食いたいもの我慢して、呆れるほど歩いたのに結果はこの有様なので、ルイボスのモチベーションがどうなっていくかは今までを知ってる人なら容易に想像が付くと思う
今回の答え合わせは1週間後かな

マネージャーさん
本人死んじゃうからムダな無理はかけないであげてくれや

今回のマネージャーの任期はいつまでなんだろうね。30日マイナス10�sチャレンジが終わったら少し休ませて貰えたらいいね😢

おいおい直美さんにまで本格的に個人攻撃始めたよ
ルイボスチャンネルの良心なのに酷いやつだな

>>319
恐らく半年
前任が去ったのも6月
去年、大月さんも半年で居なくなった
マースさんも同様

だからこの鬼マネージャーは年末までルイボスを馬車馬のようにこき使うと思う

マースさんと本気で付き合えると思った肥満デブの末路がこれ

>>316
マースとかいう女性がマネージャーってことどこでめくれたの？
あとルイボス本人は｢彼女｣と言ってたっけ？コメント出勝手に言われてただけのような気もするけど

>>324
彼女ができました
みたいな動画出してたよ

彼女関係の動画は消してるからな
大会出場直前の言い訳動画は残してるけどw

マネージャーってことはどこでバレてたの？
ただの推測？

>>322
年末まではさすがに持たないね。
潰れても会社的には困らないけど、本人が自分から辞めると言えたらいいけどね。親族も本人に強く言えなさそうだし、辛い未来だな。

どのみち本人はイバラの道
適切な処置をしてもらえるといいね

マースとかいう人がマネージャーってソースはどこ？

>>330
ソースも何も、これだけのポンコツを福岡まで連れていきステージに立たせ自叙伝書かせたのはマースさんだから

これまでのどのマネージャーよりも有能だった
減り続けてた登録者数を15万まで増やしたし案件も幾つも取ってきてたし

なかなかの勢いでコメント消えてるねえ
日曜なのにお仕事おつかれさん

>>330
福岡の時のホテルの部屋が別々だったっけ？
その時の動画も消えてるのかな？
ソースがそこまで気になるならとりあえずその時期の消えてない動画見漁ったら？

>>330
ソースは無いよ
でもそう考えると色々納得感がある
自叙伝出版が決まって送り込まれマッスルゲートに渋るルイボスを引きずっていきめでたしめでたし
そんで任期終了

まあ、鬼マネージャーにしごかれて毎日投稿したり今後のミッションに立ち向かうことで少しはマシになるんだろうから、鬼マネージャーが良くも悪くもキーマンですね！
軽度障害の人はサポート無いとほんと厳しいですね

マネージャーがついているかどうかはサムネのクオリティでわかる
2023年2月〜2023年10月
これがマースの期間（その後に色々悩んでいるだの動画を出しているからこのタイミングで縁が切れたと思われる）

>>324
あなたのの気のせい
彼女が出来ましたって動画出してたよ
自叙伝にも彼女として扱われてる
新参者か？

雇われて働くのは無能とまで言ってるな

>>339
仕事とか自立とかに過剰反応するから分かりやすいよな

障害持ちのうえ無能だから就職できないの自覚できてないのな
その欠陥を毎日全世界にアピールして希少な雇用されうる機会をさらに減らしてんのは笑える

生涯無職確定だろ

尊敬ニキ本当に来なくなったな
何でそんなにワッチョイ恐れるんだろ？

>>334
別々どころか部屋がシングルだから

彼女かどうかなんて2人がそういえばそうなる、というだけの話
実際にどこまでの関係なのかなんて分かるはずがない
ただ、マースさんのマネジメント能力は高かった
少なくとも今のマネージャー以上ではある
buzzツイートからのYahooニュースという神がかりのマーケティングしても鳴かず飛ばずなのだから、今のマネージャーは無能
ビフォーアフター路線ではもう無理なんだよ

ただラブコメ路線の動画は再生数伸びなかったな
ババア受けが悪かったのか？

>>343
無職のアホだからじゃない？

結局マースとかいう人がただのマネージャーっていうのはただの推測だけか
本当に彼女だった可能性は完全には排除できない感じね

嘘つく奴が申し上げる事なので信用出来ない