今、体重計ったら70.20 kg

今日のメニュー
朝食　鮭、目玉焼き、サラダ、味噌汁
昼食　なし
夕食　会社の弁当

(昨日)　　(今日)　　
70.10 kg－70.20 kg＝+0.10 kg

今日は暑くなかったので汗をかきませんでした。
なので昼食を抜きです。
でも体重は昨日から増えてショックです。