!extend:checked:vvvvvv:1000:512
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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗
料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事
摂取カロリーは3000kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕
Q:料理はしないのですか?
A:飽きたので辞めました
Q:健康状態は?
A:血圧147~、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:今は家事手伝いです
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食のせいです
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:過食のせいです
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:過食のせいです
Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか?
A:過食のせいです
Q:痛風はどうなったの?
A:全然治りません
Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの?
A:過食の辛さを知ってほしかった
前スレ
【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
【食べて】ルイボス式ダイエット119日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2f29-u2RJ [240a:6b:980:9bd2:*])
2025/07/30(水) 20:50:18.67ID:m0M10v5d0952名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8a29-L9CY [240a:61:118c:12b8:*])
2025/08/05(火) 22:21:39.34ID:s2q/5flw0 >>951
ぜひ動画にしてほしい
ぜひ動画にしてほしい
953名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b80d-1Oko [240a:61:51a7:3471:*])
2025/08/05(火) 22:22:56.53ID:h7wC56hK0 >>951
あなたは身長測らないの?
あなたは身長測らないの?
954名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fa4-CScY [2400:4052:8765:5200:*])
2025/08/05(火) 22:29:02.98ID:VaWVTgB/0 こいつ自画自賛するほど成功してるか?
現状がコレってのが現実だと思うが
現状がコレってのが現実だと思うが
955名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 70cb-V0TV [125.2.236.50])
2025/08/05(火) 22:29:59.38ID:hDltRQlh0 >>953
ルイボスは高校の同級生で知り合い(高校卒業後は会ったことない)だからなぁ
ホントは測りに行くつもりだったけど、本人が拒否してるのに無理くり測るつもりは無いよ。
YouTubeのコメ欄でも自分は身長興味無い勢にされちゃったしw
ルイボスは高校の同級生で知り合い(高校卒業後は会ったことない)だからなぁ
ホントは測りに行くつもりだったけど、本人が拒否してるのに無理くり測るつもりは無いよ。
YouTubeのコメ欄でも自分は身長興味無い勢にされちゃったしw
956名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d657-E41k [153.231.160.199])
2025/08/05(火) 22:35:11.23ID:ok15yB/Z0 >>955
漢を見せてコメ欄でそれを主張しましょう
漢を見せてコメ欄でそれを主張しましょう
957名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c2fd-2+hn [240a:61:50c7:9061:*])
2025/08/05(火) 22:36:32.40ID:+AjDXPkQ0958名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9e37-RCQa [2001:f70:37c0:2100:*])
2025/08/05(火) 22:39:40.15ID:0ma9A4g50 ルイボス=@すずき-h7j6v
同じ誤読してる
同じ誤読してる
959名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 70cb-V0TV [125.2.236.50])
2025/08/05(火) 22:41:40.74ID:hDltRQlh0 >>956
ショートでは170.4cmって書かれた診断書見せてたから身長についてはそんなに興味ないかな。
ルイボスがオタサブ?さんに「会いに来い」って言ってたの見て、久々に会いたいなぁって思ったのが一番かな
ショートでは170.4cmって書かれた診断書見せてたから身長についてはそんなに興味ないかな。
ルイボスがオタサブ?さんに「会いに来い」って言ってたの見て、久々に会いたいなぁって思ったのが一番かな
960名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b80d-1Oko [240a:61:51a7:3471:*])
2025/08/05(火) 22:44:26.22ID:h7wC56hK0 >>955
ん?身長測ること本人から拒否されてるの?
ん?身長測ること本人から拒否されてるの?
961名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e13-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/05(火) 22:46:22.77ID:onCPmv0S0 >>920
次スレ乙
次スレ乙
962名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 70cb-V0TV [125.2.236.50])
2025/08/05(火) 22:47:03.89ID:hDltRQlh0 >>960
拒否はされてないよ。測って良いのなら測るつもり。簡易的な物だけど身長測る奴も買ったからね
拒否はされてないよ。測って良いのなら測るつもり。簡易的な物だけど身長測る奴も買ったからね
963名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e13-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/05(火) 22:48:57.93ID:onCPmv0S0 〉アンチの中身は赤ちゃんだな
34歳の働かない大きな♂赤ちゃん?
34歳の働かない大きな♂赤ちゃん?
964名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b80d-1Oko [240a:61:51a7:3471:*])
2025/08/05(火) 22:51:08.49ID:h7wC56hK0 >>962
とりあえず会う前に身長測ってもいいか聞いてみて欲しい
とりあえず会う前に身長測ってもいいか聞いてみて欲しい
965名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b80d-1Oko [240a:61:51a7:3471:*])
2025/08/05(火) 22:55:59.78ID:h7wC56hK0 >>958
同じ誤読ってどれだ
同じ誤読ってどれだ
966名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e13-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/05(火) 22:58:04.14ID:onCPmv0S0 許可なくてもコンパクト距離計
(建築、測量関係者は持ってる)で
本人の隣で勝手に身長を計測すればいい
(建築、測量関係者は持ってる)で
本人の隣で勝手に身長を計測すればいい
967名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 70cb-V0TV [125.2.236.50])
2025/08/05(火) 23:00:49.37ID:hDltRQlh0968名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e13-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/05(火) 23:04:31.50ID:onCPmv0S0969名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d657-E41k [153.231.160.199])
2025/08/05(火) 23:06:32.12ID:ok15yB/Z0970名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bb09-Klis [240f:b4:15de:1:*])
2025/08/05(火) 23:07:22.98ID:t/OP6CnJ0 >>945
裏垢100個も作ってるの凄いね!
裏垢100個も作ってるの凄いね!
971名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b80d-1Oko [240a:61:51a7:3471:*])
2025/08/05(火) 23:08:54.17ID:h7wC56hK0972名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d657-E41k [153.231.160.199])
2025/08/05(火) 23:17:38.60ID:ok15yB/Z0973名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e13-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/05(火) 23:21:12.00ID:onCPmv0S0 動画で「俺を信じたくないから」とかぬかしているけど
平気で学歴詐称してた奴の言葉を信じれるかよ
平気で学歴詐称してた奴の言葉を信じれるかよ
974名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fa4-CScY [2400:4052:8765:5200:*])
2025/08/05(火) 23:22:02.95ID:VaWVTgB/0 34歳 無職 チビ デブ「邪魔者は消す」
975名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9a93-Fz9E [240a:61:5166:56c0:*])
2025/08/05(火) 23:25:29.60ID:hZ+aa5Mu0 チンコ臭そう
976名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4045-zk7w [2400:2651:d9e0:1700:*])
2025/08/05(火) 23:39:16.27ID:+KAapF/K0 同業のあいぽんの毎日の方が数字取れてる
977名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 70cb-V0TV [125.2.236.50])
2025/08/05(火) 23:39:35.71ID:hDltRQlh0978名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e13-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/05(火) 23:42:37.04ID:onCPmv0S0979名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dcc3-cJOY [153.252.65.129])
2025/08/05(火) 23:44:12.45ID:zQ4uKIJL0 >>977
ジャングリアで遭難しないように気をつけてね
ジャングリアで遭難しないように気をつけてね
980名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf2a-lzrH [240a:6b:980:7943:*])
2025/08/06(水) 00:10:23.94ID:kXF7cShZ0 ほいよアチアチの次スレ💪
【食べて】ルイボス式ダイエット120日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754406579/
【食べて】ルイボス式ダイエット120日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754406579/
981名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 15db-lzrH [240a:6b:980:f861:*])
2025/08/06(水) 01:54:53.84ID:fcfvCoRz0 身長なんてざっくりでええやろ🙄
コンビニ入り口にある逃走犯用のやつと一緒に写真撮ってくれれば170cmエビデンスとしては十分😤
コンビニ入り口にある逃走犯用のやつと一緒に写真撮ってくれれば170cmエビデンスとしては十分😤
982名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4045-zk7w [2400:2651:d9e0:1700:*])
2025/08/06(水) 02:41:18.31ID:KVnQaS0U0 プリン飲んだ。優しいコメントしてよ〜(ループ芸なんだからそもそも痩せる気無い)
↓
感謝みんな、ありがとう(心配してくれてるなんて勿論思ってない。ダルいけど家族から搾取してゴロゴロする為夢に向かって頑張るフリ)
↓
邪魔者は消す(闇堕ち。喧嘩営業の方が再生数取れるはwww)
↓
感謝みんな、ありがとう(心配してくれてるなんて勿論思ってない。ダルいけど家族から搾取してゴロゴロする為夢に向かって頑張るフリ)
↓
邪魔者は消す(闇堕ち。喧嘩営業の方が再生数取れるはwww)
983名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ea46-1Oko [113.43.220.46])
2025/08/06(水) 04:45:11.19ID:nJD3UwCF0 オタブサのコメント一通り見たけどさ、「沖縄まで行きません」とは一言も言ってなくね?ルイボスは「僕が何度も沖縄来いって言っても来ないって言われた」とか言ってるけど
またしれっととんでもない嘘ついてる?
またしれっととんでもない嘘ついてる?
984名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd80-xaNe [240b:13:4060:5d00:*])
2025/08/06(水) 05:02:18.19ID:/3zc+CkH0 身長がどうなろうと結局リバウンドするしな
985名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6cfe-rFqK [2001:268:735d:451d:*])
2025/08/06(水) 05:05:14.74ID:vhLbWbBF0 体重だけはぐんぐん伸びる男
986名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e72-i7aF [2400:4150:3802:100:*])
2025/08/06(水) 06:08:15.04ID:nXqyz/JD0 屁理屈と言い訳などの悪知恵は働く男
(✜実際は働かない)
(✜実際は働かない)
987名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f47-CScY [2400:4052:8765:5200:*])
2025/08/06(水) 06:22:11.70ID:qtOTsBli0 家族「邪魔者はお前だよ穀潰し」
988名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2216-ki9s [119.169.181.138])
2025/08/06(水) 06:36:42.43ID:Q+bouqeL0989名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2216-ki9s [119.169.181.138])
2025/08/06(水) 06:49:14.63ID:Q+bouqeL0 偏った食事、毎日の体重に一喜一憂、顔や体型の加工、身長の詐称
フィットネスインフルエンサーとしてやってはいけないことのフルコース
フィットネスインフルエンサーとしてやってはいけないことのフルコース
990名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5ed3-mdJv [2001:268:995c:96d3:*])
2025/08/06(水) 07:11:15.35ID:d1guUtQG0 ルイボスからの返信、自分が書いたやつかどうかすぐわかるな。
絵文字満載のやつは本人だし、普通の返信は関係者だわ。わかりやすいなぁ
絵文字満載のやつは本人だし、普通の返信は関係者だわ。わかりやすいなぁ
991名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8a29-L9CY [240a:61:118c:12b8:*])
2025/08/06(水) 07:16:09.81ID:odu969NH0 そんなところでも虚偽るんかい
992名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 18a9-2+hn [240a:61:4242:b5ff:*])
2025/08/06(水) 07:16:59.77ID:Kc68hhcQ0 小野って何者?
最近出てきたよね
最近出てきたよね
993名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4af2-mdJv [2001:268:9963:5a0e:*])
2025/08/06(水) 07:35:49.92ID:+let5pdz0994名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM7a-mSu4 [133.159.151.143])
2025/08/06(水) 07:44:29.78ID:v7N72sPXM 一方的に難癖付けてる輩もいるけど何でアンチが増えたかそもそも考えた方がいいよ渡嘉ちゃん
今は何が目標か良くわからんくなってるけど目的に対しての結果が必要だよ
今は何が目標か良くわからんくなってるけど目的に対しての結果が必要だよ
995名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1862-2N4v [2400:2411:abc0:5e00:*])
2025/08/06(水) 07:49:09.78ID:gipuqxpe0 さっさと開示請求やりゃあいいのに
他のフィットネスインフルエンサーはみんなやってるぞ
他のフィットネスインフルエンサーはみんなやってるぞ
996名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6cfe-rFqK [2001:268:735d:451d:*])
2025/08/06(水) 07:54:04.85ID:vhLbWbBF0 金がない、全ては金!
開示請求する金で特盛り何杯いけると思ってるんだ!!
開示請求する金で特盛り何杯いけると思ってるんだ!!
997名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd70-8kIy [49.98.136.112])
2025/08/06(水) 07:58:36.91ID:acO7vS/Ld 僕ルイボス君に訴えられちゃうの?
998名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sdbe-2+hn [49.109.8.61])
2025/08/06(水) 07:59:56.98ID:/2Bzaobad 次回
「心配かけすぎてた。前向きに夢に向かって頑張る。」
です💪
「心配かけすぎてた。前向きに夢に向かって頑張る。」
です💪
999名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fcb7-qZof [121.116.25.16])
2025/08/06(水) 08:02:56.22ID:k/8fhcW90 >>997
ヤバイ訴えられちゃうかもよw
ヤバイ訴えられちゃうかもよw
1000名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8a29-L9CY [240a:61:118c:12b8:*])
2025/08/06(水) 08:10:39.89ID:odu969NH0 彼の定義によるアンチを切るのが目的なら良いかもね
10011001
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