【食べて】ルイボス式ダイエット119日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】

!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:今は家事手伝いです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

〉ジム代はどっから出てるのか？
渡嘉敷財団💴

>>559
眉毛サロン自体はさほど珍しくもないやろ
無職のデブのおっさんが通うのはなんか違うけど

世話してくれる人はいくらでもいる

母ちゃんは身の回りの事やってくれてるし
弟は母ちゃんの負担軽減すべく手伝ってくれたりしてる
米肉は爺さんが無限に届けてくれるし小遣いもくれる
困った時は従兄弟もいるし、今は友達もいるからな

渡嘉敷自分では何も出来ないがまわりに恵まれてるから生きていけてる
普通なら子供部屋オジサンとして隠れて生きていくか、発狂して施設送りか、世間騒がせる事件起こして刑務所だよ

>>562
あれ友達なの？マネージャーじゃなくて？

新人研修のM

＠dekamarabimbin
17 分前（編集済み）
プリン飲め〜❤お前はプリンしかない！

このスレ急に過疎りすぎじゃね？

キチガイの連投とデブが痩せてきたせい

自演がいなくなったと思えば入れ替わりに連投奴
どう見ても普通に考えて同一人物

163cmから7cm伸びてて草
https://i.imgur.com/W4k0hWm.jpeg

170cmwww煽ってきてるwwwww

なんでこのデブ痩せてるわりに見た目変わんないの？

まとめ氏の推測通りこれは7/26に撮影されたものだな
そして世間的には鬼滅の刃なのにドールハウスw
これもうすぐサブスクで見れるのに、情弱なのか
食事映像これ使い回しだな
先週見たのと同じだし台詞まで同じでは？

>>571
痩せてないからだよ

三頭狙いのディップスと言うがよくわかってないだろ
前傾したら胸狙いだし前にパーソナルで教えてもらってたキックバックとかやれよ
ベンチプレスも5回しかやらないし筋肥大じゃなくただ重量アピールしたいのが見え見え

眠い疲れた記憶が無いだの泣き言ばっかだし実際は断食ダイエットしてんだろ
んで「1ヶ月で10キロ痩せたルイボス！ダイエットのカリスマは健在だった！」とやりたいんだろ？あんだけ執着してた筋肉をゴリゴリ削ってリバウンドの下準備して、やっぱ馬鹿にボディメイクは不可能だって

誰にも相手にされてないのにワッチョイ無しスレで自演称賛続けてるのはココロの病だとしか

１７０センふしゅ〜
１７０センふしゅ〜

ウエイトリフティング🧤グローブを着用して
何事も形からはいるルイボス先生凄いっす（棒）

自分で163でいいって言ってたのになぜ170になってんの？また嘘吐いたの？

煽りの達人だからだろ

こいつ「163cmでいいです」とか開き直ってたくせになんでまた170cmとかサムネに書いてんの？

>8.2kg減
糖..

>>575
よく見ると3回くらい食事シーン使い回してるよ

小野忠明とかいう奴メッチャ必死に擁護リプしてるけど何者？

>>575
使い回しかは置いといて、3食こんな味が濃いものばかり食ってたら血圧ヤバい事になってそう
ただでさえバカなのに高血圧で頭の血管が切れてバカに拍車がかからないといいですね

朝から映画「ドールハウス」見るのはいいけど
これ案件？
ピーク過ぎてるからたんなる趣味か

Xの最新投稿の自撮り、どう見てもチビにしか見えないんだけどマジで170cm設定無理ありすぎるだろw

新作動画まとめ
「【24日目】8.2kg減。」(7/26撮影)

・(ナルシストタイム)
・最ヤセだな
・85.2kg/24.1%
・朝ご飯食べます、今回のご飯はステーキと米です(裸族)
・タレがマジうまいんだよな
・今回は胸のトレーニングします(どうでもいいので7:15までスキップ)
・(ナルシストタイム2回目)
・今日からドールハウス見てきまーす
・一人だけどホラー好きだから楽しみ(映画館ガラガラ)
・ホットドッグにマスタードとケチャップかけるのがメチャメチャ好き
・(サイコスマイル*2、君の顔が一番のホラーだよ)
・晩ご飯食べます、今回のご飯はタンドリーチキンと卵と米です
・もぐもぐ(ここで突然映像終了)

まず大きな嘘があります
それは映画館
7/26に撮影してるならこんなに空いているわけがない
なぜなら夏休みの給料日後の週末の映画館は激混み状態で食べ物買うだけでも長蛇の列ができていたから
その大きな理由が鬼滅の刃
また当日は台風が通過していて午前中は豪雨、午後は強風という状況で風速7〜10m/s
しかし映画館の外の木々は一切揺れてない
なお当日上映されたドールハウスは12:00〜の一回のみ
つまりこの映像は何時撮影されたかわからないストック映像

>>585
小野とかってヤツ「体組成計は信用ならない 見た目が大事」みたいなことのたまってるけどこのデブの見た目1か月前から全然変わってねえよな

いや、直美もアホすぎ
ポンコツの擁護隊だな

もう一つ
この日の朝と夜とで髪型が違う
当日のXの写真ではこの髪型ではないので別撮りなのは確定
食事も使い回ししているようなので色々とインチキばかり
今回の映像の髪型になってたのはインスタに投稿された7/12頃以降
風の弱い日はその後7/16くらいしかないので多分その日の撮影
この日はまだ鬼滅の刃の公開前なので劇場が空いていてもおかしくない

まとめると、体重測定は7/26
ただしそれ以外の映像はいつ撮影されたのか不明
なぜなら一日の間に髪型がコロコロ変わってるから
しかもこれインスタとXで同時期に投稿されてるのに髪型が違う
じゃあこれはいつの映像？

>>594
ベンチプレスの画角変更してるから例のコメ欄で暴れてた以降に撮られたものなのは確実だよね

朝に映画見に行ったわりに外が薄暗い
たぶん夕方過ぎ

納得の再生数の低さとオワコンのつまんなさ

まじで何もかも嘘なんだなw

ぶーちゃんウロウロしだす時間かな

>>589
体脂肪率は26.1％やぞ

夜行性🦇生物

もしかして名前の無い健康診断結果見せてた動画削除してる？

連投荒らし普通に会話してて草

生き恥チャンネル

>>602
削除してるよ。高血圧なのに医者から健康だと言われてるとかで、叩かれたから
こいつに何一つ期待しないほうがいいよ

ゲーセン行った時の顔が弁当箱のソレですね

デブは嘘を付く精神病だから仕方ない

ライトな信者とライトなアンチはもう動画見なくなったみたい

嫌な人は無理してみるな効果

85.2kgのX投稿は7/26
で、この動画の撮影日が7/26だとすると様々な疑問が出てくる
まず気象状況、沖縄は台風接近中だったのに外は無風に近い穏やかさ
映画館、これも土曜日とか絶対に混雑してるし、同日のドールハウスの上映時間は12時〜
しかも「一人で行った」と言ってるけど同日投稿のインスタでは「友達とアメリカンビレッジに行った」となってる
アリバイがおかしすぎる

XとインスタとYouTubeで同じ日の出来事が噛み合ってないんだよ

映画のあとの髪型はアメリカンビレッジで撮影したインスタのそれと同じ
これも週末に出かけてるわりには人がいなすぎるが強風で髪がなびいてる

映画は間違いなく7/18以前だし、アメリカンビレッジこそが7/25頃なのではないかと思われる
そうなると体重は一週間以上前のもので、その他の映像は使い回し含めてバラバラ
こんないい加減な情報発信してる奴をどうして信用できるやら

さて今夜から明日にかけてがいよいよコメント欄でレスバしていた時期に入る
しかしご覧のように投稿動画の撮影素材はいつのものか全くわからない
ただX投稿と体重の辻褄合わせる必要があるので今までよりも素材を厳選しないと今回のように突っ込まれる

幸いコメント欄でそのあたり指摘してるのは皆無だった
信者もアンチも馬鹿しか見てないのかもしれないw
なお、小野とかいうのが恐らく今回の相談相手だと言うのが確定
擁護の仕方が普通じゃない
それに噛みついてる奴とのレスバが凄まじく60件くらいやりとりしてるわ

今気付いたが体重減少のカラクリについての新たな考察がコメントされてるなw

93.5kgからのダイエットというが実際には前日にドカ食いして水分ガブのみして5kgくらい水増ししたんじゃないか？という疑惑
疑惑というか実際に水増ししてるんだけどなw
それと85kgに痩せたというが水抜きすれば2-3kg減るぞという意見
実質88kgからダイエットはじめて24日目、水抜きしたら85kgですって何も変わってないんじゃね？という指摘
今回の7/3からのダイエット開始の2週間前の動画では87kgだったし、総活動がが有耶無耶になったのも瞬間的なドカ食いして誤魔化した可能性の方が濃厚

なぜ昨年の健康診断動画が消えてるんだろうな
そのあたりもコメントで突っ込むヤカラがいても良さそうだが

自称ダイエット系YouTuberなのにデブのまま
トレーニング動画もデブの健康体操以下
動画もシンプルにつまらない
無職で時間が余ってるのにこれか

>>613
一応測定値が隠れているショート動画は残っている

>>614
デブの健康体操以下は草

トレーニング動画、あれはルイボスの自己満足でしかないからな
備忘録として残すなら正確な日時と扱った重量回数、インターバルなど細かくテロップしないければ意味がない
要するに「こんなに頑張ってるボクちゃんの事褒めてよ、ねえ、すごいでしょ？えらいでしょう？褒めてよ、ねえ、おいこら褒めろよ!!」みたいなもの

三頭狙いならディップスより優れたトレーニングが他に色々ある
でもなぜディップスに固執するのかというと誤魔化しが効くからw
あのカメラアングルだと可動域が不明なんだよ
試しに自分でやってみるとわかるのだけどディップスなんて肩から落とせば上下運動再現できる
以前の振り回しバーベルカールと同じでこれインチキ動画なんだわ
荷重して凄いねって思われたいから演出してやってるだけで実際に腕を鍛えられてるわけじゃない
ルイボスはそれを誤魔化すためにあえて手幅を狭くして垂直運動してる
わかりやすく言うと鉄棒にぶら下がってユラユラしてるのと「懸垂だ」と言ってるのと同じ
本来のディップスというのは空中で行う腕立て伏せみたいなものなのに

動画撮影日バラバラとそもそものスタート時の体重の件は同じ事思ってた
大会を諦めてから不審な点は増えたと思う
そして今回はどこがゴールなんだろね

バズって取り急ぎ撮影しました動画が7/25だから、この日の髪型がボサボサなのは時系列的におかしい
Xのチェック柄パンツと昨日の動画の姿は一致してるのでこれが26日に計測されたものではない可能性もある
また映画鑑賞の撮影日は間違い無く26日ではない
まるで26日の出来事のように色々と継ぎ接ぎしてるけど実際にはいつの出来事なのかもわからないものを24日目と言ってるだけ
ここまで来ると何もかもが嘘だとわかる
ボロが出過ぎ
多くの映像データをきちんと管理できてない証拠

8kg痩せたと言っても初日に水増しして、当日水抜きしてるからプラマイゼロなのでは？という指摘まで出てきてるし
このコメント消して無かった事にするのか、それとも怒濤の言い訳するのか、逃げるのか

>>611
あの小野なんちゃらとかいうのが相談役？なの？
ただのかまってちゃんかルイボス同様の発達障害持ちかと思ったけど

たとえば君が「今日からダイエットするぞ」と決意したとする
その日の深夜に食えるだけ食って飲めるだけ飲んで、排泄我慢してから体重計に乗りそれが93kgだったとする
もうその時点で絶対正しい体重ではないわけ
ウンコ小便して半日メシ食わなければ夜には89kgだろうよ
ルイボスの本当のスタート体重はそのあたり

で、25日ほど食事制限しておやつ我慢してたら寝起きで小便した後の体重が86kgだった
これをなんとか85kgくらいにしようと更に半日飲食せずに過ごした結果85.2kgまで減った
それを撮影して8kg痩せました、と誰かに言ってるのと同じなんだよ
これに対して大抵の人は25日で8kg痩せたとか頑張ったな、と言うのだろうけど
もともと89kgから86kgくらいまで痩せたに過ぎない、3kgくらいだから普通のダイエットなのだけど
ビフォーを誇張し、アフターで盛るというやり方で見事に人は騙せる

そもそも体重だけ見て体型見ないとか意味無いだろ
昭和のダイエットでもあるまいし

何年経っても体重の増減でしか語れないのが愚か

そういう小細工考えるのだけは頭良いよね

>>622
ある程度のデブなら暴飲暴食しなくても水抜きするだけで1日で2kgとか普通に変わるしな

試験で偏差値38を43にするのと60を65にするのとは全然違うよな

>>618
トライセプスプッシュダウンとかフレンチプレスとかできないし一生やらないだろうな
重量扱えないから動画映えもしないし

>>605
やっぱり削除済みか
ありがとう

嫌なら見るなとか言ってたけどそのとおりに再生回数減ってて良かったな

>>627
喩えるなら意図的にテストで悪い結果出してから、勉強してるふりして次のテストで普通の点数出して、勉強かなり頑張ったからだ、と言ってるのと同じ

そもそもルイボス6月の時点で87kgだったし、そこから-2kg痩せただけなんだよな
何か2回目のダイエットみたいに言ってるけどw
1ヶ月で-2kgとか今年やってきたダイエットの延長戦にしかなってない

何か頑張って痩せましたみたいなアピールしてるけど昨年ドカ食いしてリバウンドしなければこんな事する必要さえなかった
ここから75kg以下まで痩せられたとしても2年前にも劣る訳で
アホな信者か一見さんしか残ってないせいでコロっと騙されてる

悪い事したやつが更生しようと人並みのことしてるだけで頑張ってるねとか言うわけないじゃないか、普通
変なバイアス掛けすぎ

【朗報】沖縄住みの視聴者がルイボスの身長測りに行ってくれる模様www

個人で測って仮に170でしたってなっても口裏合わせしてるだろってなるだけなんだよなぁ

視聴者と言うけど関係者の自演
健康診断結果はどうした？

34 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29ab-ZyIF [2400:2200:455:8d06:*]) 2025/07/31(木) 17:39:06.09 ID:NH4bEVxB0
捨て垢で作ったTikTokに返信きたわ
(女のフリしてコメントしたった)

・仕事は？
去年、日清などからの案件をいくつか受けていました、それらの件を自分は仕事と表現していました、今は案件は来てません

・身長
145キロあったときは170.5センチあったが、今はかなり縮んだ。
最近は心臓も悪いし体も痺れたりしていて、縮んだと思う。
ここ数年測ってないが168センチはあるはず。
しかし家で弟に図らせた数値だから当てにならない

キチガイ連投無くなったな、ちょっと前の登録者数、実績、男気尊敬バカも湧いてこなくなったしデブは飽き性で何やっても長続きしない証拠か

こいつずっとダイエットしてるけどどういうこと？ずっとデブのままなんだけど

生まれながらの純血種のデブだから数ヶ月〜数年程度の減量じゃどーにもならんとゆーことだろ

太るために痩せるガマンしてるからな

元が凄い肥満だからなぁ、まじであの一瞬だけ痩せて一気に気が緩んだんだろうな
二度と痩せるのは無理だろうw

直美も化けの皮が剥がれてきてて草
嫉妬嫉妬言い出したぞ

ビフォーで意図的に体重を盛る、というのは実は137kgからのダイエットでもやっていた可能性あるな
何度かスレで考察されていたが実は117kgスタートでダンベル握って体重計に乗ったとか
アフターも68.5kgとかそんな都合よく半分ジャストになるわけもなく
これも散々言われてるが77kgが終着点だろうよ
つまり117kg→77kgという40kgのダイエットだったのでは？説

映画のアリバイ作ったつもりが鬼滅の刃が空前の大ヒットという誤算で台無し
まあその前に髪型違うじゃん

何の映画見ても(観るではない)頭に入っていかないからセーフ

結局ホットドッグ食いたいだけやないか

目的が入れ違ってしまってる
もういかにうまく騙し嘘をつき誤魔化すかなってんじゃんポエプル

>>643
思ったんだけどさ、もし身長詐欺してて本当は噂にもある通りの163cmだったとするじゃん？そしたら当然170cmと比べて身長軽くてもデブに見えるじゃん？
ということは仮に身長163cnだったなら元の体重は137kgよりも全然軽かった可能性あるよな。確かに映像見る限りだけどかなりのデブだけど160cm前半しかないなら120kgとかそこらでも全然違和感ないし

>>635
身長測るって言った本人だけど、関係者では無いよ。
どうやって測ったら皆信じてくれるかな？

>>649
ライブ配信、頭から足まで映る画角で測定、そこから測った位置を一切隠さず近づいて数字の確認とかかな

>>649
測る必要なんかない
健康診断結果を見せてもらえば良いだけ

医療機関が計測した身体データなら信用できる
そしてそれを本人が改竄してないという事を第三者が証明すればいい
たとえば本当にその医療機関で検査を受けたのか、など
実際にその医療機関に問い合わせ健康診断を実施したのか確認

この方法により身長だけでなく仕事に就いているのか？
健康状態は良好なのか？など他のデータも知る事ができるからベスト

健康診断を受けていないと本人が言うなら、その日に受けてもらい後日結果を見せてもらえばいい
これなら現地に行く必要さえない

健康診断を受ける事で正確な身長だけでなく、体重、BMIなどもわかるし
血液検査する事で肝機能、腎機能などもわかる
その他血糖値や血圧もわかるしコレステロール値もわかる
持病の有無も本人の言うように喘息持ちなのか、心疾患があるのかもわかる
もしこれらがないなら今まで言っていた事は嘘だという事になる

また、健康診断を受診してないという情報により無職が確定するし
受けていたなら無職ではないという証明までできるのでルイボスにとっても良い話
やましい部分が何一つないなら潔白を示す良い機会
むしろなぜ今まで見せようとしてないのか
理由としては「受けていない」「虚偽が含まれるため見せられない」のいずれかしか考えられない

一応メジャーは持っていくか
健康診断の結果なんて本人が出したくないのなら出せないしな
自分が170cmだから自分が健康診断書持っていくか？

>>651
そもそも働いてるなら年に1回の健康診断あるはずなんだけどな
働いてる設定なら当然健康診断も受けてるはずなんだけど、もしかしてまともに働いたことないから健康診断受けなければいけないってことすら知らないとか？

健康診断は雇用者側に受けさせる義務があるから「受けない」という選択肢はないんだよ
だから働いているなら健康診断結果はある
見せない、見せられないというなら明確な理由が欲しい
紛失したとか言い訳するくらいなら地元の病院で受けてもらうしかない

>>656
だから、無職でかつ健康診断「受けなければならない」ということすら知らないんじゃね？
あの人信じられないくらい頭悪くて世間知らずだから

>>654
コメ欄に現れた沖縄住みの人本人マジ？
連絡取る方法見つかった？

>>658
インスタでやり取り出来たよ。
ここに詳細は載せれないけど