【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

今年のダイエット状況

7月7日　体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始)

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752600202/

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最近気付いたけどこれ倍速で十分ですわw

まず滑舌悪すぎてまともに聞き取れないのだけど、倍速にすると何となく言ってる言葉がわかる
だいたい自画自賛と俺はこう思うという持論展開のみ
あとはシュッシュ言いながらポージングというナルシストタイム
筋トレシーンとナルシストタイムはシークしちゃっても構わないかな
中身無いし

>>576
お疲れ様
内容が無いよう😢

どうせあと数日後の85kgになったタイミングで天下とったように目パキパキにイキリ散らしてから、雲隠れパターンだろ？今ごろチート真っ最中だな

またプレート写ってない笑
馬鹿なのか？

まとめ助かる🐷

やっぱりベンチプレスの重量もインチキしてね？
プレート一切映さないの不自然だろ

まとめさんありがたいわー。
こんな糞動画観るのはもはや苦痛だし内容が全くねぇ

嫌なら見るな！ｦｷﾞｬｰﾝ‼︎

見てなくても楽しめる神スレ💪ダイエット板の頂点😎

あと15～20kg絞ればマッスルゲート沖縄初代王者に王手だぞ！

今さらだけどオレンジたちの受け答えがアレすぎてやっぱルイボスは軽度の知的障害なんだな、ある意味いちばんタチ悪いやつだけど

>>588
動画内の喋り方だけでも軽度の知的障害だと判るけどね
｢はっきり言って｣｢正直言って｣とか多用しすぎだし

今回の動きに嘘が無いなら大会も出れそうだね
ほんとに嘘が無いならねw無理だろうけどw
優勝したら手のひら返してあげるよ多分

何故か低レップのベンチプレスばかりやってるからボディビルダーは諦めてベンチプレッサーに転向したのかと思ったわ
何故1番しょぼい肩を鍛えないのか

>>591
肩や背中、そこら辺のメタボのおっさんとほとんど変わらんよねw

あと何故か移動がテロップなのは天気を誤魔化すためかな
沖縄は台風接近中のはずなので

スクワットしないな
ベンチ豚

「嫌なら見るな」「俺のことを応援する人だけ大好きです」なんて吐いたから順調に再生回数減ってんな
デブの思惑どおりに事が進んで良かったな

コメ欄はカオスだけどねw

天気は誤魔化す必要無いよ
まとめに書かれてるように今回のは7/21に撮影されたもの
移動中を見せないのは移動中にスマホが落ちたとかどうせそんなとこ
テキトーな性格だからそのまま音声だけ録音したのだと思う
水しぶきのような音が出てたし当日の午後は雨だった
過去天気は
https://tenki.jp/past/2025/07/21/weather/10/50/47936/
ここで見れる
という事で明日7/22は晴、インスタに投稿したけど神社にお参りに行く動画と思われ
その後3日経過すればバズツイートの日になるので多分テンション高めで85.2kg報告
その間にアメリカンビレッジの動画差し込むくらい
先がわかってるから今の所おもろくない
まあ、再生数だだ下がりでコメント欄は香ばしくなってしまったけど自業自得なのでOK

バズツイート以降は沖縄毎日土砂降りなので、外にも出かけられず、コメント荒れ放題だからメンタル的にどうなってるのか不明
ただし昨日の投稿では体重85kgだったからそろそろ終焉は近い
今夜の投稿でどうなるか

0秒停止でコメ欄を楽しむ動画

停止押して低評価押してコメントよね

本日のX

お疲れさまです😊
太っていた頃は、お腹が大き過ぎて、爪を切るのも、大変でした。

一回、一回、息を止め、その一瞬で、爪を切っていました。
けど今は、楽に爪も切れるので、とても、嬉しいです✨

太っていた頃は、色々な事がキツかったり、辛かったりしました。けど、それは、当たり前と、思っていました。

けど痩せる事によって、階段を登っても息切れがしない事や、爪が普通に切れる事、そして疲れにくくなった事。
色々な日常の事がとても嬉しい事に変わりました😄
けど痩せる事によって、見た目も変化しますが、普段何気ない事まで、変わったりします😊
ダイエットは、簡単な事ではないですが、達成できた時に、得られるものは、とても大きいと思います😊
自分も、少しづつ、毎日、頑張っていきます✨
無理せず、日々楽しく、過ごせるようにやっていきましょう😆
アイハッピー✨

ヒロシとかいう🍊海老ダンス煽りくらって出て来なくなったw

読点多すぎて読みにくい
絵文字もバカっぽい
そして連日投稿していた体重計写真が消滅
いよいよか

太っていても爪くらい簡単に切れるんじゃね？
どんだけ不器用なんだよw

>疲れにくくなった

連日のように疲れた連呼してるルイボスさん、何言ってるのかちょっとわかりません

何ヶ月もかけて少しずつやせても10日くらいで全部チャラになりますし
むしろ太るためにダイエットしてる説さえありますし

オレンジ軍団以外も使役し始めてて草

無職で暇なのにトレーニングもダイエットすらも出来ない

コメント優しくしてよ〜→心配かけてたみんなありがとう感謝からの闇堕ちが泣けるで

6年前の画像出して、いつまで悦に浸りたいんだ？
無職のプータローを庇って称賛する人間の気持ちが本当わからんわ

>>601
いくらなんでも読点使いすぎwwwwwwwwww
ガチで知的障害あるでしょw

マジレスすると携帯の予測変換で読点が必ず付く、という事はたまによくある
普通は気付いて都度消すのだけどルイボスはズボラな性格だから気にしてないだけ

@ruibosu
俺は何度も170cmって言ったけど、だったら163でもいいんじゃね？なんでもいいけど笑
しょーもな笑


クソワロタwwwwwwwwww
図星つかれて開き直ってるじゃんw

何か返信しだしたぞ

元デブ営業するならyoutubeに誘導すればいいのに

躁鬱のどの地点でしょうか？

身長詐欺疑惑について必死にレスバしてて草

163cmで決定です
本人公認

https://video.twimg.com/amplify_video/1941439421896654848/vid/avc1/720x1280/d3FXuGDNTE4NZAdq.mp4

だれかこの不正のこと聞いてみてくれないかな

何cmと思われようがどうとも思わないんだったら反応しないんだよなぁダメージ入ってます

本垢で出てくると言うことは何が効いたんだろうね？
賞賛コメが今回増えたとか理由になりにくいし
🍊と身長なのかな？
それかただの気まぐれ馬鹿か

コメント見てませんって設定じゃなかったっけ？

>>619
今の所それについてはスルーしてた
身長について熱く語るルイボスチャンネルである

今なら直接レスバできるんじゃない？w

誰が見ても納得できる証拠を出せば直ぐに済む話なのにめんどくさくてもういいやとはならんやろ

コメ欄正常化に御本人登場か
丁寧に質問に答えれば荒れないかもな

身長詐称突っつかれて出てきたっぽいなこれw
やっぱり痛い所だったんだw

好きに勝手に解釈されていいなら反応しなければいいのに喧嘩営業繰り返してホンマアホ

今なら仕事について答えるかも！

本人が返信しだしたが最初オレンジどもは無視して他の人たちに返信して返すかたなでオレンジにも返信してる、しかもオレンジも返信返して自作自演で涙ぐましい

仕事と自演に関してはしらばっくれるのか
こりゃまた荒れるな

突然全レス返してレスバまでやってやさぐれ「もうどうでもいいや」
引退は近いな
新マネージャーにこき使われてついに壊れたと思われ
しかも再生数伸びないし、金も入らなかったんだろ
こういう時こそ友達とか従兄弟や専門家に相談すべきなのに何やってんだか

身長は163cmという事が確定したのでBMIとか体脂肪率、インボディ結果含めて今までのが全部嘘だったと認めたようなもの

実質無職宣言も来た

仕事に関しては無職決定

直美だけコメント返し来ないコントが見たいw

残念な事に今回直美さんは直接コメントしてないんだよね
ルイボスと柑橘隊の文体が似てるのは気のせいかな？気のせいなら良いんだけど

無職宣言どれだ？

コレ、墓穴掘ってるだけだよな

話すかどうかは僕珍が決めるの！いつか話すかも知れんし話さんかも知れん！多分話さないと思う！

スルーしとけよ無職

海老ダンス登場

仮に163cmだったとして、適正体重が58.45kg
動画内での体重が87.6kgだとしてもデブだね。初期の頃に68.5kgまで落としたつっても、あと10kgは痩せないとダメだったやん

ヒロシって奴沖縄在住決定
沖縄に来いってさ

つーかルイボスのコメにgoodが全然付かないのどういうこと（笑）

というかなんでみんなオレンジなんだ？
アイコンカラーって選べないよな？

>>644
同じIPからの投稿だとグッドが付かない
つまり裏垢を使ってるという事

>>644
同じIPからの投稿だとグッドが付かない
つまり裏垢を使ってるという事

コメ欄はいとこが管理している設定はやめたの？
平気で嘘つくの良くないぞルイくん🐷

本日、遂にルイボス氏が視聴者からの質問に答え始めたので急遽まとめます

・身長は163cm、潔白証明するために第三者交えて測定すれば？と言われたところ「めんどくさ」と一蹴、もうその身長でいいよ、と開き直り
・仕事は無職、昨年から勤め始めた職場について尋ねられたところ「いつか話すかもしれないし話さないかもしれない、俺が決める」からの「めんどくさいから無職でいいよ」と開き直り
・トレーニング映像では重量わからない、と言われたので「次から直す」
・サータアンダギー早食い大会でインチキした件についてはスルー

>>646
なるほど！そういうことなのね
というか投稿主が出てきたらグッド沢山付くもんじゃないの（笑）

えっ同じIPで👌付くけどな

Q:「仕事はどうなったの？」

(仕事について)話すかどうかは俺が決めるから、今は何もしてない。

いつか話すかもしれんし話さんかもしれん！
まだわからん。

けど、多分話さないと思う！

ツイッターで170cmって2時間前に言い切ってるんだけど。。ころころ身長伸び縮みしすぎだろぶーちゃん😅
https://i.imgur.com/jqsqnIW.jpeg

>>640
これ仕事してるなら枕詞に「仕事は順調ですが」って付いてもおかしく無いのにねw

>>640
これ仕事してるなら枕詞に「仕事は順調ですが」って付いてもおかしく無いのにねw

せっかくフクロウが仕事で消費してるから、と釈明してくれてたのに自分から無職アピールとか馬鹿なのかもしれない
じゃあなんでこんなに体重減ってるんだよってなるわ

１．体重報告が嘘
２．摂取カロリーが嘘
３．糖尿病か薬物乱用

このどれかになる

身長測れと言われて「めんどくさ」と逃げてるので正しい身長ではないのは確か
そして身長が嘘だとここまでサムネに書いてきた身長も全部嘘になるし体脂肪率も軽く2-3%増えるので何もかもが破綻してしまう
それでもいいやって諦めたのは多分、事務所のテコ入れが完全に不発で収益アップの目論見が潰えたからではないか？
今夜はこのまますき家に直行だな

>>652
だって雇われて働く奴なんぞ無能ってオレンジ通してほざいてるからね

健康に関する質問への回答


体調は元気！
俺が出来る最大限の事を日々行なっている事は断言するよ！


日本語が怪しい

>>654
確かに
よってフクロウ野郎は怪しい人物だな

>>660
いや多分フクロウも同じ事思ってると思った
含みのある感謝だったから
怪しいのかはわからない

どう見ても170ないだろ

フクロウの最初の主張はルイボスは仕事だけで3000kcl消費してると言ってた
そんな仕事中々無いしYouTubeなんかやれないと思うわ
フクロウは擬態系なのかわからないけどルイボスの矛盾は突いてる
でも同じ事言ってる奴には噛みついてるw
よくわからんキャラだわ

フクロウって歪んだアンチだな
去年のマッスルゲート誰がどう見ても出場出来そうも無い状態の時も出場するはずとか言ってたからな

くまモンはどうなったんだよ
いつのまにいなくなったんだ？

仕事についてのコメには🍊総攻撃だなw

身長の証明なんて氏名と年齢が記載されている健康診断書を出せばいいだけでは？
わざわざ自分で測りに来いなんていう必要あるか？

フクロウも怪しいけどジャミラとかいう奴の立ち位置もわからん
以前はアンチだったのに
あとほんとに医者なの？

身長は163cm wwwwwwwwwwwwwwww

７cmも鯖読むなよ
もう別人だろ

本人返信祭りだなw あまりに内容薄くコメ欄低迷対応には良い判断。それはそうと17日目のアラブ系のハンサムコメ、男からやんwww 外国ホモにも人気ってホモ人気ってガチやなwww 活路はあるぞ！

仕事だけで3000キロカロリー消費するとか毎日フルマラソンしてるようなもんじゃんｗ
おかしいだろそもそも痩せてくはずがないんだよあれだけ食ってちょこっと歩いたり筋トレゴッコしただけじゃ。
糖尿病で痩せるって言っても糖尿だって食ってりゃ太ってくからな

19日目の今回、いつもの古参のリアルイジメっ子達がいないな。今回はお前がコメント欄相手しろよと本人に言ったのかな？　イジメっ子達はあれはあれでチャンネルに協力してやっていたというスタンスも感じていたし、さすがに毎日投稿で同じことばかりコメントするのも大変だよなwww フシュー　フシュー　ウシッ！

ホモって言ってもあんな締まりの無いダルダルの汚肌で穴も汚い豚に突っ込みたいと思わんだろ
ホモのデブ専で獣姦の性癖がねぇと無理

>>673
リアルホモの感想っすか？www

>>672
確かにまさきや翼チャンネルがいないな

とりあえず身長詐欺認めたってことでいいか？
やっぱり163cmくらいで合ってるだろ