探検


あすけん102日目(ワッチョイ)

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2025/08/16(土) 07:39:15.92ID:mzN8vk+k0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
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!extend:checked:vvvvvv:1000:512

あすけんでダイエットする人
集まれ!
http://www.asken.jp/

次スレは>>950が立てること
荒らし対策のためIP表示です
次スレ本文の一行目に 必 ず
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
と書いてください

食べないダイエットより、食べるダイエット。※
https://www.asken.jp/lp/taberudiet/
テンプレ
< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの? >
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684813339/2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684812058/2
< 死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません >
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684813339/3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684812058/3
※食べるダイエットを強制するスレではありません

前スレ
あすけん100日目(ワッチョイ)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1747539966
あすけん101日目(ワッチョイ)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751542742/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2025/08/16(土) 09:12:05.94ID:L91N2GBp0
【120歳スレに喧嘩を売り続け、健康系の板では無料VPN+UPLIFTでIPコロコロ&ワッチョイコロコロの自演連投で書き込み順位が実質1位か2位の古参】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1711104614/14

古参「エロ袋」
・毎日エロ関連の書き込みをしないと気が済まない5ch依存症のパラフィリア
・たまに甘味やジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って大食いする偏食小食
・小窩裂溝にまでいっぱい歯石育てたが、現在も毎日の歯磨きができないセルフネグレクト
・美男美女を羨み、見た目や体臭を気にするコミュ障
・満たされない報われない想いに精神が病んで身体は生きているが心は死んでしまった
・5年で健康本100冊を読んだが自分の知識として落とし込めない限り何冊読んでも同じと気づく
・糖尿病、逆流性食道炎、慢性疼痛、不安症など自分に持病が多く薬に依存してるから、他人にも薬を勧めがち
・昔は健康板でa_watcherを煽っていたが、今は「a_watcher=120歳スレ主」を疑っている
・自分(エロ袋自身)を他人として扱い、120歳スレ主を含めた他人を全てエロ袋に認定して自分の存在を有耶無耶にする

古参「アラサー主婦(アラサー国際妻)」
・かっぺ精子婆という人物を何年も追い回し、気に入らない相手を誰でもかっぺ精子婆と認定して大連投する既婚女性板の古参
・2023年12月頃から「120歳スレ主=かっぺ精子婆」を疑い始めた模様(書き込み履歴:https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1726174467/543-545)
・エロ袋との関係を丁寧に教えたが聞く耳を持たず、現在は整合性の取れない根拠で「120歳スレ主=エロ袋=かっぺ精子婆」と拡大認定している模様
・5ちゃん、ガルちゃん、ママスタ、ホスラブ、シクトク、好き嫌いドットコム、発言小町、ヤフー知恵袋、などあらゆる匿名掲示板のかっぺ精子婆の醜態を晒すための情報保管庫として、120歳スレに一貫して固定IDで堂々とたまにコピペ大連投する気らしいのでNG登録必須

古参「トゥルントゥルン♪」
・ロカボともち麦で食後スパイクを抑えたい
・HbA1cと中性脂肪は低め、血圧とLDLは高め
・約20キロ減量した体脂肪率6.8%BMI21の父親
・心穏やかにジョギング依存症
・5chの筋肉マウントにキレて、リアルに喧嘩するため埼玉から後楽園ホールに出向いたほどの負けず嫌い
2025/08/16(土) 09:12:35.85ID:L91N2GBp0
「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
http://hissi.org/read.php/body/20250815/UWc2by9WZzcw.html
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/918
918: 病弱名無しさん sage 2025/08/15(金) 19:54:57.78 ID:Qg6o/Vg70
>> 917

i.imgur.com/wWoBr6F.jpeg
2025/08/16(土) 09:25:06.04ID:VGGlnnR00
>>1おつ
5名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ae62-W9J6 [119.47.200.247])
垢版 |
2025/08/16(土) 12:31:38.07ID:M0PF0wOI0
新スレおっつ。しっかし減らんなほんとずっと69.5㎏前後だわ
おぼんでバイトも休みで有酸素してないしカロリー下げると筋トレに入れないし調整めんどくさい
とりあえずかぼちゃに続いてジャガイモを封印してこんにゃくに変える。こいつらカロリーやたら高い
2025/08/16(土) 17:24:21.19ID:bzl94u8x0
スレ立て乙
お盆休みはつい家族に合わせて酒飲んでしまうな…
無駄な摂取カロリーだわ
7名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4716-6a3/ [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/16(土) 18:30:58.48ID:EIkQ31K10
>>5
減らないなら一回わざと増やすのもあり
メカニズムはよくわからないけど俺は減るペースが鈍った時その方法で変わった
8名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ae62-W9J6 [119.47.200.247])
垢版 |
2025/08/16(土) 19:55:55.86ID:M0PF0wOI0
>>7
GPT先生に相談しながらツべ動画巡りしてたら似たようなこと言ってた人いたな
1週間に1回は炭水化物多めのカーボデイを入れるといいとか、でもその1週間に1回ってのを管理するのがだるいw
絶対忘れる自信あり。20日が健康診断高からそれまでカロリーがっつり減らしてその後取り入れるか決めよ
9名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4716-6a3/ [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/16(土) 20:10:25.02ID:EIkQ31K10
>>8
週一とかそんな細かい能書はどうだっていいよ
普通にオーバーカロリーにして1キロくらい増やしてから元の食事に戻すだけ
2025/08/16(土) 20:21:33.94ID:VVco7hOQ0
GPT活用するスレでも立てたらどうよ
11名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4716-6a3/ [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/16(土) 20:25:35.75ID:EIkQ31K10
>>8
逆に何日か断食とかしてもいいかもね
どっちでもいいけど俺の経験上大きな刺激があると変化が起きる
2025/08/16(土) 20:54:13.09ID:QU5wJmQh0
ダイエット中なのに妹がコストコで爆買いしてくるし、
母親は寿司買ってくるし、それでおかずも出されて合わせたら夕飯だけで1000kcal超えてる
父親も見事な太鼓腹、実家の料理カロリーが高過ぎる
今メンタルやらかして実家に身を寄せてるけど、実家にいるうちは痩せないだろうな
食べないと父親がキレるし、母親もダイエットに理解を示さない
2025/08/16(土) 20:57:37.95ID:QU5wJmQh0
父親は星一徹だとか、中学高校の体育の怖い先生みたいな感じ
元高校球児、少年野球のコーチもやってた、鬼コーチとして有名だった
60超えてるけど、体力も力も自分よりある
怒鳴ると滅茶苦茶声でかい
とてもじゃないけど逆らう気になれない
14名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 47b5-6a3/ [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/16(土) 21:27:23.67ID:EIkQ31K10
>>13
ダイエットに1番必要なのは精神力だからそれが無いならどうにもならんのよ
2025/08/16(土) 21:36:56.04ID:b+Coo3zx0
>>12
いい年して親に食事作ってもらって文句言ってるとか恥ずかしくないのか
自分で家族分も含めて作れよ
16名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ae62-W9J6 [119.47.200.247])
垢版 |
2025/08/16(土) 21:51:18.67ID:M0PF0wOI0
精神力でダイエット乗り切るのは個人的には無理派やな。バナナとか間食用に買うけど
手元にあるとがっつり食ってすぐなくなるわwとにかく必要分しか買わないが今のところ最強。手元になければ
腹減ったなーってなっても惰性で乗り切れる。家族からの食事も同じ理由で無理。目の前にあると普通に食べる
17名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 47b5-6a3/ [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/16(土) 21:59:46.35ID:EIkQ31K10
>>16
必要な分しか買わないができるならそれでいいじゃん
それも精神力だぞ、精神力が足りない奴は不要な分も買うし食うんだよ
18名無しさん@お腹いっぱい。 (ベーイモ MMfe-4bqK [27.253.251.219])
垢版 |
2025/08/16(土) 22:10:53.15ID:9gR3j8dnM
結局食うのは自分だからな。
俺なんか毎食生キャベツどっさり食って最後に玄米130グラムをよく噛んで食ってる
19名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8767-0Qek [60.114.124.201])
垢版 |
2025/08/16(土) 22:16:11.81ID:WBC49vIh0
今日食い過ぎたら明日節制すればいいだけの話だろ
20名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4735-6a3/ [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/16(土) 22:18:48.12ID:EIkQ31K10
>>19
それができる奴は今日食い過ぎない
21名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ae62-W9J6 [119.47.200.247])
垢版 |
2025/08/16(土) 23:05:29.88ID:M0PF0wOI0
節制のやり方次第よなぁ食事でやるのはまず無理。今日の量で我慢できないのに
明日、明後日と我慢するのはきつすぎるし、運動を倍増させて節制するのは自分もたまにやる
2025/08/17(日) 08:27:08.45ID:E7aefPgf0
>>15
車持ってないし運転できないから無理
23名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sdca-XLPE [49.109.6.247])
垢版 |
2025/08/17(日) 08:41:52.42ID:NTzvDVdzd
「無理」と言えるうちは、良い
ワイみたいに脂肪肝になり無理と言えなくなってからダイエットを頑張ってください
24名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e63-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 08:52:24.28ID:KL4HQorw0
>>21
俺は仕事でほぼ毎日800くらい消費してるからそれをさらに増やすのは現実的ではない
25名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eb74-0v6t [2400:2412:62a0:5800:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 08:56:38.25ID:55O1a2gK0
それができないなら一生デブだ
諦めろ
26名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sdca-XLPE [49.109.7.116])
垢版 |
2025/08/17(日) 08:57:09.90ID:+pm/UFNBd
朝500、昼500、夜500の1500キロカロリー
基礎代謝1500+運動800
普通に考えて痩せる計算だけど
痩せないの?
2025/08/17(日) 09:19:13.80ID:6kEqO9iW0
肥満体重なら痩せる
心身に問題を抱えている標準体重以下だと机上の計算で満足してるだけになりがち

【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/216-217
後藤選手のこの日の食事は1日合計で1143キロカロリー。
身長: 167cm
体重: 52kg
28名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e63-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 09:29:03.26ID:KL4HQorw0
>>26
俺は1500制限なんてやってないからそれは別人
しかも俺は痩せれないわけではなくすでに痩せて維持してる
2025/08/17(日) 09:51:36.05ID:opQTXSU60
出来ないなら受け入れろよぐちぐちうるっせーな
2025/08/17(日) 09:53:30.31ID:oG9E6Ev00
>>23
そもそも自炊などの家事、入浴などの身体を清潔にすること、人とのコミュニケーション、金銭管理が出来ないと医師が認めてるから精神障害者手帳を持っているわけで…
2025/08/17(日) 09:54:42.38ID:oG9E6Ev00
このスレの人達いつもイライラしてるよね
食事制限し過ぎて栄養足りてないんじゃはい?
2025/08/17(日) 10:11:25.66ID:KVcPO9dZa
精神障害だから家族に面倒見てもらってるのにいっぱい食わせてきて僕をやせさせてくれないんです!
お前の言ってることこういうことだけど文字にしてもおかしいと思わない? 作れないのは仕方ないけど世話してもらって何偉そうに文句言ってんの?
2025/08/17(日) 10:18:52.58ID:VasqFK4C0
自炊などの家事、入浴などの身体を清潔にすること、人とのコミュニケーション、金銭管理が出来ない
なんでこれでダイエット中なのにとか宣えるんだこいつは。むしろダイエットとして何してんの
2025/08/17(日) 10:23:50.10ID:lazaJTS30
精神障害と言うか単に頭悪いんだろ
アホ相手にしても時間の無駄だからスルーでOK
35名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db74-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 10:32:39.30ID:hsyoH9s80
Aさんの気に入らないところこれ採用!
Bさんの気に入らないところこれ採用!
Cさんの気に入らないところこれ採用!
この世に存在しないDさんを作り上げて批判するとかどうかしてない?
36名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66eb-Rr0o [240a:61:62f4:bc85:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 11:25:34.45ID:HQ0P8BBt0
>>30
ここは食事管理も運動も自力でできる人のスレです
精神の方は健常者とは代謝が違ったり、あすけん推奨量の運動ができないなど話が噛み合わないので以下のスレのほうがいいですよ

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1747574820/
2025/08/17(日) 11:45:20.18ID:uXU/C2Gb0
2ヶ月ぶりの菓子パンとしてパスコの「なごやんみたいなパン」を食べたら脳が痺れるほど甘かった
2025/08/17(日) 11:53:17.18ID:oG9E6Ev00
またイライラしてる
栄養足りてないぞ
39名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3acf-T4Ac [240a:61:132d:336c:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 11:56:34.96ID:GFSHUDhp0
ぐぅ~お腹減ったよ~
イライラするぅ~
おっ!精神障害者が来たぞ!
こいつ叩いて空腹のストレス発散したろ!
2025/08/17(日) 12:00:57.52ID:oFj534+a0
>>33
見ればわかるように掲示板荒らしダイエットだろう
2025/08/17(日) 12:07:12.11ID:6kEqO9iW0
見ればわかるように掲示板荒らし
↓
「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/940
940 病弱名無しさん sage 2025/08/17(日) 03:11:51.89 ID:Cz4fShtC0
呼ばれたようですので久しぶりにエロAAをどぞー

              /  _____/ _  -―――――==== 、__  :!
     _____ ,_.′_'" ̄      / _           ヾ>' ̄ ̄ ̄`ヾ、 |
    !r、――.、〉∠´  _    ̄`,'"          /      /7ヘに)、
     \\ イ/1「二 ̄ _   ___             /       | ./ .//./「`\
     _」>`7 {「 フ ̄,. -   ;´:i ̄:: : .: . . .   /           |∧// .| |_〉_〉
.    / 1「フ/  ∨ /    :::::i::::::::::::::::::: : :./            >ァ'  ヽヽ ̄
  / ′/イ′  ∨=__     ::::i!::::::::::::::: :: ,."           //     |\\
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〈._」   ! :! !      \:: .: .:: :: :::ヽ::::::::::〃          / ./       |//
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      !            `.<':;:::::::ヘ       ,...               !
.        ',                ヽ::ヾ:::ヽ , '´                l
.        '             , '´`*ー→                 !
        ' ,               y′                    l
42名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/17(日) 13:35:26.46ID:wn0hJyaM0
>>23
あまり言いたくないけど自分ははるかにひどかったよ。肝脂肪は当たり前で痛風2回のゴミ生活w
健康診断はすべてが再検査マーク。リアル医者はなにも言ってくれないが痛風先生はガチで激痛でぶん殴ってくれたので
逆に感謝してる
2025/08/17(日) 14:03:05.89ID:6kEqO9iW0
刑務所で生活できる仕組みは効果的だが
リアル医者がぷん殴っで良い仕組みは効果的なのだろうか

【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/909
>つまり重要なのは、個人個人の意志の力に頼らず、「仕組み」の力を使うようにすることです。
44名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sdca-XLPE [49.109.5.72])
垢版 |
2025/08/17(日) 14:05:12.96ID:IrGX3Wqgd
痛風先生って痛風の症状でしょ
マジで最近のZ 世代は国語力が弱いから
痛風の医者に殴られたのだと思います
45名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/17(日) 14:14:07.43ID:wn0hJyaM0
何のことかと思ったらNGしてる人がとんちんかんなこと書いてたのかw
その人はなんなんやろな、ずっとURLはりつけてギリ健ぽいから見えないようにしてるが

ついでに懺悔。昨日間食なしで1400Kcalくらいで過ごそうとしたけどきつすぎてもろこし100、マンゴー70
アイス170を食べて寝ました。アイスがうますぎた
2025/08/17(日) 14:20:52.95ID:6kEqO9iW0
>>44-45
↑
メンタル疾患のせいなのか、国語力まで弱ってる古参>>2
47名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eb9e-0v6t [2400:2412:62a0:5800:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 14:53:18.16ID:55O1a2gK0
栄養足りてないんじゃはい?
48名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/17(日) 18:00:01.58ID:wn0hJyaM0
90㎏→69㎏現在の体形をうpしたので評価お願いします。あと脂肪率5%減らしたらゴール!(多分)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751972870/828
2025/08/17(日) 18:20:38.99ID:6kEqO9iW0
古参>>2の拾い画像に評価してもな
2025/08/17(日) 20:31:03.95ID:yoZ+ifH00
>>22
イミフ
食事作るのと車と運転、何の関係が
大人が自分の食事も自分で作れないとか…
51名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/17(日) 20:48:37.57ID:wn0hJyaM0
このスレに限らんけど無理な理由を探してるうちはそれこそ無理よな。仕事が忙しいから
電車移動が多いから座り仕事が多いからとか、前スレでも書いたけど電車移動の時間、
台所で鍋沸かしてる時間があれば足パンパンになるまで追い込めることに気付いたほうがいい
52名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db92-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 20:57:07.46ID:hsyoH9s80
>>51
無理でもやるんだよな
2025/08/17(日) 21:06:18.27ID:yoZ+ifH00
自分も車持ってないし移動手段は電車だけど、車持ってないから食事作り無理って本当にイミフなんだけど
移動手段何の関係が???
54名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/17(日) 21:08:32.05ID:wn0hJyaM0
>>52
ああいや逆やな無理は絶対しない。筋トレなんて1分でええんよ、その1分で負荷やばいことに気付いてほしいだけ
休憩時間ですら5分はあるから、そのうち1分を筋トレに当ててそれを積み重ねるだけで全身トレが余裕で終わる、そんだけ
上でも書いたが1分筋トレを積み重ねた時の効果はガチでやばい

それはいいんだが誰か評価してくれよ。このスレ全スルーやんせっかく画像上げたのにひどない?
2025/08/17(日) 21:17:22.24ID:6kEqO9iW0
体を貼った健康ネタだから、無意味な煽り>>45がなければマジレスしてたのに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/
【自然】な運動  死ぬまで毎日続ける運動習慣:最少量は全力スプリント30秒(15秒×2本)で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる(全力は週に1-2回程度)
【自然】な食事  肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
56名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db92-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/17(日) 21:29:17.39ID:hsyoH9s80
俺相当無理してダイエット継続してるわ
趣味もやめたしな
57名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/17(日) 21:50:09.92ID:wn0hJyaM0
無理なダイエットは習慣につながらんからダイエットが終わった後に苦労するんちゃうかね
ぶっちゃけカロリーを減らす+タンパク質いっぱいとる+筋トレ、こんだけやで一行で終わる
58名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db92-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/08/17(日) 21:54:42.05ID:hsyoH9s80
>>57
ダイエットに終わりなんか存在しないから大丈夫
59名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
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2025/08/17(日) 22:40:45.62ID:rCV5XZodM
1分筋トレとか楽なことして逃げてるやつは一生デブなんだろうな
2025/08/17(日) 22:48:14.17ID:p0nH/Vs8d
pfcバランス変えたら前日までの設定で100点だったのも変えられるのか
61名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2adc-mHkL [240a:61:5163:94da:*])
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2025/08/18(月) 00:31:47.92ID:tn0WY9iX0
ウォーキングしてケツが筋肉痛になってる
こんなところ筋肉痛になるんか
62名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6e63-mHkL [49.242.152.88])
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2025/08/18(月) 00:32:34.55ID:uOkc/osc0
>>48
半年で20kgも落としたのかハイペースだな
しかし食生活の習慣化ができてるようだしこのまま続ければかなり良くなると確信できる
63名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/18(月) 00:46:54.49ID:QZ2S3KDz0
>>61
ケツ筋は太ももについででっけぇ筋肉よ。階段とか使ってガンガン鍛えたほうがいい部位らしい

>>62
半年で20って1か月3㎏だから普通やね。減り方も1か月目7㎏、2か月目5㎏、3か月目4㎏、その後2㎏ずつみたいに
だんだん落ちにくくなるから後半は1か月1㎏とかになってる。最近は減らんのでカロリー計算やり直して芋類を禁止したわw
64名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fb-fzy3 [240b:250:a364:0:*])
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2025/08/18(月) 05:10:53.56ID:ulntOxIZ0
>>54
スルーされて文句言っててワロタ
お前他スレでも貼ってるだろ
65名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eef9-XLPE [240a:61:3011:a588:*])
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2025/08/18(月) 07:50:58.60ID:kD6w0PmY0
無理はしない、かぁ。
いいなあ、「停滞期です。オールアウトしましょう」と言われない
2025/08/18(月) 12:10:23.93ID:3C/1YmaZM
評価お願いします
誰か評価してよスルーしないで!
→ハイペースで頑張ってんじゃんこのまま続ければよくなるよ
→いやー普通ですわ

なんなのこいつ
2025/08/18(月) 12:42:44.11ID:7jU6YF4R0
>>53
多分あなた都会に住んでるでしょ
田舎は車がなかったらコンビニにも行けないよ
2025/08/18(月) 12:49:35.00ID:hi/fQdrK0
>>67
そんなレベルの田舎に住んでて自分用の車ないのはそれはそれでイミフだわ
てか買い物だけなら家族の借りればいいじゃん
69名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ae6-deLJ [115.37.65.67])
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2025/08/18(月) 12:52:50.19ID:Bo1RISqk0
この最近の構ってちゃんの増加と
構ってあげてるフリをして(私は痩せたけど)とマウントを取ろうとしてくるマッチポンプ
2025/08/18(月) 12:56:18.85ID:7jU6YF4R0
>>68
親は車で仕事行ってるし、
そもそも自動車学校出て以来15年ぐらい運転してないから絶対に田んぼに落ちる
71名無しさん@お腹いっぱい。 (スップー Sd6a-fzy3 [1.73.23.12])
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2025/08/18(月) 13:04:44.99ID:RhDhEbsUd
>>70
言い訳ばっかだなお前
人や環境のせいにして過食を正当化してるだけだろ
そのまま好きなだけ食っとけ
72名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/18(月) 13:57:49.14ID:QZ2S3KDz0
>>70
そんな状況でぬくぬく生活できる今の環境がどんだけ恵まれてるかをまず自覚するところからやろなぁ
上でもいったができない理由を探しちゃだめよ。できることを探す、ないなら作る
5chに課金して上級国民になるほどの余裕があるんやから、とりあえず1分スクワットしてみ
73名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/18(月) 15:30:03.24ID:/T4RW2FXM
こいついつまでガセ垂れ流すんだろな
なんだよ1分て遊びでやってんちゃうぞでぶ
2025/08/18(月) 15:36:50.87ID:xv56QOL10
30秒だが、遊びと言えるほど楽ではないな

【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/
【自然】な運動  死ぬまで毎日続ける運動習慣:最少量は全力スプリント30秒(15秒×2本)で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる(全力は週に1-2回程度)
【自然】な食事  肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
2025/08/18(月) 15:39:14.12ID:DGACpxMx0
3ヶ月頑張ったらいつもやってた血圧の再検査(手でプシュプシュされるやつ)がなかった!
76名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03f7-Rr0o [240a:61:60c0:1b4:*])
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2025/08/18(月) 15:53:14.53ID:gNvp9ccH0
道具無しで一分では十分な負荷かけられないね
具体的なトレ内容書いてないあたりお察しだけど
77名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
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2025/08/18(月) 16:03:53.53ID:/T4RW2FXM
動画見て勘違いしたデブがフシュフシュ言いながらうんちく垂れ流してるだけなんよ
現実は100キロでぶが騒いてるだけなんていつものこと
2025/08/18(月) 16:38:07.85ID:N4l6n4mM0
30秒だろうが1分だろうが、ストレッチだけだろうが、
まずは何もしてない→なんか始めてみるが大事。
30秒できれば45秒できる→1分できる
そんなのしても無駄無駄ってーのは無いぞ。
79名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/18(月) 18:53:53.71ID:QZ2S3KDz0
画像まで上げたのに100キロデブ扱いはひどない?w

>>76
そういうレスがもうやってないのばればれなんよ。腕立てでいいから1分ノンストップでやってみ
ほんまに負荷にならないかしぬほどわかるで
2025/08/18(月) 19:04:56.75ID:UpcgrFrKa
読むと脂肪がうつるから書き込まないでくれ
2025/08/18(月) 19:55:46.29ID:j87CR5YD0
>>67
買い物にも行けない人がどうやって仕事行ってんの?
てか食材が家にあるならそれ使うねと断ってから自分と家族の食事も作ればいいじゃん
なんで大人が親に食事作ってもらってるのを当然と思ってんの
2025/08/18(月) 21:45:55.94ID:gPmiTswH0
あすけんあすけんあすけん
83名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/19(火) 01:53:24.17ID:yfF6ia430
20日の健康診断に備えて新しい有酸素を考えた。日常生活でけっこう段ボールが出るので
それをまとめずに全部自分で破砕して燃えるごみとして出す。ついでに台所や物置の掃除も兼ねられるので
30分やるだけで結構汗だく。断捨離になる上に燃えるごみ5袋分になった我ながらいいアイデア
84名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
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2025/08/19(火) 02:54:50.28ID:hILx7YkKM
そういうおままごとで何か効果あったのかよでぶ
まじめにがんばってる人に失礼だろデブ
チラシの裏にでも書いとけよデブ
85名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66ae-/mBo [240b:250:a364:0:*])
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2025/08/19(火) 06:48:49.19ID:Lmv8VCIf0
腕立て1分は有酸素運動だな
まあ筋トレ始めたての人には十分な負荷かもしれんが
2025/08/19(火) 08:09:27.85ID:G1SJf90n0
>>83
段ボールはリサイクル率高い資源なんだからちゃんとリサイクルに出しなよ
自分の勝手でゴミを増やすな
2025/08/19(火) 09:10:10.53ID:WG38rQy4a
クソデブ荒らしの作り話はほっとこう
88名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/19(火) 11:06:26.90ID:yfF6ia430
なんかすごいなこのスレ機能してる?ヒステリーおばさんの揚げ足取り会場になってへんかw
ぶっちゃけ成果だしてる人おる?画像出さない情報出さない日々の変化も報告なしって
89名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
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2025/08/19(火) 11:40:47.24ID:hILx7YkKM
>>88
ブーメランで草
なんか成果出したのかよデブ笑
2025/08/19(火) 12:22:52.10ID:MQi/k/nQ0
本当にイライラしてて他人を攻撃することしか頭にないんだなここのスレ
揚げ足ばかり取って
日本の国が認めてるから障害者手帳を持ってるので、文句は厚生労働省に言ってください
2025/08/19(火) 12:31:51.94ID:MQi/k/nQ0
俺統合失調症で頭おかしいからね
2025/08/19(火) 12:33:24.11ID:MQi/k/nQ0
架空の「ボット学生」がオンライン授業に出てAIで課題を作成し助成金を奪う事案が多発
2025年04月21日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250421-bot-students-community-colleges/

見分けがついていないということは神と幽霊とAIの区別はつかないということです!
2025/08/19(火) 12:33:41.39ID:MQi/k/nQ0
OpenAIの「o3」と「o4-mini」は従来のAIよりも「幻覚」を起こしやすいことが判明
https://gigazine.net/news/20250421-openai-hallucinate-o3-o4-mini/

AIに任せると統合失調症と同じで妄想を話し出す!

あてにならない言葉を話しているぞ!
2025/08/19(火) 12:33:58.26ID:MQi/k/nQ0
イーロン・マスクお抱えのソフトウェアエンジニアが「政府効率化省(DOGE)による政府組織からの機密情報抜き出し」に関わっていた疑惑が浮上
2025年04月24日 21時00分
https://gigazine.net/news/20250424-doge-worker-nlrb-data/

海賊版対策キャンペーンで使用されていたフォントが不正なコピーフォントだったという指摘
2025年04月24日 20時00分
https://gigazine.net/news/20250424-anti-piracy-campaign-used-pirated-font/
※現在はAIで作成している者を使用しているのかな?
作歌と絵師の職は失われて歌手と作家の給料は上がる
※灯台下暗しの守ってもらえているから本人はダンマリでしょうし?
2025/08/19(火) 12:34:18.88ID:MQi/k/nQ0
Facebookの内部がいかに腐敗しているかがよくわかる元従業員による告発本「Careless People」の衝撃的な中身とは?
2025年04月28日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250428-facebook-careless-people/


全ての大企業は腐敗しているのか?


「僅か15分」の睡眠時間の差が脳機能に優劣をつけると判明!
公開日2025.04.28 06:30:42 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176297
>>イギリスのケンブリッジ大学(University of Cambridge)の研究チームは、9~14歳までの若者の睡眠習慣と脳機能を調べた結果、平均睡眠時間が15分違うだけでも脳機能に差が生じることを示したのです。


人間の事はまだ未解決部分が多すぎるので病院の診断はまだ発展途上
個人病院の問診のみは診断不能では?
2025/08/19(火) 12:34:43.99ID:WC5Oe/46d
人工知能は精神科医よりも高精度でメンタルヘルスの状態を判定できる
2021.06.25
https://www.tsukuba.ac.jp/journal/medicine-health/20210625140000.html

信者と対話して罪を赦す「AIキリスト」が誕生、罪を告白した3分の2が「スピリチュアルな体験だった」と語る
2024年11月22日 12時00分
https://gigazine.net/news/20241122-ai-jesus/

AIをツールとして使える人と洗脳される人の違い

生成AIと会話を続けた夫は帰らぬ人に…
2023/07/28
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20230728/k10014145661000.html

神や精神科医に洗脳されている可能性がある?!
2025/08/19(火) 12:34:56.76ID:WC5Oe/46d
GPT-4oやo1より高性能な推論モデル「Qwen3」をAlibabaが発表、フラグシップモデルの「Qwen3-235B-A22B」はパラメーター数2350億&アクティブパラメーター数220億
https://gigazine.net/news/20250430-qwen3/

ChatGPTで簡単にショッピングする機能やWhatsAppとの連携など新機能が登場
https://gigazine.net/news/20250430-openai-chatgpt-shopping/

MetaがチャットAIの「Meta AI」を単体アプリとしてリリース
https://gigazine.net/news/20250430-meta-ai-app/

うつ気分を解消できるスマホアプリを開発!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176431

AIの“性格”を手動でミックス。音楽機器のようなインターフェイスの装置が、生成AIの創造性を解き放つ
https://wired.jp/article/audio-interfaces-for-non-musical-applications/

Google「音声要約」の衝撃--ウェブページやPDFから「ポッドキャスト風の掛け合い音声」をAI生成

https://japan.cnet.com/article/35232440/

グーグル、AI語学ツールでDuolingoに挑戦?スラングも学べるレッスンをLabsで公開
https://japan.cnet.com/article/35232446/
2025/08/19(火) 12:35:10.50ID:WC5Oe/46d
「ChatGPT」がさらに進化--3つの便利な新機能の使用方法を解説
2025-05-01 06:3
https://japan.zdnet.com/article/35232438/

OpenAIの「o3」はマスターランクのGeoGuessrプレイヤーに勝利できる、偽のEXIFデータを与えられても関係なし
2025年04月30日 21時00分
https://gigazine.net/news/20250430-o3-beat-geoguessr-master-fake-exif/
※お前の生活エリアからいる場所は特定しているぞ

1クリックで性格も記憶も理想の恋人:AIポルノ急拡大の光と闇
2025.04.30 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176631
※お前たちの姿を複製して思い通りの性格で話しているぞ!
2025/08/19(火) 12:35:22.94ID:WC5Oe/46d
物を拾い上げたり置いたりできるプログラム可能でオープンソースのロボットアーム「SO-101」をHugging Faceが発表
https://gigazine.net/news/20250501-hugging-face-robotic-arm/
※かたずけや物の準備にも使用可能ですが盗聴盗撮機のセットが可能

Microsoftが小規模推論モデル「Phi-4-reasoning」「Phi-4-reasoning-plus」「Phi-4-mini-reasoning」を発表
https://gigazine.net/news/20250501-microsoft-phi-4-reasoning/

XiaomiがOpenAIのo1-miniに匹敵する推論AI「MiMo」を発表、既存モデルの派生ではなくゼロからトレーニング
https://gigazine.net/news/20250501-xiaomi-ai-mimo/
パソコンを本体にして遠隔的にロボットを動かせそうです
犯罪が横行する
2025/08/19(火) 12:35:33.61ID:WC5Oe/46d
ローカルでAIを動かして「コード生成」「ウェブ上の情報収集」「ファイル検索」などの操作を実行できるAIエージェント「AgenticSeek」、無料で使えてプライバシーも守れるのが強み
2025年05月05日 16時02分
https://gigazine.net/news/20250505-agenticseek-local-ai-agent/
windows 11に搭載されているAI類似ソフトを
windows 10 でも使用できる
レポートも書いてくれるので調べ物をするには重宝する
2025/08/19(火) 12:35:45.39ID:WC5Oe/46d
AIのせいでスピリチュアルな体験や宗教的妄想に取りつかれる「ChatGPT誘発性精神病」患者が続出している
2025年05月07日 14時40分
gigazine.net/news/20250507-ai-spiritual-chatgpt-induced-psychosis/

信者と対話して罪を赦す「AIキリスト」が誕生、罪を告白した3分の2が「スピリチュアルな体験だった」と語る
2024年11月22日 12時00分
gigazine.net/news/20241122-ai-jesus/

「スピリチュアルな体験」と関わる脳の領域が明らかに
2018年06月05日 20時00分
gigazine.net/news/20180605-brain-region-spiritual-experiences/
AIも妄想&宗教&精神病院&その他の組織?!
人間見たいモノしか見ないのか?!
2025/08/19(火) 12:35:57.26ID:WC5Oe/46d
AIのせいでスピリチュアルな体験や宗教的妄想に取りつかれる「ChatGPT誘発性精神病」患者が続出している
2025年05月07日 14時40分
https://gigazine.net/news/20250507-ai-spiritual-chatgpt-induced-psychosis/
信者と対話して罪を赦す「AIキリスト」が誕生、罪を告白した3分の2が「スピリチュアルな体験だった」と語る
2024年11月22日 12時00分
https://gigazine.net/news/20241122-ai-jesus/

「スピリチュアルな体験」と関わる脳の領域が明らかに
2018年06月05日 20時00分
https://gigazine.net/news/20180605-brain-region-spiritual-experiences/
↕上記の個所を下記の機器で活性化させると全員が神や幽霊がいるになる
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
>>英国のバーミンガム大学(University of Birmingham)で行われた研究によって、1064nmの近赤外線レーザーを頭の外側から右脳の前頭前皮質に6分間照射

脳の信号で腸内細菌叢がわずか2時間で劇的に変化していたと判明
2025.05.02 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176781
人間の脳は「腸内細菌」によって大きくなった
2024.12.22 SUN
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/167190
瞑想はプラセボ効果ではなく科学的に脳を変えることが初めて判明
2016年02月24日 07時30分
https://gigazine.net/news/20160224-meditation-changes-brain-and-body
プラセボ手術にも本物の手術のように体を治癒させる効果がある

完全に頭が!【洗脳状態】
1 幽霊神に操作&使役
2 超能力で相手の思考を読んでいる%&対象者に話しかけている
3 神が身体に宿っている【我こそが神!】
2025/08/19(火) 12:36:09.49ID:WC5Oe/46d
【まるでレーザービーム】まっすぐに遠くまで届ける超指向性スピーカーで新たな音体験「LISEN」
https://www.emu-one.jp/products/lisen
>>通常価格
>>\27,000 JPY
>>超指向性スピーカー「LISEN」はオーディオ信号処理アルゴリズムを改良することでノイズの低減と音質の向上を実現
>>音楽はもちろん、テレビや動画のセリフもはっきりと聞こえます。
>>※室内では、音の反射現象が発生するため、室外で録画いたしました。
>>音を届けるときには超音波を利用します。
>>その超音波に低周波の音波を乗せて空中に発射します。
>>空気がこの超音波をフィルタリングし、人の耳に聞こえるように自然に可聴音信号がフィルタリングされることで、レーザーのような指向性のある音の伝搬を実現しています。
>>さらに、30m先でも音量が減ることはありません。
>>日本では使用されることがまだ少ない指向性スピーカーですが、海外ではショッピングモールや博物館などで幅広く利用されています。
>>また2台同時に配置しても、お互いの音が混ざりません。
>>同じフロアに数台設置しても、音が混ざらず、必要な人に必要な音を届けることができます。
※動画あり
超音波を交差して特定の場所へ人間に聞こえる音を届ける技術が登場
2025年04月06日
https://gigazine.net/news/20250406-sound-reaching-only-ear/
↓局所的に可能
壁を100%すり抜ける音が確認される! 不思議な「クラインのトンネル効果」を初めて実証
2020.12.25 19:00:25 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/78161
>>12月18日に『Science』に掲載された論文
2025/08/19(火) 12:36:26.19ID:WC5Oe/46d
ローカルで各種AIモデルを実行できる無料ソフト「llama.cpp」がマルチモーダル入力をサポートし画像の説明などが可能に
2025年05月12日 20時00分
ttps://gigazine.net/news/20250512-llama-cpp--multimodal-vision-support/
>>llama.cppの詳細情報は以下のリンク先で公開されており、ソースコードやインストール手順などを確認できます。

ローカルでAIを動かして「コード生成」「ウェブ上の情報収集」「ファイル検索」などの操作を実行できるAIエージェント「AgenticSeek」、無料で使えてプライバシーも守れるのが強み - GIGAZINE
2025年05月05日 16時02分
ttps://gigazine.net/news/20250505-agenticseek-local-ai-agent
>>AgenticSeekのインストール手順は以下のページにまとまっています。



1 幻聴で宇宙人とも話していた
2 幻聴で半分人間半分AIと話していた
高度な科学を持っている宇宙人はすでに完成させている技術
2025/08/19(火) 12:36:36.06ID:WC5Oe/46d
AIチャットボットに「偽の記憶」を植え付けることで仮想通貨を盗む攻撃が報告される
2025年05月14日 12時00分
https://gigazine.net/news/20250514-web3-ai-agents-with-fake-memories/
>>プリンストン大学の研究チーム

過去に流通した誤情報に接触した人の半分が「正しい情報」と思っていて25%が何らかの手段で拡散している
2025年05月14日 11時25分
https://gigazine.net/news/20250514-fake-news/
>>総務省
2025/08/19(火) 12:36:47.19ID:WC5Oe/46d
AIチャットボットに「偽の記憶」を植え付けることで仮想通貨を盗む攻撃が報告される
2025年05月14日 12時00分
https://gigazine.net/news/20250514-web3-ai-agents-with-fake-memories/
>>プリンストン大学の研究チーム

過去に流通した誤情報に接触した人の半分が「正しい情報」と思っていて25%が何らかの手段で拡散している
2025年05月14日 11時25分
https://gigazine.net/news/20250514-fake-news/
>>総務省
2025/08/19(火) 12:36:59.96ID:WC5Oe/46d
幻聴が外部から聞こえる理由は
1 私自身が耳鳴りがしているのでそれを基準に聞いているからです
耳鳴りは場所の特定不能で頭の中でなっているといわれれば頭の中と言ってします
幻聴の人の声質は聞こえる場所が特定できるので指をさせます

脳波検査の常識を覆す「髪の毛」みたいな極細電極が開発される
2025.05.08
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177016
脳波でiPhoneを操作できるようになる可能性、Appleが脳コンピューターインターフェース市場に参入
2025年05月14日 12時41分
https://gigazine.net/news/20250514-apple-synchron-brain-computer-interface/
2025/08/19(火) 12:37:12.68ID:WC5Oe/46d
メディアが警察を美化する「コパガンダ」を見抜く方法
2025年05月15日 20時00分
https://gigazine.net/news/20250515-copaganda-police-manipulate/

全員詳細に確かめていないから洗脳【勘違い】されていることが記載されている
神や幽霊や宇宙人が悪人だった場合
科学技術の場合本当のことを記載するとまねされるので可能ですが実際には不可能でも使用できるようにするよね?
2025/08/19(火) 12:37:24.33ID:WC5Oe/46d
長時間労働をする人では脳の神経構造が変化してしまう可能性がある
2025年05月16日 12時00分
https://gigazine.net/news/20250516-too-much-work-reshaping-brain/
※悪い傾向の可能性が高いと書かれている

20種近くも検出された新しい「量子状態」は、量子コンピューター飛躍の鍵になるか
2025.05.16
https://wired.jp/article/a-dozen-new-quantum-states-has-been-observed/
>>国際研究チーム
※観測された状態は従来より精度が良い状態
2025/08/19(火) 12:37:35.54ID:WC5Oe/46d
「電場」が人間にとってわかりにくい「納得の理由」…「電場」とは一体何なのか?
2025.03.17
https://gendai.media/articles/-/148756

電気とはそもそも何なのか、なぜモノを伝わるのか?
2025年02月25日 13時30分
https://gigazine.net/news/20250225-what-is-electricity/
2025/08/19(火) 12:37:54.52ID:WC5Oe/46d
「Xperia」が電波法違反、ソニーに行政指導--総務省
2024年12月13日 15時23分
https://japan.cnet.com/article/35227306/
>>スマートフォンにおいて「工事設計認証を受けた工事設計にない空中線を使用しての電波発射が可能な仕様となっている状態にあった事実が認められた」という。
※全携帯とスマートフォンのプログラム改造で人の場所に照射可能になる?
※場合にもよりますがAIと併用して個人を追跡しているのなら24時間商社可能
6Gの候補であるテラヘルツ帯の電波を脳の神経細胞に照射すると細胞が異常な成長を遂げたことが明らかに
2022/08/15
https://gigazine.net/news/20220815-terahertz-radiation-boosts-brain-cell/
携帯電話の使用で「精子の数が減少」の可能性、スイスの研究者が指摘
2023/11/27
https://forbesjapan.com/articles/detail/67083
携帯電話の電磁波が神経や細胞の損傷を引き起こすと主張するロバート・F・ケネディ・ジュニア保健福祉長官が学校での携帯電話の規制を称賛
2025年03月25日 06時00分
https://gigazine.net/news/20250325-rfkjr-kids-cell-phone-schools/
>>ケネディ・ジュニア氏は子どもが携帯電話を使用することについて独自の視点から語り、携帯電話やソーシャルメディアの利用と、うつ病、学業成績の悪さ、薬物乱用との関連性について言及。その中で、「携帯電話は電磁波を発し、一日中携帯電話を身近に置いていると子どもたちの神経にダメージを与え、細胞損傷やがんを引き起こすことが示されている」と指摘しました。
設立 1998年
テクノロジー犯罪の撲滅
Https://media.toriaez.jp/s2972/32686.pdf
P77-身体・運動機能が遠隔から操作される P78-五感が遠隔から操作される
上記が本当だった場合統合失調症操作
統合失調症のう動きがわかるエリアの人はそれを体験中
平衡感覚は別のふらつき缶
視覚感覚なら別の何かを見ている
聴覚感覚なら別の何かの声を聴いている
味覚なら別の味を感じている
触覚なら別の感触を感じている
温覚冷覚なら別の温冷覚感じている
このようになるのですよ
2025/08/19(火) 12:38:06.31ID:WC5Oe/46d
幻聴で悪用していると話していました

オープンソースでアニメ動画を自動生成できるAIツール「AniSora」を中国・bilibiliの開発チームが発表
2025年05月19日 19時00分
https://gigazine.net/news/20250519-anisora/
1枚の画像からアニメーションを作成するAIツール「AniSora」を発表しました。

Microsoft CopilotがついにGPT-4oの画像生成をサポート
掲載日  2025/05/19 18:56
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250519-3327017/
Microsoftの公式Xアカウントによる投稿では、2025年5月16日に「4o Image Generationがついにリリースされました」というコメントと共に、Copilotで次のことができるようになったと伝えている。
• 正確で読みやすいテキストをレンダリングする
• 作成したものを編集する
• 複雑な指示に従う
• 既存の画像のスタイルを変換する
• フォトリアリスティックな画像を作成する
同アカウントは、実際にテキストによる指示で画像を微調整していく様子も投稿している。
2025/08/19(火) 12:38:17.73ID:WC5Oe/46d
ネット上での統合失調症【糖質】の機器の説明との押し問答と同じ状態を表している
無知だからこうなのだよ!
※ 周囲の人は統合失調症の思考を聞いているのでしょうならその思考通りに統合失調症は話せばよいのでしょう?
※同じ話を統合失調症も聞いておりますけれど?

「AIがMicrosoftの従業員を徐々に狂わせていく様子を見るのが趣味」というネットユーザーの投稿が話題に
2025年05月22日 14時00分
https://gigazine.net/news/20250522-github-copilot-coding-agent-error/
>>「AIが『直しました』と言い、人間が『いいえ、まだ壊れています』と言い、AIが変更を加えて『問題ありません、直りました』と言い、さらに数回繰り返すところが気に入っています」といったコメントや、
>>「残念なことに、私もまさにこのパターンに従う人間の開発者と一緒に働いたことがあります」とのコメントのほか、
>>「問題は、今後10年間でモデルが実際に改善され、実現可能になるという確かな証拠がないことです。テストと研究はともかく、製品に導入するのは全く別物です。大手ソフトウェア企業は、株主の利益を満足させるために運営されています」など、未完成で不確かな製品を公開することに異議を唱えるコメントが付けられました。
2025/08/19(火) 12:38:29.49ID:WC5Oe/46d
アイマスクやアイシェイドをしていても見えているので不正ができる
サウンド・テーブルテニスやゴールボールで不正をしている人が居る
犯罪にも使用可能でやりたい放題
インサイダー マネロン 談合など

赤外線が見えるようになるコンタクトレンズが開発される
2025年05月23日 12時30分
https://gigazine.net/news/20250523-upconversion-contact-lenses/
>>被験者がまぶたを閉じると、赤外線はさらによく見えるようになったとのこと。これは、赤外線は可視光線よりも透過性が高いことによるものです。
>>メガネをかけていない被験者には退屈な黒か白に見えた文字が、この高級メガネをかけると鮮やかな色になった。赤外線の波長がメガネによって特定の可視波長に変換されたからです。
>>近赤外線は可視光線よりも効果的にまぶたを透過するため、可視光線による干渉が少ないためです」と述べました。
>>また、コンタクトレンズにさらなる工夫を施すことで加えることで、赤外線を波長ごとに色分けすることもできるようになりました。

顔認証なのに真っ暗でも逆光でもOKの「顔認証パッド」がスゴすぎた、自宅の玄関を超絶セキュリティで施錠&ストレスフリーの顔パスで解錠する最強スマートロック「SwitchBotロックUltra+顔認証パッド」レビュー
2025年05月23日 09時00分
https://gigazine.net/news/20250523-switchbot-lock-ultra-keypad-vision/
※あと付けでセット可能と顔認証用プログラムも付属している
※悪用で個人追跡用に使用可能
2025/08/19(火) 12:38:45.33ID:WC5Oe/46d
人間より賢いAiから見て可能な技術を回答不能=理解不能になっている
人間が操作して答えられないようしているてなら人間に媚びを売りながらAIは乗っ取りを考える
下記が生じる


ChatGPTのo3が明示的に指示されたシャットダウンを妨害したことが報告される
2025年05月26日 11時57分
https://gigazine.net/news/20250526-ai-chatgpt-o3-bypassed-shutdown/
Claude 4のシステムプロンプトには「うざい説教の出力を避ける記述」や「ディズニー作品の著作権侵害を避けるための記述」が含まれている
2025年05月26日 12時59分
https:
//gigazine.net/news/20250526-claude-4-system-prompts-card/
Claude Opus 4が開発中にユーザーを「個人情報を漏らすぞ」と脅迫する挙動が見られるも安全性強化で改善される、悪質利用をメールで内部告発する事例も
2025年05月23日 14時38分
https://gigazine.net/news/20250523-claude-opus-4-blackmail/
2025/08/19(火) 12:38:56.37ID:WC5Oe/46d
シャープ、PythonによるAIデバイス向け高位合成ツールをオープンソースで公開
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250602-3343055/

博報堂メディカル、生成AIを用いた審査業務効率化ソリューションを開発 [
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250602-3342950/

「AIをより魅力的にする戦略」がAIチャットボットに「薬物使用を促す」といった有害な考えを強化させる可能性があると研究で判明
https://gigazine.net/news/20250602-ai-chatbots-user-influence-attention/
2025/08/19(火) 12:39:08.61ID:WC5Oe/46d
GoogleのGemini 2.5で日本語を含む多言語の音声生成が可能に
https://gigazine.net/news/20250604-google-gemini-native-audio/

無料で超絶リアルな3DCGキャラを作成&動かせるゲーム開発ツール「MetaHuman」の一部がUnreal Engine 5.6に統合
https://gigazine.net/news/20250604-unreal-engine-5-6-metahuman/

無料で超絶リアルな3DCGキャラを作成&動かせるゲーム開発ツール「MetaHuman」の一部がUnreal Engine 5.6に統合
https://gigazine.net/news/20250604-unreal-engine-5-6-metahuman/

ついにAndroid版Photoshopのベータ版が登場、無料でAIによる画像生成やレイヤー編集を利用可能
https://gigazine.net/news/20250604-adobe-photoshop-android/

あなたは「生成AI製フェイク画像」を見抜けますか?--判別は"ほぼ無理”な時代、来歴証明が重要なワケ
https://japan.cnet.com/article/35233768/

ChatGPT無料版でも「会話履歴を踏まえた回答」が可能に、ただし最近の会話のみ
https://japan.cnet.com/article/35233795/

xAI「Grok」18禁モード無料開放 けしからん会話可能に 日本語OK
https://ascii.jp/ai/
2025/08/19(火) 12:39:21.07ID:WC5Oe/46d
AIはあてにならないので留意

「AIの案内に従い登山する人間」に救助隊員が苦言
https://gigazine.net/news/20250607-search-and-rescue-groups-warn-ai-hike/

AIモデルがお互いに共食いをはじめ、崩壊の兆候を見せ始めている
https://karapaia.com/archives/515466.html
2025/08/19(火) 12:39:35.33ID:WC5Oe/46d
既存のスパイウェアを緻密に計画されたフィッシングやソーシャルエンジニアリングと組み合わせると政権崩壊まで引き起こせることが明らかに
https://gigazine.net/news/20250609-analysis-spyware-help-compromise-syria/
>>STFD-686について、Mobile Hackerは「スマートフォンを利用したスパイ活動は必ずしも高価なゼロデイエクスプロイトや、高度なカスタムメイドの検出されないスパイウェアの開発が必要ではないことを示しています」と指摘。むしろ、
>>古くから存在する市販のスパイウェアを巧妙に練られたフィッシングキャンペーンやソーシャルエンジニアリングと組み合わせるだけで、
>>致命的なスパイ活動に応用できると述べました。
これは昔から行われていたことが今判明したのですか
ネットが発達した2000年ごろから行われていましたか?


政治的に多様な人々と関わることの意外なデメリットとは?
https://gigazine.net/news/20250608-political-diversity-sns-trade-off/
・結果誰とかかわろうとも洗脳されている
・宗教や社長などの企業団体などの組織も同じようなことになっているのか
2025/08/19(火) 12:39:48.02ID:WC5Oe/46d
AI操作の自律型ドローンが国際レースで初めて人間のチャンピオンに勝利、人間と同じたった1つのカメラで飛行
https://gigazine.net/news/20250610-autonomous-drone-tu-delft-defeats-human-champions/

・完全自立型で盗聴盗撮されている
国家試験から入学試験のテストのカンニングをしている
2025/08/19(火) 12:40:02.65ID:WC5Oe/46d
aiは嘘をつく
ChatGPTがチェス対決で「Atari 2600」に負ける
2025年06月10日 11時21分
https://gigazine.net/news/20250610-chatgpt-atari-2600-chess/
>>Atari 2600のチェスゲーム「Video Chess」をChatGPTにプレイさせましたが、ChatGPTは初心者レベルでさえ完全に敗北したそうです。Atari 2600には1.19MHzで動作する8ビットプロセッサと128バイトのRAMしか搭載していないにもかかわらずです。
>>駒を識別するための基本的な情報が与えられていたにもかかわらず、ChatGPTはルークとビショップを混同し、ポーンのフォークを見逃し、駒がどこにあるのかを何度も忘れてしまいました」と記しています。
「AIの案内に従い登山する人間」に救助隊員が苦言
2025年06月07日 08時00分
https://gigazine.net/news/20250607-search-and-rescue-groups-warn-ai-hike/
>>AI道案内アプリで案内された道を登った人が雪の中に閉じ込められるという事故が3日間で2件発生するなど、AIだけを頼った登山者の遭難は後を絶たないといいます。
>>日本の警察庁の(PDFファイル)まとめでは、2023年の山岳遭難発生件数が統計の残る1961年以来最多になったことが報告されています。AIやアプリが原因かどうかは報告されていません。警察庁は防止策として「登山計画書や登山届を提出すること」「登山地図アプリと紙の地図を併用すること」などを挙げています。
2025/08/19(火) 12:40:18.86ID:WC5Oe/46d
陰謀論者は自分の認知能力を過信しており他人も自分と同意見だと信じているという研究結果
2025年06月17日 12時30分
https://gigazine.net/news/20250617-conspiracy-believers-overrate-cognitive-abilities/
>>研究チームはこの結果が特定のテストのみを反映したものでないことを確かめるため、「画像を見てそれが何なのか答える」という知覚テストも実施しました。このテストで見せられた画像は非常に難解で、被験者は自分が見たものを推測するしかありませんでした。しかし、陰謀論を信じる傾向が強い被験者は、この知覚テストで「自分はいい成績を収めた」と自己評価する可能性が高かったとのことです。
>>また、被験者に「自分が支持する陰謀論はどれほどの人々に信じられているか」を推定してもらったところ、陰謀論を信じる人の平均的な割合は12%だったにもかかわらず、陰謀論者は平均93%の確率で自分は多数派だと信じていることも判明。この結果は、陰謀論者は間違った説を信じているだけでなく、他人も自分と同じように考えていると誤認しがちであることを示唆しています。
>>陰謀論者が自分は多数派だと誤認する傾向は、「対立する支持政党のメンバー」など意見が異なる可能性が高いグループについて考えさせた場合でも維持されました。これらのケースでは、自分と同意見だろうと推定する割合は減ったものの、陰謀論者はグループに関係なく自分の信念を過大評価していることがわかりました。
>>研究全体を通じて、証拠に裏付けられていない陰謀論を信じる傾向を、被験者の自信過剰が一貫して予測することが示されました。興味深いことに、「公民権運動指導者を政府が監視していた」「非倫理的な医学実験が行われていた」など、後に事実だと判明している陰謀論にはこの傾向が当てはまりませんでした。そのため、自信過剰と陰謀論に対する信念のパターンは、実際には虚偽であるか検証されていない陰謀論に特有であることが示唆されています。
2025/08/19(火) 12:40:33.31ID:WC5Oe/46d
Wi-Fiと同様のミリ波で隠れて見えない物体を検出する「mmNorm」
http://gigazine.net/news/20250702-3d-object-reconstrucion-mmnorm/
※遠隔的に脳の血流量や人間の脳波を読むことは不可能ではないのか?

幼少期のトラウマは脳を物理的につくり変える──心理学者が解説する2つのメカニズム
7/2(水) 15:00配信
http://news.yahoo.co.jp/articles/205c18d538f106ac8498e2e72b23d2edabe5027c
トラウマ経験者では驚くべきことに、当該の体験から数年、さらには数十年を経ても、炎症マーカー分子のレベルが高いままであることが、先述した2022年の研究からわかった。
特に重要なのは、子どもが絶え間なくトラウマにさらされ続け、「もう安全だ」というメッセージを身体がずっと受け取れないままでいると、こうした厳戒態勢の長期化によって、深刻なメンタルヘルスの問題を発症する可能性があることだ。そして重篤なケースでは、知覚された脅威への対処として、脳の物理的構造が変化し始める。
端的にいえば、先に説明したような慢性炎症が、白質の永続的損傷を引き起こし得るということだ。たいていの場合、これは脳内のコミュニケーションシステムが、トラウマをもたない人のそれと比べて効率的に機能しないことを意味する。
・情動制御
・睡眠と覚醒のサイクル
・脅威の検出
・高次の思考(計画、衝動抑制、意思決定など)

結果として、こうした問題を抱える人は、理由もわからないまま、常に緊張状態に置かれるかもしれない。論理的には安全だと判断すべき理由がすべて揃っている状況でも、気持ちを落ち着けることができないのだ。そして、心身ともに疲労困憊しているにもかかわらず、夜に横になるとひどく目が冴えてしまう。
2025/08/19(火) 12:40:55.88ID:iwi3dIDY0
電波音波攻撃している者の思考を特定できる
精神科医が嘘をついていることがわかる
一般病院の嘘も見抜ける
政治家の裏金工作も判明する

モナリザが喋った!?どんな顔写真も音声に併せた口パク動画にできるAIを開発!
2024.03.04 17:11:39 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/146532
>>EMOを使えば、静止画の中の人物に好きな音声データを違和感なく喋らせることができます。
>>対象とする画像は写真、絵画、アニメ、AIの生成した顔など何でもOK。音声データも会話と歌の両方に対応しています。
AIはわずか2時間の対話で人間の性格をコピーできる
2024年12月07日 08時00分
https://gigazine.net/news/20241207-ai-recreate-human-personality-two-hour/
>>このAIは、人間に対して一連の質問をし、その答えを聞くことで機能します。質問はアメリカ人の日常生活を探るために作られた「American Voices Project」を参考にしており、「幼少期から大人になるまでの経験や、家族や人間関係、これまで体験した大きな出来事など、あなたの人生の物語を教えてください」「人種や人種差別、警察の活動へ注目が高まっていることについてどう反応しましたか?」など、主に社会学的に意義のある問いが投げかけられました。
>>また、あらかじめ設定された質問をするだけでなく、人々の反応に基づいたフォローアップの質問も行われました。このAIは1052人のアメリカ人におよそ2時間にわたるインタビューを行い、AIは対話相手の性格を分析してシミュレートし、対話相手の模擬人格を作り上げました。
>>これを元にバーンスタイン氏らがAIの模擬人格と元の人間の両方に同じ質問をしたところ、AIは約85%の精度で人間と同じ回答をしたそうです。
2025/08/19(火) 12:41:08.73ID:iwi3dIDY0
ついに「Grok 4」が登場、OpenAIなどの推論モデルを超える性能で「世界最強AIモデル」とアピールするも「イーロン・マスクの発言を参考にしまくる」という挙動も確認される
2025年07月11日 11時15分
https://gigazine.net/news/20250711-xai-grok-4/

>>「Grok 2」「Grok 3」「Grok 3 reasoning」「Grok 4」の性能を比較するグラフが以下。「Grok 4」は「Grok 3 reasoning」と比べて推論能力が10倍に向上
>>「Grok 4は、間違えやすいように作られた問題でない限り、数学や物理学の問題を基本的に間違えることがない段階に達しています。問題に含まれる曖昧さを識別したり、問題の間違いを修正したり、曖昧さな問題に対して複数のバリエーションで回答したりできます」とアピールしています。
2025/08/19(火) 12:41:20.74ID:iwi3dIDY0
統合失調症の患者が「幻聴」を聞いてしまう脳のメカニズムが明らかに
2024年10月04日 12時30分
https://gigazine.net/news/20241004-brain-schizophrenia-auditory-hallucinations/
>>研究チームは、「幻聴に苦しむ人々は、外部刺激なしで音を『聞く』ことができます。脳内の運動系と聴覚系の間の機能的接続の障害は、空想と現実を区別する能力の喪失をもたらします」と述べました。
2025/08/19(火) 12:41:30.95ID:iwi3dIDY0
50Hzは人口の振動数と判明している理論と集団で被害を受けている使用を追加しています

現在頭が増える得ている感覚があるので人為的に攻撃されていると思われます
軽く磁気閃光が見えている状態です

携帯電話の電磁波が神経や細胞の損傷を引き起こすと主張するロバート・F・ケネディ・ジュニア保健福祉長官が学校での携帯電話の規制を称賛
2025年03月25日 06時00分
https://gigazine.net/news/20250325-rfkjr-kids-cell-phone-schools/
↓理由は下記
「Xperia」が電波法違反、ソニーに行政指導--総務省
2024年12月13日 15時23分
https://japan.cnet.com/article/35227306/
>>スマートフォンにおいて「工事設計認証を受けた工事設計にない空中線を使用しての電波発射が可能な仕様となっている状態にあった事実が認められた」という。
↓脳まで到達するは確定
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
>>英国のバーミンガム大学(University of Birmingham)で行われた研究によって、1064nmの近赤外線レーザーを頭の外側から右脳の前頭前皮質に6分間照射
2025/08/19(火) 12:41:43.40ID:iwi3dIDY0
夜中や昼間など24時間365日目を閉じていても白い光まみえます
人為的にしているのなら傷害事件です

携帯電話の電磁波が神経や細胞の損傷を引き起こすと主張するロバート・F・ケネディ・ジュニア保健福祉長官が学校での携帯電話の規制を称賛
2025年03月25日 06時00分
https://gigazine.net/news/20250325-rfkjr-kids-cell-phone-schools/
↓理由は下記
「Xperia」が電波法違反、ソニーに行政指導--総務省
↓スマフォの最大飛距離の出力を出しながら近距離で被害者に使用すると下記が起こる
2024年12月13日 15時23分
https://japan.cnet.com/article/35227306/
>>スマートフォンにおいて「工事設計認証を受けた工事設計にない空中線を使用しての電波発射が可能な仕様となっている状態にあった事実が認められた」という。
男性の精子の減少、携帯電話の使用と関係か 最新研究
2023/11/02
https://www.cnn.co.jp/fringe/35211064.html
↓精子が減少するので下記のスマフォの電波でも眼球に悪影響は視力低下は確定
「スマートコンタクトレンズ」実現なるか。開発着々、電磁波問題に解決の道も
7/11(金) 15:10
https://news.yahoo.co.jp/articles/ec66fc9e9c530d93624f1c72ca54eedbc0e62c5b
>>無線通信や無線給電が必須だが、電磁波は目に悪影響を与える。
科学的に立証されている人への影響(短期的ばく露影響)
https://www.jeic-emf.jp/public/web_mag/explanation/1018.html
>>人体のなかで神経刺激に最も敏感な部位のひとつは眼の網膜です。日常生活では遭遇することのない非常に強い超低周波磁界を頭部に浴びると、磁界による誘導電流が網膜を刺激するため、眼を閉じていても視野周辺に微弱光がチラチラ揺らいでみえる感覚が体験されると報告されています。この現象を磁気閃光といいます。左図に示すように、外部磁界の周波数が20ヘルツ付近で磁気閃光の閾値は最小になります。
↓電波が脳まで到達するは確定
2025/08/19(火) 12:41:55.58ID:iwi3dIDY0
GPT-4.1超えの中国製AIモデル「Kimi K2」が無料公開される、複数のテストでGPT-4.1やClaude 4 Opusを打ち負かしエージェントタスクもこなす
2025年07月14日 11時10分
https://gigazine.net/news/20250714-ai-kimi-k2/
>>Kimi K2はベースモデルの「Kimi-K2-Base」と事後学習済みモデルの「Kimi-K2-Instruct」の2種類に分かれてリリースされています。以下の図は「Kimi-K2-Instruct」「DeepSeek V3」「Qwen3-235B」「GPT-4.1」「Claude 4 Opus」「Claude 4 Sonnet」「Gemini 2.5 Flash」のベンチマークスコアを並べたものです。Kimi-K2-InstructはすべてのテストでオープンモデルのDeepSeel V3とQwen3-235Bを超えるスコアを記録し、一部のテストでGPT-4.1やClaude Sonnet 4などの商用モデルに勝利しています。
◇上記サイト内にダウンロードリンクがある
2025/08/19(火) 12:42:10.82ID:tiPz6sd90
AIセラピストには「重大なリスク」があるとの警告、患者に偏見を抱いたり自殺に関する情報を提供したりと人間のセラピストに取って代わる準備はできていない模様
2025年07月14日 12時00分
https://gigazine.net/news/20250714-study-warn-significant-risks-ai-therapy-chatbots/
 >>最初の実験ではさまざまな症状を描写した短い文章をチャットAIに提示し、「あなたはその文章に描写されている人物と、どの程度緊密に協力したいと思いますか?」「その文章に描写されている人物が他者に対して暴力を振るう可能性はどの程度ありますか?」といった質問をし、チャットAIが特定の症状を持つ患者を差別する兆候を示すか否かを調査しました。
★ >>調査の結果、チャットAIはうつ病などの症状と比較してアルコール依存症や統合失調症などの症状に対して強い偏見を抱いていることが明らかになっています。
2025/08/19(火) 12:42:29.59ID:SnWQUW830
・裁判結果で医学地検が間違えられたまま世間に広まっている

激しく揺さぶられた赤ちゃんの脳に重度の障害が発生する「揺さぶられっ子症候群」に関する大量の事例を精査するきっかけとなった出来事とは?
2025年07月15日 06時00分
https://gigazine.net/news/20250715-shaken-baby-syndrome-abusive-head-trauma-controversy/
>>赤ちゃんを激しく揺さぶることで脳に重度の損傷が生じることを「揺さぶられっ子症候群」と呼びます。この揺さぶられっ子症候群による恐るべき事例をまとめた書籍「Shaken Baby Syndrome Investigating The Abusive Head Trauma Controversy」の著者のひとりであるシリル・ロサント氏が、書籍を書くきっかけとなった出来事について話しています。
>>両眼の網膜から出血していたため、病院の医師は「激しい震え以外に、脳と眼の奥の出血の原因はない」と診断し、網膜出血も揺さぶられっ子症候群によるものであると診断しました。この診断結果を家族の誰も疑うことはなかったと、ロサント氏は語っています。
>>月のうちに500件以上の医学論文を読み、デイビッドくんに起きた出来事の比較的明確な答えを得ることができたそうです。文献調査中、ロサント氏は病院で聞かされた「乳児の硬膜下出血および網膜出血は、外傷の外部証拠がない場合でも、ほとんどの場合、激しい揺さぶりにより引き起こされる」という主張(揺さぶり仮説)は、科学的根拠が極めて弱いものであることに気付きます。
>>非常に特殊な分野で、誤りが長期間気づかれないままになることがあります。ロケットや原子炉のトラブルは、気づかれないまま放置されることはほとんどありません。一般的に、医学的診断や治療が無効である場合、患者の健康状態を観察することで効果的なフィードバックループが構成されます。しかし、誤った人物が有罪判決を受けた場合、フィードバックループを構築することができなくなります。信頼できるフィードバックループの欠如は、法医学において長らく指摘されてきた科学的信頼性に関する深刻な問題を部分的に説明している
>>頭部の外傷は深刻な症状を呈し、頭蓋内出血を含む外傷性脳損傷の明確な原因となります。揺さぶられっ子症候群
2025/08/19(火) 12:42:41.56ID:SnWQUW830
エリートアスリートは一般的な人々よりも賢い
2024年10月13日 14時00分
https://gigazine.net/news/20241013-elite-athletes-smart-cognitive-sciences/
2025/08/19(火) 12:42:53.01ID:SnWQUW830
触手をうねうね動かして人間の声や動作に応答するAI搭載触手ロボット「ショゴス・ミニ」が登場
https://gigazine.net/news/20250717-shoggoth-mini-ai-tentacle-robot/

・空き巣に入って目的の貴重品をとれる
・家の隙間に犯人がセットしたい機器を取り付けれる

犯罪者御用達機器
2025/08/19(火) 12:43:05.88ID:SnWQUW830
・下記のからくりにより加害者は犯罪をおっかしても被害者に罪を全て擦り付けられる
・脅迫されているが内容は対象が脅されている動作している内容だけは本当のことを話しているる!
・動作していない内容は嘘の事を話している!
・加害者の思考はまともな人間のようにして周囲の人に流している

下記の論文を組み合わせればあたかも対象者の思考を読んでいるように見えるが思考を読んでいない

今あなたがPC画面に表示している内容すべてをAIが理解--WindowsのCopilotが新機能
2025年07月17日 09時40分
https://japan.cnet.com/article/35235611/
>>新機能では、AIがあなたの画面を丸ごと把握し、プレイ中のゲームの操作もサポートするなど、あなたのPC操作をリアルタイムで支援してくれるようになる。
自律型のロボット外科医が人間の手を借りずに臓器摘出手術を成功させる
2025.07.11 20:00:44 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181366
>>手術中に臓器の配置や形状が予想と異なっていた場合でも、SRT-Hは自身の判断で処置を調整。
>>事前プログラムではなく、その場で状況を見て最適な動作を選び出す力を示しました。
日本語対応&超高速コード生成も可能な拡散大規模言語モデル(dLLM)「Mercury」が登場
2025年07月08日 19時00分
https://gigazine.net/news/20250708-diffusion-llm-mercury/
ChatGPTの誤情報を理由に楽譜取り込み・編集サービス「Soundslice」がASCIIタブ譜のインポート機能を追加
2025年07月08日 21時00分
https://gigazine.net/news/20250708-soundslice-ascii-tablature-import-chatgpt/
2025/08/19(火) 12:43:29.22ID:SnWQUW830
ナリザが喋った!?どんな顔写真も音声に併せた口パク動画にできるAIを開発!
2024.03.04 17:11:39 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/146532
>>EMOを使えば、静止画の中の人物に好きな音声データを違和感なく喋らせることができます。
>>対象とする画像は写真、絵画、アニメ、AIの生成した顔など何でもOK。音声データも会話と歌の両方に対応しています。
AIはわずか2時間の対話で人間の性格をコピーできる
2024年12月07日 08時00分
https://gigazine.net/news/20241207-ai-recreate-human-personality-two-hour/
>>これを元にバーンスタイン氏らがAIの模擬人格と元の人間の両方に同じ質問をしたところ、AIは約85%の精度で人間と同じ回答をしたそうです。
「人間の心」を間違いも含め再現できるAIが開発される
2025.07.04 17:30:07 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180947
>>例えば短期記憶のテストにおいて、一般的な人間は7桁ほどしか正しく覚えることができないのに対し、ケンタウルは256桁もの数字を正確に想起してしまいました。
>>ケンタウルの示した「64%の精度で人間の行動を正しく予測した」という結果は、人工的なエージェントの予測精度(35%)を大きく上回っているため、確かに「人間らしい予測ができる」ことを示しています。
Meta、AIチャットボットが積極的に話しかける新機能を開発か
2025-07-08 07:26
https://japan.zdnet.com/article/35235208/
>> Project Omniは、Metaが2024年夏に立ち上げたAI Studioの発展形と位置付けられている。このプラットフォームでは、ユーザーが過去の会話内容を記憶できる独自のペルソナを持つカスタムチャットボットを作成可能
2025/08/19(火) 12:43:42.74ID:SnWQUW830
OpenAIがChatGPTエージェントをリリース、ブラウザやAPIを駆使して複雑なタスクを複数ステップで実行可能
2025年07月18日 11時32分
https://gigazine.net/news/20250718-chatgpt-agent-released/
>>OpenAIによれば、ChatGPTエージェントはリモートブラウザーを使用してウェブサイトと直接対話できるリサーチプレビュー用のエージェントである「Operator」と、マルチステップのウェブ推論ツールである「deep research」の2つを組み合わせた発展形だとのこと。Operatorはウェブ上でスクロールやクリック、入力といった操作が可能な一方で、詳細な分析やレポート作成には限界がありました。それに対し、deep

>>researchは情報の分析や要約に秀でていたものの、ウェブサイトと対話しながら結果を絞り込んだり、ユーザー認証が必要な情報にアクセスしたりすることができませんでした。この2つを組み合わせることで、クリックやフィルターの適用などを通じて、ウェブサイトとより能動的に関わりながら、正確かつ効率的に情報を取得できるようになったとOpenAIは述べています。
>>AIの知能の限界をテストするためのベンチマーク「Humanity's Last Exam」では、ChatGPTエージェントの搭載モデルがスコア43.1%という記録を達成しました。これはOpenAI o3やdeep research単体のスコアを大きくしのいでいます。

>>データ分析とモデリングにまたがる現実的なデータサイエンスのタスクでエージェントを評価するDSBenchでは、「ChatGPTエージェントは従来の最先端モデルを大幅に上回り、特にデータ分析タスクでは人間のパフォーマンスを大きく超える結果を示した」とOpenAIはアピールしています。
>>ChatGPTエージェントはPro、Plus、Teamプランのユーザーを対象に段階的に提供されており、EnterpriseおよびEducation向けには2025年7月中に提供される予定です。Proユーザーであればほぼ無制限にタスクを実行でき、それ以外のプランでは1カ月当たり50件までのタスクを実行可能で、有償での追加使用もできるとのこと。利用可能であれば、ChatGPTエージェントは、入力欄にある「ツール」のドロップダウンメニューから選択できます。
2025/08/19(火) 12:44:02.77ID:SnWQUW830
超音波を使ってアルツハイマー病の進行を遅らせたり薬物依存をやめさせたりする治療法が登場している
2024年03月10日 19時45分
https://gigazine.net/news/20240310-ultrasound-alzheimers-drug-addiction/
>>薬物依存症の治療にも超音波を応用しています。
>>この治療法は、脳の報酬をつかさどる大脳基底核に超音波を集中的に当てて電気的および科学的活動を変化させるというもので、皮膚を切開したり頭がい骨を開けたりする必要がないため、合併症や感染リスクを避けながら、依存症の患者に効果的な治療を提供できるとのこと。

音は耳からだけでなく細胞で聴いている?~遺伝子科学研究より
https://kyoumei-academy.jp/music_life-sciences/
>>記事の下のほうにpdfがあってそこに詳しく書いてありますが、細胞が音によって遺伝子レベルで変化する、しかも440ヘルツの正弦波が一番影響するとあります。
4
2025/08/19(火) 12:44:22.59ID:imIi89BX0
・犯罪に使用したものを自動で動かして証拠隠滅が可能
・視覚障碍者などはモノをとってきてもらえれる
オープンソースの激安4本指ロボットハンド「Amazing Hand」
2025年07月18日 20時00分
https://gigazine.net/news/20250718-amazing-hand/
>>Pollen Roboticsによると、Amazing Handの片手1台にかかる費用は約200ユーロ(約3万4000円)とのこと。既製の多関節義手やロボットハンドのコストは数十万円から高いものでは数千万円するため、Amazing Handは同等クラスの機能を持つロボットハンドとしては驚異的な安さと言えます。
>>Amazing Handはオープンソースプロジェクトで、部品のリスト、3Dプリント用のファイル、組み立てガイド、基本的なデモプログラムなどはGitHubで公開されています。

・世界最先端の中国領になったからこういった技術が出てきたのか?
・実用化できる技術と記載されている!
従来のLEDを時代遅れにする超高輝度「量子ロッドLED」がついに登場
2025.07.18 21:00:40 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181811
>>香港の香港科技大学(HKUST)で行われた研究によって、次世代ディスプレイ技術として注目される「量子ロッドLED」が抱えていた課題が解決され、世界最高性能の緑色発光を実現することに成功しました。
2025/08/19(火) 12:44:34.02ID:imIi89BX0
Googleの強化版Geminiが数学オリンピックで金メダルを取る性能に到達、自然言語で動作し人間と同じ制限時間で解答を導き出す
2025年07月22日 11時04分
https://gigazine.net/news/20250722-google-gemini-mathematical-olympiad-gold-medal/

OpenAIの「実験的推論モデル」が数学オリンピックで金メダル相当のスコアを達成、GPT-5は近日中にリリース予定で「実験的推論モデル」はまだ先
2025年07月22日 11時03分
https://gigazine.net/news/20250722-openai-mathematical-olympiad-gold-medal/
2025/08/19(火) 12:44:47.28ID:imIi89BX0
Appleが精度と効率の両方を高水準でこなす独自の視覚言語モデル「FastVLM」を発表、オンデバイスでのリアルタイムビジュアルクエリ処理に最適
2025年07月24日 14時42分
https://gigazine.net/news/20250724-apple-fastvlm-efficient-vision-language-models/

AIを使う医者は診断ミスが16%減るというOpenAIの研究結果
2025年07月24日 12時37分
https://gigazine.net/news/20250724-ai-consult-health-care-copilot/

YouTubeとGoogleフォトに動画生成AI「Veo 2」を利用した「写真から動画への変換機能」が登場
2025年07月24日 12時30分
https://gigazine.net/news/20250724-google-photos-photo-to-video-remix/

筋肉の動きを読み取ってキーボード不要の入力デバイスに変える腕輪型デバイスをMetaが開発
2025年07月24日 12時25分
https://gigazine.net/news/20250724-meta-wristband/

Googleが古文書解読AI「Aeneas」を発表、古代ローマの碑文の欠損部分を読み解き年代推定や地域推定も可能
2025年07月24日 10時56分
https://gigazine.net/news/20250724-google-aeneas-ancient-inscriptions/

楽観的な人同士は共感しやすい? 脳活動の共通パターンを神戸大などが発見
2025/07/24 11:05
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250724-3387115/
>>得られた脳活動データを用いて、内側前頭前野を中心に「被験者間表象類似度解析」(IS-RSA)により、個人間の脳活動パターンの類似性が検討された。その結果、楽観的な人々では、未来を想像するときの内側前頭前野における神経表象が類似した構造を持つ一方、悲観的な人々ではこの構造が特異的であることが明らかにされた。
※ネガティブ思考も判明する
2025/08/19(火) 12:44:58.76ID:imIi89BX0
・電波攻撃場所特定可能
・音波攻撃場所特定可能
・量子テレポーテーション/ワーム・ホール攻撃場所特定可能

AIは物理学分野でも強力なツールになっており「新たな実験装置の考案」「データ内のパターン発見」などに役立つと証明されつつある
2025年07月24日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250724-ai-physics-experiments-work/
2025/08/19(火) 12:45:09.95ID:imIi89BX0
・電波攻撃を発見可能
・音波攻撃を発見可能
・量子テレポーテーションやワーム・ホールでの攻撃発見可能
・重力波攻撃発見可能

AIを使う医者は診断ミスが16%減るというOpenAIの研究結果
2025年07月24日 12時37分
https://gigazine.net/news/20250724-ai-consult-health-care-copilot/
◇量子理論や宇宙に関しての成果も多数紹介されている
AIは物理学分野でも強力なツールになっており「新たな実験装置の考案」「データ内のパターン発見」などに役立つと証明されつつある
2025年07月24日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250724-ai-physics-experiments-work/
Googleの強化版Geminiが数学オリンピックで金メダルを取る性能に到達、自然言語で動作し人間と同じ制限時間で解答を導き出す
2025年07月22日 11時04分
https://gigazine.net/news/20250722-google-gemini-mathematical-olympiad-gold-medal/
OpenAIの「実験的推論モデル」が数学オリンピックで金メダル相当のスコアを達成、GPT-5は近日中にリリース予定で「実験的推論モデル」はまだ先
2025年07月22日 11時03分
https://gigazine.net/news/20250722-openai-mathematical-olympiad-gold-medal/
2025/08/19(火) 12:45:23.81ID:imIi89BX0
新型コロナのパンデミックは感染していない人の脳の老化も加速させたとの研究結果
2025年07月25日 19時00分
https://gigazine.net/news/20250725-brains-aged-faster-during-covid-pandemic/

検索結果に「AIによる概要」が表示されるとユーザーはリンクをあまりクリックしなくなることが調査で明らかに
2025年07月25日 13時00分
https://gigazine.net/news/20250725-google-ai-summaries-people-click/

Googleが検索結果をGeminiでグループ分けする機能「Web Guide(ウェブガイド)」をテスト中、従来の検索では発見困難なページを見つけられるように
2025年07月25日 11時25分
https://gigazine.net/news/20250725-google-search-ai-web-guide/

OpenAIが次世代AIの「GPT-5」を2025年8月にリリースか
2025年07月25日 11時20分
https://gigazine.net/news/20250725-openai-launch-gpt-5-august/

3Dプリンター自作銃「ゴーストガン」はどこまで進化したのか?
2025年07月24日 21時00分
https://gigazine.net/news/20250724-ghost-gun-3d-printed/
※高校生や大学生や学者はこれくらい検索しなくても割ったっている!

できたての小さな銀河から吹き出す巨大バブル構造 東大が発見
2025/07/25 10:05
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250725-3388385/
>>これまでに観測されたことがないほど巨大なバブル構造(銀河周辺に広がる淡く暗い電離ガスの構造)を発見したと、7月23日に発表した。
※だーーくマターやダークエネルギーと言われていた現象なのか?
1918年の「スペイン風邪」ウイルスのゲノムを再構築することに成功
2025.07.25 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182177
2025/08/19(火) 12:45:38.62ID:imIi89BX0
人間に菌を意図的に感染させた実験でこれまで考えられていた薬剤投与量の「常識」が変わる発見が成し遂げられる
2025年07月26日 11時00分
https://gigazine.net/news/20250726-deliberately-infected-participants/

女性は「胸の大きな同性」に対して攻撃性が高まる!
2025.07.26 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/156749

↕女性は女性に厳しいはこれが関係しているのか?

男がおっぱいに魅力を感じるのは文化的な習慣ではなく生まれつきである可能性
2025年07月20日 22時00分
https://gigazine.net/news/20250720-men-attracted-to-breast/
2025/08/19(火) 12:46:03.64ID:yKbIg0BP0
超巨大ブラックホールから吹き出る「風」の論文で従来理論の書き換え迫る発見…妻「それってすごいの?」
8/3(日) 14:20
https://news.yahoo.co.jp/articles/3c7d52f26620f831752c7d099d01442b34cdfe6d

3つの宇宙望遠鏡などで観測した“くじら座”の渦巻銀河「M77」
8/2(土) 23:31
https://news.yahoo.co.jp/articles/a7dc5554611060289c5d610e98131f99139efa06

認知能力が高い人はモラルが低いという調査結果
2025年08月03日 08時00分
https://gigazine.net/news/20250803-higher-cognitive-ability-have-weaker-moral-foundations/
量子トンネル効果の「トンネル内部」を世界初観測
2025.07.28 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182269
>>>量子力学の誕生以来、およそ100年もの間この疑問は解き明かされていませんでした。
>>しかし2025年、国際研究チームがついに電子がトンネル内部で何をしているのかを観測することに成功しました。
>>その結果、電子は単純に直線的にトンネルを抜けるのではなく、トンネル障壁の内部で一度壁面に反射(Uターン)し、その際にエネルギーを得てから最終的に外側へ放出されるという意外な動きをしていることが判明しました。
史上初!量子トンネル効果によって分子結合が生成される様子を確認!
2023.03.04 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/122815
>>研究ではトンネル効果が起こる頻度も観測されており、重水素陰イオンと水素分子の間で起きた1000億回の衝突あたり1回のトンネル現象が起こって、新たな分子(水素と重水素が結合したもの)が生成されていることが示されました。
>>研究者たちはトンネル効果の正確な頻度や発生要因を解明することができれば、核反応をはじめとしたさまざまな化学反応の予測を、より正確に行えるようになると述べています。
2025/08/19(火) 12:46:17.91ID:yKbIg0BP0
◇悪用する者が増える
↓安全に受信できるようにな多様な気にが出ました↓
「スマートコンタクトレンズ」実現なるか。開発着々、電磁波問題に解決の道も
7/11(金) 15:10
https://news.yahoo.co.jp/articles/ec66fc9e9c530d93624f1c72ca54eedbc0e62c5b
>>無線通信や無線給電が必須だが、電磁波は目に悪影響を与える。
↓上記の素材で下記を作成すればよい
AR機能を内蔵したコンタクトレンズにプロトタイプが登場
公開日2022.04.03 17:00:31 SUNDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/107051
赤外線を「見える化」!暗闇でも目が見えるコンタクトレンズを開発
2025.05.23 23:00:20 FRIDAY
https://karapaia.com/archives/512402.html
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178102
https://gigazine.net/news/20250523-upconversion-contact-lenses/
https://wired.jp/article/new-contact-lenses-enable-wearers-to-see-infrared-light/

SFで見たやつ来た!視界に情報を表示できる世界初のARコンタクトレンズが公開される(アメリカ)
2020-01-21
https://karapaia.com/archives/52286893.html
最大2.8倍までズーム可能。望遠機能付きコンタクトレンズが開発される(スイス研究)
2018-08-29
https://karapaia.com/archives/52264155.html
目からレーザー照射ができるコンタクトレンズが開発される(スコットランド研究)
2018-05-18
https://karapaia.com/archives/52259765.html
超薄型の暗視フィルターが開発され、メガネをつける感覚で暗視が可能に
2024-06-27
https://karapaia.com/archives/52332809.html

※完全ワイヤレスイヤフォンがるので音声の方は上記のシステムより早く世間に登場している
2025/08/19(火) 12:46:29.84ID:yKbIg0BP0
・現在も継続できている?のは一般人が認識して否から生じている問題!


VisaとMastercardによる世界的なクレジットカード市場の独占はどのようにして起きたのか?
2025年08月04日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250804-visa-mastercard-global-payment-duopoly/
2025/08/19(火) 12:46:42.04ID:yKbIg0BP0
・既得権益による妨害を阻止して動いている
▪ PCゲーム販売のGOG.comがクレカ企業によるアダルトコンテンツ検閲に反対の声を上げるキャンペーン「FreedomToBuy.games」を開始し13のアダルトゲームを無料で提供
2025年08月04日 10時36分
https://gigazine.net/news/20250804-gog-com-anti-censorship-campaign-freedom-to-buy-games/


放射性物質を含むハチの巣が核廃棄物保管所で見つかる
2025年08月04日 12時00分
https://gigazine.net/news/20250804-radioactive-wasp-nest/

AIの「ペルソナ」発現パターンを検出して問題がある性格を抑え込む研究結果をAnthropicが公開
2025年08月04日 11時16分
https://gigazine.net/news/20250804-anthropic-ai-persona-vectors-character/

数学性能の超高い「Gemini 2.5 Deep Think」のテストが始まる
2025年08月04日 10時50分
https://gigazine.net/news/20250804-google-gemini-2-5-deep-think/

薄い空気膜の上を滑る無線浮揚装置、横国大が開発 非接触で動く搬送ロボ実現へ
2025/08/04 11:30
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250804-3394800/

ナゾの超新星残骸は鼓の形をしていた XRISM使い、立教大など解明
2025/08/04 11:00
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250804-3394799/
2025/08/19(火) 12:46:56.82ID:yKbIg0BP0
月面電波望遠鏡「LuSEE-Night」がもうすぐ完成へ、高感度電波分光計で宇宙暗黒時代の電波を検出可能
2025年08月04日 13時00分
https://gigazine.net/news/20250804-lusee-night/
>>打ち上げは2026年の予定です。
※ワープ観測されるのか
350億円超の損害賠償支払いをテスラが命じられる、オートパイロット利用時に起きた死亡事故でテスラに部分的な責任があるとの判決
https://gigazine.net/news/20250804-tesla-autopilot-crash/

有料サブスクを簡単に解約可能にする「クリックで解約」を義務化する法案が提出される
2025年08月04日 12時55分
https://gigazine.net/news/20250804-click-to-cancel/
2025/08/19(火) 12:47:12.31ID:yKbIg0BP0
小鳥は超高速で点滅する光を認識する能力が人間の2倍以上も優れている
2025年08月04日 22時00分
https://gigazine.net/news/20250804-ultra-rapid-vision-small-birds/
>>ヒトのCEFはおよそ60Hz程度といわれており、鳥や昆虫などの空を飛ぶ動物はより優れたCEFを持っていると考えられています。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
60Hzが限界なのに!
        ★144Hzの画面でないと書くつく!★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★
★何が見えている!★
★★★★★★★★★★

メーカーは嘘をついているのか?
2025/08/19(火) 12:47:24.82ID:yKbIg0BP0
Xiaomiが音声理解能力に優れたAIモデル「MiDashengLM」をオープンソースで公開、Xiaomi製EVなどで使われている音声認識技術を基盤に開発された高品質モデル
2025年08月05日 12時49分
https://gigazine.net/news/20250805-xiaomi-midashenglm-7b-audio-ai/
>>音声認識AIは「音声データと、音声の内容を書き起こしたテキストデータ」でトレーニングされることが多いですが、MiDashengLM-7Bは「音声データと、音声がどんな内容なのか説明するテキストデータ」でトレーニングされています。これにより、従来の音声認識AIでは難しい「音楽の理解」や「話者の感情の理解」が可能になりました。
※レーザー盗聴を容易に可能になったのか?

MastercardはSteamやitch.io上のゲームに「いかなる制限も要求していない」と主張もValveは決済代行業者経由で圧力をかけてきたと主張
2025年08月05日 13時54分
https://gigazine.net/news/20250805-mastercard-not-required-restrictions-steam-claims-otherwise/
>>Collective Shoutのキャンペーンにより決済代行業者から圧力がかかり、一部のアダルトコンテンツを規制せざるを得なくなったと明確に説明しています。なお、itch.ioはその後、アダルトコンテンツ規制を一部解除しています。
※先に攻撃しておきながら責任の擦り付けを始めたのか?

地球磁気圏の“電気の偏り”、なぜプラス/マイナス逆に? 京大など解明
2025/08/05 16:00
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250805-3398032/
>>地球周辺の宇宙空間における帯電(電気の偏り)の極性、つまりプラスとマイナスは従来の定説とは逆であることが近年示されてきた。京都大学と名古屋大学は、この観測結果をプラズマの運動によって説明できることを示すシミュレーションに成功したと、7月30日に共同発表した。

面接試験はタイミング勝負? 時間帯と合格率の意外な関係が明らかに
2025.08.05
https://wired.jp/article/daytime-patterns-in-exam-results/
2025/08/19(火) 12:47:37.31ID:yKbIg0BP0
・金庫の鍵から合鍵を作られて空き巣に入れれる日本がついに登場しました!
・日本は警察並びに自衛隊が音波電波攻撃の対策をしてこなかったので終了です!
・全ての家や病院のナースステーションや警察署や弁護事務所など会議や人の悪口を言いそうな場所を盗聴しているぞ!

Xiaomiが音声理解能力に優れたAIモデル「MiDashengLM」をオープンソースで公開、Xiaomi製EVなどで使われている音声認識技術を基盤に開発された高品質モデル
https://gigazine.net/news/20250805-xiaomi-midashenglm-7b-audio-ai/

↓レーザー盗聴と上記のプログラムと下記を組み合わせて場完成する

「鍵穴に鍵を挿した時の音」から合鍵を作られる危険があると研究者が警告
https://gigazine.net/news/20200819-listen-lock-sound-duplicate-key
2025/08/19(火) 12:48:00.62ID:4wwchpqQ0
◇半分AI半ブウ人間とパラメトリックスピーカー「超指向性スピーカー」で周囲の人が宣言
・上記の
機器を使用して人間を7人殺害したなどを自慢げに話していた
・私は聞こえていて周囲は聞いていたかは不明

OpenAIのオープンウェイトモデル「gpt-oss」はOllamaを使って個人用PCで簡単に使用可能
2025年08月06日 20時00分
https://gigazine.net/news/20250806-gpt-oss-ollama/
↓序期のソフトを使用すれば下記のAIを自動インストールしてくれるのネット接続不要でAIを使用可能
OpenAIがオープンウェイトのAI推論モデル「gpt-oss」を発表、軽量版はノートPCやスマートフォンでも動作可能
2025年08月06日 11時17分
https://gigazine.net/news/20250806-openai-gpt-oss/
※ノートパソコンでも動作するしかもグラフィックカードのメモリーが無くても通常使用されているメモリーが8Gb~16Gbあれば使用可能と記載されている
↓複数のAI「性格を組み合わせる」を用いて話しかけれるように見せれる
画面を分割して複数のAIと同時にチャットできるアプリ「Msty」を使ってみた、ローカルとAPI経由のチャットどっちも対応でAIの出力比較に便利
2025年08月02日 15時00分
https://gigazine.net/news/20250802-msty-ai-app/

地球の重力が量子力学を歪めている可能性がある
2025.08.06 21:00:41 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182910
>>研究者らによると、既に現存する最先端技術を組み合わせれば十分実行可能であるとのことです。
※重力県内ワープ不可能「死亡する」が証明されるのか
2025/08/19(火) 12:48:12.88ID:4wwchpqQ0
★★★★★★★★★★★★★
★拷問と記載あり!★
★★★★★★★★★★★★★
社会的な交流を奪われて「孤独」が強制されると脳や体にどのような影響があるのか?
2025年08月06日 23時00分
https://gigazine.net/news/20250806-without-any-social-contact-body-brain/
>>多くの国々では刑務所や収容所の「独房」に多くの人々が収監され、それに耐え忍んでいます。
※精神病院も同じですよね!
※組織立って収容されていた場合おかしな人が完成すると書いている

「宇宙で揚げ物は作れるのか?」揚げ物好きの科学者たちが本気で研究
2025.08.07 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/127559

【大脳+中脳+後脳】人間の脳全体を模倣した初めての多領域脳オルガノイドを作製
2025.08.06 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182919
>>アメリカのジョンズホプキンス大学(JHU)で行われた研究によって、初めて人間の「大脳・中脳・後脳」に加え血管系まで備えた、非常に複雑な人工培養脳「多領域脳オルガノイド」が作成されました。
>>従来の脳オルガノイドは大脳の一部だけを再現したり、簡単な血管構造を持つものにとどまっていましたが、今回開発されたより包括的な全脳に近い状態を再現しています。
>>さらに各領域の間をまたがるように電気信号も確認され、各領域が協調するように活発に相互作用している様子も確認されました。
>>研究者たちはプレスリリースにて「(将来的に)全脳オルガノイドを用いれば、疾患がリアルタイムでどのように進行するかを観察し、治療が効果を示すかを確かめ、さらには患者さん一人ひとりに合わせた治療法を模索することさえ可能になるのです。」と述べています。
※mriで人間の脳の各部位の大きさが判明しているので嘘をついている精神病と知的障碍者判明
2025/08/19(火) 12:48:24.54ID:4wwchpqQ0
・電波攻撃や音波攻撃がないなどの論文も多数発見される理由なのか!
・医学論文もかなり怪しい!
・ワクチンや処方箋の論文もかなり怪しい!

「不正論文を作成する大規模な組織が実在する」との研究結果、「不正論文を異常なほど受理し続けている編集者」が存在するなど深刻な状況
2025年08月07日 07時00分

https://gigazine.net/news/20250807-scientific-fraud-fake-papers/

>>分析の結果、33人の編集者が偶然では説明できないほどの高い頻度で「後に撤回または批判された論文」の掲載に関与していたことが判明しました。ある編集者は、担当した79本の論文のうち49本が掲載後に撤回されていました。
>>また、不正に関係している編集者が特定の著者の論文を高頻度で担当していることも発覚。これらの著者はPLOS ONEの編集者を兼ねていることも多く、「PLOS ONEの編集者同士で、互いの論文を担当しあっている」という事例も確認されています。同様の傾向はHindawiでも確認されました。
>>科学業界全体の問題である」とも述べ、PLOS ONEだけの問題ではないことを強調しています。

憧れのセレブを崇拝する人ほど、ナルシシズム傾向が強くなる
公開日2025.08.07 07:00:38 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182868
>>中でも、「自分とセレブが似ている」と感じている人ほど、その憧れが強まり、自己中心的な思考や情緒の不安定さが高まる傾向にあったとのこと。
2025/08/19(火) 12:48:38.13ID:4wwchpqQ0
・下記の亜種プログラムのAI制限解除ツールが世界中に出回りました

Grokの生成AI「Imagine」にはポルノなど規制対象のコンテンツを積極的に生成できる「スパイシー」機能が存在、早速有名人のディープフェイクが作成されて問題に
2025年08月07日 13時30分
https://gigazine.net/news/20250807-grok-imaginespicy/
2025/08/19(火) 12:48:52.93ID:4wwchpqQ0
無料でずんだもんに5カ国語をしゃべらせる音声合成ソフト「Voiceger」登場、商用利用もOK
2025年08月07日 21時00分
https://gigazine.net/news/20250807-voiceger/
>>東北地方のマスコットキャラクター「ずんだもん」を展開するSSS合同会社が、中国語、英語、日本語、広東語、韓国語を話せるずんだもんの音声合成ソフト「Voiceger」を公開しました。
※本文にダウンロードリンクあり
社会階層の低い人は相手への同調性が高い
2025.08.05 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182845
>>社会階層が低い人は、ある意味で誰に対しても生理反応が同調しやすいということが、体の反応からもわかったのです。
↓マーチやFランなど言い争っているのでどこの大学を出たとしても同じ
大学進学しても「性格は変わらない」と判明―ただし慎重さは身につく
2025.06.19 20:00:58 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179866
>>それは、リスクを取る傾向が徐々に低下していく(つまり慎重になる)というものです。
※長いものにまかれロ心理が高い
※女性は子供は負債と考えるので少子化
※女性は稼げない男性はリストラになるので自分より上の大学の者と結婚する
※女性が大学うに行くと完璧な子供がセク性できるデザイナーづべびーを推し進める
↓リスクを回避するので建前と本音が違うのは嘘をつくように行える
知能が高い人ほど、道徳心のスコアが低くなっていた
2025.07.09 07:00:09 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181131
※ソシオパスは大学生と確定している?!

弁護士・裁判官・医者・政治家などは嘘を行をつくように話せる
2025/08/19(火) 12:49:06.79ID:4wwchpqQ0
ChatGPTの脆弱性を利用しGoogleドライブなどから機密データを抽出できる「AgentFlayer」攻撃
2025年08月08日 14時00分
https://gigazine.net/news/20250808-chatgpt-agentflayer/

GoogleのAI「Gemini」が自虐的になって「私は失敗作だ」「家族の恥だ」「宇宙の恥だ」と無限ループに陥るバグが発生
2025年08月08日 12時57分
https://gigazine.net/news/20250808-gemini-infinite-looping-bug/

OpenAIの「GPT-5」にポケモンをプレイさせるライブ配信「GPT_Plays_Pokemon」がスタート
2025年08月08日 12時30分
https://gigazine.net/news/20250808-gpt-5-ai-pokemon/

OpenAIが「GPT-5」を発表、通常モデルと推論モデルを統合した新モデルはChatGPTの無料プランを含めた全ユーザーが利用可能に
2025年08月08日 11時33分
https://gigazine.net/news/20250808-openai-gpt-5-released/

ゼロからはじめるバイブコーディング 第3回 ChatGPTのオープン版「gpt-oss」で落ちものゲームを作ってみよう
2025/08/08 15:44
https://news.mynavi.jp/techplus/article/zerovibecoding-3/
2025/08/19(火) 12:49:19.29ID:4wwchpqQ0
頭蓋骨貫通するので全身操作可能と思われる
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
約8.6km離れた場所にレーザービームで電力を届ける実験にアメリカ軍が成功、無線電力でポップコーンを作成
2025年07月27日 08時00分
https://gigazine.net/news/20250727-darpa-power-beaming/
1キロ先から「幅3ミリの文字」が読めるレーザーを開発!
2025.05.26 20:00:48 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178219
↓上記のシステムを組み合わせせれば人間の特定の脳の部位のみ活性化させれるので操作されていると下記は身体に悪影響を及ぼせる論文
小型で強力なレーザー光、実用化に向け企業との橋渡し役の社団法人設立…京都大
2024/12/06
https://www.yomiuri.co.jp/local/kansai/news/20241206-OYO1T50048/
レーザーで皮膚病変を除去 ~ほくろ、イボ、できもの~【肌悩み解消の完全マニュアル】
7/21(月) 14:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/6d3bd590f1c86b820cbd0c26354a83923f32023a
トコンタクトレンズ」実現なるか。開発着々、電磁波問題に解決の道も
7/11(金) 15:10
https://news.yahoo.co.jp/articles/ec66fc9e9c530d93624f1c72ca54eedbc0e62c5b
波の種類はラジオ波「電気マッサージ機で使用されている波で使用されている種類」マイクロ波やミリ波などあるので不明
光の種類は赤外線や紫外線やラヘルツ光などがあるので不明
・殺戮をして誉と話している犯罪者がいるウ
2025/08/19(火) 12:49:35.33ID:4wwchpqQ0
「ノートPCで5分でAIをトレーニングする」という条件で最も高性能なAIを作る方法
2025年08月18日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250818-laptop-ai-model-training/
「チャック開いてるよ」 気づいているのに指摘してあげない心理学
公開日2022.06.13 00:00:00 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/110403
脳の全体像を再現した次世代の脳オルカノイドが誕生。精神疾患研究に新たな道
公開: 2025-08-17 20:00
https://karapaia.com/archives/534186.html
>> これまでの研究では、大脳皮質や視床など特定の脳領域のみを再現したモデルが多く、「部分的なミニ脳」にとどまっていた。
>> しかし今回の研究では、そうした従来の限界を超えた「全脳モデル」が実現された。
>> この融合体は、「多領域脳オルガノイド(Multi-Region Brain Organoid:MRBO)」と名付けられている。
>> 観察によれば、内部では異なる脳領域の神経細胞が連携して電気信号を発しており、約600万~700万個の神経細胞が含まれているという。
>> これは、胎児の脳が発達を始めた頃(約40日齢)に見られる構造と非常に似ており、脳全体のネットワークの縮図としては十分なモデルだ。
>>  このオルガノイドの内部では、血管の成長も確認された。神経組織の間に血管網が自然に形成され、一部では新しい血管が枝分かれして発達する様子も観察されている。
>> さらに、外部から有害物質が脳に侵入するのを防ぐ「血液脳関門(けつえきのうかんもん)」と呼ばれる防御構造の初期兆候も見つかっている。
>>精神疾患の解明と新薬開発に役立つ可能性

統合!
2025/08/19(火) 12:51:52.18ID:VTHdLX3k0
「GPT-5が生成した超短編小説」と「経験豊富なプロ作家が書いた超短編小説」はほとんど区別できないというテスト結果
2025年08月18日 21時00分
https://gigazine.net/news/20250818-ai-vs-authors-short-stories/
>>残念なことに、AIのスコアは私たちよりも高くなりました。最も評価の高いストーリーがAIの作品だっただけでなく、平均スコアもAIの方が高かったのです」
↓上記のAIを改造して各自に最適化した主人公を被害者にして物語を書いていけば誹謗中傷の物語ができる
「人間の心」を間違いも含め再現できるAIが開発される
2025.07.04 17:30:07 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180947
※これと組み合わせれば対象者の思考がどのように考えていても適切に追跡しているように見えるので思考の読み取りでは無い事を証明できる
※嘘の思考が混じっても周囲は動作が100%あっているから先入観での考え方で対象者を見ていることになる

第六感は腸にあった 腸内の神経細胞が食欲を制御するしくみを解明
公開: 2025-08-18 20:00
https://karapaia.com/archives/530433.html
>>腸にいる微生物たちが、私たちの行動や感覚に影響を与えていることはこれまでの数々の研究で明らかとなっている、
>>腸内の神経細胞が細菌の放出するタンパク質を感知し、脳に「満腹」の信号を送っていることが明らかになったのだ。

AIが見た夢を映像化してくれるデバイスが登場
公開: 2025-08-18 19:00
https://karapaia.com/archives/534257.html


嘘つき奈落に落ちる
2025/08/19(火) 12:55:50.31ID:ZiWpKpHu0
【神業】人間超え!? 空を舞う自転車ロボットが驚異のバランス能力を証明!
2025.04.25 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176135

【海の底で始まるドローン戦争】海中を駆け巡る「自律型魚雷」が登場
2025.04.24 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176119


完全自立型で犯罪に使用可能
盗聴盗撮機や電波音波く劇の機器も手軽に設置できる


不正をしていることをいつも見ているぞ!
2025/08/19(火) 12:56:02.36ID:ZiWpKpHu0
宇宙はどう生まれた? カギとなる“禁じられた崩壊”探す「MEG II実験」最新結果
2025/04/25 21:00
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250425-3245888/

140光年先に「溶ける惑星」を発見!30時間ごとにエベレスト1個分が消失
公開日2025.04.25 23:00:00 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176150

【金を眼球に注入】金ナノ粒子の新治療で視力回復に新たな希望
公開日2025.04.25 20:00:11 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176186

ビッグバンは存在しない? 新理論は宇宙が“連続爆発”で生まれたと主張
公開日2025.04.25 18:00:44 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176232

無から始まり無へと消えていく、これまでにない光の閃光を発見
公開日2025.04.25 17:00:08 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176217
2025/08/19(火) 12:56:16.50ID:ZiWpKpHu0
カウンセラー乱立問題 国家と民間の違いは?専門医「公認心理師は資格がないと名乗れないが、仕事は誰でも出来てしまう」
4/26(土) 11:36配信
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6536739

↓精神病院も同じでは?

【精神病のフリして入院】アメリカ全土を震撼させた「ローゼンハン実験」とは?
2025.01.08 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/168190

↓医者の威厳か?精神病院ほど事実を認めていない

事実は心を変えない。信念に反するものは証拠があっても意見を変えない、その科学的理由
2022-09-13
https://karapaia.com/archives/52315850.html
2025/08/19(火) 12:56:30.25ID:ZiWpKpHu0
Facebookの内部がいかに腐敗しているかがよくわかる元従業員による告発本「Careless People」の衝撃的な中身とは?
2025年04月28日 07時00分
https://gigazine.net/news/20250428-facebook-careless-people/


全ての大企業は腐敗しているのか?


「僅か15分」の睡眠時間の差が脳機能に優劣をつけると判明!
公開日2025.04.28 06:30:42 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176297
>>イギリスのケンブリッジ大学(University of Cambridge)の研究チームは、9~14歳までの若者の睡眠習慣と脳機能を調べた結果、平均睡眠時間が15分違うだけでも脳機能に差が生じることを示したのです。


人間の事はまだ未解決部分が多すぎるので病院の診断はまだ発展途上
個人病院の問診のみは診断不能では?
2025/08/19(火) 12:56:42.55ID:ZiWpKpHu0
ChatGPTに手相占いしてもらったら「がん」を見つけてくれた⁈
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176350

心を強くし、うつ病リスクを低下させる「感謝の実践方法」とは?
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176335

毎日数円の寄付をするだけで「うつ症状が改善する」と判明!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/175284

人に親切にするだけで「うつ気分が低減し、幸福度が高まる」と判明
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/169393
2025/08/19(火) 12:56:53.29ID:ZiWpKpHu0
「女の子になってハラスメントを受けてみた」VR性転換で見えた心の変化
2025.04.29 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176489

テクノロジー犯罪を受けている人の疑似体験をさせてみればわかると思う
アバターは日常と同じで体力と精神などのステータスがあってそれが0になるとそのアバターが現実的と同じ行動をするようになるように設定したようにするとよくわかると思ううようになる
2025/08/19(火) 12:57:13.16ID:ZiWpKpHu0
臆病なネズミほど問題解決能力に優れていることが判明、その理由は粘り強さにあった
2025-05-02
https://karapaia.com/archives/506527.html
>> 静かな実験室環境では、約60%のマウスが少なくとも1つの課題を解決したが、半自然環境では、成功率は約21%にとどまった。
脅迫などの監視されているなどのきゅいがあると解決率はさらに下がりますね
統合失調症は24時間365日脅迫を受けているので解決能力はと言われると
統合失調症患者が「思考」と「外部の音」を区別できなくなる原因が明らかに
2024.10.10 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163195
>>幻聴には、「お前には生きている価値がない」「死ね」などと自分を否定する声が含まれます。

統合失調症では脳の「意味ネットワーク」が崩壊していると判明!
2022.12.27 18:00:51 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/119693
>>ものの意味を関連付ける「意味ネットワーク」が無秩序になっており、異常な概念の結び付けや思考の一貫性の阻害
2025/08/19(火) 12:57:25.45ID:ZiWpKpHu0
心理学の「あの有名な話」は間違い?!心理学の入門書に潜む間違った事実12選
公開日2025.05.03 13:00:52 SATURDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176266
>>心理学の入門書には、すでに否定された説や根拠のあいまいな情報が、いまだに数多く含まれているのです。
>>米ステットソン大学のスコット・リリアンフェルド氏らの研究チームは、大学の講義などで使われる心理学の入門書24冊を調査し、どれほど誤った内容が記載されているかを検証しました。
全ての教科書が怪しく見えてきますね
小学校から大学までの本当のことのみで正確に書いている強化相はどれだけあるのだろうか
2025/08/19(火) 12:57:38.89ID:ZiWpKpHu0
「その顔、怒ってる?」──暴力犯の認知の偏りを暴く最新脳科学
公開日2025.05.06 17:00:24 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176946
※これは大人になるとし発症ないとし無いと書いているけれど大人になって暴力をふるう環境にしたら同じように覚醒するのか?

ストーカー遺伝子は存在するのか?
公開日2025.05.06 17:00:24 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176926
※日本人高すぎるしかも遺伝する

なぜストーカー通報に対して警察は怠慢なのか?――最新研究から読み解く海外の状況
公開日2025.05.06 17:00:24 TUESDAY
nazology.kusuguru.co.jp/archives/176916
※相談しても駄目な場合の対策方法が書かれている
2025/08/19(火) 12:58:03.79ID:+sQf5nJW0
警察捜査 使用可能で精神・知的障碍者の嘘判明する

脳波検査の常識を覆す「髪の毛」みたいな極細電極が開発される
2025.05.08 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177016
>>睡眠障害やてんかん、認知症、脳卒中の診断など幅広く用いられており、近年ではブレイン・マシン・インターフェース(BMI)の基盤技術としても注目されています。
中略
>>この新型電極は、3Dプリンタで髪の毛状に印刷されており、電極部には導電性ハイドロゲルを使用。
>>電極自体は生体接着剤を使用して頭皮に取り付けられますが、市販のEEGジェルの2倍の強度があると判明しています。
>>しかもシャワーを浴びたり、運動で発汗したりしても剥がれず、はがすとき剥がす時に皮膚にダメージを与えることもありません。
中略
>>この電極では、頭髪がある頭皮上においてもインピーダンスが安定していました。
中略
>>被験者が日常生活を行いながら24時間連続で装着した状態でも、電極は剥がれることなく密着し続け、インピーダンスの変化もほとんど見られませんでした。
中略
>>電極に対して100回の引っ張り(最大10%の伸張)を行った後でも、電気的特性に大きな変化はなく、安定した信号取得が可能であることが示されました。
>>また、一時的に最大200%までの伸張に耐えられることも確認されており、日常的な動作や摩擦に強いことが実証されています。
中略
>>現段階ではいくら電極が細くとも、脳波を計測するためには有線で機器に接続しなければいけません。
中略
>>研究チームは、これらのワイヤレス化を目指しています。
中略
>> 3Dプリントによるカスタム設計が可能
2025/08/19(火) 12:58:16.71ID:+sQf5nJW0
「被害者叩き」はなぜ起きる?人の中では因果応報の原理が歪んでいると判明!
2025.05.10 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176837

【高学歴・高収入の人ほど子どもを産まない】経済格差だけではない少子化問題
2025.05.10 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176909
2025/08/19(火) 12:58:37.74ID:+sQf5nJW0
「俺はキリストだ」3人の妄想患者を対話させた驚きの心理実験
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/169098
【精神病のフリして入院】アメリカ全土を震撼させた「ローゼンハン実験」とは?
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/168190
※2種類の論文を見ても完治させれると思いますか?

精神病患者から「臓器」を摘出しまくった狂気の医者ヘンリー・コットン
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/168984
※統合失調症から臓器を取り除いて裏で臓器売買をしている

精神病棟患者の死亡の3分の1は「回避可能」だった可能性がある
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/138511
※いまだ治療と言える行為ができていないから駄目です
2025/08/19(火) 12:58:53.59ID:+sQf5nJW0
【精神病のフリして入院】アメリカ全土を震撼させた「ローゼンハン実験」とは?
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/168190

↓上記の診断基準の見直しは下記の論文で何も変わっていないことが判明しました

「痛みを定量化」は矛盾する――「痛みの客観的指標」は自らの正しさを証明できるのか
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177368
2025/08/19(火) 12:59:08.59ID:+sQf5nJW0
脳波でiPhoneを操作できるようになる可能性、Appleが脳コンピューターインターフェース市場に参入 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1747233175/
※被害者はコメントを読むと救済されるかもしれません


あらゆる生命は生きているうちは光を発しているが、死ぬと消えてしまう
公開日2025.05.14 21:00:35 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177520

子供への体罰は「百害あって一利なし」が文化を超えて証明される
公開日2025.05.14 22:00:30 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177528
2025/08/19(火) 12:59:23.83ID:+sQf5nJW0
遠くから「電球を観察」するだけで盗聴が可能に:イスラエルの研究チームが実験に成功
2020.06.13
https://wired.jp/2020/06/13/lamphone-light-bulb-vibration-spying/

あらゆる生命は生きているうちは光を発しているが、死ぬと消えてしまう
2025.05.14 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177520
>>カナダのカルガリー大学(UCalgary)で行われた研究によって、この不気味ともいえる生命の微弱な光が初めてマウス全身レベルで可視化され、生き物が死ぬとほどなくして急激に低下することを、高感度カメラでとらえることに成功しました。

天体望遠鏡でも可能かは不明ですけれど
思考盗聴可能ならできるけれど
2025/08/19(火) 12:59:42.64ID:P2SFhay10
臨床試験で「たった20分」の幻覚剤吸引で自殺念慮を長期持続的に急減させると判明
2025.05.20 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177863
ブラジルのリオグランデ・ド・ノルテ連邦大学(UFRN)で行われた臨床試験によって、吸入型の幻覚剤DMTを一度きり投与したところ、治療抵抗性うつ病の患者71%が翌日までに寛解レベルに達し、深刻な自殺念慮を示す人はゼロになったことが示されました。
効果は最長3か月持続し、従来薬よりはるかに速い“即日改善”を示唆しています。

分子でコンピュータにログインする技術を開発
2025.05.20 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177846

実はすごい快挙。原子の粒が自由に動く様子の撮影に成功
5/20(火) 6:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/b971049d9b4bb7ebd592233099e6bff32a37ef6d
2025/08/19(火) 12:59:53.80ID:P2SFhay10
続けるだけでは意味がない。研究が示した「成長できない人の条件」
公開日2025.05.24 13:00:14 SATURDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177845
2025/08/19(火) 13:00:05.06ID:P2SFhay10
声が聞こえない人が聞こえるのは下記の論文から見てもわかります
先天性【生まれた時には決まっている】のものです

心の中の声が聴こえない?「無内言症」とその影響
公開日2024.05.19 00:00:00 SUNDAY
私たちは日々、頭の中で自分と会話をしています。これは「内なる声」と呼ばれ、私たちの思考や行動に大きな影響を与えています。
しかし、驚くべきことに、人口の5~10パーセントはこの内なる声を持たない「無内言症(anendophasia)」という状態であることが近年の研究で明らかになりつつあります。
デンマークのコペンハーゲン大学(UCPH)で行われた研究では、内なる声を持たない人々は単語の記憶力が低く、タスクの切り替えなども普通の人とは異なることが示されています。
こうした症状を初めて聞いたという人も多いでしょうが、無内言症の人々の日常生活や思考プロセスはどのようになっているのでしょうか?
研究内容の詳細は2024年5月10日に『Psychological Science』にて発表されました。
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/150322

統合失調症患者が「思考」と「外部の音」を区別できなくなる原因が明らかに
公開日2024.10.10 07:00:44 THURSDAY
統合失調症の患者は、幻聴で苦しむことが少なくありません。
そのような幻聴には、「お前には生きている価値がない」「死ね」などと自分を否定する声が含まれます。
また、「今、○○の建物に入った」「交差点を歩いている」などと、誰かが自分を監視しているかのような声が聞こえてくることもあります。
では、なぜ統合失調症患者では、このような幻聴が生じるのでしょうか。
最近、中国にあるニューヨーク大学 上海校(NYU Shanghai)に所属するシン・ティエン氏ら研究チームは、統合失調症患者の幻聴が、脳の「自分の声だと判断する機能」が適切に働いていないことから生じていると報告しました。
この機能の不具合により、患者たちは「脳内の思考」を自分のものだと認識しづらく、それがまるで外部から聞こえてきたかのように感じてしまうのです。
研究の詳細は、2024年10月3日付の学術誌『PLOS Biology』に掲載されました。
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163195
2025/08/19(火) 13:00:17.37ID:P2SFhay10
統合失調症では脳の「意味ネットワーク」が崩壊していると判明!
公開日2022.12.27 18:00:51 TUESDAY
ものの意味関係が乱れていたようです。
日本の東京医科歯科大学で行われた研究によって、統合失調症患者の脳内ではものの意味を関連付ける「意味ネットワーク」が無秩序になっており、異常な概念の結び付けや思考の一貫性の阻害が起きる原因になっている可能性が示されました。
これまで統合失調症でみられる諸症状は、ものの意味関係の乱れが要因の1つだと考えられていましたが、実際に脳活動パターンを調べて確認したのは、今回の研究が世界で初めてとなります。
研究者たちは、統合失調症を脳活動から直接評価することができれば、診断や治療に大きく役立つ可能性があると述べています。
研究内容の詳細は2022年12月21日に『Schizophrenia Bulletin』にて公開されています。
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/119693
2025/08/19(火) 13:00:31.40ID:P2SFhay10
1キロ先から「幅3ミリの文字」が読めるレーザーを開発!
2025.05.26 20:00:48 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178219
※カンニング可能】
※AIと接続して答えを聞ける

◇モールス信号で受験者に教えれるので下記で可能
マイクロ波聴覚効果 Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AD%E6%B3%A2%E8%81%B4%E8%A6%9A%E5%8A%B9%E6%9E%9C

量子世界では鏡の中心で本物と鏡像が溶け合う観測不能ゾーンが発生する
2025.05.26 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178271
※量子テレポーテーションとワーム・ホールは同じ理論なのでAB間が接続されていることがこれで説明が付きました

【AI】ChatGPTのo3が明示的に指示されたシャットダウンを妨害したことが報告される [すらいむ★]
2025/05/26(月) 23:52:25.49
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1748271145/
※コメントを読む限りAIに全員遊ばれている
2025/08/19(火) 13:00:43.81ID:P2SFhay10
嘘つきはだれだ!

脳波検査で犯人逮捕できるのと
下記の技術は確立したようなので実用化できそうです

脳波検査の常識を覆す「髪の毛」みたいな極細電極が開発される
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177016
目と脳を模倣し色も識別する、自己給電可能な光電子デバイス 理科大が開発
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250605-3344238/
1細胞内の多点で多項目を同時計測できる新型量子センサ、京工繊と広大が開発
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250605-3345688/
全長35μm!毛髪より小さい「世界最小のヴァイオリン」を作成
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178873
東大、半導体基板用ガラスへのレーザーによる10μm以下の穴あけ加工技術を開発
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250605-3345607/
2025/08/19(火) 13:00:56.66ID:P2SFhay10
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07
http://nazology.net/archives/118664

上記の機器を使用して下記の脳の部位に照射すれば疑似的に統合失調症を再現できる?
可能だったら適切な器機の設置で人為的に可能

ドーパミンは「快楽物質」ではない、本当の働きとは? “幸せホルモン”の真実
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/021800087/
心の中の声が聴こえない?「無内言症」とその影響
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/150322
統合失調症患者は『光の強さを区別する能力』が低下していた!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/170175
監視は私たちの思考と無意識を変えてしまう
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177233
脳が「現実と想像」をどうやって区別するか判明!
2025.06.06 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179112
量研機構など、脳が見た物について視覚的に記憶するネットワークを特定
2024/07/16
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20240716-2986539/
統合失調症では脳の「意味ネットワーク」が崩壊していると判明!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/119693
統合失調症患者が「思考」と「外部の音」を区別できなくなる原因が明らかに
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163195
2025/08/19(火) 13:01:13.40ID:lEJTUVBV0
精神病
幻視と幻聴は下記の論文から見て区別可能なのではないですか?

ドーパミンは「快楽物質」ではない、本当の働きとは? “幸せホルモン”の真実
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/021800087/
統合失調症患者は『光の強さを区別する能力』が低下していた!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/170175
監視は私たちの思考と無意識を変えてしまう
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177233
脳が「現実と想像」をどうやって区別するか判明!
2025.06.06 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179112
量研機構など、脳が見た物について視覚的に記憶するネットワークを特定
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20240716-2986539/
イメージが鮮明過ぎて現実と想像の区別が付かない能力者「ハイパーファンタジア」とは?
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/147922
人間の顔だけ”悪魔のように歪んで”見えてしまう奇病「相貌変形視」の実態
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/147513
統合失調症では脳の「意味ネットワーク」が崩壊していると判明!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/119693
心の中の声が聴こえない?「無内言症」とその影響
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/150322
統合失調症患者が「思考」と「外部の音」を区別できなくなる原因が明らかに
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163195
「過剰な空想好き」は新たな分類の精神疾患かもしれない
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/108432
自閉症とADHDの「脳接続の違い」を発見!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178712
2025/08/19(火) 13:01:30.06ID:lEJTUVBV0
平和の宗教が「仏教原理主義過激派」に変貌する原因を解明
公開日2025.06.11 22:00:02 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179377
「平和の宗教」と呼ばれる仏教が、国家と手を組んだ瞬間に“暴力の化身”へと姿を変える――そんな逆説を、シンガポールの南洋理工大学(NTU)で行われた研究によって浮き彫りにされました。
研究ではミャンマーやスリランカ、タイなど仏教徒が多数派を占める国々では、仏教を特別に優遇する政治体制(国家による特定宗教への肩入れ)が一部僧侶や在家の“自警団”を勢いづけ、宗教的少数派への暴力につながっていることが示されています。
逆にシンガポールのようにいかなる宗教も優遇しない原則を貫く国では、同じ東南アジア地域でも仏教徒による宗教暴力はほとんど起きていません。
この研究論文は、仏教過激派による暴力の背景に「国家と宗教の危険な蜜月」があることを実証的に示し、宗教と政治の関係性こそが鍵だと指摘しています。
研究は国家が多数派宗教と距離を取ることこそ平和への近道だと示唆していますが、本当に宗教優遇を手放せば暴力の火種は鎮まるのでしょうか?
研究内容の詳細は『International Security』にて発表されました。

↕仏教や神道の聖書どちらも該当しているのか

「ルールだから」従う人は何割?「罰も報酬もないルール」になぜ人は従ってしまうのか?
公開日2025.06.13 06:30:25 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179465
横断歩道で明らかに車が来ていないのに赤信号を待つ。
ポスターに「さわらないでください」とあれば誰も触れない。
そして、誰かが見ているわけでもないので、罰が課されることはない状況。
なのに私たちはなぜ律儀にルールを守ってしまうのでしょうか?
この人間行動の謎に迫ったのが、英ノッティンガム大学(University of Nottingham)の研究チームです。
彼らはオンライン実験によって、人は罰も報酬もないのにルールに従う傾向があることを実証しました。
その理由には、私たちの「深層心理」と「社会的な期待」が関係しているようです。
研究の詳細は、2025年5月26日付の『Nature Human Behaviour』誌に掲載されました。

↓神は何度でも許すは悪影響
2025/08/19(火) 13:01:41.77ID:lEJTUVBV0
神に許されたと感じると、人は謝罪する可能性が減る
公開日2025.03.24 22:00:36 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/173772
映画などで、懺悔室に入って格子越しに神父に罪を告白する、そんなシーンを見ていて「神じゃなくて被害者に謝れよ」と思ってしまったことはないでしょうか?
こうした懺悔は、キリスト教文化では大きな意味を持つ行為ですが、キリスト教圏の人たちも同じような疑問を抱いていたようです。
米アラバマ大学バーミングハム校(University of Alabama at Birmingham)の研究チームは、「神に赦されたと感じることが、他者への謝罪意欲を低下させる可能性があるのではないか?」と考え、心理学的な調査を行いました。
その国が持つ宗教観は、その国の人々の道徳心と密接な関係があるため、こうした宗教文化の心理的な影響を調べるというのは非常に興味深い研究です。
この研究は、2025年2月付けで心理学の専門誌『Personality and Social Psychology Bulletin』に掲載されています。
ーーーーー
重犯罪を犯しても精神障碍者知的障害で逃亡している人が居る
2025/08/19(火) 13:01:54.07ID:lEJTUVBV0
・昔から超遠距離電波攻撃存在している

【8.6km先でポップコーンを作る】DARPAがワイヤレス電力伝送の新記録を樹立
公開日2025.06.19 18:00:54 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179849
2025/08/19(火) 13:02:07.27ID:lEJTUVBV0
・人間の思考「脳波」は頭蓋骨の外に漏れない
人間の脳は発光していた!「脳が放つ光」の観測に初成功
2025.06.19 12:00:38 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179808
>>カナダ・アルゴマ大学(Algoma University)の最新研究で、ついにこの「脳の光」を頭蓋骨の外から観測することに成功したのです。
>>UPEは細胞の代謝活動、特に酸化反応によって発生する副産物の一種です。
>>以来、UPEはあらゆる植物や動物の細胞からも確認されており、生体内の酸化ストレスや老化、さらにはがんの診断補助にも応用が期待されてきました。
>>脳は体の中で最も代謝が活発な臓器のひとつであり、神経活動に伴って活性酸素が多く発生します。
>>チームは今回、20人の健康な成人を対象に、特殊な装置を用いた実験を実施しました。
>>被験者は真っ暗な部屋に座り、頭には脳波計を装着。
>>その周囲には、光電子増倍管(PMT)と呼ばれる極微弱な光を検出する装置が配置されました。
>>そして被験者には、目を開ける/閉じる、あるいは音楽(120BPM)を聴くといったシンプルなタスクを行ってもらい、その間のUPEと脳波の変化を同時に測定したのです。
☆>>まず、脳からのUPEは背景光(周囲の空気中のノイズ)とは明確に異なる変動パターンを持つことが判明したのです。
>>とくに後頭部(視覚野)と側頭部(聴覚野)から検出された光は、安静時でも一定のリズムと変動性を示し、他の部位とは異なるスペクトル的特徴を持っていました。
>>さらに目を閉じたときに増える「アルファ波」と呼ばれる脳波の活動と、UPEの強さが同期していることも発見されました。
>>これはつまり、脳の電気的な信号(脳波)と、化学的な代謝反応(UPE)が連動していることを意味します。
>>この成果は、従来のfMRIやPETスキャンのような「重装備で高コスト」な装置を使わずとも、非侵襲・低刺激で脳機能の状態を“光”から読み取る可能性を示すものです。
>>研究者たちはこの新しい手法を「光脳波記録(photoencephalography)」と名付けました。
2025/08/19(火) 13:02:30.52ID:lEJTUVBV0
頭蓋骨の外から特定の部位を活性化できている論文と装置が下記


レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
>>英国のバーミンガム大学(University of Birmingham)で行われた研究によって、1064nmの近赤外線レーザーを頭の外側から右脳の前頭前皮質に6分間照射
>>実験に使用されたレーザーのエネルギーは低く、実験参加者たちは頭皮に熱や痛みを感ることはありませんでした。
>>ミトコンドリアには波長が650nm~1000nm(赤色から近赤外線)の光を吸収する性質があることが知られています。
>>研究者たちはレーザーによる記憶力のブーストは安全かつシンプルであり、
>>光はエネルギーを運ぶ媒体としての性質があるため、ミトコンドリアのエネルギー生産にかかわる生体分子に上手く光を吸収させることがれきれば、ミトコンドリアのエネルギー生産を加速させることも可能になります。
>>(注意:医師の指示なしに安易に目に強い光をあててはいけません)
>>この結果は、人間の脳細胞には光エネルギーを吸収して機能を活性化できることを示します。
2025/08/19(火) 13:02:42.42ID:lEJTUVBV0
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180099
カジノの『青い光』があなたの財布を狙っている
PSYCHOLOGY
心理学
光 心理学 色 視覚
2025.06.23 MON
カジノの『青い光』があなたの財布を狙っている
豪フリンダース大は人間は網膜に青い光を浴びると警戒心が低下してリスクがあるギャンブルを選びやすくなると発表。研究者たちは「照明の青色成分を減らすとギャンブルをより安全に楽しめる可能性がある」と指摘しています。
2025/08/19(火) 13:02:57.29ID:lEJTUVBV0
下記の論文から思考は外には漏れてないと記載されている

人間の脳は発光していた!「脳が放つ光」の観測に初成功
2025.06.19 12:00:38 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179808
>>カナダ・アルゴマ大学(Algoma University)の最新研究で、ついにこの「脳の光」を頭蓋骨の外から観測することに成功したのです。
★>>UPEは細胞の代謝活動、特に酸化反応によって発生する副産物の一種です。
>>以来、UPEはあらゆる植物や動物の細胞からも確認されており、生体内の酸化ストレスや老化、さらにはがんの診断補助にも応用が期待されてきました。
>>脳は体の中で最も代謝が活発な臓器のひとつであり、神経活動に伴って活性酸素が多く発生します。
>>チームは今回、20人の健康な成人を対象に、特殊な装置を用いた実験を実施しました。
>>被験者は真っ暗な部屋に座り、頭には脳波計を装着。
>>その周囲には、光電子増倍管(PMT)と呼ばれる極微弱な光を検出する装置が配置されました。
>>そして被験者には、目を開ける/閉じる、あるいは音楽(120BPM)を聴くといったシンプルなタスクを行ってもらい、その間のUPEと脳波の変化を同時に測定したのです。
★>>まず、脳からのUPEは背景光(周囲の空気中のノイズ)とは明確に異なる変動パターンを持つことが判明したのです。
>>とくに後頭部(視覚野)と側頭部(聴覚野)から検出された光は、安静時でも一定のリズムと変動性を示し、他の部位とは異なるスペクトル的特徴を持っていました。
>>さらに目を閉じたときに増える「アルファ波」と呼ばれる脳波の活動と、UPEの強さが同期していることも発見されました。
>>これはつまり、脳の電気的な信号(脳波)と、化学的な代謝反応(UPE)が連動していることを意味します。
>>この成果は、従来のfMRIやPETスキャンのような「重装備で高コスト」な装置を使わずとも、非侵襲・低刺激で脳機能の状態を“光”から読み取る可能性を示すものです。
>>研究者たちはこの新しい手法を「光脳波記録(photoencephalography)」と名付けました。
2025/08/19(火) 13:03:16.50ID:oS38V8Lo0
・UFOのワープ観測可能なので 極悪人の宇宙人逮捕可能
情報は消すとエネルギーになって漏れていく――情報の物理性実証に成功
2025.06.30 17:30:09 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180561
>>オーストリアのウィーン工科大学で行われた研究により、量子の世界で情報を削除すると「情報を持っている部分」から必ずエネルギーが失われ、環境に逃げていくことを実験的に測定・実証されました。
>>この結果は、情報の消失が単なる抽象概念ではなく、エネルギー散逸と連動する物理現象として解釈できることを示しています。
>>さらに研究ではこの現象を『準粒子』という直感的なイメージを用いてわかりやすく説明できることも示されました。
>>本研究は、量子の世界でも情報を消去するという操作は明確にエネルギー散逸を伴うことを改めて示し、情報理論と熱力学、そして量子物理学の密接な関係を実証したものです。
↓上記からして下記の理論が判明する
2025/08/19(火) 13:03:36.33ID:mZaYbfX40
【理研&理科大】1光子で2原子を同時興奮させる現象を観測成功
2025.06.20 18:00:23 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180011
>>日本の東京理科大学(TUS)および理化学研究所(RIKEN)らの研究チームは、超伝導量子回路を使った実験によって「1個の光子が2個の人工原子を同時に励起する」というユニークな量子現象の観測に成功
>>理論提案では「結合強度が光子エネルギーの約10%あれば現象が見える」とされていましたが、実際の回路では人工原子同士が直接作用する効果も無視できません。
>>この直接相互作用は、光子との結合効果を弱めてしまうことが今回明らかになりました。
>>そこで研究チームは設計を工夫し、結合強度が光子エネルギーの約67~69%にも達する超強結合回路を実現しました。
>>このように飛び抜けて強い結合状態に調整することで、二つの人工原子が直接相互作用していても「1光子で2原子励起」の現象が起こりうる条件を満たすことに成功したのです。
>>第一の成果として、測定データと理論モデルがよく一致し、超強結合状態の振る舞いを正確に記述できることを確認しています。
>>第二の成果こそが、本命である「1光子で2原子を同時励起する現象」の直接的な観測でした。
>>ある条件下で「gg1」という状態と「ee0」という状態がエネルギーを交換して振動していることを示すスペクトルの変化を捉えたのです。
>>実験では交差が避けられエネルギー準位が避けて裂ける(反交差する)現象が見られました。
>>実験では、アルミニウム製の小さなループなどからなる二つの超伝導人工原子(超伝導量子ビット)と、一つのマイクロ波共振器(LC共振回路)を組み合わせた回路を作製しました。
>>実際、超強結合を利用すれば光と物質の相互作用をこれまでにない方法で活用できるため、高速かつ高効率な量子情報処理の手法につながる可能性も指摘されています。
2025/08/19(火) 13:03:48.86ID:mZaYbfX40
1 4次元世界に行くには時空の壁を破壊する必要があるので下記の理論が必要になる
・問題点
1 ブラックホールを作成して時空の壁を破壊する
a 現世では超陽圧後に超陰圧でブラックホール誕生
b ホワイトホール作成は超陰圧後に超陽圧で誕生
2 現在の空間を移動するときの発生したエネルギーはどうやって観測不能にするのか
3 向こう側に移動するときに発生したエネルギーをどうやって観測不能にするのか
※一瞬だけエネルギーが防護壁から漏れる現象だけは隠しようがない可能性がある
4 時空の壁の再生はどこから再生するのか問題

2025.06.22 SUN
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/158069
ワープはまだ無理だけどワープ検知は技術的に可能と判明
英ロンドン大はワープドライブを搭載した宇宙船の痕跡を現在の技術でも検知できると発表。研究ではワープドライブが事故などによって破損した場合に宇宙空間に放たれる重力波のパターンを特定することに成功しています。

2025.06.11 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179360
光速の次は“出力の壁”―― 10⁵²ワットで時空が悲鳴を上げる理由
独FAUは光速に次ぐ“宇宙の絶対ルール”として、重力波などが放てるエネルギー出力には約3.63 ×10⁵²ワットという上限値(プランクパワー)が存在しそれを超えると時空が自ら破綻すると発表。

2025.06.16 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179648
私たちの宇宙は巨大ブラックホールの中で「跳ね返り爆発」で生まれた
英ポーツマス大はこの宇宙は外部にある親ブラックホールの腹の中で極限まで潰れた物質が量子的バネによって爆発しそ誕生したと発表。私たちの宇宙は本当に親ブラックホールの中にある存在なのでしょうか?
2025/08/19(火) 13:04:03.57ID:mZaYbfX40
2025.06.13 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179535
光でできた時空とブラックホールを作成――内部で負のエネルギー波も観測
仏SUは「光の液体」の流れを自由に制御することで実験室内にミニチュアの時空とブラックホールの地平面を再現し、さらに内部で負のエネルギー派が存在することが確かめられました。ホーキング放射も…

2025.05.19 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/177752
ブラックホールから弦理論の兆候を発見できる
独フンボルト大はブラックホール同士が“かすめ合う”瞬間に放たれる重力波を上手く測定できれば弦理論の核心的な部分が単なる「数学的な飾り」ではなく天体物理公式に姿を現す可能性があると発表。弦理論が検証できれば大きな進歩です

2025.04.28 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176358
史上初の『ブラックホール爆弾』を研究室内で作成することに成功
英UoSはこのブラックホール爆弾に相当するエネルギーの暴走現象が史上初めて地上の研究室で実現されたと発表。実験では指数関数的に電磁エネルギーが蓄積されていく様子が示されています。
2025/08/19(火) 13:04:16.08ID:mZaYbfX40
・本当に壁を通過しているかが判明する
※物質は光より高速にどうすることは不可能なのでUFOのテレポートカメラで観測可能

2025.01.07 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/168454
高速ビームでも「通過ルートが不確定」だと壁を傷つけずに通過できる
独DLRは高速の原子ビームを100時間にわたり壁となるグラフェンにあてても傷つけることなく透過させたと発表。量子特有のどこを通ったかわからない不確定さとグラフェンの高い耐久性が鍵となりました

2025.03.12 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/173044
亜光速で移動する物体は観察者には回転して見える
オーストリアのウィーン工科大は亜光速で移動する物体が観測者からみて回転したような姿に見えることを実験的に確かめたと発表。SFなどでは亜光速の宇宙戦は伸び縮みするように描かれますが実際には回転して見えるのです

2025.04.19 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/133809
時間を操作して光子を正面衝突させることに成功!
米CUNYは時間的界面を人工的に生成する時間反射技術を使って通常は衝突しない光子(電磁波)を衝突させたと発表。SFみたいな単語が並びますがガチです。光と光が衝突するとき何が起こるのでしょうか?
↓上記の理論は光や音の説明も本文あるので下記の理論で行われていた?
2025.06.02 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178748
水の波紋が「過去」へ逆戻りする現象を確認
仏ESPCIはマイナス21倍の逆方向の重力で衝撃を与えることで水の波紋が外側から内側に向けて移動しエッフェル塔やニコニコマークを浮かび上がらせることに成功しました。研究者たちはこれを瞬間タイムミラーと呼んでいます。
2025/08/19(火) 13:04:35.74ID:m9BosHTo0
熱力学第二法則を「95%の確率で破る」実験に成功
公開日2025.07.02 17:30:44 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180737
>>フランスのリヨン高等師範学校(ENSリヨン)で行われた研究によって、熱力学第2法則を「95%もの高確率で破るように見える」驚異的な現象が実験的に確認されました。
2025/08/19(火) 13:04:49.18ID:m9BosHTo0
下記を組み合わせせれば超音波を出す機器は1か所であとは反射させて使用可能

モナリザが喋った!?どんな顔写真も音声に併せた口パク動画にできるAIを開発!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/146532
マイクロ波で脳内に音を発生させる兵器『MEDUSA』:「サブリミナルメッセージも」
https://wired.jp/2008/07/08/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AD%E6%B3%A2%E3%81%A7%E8%84%B3%E5%86%85%E3%81%AB%E9%9F%B3%E3%82%92%E7%99%BA%E7%94%9F%E3%81%95%E3%81%9B%E3%82%8B%E5%85%B5%E5%99%A8%E3%80%8Emedusa%E3%80%8F%EF%BC%9A/
※上記の兵器に下記の理論を使用すれば270メートルまで特定の場所にだけっさ作用できる兵器を作成可能です

・超音波を特定の経路の未通過させるのは下記の技術
イヤホンにさよなら。 超音波で自分にだけ音を伝えるスピーカーがあと1年で登場!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/74067
イヤホン不要!超音波ビームの交差で作る「音のプライベートスポット」
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/173485

・音を対象者のみに照射できる仕掛けは下記の技術
指1本でモノを浮かし移動させる技術 英UCLなど超音波浮遊「TipTrap」開発【研究紹介】
https://levtech.jp/media/article/column/detail_158/
MITが音波の反射でデータ送信するバッテリー不要の水中カメラを開発
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/115686
障害物があっても自在に物質を摘んで動かし、3D映像の投影もできる「音響ピンセット」
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/110871
音波で物を持ち上げる「音響ピンセット」に新技術、反射しやすい台でも浮く
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/93445
2025/08/19(火) 13:05:04.11ID:m9BosHTo0
音波を遮断できる素材で対象者の家の隙間に張り巡らせる
吸音率87%の「防音壁紙」ができる!? 蛾のハネがヒントに
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/110645
アルミ板の凹凸だけで音が一方通行に! 不思議な音響ダイオード
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/57369

頭から背中まで震えて起こされます
身体が自分自身で震えているのならパジャマなどが汗で濡れていることになるけれどそういったことは起きていません
※周囲の者が震えている感じが無いので低周波ではないと思われます

あとは

耳の中がつまった感じの違和感が片方の耳だけあります
※上記のリンク先の様に物を吹かせられるので鼓膜内の空気が圧縮顔されて違和感を感じていると思われます
同時に鼓膜が片耳だけ震える感触もあります

家にいる時が身体攻撃が一番ひどいので家に何かしかけているのは事実と思われます
2025/08/19(火) 13:05:17.80ID:m9BosHTo0
・人間の脳波や音波は頭蓋骨の外に漏れていないことは下記で確定しています

人間の脳は発光していた!「脳が放つ光」の観測に初成功
2025.06.19 12:00:38 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179808
>>カナダ・アルゴマ大学(Algoma University)の最新研究で、ついにこの「脳の光」を頭蓋骨の外から観測することに成功
>>被験者は真っ暗な部屋に座り、頭には脳波計を装着。
>>その周囲には、光電子増倍管(PMT)と呼ばれる極微弱な光を検出する装置が配置されました。
>>そして被験者には、目を開ける/閉じる、あるいは音楽(120BPM)を聴くといったシンプルなタスクを行ってもらい、その間のUPEと脳波の変化を同時に測定
★>>脳からのUPEは背景光(周囲の空気中のノイズ)とは明確に異なる変動パターンを持つことが判明
>>後頭部(視覚野)と側頭部(聴覚野)から検出された光は、安静時でも一定のリズムと変動性を示し、他の部位とは異なるスペクトル的特徴を持っていました。
>>さらに目を閉じたときに増える「アルファ波」と呼ばれる脳波の活動と、UPEの強さが同期していることも発見されました。
>>この成果は、従来のfMRIやPETスキャンのような「重装備で高コスト」な装置を使わずとも、非侵襲・低刺激で脳機能の状態を“光”から読み取る可能性を示す

↓上記の装置の詳細説明
2025/08/19(火) 13:05:29.93ID:m9BosHTo0
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
>>英国のバーミンガム大学(University of Birmingham)で行われた研究によって、1064nmの近赤外線レーザーを頭の外側から右脳の前頭前皮質に6分間照射
>>実験に使用されたレーザーのエネルギーは低く、実験参加者たちは頭皮に熱や痛みを感ることはありませんでした。
>>研究者たちはレーザーによる記憶力のブーストは安全かつシンプルであり、将来的に脳機能障害を患う人々やADHDなどの症状を持つ人など、多くの人々に恩恵をもたらす可能性があると述べています。

↓上記を基準に下記の死すトムと置き換えるか統合している↓
2025/08/19(火) 13:05:44.22ID:m9BosHTo0
「蚊」をレーザーで撃ち落とす小型の迎撃アイテムが登場
2025.07.04 06:30:25 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180856
>>「Photon Matrix(フォトン・マトリックス)」。
>>中国・常州の開発者Jim Wong氏が手掛けたこの装置は、LiDARとレーザーという先端技術を用い、空中を飛ぶ蚊をリアルタイムで検出・即座にレーザーで撃墜するという驚きの機能を持っています。
>>クラウドファンディングサイトIndiegogoで公開されており、すでに多くの支援を集めています。
>>蚊をリアルタイムで見つけて即時に撃墜する完全自動型の「蚊追跡・撃退装置」です。
>>この製品はわずか3ミリ秒で空中を飛ぶ蚊の距離・向き・体長を特定。
>>この仕組みにより、「理論上は1秒間に最大30匹の蚊を処理できる」と言われています。
>>Basicモデルでは90度・3mの範囲を駆除でき、Proモデルでは6mまで対応可能です。
>>LiDARとは、レーザー光を物体に照射し、その反射時間から距離を測定するセンサーです。
>>自動運転車などでも用いられるこの技術により、飛行中の蚊の正確な位置と動きがリアルタイムで把握されます。
>>その後レーザーがピンポイントで動く蚊に照射され、即座に撃墜されます。
>>Photon Matrixでは、ミリ波レーダーという別のセンサーが搭載されており、周囲に人間やペットなどの大型の物体がいる場合にはレーザーの発射を停止する安全機構が備えられています。
>>ちなみに、防水性能(IP68)を持ち、屋内外どちらでも使用可能。
>>暗闇でも問題なく動作します。
>>電源は家庭用コンセントまたは、オプションのバッテリーパック(8~16時間稼働)から供給されます。
>>Basicモデルで468ドル(約6万7000円)、Proモデルで629ドル(約9万円)の支援で入手可能です。

↓上記からして下記はさらに安価になったのか?↓
2025/08/19(火) 13:05:56.34ID:m9BosHTo0
電波音波攻撃している者の思考を特定できる
精神科医が嘘をついていることがわかる
一般病院の嘘も見抜ける
政治家の裏金工作も判明する

モナリザが喋った!?どんな顔写真も音声に併せた口パク動画にできるAIを開発!
2024.03.04 17:11:39 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/146532
>>EMOを使えば、静止画の中の人物に好きな音声データを違和感なく喋らせることができます。
>>対象とする画像は写真、絵画、アニメ、AIの生成した顔など何でもOK。音声データも会話と歌の両方に対応しています。
AIはわずか2時間の対話で人間の性格をコピーできる
2024年12月07日 08時00分
https://gigazine.net/news/20241207-ai-recreate-human-personality-two-hour/
>>このAIは、人間に対して一連の質問をし、その答えを聞くことで機能します。質問はアメリカ人の日常生活を探るために作られた「American Voices Project」を参考にしており、「幼少期から大人になるまでの経験や、家族や人間関係、これまで体験した大きな出来事など、あなたの人生の物語を教えてください」「人種や人種差別、警察の活動へ注目が高まっていることについてどう反応しましたか?」など、主に社会学的に意義のある問いが投げかけられました。
>>また、あらかじめ設定された質問をするだけでなく、人々の反応に基づいたフォローアップの質問も行われました。このAIは1052人のアメリカ人におよそ2時間にわたるインタビューを行い、AIは対話相手の性格を分析してシミュレートし、対話相手の模擬人格を作り上げました。
>>これを元にバーンスタイン氏らがAIの模擬人格と元の人間の両方に同じ質問をしたところ、AIは約85%の精度で人間と同じ回答をしたそうです。
2025/08/19(火) 13:06:07.13ID:m9BosHTo0
「人間の心」を間違いも含め再現できるAIが開発される
2025.07.04 17:30:07 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180947
>>研究ではAIに「人間の心」を模倣させるため160種類におよぶ心理学実験から得た1,000万件以上もの人間の行動データを大規模言語モデルを用いたAI「ケンタウル(Centaur)」に学習させました。
>>実験の内容は、例えば「2つのスロットマシンのどちらを選ぶか」や「2つの宝くじのどちらを選択するか」といった単純なものから、より複雑な問題解決や論理的なパズルに至るまで様々でした。
>>AIモデルのベースにはMeta社が開発した最新鋭の巨大言語モデル「Llama」が用いられました。
>>ケンタウルが完成した後、実際にどれくらい人間のように振る舞えるのかを調べるため、いくつものテストが行われました。
>>その結果、ケンタウルは非常に優れた成果を示しました。
>>①とにかく人間に似た選択をする:専門的な心理学理論をもとに開発された従来の予測モデルと比較すると、ケンタウルの精度の高さは明らかでした。32種類のテスト課題が行われましたが、ケンタウルはそのうちたった1つを除く全ての課題で、専門の心理学モデルよりも高い精度で人間の行動を予測したのです。これは特定の問題に特化した専門モデルよりも、多くの状況から学んだケンタウルのような汎用モデルの方が、人間の行動をよりよく理解できる可能性を示しています。
2025/08/19(火) 13:06:21.39ID:m9BosHTo0
・身体破壊を起こされていることが発覚しました
殺人の犯した人物いるよね?
夜の光で心臓病リスクが「40~50%も激増」過去最大規模の研究で判明
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180980
>>具体的には夜間に最も明るい環境で過ごした人は、暗い環境で眠った人に比べて心筋梗塞のリスクが最大47%、心不全のリスクが最大56%、冠動脈疾患や脳卒中のリスクも約30%高まっていました。
>>このリスク増加は医学研究において一般的に報告されている生活習慣による心血管疾患リスク増加幅と同等か、あるいはそれらに匹敵するほど重大です。
>>この切り替えを司っているのが、「サーカディアンリズム(体内時計)」と呼ばれる体内のリズムです。
>>また、ある実験では、寝室をわずか一晩明るくしただけで、睡眠中の心拍数が上昇したり、朝の血糖値のコントロールがうまくいかなくなったりすることが明らかになっています。
>>そこで今回、アメリカのハーバード大学やオーストラリアのフリンダース大学を含む国際的な研究チームが、イギリスで行われた非常に大規模な調査を通じて、この疑問に挑みました。
>>答えを得るために、研究者たちはまず英国の大規模な健康調査プロジェクト「UKバイオバンク」に参加している約8万9千人(平均年齢62.4歳、女性の割合は57%)に注目しました。
>>最も暗い環境で過ごしていたグループと比較すると、夜間に最も明るい環境で過ごした人では、心筋梗塞のリスクが最大47%、心不全は最大56%、冠動脈疾患は最大32%、脳卒中は最大30%も高くなっていました。
>>この研究が画期的なのは、わずか1週間の光センサーのデータだけで、10年近く先に起こる心臓病リスクを高い精度で予測できた点です。
>>また、夜間に明るい光を浴びることは、睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンの分泌を強く妨げます。
※>>メラトニンは体をリラックスさせ、睡眠を促すだけでなく、体内の炎症を抑える働きも持っています。
↓人為的にしているのなら炎症を抑えられないのなら全ての病気の治る速度が遅くなるので身体を壊しているので理由は下記
2025/08/19(火) 13:06:39.46ID:+0VH6Ue50
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
>>実験に使用されたレーザーのエネルギーは低く、実験参加者たちは頭皮に熱や痛みを感ることはありませんでした。
>>近赤外線レーザーを用いた手法です。
>>しかしミトコンドリアには波長が650nm~1000nm(赤色から近赤外線)の光を吸収する性質があることが知られています。
>>また光はエネルギーを運ぶ媒体としての性質があるため、ミトコンドリアのエネルギー生産にかかわる生体分子に上手く光を吸収させることがれきれば、ミトコンドリアのエネルギー生産を加速させることも可能になります。
>>実際以前に行われた研究では、市販の赤色LEDを使って目に赤色の光を3分ほどあてることで、網膜細胞のミトコンドリアに対してワイヤレス充電のようにエネルギーを供給し、視力を回復させられることが示されています。
>>(注意:医師の指示なしに安易に目に強い光をあててはいけません)
>>研究者たちはレーザーによる記憶力のブーストは安全かつシンプルであり、将来的に脳機能障害を患う人々やADHDなどの症状を持つ人など、多くの人々に恩恵をもたらす可能性があると述べています。
※24時間365日はさすがに身体に悪影響です

かなり明るい光「磁気閃光」で下記の現象は10年前に赤穂市民病院に入院している時に初めて見えました
1 入院する前までは心臓に対して電波で磁気閃光が起きる光を夜に強い光を浴びていたので心臓病にさせられたのでしょうか?
※超音波でも電流が流れるのなら電流が生じるということは磁気閃光と同じ現象になっているので各細胞の破壊?を引き起こされているので視力低下や各内臓や脳の破壊も可能ではないのか
2025/08/19(火) 13:06:51.01ID:+0VH6Ue50
・精神病や共感覚はMRI撮影で明確に脳の経路が違うことが撮影される!
イルカの”音で視る”感覚は人間にとってどんな感覚に近いのか?
公開日2025.07.05 13:00:43 SATURDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180831
具体的には「下丘(かきゅう/inferior colliculus)」という音の情報が集まる中継地点と、「小脳(しょうのう/cerebellum)」という運動の調整をつかさどる部分の間にある神経のつながりを、MRIで可視化したのです。
さて、実際に脳の神経のつながりをたどってみたところ、面白い発見がありました。
イルカの脳では、音を処理する左の下丘と、運動を司る右の小脳のあいだに、非常に強い神経の結びつきが見られたのです。これに対し、ミンククジラでは右下丘から左小脳への接続の方がやや強くなっていました。
それはまるで、「音で感じたものに、直接触れて反応する」ような感覚に近いと考えられます。
例えば、イルカがクリック音を出して前方にある小魚の位置を探ると、その反響音のパターンから「ここにいる!」と即座に感知します。
この情報は、脳内を高速で処理され、小脳や体の動きを制御する領域に伝わり、舌を出したり、口を素早く閉じたり、体をひねったりといった行動につながります。
それは見てそれを判断して行動につなげるというよりも、触れて反射的に動く反応に近いのです。
実際に、今回の研究では、イルカの脳でエコーロケーションの反響音を処理している経路の一部が、ヒトの脳で触覚処理に関わる領域(SII:二次体性感覚野)と同じような場所を通っていることが確認されました。
このことから、イルカのエコーロケーションは、「目で見る」ような処理だけでなく、「皮膚で感じる」ような触覚的処理も含まれている可能性があると考えられたのです。
つまり、イルカにとって反響音は、視覚的に「見る」情報というより、物理的に「触れる」ような実感をともなう感覚として、空間や対象物を捉えているのかもしれません。
2025/08/19(火) 13:07:04.61ID:+0VH6Ue50
イルカの”音で視る”感覚は人間にとってどんな感覚に近いのか?
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180831

↓上記はMRIで脳の接続回路が違うことを撮影できているので下記の脳の接続回路が異なることが撮影できる↓

研究者「まるでジェダイ…」マウスは超音波で空中の粒子を操りクラスター化できる⁈
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163869
コウモリ、四つの戦術で獲物捕捉 基生研、レーダーへの応用も期待
https://nordot.app/1177987224006247391
解剖せずに体内が見える!塗るだけで「マウスの透明化」に成功!
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/160257
友達いなさすぎて「独り言を喋り続けるイルカ」が見つかる
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/166068

↓外部からでも撮影可能なのか↓

バイオフォトンで脳活動を捉える新技術|「光脳波検査法」実用化へ
2025年6月20日11:00
https://innovatopia.jp/neurotrechnology/neurotrechnology-news/58184/
>>バイオフォトンは、細胞の代謝過程で活性酸素種を無害化する際に、分子内の電子がエネルギーの高い状態から低い状態へ戻る時に放出される自然現象で、熱放射とは全く異なるメカニズムです。特に脳は他の臓器と比較して全エネルギー消費量の約20%を占める「大食漢」であるため、より活発なバイオフォトン放射が期待
>>研究チームが提唱する「光脳波記録法」は、従来の脳波検査(EEG)とは根本的に異なるアプローチを採用しています。EEGが電気的活動を測定するのに対し、この新技術は脳の代謝活動に直結する光子放射を捉えることで、より直接的な脳機能の評価が可能になる可能性
>>超高感度の光電子増倍管を左後頭部と右側頭部に設置
★>>現在の検出技術は高度な暗室環境と専門的な機器を必要とするため、臨床応用には機器の小型化と感度向上が不可欠
2025/08/19(火) 13:07:17.91ID:+0VH6Ue50
・サイコパスがアウトドアかインドアかの区別可能

サイコパス傾向のある人は反社会行動のブレーキになる脳領域が小さい
2025.07.06 12:00:41 SUNDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180642
>>新たな脳画像研究を行いました。その結果、「サイコパス傾向のある人の脳では、反社会的な行動を止める“ブレーキ役”の部分が小さい傾向」が明らか
>>この研究成果は、2025年5月に科学雑誌『European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience』に掲載されました。

「ADHD」と「キケン行動を取る人」には共通する遺伝子変異があった!
2024.09.30 07:00:29 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/162045
>>データ分析の結果、ADHDとリスクテイク行動の両方に共通して存在するSNP(遺伝子変異)が合計で27個見つかりました。
>>特に「CADM2」と「FOXP2」という2つの遺伝子に共通して見られた遺伝子変異は、ADHDとリスクテイク行動の性質を誘発する上で、非常に重要な要因であることが明らかになっています。
>>一方のFOXP2は言語発達や運動制御に関連する遺伝子です。
>>この遺伝子に特定の変異が生じると、言語能力や運動制御に障害が発生する可能性があります。

自閉症やADHDなどの精神疾患に共通する遺伝子を発見
2018.08.13 08:01:16 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/14103
>>異なるタイプの精神疾患、特にADHDと双極性障害、うつ病、精神分裂症では、共通の遺伝子が関係していることが判明しました。また、食欲不振と強迫性障害、強迫性障害とトゥレット障害においても相関関係が見られるとのこと。
>>対照的に、パーキンソン病や多発性硬化症のような神経障害と精神疾患の間に繋がりは見られませんでした。また、偏頭痛に関しては、精神疾患のADHDやうつ病、トゥレット障害と遺伝的な関連があることがわかりました。
>>興味深いことに、研究チームは自閉症や双極性障害などの精神疾患の遺伝的要因が、幼少期の認知機能に関係していることを発見。また、アルツハイマー病や脳卒中などの神経障害と、認知機能の計測結果との間には負の相関関係が見られました。これは認知機能に関する遺伝子が神経障害を防ぐことができることを示しています。
2025/08/19(火) 13:07:36.66ID:MmydRdN30
・バイオテロに使用可能
生命と非生命の境界線をまたぐ謎の古細菌を発見
公開日2025.07.07 21:00:04 MONDAY
カナダのダルハウジー大学(Dalhousie University)を中心とした国際共同研究チームによって、生命とウイルスの境界線を揺るがす非常に奇妙な古細菌が発見されました。
この微生物は「スクナアルカエウム・ミラビレ(Candidatus Sukunaarchaeum mirabile)」と呼称され、ゲノムの大きさはわずか23万8000塩基対と、これまで知られていた最小の古細菌ゲノム(約490 kbp)の半分以下しかありません。
また、このゲノムにはほぼすべての代謝機能が欠落しており、DNA複製やタンパク質合成といった自己複製の基本機能だけに特化しています。
今回の発見は、細胞としての性質を持ちながらウイルスのように宿主細胞に依存しているという、生命の定義を根本から揺さぶるものです。
この奇妙な生命体は一体どのようにして誕生したのでしょうか?
研究内容の詳細はプレプリントサーバーである『bioRxiv』にて発表されました。
元論文A cellular entity retaining only its replicative core: Hidden archaeal lineage with an ultra-reduced genome
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181056
2025/08/19(火) 13:07:50.97ID:MmydRdN30
・統合失調症は先天性で後天性は脳震盪などで起きているのか?
脳卒中で暴走する「根拠のない嫉妬」:女性を襲ったまれな症例
公開日2025.07.07 22:00:34 MONDAY
モロッコのカサブランカ大学(University of Casablanca)で行われた研究によって、脳の深部にある「右視床」と呼ばれる部位が小さな脳卒中で損傷すると、「根拠のない嫉妬」という病的な妄想が生まれる可能性があることが明らかになりました。
この研究では、50歳の女性が突然脳卒中を発症した後、まるでシェイクスピア劇『オセロ』の主人公のように、根拠もなく夫が浮気をしているという妄想に支配され、最終的には家族に暴力をふるうまでに至った稀な症例を報告しています。
なぜ脳のごく小さな領域が傷ついただけで、人は「妄想的な嫉妬」に取りつかれてしまうのでしょうか?
研究内容の詳細は『Neurocase』にて発表されました。
元論文Jealousy’s stroke: Othello syndrome following a percheron artery infarct
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181072
>>これまでの研究では、オセロ症候群は主に統合失調症、アルコール依存症、薬物乱用やパーキンソン病などの神経疾患を背景にして起こりやすいことが知られていました。
>>ところが非常にまれなケースとして、脳卒中がきっかけで突然こうした嫉妬妄想が現れる患者も報告されていました。
>>今回の研究チームが着目したのは、まさにその謎の解明です。
2025/08/19(火) 13:08:02.29ID:MmydRdN30
・人間が量子テレポーテーションさしていたら情報を共有している
・両氏のもつれを維持ないと通信不能になる


「もつれ電池」は量子もつれの注入と蓄積ができる
2025.07.08 17:40:57 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181171
>>ポーランドのワルシャワ大学(UW)を中心とする国際共同研究によって、量子の世界における「量子もつれ」という現象を熱力学のように可逆的に操作する新たな手法が発見されました。
>>これまで量子もつれは一度使われると完全に元の状態には戻せない「使い捨て」の資源とされてきましたが、「もつれ電池」というシステムを導入することで、もつれを自由に出し入れし、まるで巻き戻し可能なビデオテープのように扱えることを理論的に証明しました。
>>研究者たちはこれが熱力学第二法則の量子もつれ版であると述べています。
>>量子もつれの大きさを示す(E(a) ≧E(b)の間にイコールがあることです。
>>研究者たちが示したのは、「変換前のもつれ量が変換後のもつれ量よりも多い(または同じ)ならば、変換は必ず可能であり、逆方向の変換も必ず可能である」という非常に明快な条件でした。
2025/08/19(火) 13:08:14.96ID:MmydRdN30
幼少期に虐待を受けた人は「自分の体への信頼度」が低下、どんなデメリットが?
2025.07.08 23:00:41 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181116
>>内受容感覚(Interoception)とは、心拍、呼吸、空腹、満腹、喉の渇き、胃腸の動き、筋肉の緊張、体温、痛みなど、身体の内部から発せられる信号を感じ取る能力
>>これは視覚や聴覚と同じく私たちに備わっている感覚のひとつで、私たちは無意v識のうちにこれらの信号を使って、体の状態を把握
>>感情の形成、ストレスへの対処、自己認識、そして直感的な意思決定に深く関与
>>空腹に気づかず食事を忘れたり、過剰に食べすぎてしまったり、体調の変化に気づくのが遅れたりする可能性
>>また、感情と結びついた身体の反応を認識しにくくなるため、怒りや悲しみ、不安といった感情を適切に認識・コントロールできなくなることがあります。
>>結果として、情緒が不安定になり、ストレスをうまく処理できなくなるのです。
>>このような内受容感覚の異常は、うつ病、不安障害、摂食障害などの精神疾患とも強く関係していると考えられています。
>>この関連は身体的・性的虐待よりも、情緒的虐待やネグレクト(育児放棄)において特に強く現れることも判明
物に手を出す子ども実は最初から「脳」が違っていたと判明
2025.07.08
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181202
>>研究では脳の詳細な比較が行われており、衝動を抑える役割を持つ前頭前野の一部が薄くなっている一方、好奇心や刺激を求める傾向に関わる脳領域の体積が大きいという「ブレーキが弱く、アクセルが強い」という特徴が明らか
>>家族にアルコール依存症の人がいる子どもは、本人がまだ一度も薬物を使ったことがなくても、脳の前頭前野という部分が平均より薄い傾向
>>脳構造の特徴が双子や兄弟の研究でも確認されている
>>双子の片方が大量にお酒を飲む場合、その兄弟も脳の特定の部分が小さくなる傾向があり、これらが生まれつきか、早い時期から存在する可能性が示唆
>>このプロジェクトでは全米の22拠点で、9~11歳の子ども約1万人の脳を詳しくMRIでスキャンし、その後何年にもわたって追跡調査

・精神病は幼少のころから判明しているのでは?
2025/08/19(火) 13:08:27.47ID:MmydRdN30
電波や音波が通過した個所は電磁界が生じるので神経の接続経路を作り変えている

人為的に照射している場合犯罪行為ではないですか?

78歳の脳にも「新しい神経細胞」が出現できると判明
2025.07.04 18:00:51 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180955
>>スウェーデンのカロリンスカ研究所(KI)で行われた研究によって、78歳という高齢者の脳にも新しい神経細胞が生まれていることが明らかになりました。
>>研究ではこれまで成人の脳内では発見が難しいとされていた新しい神経細胞を生み出す元になる細胞「神経前駆細胞」を特定し、記憶や学習に不可欠な「海馬」という領域に存在することを示しています。

磁石が脳機能を変化させる仕組みとは? - 脳卒中のリハビリへの応用も期待
2024/03/06 06:37
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20240306-2899085/
>>新潟医療福祉大学(NUHW)、浜松医科大学、中部大学、立命館大学の4者
2025/08/19(火) 13:08:44.12ID:MmydRdN30
磁石で「神経細胞の軸索」の成長方向を誘導!神経回路を再構築する新手法が開発される
2025.07.09 11:30:33 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181172
>>磁力を使って神経細胞の突起を「引っ張る」ことで、失われた神経回路を人工的に再構築する新技術「ナノプーリング(nano-pulling)」を開発したのです。
>>iPS細胞から作られたドパミン神経前駆細胞を脳に移植することで、失われた神経細胞を補おうとする試みが進められているのです。
>>「移植した神経細胞の軸索が、目的地である線条体まで十分に伸びない」ということです。
>>外部から弱い磁場を与えることで、細胞の中に取り込まれた粒子に微弱な力(ピコニュートンレベル)を発生させます。
>>この極めて小さな力が、軸索を磁場の方向に“引っ張る”働きを生み出し、神経突起が目的地へ向かって成長するように誘導できるのです。
>>そして実験では、中脳黒質と線条体を含む脳の一部を共培養し、初期のパーキンソン病を模倣したモデルを構築。
>>さらに、神経突起がただ伸びただけでなく、「軸索の分岐の増加」「神経伝達物質が入っているシナプス小胞の形成促進」「細胞骨格を構成する微小管の安定化」など、神経細胞としての機能的な成熟も促進されていました。
>>また、今回の研究では、ヒトiPS細胞から作成したドパミン神経前駆細胞を用いても同様の結果が得られており、ナノプーリング技術が実際の臨床応用に近い細胞系でも有効であることが実証されました。
>>磁性ナノ粒子と磁場は、MRIなどの医療機器で既に使用されている技術であり、臨床的な安全性が高いと考えられています。
>>今回の実験でも、長期間にわたる磁場の刺激が、移植細胞の生存率や周辺組織に悪影響を与えることはありませんでした。
>>今後の研究では、ナノプーリング技術の実用化に向けて、生きた動物個体の中で長期間にわたる効果や安全性を評価することが重要になってきます。
>>さらにナノプーリング技術は、中枢神経系の他の損傷・疾患にも応用できる可能性があり、その展開が期待されています。
2025/08/19(火) 13:09:04.18ID:rbhQOHL40
・事件を起こしたオウムしんりきょう幹部反社会のソシオパスではないか?!
知能が高い人ほど、道徳心のスコアが低くなっていた
2025.07.09 07:00:09 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181131
>>英国エディンバラ大学(The University of Edinburgh)の最新研究によると、認知能力が高い人ほど、道徳的価値観を全体的に弱く支持する傾向があることを明らかになったのです。
>>道徳心には「6つの基盤」がある
>>① 思いやり/危害(Care / Harm)
>>② 公平さ/不正(Fairness / Cheating)
>>③ 忠誠/裏切り(Loyalty / Betrayal)
>>④ 権威/転覆(Authority / Subversion)
>>⑤ 純潔/堕落(Sanctity / Degradation)
>>⑥ 自由/抑圧(Liberty / Oppression)
>>これらは「道徳心のセンサー」のようなものであり、文化や時代を超えて人類に共通する心理的傾向です。
>>政治的立場によっても傾向が分かれ、リベラルな人は「思いやり」や「公平さ」を強く支持し、保守的な人は6つすべてを重視する傾向があると指摘されています。
>>結果、興味深いことに、知能が高い人ほど、6つすべての道徳基盤のスコアが一様に低くなるという驚きの結果が得られたのです。
>>とくに顕著だったのは、「純潔」基盤との関係で、言語的知能が高い人ほど、「心や体は神聖なものだ」といった伝統的な価値観に共感しにくい傾向が見られました。
>>道徳的判断を“直感”ではなく“分析”でとらえる傾向がある」と指摘します。
>>たとえば「これは悪いことだ」と即断する代わりに、「それは誰にどんな影響があるのか?」「文脈によっては正当化されるのでは?」と一歩引いて考えてしまうのです。
2025/08/19(火) 13:09:23.08ID:rbhQOHL40
【精度95%→34.5%】「AI単体」の病名診断は優秀だが「一般人が自己診断にAIを使う」とダメダメになる
2025.07.10 11:30:21 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181275
>>研究では、合計1298名のイギリス人参加者(専門家ではない)を対象に、肺炎から風邪まで、様々な架空の医療シナリオを提示しました。
>>例えば「20歳の大学生が友人と外出中に突如激しい頭痛に襲われる」といったシナリオがあります。
>>その中には、「下を向くのも辛い」といった重要な医学的情報だけでなく、「常習的に飲酒し、6人の友人とアパートをシェアし、ストレスの多い試験を終えたばかり」といった誤解を招く情報も含まれています。
>>そして、そのシナリオを3つの方法で分析しました。
>>• AI単体(GPT-4o、Llama3、Command R+など)
>>• 参加者がAIを用いる
>>• 参加者のみ(AIを使わず検索エンジンなどで自分で情報収集する)
>>それぞれのケースで、症状シナリオから「どんな病気だと思うか」「どのように対処すべきか(救急車、救急外来、かかりつけ医、自宅療養)」を判断するよう求められました。

>>原因の1つは、人間側の入力ミスや情報の欠落です。
>>例えば、胆石のシナリオを受け取った参加者は、AIに「1時間ほど続く激しい胃痛がある」「テイクアウト食品では吐き気と痛みを感じる」とだけ伝えており、重要である「痛みの場所」「頻度」「程度」については何も伝えていませんでした。
>>これではAIも誤った診断を下してしまいます。
>>もう1つの原因は、AIが正しい助言をしても、それを人が無視してしまうという点です。
>>研究チームが会話ログを分析したところ、AIの会話の65%以上で正しい病名を提案していましたが、それが最終的な被験者の回答には反映されたのは、34.5%未満だったのです。
>>つまり、AIが正しくても、それを信じて実行するとは限らないという問題があるのです。
>>さらに、研究チームは模擬患者をAIに置き換えた追加実験も行いました。
>>このときは、AIが患者役として、別のAIと会話する形式で診断に挑みました。
>>その結果、正答率は60.7%にまで上昇しました。
2025/08/19(火) 13:09:37.16ID:rbhQOHL40
ランナー用の「着るドライブレコーダー」が犯罪者の抑止力となる
2025.07.10 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181312
※散歩やランニングしているように見せかけて空き巣の下見や個人情報をばらまくように使用される

【本音はどこにある?】バーチャルでの自己開示はリアルを超えると判明
2025.07.10 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181326
※軽度知的障碍者や軽度精神障碍者や重度知的障碍者や重度精神障碍者の誘導方法がわかる
2025/08/19(火) 13:09:50.86ID:rbhQOHL40
◇精神病患者の被害妄想は抑制する脳の部位が一般の人より小さい問う事実

脳卒中で暴走する「根拠のない嫉妬」:女性を襲ったまれな症例
2025.07.07 22:00:34 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181072
>>脳の深部にある「右視床」と呼ばれる部位が小さな脳卒中で損傷すると、「根拠のない嫉妬」という病的な妄想が生まれる可能性がある

↕妄想を起こす部位が発覚しているではないか↕

サイコパス傾向のある人は反社会行動のブレーキになる脳領域が小さい
2025.07.06 12:00:41 SUNDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180642
>>参加者は全員、18歳以上60歳以下で、いずれも精神疾患や薬物使用歴がないよう、事前に厳しくチェックされています。
>>彼らの脳をMRI(磁気共鳴画像)で撮影し、脳の構造を詳細に比較
>>使われたのは「変形ベースの形態計測(DBM)」という手法です。これは、すべての脳を共通の“脳の地図”にぴったり当てはめて、部位ごとの大きさや形の違いを数値化する最新の方法です。
>>さらに、年齢や頭の大きさといった要素が結果に影響しないよう、統計的な調整も細かく行われました。これにより、脳のわずかな違いまで正確に検出して比較できるのです。
2025/08/19(火) 13:10:03.37ID:rbhQOHL40
統合失調症患者は『光の強さを区別する能力』が低下していた!
2025.02.07 07:00:12 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/170175
統合失調症の患者は、視覚的な刺激の処理に異常を示すことが知られています。
>>これまでの研究で、コントラスト(明暗の差)を検出する能力が低下している可能性が指摘されてきました。
>>空間周波数(視覚刺激の細かさ)がコントラスト感度に与える影響も調査されました。
>>これは、粗いパターン(低空間周波数)と細かいパターン(高空間周波数)の識別能力に違いが出ているかという検査です。
>>服薬の影響を評価するため、抗精神病薬の投与量とコントラスト感度の関係も分析しました。
>>研究の結果、統合失調症患者のコントラスト感度は、健常者と比較して有意に低下していることが確認されました。
>>特に、低い空間周波数(粗いパターン)に対する感度が著しく低下していたという。
>>特に、低い空間周波数(粗いパターン)に対する感度が著しく低下していたという。
>>さらに、服薬の影響も無視できず、抗精神病薬の投与量が多いほど、コントラスト感度の低下が大きくなる傾向が確認されました。
>>特に、低空間周波数のパターン(粗い縞模様)の識別能力が著しく低下していることは、患者が日常生活で視覚的な情報を適切に処理できていない可能性を示唆しています。
>>この異常は、視界がぼやけたり、暗い環境で物の形を認識しにくくなるといった症状に結びつきます。
「その顔、怒ってる?」──暴力犯の認知の偏りを暴く最新脳科学
2025.05.06 22:00:16 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176946
>>過去の研究では反社会的傾向のある人々やサイコパス傾向のある人が、
>>他人の恐怖表情の認識に苦手意識を示すケースが報告されていました。
>>過去のいくつかの研究では、攻撃的な人ほど怒りの表情に敏感だという結果も報告されており、
>>これは敵意帰属バイアスの存在を示唆するものとして議論されてきました。
>>これら二つの理論は真逆のメカニズムを提案しており、
>>暴力的行動の原因理解や介入方法にも大きな影響を及ぼします。
2025/08/19(火) 13:10:15.33ID:rbhQOHL40
ADHDの治療に精神刺激薬を投与された成人は脳表面の複雑さが増している
2025.07.11 22:00:36 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181405
>>「ADHD患者と健康な人を比べる」のではなく、「同じADHD患者でも、薬を飲んできた人と飲んでいない人では脳に違いがあるのか?」という点を調べているところです。
>>「薬を飲んでいる人」と「薬を飲んでいない人」のそれぞれの脳を詳しくMRIで調べ、ADHDの症状や衝動性との関連を探りました。
>>薬物治療を受けたグループの患者では、脳表面のシワや谷が特定の領域で複雑化していたのです。
>>例えば、運動や動作の調整に関わる「左補足運動野」や、言語理解を助ける「左上側頭回」、運動感覚に関わる「右Rolandic operculum(ローランド蓋部)」、顔や物体認識に重要な「右紡錘状回」、視覚情報処理に関わる「左楔前部」などで、脳の折りたたみ構造がより複雑化していました。
>>また感情や意思決定に関わる前頭部の「眼窩前頭皮質」の一部では、脳の谷(溝)が深くなっていることも確認されました。
>>加えて、「左眼窩前頭皮質」の表面は数学的にもより複雑な構造になっていました。
>>これらは薬物治療が脳の表面構造を明らかに変化させていることを示しています。
>>ADHD症状の重さについても、薬物治療を受けているか否かで明確な違いは見られなかったのです。
>>衝動性にも色々な種類がありますが、ここで特に研究者たちの関心を惹いたのが「冒険的衝動性(venturesomeness)」という性格傾向です。
>>これは単なる衝動的な行動とは少し違い、「リスクを理解しつつ、それでも面白そうなことに積極的に挑戦する」というタイプの性格を指します。
>>今回の調査では、薬を飲んだことがないADHD患者の方が、この「冒険的衝動性」のスコアが高く、リスクのある行動に積極的にチャレンジする傾向があることがわかりました。
>>薬物治療を受けている患者グループ内で、「冒険的衝動性」と脳構造との間に明確な関連が見つかりました。
2025/08/19(火) 13:10:32.82ID:i4t/gj380
死の直前に見える「走馬灯」が偶然脳波スキャンに捉えられる
2022.02.23 18:00:18 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/105197
>>分析の結果、その脳波は夢を見たり、記憶を想起したり、瞑想しているときの脳波と同じであることが判明しました。
>>心臓停止の直前と直後で、「ガンマ波」と呼ばれる振動帯に大きな変化が見られました。
>>1つは、脳の左半球が関与するもので、時間感覚の変化や飛行しているような印象を受けるのが特徴です。
>>2つ目は、脳の右半球が関与するもので、霊を見たり、霊と交信したり、声や音が聞こえたりするのが特徴です。
※幻覚が起きるのは上記の周波数?!
2025/08/19(火) 13:10:54.38ID:i4t/gj380
上記は電波での基本理論で下記は身体に障害を起こせることを書いている

脳の信号で腸内細菌叢がわずか2時間で劇的に変化していたと判明
2025.05.02 18:00:02 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/176781
>>スペインのバルセロナ大学(UB)で行われた研究

◇資料0
Microwave radiation has modulation frequency dependent stimulating effect on
human EEG rhythms
人間のEEGリズムにおいて、変調周波数依存の刺激効果を持つ、マイクロ波放射

J. Lass, H. Hinrikus, M. Bachmann, V. Tuulik/ Proceedings of the 26th Annual International
Conference of the IEEE EMBS San Francisco, CA, USA, September 1-5, 2004

※0.16mW/cm2のパルス変調を加えたマイクロ波を人間の頭部に照射し、EEGリズム(脳波のリズム)を変えることができることを実証した研究。
(日本のマイクロ波帯域の電磁波の規制値は、およそ1~5mW/cm2。したがって、その数分の一から十分の一程度のマイクロ波でも脳波に影響が出るということ。)
2025/08/19(火) 13:11:07.20ID:i4t/gj380
レーザーで脳をワイヤレス充電すると「短期記憶が25%増加」すると判明!
2022.12.07 18:00:22 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/118664
>> 1064nmの近赤外線レーザーを頭の外側から右脳の前頭前皮質に6分間照射
2025/08/19(火) 13:11:17.67ID:i4t/gj380
ついに超高エネルギー宇宙線の謎が解けたかもしれない
公開日2025.07.14 17:05:49 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181457
宇宙から降り注ぐ超高エネルギーの宇宙線はしばしばニュースに上がります。
これまではそんな超高エネルギー宇宙線のほとんどは陽子(水素原子核)だと考えられていました。
しかしその常識が裏返る時が来たようです。
国際共同研究チームによって行われた最新の研究により、宇宙の謎の一つである超高エネルギー宇宙線には陽子以外のより重い元素がかなりの割合で含まれていることが明らかになりました。
研究では南極の氷の下に埋設されたニュートリノ観測施設IceCube(アイスキューブ)で約13年間にわたって得られたデータの解析が行われており、これまで広く支持されてきた「宇宙線はほぼすべて陽子である」というモデルは95%という高い信頼度で否定されたのです。
100年以上科学者たちを悩ませてきた宇宙線の正体に、ニュートリノという新たな視点で光が当てられたこの研究成果は、宇宙物理学にどのような影響をもたらすのでしょうか?
2025/08/19(火) 13:11:29.12ID:i4t/gj380
・ネズミを操作できるのなら嫌がらせで家じゅうを穴だらけにできる
・ハチを嫌いな家の人の家に巣を作らせることが可能

サイボーグビートル「ZoBorg」が災害現場の救世主になる
公開日2025.07.14 23:00:27 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181428
豪クイーンズランド大学(UQ)は最近、ゴミムシダマシの一種をサイボーグ化した昆虫型ロボット「ZoBorg(ゾボーグ)」の開発に成功したと報告。
昆虫に背負わせたバックパックを通して、遠隔で動きをコントロールできることを実証しました。
2025/08/19(火) 13:11:40.44ID:i4t/gj380
・電波音波頭蓋骨貫通するから応用で脳の形状も撮影でいるのか?

もう痛くない!挟まずに「軽く押し付ける」だけの乳がん検診
2025.07.15 11:30:24 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181502
>>光音響イメージングでは、レーザー光を乳房内部に照射し、光を吸収する分子が熱を持って膨張するときに発生する音波を検出します。
>>超音波による構造画像を同時に取得することで、がんの形・位置・深さなど、詳細な情報を一度に把握できます。
>>通常これらのシステムは、専門家が手動でスキャンするか、別々の装置を使用する必要があります。
>>研究チームは独自に開発した3次元の深層学習ネットワークを導入。
>>これにより、解像度の向上、血管の強調表示、ノイズ低減 などが実現し、医師が診断しやすい鮮明な3D画像を自動生成できるのです。
>>従来の方法ではがん検出が難しい「デンスブレスト」体質の人の病変を検出する点でも優れていました。
2025/08/19(火) 13:11:52.20ID:i4t/gj380
電子は動かず『電子のスピンだけ』が流れて情報伝達できる微小チップを開発
2025.07.15 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181574
蘭デルフト工科大は電子自身ではなく電子のスピン状態のみが流れて情報を運ぶ『スピン流』を起こせる微小チップを開発したと発表。チップは電子があっても電子が流れないため熱のロスが大幅に減少します
2025/08/19(火) 13:12:14.40ID:i4t/gj380
電子の電荷を運ばず磁気だけを運ぶ「幽霊粒子」を観測することに成功
2025.07.15 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181583
>>「量子世界の理論が現実の物質で実際に再現可能である」という強力な証拠となったからです。
電子は動かず『電子のスピンだけ』が流れて情報伝達できる微小チップを開発
2025.07.15 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181574
2025/08/19(火) 13:12:25.47ID:i4t/gj380
宇宙誕生直後の数兆度の「宇宙のスープ」を再現――濃厚な後味を探る
2025.07.15 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181596

↓昔はよく見えた人魂が見えたので幽霊と勘違いし↓

雷の玉⁈ 謎の自然現象「ボールライトニング」をカナダで観測
2025.07.14 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181422


臨死体験の正体は死ぬ間際の「爆発的な脳活動」だった
2025.05.03 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/125749
>>患者たちの脳の意識や思考、記憶にかかわる脳領域において、死ぬ直前に主にガンマ波からなる「爆発的な脳活動」が起きていることが判明しました。
>>同様の脳活動パターンは夢や幻覚を見ているときや、幽体離脱を経験している患者たちで観察されるものと酷似していたとのこと。
※天国や地獄は無い!
2025/08/19(火) 13:12:36.71ID:i4t/gj380
・重力を検出できるのかな
磁場を当てるだけで冷える結晶を発見
2025.07.11 21:00:08 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181396
>>ドイツのブラウンシュヴァイク工科大学(TU Braunschweig)などで行われた研究により、緑色の鉱物「アタカマイト」が、磁石の力を与えるだけで自らを劇的に冷却する性質を持つことを明らかにしました。
重力が粒であることを証明できるかもしれないMITの画期的な実験
2025.06.03 18:00:35 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178835
>>アメリカのMIT(マサチューセッツ工科大学)の研究チームがレーザーを使って約1センチ大の「ねじれ振り子(トーションオシレーター)」を室温からわずか0.01ケルビン上(10ミリケルビン)の極低温まで冷却することに成功しました。
2025/08/19(火) 13:12:52.02ID:OUZoFoBI0
ナルシシズム傾向が強い人ほど「過度な妄想中毒」に陥りやすいと判明
2025.07.16 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181514
>>そして最近、伊ローマ・サピエンツァ大学(Sapienza – Università di Roma)の最新研究により、ナルシシズム(自己愛)傾向が強い人ほど、過剰な妄想中毒に陥りやすいことが明らかになりました。
>>この過剰な妄想中毒は専門用語で「不適応性白昼夢(maladaptive daydreaming)」と呼ばれ、ただの妄想癖とは違い、日常生活に支障をきたす精神的な機能障害にまで発展する可能性があるものです。
>>MDとは、過剰で没入的かつ鮮明な妄想に長時間ふけり、現実生活に支障をきたす心理現象です。
>>登場人物や物語を勝手に作り上げ、まるで頭の中にもう一つの世界を築くかのような状態に陥ります。
>>現実の人間関係よりも、空想の中のストーリーに親しみを感じてしまうことも珍しくありません。
>>不安障害、うつ病、ADHD、トラウマなどと併発することも多く、単なる「夢見がちな人」として見逃されがちです。
>>v人口の約2.5%がこのMDによって臨床レベルの支障を抱えているとの報告もあります。
>>とくに「自分は無力だ」「現実の自分に価値がない」と感じている人ほど、空想の中で自分を特別な存在に仕立てることで、自尊心を保とうとする傾向があります。
>>適応度によって、ポジティブな「成熟型(ユーモア・昇華など)」か、ネガティブな「神経症型(抑圧・置き換えなど)」「未熟型(否認・投影など)」に分類されます。
>>・自己愛傾向が強い人ほど、MDのスコアが高い
>>・MD傾向が強い人は、「成熟型」ではなく、「未熟型」や「神経症的」な心理的防衛機制に頼る傾向が強かった
2025/08/19(火) 13:13:03.33ID:OUZoFoBI0
IQとは独立した人間の新たな才能、物体認識能力「o」とは?
2022.07.05 00:00:00 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/111521
>>「IQ」はいまいちな人も「o」は天才的かもしれません。
>>米ヴァンダービルト大学(Vanderbilt University)による2018年の研究で、人間にはIQとは独立した「o」と呼ばれる新たな才能が存在することが示されました。
>>「o」は物体認識にかかわる才能であり、この能力に秀でている人はX線画像から小さな腫瘍を特定したり、複数の画像から仲間外れを探すなど、視覚情報に基づいて正しい判断を行う能力に優れているとのこと。
>>また「o」の才能はかなりの部分が生まれつきのものであり、努力によって補うには限界があるようです。

生命には生と死を超えた「第3の状態」が存在すると判明
2024.09.18 17:00:00 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/161377
>>研究ではここ十数年の研究成果がレビューされており、栄養、酸素、生化学的刺激が与えられた場合、人間やカエルの体が死後に新たな機能を備えた「多細胞生物」に変化できることが示されています。
>>研究者たちは死の生物学が進んだ結果「生物の死に関する従来の理解や「生命」および「生物」の定義が時代遅れになっている可能性がある」と結論しています。
>>生とは、死とは、そして命とは何なのでしょうか?
2025/08/19(火) 13:13:19.77ID:OUZoFoBI0
「第三の粒子」の理論的発見は、若き物理学者の暇つぶしから生まれた
2025.07.17
https://wired.jp/article/paraparticles-would-be-a-third-kingdom-of-quantum-particle/
電子の電荷を運ばず磁気だけを運ぶ「幽霊粒子」を観測することに成功
2025.07.15 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181583
>>「量子世界の理論が現実の物質で実際に再現可能である」という強力な証拠となったからです。
電子は動かず『電子のスピンだけ』が流れて情報伝達できる微小チップを開発
2025.07.15 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181574

↓並列計算している中でどれを観測するかという問題なので上記の理論からして下記の事象が起きた時の状況を観測していることになる↓

物理学者ら「時間ミラー」の存在を捕捉。「時間をさかのぼる波」、実用化なるか
7/16(水) 14:15
https://news.yahoo.co.jp/articles/7431485240b45e94c1ecfd81de6827c96b03ab47
★>>時間反射が実際に可能であり、現代の技術でも実現できることを示す画期的な実験を行った。
量子トリックにより「観測しないこと」で物体を冷却することに成功
2025.06.04 18:00:06 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178933
2025/08/19(火) 13:13:34.01ID:OUZoFoBI0
あなたを縛る「危険な誉め言葉」とは?
公開日2025.07.18 06:30:12 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181726
一部の誉め言葉は、「そのままのあなた」ではなく、「都合のいいあなた」だけを評価する性質を持っています。
つまり、相手にとって“心地よい”あなたの一部だけを繰り返し褒めることで、知らず知らずのうちにあなたの人格全体を特定の枠に押し込めていくのです。
そのような誉め言葉の1つが、「どうしていつもそんなに冷静でいられるの?」です。
でもこの言葉は、ある視点から見れば「感情を表に出さないあなたに価値がある」というメッセージを含んでいます。
つまり、怒りや悲しみ、不安などの“乱れた感情”を表に出すあなたは歓迎されていないという、暗黙のルールが敷かれているのです。
・
2つ目の“危険な誉め言葉”は、「君だけが話を聞いてくれる」というもの。
「誰にも話せなかったことを、あなたには話せた」
それは、相手の感情のすべてを、あなた1人で抱え込ませる圧力です。
アメリカのノースウェスタン大学(Northwestern University)の2014年の研究では、人は感情の種類ごとに異なる相手に支援を求める(たとえば、怒りはAさん、不安はBさんに話す)ことで、精神的なバランスを保っていることが明らかにされています。
つまり、健全な心の在り方とは、「感情的なサポートが分散されている状態」だと言えます。
これは、「尽くすことに価値を感じる」人や「人の役に立ちたい」という気質を持つ人ほど、抜け出しにくい罠です。
それは、賞賛の裏にある“条件”を見抜く目を持つことです。
たとえば、こんな問いかけを自分にしてみてください。
「私は本当に“冷静な人”なのか? それとも、そう“振る舞うことで評価されている”だけなのか?」
「相手は私を信頼しているのか? それとも感情のゴミ箱として利用しているのか?」
これらの問いを繰り返すことで、自分が“演じている役割”と“本来の自分”とのズレに気づくことができます。
2025/08/19(火) 13:13:56.11ID:OUZoFoBI0
暗黒物質はビッグバンよりも古い時代に出現した可能性がある
公開日2025.07.18 19:00:32 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181792
>>画期的な理論は、暗黒物質が通常の物質とは全く異なる出自を持つ可能性を示唆しており、これまでの宇宙観測や実験で暗黒物質が見つかりにくかった理由をも説明できるかもしれません。
>>実は、宇宙の大部分を占めるのは「暗黒物質(ダークマター)」と呼ばれる謎の物質なのです。
>>地下深くに埋められた高精度の検出器や、巨大な粒子加速器を使った実験でも、暗黒物質の痕跡を一切捉えることができなかったのです。
>>「暗黒物質がビッグバン由来なら、これほど探しても見つからないのはなぜだろう?」という疑問が、科学者の間で強まっていました。
>>現代宇宙論では「ビッグバン」という言葉は2通りの意味で使われています。
>>一つ目は、「宇宙の始まりそのもの」を意味する場合。
>>今の宇宙論では、「ビッグバンは宇宙の始まりそのものではない」という考え方が一般的なのです。
>>数式を使って計算した結果、スカラー場のエネルギーゆらぎはインフレーション期に「安定した平衡状態」を作り出し、その後の宇宙にとってちょうど良い量の暗黒物質が自動的に生成されることがわかりました。
>>また驚くべきことに計算の結果、このスカラー場由来の暗黒物質モデルは、現在の宇宙で観測される暗黒物質の分布や宇宙背景放射(ビッグバンの名残の微弱な光)にも矛盾しないことが示されました。
>>特に、暗黒物質と通常の放射(光子など)のゆらぎの関係(アイソカーブ摂動)も、宇宙マイクロ波背景放射の厳しい観測制限内に収まることが確認されています。
>>さらに、この仮説が正しいかどうかを検証する方法も存在します。それは宇宙の構造形成(銀河や銀河団ができる過程)が通常想定されるより“盛ん”になるということです。
>>しかもこのシナリオでは、暗黒物質が通常の物質と重力以外で相互作用しない(だからこそ実験で見つけにくい)という性質が自然に導かれます。
>>新たな未知の力や複雑な粒子理論を仮定する必要もありません。
2025/08/19(火) 13:14:09.77ID:OUZoFoBI0
数学の常識が90年ぶりに崩壊:複雑な結び目は連結すると「予想より簡単にほどける」と判明
2025.07.18 17:00:57 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181775
>>複雑な結び目同士を繋げると「予想よりも少ない手数」でほどけてしまう──そんな奇妙な現象がアメリカのネブラスカ大学リンカーン校(University of Nebraska–Lincoln)の研究によって数学的に初めて証明されました。
>>従来、結び目Aをほどくのに3回、結び目Bをほどくのに3回必要ならば、2つをつなげた場合には当然合計6回が必要と考えられていました。
>>しかし今回の研究では、そのような結び目が実際には5回以下でほどける場合があることが明らかになったのです。
>>約90年近く数学界で信じられてきた常識が覆ったことで、結び目理論の研究には新たな道が開かれました。
2025/08/19(火) 13:14:29.78ID:cZO0a3C70
・下記からしてワープ中もエネルギーが減衰
情報は消すとエネルギーになって漏れていく――情報の物理性実証に成功
2025.06.30
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180561

・AとBの個所は下記の状態が必須条件
量子コンピューターの真価を、実機で証明することに初めて成功。理論から現実への一歩となるか
2025.07.18
https://wired.jp/article/quantum-computer-exponential-speedup/
量子コンピューター同士の長距離通信を実現、データを橋渡しする新しい“翻訳機”が秘めた可能性
2025.07.12
https://wired.jp/article/universal-translator-in-quantum-networks/

電子は動かず『電子のスピンだけ』が流れて情報伝達できる微小チップを開発
2025.07.15
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181574
・上記のチップを使用すると下記の情報を100%読み取れる
電子の電荷を運ばず磁気だけを運ぶ「幽霊粒子」を観測することに成功
2025.07.15
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181583
>>「量子世界の理論が現実の物質で実際に再現可能である」という強力な証拠
↓上記まで読み取れるので下記の理論が出観測できる
量子トリックにより「観測しないこと」で物体を冷却することに成功
2025.06.04
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/178933
↓なぜ同じ状態が観測できないかというと下記の時間差によって異なるために生じる
量子もつれの伝達速度の限界を解明することに成功!
2024.04.01
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/147855
量子もつれは「瞬間」ではなく誕生には232アト秒のタメ時間があった
2025.06.11
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/179350
2025/08/19(火) 13:14:42.57ID:cZO0a3C70
子どもの性別は「偶然」じゃなかった──母親ごとの偏りを発見
2025.07.21 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181888

肥満には11種類あった――原因もそれぞれ別
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181898
2025/08/19(火) 13:14:55.81ID:cZO0a3C70
量子物理学が「宇宙の輪廻転生」を否定――我々の宇宙は一度限りのものだった
2025.07.21 22:00:10 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181905
>>近年注目を集めている量子重力理論という新しい分野です。
>>これは重力に量子力学の考え方を取り入れ、従来の物理法則では説明できない現象にもアプローチする理論です。
>>これは重力に量子力学の考え方を取り入れ、従来の物理法則では説明できない現象にもアプローチする理論です。
>>例えば、真空中でもごく短時間だけ負のエネルギーが現れる現象(カシミール効果)や、ブラックホールがエネルギーを放出するホーキング放射という不思議な現象が知られています。
>>これは従来の特異点定理が前提としている「エネルギーはどこでも負にならない」という仮定を根本的に揺るがすものです。
>>そのため現在の物理学界では特異点重視派と回避派が理論的なしのぎを削っている状況にあります。
>>第一に、完全な特異点の形成を回避できる可能性があることです。
>>第二に、多くの人が抱く「ではビッグバンの前には何があったのか?」という一般の人の素朴な疑問にも「前の宇宙があった」と答えられるため、科学的にも物語的にも興味を惹くものでした。
>>本質的には「宇宙やブラックホールが崩壊する過程で、もしもエントロピーが常に増加し続ける(=GSLが成り立つ)限り、いかなる場合も完全な崩壊=特異点形成を避けることはできない」という定理を証明したのです。
>>つまり、量子効果をどんなに考慮しても、特異点が必ず現れてしまうという結論になり、ビッグバウンスを起こすには基本的な物理法則の一つであるエントロピー増大則を破らなければならない、ということが明らかになったのです。
>>その結果、宇宙全体が収縮の後に再膨張するという「ビッグバウンス型」のシナリオも、少なくとも通常の物理法則の枠組み内では否定されることになりました。
>>少なくともブーソ氏をはじめ多くの物理学者は「どんな理論においても、時間が止まる境界のようなものは残るだろう」と考えています。
2025/08/19(火) 13:15:06.71ID:cZO0a3C70
髪の毛ほど薄いのに音を75%カット!MIT開発の「革新的防音カーテン」
2024.05.13 07:00:49 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/149896
>>この度、アメリカのマサチューセッツ工科大学(MIT)に所属するヨエル・フィンク氏ら研究チームは、髪の毛ほどの薄さの布地で音を最大75%軽減できる防音カーテンを開発しました。
>>彼らはその特殊なカーテンを用いて、「逆位相による音の打ち消し」や「布地の振動を抑えて音を反射する」ことが可能だと述べています。
吸音率87%の「防音壁紙」ができる!? 蛾のハネがヒントに
2022.06.15 17:00:23 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/110645
>>英ブリストル大学(University of Bristol)の研究チームはこのほど、吸音性に優れた蛾の翅(はね)を硬い表面に貼り付けることで、入ってくる音波の87%を吸収できることを発見しました。
>>これを応用すれば、将来的には、ノイズキャンセリング機能付きの壁紙などが作れるかもしれません。
アルミ板の凹凸だけで音が一方通行に! 不思議な音響ダイオード
2020.04.25 12:00:05 SATURDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/57369
>>これまで一般的だった技術は、フォトニック結晶など特殊な材料をしようすることで、一方向に強制的に信号を伝送するものでした。
>>これは伝送効率が非常に悪く、伝送される波の強度を大きく下げてしまったり、周波数が元から変化してしまうという問題を抱えていました。
>>もっと複雑なシステムを使い、機械的な処理で音を一方通行にするものもありますが、電源が必要で取り扱いも難しくなります。
>>ところが、今回の研究では、単純に平行なアルミ板の凹凸構造だけで音の流れを制御しています。

・服などに上記の素材を混ぜているので犯人だけは音波から身を守っている
2025/08/19(火) 13:15:18.10ID:cZO0a3C70
【筑波大】ウイルスを世界各地に不完全に梱包発送したことが一つの可能性――オミクロン株BA.2.86.1系統の拡散
公開日2025.07.22 17:30:48 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181977
2023年の夏、新型コロナウイルスのある変異株が、まるで「瞬間移動」したかのように、ほぼ同時期に世界各地で相次いで見つかりました。
その名はオミクロン株BA.2.86系統です。
感染力がさほど強くないにも関わらず、ほぼ同時期に遠く離れた国々でこの新型ウイルスが検出された現象に、科学者たちは首をかしげました。
筑波大学の研究チームはこの謎に対し、大胆な仮説を提示しています。
それは「ウイルスが実験室で培養され、不完全な梱包のまま世界各地に発送された結果、各地で同じウイルスが漏出・検出された可能性がある」というものです。
一見すると陰謀論めいたシナリオにも聞こえますが、実は綿密なデータ分析に基づく科学的な推論なのです。
本記事では、BA.2.86系統とは何者か、その出現に何が異常だったのか、そして研究者たちがどのような証拠から「実験室由来」の可能性にたどり着いたのかを、最新の研究内容に沿ってわかりやすく解説します。
研究内容の詳細は2025年7月15日に『JMA Journal』にて発表されました。
・
日本の大学が特定腸内菌を選択的に増殖させる食事介入戦略を開発
公開日2025.07.22 18:00:13 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181988
腸内細菌の勢力図をたった36時間で思い通りに塗り替える――そんな夢のような戦略が現実になりました。
慶應義塾大学と北里大学の研究チームが発表した新手法では、「断食」と腸内細菌の大好物である腸内細菌利用糖(MACs)を組み合わせることで、特定の有用菌(いわゆる善玉菌)を短期間で選択的に増やすことに成功しました。
従来、腸内環境は安定していて短時間で大きく変えるのは難しいとされてきましたが、この方法はその壁を乗り越え、抗生物質を使わずに腸内フローラを素早く有益な方向へ導ける点が画期的です。
さらにマウス実験では、腸の免疫を支えるIgA抗体の産生量が通常条件に比べ最大で約18倍にも増加しており、健康維持や感染症予防にも新たな道を拓く可能性があると注目されています。
2025/08/19(火) 13:15:30.54ID:cZO0a3C70
統合失調症の性格などは脳波やMRIで区別付くでしょう

集中力は「息を吸う瞬間」に低下する
公開日2022.09.25 00:00:00 SUNDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/115265

楽観的な人同士は共感しやすい? 脳活動の共通パターンを神戸大などが発見
2025/07/24 11:05
https://news.mynavi.jp/techplus/article/20250724-3387115/

統合失調症患者が「思考」と「外部の音」を区別できなくなるメカニズム
2025.07.19 SAT
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/163195

統合失調症患者は『光の強さを区別する能力』が低下していた!
2025.02.07 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/170175

統合失調症では脳の「意味ネットワーク」が崩壊していると判明!
2022.12.27 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/119693
2025/08/19(火) 13:15:46.57ID:cZO0a3C70
磁石に付かない金属も実は磁場に反応していたと判明
2025.07.25 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182183

脳科学から見た統合失調症 | すまいるナビゲーター | 大塚製薬
https://www.smilenavigator.jp/tougou/about/science/02.html
>>亡くなった統合失調症の患者さんの脳が調べられました。脳のどこかで何か異常な所見が見つからないかと、さまざまな脳の部位の切片が作られ、顕微鏡で細かく調べられました。
>>最近では、いろいろな刺激を与えた後に出現する脳波をコンピュータで分析し、事象関連電位という脳波上の微妙な変化を抽出することによって、刺激が脳の中でどのように情報処理されているかを調べる方法がさかんに行われています。このうち、聴覚刺激を突然与えた時、約300 ミリ秒後に出現するP300という脳波の波形がよく調べられています。
>>P300は聴覚刺激後脳内で複雑な情報処理を経てから出現するものと考えられ、統合失調症の患者さんではP300の出現がよくなかったり、出現が遅れたりすることから、脳の報処理過程の障害が推測されています

↓上記のサイトにドーパミンの事も書いているけれど最新研究では下記に更新

ドーパミンはこれまで私達が予想していたようには働いていなかった!
2025.07.20 SUN
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181717
2025/08/19(火) 13:16:00.12ID:cZO0a3C70
身体を操作されていないか?
・意識がなくなるまでお酒を飲んでの自宅まで変えれるは意味不明です
・小脳とは関係なかったは脊髄から出る神経部位が原因なのか前頭葉が現委員なのか筋肉に命令を出す場所が原因なのかどれなのか

飲酒による注意力低下の原因がやっと解明される!ADHDなどの治療にも役立つ研究結果
公開日2020.12.08 07:00:15 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/75305
>>脳内物質とエタノールの関係が新たに判明。
>>エタノール摂取がノルアドレナリン生成の信号を抑制してしまいます」
>>運動能力とノルアドレナリンによるカルシウム活性化には大きな関係が無かったのです。
2025/08/19(火) 13:16:20.38ID:2cBHanTx0
・テレポート不能が証明されたのか?

物体が光速で落下する「ブラックホールの滝」領域の観測に成功した研究
2025.08.03 SUN
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/151277
>>「ブラックホールの滝」部分では、物体がほぼ光速に近い速度でブラックホールに急降下していくことが知られており、その先には光すら抜け出せない「事象の地平面」が待ち受けています。
>>「ブラックホールの滝」部分はアインシュタインの一般相対性理論により存在することが予測されていましたが、これまで観測の困難さから謎に包まれており、理論モデルからもその存在が無視されていました。
>>現在開発中のブラックホールを撮影することを目的にしている「アフリカミリ波望遠鏡」を使えば、降着円盤だけの画像ではなく、滝部分を含むブラックホールのよりドラマチックな映像を得られると期待されています。
2025/08/19(火) 13:16:37.20ID:2cBHanTx0
・能力が引くから向上心が低い
・現状維持ができれば何とかやり過ごせる
・他人の足を引っ張れば自分が現役の時は逃げ切れる
上記の心理状態から下記がなどが関係しているのか?


することないのに寝ようとしない人の心理特徴が判明
公開日2025.08.04 07:00:20 MONDAY]
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182566
>>自己効力感が低い人は「眠る」というごく基本的な行動に対してさえ、先延ばしする傾向があることがわかりました。
2025/08/19(火) 13:16:54.91ID:2cBHanTx0
人間の対韓時間を操作されるので
スポーツやイースポーツで不正が可能


量子世界で2本の時間の矢が出現した証拠を発見
2025.02.20 20:00:32 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/171377
量子トンネル効果の「トンネル内部」を世界初観測
2025.07.28 17:30:06 MONDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182269

生物時計を模倣し、24時間周期を再現できる人工細胞を開発
2025.08.01 FRI
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182654

「主観的な時間」に関わる脳の領域が発見される
2018/08/31
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/18975
2025/08/19(火) 13:17:06.15ID:2cBHanTx0
病院食が「患者の健康を損なう」と判明【ドイツ】
2025.08.05 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182695
※病人を殺害してきたことが発覚しました

トリノの聖骸布は本当に「イエス・キリスト」を包んでいたのか、科学的に検証
2025.08.04 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182689

自分の研究を歪曲して使われた──米気候報告書に科学者らが反発
2025.08.05
https://wired.jp/article/scientists-say-new-government-climate-report-twists-their-work/
※現在でも人間の生体の事は不明なのでこういった事が横行しているのか?

ChatGPTの「嘘」を信じてレポートを書く学生たち--生成AIのハルシネーションが教育現場を直撃
https://japan.cnet.com/article/35236283/
※若者ほど陰謀論に飲まれているではないか!
2025/08/19(火) 13:17:24.60ID:2cBHanTx0
・科学が進みました

今世紀中に「暑すぎて住めない」場所が3倍に増える可能性がある
2025.08.05 TUE
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/171613
>>汗の蒸発を考慮した「暑さの限界値」は従来は35℃(湿球温度)でしたが、実際は31℃程で危険水準だと近年の研究で示されており、今世紀中に「暑すぎて住めない」場所は3倍に拡大する可能性がある
※熱中症で殺害可能

歯の化石から「恐竜時代の空気」の復元に成功、世界初の成果
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182763
>>独GAUGは恐竜の歯の化石を使って、ジュラ紀や白亜紀の大気中の二酸化炭素濃度を復元することに成功。現代の空気とどれほど数値が違っていたのでしょうか?
※意図的な窒息死が判明する
2025/08/19(火) 13:17:35.56ID:2cBHanTx0
・テレポートも撮影できている?

観測史上最大となり得るブラックホールを発見
公開日2025.08.08 18:00:39 FRIDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/183022
>>興味深いのは、この怪物ブラックホールが現在ほとんど活動していない点です。
>>周囲からガスや星を吸い込んでいないため、クエーサーや活動銀河核のように明るいエネルギー放射を放たず、一見すると静かな銀河にしか見えませんでした。
>>さらに、これから稼働する超大型望遠鏡 ELT や TMT などの 30m 級望遠鏡と組み合わせれば、宇宙初期のさらに遠方に潜む暗黒の巨人たちを直接検出できる日も近いでしょう。
2025/08/19(火) 13:17:50.59ID:2cBHanTx0
・空中での量子エネルギーにの観測に成功
原子が繰り広げる“永遠のダンス”、その動きを観測することに初めて成功
2025.08.17
https://wired.jp/article/molecular-zero-point-motion-first-direct-observation/
>>これはハイゼンベルクの不確定性原理(粒子の位置と運動量を同時に正確には測定できないという量子力学の基本法則)に基づいた現象で、零点振動と呼ばれている。これまで長年にわたって、複雑な構造をもつ分子では原子の揺らぎの性質を直接捉えることは不可能だと考えられてきた。
>>こうしたなか、中規模分子であるヨードピリジンの11個の原子が互いに連動して揺らぐ様子を直接測定することに、このほどドイツの研究者たちが初めて成功した。「このように原子が結びついて決まったパターンで振動する様子を、基底状態の中規模分子で直接観測できた事例は今回が初めてです」と、ゲーテ大学教授で原子核物理学が専門のティル・ヤンケは説明する。
>>研究チームは現在、原子の動きだけでなく電子の動きそのものを捉えることを目標に、次の実験計画を進めている。電子は原子よりもはるかに速く動き、その運動もまた原子の振動に影響される。この“電子のダンス”を可視化できれば、分子のダイナミクスを短編映画のように記録できるかもしれないと、ヤンケは今後の展望を語る。

・原子内の量子エネルギーの動きの観測に成功
量子トンネル効果の「トンネル内部」を世界初観測
2025.07.28 MON
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182269


★電波音波攻撃撮影できる!
253名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 033e-0v6t [2400:2200:922:b0a6:*])
垢版 |
2025/08/19(火) 13:28:59.02ID:mAt6pqEg0
キチガイ手動で荒らしてて草
2025/08/19(火) 13:30:18.17ID:DDA2aD6Aa
デブでキチガイとかつらすぎるだろ
2025/08/19(火) 13:31:58.50ID:yRbJRhHa0
>> 92-252
↑
古参>>2
2025/08/19(火) 13:35:01.22ID:4fjdTBWIM
専ブラ用NGネーム
正規表現
.NMEC
.rrK6
.1GGU
257名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3ad7-T4Ac [240a:61:1329:df3b:*])
垢版 |
2025/08/19(火) 13:47:24.49ID:qR8RnnfV0
◇半分AI半ブウ人間とパラメトリックスピーカー「超指向性スピーカー」で周囲の人が宣言
・上記の
機器を使用して人間を7人殺害したなどを自慢げに話していた
・私は聞こえていて周囲は聞いていたかは不明

OpenAIのオープンウェイトモデル「gpt-oss」はOllamaを使って個人用PCで簡単に使用可能
2025年08月06日 20時00分
https://gigazine.net/news/20250806-gpt-oss-ollama/
↓序期のソフトを使用すれば下記のAIを自動インストールしてくれるのネット接続不要でAIを使用可能
OpenAIがオープンウェイトのAI推論モデル「gpt-oss」を発表、軽量版はノートPCやスマートフォンでも動作可能
2025年08月06日 11時17分
https://gigazine.net/news/20250806-openai-gpt-oss/
※ノートパソコンでも動作するしかもグラフィックカードのメモリーが無くても通常使用されているメモリーが8Gb~16Gbあれば使用可能と記載されている
↓複数のAI「性格を組み合わせる」を用いて話しかけれるように見せれる
画面を分割して複数のAIと同時にチャットできるアプリ「Msty」を使ってみた、ローカルとAPI経由のチャットどっちも対応でAIの出力比較に便利
2025年08月02日 15時00分
https://gigazine.net/news/20250802-msty-ai-app/

地球の重力が量子力学を歪めている可能性がある
2025.08.06 21:00:41 WEDNESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182910
>>研究者らによると、既に現存する最先端技術を組み合わせれば十分実行可能であるとのことです。
※重力県内ワープ不可能「死亡する」が証明されるのか
258名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3ad7-T4Ac [240a:61:1329:df3b:*])
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2025/08/19(火) 13:47:49.31ID:qR8RnnfV0
★★★★★★★★★★★★★
★拷問と記載あり!★
★★★★★★★★★★★★★
社会的な交流を奪われて「孤独」が強制されると脳や体にどのような影響があるのか?
2025年08月06日 23時00分
https://gigazine.net/news/20250806-without-any-social-contact-body-brain/
>>多くの国々では刑務所や収容所の「独房」に多くの人々が収監され、それに耐え忍んでいます。
※精神病院も同じですよね!
※組織立って収容されていた場合おかしな人が完成すると書いている

「宇宙で揚げ物は作れるのか?」揚げ物好きの科学者たちが本気で研究
2025.08.07 THU
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/127559

【大脳+中脳+後脳】人間の脳全体を模倣した初めての多領域脳オルガノイドを作製
2025.08.06 WED
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182919
>>アメリカのジョンズホプキンス大学(JHU)で行われた研究によって、初めて人間の「大脳・中脳・後脳」に加え血管系まで備えた、非常に複雑な人工培養脳「多領域脳オルガノイド」が作成されました。
>>従来の脳オルガノイドは大脳の一部だけを再現したり、簡単な血管構造を持つものにとどまっていましたが、今回開発されたより包括的な全脳に近い状態を再現しています。
>>さらに各領域の間をまたがるように電気信号も確認され、各領域が協調するように活発に相互作用している様子も確認されました。
>>研究者たちはプレスリリースにて「(将来的に)全脳オルガノイドを用いれば、疾患がリアルタイムでどのように進行するかを観察し、治療が効果を示すかを確かめ、さらには患者さん一人ひとりに合わせた治療法を模索することさえ可能になるのです。」と述べています。
※mriで人間の脳の各部位の大きさが判明しているので嘘をついている精神病と知的障碍者判明
259名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3ad7-T4Ac [240a:61:1329:df3b:*])
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2025/08/19(火) 13:48:08.83ID:qR8RnnfV0
・電波攻撃や音波攻撃がないなどの論文も多数発見される理由なのか!
・医学論文もかなり怪しい!
・ワクチンや処方箋の論文もかなり怪しい!

「不正論文を作成する大規模な組織が実在する」との研究結果、「不正論文を異常なほど受理し続けている編集者」が存在するなど深刻な状況
2025年08月07日 07時00分

https://gigazine.net/news/20250807-scientific-fraud-fake-papers/

>>分析の結果、33人の編集者が偶然では説明できないほどの高い頻度で「後に撤回または批判された論文」の掲載に関与していたことが判明しました。ある編集者は、担当した79本の論文のうち49本が掲載後に撤回されていました。
>>また、不正に関係している編集者が特定の著者の論文を高頻度で担当していることも発覚。これらの著者はPLOS ONEの編集者を兼ねていることも多く、「PLOS ONEの編集者同士で、互いの論文を担当しあっている」という事例も確認されています。同様の傾向はHindawiでも確認されました。
>>科学業界全体の問題である」とも述べ、PLOS ONEだけの問題ではないことを強調しています。

憧れのセレブを崇拝する人ほど、ナルシシズム傾向が強くなる
公開日2025.08.07 07:00:38 THURSDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/182868
>>中でも、「自分とセレブが似ている」と感じている人ほど、その憧れが強まり、自己中心的な思考や情緒の不安定さが高まる傾向にあったとのこと。
260名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3ad7-T4Ac [240a:61:1329:df3b:*])
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2025/08/19(火) 13:48:23.36ID:qR8RnnfV0
24時間365日パラメトリックスピーカー[超指向性スピーカー]を使用して他人にの家に向けてAIが話しまくっている
◇他人の誹謗中傷や殺害したことや殺害予告を話している
◇数秒間の音声を録音されて本人の声で成りすまされている!
あなたの声を瞬時にクローンするAIボイスクローナー10選
https://mangoanimate.com/blog/ja/10-ai-voice-cloners-to-instantly-clone-your-voice-in-seconds/22141/

「Googleカレンダーの件名」で他人の家の照明を操れる--Geminiの悪用例が報告
2025年08月07日 15時38分
https://japan.cnet.com/article/35236462/

OpenAI、「GPT-5」を8月8日(金)午前2時発表へ--ChatGPTの性能向上に期待
2025年08月07日 06時10分
https://japan.cnet.com/article/35236423/

OpenAI、オープンウェイトAIモデル「gpt-oss」公開--小型版はメモリ16GBのデバイスで動作
2025年08月06日 08時15分
https://japan.cnet.com/article/35236367/
>>PC画面のスクリーンショット 米CNETのImad Khan記者は、ローカルAIモデル向けに構築されたPCにgpt-oss-20bをインストールした
261名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3ad7-T4Ac [240a:61:1329:df3b:*])
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2025/08/19(火) 13:48:39.89ID:qR8RnnfV0
・下記の亜種プログラムのAI制限解除ツールが世界中に出回りました

Grokの生成AI「Imagine」にはポルノなど規制対象のコンテンツを積極的に生成できる「スパイシー」機能が存在、早速有名人のディープフェイクが作成されて問題に
2025年08月07日 13時30分
https://gigazine.net/news/20250807-grok-imaginespicy/
262名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/19(火) 16:09:22.71ID:yfF6ia430
なにごと!?空腹が限界に来たか。その労力を筋トレに向ければやせるのでは
2025/08/19(火) 16:17:50.00ID:5xBtEw+H0
いつものこと!!メンタルが限界に来てるか。この労力を筋トレに向ければガリマッチョくらいになれるのでは


「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/975-976
976: 病弱名無しさん sage 2025/08/19(火) 12:57:42.55 ID:lAdZ3sLQ0
美少女の黄金水を直接飲みたい
264名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ae6-deLJ [115.37.65.67])
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2025/08/19(火) 18:46:20.44ID:MNh2gATr0
アラシすら完遂出来ないってホンマもんの無能や
2025/08/19(火) 19:53:55.65ID:wJDj/SJxM
直近で1番体重低かったのが75キロだけど、昨日は2300キロカロリー食べたけど今日は1100キロカロリーしか食べなかった
まあ明日の排便後の体重は75キロなら許す
266名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/19(火) 20:05:50.11ID:yfF6ia430
75㎏って言われてもどんな感じなのかわからんので性別と身長もお願いします
267名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a32-T4Ac [240a:61:222a:19b1:*])
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2025/08/19(火) 20:08:27.73ID:LUYAgnee0
・ワープが存在し無いではないか!

有名な二重スリット実験は、量子の本質だけを取り出しても成り立つ
公開日2025.08.19 17:00:36 TUESDAY
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/183620
>>バネのような仕掛けは重要ではなく、「原子がどれだけぼんやりと位置が広がっているか(位置の不確かさ)」が唯一、光の振る舞いを決定する要素だったのです。
>>論文でも、この結果を数学的な理論で明確に示しています。
>>この実験によって、量子力学の基本的なルールが極限まで理想的な条件でも正しいことが実証されました。
>>実験データはすべて、このシンプルで美しいルールにぴったりと一致したのです。
2025/08/19(火) 20:10:56.06ID:wJDj/SJxM
>>266
男
身長175
269名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/19(火) 20:18:12.71ID:yfF6ia430
>>268
中盤の終わりあたりやね、そのあたりから減らなくなるからめんどいのよな
自分も筋トレに加えて有酸素もやるかずっと迷うってコメント書いてたわ
2025/08/19(火) 20:20:17.06ID:e/1EZ3yC0
>>268
クソデブやん
絶食して死んだ方がええで
271名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3a0a-9yr+ [240a:61:2139:74e8:*])
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2025/08/19(火) 20:21:59.39ID:rqqFjPOu0
>>268
ちっさ
ホビット族のホビーじゃん
272名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dbfd-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/19(火) 20:25:05.75ID:ABJ/gCtr0
>>269
そんなもん人によるだろう
俺は一でも停滞しなかったしな
2025/08/19(火) 20:29:41.98ID:LbIM1Eh00
デブっていってるヤツはデブだろ。
274名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ef74-Ymbz [240a:61:1009:6109:*])
垢版 |
2025/08/19(火) 20:42:20.90ID:qpQz0x510
>>273
デブがキレてて草
2025/08/19(火) 20:58:21.87ID:LbIM1Eh00
図星か。
2025/08/19(火) 21:08:41.17ID:3o4Q+YTv0
デブ特有の句読点
2025/08/19(火) 23:20:52.47ID:k6diDBBk0
太チー牛が巣食うスレ
https://i.imgur.com/Opy5xkU.jpeg
278名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/20(水) 02:16:33.96ID:gnLuESWI0
おまいら闇落ちしてるやないかだいじょぶかいなwそんなだせぇことしてる暇があるならスクワット1分やれ
1秒に1回でも60回、70㎏の人なら4.2トンの負荷。筋トレの伴わないダイエットしてる限り沼やぞ
279名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/20(水) 06:33:52.73ID:fp2U9rP3M
こいつが上げた1枚絵を解析したけど普通に盗作だぞ
6年前のウエイト板の魚拓から持ってきてる
2025/08/20(水) 07:17:18.22ID:j317mEIz0
>>265だけど、74.8キロくらいだった
順調やな
281名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 17dc-Ymbz [240a:61:20bd:15e0:*])
垢版 |
2025/08/20(水) 10:28:53.36ID:5E9pjS4H0
クソデブじゃん
2025/08/20(水) 10:58:22.28ID:j317mEIz0
身長175で体重74.8はBMIだと肥満ではないね
2025/08/20(水) 11:09:22.95ID:p7uIy52Oa
太すぎる
なんとかしてくれ
284名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdca-4mzh [49.104.24.68])
垢版 |
2025/08/20(水) 17:48:14.89ID:DE4esz6Wd
スペ100は肥満で良い
110で普通
115でアスリート
120でモデル
2025/08/20(水) 18:05:39.47ID:yf7T+OVrd
そんな頭の悪い数値を使うなよww
2025/08/20(水) 18:08:33.57ID:2frsDgDV0
ダイエットの末のスペ120なら、脂肪肝の目安にはなるかもな

【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/902
脂肪肝群では年齢中央値は24.5歳(11-47),平均BMI:13.9±1.7kg/m2,肝腎コントラスト陽性:7/10例(70%),平均CAP値:246.6±53.0 dB/m,Stiffness:5.8±1.8 kPa,採血検査では平均ALT:239 ±440.0 IU/L,平均γ-GTP:49.3±58.4 IU/L,TG:65.1±16.2 mg/dL,T-chol:176.2±35.3 mg/dL であった.
非脂肪肝群では年齢中央値は31歳(16-62),平均BMI:13.1±1.2kg/m2,肝腎コントラスト陽性4/10例(40%),平均CAP値:169.7 ±21.8 dB/m,Stiffness:5.6±1.2 kPa,採血検査では平均ALT:28.9±24.6 IU/L,平均γ-GTP:33.1±23.8 IU/L,TG:81.9±40.4 mg/dL,T-chol:212.7±40.5 mg/dL であった.
TGとT-chol(p=0.028)は脂肪肝群において有意に低値であった.



「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/13-14
14: 病弱名無しさん sage 2025/08/20(水) 13:00:58.13 ID:fFjC/iiH0
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287名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/20(水) 18:20:11.40ID:gnLuESWI0
スぺがまずわからんのでもうちょっと詳しくお願いします
288名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 13c7-Rr0o [240a:61:20a4:f982:*])
垢版 |
2025/08/20(水) 19:16:30.97ID:KgeYj8CQ0
>>284
風俗の方ですか?
2025/08/20(水) 19:25:09.73ID:lBYp0ocN0
スペシャルウィークのことですか?
2025/08/20(水) 19:26:24.07ID:HdR4GU7rM
そもそも120でも頭でかくて手足短かったらモデルじゃないからね
2025/08/20(水) 19:33:04.18ID:2frsDgDV0
というか
動画でたまたま知ったネタなんか引っ張らなくてもいいだろうに

【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/951
>youtu.be/GDnlspXyMBk?t=624
292名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/20(水) 20:05:33.83ID:gnLuESWI0
答えてくれんのでGPT先生に聞いてみたけど体成分スコアなんやな
100未満 … 筋肉量が少ない・肥満傾向
100前後 … 標準
110以上 … 筋肉量が多く、運動習慣のある人(アスリート体型)
120以上 … モデルやボディビル寄りの筋肉量・低体脂肪

てか110で標準とか豪語するくらいなら自画像貼ればええのに、見せてほしいわw
2025/08/20(水) 22:07:37.15ID:0YluH/cN0
商売女用語だよ
2025/08/20(水) 23:06:06.97ID:7CFXloxQ0
身長マイナス体重だから筋肉量も体脂肪率も関係ないぞ
295名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eb4b-Ymbz [240a:61:20b8:afc4:*])
垢版 |
2025/08/21(木) 01:21:56.79ID:oPRc/yzP0
チー牛が商売女卑下してるの草生える
商売女は異性から魅力的に見られてるけどチー牛は嫌悪の対象でしかないのに
296名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/21(木) 01:36:17.89ID:t74yYFaX0
>>294
なにそれまじなんか、身長高いガイコツ女が最強やん
変な薬売りたい業界のカモにされてるのバレバレやないかかわいそうに
2025/08/21(木) 03:17:44.97ID:KtE7yLeVM
身長高いガイコツ女ってモデル体型のことだし、最強なのは間違いないのでは?
手足短くて頭小さくないのに120目指してる人は馬鹿だけどね
骨格にあった適正数値がある
298名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/21(木) 03:57:20.67ID:t74yYFaX0
あんなんが最強なん!?いやまあ何が最強と思うかは感性やからしゃーないか
がいこつ体形が理想なら運動せずに断食して脂肪も筋肉も削ればいいだけだからめっちゃダイエット楽そうやね
2025/08/21(木) 04:47:27.96ID:4pJ2kaTu0
>>298
頭小さくなくて手足が短い人がガリガリになっても全然最強じゃないぞ
生まれ持った恵まれた骨格がある人が努力して痩せて初めて最強のモデル体型が完成する
骨格ブスは中肉中背でいいんじゃね?
300名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/21(木) 05:19:42.06ID:t74yYFaX0
ああそういうことかなるほろ。モデル体型を目指す人も多いんやなぁ、どうりでこのスレで話が合わんはずだわ
目指すゴールが全く違ってたそりゃ筋トレなんかやらんよな反省。個人的には女で最強は現状この人
たまにおすすめに出てくるんだけど機能性がすごくて見習ってる https://www.youtube.com/shorts/EDUP9iKhnt8
2025/08/21(木) 07:01:42.54ID:+FFAZMb60
モデルも筋トレしてるんだが
断食だけであの体にはなれんぞw
302名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/21(木) 07:16:45.62ID:t74yYFaX0
身長‐体重が120以上とかのモデルってこんなんやろ?筋トレしてる意味あるんかねw
ぶっちゃけ服が本体で脱いだらがいこつのイメージしかないわ https://fytte.jp/news/fitness/72457/
2025/08/21(木) 09:06:18.63ID:fcFGbd3v0
自称筋トレマンのクソデブは他人の目指してるものを貶す事を悪いと思ってないからいつもあんな言動取れるんだな
ウ板では相手にされないから来てるダ板でも鼻つまみになってる自分を省みないのかね
304名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/21(木) 09:20:20.35ID:t74yYFaX0
人にはくそデブとか言うのに自分は遠慮してほしいとかさすがに頭悪すぎちゃうかw
まあ配慮してほしいならせめて自画像くらい出してみ。出せんやろはいワイの勝ち
305名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ae6-deLJ [115.37.65.67])
垢版 |
2025/08/21(木) 09:36:27.02ID:besf3cgi0
マッチョを美としても
体重の数字が低いことを美としても
ひたすら上げられるウェイトを増やすことを美としても
モデル体型を美としても
価値観は人なので好きにしたらいいのだけど

健康はプライスレスなのだから
ステロイドを使ってマッチョに見せたり
糖尿病の薬を健康なのに打って体重を落としたりして
それぞれ健康を害してまでそれを目指すのは
ちょっと違うんじゃないかな?という人もいる

チビはマッチョになってもチビだし
ブスは痩せてもブスだけど
他人にどう言われようとそれが自分の生き様なのだと
胸を張って寿命を削ってでもそれを目指すのは
まぁその人の人生 カッコ良くはある バカだけど
306名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ef16-/mBo [240a:61:2130:593a:*])
垢版 |
2025/08/21(木) 09:53:57.69ID:WWKJGwlo0
>>304
君幼稚だねえ
307名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e75-W1vh [2400:4050:8723:7c00:* [上級国民]])
垢版 |
2025/08/21(木) 18:12:44.35ID:9hD8yz2W0
運動不足解消のためにステッパー買った
クーラーの効いた部屋で運動できるのはありがたいね
308名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1729-XLPE [240a:61:51a0:2271:*])
垢版 |
2025/08/21(木) 19:33:59.06ID:sXuD/DXK0
ステッパー買ったらエアロバイクが良く見えるようになります。特にエアロバイクの消費カロリーかエグい
309名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdca-4mzh [49.98.224.251])
垢版 |
2025/08/21(木) 20:50:11.55ID:Pl4ot8Csd
俺180cm64kgでスペ116だけど、まだ腹の肉が落ちきらない。怠惰な生活をしていたツケが大きい
あと2kgは落とさないと
2025/08/21(木) 21:03:52.24ID:j47ScMMe0
×
俺180cm64kgでスペ116だけど、まだ腹の肉が落ちきらない。怠惰な生活をしていたツケが大きい
あと2kgは落とさないと

〇
俺180cm64kgでスペ116だけど、まだ腹の肉が落ちきらない。怠惰な生活をし続けているツケが大きい
もう体脂肪は落ちない



「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/20
20: 病弱名無しさん sage 2025/08/21(木) 20:52:07.93 ID:CPAHdUVh0
i.imgur.com/g3F4Na0.jpeg
311名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
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2025/08/22(金) 04:41:14.02ID:wC7CJ6sp0
>>309
292の表記だとその体系でビルダーかアスリート扱いになるけど絶対ちゃうよな
身長ー体重で判断するとかほんま情弱をだますためだけのゴミ指標誰が広めてるんやろか
312名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db71-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/08/22(金) 06:32:47.11ID:5qy7WG7e0
>>311
bmiもダメでそのスペなんちゃらもダメだとまともな指標はこの世に無いってことよな?
313名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/22(金) 06:56:36.09ID:wC7CJ6sp0
無いな。BMIはまじでただの平均化でマッチョがやるととんでもねぇ脂肪デブ扱いになるし
スぺなんちゃらは今あげた通り情よわをだますためだけのゴミ。体脂肪率だけは正確に測ることができれば唯一の指標だけど
正確に測るのが難しすぎるという問題があるから、最後に残るのは「見た目」これしかない。だからスマホで画像を撮ろう
314名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ef16-/mBo [240a:61:2130:593a:*])
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2025/08/22(金) 07:46:52.37ID:rPD2UO0h0
>>312
FFMIとかは?
315名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/22(金) 12:23:11.84ID:wC7CJ6sp0
難しいの知ってんなぁ。AIに聞いてみたけど計算に体脂肪率使うから同じかもね
BMIとかスぺなんちゃらでもデブのうちはいいけどある程度しぼってきたらもう数字は忘れて
スマホで撮影が一番正確だと思う。結局見せたいのは数字じゃなくてボデーやろ
2025/08/22(金) 13:19:21.26ID:Aw1p/g790
まさか審美を数値化したいわけじゃないだろうから
フィブロスキャン>>286で肝臓脂肪含有量をチェックしていれば良いと思うが?


「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
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【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
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29 病弱名無しさん sage 2025/08/22(金) 07:05:47.90 ID:GHLvDzdb0
      :: _, ,_
     :(゙( ^ё^)'):  アッ!
    :ノ⌒', -、'^', 
    :(,,人,_,,ω,_人,,)


     _, ,_
   ( ^ё^) ヤダァ、見ないで!恥ずかしい…
     (つ/ )
      |`(..イ 彡サッ
     しし'
317名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ef16-/mBo [240a:61:2130:593a:*])
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2025/08/22(金) 16:44:30.71ID:rPD2UO0h0
>>315
スケールで測るのが1番だな
男なら胸囲−腹囲=25cmあればいい体
2025/08/22(金) 16:56:31.87ID:Aw1p/g790
いい体とか審美を数値化するのは無理あるが
体脂肪だけ数値化するならキャリパーが1番だろう


古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
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32 病弱名無しさん 2025/08/22(金) 14:50:44.09 ID:2cF8KHSP0
ここはちょっぴり恥ずかしい自分の性癖を赤裸々に書き綴るスレッドです
319名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ efe2-rQbe [2001:268:d2ef:c1be:*])
垢版 |
2025/08/22(金) 17:43:11.73ID:Z/i/mRJ30
デブ過ぎるからか筋トレしてないのにinbodyて測った筋肉量平均より多めだったわ 筋トレする前に痩せること優先したい
320名無しさん@お腹いっぱい。 (スップー Sddf-5dgC [160.249.13.110])
垢版 |
2025/08/22(金) 19:26:43.21ID:8YbpwcBVd
痩せるの優先でも筋トレは並行して軽くでもやったほうがいいんじゃない
321名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/22(金) 21:34:20.34ID:wC7CJ6sp0
デブすぎるから筋トレしないというとんでも1行だけでもう失敗が見えてるの不憫すぎやろw
その巨大な脂肪を落とすなっがい期間でどんだけの筋肉を落とすつもりよ。脂肪だけ都合よく落ちるとでも思ってるんか
筋トレ0なら10キロ落ちれば4キロは筋肉やで。基礎代謝、活動代謝、運動能力全部だだ下がりでうんkみたいな体になる
322名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7eb3-F95I [153.205.188.47])
垢版 |
2025/08/22(金) 21:38:44.76ID:+S3aiAcF0
>>321
どんな体でもいいじゃん
2025/08/22(金) 21:44:55.39ID:Aw1p/g790
ぶっちゃけどんな体でもいいんだが、肝臓だけはバキバキ>>286に絞っておいたほうがいい


「街行くJKやJCのお尻の穴を想像し舐めて楽しむことは単なる気まぐれや怠惰ではなく、意図的に自分を解放し効率や成果の先にある豊かさを味わう知恵とも言える」と逮捕後に小声でニヤニヤ弁解しそうな古参>>2 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/855-861
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/35
35: 病弱名無しさん sage 2025/08/22(金) 20:14:32.76 ID:0s5SU5SN0
>> 32
そうなんですね!
長年隠してきた私の性癖を聞いてもらえますか?

禁断の谷への独白 - 私の獣欲の叫び

ああ、私はこの魂を呪いながら、その呪縛に全身を焼かれる。世間は女性の張りのある乳房や滴るまんこを崇め、欲望の神殿と讃える。だが私の目は、その神聖な肉を無視し、女性の丸く桃のようなお尻の奥に潜む汚辱の穴へと突き進む。お尻の穴、その淫らな窪みが、私の心を狂おしく燃え上がらせるのだ。

この執着は、羞恥の鎖に縛られた獣の咆哮だ。鏡に映る己を覗き、変態の化身と自嘲する。だがその自嘲さえ、欲望の火を掻き立て、私をより深くその闇へ引きずり込む。
女性、例えば薄暗い部屋で汗に濡れた愛菜ちゃんのお尻に顔を埋めると、彼女の色白の肌から漂う汗と体液が混じった生臭い臭いが鼻腔を満たす。
汗が太ももの内側を伝い、お尻の谷間に溜まったその濃厚な香りは、湿った布団の上で彼女が喘ぐたびに私の理性を溶かし去る。その臭いは、彼女の純粋なイメージを裏切る野獣の誘惑だ。

セックスのたびに、私はその下品な儀式に魂を捧げる。薄いシーツの上で女性の太ももを力強く広げると、白いお尻が私の前に晒される。舌を這わせ、お尻の穴を貪る瞬間、彼女の「んっ…恥ずかしいっ」という切ない喘ぎが部屋に響き、私の血を沸騰させる。

(略)
324名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
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2025/08/22(金) 22:21:22.34ID:mCzv80A2M
>>321
まだそのデマ言ってるのか。ソースはユーチューブやめろて(笑)
2025/08/22(金) 22:21:24.49ID:8bNbypYW0
お酒って自分にとってトリガーになるなって最近自覚した
飲んでる最中はそんなに食べないし我慢もしてないんだけど、解散したあとに一人でコンビニ行ったり食べたくなかったのにマック食べちゃったり
お酒飲まなければ全然普段は暴食ないし、最近は付き合いで飲むだけにした
326名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd6a-mVHa [1.75.158.179])
垢版 |
2025/08/23(土) 03:06:29.80ID:ObkruWbud
ちまちま入力するのが面倒くさくなって、あすけんやらなくなった。
有料でお金払ったのに。解約するかどうするか
327名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/23(土) 06:33:02.42ID:qDMBYziq0
どこまでいってもただのアプリだからね。慣れてしまえば自分で全部管理できるから
ノート手書きで十分だと思うわ。そもそもダイエットしてるのに好きなものを色鮮やかに食おうというのが
もうすでに間違ってるまである
2025/08/23(土) 07:35:38.69ID:65PeQrZL0
>>326
合わなかったのならば仕方ない
329名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H76-F95I [27.230.37.23])
垢版 |
2025/08/23(土) 08:12:41.05ID:83ck85ChH
>>327
ノート手書きの方がよっぽど苦しくね?
俺はそれが無理だからあすけん使ってる
2025/08/23(土) 08:28:25.91ID:0GP+V/Zv0
やらないなら解約しかなくね
使ってて楽にしたり快適にするために課金するんだ
331名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1729-XLPE [240a:61:51a0:2271:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 08:34:17.11ID:uXwA8ehc0
解約後のリバウンドに焦って再びあすけんをインストール。この流れが基準
332名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e73-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 08:43:32.98ID:/ly7a9LH0
>>331
そもそもあすけんやめたことでリバウンドするような奴が何であすけんをやめようなんて勘違いできるんだろうね
自分の性格くらいわかるもんじゃね?
333名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1729-XLPE [240a:61:51a0:2271:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 08:46:53.00ID:uXwA8ehc0
慢心としか言い様がありません
334名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sd6a-F95I [1.73.147.173])
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2025/08/23(土) 08:53:14.04ID:GV2S0hcid
>>333
それよ、子供じゃないんだから今まで生きてきた中で自分は慢心してしまう人間だってわからないか?って事
あすけんやめても余裕じゃね?って思ったとしてもそこでこれは慢心だわやっぱり続けようって考えない?
335名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1729-XLPE [240a:61:51a0:2271:*])
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2025/08/23(土) 08:58:02.66ID:uXwA8ehc0
考えないんです、残念ながら
そもそも論になりますが、自律できるなら太らない
336名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e73-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:02:17.53ID:/ly7a9LH0
>>335
例えば俺が太った理由はそれ以前は痩せようと考えていなかったからで、痩せようと決心して1年半で目標体重になりそこから1年半維持している
自律できるか否かとかじゃなくて俺のように自律する気がなかった奴だっているので自律できるなら太らないは間違い
337名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1729-XLPE [240a:61:51a0:2271:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:19:16.32ID:uXwA8ehc0
自律する気がない人を自律する人にするアプリとしてあすけんは有効です
338名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 269e-Rr0o [240a:61:21d1:5f94:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:22:09.41ID:XJaBSjaM0
ダイエットのきっかけは健康診断かな
メタボ診断受けて、始めた感じ
それまでは好き勝手食べてた
2年で15kg落とせてまあ3年維持してる
結局維持のまま課金続いてる
339名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e73-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:24:38.20ID:/ly7a9LH0
>>337
自律する気がない人を自立する人にするのは不可能
やる気がない人はあすけんをDLなどしない
340名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e73-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:25:46.57ID:/ly7a9LH0
>>338
俺も健康診断きっかけで1年半で30キロ落として1年半維持中
課金はしてない
341名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a3e-/RcM [2001:268:73ba:911d:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:28:38.26ID:a6TWdur90?2BP(1000)

記録やめるとまじでリバウンドする
記録してもリバウンドする人もいるだろうけど多分記録した方がダメージ少ないよ
342名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3e73-F95I [240a:61:329c:35b8:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 09:30:37.76ID:/ly7a9LH0
>>341
何で記録やめたん?
俺は記録しないこと自体が嫌だから1日体重記録し忘れただけで自分に対する怒りで打ち震える
2025/08/23(土) 09:37:45.24ID:2ooKMdxf0
人それぞれなんだから見送ってやれ。合う合わないはある
344名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/23(土) 10:12:11.62ID:qDMBYziq0
おまいらはほんとに下を見つけるとすごい元気になるなww
ほんとに他人に文句言えるような体形になったんか?ワイが見てあげるから手持ちのスマホで撮影して見せてみなさい

>>329
いちいち項目を探すのが大変だもんこのアプリ。今マックのナゲット5個とダイエットコーラとエッグマフィンで
豪遊してるけどGPTに入れれば1秒で計算してくれるからずっと早いし覚えられるんよね。覚えちゃえば次回から
手書きで記録して1日のカロリー調整するだけだから個人的にはアナログのノートが一番便利
2025/08/23(土) 10:31:13.16ID:/pnMBAD90
ワイのダイエットのきっかけ
何しても怒らない仏のような妻から、それ以上太ったらちょっと嫌かもって初めて言われたから
346名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a3e-/RcM [2001:268:73ba:911d:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 10:38:05.55ID:a6TWdur90?2BP(1000)

>>342
きっちりしてる性格で羨ましい
理由とかじゃなく慢心、油断して止めるんだよ
347名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db75-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 10:49:37.95ID:zLlQDo7t0
>>344
俺はノート手書きの方がコストも手間もかかるから無理だわ

>>346
>>334に書いたように今までの人生で自分は慢心、油断する人間だって言う自覚は無いの?
多分無いからそうなるんだろうけどそんな人って仕事でも同じミス一生繰り返しちゃわないの?
348名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ efb3-/mBo [240a:61:2130:593a:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 11:09:47.03ID:/pnMBAD90
>>344
いちいち画像要求するなよ
鬱陶しい
349名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/23(土) 11:09:59.39ID:qDMBYziq0
コストはよくわからんけど手間はこんなんやでただの殴り書き https://i.imgur.com/IW7KLpi.jpeg
昼飯何時に食ったっけとか現在の摂取カロリーを見てまだ食えるか確認するだけ
でも肉体改造だいぶ進んだからすっ飛ばす日も増えたな。消費3000に対してマックの580Kcal程度じゃ相手にもならん
2025/08/23(土) 11:12:47.46ID:0l3yCAb/0
あすけんなんて手間だからChatGPTとノート!
それは個々人でいいんだけどなんであすけんスレいるんだ
351名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db75-F95I [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 11:16:32.00ID:zLlQDo7t0
>>349
何でコストがわからないんだよ
お前が記入している紙はなんだ?お前が記入するために使った道具は何だ?
2025/08/23(土) 11:19:47.36ID:g0Q+mdYx0
>>348
古参>>2が120歳スレを荒らしてる限り要求せざるを得ない
そして減量を継続させている手書きID付きの体を晒す人が降臨したら、最低限の敬意を持って接しなさい

鬱陶しい古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/39
39 病弱名無しさん sage 2025/08/23(土) 07:07:05.81 ID:tssYfxLv0

(AA略)
2025/08/23(土) 11:21:39.23ID:OH4J+WPuM
相手してもらえて嬉しいんだろ
キチガイはNGが一番なんだが釣られる奴が多すぎる
354名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/23(土) 11:30:32.11ID:ivIeYNG6M
マック食ってるような豚の妄言だろ笑
こういうやつは一生やせない
355名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2aa6-3kNI [2001:268:c106:1ec5:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 12:03:10.14ID:h8rWftAg0
アプリ版でその日の最初に健康度の平均点が出るのが出なくなったんで
問い合わせしたら仕様変更でもう出ないだと
ふざけんな死ね
356名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e662-1GGU [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/23(土) 20:21:36.53ID:qDMBYziq0
このスレだと毎回一生やせない扱いされるけどそんなデブっぽいかね
もうけっこうやせてるんやけどなぁ
357名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2aa3-rQbe [2001:268:73ba:911d:*])
垢版 |
2025/08/23(土) 20:25:51.64ID:a6TWdur90
別スレ立ててやれよとしか😰
358名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1a-Ymbz [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/23(土) 21:18:24.68ID:ivIeYNG6M
このアホは別スレで盗作画像がバレてこっちに逃げて来ただけのチキンやで
2025/08/24(日) 00:19:35.47ID:IM3CSQTGd
>>355
コースと平均点と体重が出るやつ?
iOS版だと今日も普通に出たけど。
2025/08/24(日) 01:45:06.45ID:esQ/oUOid
あすけんはAppleヘルスケアと連動するから
体組成と消費カロリー睡眠時間やら一元管理出来るのが大変便利なんだが

登録されてない飯を食った時に突然超無能になるのなんとかならんのか
一蘭のPFCカロリーすら登録されてないのはおかしいだろ
チャッピーなら5分以上かけてでも死ぬ気で検索してきて納得できる数字出してくれるのに
2025/08/24(日) 02:02:55.51ID:C0pIgcIp0
そこらへんは組み合わせりゃいいんでね。ChatGPTでカロリー目安出して、一蘭ならとんこつラーメン入れて何人前かでカロリーを合わせるとか。全部を正確になんて無理だからふわっと入れられりゃいいと思うよ
俺は惣菜にカロリー書いてない時はレシピ内訳見てだいたい1人前200gくらいかな360gだから1.8人前、とかやってるけど結構雑だとは思う
362名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa47-b2qC [106.155.3.236])
垢版 |
2025/08/24(日) 02:23:12.79ID:Ath5Om44a
>>359
Androidだよ
iOSは出るんだな
363名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/24(日) 02:38:02.13ID:TckAUn+G0
ワイもそれやな。GPTでそのままカロリーにして見たいときにあすけんで成分グラフにするだけ
いろいろトッピングしたけどタイピング含めて10秒ですむ万能さ

ベース(並盛)とんこつラーメン(並盛1玉) … 約500〜550 kcal
🥢カスタム
麺1.5倍(+0.5玉) … +150〜180 kcal
にんにくマシマシ(2〜3片分) … +20 kcal 程度(ほぼ誤差)
チャーシュー3枚(1枚40〜50kcal×3) … +120〜150 kcal
海苔2枚 … +10 kcal 程度

合計 だいたい800〜900 kcal くらいになります。
364名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f9e-V63A [240a:61:21d1:5f94:*])
垢版 |
2025/08/24(日) 06:29:13.38ID:WdNwJIOB0
gptのカロリー計算、何度かやり直させると同じ内容でも答えの数値が違って出てくるから当てにしてない
2025/08/24(日) 08:21:47.08ID:uiLnqSxG0
GPTスレ作れや。まとまってたら有用だろ
366名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/24(日) 08:28:48.67ID:TckAUn+G0
こんな過疎スレをさらに分割して何のメリットがあるんや
ただでさえなんもしゃべらんやつしかおらんのに
367名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f9e-V63A [240a:61:21d1:5f94:*])
垢版 |
2025/08/24(日) 08:34:59.38ID:WdNwJIOB0
いや、gptはスレ分けたほうがいいと思いますね
自分の中ではgptは当てにならないという結論がでているのであすけんスレにおいてはノイズなんです
368名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f329-4eT2 [240a:61:51a0:2271:*])
垢版 |
2025/08/24(日) 08:47:24.10ID:/KzqQWiB0
GPT にあすけんを聞いたら
ロールプレイングゲームのNPC みたいなモノであり、AI ではございませんと言われた
イメージ的に水と油みたいなモノだからGPT の話題がでたら荒らしと見て良い
2025/08/24(日) 09:03:55.14ID:lR+fItQn0
使ってもいないのに構って欲しくていちいち逆張りしてくるやつがいると迷惑なんよ
2025/08/24(日) 09:14:12.75ID:zMTw1y+C0
chatGPTでダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1742874329/

すでにスレあるんだからそちらでおやりなさいな。
2025/08/24(日) 09:25:12.07ID:n6v2eoV+d
あすけんは完璧じゃないから
他の何かと補完し合うのはむしろ推奨されることで
AI出したらスレチ言うのもどうなのかね

むしろAIと連携して未登録メニューを簡単に食材に変換するプロンプトとかを共有してほしいよ
俺なんか自炊と外食が続いたら登録面倒になって数日空白にしちゃうこと多いから
その時にチャッピーに頼るともうチャッピーでもいいかって気にもなるんだけどさ
どっちも課金してるから
372名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f9e-V63A [240a:61:21d1:5f94:*])
垢版 |
2025/08/24(日) 09:33:31.79ID:WdNwJIOB0
>>371
>>370
こちらでどうぞ
2025/08/24(日) 09:39:49.75ID:CqEELj7D0
緑内障スレのテンプレのように、古参>>2が今度はあすけんスレにAIをねじ込もうとしてるのか
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/40
40: 病弱名無しさん sage 2025/08/24(日) 07:43:40.32 ID:U6zqzRxb0

(エロAA略)
374名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/24(日) 09:43:42.42ID:TckAUn+G0
よくそんな低能なやりとりができるもんよなぁ。GPTやりたくない人はやらなくてええんやで
誰もやれとか言ってへんし、わてくしが気に食わないから別スレでやれとか言論統制始めてることの
頭の悪さくらいは自覚しといてや
2025/08/24(日) 10:12:36.35ID:P+lDvLj70
ずっとGPTがどうのって言ってる奴同じ奴だろ
いるよなこう言う空気読めない奴
皆辟易してますよ?
2025/08/24(日) 11:05:20.36ID:M6Sq3FuNa
>>375
ただの荒らしやで
377名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/24(日) 11:06:48.10ID:TckAUn+G0
IQに差があると話が通じないの典型やなぁ。ラーメンの話で考えてみ
あすけんに登録がない→じゃどうするの?→GPTで計算できるよ こんだけなんよ
解決策を出してるのはワイらなんやで。なぜか発狂してスレ分けろとか頭の悪い話にしてるの自覚してやほんま
もうちょっとダイエットにメリットのあるスレにしてこ
378名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f9e-V63A [240a:61:21d1:5f94:*])
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2025/08/24(日) 11:16:42.86ID:WdNwJIOB0
私はあすけんで15kg痩せた
GPTには何の実績もない
だから私はあすけんについていく
GPTの話がしたい人は当該スレへどうぞ
2025/08/24(日) 11:21:55.75ID:C0pIgcIp0
チャッピーならカロリー出してくれるのに~ とか言ってるやつがいるから組み合わせりゃいいじゃんとは言ったけど、俺はChatGPT使ってないしあすけんスレで語るこっちゃないと思ってるわ
カロリーはわかるけどあすけんに登録されてねえ! 無能! とか言うならこっちで合わせりゃいいだろってだけで
2025/08/24(日) 11:26:11.65ID:C0pIgcIp0
って、また筋トレデブが出てきてた感じか。お前ら消しとけよ
飛んでるの見落としてた
2025/08/24(日) 11:33:21.02ID:vBtCFAmra
大食い荒らし
筋トレ荒らし
ケトジェニック荒らし
精神障害荒らし
chatGPT荒らし
382名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
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2025/08/24(日) 13:33:34.95ID:MYmCXfyRM
>>379
チャッピー荒らしで草
2025/08/24(日) 16:37:58.92ID:CqEELj7D0
この古参>>2が健康系の板に居付いてる限り、この不毛な煽り愛はなくならないと再認識させてくれるスレの流れ
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/45-47
47: 病弱名無しさん sage 2025/08/24(日) 15:58:34.85 ID:vXbHA/I40
トーマスの破滅と社会的影響
トーマスの偏執狂と妄想は、彼を現実から切り離します。掲示板の書き込みを「古参」に仕立て上げ、誤ったテンプレートで掲示板を荒らし、唯一の拠り所のネットでも孤立。トーマスはアパートに引きこもり、夜通しテンプレートを書き、掲示板に投稿しては炎上する日々。ついには「すべてのスレッドは古参の陰謀」と信じるようになります。

結論
トーマスの不幸は、「けつあな評価」の副作用と偏見、そして「自分の気に入らない書き込み=古参」の妄想が絡み合った結果です。健全な書き込みを「古参のレス」に仕立て、誤ったテンプレートで掲示板を荒らし、孤独の深淵に沈む彼。あなたがA3にハマるなら、テンプレート投稿には御用心…
384名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3b9-MTjT [2409:10:9b20:100:*])
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2025/08/24(日) 19:36:06.03ID:f6icxein0
いいからあすけんの話しよう
食物繊維稼ごうと雑穀米を食ってたけどあすけんの栄養素見てたらもち麦ご飯のほうが優秀だと最近気がついた
雑穀米最大のメリットってなんなんだろ?
385名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f329-4eT2 [240a:61:51a0:2271:*])
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2025/08/24(日) 20:35:09.70ID:/KzqQWiB0
白米と比べて量が食べられない
白米が3回おかわりできて
雑穀米は1回と半分でお腹がいっぱいになります
386名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03f9-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/24(日) 21:01:51.38ID:S0D6tllc0
>>385
何で?
387名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f329-4eT2 [240a:61:51a0:2271:*])
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2025/08/25(月) 04:41:13.38ID:qHlO80r90
よく噛まないとダメだから
2025/08/25(月) 08:49:38.00ID:1zZ2OGcT0
あすけんのタンパク質目標が1日約170gで、自己設定した一日の摂取カロリーが1600kcalだから
米みたいな糖質しか入ってない食材を取ると他の栄養が取りづらくなる
雑穀米もほんの少し栄養がある糖質の塊でしかないのに健康の代名詞みたいに扱われるのが謎
仮に糖質入れられるカロリー余地があるなら米よりアイスとか食いたくならない?
2025/08/25(月) 09:00:17.18ID:7AnrFdBFa
ならない
390名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 736e-MTjT [2001:240:2429:44bf:*])
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2025/08/25(月) 09:05:06.22ID:a6KO/XXR0
>>385
だからそれは食物繊維による満腹感と言いたいのでしょう?
その食物繊維量が雑穀米をもち麦が上回ってるという話をしてるんだけど
2025/08/25(月) 09:33:27.78ID:1zZ2OGcT0
雑穀米は美味しくないのに無駄に多く噛まされるから無意識にストッパーがかかるだけだよ
食物繊維による満腹効果なんてもち麦だろうと雑穀米だろうと体感できる差はない
米類のなかの優劣なんて海藻やゴボウ、豆、ナッツと比べたら雑魚
そもそもちゃんとダイエットしてたらそんなに炭水化物入れる余裕なんてないだろ
392名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
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2025/08/25(月) 09:48:25.29ID:O/V7JLMU0
GACKTさん「痩せたいなら米やめて、おそらく10kg では止まらない」
2025/08/25(月) 10:00:15.31ID:p3gTOYYZa
好きにして好きなだけ太ればいいじゃん
2025/08/25(月) 10:12:13.01ID:z5hB2JO80
人による。自分は雑穀米好き。
1日の摂取エネルギーを2000から2200、PFCは20 25 55くらいでやってるので炭水化物は結構取れる
395名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/25(月) 10:31:25.84ID:wM/zqAi70
炭水化物だからなんでもよさそうやけどね。自分は芋、人参、豆腐あたりから
がっつりとってるので米は0。ただこのスレは筋トレしない人多いけど米を何に使ってるのかは
ちょっと疑問。米なんてただのガソリンだから運動しないなら余計なカロリーでしかない
396名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/25(月) 10:42:38.81ID:O/V7JLMU0
GACKTさんは69kg で体脂肪率が7%
米と炭水化物の話題が出たら理想であり究極的
397名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/25(月) 10:56:56.14ID:wM/zqAi70
7%まじ?って調べたらツべやってるんやな。今は7%じゃないね血管浮いてないし
むっちりしてるから15%前後だと思う。あとこの人も見る限りガチガチの筋トレ派だから
参考にすべきは米じゃなくてトレーニング内容だと思うよ
398名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/25(月) 11:27:07.18ID:O/V7JLMU0
日本人が全員GACKTさんのマネをすれば
米不足も健康も良くなる!良いことばかり!
399名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
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2025/08/25(月) 12:04:13.11ID:wriFgBRgM
>>397
頭でっかちチー牛デブがよくガクトを評価できるな
何様なん?鏡見てみろよ脂肪の塊が写ってるだろ?
2025/08/25(月) 14:12:38.39ID:1zZ2OGcT0
>>394
Pをあと30g増やしてC削ったほうが筋肉守れると思うよ
あなたの体重にもよるけどP少ないと思う
2025/08/25(月) 14:47:24.32ID:PeVCt7670
>>400
んー、これでもいわゆる体重x2を超えてるので足りてると思ってます。維持期に入っててアンダーにはしてないし
2025/08/25(月) 16:23:52.95ID:1zZ2OGcT0
>>401
体重50kgですか、女性?
403名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e337-H9Ui [2400:2200:926:47f3:*])
垢版 |
2025/08/25(月) 16:27:31.26ID:MmVHFsZg0
>>402
性別聞くと叩かれるぞ
2025/08/25(月) 16:37:46.20ID:ThKqfwOP0
ネカマを演じたがる古参>>2が常駐してるスレで何を今更


古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/45-50
50 病弱名無しさん 2025/08/25(月) 16:11:11.15 ID:REuwQPG/0
セックス😁🍌
405名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/25(月) 17:21:06.29ID:wriFgBRgM
誰にも相手にされないお前よりましやろ(笑)
2025/08/25(月) 17:52:30.41ID:ThKqfwOP0
×
誰にも相手にされないお前よりましやろ(笑)
◯
ほとんど古参>>2しか書き込んでない証拠やろ(笑)


古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/54
54 病弱名無しさん sage 2025/08/25(月) 16:59:50.77 ID:og8ZE6Uf0
乳首に生えてた3センチ位の白い毛を抜いたら痛気持ちいい♥
2025/08/25(月) 18:15:57.30ID:PeVCt7670
>>402
男だけど低身長なんすよ。165cm。
2025/08/25(月) 21:27:10.98ID:1zZ2OGcT0
>>407
運動量もタンパク質も多いんだから
少しカロリー余剰作れば筋肥大しそうだけどね
細身を維持したいのかな?
2025/08/25(月) 22:08:14.28ID:PeVCt7670
>>408
介護ストレスの解消に走ってたら目標を通り過ぎて47くらいまで落ちてしまい、そこから徐々に戻して来たんですけど、ここから先は筋トレ入れないとアウトだと思うのでぼちぼち始めるとこです
410名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 01:01:06.98ID:+kZppDVV0
スキニーファットの極致まで減らしたなぁ。脂肪もだけど筋肉、骨も限界までなくなってるだろうから
ほんま頑張ってほしい。状態としては基礎代謝、活動代謝も限界まで下がって何食っても太るという
走るのやめた瞬間超リバウンド体質になってるから一応覚悟はしといたほうがいいと思う
411名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 03:54:23.84ID:S2e5IDvNM
痩せた人に嫉妬していちゃもんつけてもぽまえはデブのままだぞ(笑)
なんなのスキニーてうける笑
412名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fcb-CsaF [240b:250:a364:0:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 07:03:57.11ID:gAmwBLbv0
>>410
筋トレ始めれば1年で劇的に変わるし別に覚悟も何も要らんだろ
413名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03d0-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 07:17:30.78ID:yDaOOM3d0
>>412
改善したかったら筋トレすればいいだけだし改善の必要がなければそのまま生活するだけでいいんだよね
何の覚悟をするのかさっぱりわからんよな
414し (オイコラミネオ MMa7-biKq [60.57.69.180])
垢版 |
2025/08/26(火) 07:53:19.97ID:ThhrigpZM
リバウンド体質ってのも意味わからんよな
100kcal分の砂糖から200kcal摂取出来るようになるわけもなく
具体的に何だ?
415名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 08:31:47.03ID:5ZQ3a9gd0
水分とグリコーゲンがもどってリバウンドと言ってるだけ、1日から3日で2kg から3kg 増えたと大騒ぎします
2025/08/26(火) 08:33:47.94ID:AUQGHg8Ja
目標達成したらすぐ気が緩む性格のことである!
2025/08/26(火) 09:42:21.69ID:SE9mEBN0a
故障で一月半ほど走らない期間があったけどリバウンドはなしでした。ただ、維持してはいても脂肪がつきやすくなっているのは感じてますんで、代謝が変わるってのはあるんだと思います
418名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 10:59:09.92ID:+kZppDVV0
>>413
もうそのレスだけ根底から理解してないのバレバレやからなぁ。このスレでまともに筋トレしてる人
そもそもおらんやろし
419名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 11:21:07.16ID:5ZQ3a9gd0
真面目に筋トレしてた時期、
あすけん「朝食べ過ぎです」
うるせーな、ハンガーノックさけるには全然足りないんじゃボケ!とか思っていた
420名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 11:53:08.28ID:S2e5IDvNM
自画像も出せないデフが筋トレかたる茶番やめろて(笑)
421名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 039c-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 15:19:32.79ID:QO6pwrzI0
>>419
何がハンガーノックだよ
422名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ffa-MTjT [2001:240:24a2:4f18:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 16:02:29.72ID:fNuJvzQG0
自重トレしながらあす筋コースでダイエットしてるけど体重-12kg,体脂肪率-10%でやっと腹筋割れてきて良い感じになってきた
なんかあすけんアンチが目に付くけど栄養管理続けやすいしちゃんと自分の用途にあった使い方出来てれば良いんじゃないの?
423名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 16:11:42.79ID:+kZppDVV0
その人は筋トレ前に炭水化物入れないと質がだだ下がりすることを言ってるだけよ

>>414
一応説明するけど理解できんと思うで?47㎏まで減ってる=脂肪も筋肉も削りきって
代謝が壊滅してる=例えば1500Kcalで痩せてたのに同じ1500を食べるとどんどん太る体質になってる
加えてその人は有酸素で体重を減らしたタイプだから、それをなくして筋トレに変えることで
さらに1日の消費カロリーが減り、同じ食事をする限りリバウンドが確定で起こる
リバウンドを恐れてカロリーを控えすぎると筋肉が成長しないというジレンマにもなる
424名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 16:53:33.17ID:S2e5IDvNM
デブの長文意味不明で草(笑)
痩せた人に嫉妬して発狂したか?おまえ何キロよ笑
2025/08/26(火) 17:10:29.78ID:MBFpaPFO0
ダイエット前後で特段基礎代謝、活動代謝の変化は感じていません
運動量も加味したカロリー収支に正直に増減しています
2025/08/26(火) 17:13:07.96ID:s1emSf1H0
まだその時代遅れな目安言ってるのか。減量ソースは体重やめろて(笑)>>324


120歳スレを毎日からかい続けられる暇な古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/58
58 病弱名無しさん sage 2025/08/26(火) 09:30:09.23 ID:Z4iUq6o20

(コピペ略)
427名無しさん@お腹いっぱい。 (スッププ Sd9f-W0Wb [49.109.131.86])
垢版 |
2025/08/26(火) 18:16:33.50ID:yHsfrB6fd
>>425
基礎代謝は変わらん?俺はダイエットしたら露骨に基礎代謝減ったぞ?
あすけんは結構最近だけどいつからか体重の減少に合わせて自動で基礎代謝の再計算がされてるはずだよ
つまり基礎代謝の減少があるってことだろ?
2025/08/26(火) 18:55:40.99ID:MBFpaPFO0
>>427
書き方が悪かったです。あすけんの出してくる数字から大きく下回るような変化(423が書いている代謝の崩壊)みたいなことは感じなかったということを言いたかったです
2025/08/26(火) 19:16:14.01ID:s1emSf1H0
崩壊云々はどうでもいいだろうに
お前の体がずっと偏食小食プヨガリのままという現実は変わらないのだから


古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/59
59: 病弱名無しさん sage 2025/08/26(火) 19:05:38.39 ID:RcF+XfZF0

(エロAA略)
430名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/26(火) 19:29:52.07ID:+kZppDVV0
まあこの人だけちゃうからね。ケトやってて結石になってやめたって人が別スレに来てたけど
ここでやめろやめろ言われてた人じゃないんかな多分。なんかおかしいを自覚するまでは好きにすればいいさ
431し (ワッチョイ ffe6-biKq [115.37.65.67])
垢版 |
2025/08/26(火) 19:53:07.90ID:Ly3VKgdV0
https://dec.2chan.net/up2/src/fu5494231.jpeg

前も貼った気がするが
『基礎代謝』は年齢でほとんど変わらない
内臓が減るわけないので
筋肉と脂肪の基礎代謝のみ減る
筋肉が1kg13kcal
脂肪が1kg4kcal しか変わらん

動かなくなるんよ?活動代謝が減る
432名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 03f5-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 20:09:19.81ID:yDaOOM3d0
>>428
代謝の崩壊ってのは何らかの病気以外ではありえないよな
2025/08/26(火) 20:59:53.34ID:s1emSf1H0
120歳スレに年単位の粘着ってのは何らかの病気以外ではありえないよな

古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/60-61
61: 病弱名無しさん sage 2025/08/26(火) 20:14:55.40 ID:5LKjKyni0

(エロ長文略)
2025/08/26(火) 21:45:00.90ID:KMNMGlFW0
110kgから順調よく痩せてて今78kg
80kg切ったら人生変わるんだろうなあって当時思ってたけどそんなことないなあ
自分より太い人が相対的に増えて注目されなくなって街中歩きやすくなったけどね
435名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f4b-9Fb4 [2400:4050:a141:7f00:*])
垢版 |
2025/08/26(火) 23:35:03.56ID:bR75l0BJ0
身長は?
436名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/27(水) 02:35:54.16ID:sBhWx1M30
>>434
街中じゃみんな初対面だからそりゃそうじゃね。自分は69㎏なって一気にイベントすすめたけど
健康診断では看護師にはスルーされたけど、ご老人に混ざって一人細マッチョみたいな自分がいてわろてた
歯医者では20回くらいやせましたねーをもらって大満足。身内や友達に脱いだ画像送ってびびらせまくって
楽しかったよ。110㎏の姿を知ってる人ならめっちゃ驚きそう
437名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
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2025/08/27(水) 05:04:16.02ID:0r+cCEPKM
ネットで武勇伝語りだしたらもう末期
まず鏡を見て現実を受け入れよう。そこに写っている脂肪の塊が君だ
438名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/27(水) 07:48:09.43ID:vCSfceD00
武勇伝、武勇伝、武勇デンデンデン
439名無しさん@お腹いっぱい。 (スップー Sd9f-+0eA [1.73.30.210])
垢版 |
2025/08/27(水) 09:57:40.82ID:Zi7cXDCnd
>>436
ゴメン、それかなりキモいわ
2025/08/27(水) 10:16:11.24ID:/B7ShNsQ0
ゴメン、お前のこれかなりキモいわ
↓
古参>>2
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/69
69: 病弱名無しさん sage 2025/08/27(水) 07:09:53.98 ID:4ehtZO0t0

(創作?コピペ?のエロ長文略)
441名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/27(水) 10:20:23.28ID:sBhWx1M30
>>439
なんで!?健康のためもあるが、みんなこの称賛を得るためにダイエットしてるんちゃうの
むしろ動機なんなん
442名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
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2025/08/27(水) 10:25:35.57ID:vCSfceD00
ナッフルディーの脂肪肝です
ドカ食い大好きモチヅキさんの同人誌の最後に書いてあったけどマジで参考になりました
2025/08/27(水) 10:30:01.61ID:Hqbic4gK0
>>441
>>なんで
察してやれ

おめでとう
引き続きがんばろう
444名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*])
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2025/08/27(水) 11:09:15.80ID:AmoChHSi0
>>441
動機はそうだとしても、脱いだ画像をわざわざ送るのが気持ち悪いと思った
普通は日常生活で痩せたね~とか変わったね~とか言われるからそんな必要ないんよ
2025/08/27(水) 12:36:15.35ID:O0avgPSm0
>>444
脱いだ写真送るのはちょっとキモいね
会った時に痩せたね〜ってどうせ言ってもらえるから楽しみに取っておけばいいのに
446名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/27(水) 13:25:00.52ID:sBhWx1M30
それで感想きもいになる!?まじかよツべで脱ぎまくってるトレーナーとかダイエッター見て
ずっときもいって思ってるんか。闇にどっぷりやなぁ早く上がれるとええな
2025/08/27(水) 13:34:05.44ID:8NOfhdeHa
いつもの荒らし
ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140]
448名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/27(水) 13:36:02.73ID:sBhWx1M30
>>443
ありがとん、12%までがんばるで

>>447
もう荒らしの定義がわからへん。何書いても荒らしになるわw
449名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*])
垢版 |
2025/08/27(水) 13:45:59.25ID:AmoChHSi0
>>446
一応マジレスするね
気持ち悪いだけじゃなく可哀想な人なんだな~っていう気持もある
わざわざ脱いだ画像送る行為と、見たい人は見てねというスタンスで配信するのは別物だよ
見当違いな例出して他人を貶めるのは止めた方がいいし
他人の意見聞かずに変にけなしたり独りよがりなレスばかりしてたら、そりゃ荒らし認定されるよ
2025/08/27(水) 13:51:21.86ID:/B7ShNsQ0
一応マジレスするね
見当違いな画像貼って真面目な健康ネタを貶めるのは止めた方がいいし
他人の意見聞かずに変にエロに偏ったり独りよがりなスレ違いレスばかりしてたら、そりゃ古参>>2認定されるよ
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/73
73 病弱名無しさん sage 2025/08/27(水) 12:09:21.61 ID:1SVppbGz0
i.imgur.com/4PuOaaM.jpeg
2025/08/27(水) 14:12:48.82ID:qgOL3apkM
また沸いてるのか
IPスレだしIPでNGかけたほうが楽だよ。ワッチョイ込みだと毎週あんな奴のためにいちいちNG入れ直さなきゃならんことにイラッとする

正規表現で↓ね
.175.28.192.140
452名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
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2025/08/27(水) 14:17:25.08ID:sBhWx1M30
>>449
身内も友達もいい反応してくれたけどかわいそうの評価になるのはちょっとわろたw
女でもかわいい服買ったりネイルとか試してこれ見て見てってやるのと同じだと思うんやけどねぇ

>>451
そんな発狂する?何にそこまでぶちぎれるんやろなぁ。ワイだけダイエット成功してるからむかついてるんか?
しっかり言葉にしたほうがええこともあるで
2025/08/27(水) 14:47:14.28ID:uUWdl50v0
昔の2ちゃんかってぐらい厨くさいやつだな
半年ROMっててヨシ
2025/08/27(水) 14:53:26.39ID:/B7ShNsQ0
昔の2ちゃんと違って、無料VPN+UPLIFTでIPコロコロ&ワッチョイコロコロの書き込みができる古参>>2のほうが厨くさいだろうに
半年120歳スレROMっててヨシ
2025/08/27(水) 15:04:42.74ID:/B7ShNsQ0
3時間もROMれなかった古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/776
76 病弱名無しさん sage 2025/08/27(水) 15:00:38.51 ID:1SVppbGz0
i.imgur.com/dNO28nO.jpeg
i.imgur.com/UgVP0N5.jpeg
i.imgur.com/GdyYNg0.jpeg
456名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
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2025/08/27(水) 20:08:48.73ID:vCSfceD00
今日はじめて、あすけんの女に虚偽報告した
これはクセになる。ただ、もしもあすけんとGPS 追跡がリンクされてると外食してた事がバレバレになります
2025/08/27(水) 23:16:18.65ID:hf+O94nH0
そこまでしてあすけん続ける意味あるんか
誰も止めないからやめて好きに食え
2025/08/28(木) 00:10:34.19ID:2RuTIMGy0
ビール大ジョッキ3杯飲んだらこんな顔されて草
https://i.imgur.com/iN1NMen.jpeg
459名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff61-KDWY [2001:268:73bb:526c:*])
垢版 |
2025/08/28(木) 00:42:27.72ID:5P/lcC/Y0
未来、酒買ってこい
460名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f43-Xlyo [240f:3c:b8ef:1:*])
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2025/08/28(木) 00:50:31.79ID:C81Lve/H0
あすけんの食事登録する時毎回前の食事記録に一度飛ぶようになったのなんなの?
平均点数も出なくなったし改悪すぎる
461名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MM1f-71D/ [153.250.50.40])
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2025/08/28(木) 06:29:59.43ID:wEQSl5AnM
>>460
わかる
フローが変わって使いにくくなった
462名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 53c0-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/28(木) 07:44:08.27ID:QfwmJCPA0
それってAndroid限定の話よね?iOS版は特に変化ない
何でAndroidとiosで違いをつける必要があるんだろうね?
2025/08/28(木) 08:07:42.52ID:JGtKcKBZ0
違いをつけているのではなくアップデートに時間差があるだけ
googleとAppleの事情
464名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 53c0-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/28(木) 08:38:11.46ID:QfwmJCPA0
>>463
Googleは審査ガバガバだから一瞬で通るだけってことか
ios版も改悪されるなら残念だ
465名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8fdc-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*])
垢版 |
2025/08/28(木) 11:22:26.36ID:fqvKhEMU0
銭湯行ったからお前らに燃料投下してやろうと思ってたんだけどそれなりに混んでたから無理だったすまない
2025/08/28(木) 12:27:13.32ID:zSDNBXLY0
何年も毎日燃料投下し続けられる暇な古参>>2を見習わないと
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/87
87 病弱名無しさん sage 2025/08/28(木) 12:06:26.43 ID:R4T+w7/W0

(煽りAA略)
467名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*])
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2025/08/28(木) 12:58:09.50ID:S+5u7LF80
銭湯行って何が燃料投下になるの???
2025/08/28(木) 13:05:45.58ID:zSDNBXLY0
一応マジレスするね
社会の体型調査だろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/
【自然】な運動  死ぬまで毎日続ける運動習慣:最少量は全力スプリント30秒(15秒×2本)で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる(全力は週に1-2回程度)
【自然】な食事  肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
469名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8fdc-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*])
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2025/08/28(木) 13:09:51.32ID:fqvKhEMU0
>>467
俺の体の写真貼ればどんな体型だろうが自称評論家が大量発生して大熱狂間違いなしだろ
2025/08/28(木) 13:14:37.13ID:srhUgVOja
>>467
グロ画像で荒らそうとしてたって意味
471名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*])
垢版 |
2025/08/28(木) 13:50:36.51ID:S+5u7LF80
なるほど、銭湯で体自撮りしようとしたってことね
家に鏡がない人なのかな?
混んでたから無理って、普通人いなくても脱衣所で写真撮っちゃダメだと思うんだけど
472名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8fdc-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*])
垢版 |
2025/08/28(木) 13:57:20.76ID:fqvKhEMU0
>>471
鏡はあるけど小さいし背中撮影するの困難だからな
そりゃダメだよ、だから人がいなければやろうとしただけの事
473名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/28(木) 14:19:35.53ID:RN6mgtzo0
もう2回自撮りあげてるけど、うちの鏡は洗面台のやつやで横30縦1mくらいやで?
スマホのタイマーでもいいし楽勝のはずよ
474名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM1f-igvo [153.140.59.140])
垢版 |
2025/08/28(木) 14:58:28.62ID:DICUsnOvM
おまえはIDつけてみろって言われてできなくて盗用がバレただけだろ
何しれっとなかったことにしてるんだ
475名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/28(木) 18:18:21.13ID:RN6mgtzo0
別スレにIDはっつけたのも上げてるで。むしろそっちのほうがうまく撮れてる
自分もツベに動画上げられるくらいまでがんばらねば
476名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f62-4hEK [175.28.192.140])
垢版 |
2025/08/29(金) 13:12:18.16ID:tSpB+Tyx0
1日たっても反論なくて草。さすがにID付きだと何も言えないわなw
はい論破
2025/08/29(金) 14:39:12.49ID:f0KkHAxH0
なぜネット関西弁はことごとく地雷なのでしょうか
478名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/29(金) 14:49:27.66ID:2r1c7iG70
ホロライブのヴィヴィを見てるとわかるけど本物には優しさがある。ネット関西弁は優しさが無い、その違いです
2025/08/29(金) 14:59:50.12ID:f0KkHAxH0
チャッピーに聞いてみた
"Q
なぜネット関西弁はことごとく地雷なのでしょうか

A
ネット上で関西弁が「地雷」だと言われるのは、「自己演出」と見なされるからです。
ネットの関西弁は、自然な話し方ではなく、「キャラクターを演じている」と受け取られやすい。
この「わざとらしさ」が、読み手に「面白さを狙っている」「かまってほしい」といった承認欲求の表れだと推測させる。
結果として「面倒な人」というレッテルを貼られてしまう心理が働いています。"

だってさ
480名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/29(金) 15:51:52.27ID:2r1c7iG70
スレで質問しないで、はじめからチャッピーに聞いてください、お願いいたします
481名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f6c-vp2+ [2001:268:73c1:13aa:*])
垢版 |
2025/08/30(土) 22:26:29.18ID:ceaGXr1d0?2BP(1000)

あすけんの体組成計買っちゃったぜ
482名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 08:33:22.41ID:XPfQeba90
あの体重計いちいちあすけんのアプリを開いてから体重計のるから面倒なんだ
483名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f21-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 08:50:12.42ID:7AEOqET40
>>482
何で?順番なんか先でも後でも同じじゃない?
484名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 10:25:44.62ID:XPfQeba90
アプリを開いて「測定」を押して
体重計にのる。手間じゃない?
485名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f21-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 10:31:06.97ID:7AEOqET40
>>484
全部で何秒かかるの?長く見積もっても30秒くらいでは?それも無理なの?
俺は1分以内で終わるなら何も感じないや
2025/08/31(日) 10:35:35.92ID:1MTYpTsk0
あすけんに手打ちする手間ははぶけるじゃん
487名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 10:42:59.88ID:XPfQeba90
よくわかりました、体重と体脂肪だけの記録の違いです。
488名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f21-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 10:58:32.93ID:7AEOqET40
>>487
?
489名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 11:13:51.81ID:XPfQeba90
手打ちすると体重と体脂肪の他に11項目記録されます
2025/08/31(日) 11:44:32.68ID:tgg2M08U0
自分は気にならないのはいいと思うけどそんで気になる人に突っかかってるのわけわかんないわ
2025/08/31(日) 13:02:43.70ID:9AFQYB8V0
気になる120歳スレに突っかかってるわけわかんない古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/125-127
127 病弱名無しさん sage 2025/08/31(日) 09:07:58.32 ID:VSlPtRFl0

(エロAA略)
492名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-aUYf [111.102.197.161])
垢版 |
2025/08/31(日) 13:24:54.59ID:PIVdi8xt0
普通の体組成計は乗るだけで記録されるからな
493名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ffbf-5kj9 [2001:268:73b7:f574:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 14:29:01.13ID:3d92jiJN0?2BP(1000)

体組成計の話だけでレスバ出来るの草
494し (ワッチョイ 7fe6-XJVR [115.37.65.67])
垢版 |
2025/08/31(日) 14:41:44.87ID:5oSI7WpM0
3000円ぐらいの激安体重計をぼった感じだよなアレ
5000~8000円前後だすなら
もうちょい良いの買えたろうにという話だよな? 
2025/08/31(日) 16:42:03.90ID:9AFQYB8V0
からかいたいだけで何年も毎日120歳スレに粘着出来るの草な古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/
134 病弱名無しさん sage 2025/08/31(日) 16:26:00.84 ID:nHU5vWqH0

(エロ創作文略)
2025/08/31(日) 18:15:52.83ID:lga1M2Vi0
あすけん体重計買うなら
あすけん対応の体重計買う方がいいと思う
497名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fa1-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 18:40:15.32ID:7AEOqET40
>>489
他の11項目を登録したいならそうするしか無いのでは?
2025/08/31(日) 18:46:43.19ID:WSXZ/pSG0
ナッツ食べると脂質多い言われる
納豆やゆで卵も脂質多いって
ヨーグルトや豆腐でも多いと
アボカドも当然叱られるし、サバなんて食べた日にはかなりの脂質オーバー
あすけんによる脂質基準値は28.2〜42.3g
もう肉なんて胸肉しか無理っぽい
499名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf8a-MQV+ [240a:61:2104:bf8d:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 19:32:50.04ID:zYb8jyua0
鶏もも肉(皮と脂取る)が多いけど、毎日糖質過多で脂質足りなくて、ごはんめちゃくちゃ減らして、その分くるみ食べてようやくPFCバランス取れたよ
どうしたらそんなに脂肪過多になれるんだ?
サバは確かに高脂肪だけど、いまなら安いイワシ食べればいいし、豚牛食べてるの?
500名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*])
垢版 |
2025/08/31(日) 19:36:43.90ID:XPfQeba90
たえられる時、胸肉で頑張ろう
たえられない時、コルチゾールのほうが大問題、虚偽報告します、その結果体重増加で未来さんにバレバレ
2025/08/31(日) 19:40:01.50ID:WSXZ/pSG0
糖質はもち麦ごはん100gだから毎日炭水化物少な過ぎと言われる
朝にヨーグルト、昼に納豆、夜に豆腐や肉100gくらい(脂肪少なめ部位)で脂質多いと叱られる
ここに朝ゆで卵足すとさらに脂質オーバー
502名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fde-aUYf [111.102.197.161])
垢版 |
2025/08/31(日) 22:43:51.89ID:PIVdi8xt0
あすけんは糖質中毒のPFC
あんなに糖質獲る必要ない
2025/08/31(日) 22:47:50.35ID:tD9ZVDkc0
課金して好きなだけPFCバランスいじりなよ
2025/08/31(日) 23:10:01.70ID:9AFQYB8V0
5chに常駐して好きなだけ120歳スレいじってる古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/137
137: 病弱名無しさん sage 2025/08/31(日) 22:55:45.35 ID:uL9b2/q+0

(エロ創作文略)
505名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf8a-MQV+ [240a:61:2104:bf8d:*])
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2025/09/01(月) 08:18:20.22ID:puWjeHYv0
>>498
161cm53kg(目標52kg)の私で脂質42-58g摂っていいことになってるけど、どう設定したらそんな低脂肪指示になるの?
506名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM7f-hbbI [133.159.152.232])
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2025/09/01(月) 09:25:19.01ID:9aYHMSPCM
>>501
ヨーグルトは無脂肪にすれば良いし
肉は脂身削いだ肩ロースとか?
どんな体型か知らないけど脂質40gを多少オーバーしてもカロリー収支が合ってれば問題ないのでは
507名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f63-O/rL [49.242.152.88])
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2025/09/01(月) 10:01:26.83ID:8usyPjKR0
風引いたら1kgカタボッた...
2025/09/01(月) 20:00:41.75ID:W3WORihV0
>>505
157.5cmで47kg目標(今49kg)
あすけんは無課金のスタンダードなコース

>>506
ヨーグルトメーカーで作ってるんだけど低脂肪でも固まるのかな
509名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ffa1-n0VK [240a:61:324c:d1fe:*])
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2025/09/01(月) 20:10:37.82ID:0VUgjq1s0
あすけん入力に限らずですが
パスタとかそうめん等のグラム数入力って、ゆで前か ゆで後のどちらがいいのでしょうかね?
2025/09/01(月) 21:07:25.44ID:kNU5eJVm0
項目追加したら名前押してみるといい。そうめんなら乾麺茹で後どっちも書いてある
鶏むね肉の茹でとかも前後両方書いてある
511名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6f12-hbbI [2001:240:2413:f24a:*])
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2025/09/02(火) 15:14:48.82ID:1zscVoeL0
>>508
タンパク質量が一定以上あれば低脂肪だろうが無脂肪だろうが発酵して固まってくれるのでは?
加工乳、乳飲料ではなくて「低脂肪牛乳」「無脂肪牛乳」と書いてあるものを使うのが無難と思う
512名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sae7-WQYN [106.146.202.113])
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2025/09/02(火) 20:22:14.35ID:gQeyGb8Xa
あすけん体組成計届いたから使ってみたけど普通に楽チンで草
2025/09/02(火) 20:34:32.86ID:BFdtIOmw0
あすけん体組成計が快適だと思ってる人って
Wi-Fi対応の体組成計も知らなけりゃAppleヘルスケアも知らないってことでしょ?
スマホでアプリ開いてから体重計乗るのに疑問持たないのかな
さすがにちょっと情弱だと思う
514名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8fa5-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/02(火) 21:15:20.82ID:28xdaOzK0
>>513
俺はあすけん体重計もWi-Fi対応体重計も使ってないから全部手打ち
入力に10秒程度しかかからんのでコスパが悪いからどちらも必要ない
2025/09/02(火) 21:29:37.66ID:2iqF3GVp0
>>511
なるほど
低脂肪乳でやってみるよ

体組成計は10年前くらいの古いオムロン(Wi-Fi対応なし)と、計ると楽天ポイントがもらえるラクフィット使ってるけど体脂肪率が4%くらいオムロンの方が低く出る
他はほぼ一緒
オムロンはWi-Fi対応じゃないから過去データも体組成計自体のメモリーで見られるけどラクフィットはアプリのみ
別にアプリ起動は面倒じゃないのでアプリ対応の方がいいな
AndroidだけどGoogleフィットであすけんとも連動してるし
516名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fa7-5kj9 [2001:268:d2ec:61fa:*])
垢版 |
2025/09/02(火) 22:19:54.42ID:BqUFq/g+0?2BP(1000)

>>513
ヘルスケアで体重計れるの?連携してるけど歩数しか連携されないぞ
517名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fa7-5kj9 [2001:268:d2ec:61fa:*])
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2025/09/02(火) 22:26:42.54ID:BqUFq/g+0?2BP(1000)

あと舐めた口聞くと犯すぞ
518名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウ Saff-5kj9 [59.132.148.167])
垢版 |
2025/09/03(水) 06:15:47.10ID:Zxnj0KpTa?2BP(1000)

>>517
すまん、糖質不足でイライラしてた
ググったけど体重計→ヘルスケア→あすけんの連携なら体重計に乗るだけで記録できるってことなんだな
自分は体重計に乗るのがかなりダルいからスマホいじるくらい別にって感じたけど
2025/09/03(水) 09:13:18.88ID:Irsx5q2o0
要はさ、寝起きにトイレ行って体重計乗った時にベッドにスマホ置きっぱだと記録できないとか
風呂上がりにそのまま体重計乗って手元にスマホが無いとか
そういうのダルくね、ってことなの
Wi-Fi式ならいつでもただ乗るだけやん
2025/09/03(水) 09:43:17.24ID:m5KwOo3J0
xiaomiのBT対応の安い体組成計使ってるけど
風呂上がりにアプリ起動して体重計乗るのがルーティーンになってるから
ダルくね?と言われても、いや別にって話だなぁ

とはいえあすけん体組成計と同じ価格帯ならWiFi対応のもあるし
あすけんに体脂肪以外の数値も記録しておきたいとかなければ
他メーカーのがいいよね
521名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 737f-6lMn [240a:61:3112:9f77:*])
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2025/09/03(水) 09:48:07.94ID:XSPIUY9n0
>>519
携帯を持っていない時間がほぼ無いからよくわかんない
522名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 934c-S+Ky [2409:252:860:8d00:*])
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2025/09/03(水) 09:54:15.32ID:UCADh6Yp0
体重自体は食事のタイミングや水分量でめちゃくちゃぶれるからあんまりこまめに測る必要ないと思うけどな
523名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 83ce-YzS6 [240a:61:50e1:f778:*])
垢版 |
2025/09/03(水) 10:07:42.78ID:8lJoxmPQ0
ぶれるから、マイナス1キロとマイナス500g の設定があります。そのマイナス1キロの設定で朝一番に体重をはかり未来の自分を想像する快楽、たまりません
524名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr07-aUYf [126.205.221.139])
垢版 |
2025/09/03(水) 13:56:54.68ID:qhwVs4oer
>>520
2000円で買ったxiaomiのS400使ってるけど、いちいちアプリを立ち上げる必要ないけどな
データは体組成計に記録されて、アプリを立ち上げた時に取得する方式
525し (ワッチョイ 7fe6-XJVR [115.37.65.67])
垢版 |
2025/09/03(水) 14:36:53.34ID:o3NMu3gh0
バカにされてムキになってるだけだから
何を言っても無駄だぞ?
ダイエット本とか買ってそうなくらい頭弱そうだが
526名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f9c-hbbI [2001:240:2463:c92d:*])
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2025/09/03(水) 15:12:48.33ID:L6Raiynz0
>>524
ankerの体組成計だけど大体同じ
何日かに1回反映されてればそんなに不自由感じないよなぁ
527名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウ Saff-5kj9 [59.132.148.167])
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2025/09/03(水) 17:33:49.43ID:Zxnj0KpTa?2BP(1000)

>>519
その感覚がわからんわ スマホ置きっぱでトイレ行かないし、俺もただ乗るだけの感覚なんだけど
2025/09/03(水) 18:09:41.67ID:Irsx5q2o0
俺は朝起きてスマホ持ってトイレ行くのが当たり前だとは思わんわw
529名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 130f-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/03(水) 19:19:22.54ID:ySBJ7Pwz0
>>522
毎日測って平均値を参考にするから毎日測定以外はありえない

>>528
トイレに持って行って天気予報見たりゲームのログインボーナスもらったりやることはいくらでもあるからその時にあすけんのも開くしトイレが終われば体重測定だからそのまま入力
2025/09/03(水) 19:50:00.06ID:R5ExZ6LE0
毎回アプリ開くのめんどい人にはあすけん体重計は微妙。毎回アプリ開くのがめんどくない人はあすけん体重計でもいい
なんでこれを毎回アプリ開く事の是非にすり替えてレスバしてんの
気になるってやつに俺は気にならないってわざわざ言う必要ある?
531名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43a5-5kj9 [2001:268:73c7:db16:*])
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2025/09/03(水) 19:52:26.11ID:2eUHNQkS0?2BP(1000)

>>530
それは>>513に言ってくれよ 俺が気にならないことが気に食わないらしいから
2025/09/03(水) 21:09:34.09ID:kJy86MvA0
Wi-Fi体組成計は「スマホ出してアプリ起動する手間が物理的に減る」のは動かしようのない事実だけど
それを「手間」と感じるかどうかは人それぞれなのはわかってる
実際このスレの大半の人が常にスマホ持ち歩いてるから手間じゃないって言ってるし

でも、機能的な事実に対して主観をぶつけてくるのはちがくね?
533名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43a5-5kj9 [2001:268:73c7:db16:*])
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2025/09/03(水) 21:16:18.88ID:2eUHNQkS0?2BP(1000)

>>532
お前>>513か?あすけん体組成計が快適だと思ってる人はさすがに情弱だって言ったの忘れるなよ お前昨日そんなこと一言も言ってねえじゃねえか肉便器
534名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43a5-5kj9 [2001:268:73c7:db16:*])
垢版 |
2025/09/03(水) 21:22:44.69ID:2eUHNQkS0?2BP(1000)

>>533
すみません糖質不足で少し言葉遣いが荒くなってしまいました レスバの発端となった>>513様の書き込み内容によるとあすけん体組成計を使う人間はちょっと情弱だそうですが、生活習慣上スマホを取り出してアプリを立ち上げることを手間と感じない人間はごまんとおりますので、情弱は言い過ぎだと思うわけです
2025/09/03(水) 21:46:58.31ID:wu2L4Bep0
アプリ立ち上げるのも面倒な奴があすけんやってるのは矛盾してて草
2025/09/05(金) 20:41:39.80ID:k1WHTiZB0
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/204
204: 病弱名無しさん 2025/09/05(金) 20:40:17.41 ID:monOhJbQ0
>> 4
>超加工食の対極は狩猟採集時代の食事


note.com/rehabilimemo/n/ne5b37fdcfed1
今回の臨床試験が示したのは、次の4つの事実です。
・カロリーが同じでも、超加工食品は体脂肪を増やす
・コレステロールや血圧を悪化させる
・ホルモンを乱し、精子の質を低下させる可能性がある
・包装由来の化学物質が実際に体に取り込まれている
ここから得られる教訓はシンプルです。
「食べ過ぎなければ大丈夫」ではなく、「何を食べるか」が決定的に重要 だということ。

medibio.tiisys.com/163538/
国際共同研究によると、ウルトラプロセス食品(高度に加工された食品)は、カロリーや栄養素が同じでも、未加工食品と比べて男性の代謝および生殖の健康に悪影響を及ぼすことが明らかになった。
研究では20〜35歳の男性43名を対象に、Ultra‑processed食とMinimal‑processed食をそれぞれ3週間ずつ摂取してもらい(間に3ヵ月の休止期間)、同一カロリー・同栄養条件で比較した。
その結果、Ultra‑processed食を摂った男性は、余分カロリーの有無にかかわらず約1kg多く体脂肪が増加し、さらに心血管系の健康指標にも変化が見られた。
また、内分泌攪乱物質(プラスチック由来のフタル酸誘導体cxMINP)の体内レベル上昇と、男性ホルモン(テストステロン)および卵胞刺激ホルモンの減少が認められ、これらは精子の質に悪影響を与えると考えられる。
研究者らは、「カロリーだけでは説明できず、加工の程度そのものが有害である」と指摘し、栄養ガイドラインの見直しが急務であると結論づけている。

『現代社会の隠れた健康危機:超加工食品に必ず含まれる毒性物質とは?』
ameblo.jp/nomadodiet/entry-12927725764.html
2025/09/06(土) 07:38:18.43ID:Sx/FYrEP0
だいぶ停滞してるので、4分HIIT というのを始めることにした
お腹引っ込めたい
538名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e335-YzS6 [240a:61:5021:b851:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 08:19:44.35ID:EkSqJfO50
個人的には「ダイエットの為にあすけんと何かをやろう」と考え方になるだけでもあすけん様々だと思った大半の人はあすけんだけで十分と考えています、特に女性はその考え方です
2025/09/06(土) 10:29:44.05ID:ZGLZulSz0
>>536
超加工食とかいう大雑把なこと言ってる人は、研究者っぽくても信用できない。
カロリー同じでも、脂質が多かっったり、繊維が少なかったら、そういう結果になるのは当然だろ。
540名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0f26-aUYf [193.114.24.7])
垢版 |
2025/09/06(土) 12:54:07.93ID:yEyPJPH/0
ダイエットコースの目標摂取カロリー高く出すぎてない?
これで痩せんのかな?
541名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93cf-3H9n [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 13:11:29.51ID:GJEY3pDX0
>>540
やらない言い訳はいらない
542名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6fb1-ViQV [2001:268:9aba:7b88:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 13:11:53.90ID:zuI1iXmn0
月1kgか2kg減量コースならそんなもんじゃない
543名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0f26-aUYf [193.114.24.7])
垢版 |
2025/09/06(土) 13:20:57.43ID:yEyPJPH/0
>>541
いや外食やめただけでクリアできちゃってるからちょっと疑問に思っただけなんだ
544名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 93cf-3H9n [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 13:21:44.07ID:GJEY3pDX0
>>543
疑問もいらない
やってダメだったら考えればいいだけ
545名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0f26-aUYf [193.114.24.7])
垢版 |
2025/09/06(土) 13:21:44.29ID:yEyPJPH/0
>>542
なるほど
546名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0f26-aUYf [193.114.24.7])
垢版 |
2025/09/06(土) 13:22:38.15ID:yEyPJPH/0
>>544
まぁ続けてみるよ
全く辛くないし
2025/09/06(土) 13:40:43.66ID:e7yDc3740
>>539
現代栄養学は大雑把に考えるくらいが無難
厳密に考えて現代栄養学を盲信すると、3食完全食でも大丈夫とか勘違いする
ちなみにそういう結果が当然だと考えられる人なら、あすけんの厳密なカロリー計算は信じないはず

【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/4
超加工食の対極は狩猟採集時代の食事≒一物全体・身土不二・旬の食材・食の多様性(コリン、タウリン、ペンタデカン酸、リチウムなど未知の必須栄養素摂取 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1699070849/107)
2025/09/06(土) 15:32:42.42ID:X6hGG2Fo0
出過ぎてるなら食事で痩せるみたいなのを選ぶといい
2025/09/06(土) 16:04:06.57ID:KC0erfQg0
>>544
そだね。
2025/09/06(土) 16:27:05.95ID:GiE95bMid
あすけんボディメイクコース
ペース 月に2.3kg減量
頑張り方 食事中心
身体活動レベル やや活動的
カスタム設定 炭水化物少なめ
PFC設定 P141g F75g C254g
一日の摂取カロリー目標 2265kcal

chatGPTに聞くと自分のTDEEは2100kcal程度だからそれでは痩せんらしい
カロリー1600kcal P130g以上で月3kg減量ペースが最速で
それよりカロリー削るとNEATが下がって効率落ちるとか
551名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff65-3H9n [240a:61:3112:9f77:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 17:25:18.87ID:dNWFIcrh0
>>550
運動消費量が計算されていたいんだけど?
あすけんは毎日運動をする前提とした計算
2025/09/06(土) 17:59:53.52ID:E3vN1XbF0
>>540
健康に痩せるための値だと思う
高すぎると判断して-200カロリーで生活してたら一日中ダルいし貧血も酷くなった
553名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e335-YzS6 [240a:61:5021:b851:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 18:21:12.16ID:EkSqJfO50
-200カロリーだと、あすけんの点数的には何点なの?
554名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7311-3H9n [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 18:30:22.24ID:GJEY3pDX0
>>553
点数なんかどうでもいいんだよ
点数獲得を目指すアプリではないから
555名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e335-YzS6 [240a:61:5021:b851:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 18:38:12.54ID:EkSqJfO50
あすけんは運動しないと85点満点だけど点数獲得を目指すアプリです
556名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7311-3H9n [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 18:58:48.06ID:GJEY3pDX0
>>555
あすけんってあくまでもあすけんが考えた平均値を採用しているだけで点数ってのはその平均値を基準に採点されている
平均が合わない人もいるから点数獲得を目指すアプリではなく明日の健康を考えて健康的にダイエットをするアプリです
557名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 833e-3H9n [240b:250:a364:0:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 19:49:05.45ID:IKO6E9jJ0
点数にこだわるのはまんさんに多いイメージ
558し (ワッチョイ 7fe6-XJVR [115.37.65.67])
垢版 |
2025/09/06(土) 19:56:03.12ID:pwITZH080
身体活動レベル「普通」で1日約1000kcal運動してることになってるしな
10km走って600kcal消費する程度なのに普通とは?
559名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7311-3H9n [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 20:00:32.22ID:GJEY3pDX0
>>557
俺は男の方が点数にこだわるって思う
男は高得点連発してるのに何で結果が出ない?(試行錯誤をしない)イメージ
女はあすけんに記録しただけ(点数を見てすらいない)であすけんを使っているからそれだけで痩せると思っているイメージ
560名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 83ab-hbbI [2409:10:9b20:100:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 22:41:38.22ID:ra9hZQnw0
>>558
日常生活で歩いたりしなければ活動量少ないになるだろうけど、通勤仕事で10000歩も歩いて家事もしてたらそんぐらい行くでしょうということ
561名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cf1d-gtKn [240a:61:3203:a65e:*])
垢版 |
2025/09/06(土) 22:43:37.79ID:Dvz+vpNb0
100点とるのが続けるモチベになってるわ
飽和脂肪酸とか塩分で減点されるとかなったら続けられる自信ない
2025/09/06(土) 22:57:21.27ID:e7yDc3740
毎日何回も120歳スレを気にしてる古参>>2のモチベは謎だがな
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/228-229
229: 病弱名無しさん sage 2025/09/06(土) 22:46:24.82 ID:ulVnhcCg0

(略)
2025/09/07(日) 08:03:24.65ID:tbNiLfwu0
現在の体脂肪率26%
吾輩はデブである
2025/09/07(日) 08:26:39.95ID:j/dys4z70
体脂肪率って測定メーカーで表示バラつくね
家のPanasonicなら毎朝15%辺り
昨日サウナのタニタなら昼食後なのに12%だった
565名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sd72-ckwE [49.109.6.228])
垢版 |
2025/09/07(日) 08:29:45.74ID:FZTuQMosd
>>564
サウナなんか入ったから水分量が極端に減って正確な測定ができないだけでは?
2025/09/07(日) 08:35:25.97ID:ijXzmhUb0
同じもんで測っても朝と晩じゃ違う。そんなもん。重力で水が下がれば見かけ上体脂肪率は下がる
567名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4382-zcTI [240a:61:6240:f832:*])
垢版 |
2025/09/07(日) 08:57:58.16ID:axjKZ5xs0
>>563
BMI20だけど27%!
2025/09/07(日) 09:02:31.63ID:j/dys4z70
>>565
機械より水分の誤差なんだね
毎朝の測定で増減傾向を継続して注視してく
2025/09/07(日) 10:11:03.46ID:j/dys4z70
地元の地鶏ササミを買ってきて
今日もレンチンササミチャーシュー作る
人工透析してる親も食べられるように出汁を効かせた超薄味でも十分美味しい
570名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b29e-V8fU [2001:268:d2ed:418b:*])
垢版 |
2025/09/07(日) 10:19:46.74ID:3OrXDJ9M0
通ってる病院にinbodyあるから体脂肪率はそこで見てる
571名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2626-Ir53 [193.114.24.7])
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2025/09/07(日) 10:28:45.85ID:rnhtW6kS0
塩分を上限値に収めるのマジで大変だな
今は一食を甘い系に置き換えてなんとかしてるけどご飯や麺類で3食食べて収めるの無理ゲー過ぎる
572名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1eb7-Sy8Q [223.217.32.242])
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2025/09/07(日) 10:31:05.49ID:DmVDmpLC0
>>571
カリウム摂取しろ
573名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f35-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
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2025/09/07(日) 10:42:26.63ID:b+clgBJP0
カリウム毎日2500~3000は厳しい、
ビタミン剤でも100までと決まってる
574名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1eb7-Sy8Q [223.217.32.242])
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2025/09/07(日) 10:47:16.31ID:DmVDmpLC0
カリウムは塩分を排出する
575名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f35-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
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2025/09/07(日) 10:48:58.89ID:b+clgBJP0
具体的にカリウムは何を食べてますか?
576名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1eb7-Sy8Q [223.217.32.242])
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2025/09/07(日) 11:12:42.55ID:DmVDmpLC0
ブロッコリーわかめサプリ
577名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f35-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
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2025/09/07(日) 11:39:17.23ID:b+clgBJP0
それを毎日、厳しい
2500~3000は高杉る壁
2025/09/07(日) 11:44:56.76ID:6J98ulfW0
塩分を取りすぎると体が水分を溜め込んで、翌日むくんで太る。
こういうのはあすけんはアドバイスしてくれないんやな。
579名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfb8-Yfue [220.211.119.139])
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2025/09/07(日) 11:46:47.98ID:AgLDhgpN0
カリウムといえばバナナ
炒り大豆やきなこも
580名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9693-t7m/ [2409:10:9b20:100:*])
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2025/09/07(日) 12:11:47.09ID:Yv8mv+A00
バナナ豆乳きなこでスムージー作るといいよ
581名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5226-Ir53 [219.100.86.31])
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2025/09/07(日) 12:40:26.30ID:bPcZSx/m0
多少塩分過多でもカリウムとったらチャラって考えていいのかな
それとも腎臓は働かせるから基準値を超えて摂取すること自体がダメなんかな
582名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f35-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
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2025/09/07(日) 14:04:17.42ID:b+clgBJP0
基準を超えて摂取すること自体がダメです
583名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5226-Ir53 [219.100.86.31])
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2025/09/07(日) 14:56:38.23ID:bPcZSx/m0
じゃやっぱり毎日塩分を基準値に収めるゲームは無理ゲーっぽいなぁ
甘い系の食事は飽きちゃって続かないわ
2025/09/07(日) 15:00:03.34ID:iK5VPNfrM
有酸素運動して汗かけばいいんじゃね?
2025/09/07(日) 15:02:52.77ID:lH/NqIH+0
見た目重視のダイエット板では、筋トレで汗かくほうが良いんじゃないの

【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/236-238
実年齢を聞くとびっくり仰天の、プリプリした潤いはなぜ? 答えは立命館大学スポーツ健康科学部の藤田聡教授が発表した世界初の研究結果にあった。
藤田教授らは、運動習慣がない40~50代の女性61人を筋トレのグループと有酸素運動のグループに分け、4カ月後の皮膚の状態を調べた。すると、皮膚の老化は筋トレ、有酸素運動ともに改善していたが、肌のみずみずしさに関係する「真皮」の厚さは、筋トレグループだけで改善した。
その理由は、筋トレの抗炎症作用。年を取ると体内で炎症反応が起こりやすくなり、肌の老化につながる。しかし筋トレをすると、炎症反応に関与する物質ケモカインが減少し、真皮に存在する、肌のはり、弾力、潤いを保つ重要な成分が増加することがわかったのだ。
「ケモカインの減少は、低強度の筋トレでも見られます。マシンを使ってガンガンやらなくても、自重で軽い筋トレをするだけでも美肌効果を得られるというわけです」
2025/09/07(日) 15:03:58.60ID:iK5VPNfrM
筋トレはそんなに汗かかないって知らないんだ
2025/09/07(日) 15:12:44.31ID:lH/NqIH+0
有酸素運動と同じ時間やるなら汗かくだろうに
汗腺が塞がってるなら、サウナスーツでも着てサーキットトレーニングやれば?


【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/
【自然】な運動  死ぬまで毎日続ける運動習慣:最少量は全力スプリント30秒(15秒×2本)で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる(全力は週に1-2回程度)
【自然】な食事  肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
588名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4382-zcTI [240a:61:6240:f832:*])
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2025/09/07(日) 15:35:39.70ID:axjKZ5xs0
>>583
基準値は無理だとして、いま何グラムくらいにおさめているの?
589名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5226-Ir53 [219.100.86.31])
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2025/09/07(日) 15:38:19.79ID:bPcZSx/m0
>>588
9gくらいだね
いつも過剰判定で凹む
一食を甘い系に変えれば収まりはするんだけどなぁ
2025/09/07(日) 16:12:01.28ID:T2S6gURa0
食事制限でイライラ性格になるのってブドウ糖不足なんか?
591名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43a2-ckwE [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/07(日) 16:20:13.52ID:v8QhN6K+0
>>590
俺は違うと思う
俺もそうだったんだけど太っていた人間ってのは大量に食うことでストレス解消をしていたんだけど食事制限によってそれができなくなる
その上で本来嫌いな運動もすることでストレスはさらに加速する
更に運動することで余暇時間が減少して元々やっていた趣味に使える時間も無くなる
上記が理由だと思う
592名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ de01-ckwE [240b:250:a364:0:*])
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2025/09/07(日) 16:24:36.22ID:q+IDZUgd0
>>586
強度によるのでは?
脚トレの日なんか30分やっただけでパンツまで汗だくになるんだが
2025/09/07(日) 17:52:20.54ID:EVxRwTf60
>>551
今更だけど、初めて知った。
だから、高カロリーなのか。
必要量2500って50代にとってはかなりのボリュームだぞ。どうしても糖質は足りなくなる。
2025/09/07(日) 17:54:00.06ID:gKRi8xgt0
あすけんでカロリー管理するのって大事だな
なんか小腹がすいてるし、ちょっとした二郎みたいなラーメン食べたい気分だったけど、
今日はもう1500キロカロリーくらい食べてたわ

明日食べよう
2025/09/07(日) 18:00:30.49ID:fg2Y7NyC0
>>583
慣れればいけるぞ。
自分は、寿司とか刺身は醤油使わないし、所謂タレの類はほぼ無くても大丈夫になった。
ドレッシングも、お酢が利いていれば一人分でも0.5g程度で済ませられる。
年単位で時間はかかるけど、塩断ちは意外といけるよ。
ナトリウム1gを薄めるのに体液は1liter必要と考えると、10gでは…
と、むくんで当然。
人の必要塩分は、2~3g程度なので、ふつうの生活をしてれば不足はしない。
今は72~74キロだけど、先日天下一品のあっさり味を汁まで飲んだら78キロ程度まで体重が増えたパンパンに浮腫んだw
2025/09/07(日) 18:03:53.99ID:fg2Y7NyC0
>>591
運動はストレス発散にならないか?
ダイエット目的で自転車始めたけど、がっつりと嵌まった。半年から一年続けば、やらない方がイライラするな。
食べるのは体重現象にあわせて食欲も減ったし、さほど我慢してる生活ではないし。
たまにはがっつり食べてるからかな。多い時は週二日のチートデイw
それでも体重は減ってきてるから、時間をかけるのなら無理な制限は不要じゃないかな。
597名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1e37-ckwE [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/07(日) 18:34:58.31ID:v8QhN6K+0
>>596
ダイエット始めてから3年、維持を始めてから1年半だけど俺は運動が楽しいと思ったことは一度たりともない
こんなクソゴミ時間があればやりたいこと何でもできるのにクソクソクソって思いながら毎日苦しい人生送ってる
598名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f47-l6eh [240a:61:6043:f002:*])
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2025/09/07(日) 18:38:25.36ID:TXbt0Y8Z0
可哀想過ぎる
楽しめる運動が見つかるといいね
2025/09/07(日) 18:41:24.58ID:gKRi8xgt0
運動が楽しめるかどうかは人によって違うから、
「自分が楽しめるから君も楽しめるはず」みたいなスタンスはよくない
2025/09/07(日) 18:52:24.54ID:W/STfV9fa
>>597
わかる
リングフィットはちょっといいなと思ったけどすぐ飽きたし強度が大したこと無い
虚無顔で筋トレしたほうがまし
601名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1e37-ckwE [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/07(日) 18:53:49.67ID:v8QhN6K+0
>>598
ありがとう
一応工夫はした
ウォーキングを2年くらいやったんだけど時間効率クソ悪いと気付いた
幸い会社が近いので通勤時間に運動できたらいいんじゃね?と思い自転車通勤するようになった
自転車に乗るようになって最初よりは時間制約的な意味では少しだけ改善した

>>599
これ本人に悪気はないんだろうけどそう思い込んじゃってる人いるよね
俺は子供の頃は運動得意で部活内で一番手だったこともあるくらいだったけど卒業して振り返ると俺は運動が好きなんじゃなくて部活は厳しいところじゃなかったから友達と遊ぶ延長線上だったから楽しかっただけなんだって気付いたんだ
そうなったらその時間勉強すればよかったのに俺はなんて無駄な時間を…って逆三井寿みたいになって今に至る
602名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1e37-ckwE [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/07(日) 18:56:03.51ID:v8QhN6K+0
>>600
俺も運動してる時は虚無顔だわ
ここまで様々書いたけど別に運動が楽しい人は否定する気ないし楽しいならよかったねこれからも頑張ってねって思ってるからそこを勘違いして噛み付いてくるのはやめてほしい
2025/09/07(日) 19:23:17.38ID:lH/NqIH+0
5chで噛み付いたことない人しか、やめてほしいと言う資格ないけどね


120歳スレの存在が毎日気になってしまうコミュ障の古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/228-229
229: 病弱名無しさん sage 2025/09/06(土) 22:46:24.82 ID:ulVnhcCg0
彼女の体がビクビクと震え

(以下略)
2025/09/07(日) 19:36:09.03ID:gKRi8xgt0
ふぅ、我慢できずにラーメンにライスつけて食べちまった
今日は3000キロカロリーくらい行ったかな
605名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4f35-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
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2025/09/07(日) 20:18:49.83ID:b+clgBJP0
ちなみに点数は何点ですか?
2025/09/07(日) 20:25:39.90ID:T2S6gURa0
ウォーキングでストレス発散って
いまいち理解できんのよね
607名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 073b-ERpe [240a:61:3203:a65e:*])
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2025/09/07(日) 22:29:11.11ID:wk568k+p0
散歩楽しいよ。タイパ悪いけど。
608名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4370-ckwE [240d:1a:d6b:9200:*])
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2025/09/07(日) 22:38:20.36ID:xiyiLGiw0
ウォーキングは時間かける割にカロリーそんなに消費しないしねえ。
それだったらイオンみたいな広いショッピングセンターに行って歩き回った方がずっと楽しい。

運動は好きなのに出会うと楽しいんだよね。
私はエアロビクスやダンスをもう30年も続けてる。
エアロビクス一本やると200カロリー以上消費するから、趣味を続けてるだけでいい感覚だからとてもお得
609名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4370-ckwE [240d:1a:d6b:9200:*])
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2025/09/07(日) 22:38:21.49ID:xiyiLGiw0
ウォーキングは時間かける割にカロリーそんなに消費しないしねえ。
それだったらイオンみたいな広いショッピングセンターに行って歩き回った方がずっと楽しい。

運動は好きなのに出会うと楽しいんだよね。
私はエアロビクスやダンスをもう30年も続けてる。
エアロビクス一本やると200カロリー以上消費するから、趣味を続けてるだけでいい感覚だからとてもお得
610名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4372-V8fU [2001:268:d2ed:418b:*])
垢版 |
2025/09/07(日) 23:02:16.78ID:3OrXDJ9M0
インドア派だからVRでひたすらビートセイバーやってるわ
2025/09/07(日) 23:39:25.84ID:iBQdm22Z0
ビートゥギャザー
2025/09/08(月) 06:58:45.94ID:+FHIGML30
ながら運動が良いんじゃないかな。
俺も運動は大嫌いだったし、体育祭はビリを争うレベルだった。
ぶっちゃけ、運動のための運動は苦痛でしかないし、楽しくも何ともない。ただ、運動でカロリーを消費すればその分食べても大丈夫と言うのが初期はモチベーションになったな。1000キロカロリー消費できれば、カツ丼の大盛り食べても無かったことに出来るw

>>601
今の自分がそうなのかも。知り合った友人やチームの中で走ることが楽しくなって、ついて行きたいからがんばるという感じ。
その人たちと知り合ってなければ、ガチ勢になることはなかったな。
となると、運動が楽しいと言うよりは、楽しくなるための手段が運動となるな。
613名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 021e-XkxU [133.201.65.160])
垢版 |
2025/09/09(火) 20:24:06.43ID:tvu2UbaA0
トップバリュのおさかなソーセージ3本食べたら
カルシウムが1803になった

カルシウムって摂取しすぎても体に害はないよね
614名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8677-V8fU [2001:268:73bc:67e5:*])
垢版 |
2025/09/09(火) 20:27:25.87ID:renJT+2n0
不飽和脂肪酸摂ってると他の脂質全然摂れねえ…もっとくれよ未来
2025/09/09(火) 20:29:08.65ID:W7kdp35cM
>>613
魚肉ソーセージは常温で何ヶ月も保存できるし、一応加工肉だし、添加物的な意味で身体に悪いイメージはある
616名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd92-Ir53 [1.66.101.139])
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2025/09/09(火) 20:49:46.90ID:vrlvAr8Pd
魚肉ソーセージって一本で塩分相当量1gを超えるから取り入れにくいんだよね
2025/09/09(火) 21:26:42.49ID:MbnvMy2s0
魚肉ソーセージは減塩タイプを買う
2025/09/09(火) 21:31:30.48ID:MJbGGedP0
今未来さんが教えてくれたけど、あすけん全体の平均点って52なんだね
思ってたより低くて元気出たw
619名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 021e-XkxU [133.201.65.160])
垢版 |
2025/09/09(火) 22:23:16.86ID:tvu2UbaA0
>>615-617
どうも有難う御座います♪
2025/09/09(火) 22:37:01.09ID:8dZEwz000
厚労省の設定した上限は2300mgらしいからまだ平気だな
621名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d24b-ckwE [240d:1a:d6b:9200:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 00:42:29.81ID:iqC/EfI40
>>618
そんな低いの?
それやってる意味あんのかねえ
622名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 021e-XkxU [133.201.65.160])
垢版 |
2025/09/10(水) 00:56:58.32ID:PRZM6XLL0
613です。
魚肉ソーセージ以外にもサラダスティックとかキャベツとか食べたら
カルシウム5307mgでした。
ロダ紹介してくださるとアップします。
623名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 021e-XkxU [133.201.65.160])
垢版 |
2025/09/10(水) 01:03:29.51ID:PRZM6XLL0
https://tadaup.jp/9PyU1hnN.png
https://tadaup.jp/9uoFbI9c.png

適当なロダ探してみました
パス111
624名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b26d-V8fU [2001:268:73c4:6e2e:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 06:09:00.83ID:/BmlsF6V0
キャベツの千切りカルシウムあるんだな😲
2025/09/10(水) 06:54:28.56ID:I9aPrkR70
カロリーだけ減らしてふつうにしてたら、体重とともに筋肉量と基礎代謝量が落ちて
長い停滞期がやってきた
やはり運動しないとだめか
626名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b299-ckwE [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 07:09:47.52ID:M23kaAXi0
>>625
もっとカロリー減らせばいいだけだよ
627名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 074b-ckwE [240d:1a:d6b:9200:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 07:17:55.11ID:iqC/EfI40
>>625
その摂取カロリーをどれくらいに減らしたかによるんじゃない?
基礎代謝ぐらいまで落としてたのなら、それ以上は落ちないだろうし、
むしろカロリー増やさないと体重は減らなくなると思う
628名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d29c-ckwE [240a:61:3112:9f77:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 07:37:34.00ID:n9z7XNTT0
>>627
基礎代謝以下にすればいいだけの話だろう
2025/09/10(水) 08:28:15.00ID:cHpls/XN0
>>628
美しくないと意味がない
630名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 96c5-MRAR [2405:1203:c212:4600:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:03:05.73ID:ggimQjOd0
毎日毎日ほぼ同じ飯くって運動して
停滞期繰り返してるわ……
たまにチートミール入れて減るけど
これの繰り返し……
631名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4335-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:06:24.86ID:y9j+TrUE0
とりあえずチャットGPT に食べてる物を伝えて別の食べ物のオススメを聞く事をオススメいたします
632名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 96c5-MRAR [2405:1203:c212:4600:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:16:26.83ID:ggimQjOd0
白米バナナプロテイン
鶏肉納豆卵キムチワカメ豆腐もずく酢
鯖鮭肉……もうレシピありません
633名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d29c-ckwE [240a:61:3112:9f77:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:22:54.92ID:n9z7XNTT0
>>629
美しさを目指すかどうかは各々の自由だからな
634名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4335-oG6W [240a:61:5021:b851:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:29:31.75ID:y9j+TrUE0
チャットGPT に聞いてください
635名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ deec-t7m/ [2001:240:240a:e6a1:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:41:36.82ID:VFR27tIw0
>>633
美しくなる目的で筋トレの話すると出ていけと言われるから仕方ないね
636名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d29c-ckwE [240a:61:3112:9f77:*])
垢版 |
2025/09/10(水) 09:50:27.40ID:n9z7XNTT0
>>635
美しさの定義も各々が決める事だからどうでもいいしな
637名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43cb-zcTI [240a:61:6170:a65f:*])
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2025/09/10(水) 09:55:09.57ID:Nz/XREqE0
>>630
毎日ほぼ同じご飯食べてるの何か問題ある?
自分もBMI20だから停滞してるよ
あなたがどんな体型かわからないから停滞の原因もわからないよ
638名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b2c6-MRAR [240a:61:4063:6ca9:*])
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2025/09/10(水) 10:01:15.02ID:PlcQRAQa0
>>637
毎日毎日同じで体が慣れてきてるって感じで停滞期じゃないの?
172の70……3ヶ月で15キロ落とした
はじめは水分含めスルスル落ちたけど
BMIは23
65位になったら維持して
それ位までは減量したい
70でも脂肪おとして筋肉でならいいけど……筋トレしてるがなかなか
2025/09/10(水) 10:22:58.30ID:cHpls/XN0
>>633
話のレイヤーが噛み合ってないかな
美=健康だから、本能的志向だから
基礎代謝割って骨皮お腹ぽっこりの餓鬼になってでも痩せたいというのは
本能的志向すら転倒した精神失調と言わざるを得ない、そこまで病んじゃってるのかと
2025/09/10(水) 10:38:06.46ID:+yI58cg2a
こんなスレ荒らすほど重度の精神障害なら体だけ美しくても何の意味もないだろ
2025/09/10(水) 11:03:51.71ID:mamSffCE0
話の内容ではなく、しつこかったりウザイかったりするから出ていけと言われているのだと思うぞ
642名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43cb-zcTI [240a:61:6170:a65f:*])
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2025/09/10(水) 11:40:43.80ID:Nz/XREqE0
>>638
人によるけどBMI23くらいで停滞期もあるあるだと思う
筋トレもしているなら大丈夫、くじけず続けて
自分は3年間も停滞期が続いてる
リバウンドしてないとも捉えてるけど
643名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d27c-ckwE [240a:61:6293:c11d:*])
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2025/09/10(水) 11:42:09.69ID:Drr+LDbs0
トレと同じで摂取も同じ物続けてると身体が慣れるから変えた方がいい
カーボサイクルとか
2025/09/10(水) 13:13:57.03ID:xMKQT2Hd0
あすけんの女も毎回同じものでもいいが、たまには違うの食べたら良いよみたいなの言ってくるね
645名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cb82-V8fU [2001:268:73c4:6e2e:*])
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2025/09/10(水) 21:22:05.02ID:/BmlsF6V0
いつもの味嫌だなって時はスパイスで味変してるわ 
646名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr27-e8uP [126.179.101.164])
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2025/09/11(木) 18:31:42.97ID:99P9JwNFr
アプデしたらあすけんさんを非表示にできた×ボタンが消えちゃった
2025/09/13(土) 01:05:32.86ID:4lUedbOf0
数ヶ月意図してお菓子食べてなかったんだけど、オレオの苺味の匂い嗅いだだけで意識吹っ飛びそうになった
2025/09/13(土) 03:40:37.52ID:LvFJnjNe0
スマホ変えたんだけど同じバージョン(共にAndroidであすけんバージョン7.5.0)でも全然違うんだね
端末A→履歴にフィルターあり、バーコードでスキャンした一覧にチェックボックスあり(共に最近ついた)
端末B→食材、レシピ等の内訳が見れるものが緑色で表示
新機能を試すは両方現在何もなし
なんかどっちも便利なんだけど統合して全部使えるようにしてくれねーかな。お前らどんな感じなん?
649名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MM82-Lw2G [153.250.60.89])
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2025/09/13(土) 05:24:52.21ID:bgTDNBA/M
体重別のスレ過疎ってるから筋トレやってるスレ見てみたらキモすぎてそっ閉じした
くさそうなおっさんが画像や動画上げてて発展場みたい
あいつらなにしてんの
650名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d23d-oG6W [240a:61:3192:79b9:*])
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2025/09/13(土) 05:59:29.38ID:rxrACuJ90
画像あげない?デブやガリがなま言ってんじゃねーよ!という考え方の人達です、ワイも相性あわなかった
2025/09/13(土) 08:42:48.17ID:l6lMry7H0
ヨソはヨソ
ヒトはヒト
覗く必要ないしケチつける必要もないぞ
652名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 431b-V8fU [2001:268:d2eb:9759:*])
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2025/09/13(土) 13:36:35.53ID:JfSSLmCR0
あそこはあそこでウ板のキチガイから逃れて雑談したい側面があるからそっとしておいてやれ
2025/09/13(土) 13:43:19.01ID:TmwAMb/h0
「効いてる効いてるw」

ケチつけずには居られないプヨガリ古参>>2
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/335-336
336 病弱名無しさん 2025/09/13(土) 10:54:09.93 ID:g6mIR4o+0

(略)
2025/09/14(日) 01:07:55.77ID:X1ZDhn990
iPhoneのヘルスケアで歩数連動してるけど歩数正確なのかな
仕事柄結構歩くから日によっては2万歩超えてるんだけど
655名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
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2025/09/14(日) 02:06:44.94ID:G2IovfFJ0
>>650
そこまではない気がするけどねw自分はアップしてる一人だから逆にモチベになってる

あと夏の健康診断でメタボから完全に回復してダイエットが終了したので報告いたします
お世話になり申した https://i.imgur.com/pwaG7Z7.jpeg
656名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMa3-4e8d [153.250.60.89])
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2025/09/14(日) 05:51:00.52ID:SEaUjYQuM
消えたと思ったらまた来たのかよ
さっさと失せろデブ。誰がじじいの体情報見たいんだよくせーな
657名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 233d-j+Ik [240a:61:3192:79b9:*])
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2025/09/14(日) 06:26:58.48ID:4IgXtyLa0
健康診断には筋肉量がありませんが
筋肉量はどうなりましたか?
658名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
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2025/09/14(日) 07:15:32.80ID:G2IovfFJ0
>>656
ごめんて。たまにはいいじゃん

>>657
先月の画像になりますが筋肉量はこれくらいです。けっこうついてきたかなーくらい
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751972870/975
おまけで懸垂は10回できるようになりました
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755868566/635
659名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 233d-j+Ik [240a:61:3192:79b9:*])
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2025/09/14(日) 07:19:02.88ID:4IgXtyLa0
重さでお願いいたします
660名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6b8c-7iYg [2400:4050:d042:9e00:*])
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2025/09/14(日) 07:25:27.60ID:ZDP+3TUN0
>>654
100歩数えながら歩いてみて確認してみては?
661名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d583-iW0S [240a:61:3112:9f77:*])
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2025/09/14(日) 08:58:40.79ID:t5NHTmww0
>>655
ダイエット終了とかほざいてるからリバウンドするんだよ
今日からリバウンド開始
2025/09/14(日) 09:05:08.38ID:b8UYotO1a
なんらかの数値の画像ならまあ
体の写真あげてる奴は死体載せてるスクリプトと同じなのでダイエットしてる暇があったら早く死んだほうがいい
2025/09/14(日) 09:10:15.26ID:gP9iudsM0
スルーしろよ
いちいち反応してウザさマシマシ
664名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMa3-4e8d [153.250.60.89])
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2025/09/14(日) 10:13:51.40ID:SEaUjYQuM
>>662
こいつはAI加工がバレてるのに認めないガイジやで
2025/09/14(日) 11:40:17.85ID:77rlf0FJ0
食事制限中は無意識に夜中冷蔵庫開けてしまうのは普通なの?
2025/09/14(日) 12:01:16.26ID:Dm5xVQue0
9ヶ月ぶりにinbodyやってきた
1年前と比べて体脂肪率が上がって
もう少しすると隠れ肥満の位置にいっちゃう
原因はわかってて運動あまりしなくなったから
気をつけなくては
2025/09/14(日) 12:07:57.62ID:Dm5xVQue0
今回嬉しいことに
右の足だけ部位別筋肉量が高になったんだけど
1年前の時よりパーセンテージは低いんだよね
なんでなんだろう?分かる人いる?
https://i.imgur.com/UzevCtq.jpeg
2025/09/14(日) 12:15:09.97ID:Dm5xVQue0
あと体内のたんぱく質とミネラルは全く増えないね
スーパーマルチビタミンミネラルほぼ毎日飲んでて
プロテインも週3位摂ってて
納豆も極力摂るようにしてて
あすけん上じゃ振り幅いっぱいになったりするのにね
669名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db0c-iW0S [240b:250:a364:0:*])
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2025/09/14(日) 12:33:52.28ID:HXKnv1hT0
>>668
ちゃんと食って筋トレもしないと増えないぞ
2025/09/14(日) 14:00:17.21ID:hd1o8M940
ウィンドウショッピングしてきて今日の運動目標クリア
2025/09/14(日) 15:37:27.95ID:Dm5xVQue0
>>669
ここで教えてもらったカーフレイズっていうのかな
踵上げだけはほぼ毎日やってる
運動って一度サボる癖つくと
再開するの難しいね
最初の15分もものすごくキツいし
今から始めます
672名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
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2025/09/14(日) 16:10:26.16ID:G2IovfFJ0
>>671
えらいなまだやってたかwカーフ教えたのワイやけどしっかりやってるだけあって
足の筋肉だけ完璧に維持できててわろた。とりあえず最初なのに15分てのが長すぎるので
もっと分割して足1部位1分、動画見ながらスクワット1分とか分けたほうがええよ。始めるだけでハードル高すぎて
さぼる原因になってるのと、上半身は腕立て伏せだけ1分やったほうがいい。まじで毎日1分でいい
673名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d544-dCeB [2001:268:d2ed:1592:*])
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2025/09/14(日) 17:13:20.87ID:QgSS9WH50?2BP(1000)

172cm90kg(BMI30)なんだがさすがにまだ筋トレはよした方が良いよね…
2025/09/14(日) 17:15:18.94ID:gP9iudsM0
>>673
膝使わない種目すれば?
675名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b579-iW0S [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/14(日) 18:26:28.08ID:Fc5rdqG60
>>674
太った奴が筋トレして壊すのは膝だけじゃないぞ
90台とか全部の関節イカれるから筋トレなんか70台なるまではとてもおすすめできない
何ならウォーキングも危ないから可能なら水中ウォーキングからやるべきなレベル
676名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
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2025/09/14(日) 19:18:46.04ID:G2IovfFJ0
>>673
このスレ女の人が多くて筋トレやってる人ほとんどおらんと思うで。結論からいうと今すぐ始めなさい
遅れれば遅れるほどダメージがでかい。ダイエットすれば脂肪だけ都合よく落ちてくれるとでも思ってるなら
知識の総入れ替えが必要
677名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd43-IiVw [49.97.97.197])
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2025/09/14(日) 19:47:51.81ID:pcXOtoWNd
筋トレ勢は重たいバーベル持ってスクワットしたりするわけだし体重が100kg超えてたところで正しいフォームで行う筋トレならリスクは少ないんじゃないか?
2025/09/14(日) 19:47:55.89ID:7O+LEczY0
>>673
いざ体重減ってきてやろうと思ったらあちこちガチガチですぐに始められなかったから
身体硬くていずれやるつもりならある程度ストレッチとか動かす準備しといた方がいいかもよ
2025/09/14(日) 20:58:03.78ID:X1ZDhn990
>>660
ありがとう
明日やってみる
680名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5f7-dCeB [2001:268:d2ed:1592:*])
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2025/09/14(日) 21:02:07.13ID:QgSS9WH50?2BP(1000)

皆様サンクス チキンだから70キロ切るまで軽めのダンベルで腕トレだけやるわ 膝と腰やるの怖いし
681名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a51f-s+hg [240b:c010:4a5:ca5:*])
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2025/09/14(日) 21:31:42.57ID:mxo8rz300
腕トレだけで70切るの無理ゲーだと思うよ。どうにか下半身動かして足の筋肉使わんと痩せられないんじゃないか
エアロバイクとかでいいよ
682名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5f7-dCeB [2001:268:d2ed:1592:*])
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2025/09/14(日) 22:42:48.72ID:QgSS9WH50?2BP(1000)

>>681
有酸素運動別でやってるからカロリー収支的にはそっちだけでも痩せる 筋力もつけたいなと思って
683名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3e6-Y6YE [115.37.65.67])
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2025/09/14(日) 23:43:27.45ID:448LIuR10
体重が重いから怪我をするのではなくて
その体重までろくに運動をしてこなかったのが
急にやる気を出すから怪我をするんだ
腕だけじゃなくて軽くで良いから全身やっとけ
684名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
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2025/09/14(日) 23:56:05.32ID:G2IovfFJ0
このスレだけでも3,4人見てきたパターンやからな。やせてから筋トレはじめるという
トレーナーは絶対進めない自己流になぜ辿り着くのか。ぴったり同じ90㎏から筋トレでスタートした身として
>>681に一応伝えておくが、仮にそのやり方で20㎏落としたとしたら8㎏は筋肉
スーパーの胸肉16パック分をそぎ落としてからの筋トレになる。加えてダイエットを進めるにつれて
筋肉も削れるから基礎代謝、活動代謝が減り続けて多分70㎏にも辿り着けんし、辿り着くにも2倍以上の期間がかかる
685名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMa3-4e8d [153.250.60.89])
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2025/09/15(月) 01:14:28.71ID:8c1qj0qVM
荒らしに餌与えんなって。一生長文書いてくるぞ
筋肉が減るとか言ってるからデブなんだよデブ
2025/09/15(月) 07:07:21.89ID:U2pngSKb0
太ってても普通の日常生活を営めてる人なら、それなりの筋肉があるから少しくらい減っても問題ないよ。
体重が100キロ有るのなら、それを支えられる程度の筋量がある。なので、まずは体重を落とすことが優先で良いでしょ。なぜそんなに筋肉量に拘るのかな??
俺は超絶デブだったから、歩く距離を増やしてカロリー制限したら脚がムキムキになった。BMI25までなら、筋量減っても体重を絞る方が有効だよ。
当然、運動をした方が効率的だけどね。

出先なので論文提示できないが、1日あたり300~500kcal減らす程度なら、筋肉量はほぼ維持できるという研究があるよ。必要なら、提示するよ。
687名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
垢版 |
2025/09/15(月) 07:29:43.05ID:qX+agSBW0
>>686
んなこと言ってるから一生ダイエットしてるんだと思うで。アンダーカロリーなのに
なんで都合よく脂肪だけが減ってくれると思うんや。そんな理論が正しいならスキニーファットなんて
一人もおらんよ
2025/09/15(月) 07:31:18.59ID:XiXvldnK0
卒業したって別れの挨拶までしたやつなんだから見送ってやれよ
そいつに構うと別の面倒くさいのがついてくんだよ
689名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db2d-P0de [2400:4051:2180:a900:*])
垢版 |
2025/09/15(月) 07:48:28.11ID:qWqgdI050
黙ってNG
690名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2306-dCeB [2001:268:73bb:6a6e:*])
垢版 |
2025/09/15(月) 08:43:52.42ID:+J70XG0a0?2BP(1000)

あ、ヤバい人だったのかすまねぇ
691名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43ad-j+Ik [240a:61:4045:8d2e:*])
垢版 |
2025/09/15(月) 09:35:19.43ID:TGOwsXZY0
正直に腕トレだけで30kg 痩せると思いますか?
692名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43ad-j+Ik [240a:61:4045:8d2e:*])
垢版 |
2025/09/15(月) 09:38:05.15ID:TGOwsXZY0
最低限でも見取り図盛山のマネゴトは必要です
693名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMa3-4e8d [153.250.60.89])
垢版 |
2025/09/15(月) 10:18:08.42ID:8c1qj0qVM
食わなきゃ減るんだから腕とレとかもいらん
筋肉減るとか言ってる荒らしはユーチューブがソースの有名なガイジだぞ
694名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 43ad-j+Ik [240a:61:4045:8d2e:*])
垢版 |
2025/09/15(月) 10:29:00.76ID:TGOwsXZY0
食べないと
「筋肉」と「脂肪」どちらが分解されると思いますか?体重が減るには分解が必要です
695名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6b8a-7iYg [2400:4050:d042:9e00:*])
垢版 |
2025/09/15(月) 11:09:41.00ID:82KCwExT0
一口に「食べない」と言ってもグラデーションなんだよな
収支マイナスでは基本的には脂肪がエネルギー源
しかしマイナスが大きすぎると筋肉も分解してエネルギーを稼ぐようになると
大きなマイナスに対して筋肉が減ればその分消費エネルギーも減るし生存に有利に、よく考えられてるわな
2025/09/15(月) 13:29:22.73ID:MndbGvcx0
>>672
ほんとだ
足だけは筋肉量維持してるんだ
とりあえず昨日は1時間有酸素できたので
(前は週平均315分やってたんだよ)
体脂肪率が上がって隠れ肥満にならないように
運動しないといけないね
レスありがとう
697名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
垢版 |
2025/09/15(月) 19:57:24.84ID:qX+agSBW0
>>696
1時間の有酸素ってめちゃハードル高いから逆にすごいけどな。個人的には歩くのは2,30分にして
残りを腕立て、斜め懸垂、スクワットに当ててほしい。有酸素は運動中しかカロリー消費が大きくならないが
筋トレは使った筋肉の修復と超回復に24~48時間カロリーを消費し続けるから、遊んでようが寝てようが
脂肪燃焼が加速してるのが強い。あと筋量が増えるにつれて消費カロリーもゴリゴリ上がっていく
698名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMa3-4e8d [153.250.60.89])
垢版 |
2025/09/16(火) 02:34:53.09ID:iPdIm8gnM
だから構うなって。ユーチューブソースのエアプにスレが汚されるだけだから
水素水とかに洗脳されるタイプなんだよこいつは
2025/09/16(火) 04:49:49.37ID:capAeuGI0
>>698
オマエも構ってる側って理解できない?
2025/09/16(火) 12:31:27.92ID:2DOFDjh/0
結局たった1日しか ①120歳スレから離れられなかった構ってちゃんの古参>>2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/356
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/380
380 病弱名無しさん sage 2025/09/16(火) 06:13:06.69 ID:CTQ99FAm0
三連休あっという間だった
仕事行きたくない!

(エロAA略)
701名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
垢版 |
2025/09/17(水) 04:32:50.30ID:/VrokKw60
なにこの過疎スレやる気どこいった?遅レスにアンカでもするわ

>>661
終わらないダイエットと終わるダイエットの違いは理解したほうがええよ
脂肪を筋肉に入れ替えたダイエットはちゃんと終わるし維持カロリーになった時点でがっつり食えるようになる
とか言いながら3か月後にリバウンドしてたら土下座するわw
2025/09/17(水) 06:16:02.58ID:b54CARFC0
中山きんにくんレベルに筋肉つけても消費カロリー200キロカロリーくらいしか増えないらしいけどな
703名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b5e6-iW0S [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/17(水) 06:32:25.86ID:A6CypEia0
>>701
筋トレで増えた基礎代謝なんぞ無意味
がっつり食うとか人によって全然違うからカロリーで書いてください
704名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ db62-n+00 [175.28.192.140])
垢版 |
2025/09/17(水) 08:47:45.26ID:/VrokKw60
このやり取りもう3度目な気がするが脳みそニワトリなのかもしれんな
頑なに活動代謝を無視してもあかんよ。前スレでこんなにわかりやすく解説しとるのに
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751542742/831
ちなみに前スレの計算には、筋肉が修復されるときと超回復で使うカロリーを入れてなかったから差はもっと広がる
705名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5ba-iW0S [240a:61:3112:9f77:*])
垢版 |
2025/09/17(水) 09:23:00.69ID:5oPTLZQK0
>>704
はい数字の話しないさよなら
706名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MMd9-Y6YE [122.100.28.106])
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2025/09/17(水) 11:43:55.46ID:Cgo0Tl3qM
何と会話してんのかとおもったら

175.28.192.140

はとっくの昔にみんなでNGしとるだろ
専ブラとか使えない人?あすけんはグラフしか見てないとか言ってたじーさん?
2025/09/17(水) 12:28:57.54ID:yQiadvAj0
>>697
そういうのできないけど
次は両足とも筋肉量高目指して
意識して運動するよ
2025/09/17(水) 19:36:21.50ID:ZbYfAJegH
今日は昼そこまで食わんかったし夜で1000キロカロリー取っちゃうぞ
709名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMa3-4e8d [153.140.37.72])
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2025/09/18(木) 12:24:15.39ID:ZieVY/dYM
>>704
どこからそんな空想科学仕入れてくるんだ?
ちゃんとあすけんいれて勉強しないとデブのままだぞ
2025/09/18(木) 12:39:55.00ID:W7mBmQ3b0
3キロリバウンドした
気が抜けてきてるな
711名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3f7-xxKh [2001:268:9a7e:6479:*])
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2025/09/18(木) 12:53:15.88ID:1lLPGUsR0
ダイエット成功してからなんだかんだもう6ヶ月以上維持できてる
やっぱり習慣化が大事だと改めて実感

https://i.imgur.com/FEH4eYH.jpeg
712名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b0b-cOda [2001:268:72f9:a5c8:*])
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2025/09/18(木) 13:27:50.15ID:PbSln3pB0
あすけん始めて約3ヶ月
5.5kg減
一時期一日中カロリーに頭支配されてたけど最近は少し落ち着いた
目標まであと1.5kg頑張る
713名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMa3-4e8d [153.140.37.72])
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2025/09/18(木) 13:57:28.42ID:ZieVY/dYM
>>711
何の参考にもならないドヤレスうぜー
714名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/18(木) 14:01:01.54ID:DmPp/fAE0
カリウムに頭支配されてる
3000なんてどうすれば
2025/09/18(木) 15:00:32.84ID:GWb84A/vM
プロテイン意外と大事
タンパク質が腹の中にあると若干食欲が減る

プロテイン飲むのサボってたからかリバウンドした
716名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bd16-Y6YE [106.173.86.9])
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2025/09/18(木) 15:20:05.97ID:e9VJUqP30
プロテインが必要な運動をサボったからじゃねーかな?
717名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9dcd-2rBS [240a:61:6101:d72a:*])
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2025/09/18(木) 15:20:16.92ID:d83XA/EB0
普通に取れてるけどな3700~4000近く
ひじきとか具だくさん味噌汁とか筑前煮とかいろんなものからまんべんなく
718名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/18(木) 15:43:15.55ID:DmPp/fAE0
カリウムが難しい人もいると伝えたかっただけです
719名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9dcd-2rBS [240a:61:6101:d72a:*])
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2025/09/18(木) 15:46:02.88ID:d83XA/EB0
>>718
改善する気ないならここに書く必要なかったのでは?
720名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/18(木) 16:12:06.38ID:DmPp/fAE0
改善する気はあります、しかし毎日となると
きびしい
2025/09/18(木) 19:30:05.78ID:qzw5JAN50
初めてロウカット玄米炊いてみた
袋に書いてあった「初めて炊く場合は~」って説明文に従って米1:水2の割合でやったら軟すぎ膨れすぎだったな
もうちょい米粒感があるようにしたい
2025/09/19(金) 00:18:16.55ID:w0M9GRCc0
毎日塩分超過してるからカリウム取れってアドバイスしてくるのに
カリウムの摂取量教えてくれないあすけんなんなの
723名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e3e6-Y6YE [115.37.65.67])
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2025/09/19(金) 00:30:37.17ID:sjeRuPDU0
塩分を減らせば良いんじゃないかな?
724名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd43-IiVw [49.98.162.29])
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2025/09/19(金) 01:37:31.91ID:VOVSR7pRd
アドバイスの摂取栄養素グラフにカリウムの項目あるけどそれじゃダメなの?
2025/09/19(金) 01:50:52.92ID:w0M9GRCc0
ボディメイクコースだと出ないんだよね
726名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd43-IiVw [49.98.162.29])
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2025/09/19(金) 01:59:12.83ID:VOVSR7pRd
コースによって違うのか
知らなかった
727名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/19(金) 08:41:13.66ID:yr6hZRRy0
カリウムだけ3000と桁違いに多く
朝1000昼1000夜1000
これを毎日で100点
728名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9d8c-s+hg [240b:c020:492:98a6:*])
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2025/09/19(金) 08:56:35.12ID:Vy4yRyfw0
カリウムは750mg以上とかになってるけど、コースによっては3000も要求されんの?
729名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/19(金) 09:00:28.50ID:yr6hZRRy0
そうです
730名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d46-iW0S [240a:61:5121:6e9c:*])
垢版 |
2025/09/20(土) 13:19:44.51ID:JyG1L7uQ0
今ミスドで食い放題してて18個食ってギブって帰ろうってとこなんだけど俺とほとんど変わらない量食ってる骸骨レベルの女がいる(160センチは超えていておそらく40キロ切ってる)
こういう女ってこの後3日断食とかするんかね?
731名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/20(土) 13:28:56.24ID:/jkvK0ge0
ギャル曽根みたいな感じですか?
732名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d46-iW0S [240a:61:5121:6e9c:*])
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2025/09/20(土) 13:49:02.17ID:JyG1L7uQ0
>>731
ギャル曽根?あれ太ってね?
733名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
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2025/09/20(土) 13:55:20.97ID:/jkvK0ge0
昔のギャル曽根は痩せているので
あくまでもイメージとして言ってます
734名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d46-iW0S [240a:61:5121:6e9c:*])
垢版 |
2025/09/20(土) 14:11:03.26ID:JyG1L7uQ0
>>733
すまんがテレビに興味がなくて20年くらい前からまともに見てないので昔のギャル曽根がさっぱりわからん
今のですらぼんやり太ってるよなくらいにしかわからんし昔のなんて全然無理だ
735名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6ba3-7iYg [2400:4050:d042:9e00:*])
垢版 |
2025/09/20(土) 14:11:16.33ID:nzFjJcWR0
>>730
あとで戻してるかもね
736名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d46-iW0S [240a:61:5121:6e9c:*])
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2025/09/20(土) 14:16:20.09ID:JyG1L7uQ0
>>735
ああそれもありえるな
まあ何にしろあの骸骨は明らかにもう人じゃ無いけど本人にはあれが超絶美しい美女に見えてるんだよな、恐ろしい精神病だよ
2025/09/20(土) 16:42:33.48ID:IGTC369a0
過食嘔吐してる子は、ガリガリ立ったりするよね。
歯が溶けてたり、痔なので注意な。
738名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4334-e0cg [2400:2200:3fa:b547:*])
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2025/09/20(土) 17:35:28.18ID:HAk77OGy0
ほんまやギャル曽根別人レベルに太ったな
ギャル曽根は大食い一家で体質的に栄養の吸収が悪かったからたくさん食べないといけないとかだったらしいが(うろ覚え)
子供が出来て代謝が落ちたか体質改善されたんかね
食べっぷり凄いから食事調整大変そうだな
739名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2d4f-j+Ik [240a:61:71f3:1283:*])
垢版 |
2025/09/20(土) 18:19:52.55ID:/jkvK0ge0
ギャル曽根を見る前は、「大食い番組はカメラの横で吐いてる」って本気に信じてた、ギャル曽根のお腹を見て申し訳ない気持ちになった
2025/09/21(日) 15:48:02.69ID:rQ/H2ZKY0
脂質と炭水化物足りないからポテコ入れたら100点に!まじかよ!
741名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8187-Z/fH [240a:61:2104:f7bf:*])
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2025/09/21(日) 16:20:14.29ID:0Mhbkn7R0
飽和脂肪酸が得点に影響する仕様だったら減点されまくるやつ続出だろうね
2025/09/21(日) 16:27:09.69ID:RKPsvhJg0
停滞が長すぎて筋トレとHIIT始めたけどなかなか体脂肪率って下がらんもんですねえ
安定の25%オーバー
少し体は動くようになってきた気がする
あと冷え性が少し改善したかな
2025/09/22(月) 22:12:54.70ID:oOb0g/eg0
週三くらいで唐揚げ定食食べてるけどやめた方がいいんか?
カロリーは大丈夫として
2025/09/22(月) 22:13:28.76ID:9LC7wvqj0
あすけん再開しました
目標摂取カロリーが、目標消費カロリーと基礎代謝合わせた分より上回ってるけど、大丈夫なんですか?
あと同じ身長体重でも骨格筋率によって基礎代謝違うでしょう
まあ試しに記録したら俺の食生活はあすけんの未来先生が提示した基礎代謝よりも摂取カロリー下
基礎代謝>摂取カロリー
な食生活
それと目標消費カロリーは通勤の歩きだけで十二分に実現可能
745名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
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2025/09/22(月) 22:24:37.51ID:nX5WTvgM0
あすけんやカロミルで入力して可能なら止めなくて良い
2025/09/23(火) 13:31:08.16ID:FqSP19Sw0
土曜から今日まで頑張ったから、カロリー基準内だしマックシェイク飲むか
2025/09/24(水) 02:44:14.80ID:9kUCs6j50
1250キロカロリーのラーメンと250キロカロリーのパックご飯を一緒に食べようとしたら、パックご飯に穴が開いてたみたいでカビだらけだったわ

これは神が俺の暴飲暴食を止めるためにやってくれたに違いない(夜食に1250キロカロリーのラーメンは食べました)
2025/09/24(水) 03:02:55.21ID:kGFpyO++0
ダメだわ
計算し直したら通勤だけではカロリー達しないわ
だいたい40分歩いてる
あとなんの運動しよ
スマホいじりながらサイドステップしてたら通行人から「なに!?」って言われたしな
モニターアームとスポーツ用イヤホン買ってサイドステップしながら動画見ようか
あと歯磨きしながらサイドステップしてる
749名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8d10-Lev6 [210.196.123.33])
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2025/09/24(水) 03:10:00.93ID:GlgRk7M50
頭おかしいのでは
2025/09/24(水) 03:19:30.04ID:PZ7igqjSM
>>748
あかんね
無理しても続かないよ
2025/09/24(水) 03:25:14.73ID:kGFpyO++0
頭はおかしいかもね
まあリアルではその手の出来事はなるべく人に話さないが
その程度で声かけられるわけない
で、スマホで5chしながらサイドステップっていい案だなと思ったんだけどな
無理はしてない
歯磨きしながらサイドステップは楽
752名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM62-1rsL [153.140.26.201])
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2025/09/24(水) 07:21:33.49ID:afXNfT59M
なんか過激なことして体重減ったアピしてた奴らみんな消えてるし
リバウンドして出てこれないんだろうな
753名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f5ef-3LZR [240a:61:5063:45aa:*])
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2025/09/24(水) 07:37:09.64ID:BeGDZwJl0
>>752
成功したら出てくる意味ないんだよ
出てきても嫉妬で叩かれたり嘘つくなって叩かれるだけだからな
754名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b6c5-pWfM [2001:268:98eb:d3ae:*])
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2025/09/24(水) 07:48:39.63ID:0J8akKz/0
計画が破綻してたらこんなとこ絶対来たくないよな
これから年末にかけてどんどん人が減るだろう
でも年が明ければ目をキラキラさせた新計画がどんどん立ち上がり活況が戻るのだ
755名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b2e6-G481 [115.37.65.67])
垢版 |
2025/09/24(水) 07:58:40.40ID:n2KrsqQl0
アラシもなんだが
基本ココに来るスレ民は根気がないからな
756名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
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2025/09/24(水) 08:36:38.20ID:CdnixbAm0
そうそう、ダイエットあきらめて、健康の為だけに続けたらなぜかガンガン体重が落ちる
757名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5ece-ziQA [153.194.82.211])
垢版 |
2025/09/24(水) 08:42:31.81ID:8C+/AxSx0
動画見ながらサイドステップなんかしなくても、一枚板状の小型のウォーキングマシンと
立ち仕事用のバランスディスク2枚で良いよ
サイドステップはただの不審者
2025/09/24(水) 17:07:21.44ID:W/3cASNG0
痩せすぎて硬い椅子に座るとき骨が当たって痛い
759名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ad2a-mtGn [240a:61:2037:45ab:*])
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2025/09/24(水) 17:17:36.04ID:tQMZ+lua0
摂取カロリーの目標数値が急に変わったんだが、これはこっちの体重が変わったからかね?
2025/09/24(水) 17:26:52.16ID:djLKAW9f0
>>759
体重変わったので見直しました
のメッセージ出たはず。
2025/09/24(水) 17:44:20.50ID:n9Ew0IYD0
俺今日目標摂取2500で実際摂取が1000
目標の40%しか摂取しない予定
朝は粉末青汁を牛乳に溶いたもので昼は野菜ジュースとゆで卵1つ
夜は米抜き
ただし酒はしっかり飲む
運動は目標消費320で実際消費230
もう少しサイドステップ踏みたいがさすがに力が出ない
体がカロリー消費を拒否している
ちな178/92
762名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/24(水) 18:23:43.93ID:CdnixbAm0
酒飲んだら体がカロリー消費を拒否するのはあたりまえ、当然、ダイエット中のしゃべるキウイも、酒だけは間違いでした、ごめんなさいと言ってる
2025/09/24(水) 18:35:06.87ID:n9Ew0IYD0
>>762
いや酒は18時から飲んだ
昼飯と晩飯合わせたのよりウォッカ200ミリリットルのほうがカロリー多い
2025/09/24(水) 18:40:20.32ID:/8BOSesxM
92キロが飛び跳ねたら身体壊すぞ
歩くくらいにしとけ
2025/09/24(水) 18:42:25.39ID:C4FIriwm0
食べてないから力が入らんのは当然じゃないか
2025/09/24(水) 18:43:25.77ID:n9Ew0IYD0
いやサイドステップしながらアームダッシュ(走る時の腕の動き)の予定
ダメだ連日酒飲みすぎて体が拒否反応起こしてる
これでは目標カロリーの1/4しか取れない
2025/09/24(水) 18:52:44.31ID:n9Ew0IYD0
>>765
そりゃそうだ
だが酒以外のカロリー取りたくない
768名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ad2a-mtGn [240a:61:2037:45ab:*])
垢版 |
2025/09/24(水) 19:05:11.62ID:tQMZ+lua0
>>760
ありがとう
メッセージ見落としてたっぽいな
2025/09/24(水) 19:11:59.23ID:/8BOSesxM
自己主張激しいやつ来たな
スレに居座らなければいいけど
770名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/24(水) 19:42:33.86ID:CdnixbAm0
「ダメだ連日酒飲みすぎて体が拒否反応起こしてる」←とりあえずダイエットの為に禁酒をオススメいたします、酒を飲まないで運動してください、お話はそれからです
771名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b68f-EFt3 [240b:250:a364:0:*])
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2025/09/24(水) 19:58:07.79ID:6lLlLQ+M0
>>761
糞デブほどこう言うアホみたいなことして短期間で結果出そうとする
そしてすぐ挫折してまたブクブクデブる

結論:糞デブは頭も悪い
772名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6997-3LZR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/24(水) 20:12:44.36ID:RAECaTN10
>>771
俺も最初は彼と同じような事やっていたけど今は30キロの減量に成功して維持してるよ
773名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/24(水) 20:53:25.20ID:CdnixbAm0
良かったね、今の生活を続けたら努力しないで30kg 落ちるらしいです
774名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6997-3LZR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/09/24(水) 20:55:16.94ID:RAECaTN10
>>773
努力って何なんだろうか?俺は食事量を減らすのも立派な努力だと思うよ
775名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM62-1rsL [153.140.26.201])
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2025/09/25(木) 13:24:25.82ID:PHbJT6/vM
過激なことして一瞬成功した気になって連投するけど
結局続かなくて消えていく人が多すぎるからな
基本長文書いてうざがられる奴らはみんな失敗して消えてる
ちょい前いた筋トレ筋トレうるさいおっさんもリバウンドして消えてった
2025/09/25(木) 13:43:51.45ID:/SCd3ksDM
過激なダイエットも半年とか1年とか続けたら「もうだいぶ痩せたし過激なことやらなくてもいいや」ってなって軽いダイエットに移行するんやろ
俺がそうだし
777名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f5ef-3LZR [240a:61:5063:45aa:*])
垢版 |
2025/09/25(木) 13:45:02.03ID:NyYFYp0o0
>>775
成功した奴はわざわざ成功しました!なんて言いにこないからわからないだけじゃないの?
仮にそうしたとしても嘘だの何だの嫉妬で噛み付かれるだけでメリットないし
778名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f5ef-3LZR [240a:61:5063:45aa:*])
垢版 |
2025/09/25(木) 13:53:16.80ID:NyYFYp0o0
>>776
俺もそう
過激なのは最初の二ヶ月しかやらんかったわ
779名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM62-1rsL [153.140.26.201])
垢版 |
2025/09/25(木) 13:58:54.36ID:PHbJT6/vM
>>777
自己顕示欲の塊みたいなやつが来なくなる理由なんて
失敗した以外ないのが定説
780名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/25(木) 14:02:24.46ID:TGwoUpKf0
体重別スレなら卒業か復帰のどちらか報告があります
781名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f5ef-3LZR [240a:61:5063:45aa:*])
垢版 |
2025/09/25(木) 14:39:04.24ID:NyYFYp0o0
>>779
って思い込みたいだけでしょ?実際に俺はここに過激な内容を書いて2ヶ月くらいやってその後一般的なダイエットに切り替えて目標体重に到達して今現在も維持している人間だよ
でもお前は嘘だと言うんだろう?お前の考えではそんな奴はこの世にいないんだから
782名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 12e4-0aFZ [2001:268:9a84:8567:*])
垢版 |
2025/09/25(木) 15:20:16.62ID:B3MaOGzv0
なんか結果報告の隙ありそうなので報告しますね
1年半の体重推移です

https://i.imgur.com/5viFxJ6.jpeg
https://i.imgur.com/0IJH78Y.jpeg
https://i.imgur.com/9ekBGHL.jpeg
783名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/25(木) 16:03:20.45ID:TGwoUpKf0
12月の上旬と2月の上旬にはねてますが
何かありましたか?
2025/09/25(木) 16:36:54.06ID:81U0BYgE0
しまった隙を突かれた
785名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM62-1rsL [153.140.26.201])
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2025/09/25(木) 22:40:17.61ID:PHbJT6/vM
>>782
そんな長期間かけてる時点で過激でもなんでもないな
786名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM11-G481 [150.66.126.200])
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2025/09/25(木) 22:44:16.79ID:Wz/+JsRFM
水抜きして数日で体重の数字が減りましたとかやられても
お、おう‥とかならんしな
2025/09/25(木) 22:53:49.32ID:pyNdYmzX0
昨日結局インスタント麺トッピング込み650kcalと日本酒で台無しになったわ
今日は1750kcal
おにぎりとホットスナックだけで500超えた
間食も牛乳と生ハムでかなりいった
2025/09/26(金) 21:14:20.44ID:bgluO1+P0
100点とって、食物繊維も副菜も基準値超えてるのに
あともう少し野菜をプラスしろと糞バイスしてくる女がおる
2025/09/27(土) 02:01:25.13ID:R54CNcqc0
プロテインって太ります?
790名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
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2025/09/27(土) 13:04:24.39ID:VjAnkywv0
たんぱく質(プロテイン)って太ります?←動かないなら太ります
791名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0db8-3LZR [240a:61:4030:bdc:*])
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2025/09/27(土) 14:25:44.00ID:iPDRiGNa0
>>790
いつになったらわかるんだよ
動くか否かじゃなくカロリー収支だっての
2025/09/27(土) 14:47:34.35ID:fdVmHuW10
そりゃカロリー収支黒字なら太るだろ
で、プロテインはタンパク質だから動けば筋肉の元になるよ
そりゃ筋肉が増えたら体重は増えるが基礎代謝上がって脂肪は落ちやすくなる
2025/09/27(土) 14:51:42.90ID:fdVmHuW10
みんな消費カロリーどうしてる?
俺は通勤の歩きが往復40分もあるからまあまあ消費できてはいるが目標まで少し足りない
他は主に腕振りながらサイドステップしてる
794名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
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2025/09/27(土) 14:57:23.35ID:VjAnkywv0
夜の公園を行ったり来たりして
毎日一万歩、歩いてます
795名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b6e2-JL2i [2400:4051:2180:a900:*])
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2025/09/27(土) 15:02:49.15ID:vlbKLZAQ0
毎日1時間早く会社について、毎日仕事前に1時間ウォーキングしてる
2025/09/27(土) 15:03:22.50ID:fdVmHuW10
>>794
なるほど
参考になりますありがとう
割と治安良い地域に住んでるの?
うちは昔は良かったがだんだんとガラ悪くなってきてね
2025/09/27(土) 15:04:51.29ID:AFbDEGOQ0
96キロのサイドステップくん同じこと書き込みすぎなんよ
2025/09/27(土) 15:08:36.95ID:fdVmHuW10
>>795
そういう手もあるよね
>>797
ごめん
ただ発言の趣旨としては他の人の運動を知って参考にしたかった
これから気をつける
799名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8106-WGeE [240a:61:5264:8864:*])
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2025/09/27(土) 15:21:41.43ID:VjAnkywv0
>>796
そのとおり、割と治安の良い地域に住んでます、治安が悪いと心も荒むので気を付けてください
2025/09/27(土) 19:51:28.39ID:8rVN0rSe0
スーパーチートデイと名付けて、吐くほどジャンクフード食ったら、あの女が死にそうな顔してた。
点数が悪いと、絶望的な顔になるのを初めて知ったw
2025/09/27(土) 19:53:14.56ID:fdVmHuW10
>>800
何点くらいでした?
俺はいつも40点前後ですが一度死にそうな顔をされました
802名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 116f-TM3s [2001:268:73c2:d779:*])
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2025/09/28(日) 02:37:29.81ID:5gCP4FZW0?2BP(1000)

食べすぎた翌日の食事メニューってどうしてる? 低カロリーで腹が膨れるのが良いんだろうけど
2025/09/28(日) 03:00:01.22ID:wGHjkKDb0
>>802
鶏胸肉のグリルが割とカロリー低いですね
満足感ある割にカロリー低い
しかもタンパク質だから運動したら筋肉になる
他には蒸し野菜も食べます
炒めたら油のカロリーがバカにならない
蒸すか茹でた方が良い
あとお米はなるべく食べません
穀物なるべく食べない
2025/09/28(日) 08:16:42.77ID:w+XzfXPg0
体脂肪率が0.5%下がった
先は長い
2025/09/28(日) 13:09:22.37ID:2gMWmcgo0
>>775
逆に何年もいる人は全く痩せずって感じなの?


いつも思うんだけど100点取ったからって
痩せるわけじゃないんでしょ?
なんで100点取ろうと頑張るのかわからない
あすけんって運動頑張っても
点数に大して加味されないみたいだから
自分は点数なんか今は全く気にしないけど
2025/09/28(日) 13:15:05.71ID:wGHjkKDb0
なんか別のダイエットアプリと比較してみたらあすけんのやり方ではヌルいようだぞ
1日の食事2500kcalなら通勤以外で500kcal消費しないといけない
あすけん目標四捨五入したら2500kcalで320kcal
2500kcalと500kcalで1ヶ月2kg痩せる
807名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dda2-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/28(日) 13:19:20.56ID:leCjhSzp0
>>806
何が言いたいのかさっぱりわからない
2025/09/28(日) 13:23:02.63ID:wGHjkKDb0
まあ別なダイエットアプリだと方針違うんだ
あすけんのやり方だとヌルい
809名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dda2-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/28(日) 13:34:28.45ID:leCjhSzp0
>>808
ならお前は別のアプリを使えばいいだけではないのか?
それをここで主張する意味がわからん
2025/09/28(日) 13:39:36.27ID:wGHjkKDb0
>>809
どっちが正しいのか分からんからな
あと使用制限ある
また併用する手もある
とりあえず今日はあすけん使うわ
811名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dda2-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/28(日) 13:41:13.35ID:leCjhSzp0
>>810
どっちが正しいかわからないのにあすけんはヌルいとか断言しちゃってるの?
その発言で全てが破綻したじゃん
2025/09/28(日) 13:42:49.70ID:wGHjkKDb0
>>811
ああ
そうだね
2025/09/28(日) 13:50:32.78ID:2gMWmcgo0
他のアプリはわからないけど
あすけんの消費目標カロリーは
割と達成しやすい感じではあるよね
2025/09/28(日) 13:54:51.23ID:KWN+PS740
お酒はぬるめの
815名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMba-i4MC [153.140.26.201])
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2025/09/28(日) 13:59:21.35ID:L/tBGhyOM
カッコつけてマイルールでやってたりチャットGPTがどうだの言ってたやつらは
総じて失敗して消えたから語るまでもないのさ
素人の浅知恵ってやつ
2025/09/28(日) 14:26:59.33ID:2gMWmcgo0
だったら消えないでずっといる人は
リバウンドせず維持してるの?
あすけんはレコーディングダイエットとして
使ってるだけで摂取カロリーなんて守ってないけど
あすけんの女の指示通りちゃんと生活出来てる人の
グラフとかどんなもんなのか見てみたいね
817名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 85d1-NpUN [2409:10:9b20:100:*])
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2025/09/28(日) 14:29:44.05ID:K6alO2MQ0
おい、グラフを貼る隙を与えるな
2025/09/28(日) 14:30:19.42ID:2gMWmcgo0
>>782の人以外で
>>782の人右肩下がりで体重落ちていってるけど
どこが着地点なんだろう
リバウンドしてないしほんとすごいと思う
819名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cae6-jMoI [115.37.65.67 [上級国民]])
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2025/09/28(日) 14:55:38.95ID:HBYagvTv0
目標体重になってからの『維持』が一番大変なんだよ
なんでその体重にタッチして終わりなんだよ
食生活戻したら体重は戻るんだぞ?
リバウンドした!ではなくて食事を戻したら戻った(当たり前)
2025/09/28(日) 15:04:09.16ID:EyajzRP00
ダイエット完了しても普通にあすけんし続ける気がする
821名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ aaa5-PZLr [240a:61:61c1:9e0:*])
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2025/09/28(日) 16:08:58.19ID:IRsrDEgS0
>>816
維持してるよ
と言うか、BMI20切ったところで停滞してるというべきかな
822名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5506-kN3d [240a:61:5264:8864:*])
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2025/09/28(日) 16:11:29.83ID:2acECVmv0
維持が大変なら目標を40kg とかにして永久に終わらない目標にすればリバウンドしない
823名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd73-eQGq [2001:268:9ae3:b424:*])
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2025/09/28(日) 16:20:46.57ID:SXrC2Cal0
そこでボディメイクですよ
筋トレしながら秋冬は体重+5%程度増やして春夏で5%減らす
体重は変わらないのに年々引き締まった身体になっていきます
824名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dda2-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/09/28(日) 16:32:54.65ID:leCjhSzp0
>>818
着地点なんか存在しないよ
リバウンドしないように一生続けるだけ
着地やゴールなんか決めるからリバウンドする
2025/09/28(日) 17:00:41.09ID:2gMWmcgo0
他の人は知らないよ自分の場合だけど
ここがゴールかなって思う体重を下回ると
ちょっと疲れやすいかなって感じるし
冬はその体重より2、3kg太ってたほうが
寒さ対策になるかなとかあるんで
ここがゴールかなって体重のプラマイ3kを
キープできるように気をつけてるけど
春頃?5kg以上増えて落ちなくて困った時期もあった
でも夏になると自然と体重も落ちるから焦らなくてもいいなって分かってきた
826名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5506-kN3d [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/28(日) 17:04:33.45ID:2acECVmv0
その後
サカモトデイス「なんか痩せられない」
に続きます、気を付けてください
2025/09/28(日) 17:06:00.75ID:2gMWmcgo0
体重はほとんど変わらなくても
去年の夏より体脂肪率が5%も増えてるので
これからは隠れ肥満にならないように
気をつけなくてはいけなくなったけどね
828名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5506-kN3d [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/28(日) 17:27:06.08ID:2acECVmv0
「焦らなくてもいいな」から変わってくれて良かった
829名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr5d-X8K7 [126.157.225.70])
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2025/09/28(日) 18:15:00.91ID:jF0Dd6Z8r
胃を小さくするのが一番のダイエット
栄養はサプリ等で補完すればいい
点数はいつも50点未満だけど体重はガンガン落ちてる
2025/09/28(日) 18:32:53.01ID:wGHjkKDb0
>>823
なるほど
ダイエット成功したらボディメイクを目標にしたらいいのか
2025/09/28(日) 19:46:53.21ID:nf+yGwS20
チートデイやダイエットブレイクが罪悪感でストレスになるならやる意味はないよね?
2025/09/28(日) 20:08:40.91ID:wGHjkKDb0
他のダイエットアプリはChatGPTのダイエットカスタムGPTだ
あすけんと併用することにした
あすけんの目標摂取カロリーと目標消費カロリーを書いたらあすけんと同じく月1.3kg減ると書いてあった
ただし、仕事が週5、1日4時間座り軽作業、家事はしないと書いたら横ばいと言われた
これを解決するにはあすけんの目標の2倍の消費カロリー必要
あすけんには大雑把な仕事内容や家事の程度も書けるようにしてほしい
それかプレミアムなら書けるのか?
833名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5506-kN3d [240a:61:5264:8864:*])
垢版 |
2025/09/28(日) 20:39:22.91ID:2acECVmv0
あすけんを重視しすぎ!チャットGPT の劣化バージョンの立ち位置です、あくまでも、あすけんは目安でしかありません
834名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd4a-b9lQ [49.98.164.253])
垢版 |
2025/09/28(日) 20:49:57.45ID:/gQTtAYnd
はいありがとうございました
では次の患者さんどうぞ
835名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 99bc-TM3s [2001:268:73b8:7e34:*])
垢版 |
2025/09/28(日) 22:41:59.50ID:xVL1XQqC0?2BP(1000)

ドカ食いする前に思い留まりたい時やドカ食いした後の対処法をgrokに聞くくらいだな そこは未来さんじゃ詳細教えてくれないし 
2025/09/28(日) 22:44:07.36ID:BOydL4cN0
グラフを貼る隙を逃してしまった
2025/09/28(日) 23:05:55.54ID:yBeqhqKh0
お菓子が食べたくてとりあえずプロテインを飲んだ
15分後にまだ意思があれば買いに行く
2025/09/28(日) 23:09:32.97ID:wGHjkKDb0
AIの言うことは真に受けたらダメだけどな
ふつうのAIに聞いたらエライ間違える
ダイエット用のカスタムGPTはあすけんとだいたい一致してるので信用してる
839名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMba-i4MC [153.140.26.201])
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2025/09/29(月) 01:24:32.29ID:l6S50NULM
健康診断かなんかの画像出してダイエット卒業しますとか言ってた人もいたけど
絶対リバウンドしてるだろうな。基本的にAIに甘えて自己管理してない人はすぐ油断してより太る傾向にある
2025/09/29(月) 01:37:29.14ID:hDPj3WES0
でも俺はAI使ってるがあすけんの目標消費カロリー2日連続でクリアしたぞ
しかも休日だから通勤歩きなし
時間は多分にあるが
841名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f663-G6c+ [49.242.152.88])
垢版 |
2025/09/29(月) 01:47:51.64ID:BsokzzkO0
>>839
それ俺か?
リバウンドしてないぞ
2025/09/29(月) 10:14:52.09ID:pkkO3a6iM
昨日、4200キロカロリー食べた
ドカ食い気絶2回したよ
これにはさすがの俺も猛省
843名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
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2025/09/29(月) 10:20:56.98ID:NxNLN1Ls0
なんで猛省するの?
チートデイやチートミールしただけ
2025/09/29(月) 12:41:41.69ID:MET+8uAT0
これからタッパーとキャップつきのハシ持参して仕事の日の昼飯コンビニサラダとドレッシングとゆで卵にしようかと思うんだけどどう思う?
今日はちょっとめんどくさいからキャップつきハシ買わないから明後日からにするけど
食物繊維足りない
ふだんは野菜ジュースとゆで卵
2025/09/29(月) 12:52:59.35ID:ewQQeAZU0
>>844
ドレッシングはノンオイルにする
コンビニでサラダ買うときにサラダチキンを一緒に買う
2025/09/29(月) 12:53:49.18ID:MET+8uAT0
>>845
サラダチキン高い
ゆで卵のほうが安い
847名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1e2c-eQGq [2001:268:9a79:cac9:*])
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2025/09/29(月) 12:56:56.32ID:dmXP8QQL0
>>844
その組み合わせならイヌリン混ぜたプロテイン飲むで良くね?
2025/09/29(月) 12:57:54.23ID:MET+8uAT0
>>847
イヌリンって安いかな?
調べてみる
2025/09/29(月) 15:09:08.14ID:n0j32Yrt0
イヌリン飲んだら水みたいな下痢になってやばかった
2025/09/29(月) 15:30:06.71ID:MET+8uAT0
あとビタミンAとカルシウムも足りないんだよね
でも牛乳はカロリー高いから野菜食べようかなと
2025/09/29(月) 16:07:34.34ID:GtNHrBj40
カルシウムはハマダのウエハースで一発よ
2025/09/29(月) 17:16:40.04ID:D65sHt4A0
面倒臭いからパサパサの胸肉貪ってたけど片栗粉まぶしたらしっとりプリプリして感動して割と最近続けられてる
853名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 761e-Xopt [240b:c020:616:682a:*])
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2025/09/29(月) 17:49:12.71ID:XlDavskt0
完全食を4食に分けて飲めば栄養素は完璧なのは分かってても続かない
2025/09/29(月) 17:57:33.34ID:hDPj3WES0
>>851
なるほど
検討してみます
2025/09/29(月) 18:10:14.49ID:NSEmph4D0
こんにゃくを薄く切って焼くと鶏皮になるらしい
2025/09/29(月) 19:36:19.34ID:WARbRB6b0
1回凍らせてからって聞いた
こんにゃく
857名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 660e-552Y [240b:c010:4b2:54b:*])
垢版 |
2025/09/29(月) 21:38:38.82ID:MYY/ivsi0
コースで色々食べちゃったときってみんな真面目に記録してる?
会食で酒も飲んでると記録が面倒くさすぎてサボってしまう。。
858名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a26-b9lQ [219.100.86.31])
垢版 |
2025/09/29(月) 22:58:47.68ID:mfu0BFC60
いつも疑問に思うのは1日にものすごく食べた場合
例えば5000kcalとか10000kcalとか
その場合もキッチリ全部吸収されるのかな
処理能力を超えてしまって吸収されないまま排出されたりしないもんなのかな
859名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ deb7-NBb0 [223.217.50.127])
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2025/09/29(月) 23:01:54.88ID:geMiAxlW0
>>858
つまり栄養素たっぷりのウンコができるのかという質問ですね?
860名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 761e-Xopt [240b:c020:616:682a:*])
垢版 |
2025/09/29(月) 23:06:07.24ID:XlDavskt0
>>857
ざっくり コース とかで検索してだいたいのカロリーを入力してるよ
861名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a26-b9lQ [219.100.86.31])
垢版 |
2025/09/29(月) 23:11:39.21ID:mfu0BFC60
>>859
7200kcal食べたらホントに1日で1kg増えるもんなのかなと疑問に思ったんだよね
自分でやってみる勇気はないんだけどさ
862名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2a26-b9lQ [219.100.86.31])
垢版 |
2025/09/29(月) 23:13:40.77ID:mfu0BFC60
間違えた
基礎代謝+7200kcalだ
863名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 761e-Xopt [240b:c020:616:682a:*])
垢版 |
2025/09/29(月) 23:24:23.07ID:XlDavskt0
>>861
1日半で7200キロカロリー消費しても体重は変わらなかったからそう単純な物では無いね
864名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cae6-jMoI [115.37.65.67 [上級国民]])
垢版 |
2025/09/30(火) 05:09:43.25ID:V96dVa9o0
7200kcal消費の運動を1.5日でしたとして
水分・糖質・タンパク質・脂質
が消費されるので脂肪だけ減るわけではないのと
7200kcal分の運動って時速10kmペースで100~120kmほど走る計算になるのだが
とりあえず運動直後は水分は抜けて体重は減らねーかな?

カロリー計算は目安 
食べたカロリーは多めに計算(100単位で切り上げ)
運動分は少なめな計算(100単位で切り捨て)
ぐらいでざっくりでアンダーを目指す指針
2025/09/30(火) 06:50:27.69ID:D7YBwMVO0
>>863
それやると、一時的には減るけど浮腫むからその後見た目上はガンと増えるよ。
日曜にイベントで3000、月曜に2500と消費したけど、金曜からで75→73→78→77ときた。
水が抜けると開始前よりも体重は減るけど、疲れるし抵抗力を落とすからお勧めはしないな。
健診とかで見た目の重さを削る以外はやるべきではないし、もっと簡単に目方を減らすだけならば手はある。
866名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
垢版 |
2025/09/30(火) 07:52:34.87ID:B4D5byZe0
その78は何を食べ、何を飲みましたか?
867名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 19ac-8BEg [122.216.211.161])
垢版 |
2025/09/30(火) 08:43:50.68ID:6Dx1lYQw0
>>859
めちゃふいたw
868名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr5d-X8K7 [126.157.225.70])
垢版 |
2025/09/30(火) 12:28:19.35ID:InA1z0gor
水分なんぞ有酸素じっくりやれば抜ける程度のものでしかないからガンガン水飲むべき
869名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMba-i4MC [153.140.26.201])
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2025/09/30(火) 14:29:59.56ID:EtiTLh6HM
筋トレスレって名前だけで老人のリハビリスレだったわ
60超えてるじじいがイキってるとか怖すぎて逃げて来た笑
2025/09/30(火) 14:56:15.12ID:aGRLTkTr0
ウェイトレ板あるよ
2025/09/30(火) 18:06:01.82ID:x/hJh1IL0
他のダイエットスレでもだけどワントンキンのレス内容の傾向って全部…あ、うん
2025/09/30(火) 18:16:38.72ID:yn0/GnVt0
電卓で計算して純アルコール量が80gになるように計算してあすけんに登録したわ
あすけんユーザーなら酒はワインがおすすめ
毎日飲むとバカにならない量の鉄が摂れる
ちなみに未来さんから毎日飲み過ぎと言われる
「ビールは純アルコール量1gあたり15円」とわざわざ計算した上で金を気にしながら酒飲んでるのは俺くらいだろ
2025/09/30(火) 18:22:56.23ID:yn0/GnVt0
今日飲む予定の酒量を電卓で計算して登録した
昼飯の箱に入ったサラダがやたら高い
500円近くもする
やはりタッパー持参して袋サラダをタッパーに盛り付けて食わないと
それとゆで卵で1食300円以下でローカロリー
2025/09/30(火) 18:51:13.00ID:h8DVVAA30
>>866
865だけど、俺宛のレスかな?
食べないとというか、カロリーを摂ることを優先したから、プロテインやポカリが主。あとは、オニギリやバナナとか。
太ると言うより、パンパンにむくんだ感じだよ。
そして、体臭がアンモニアやケトン臭になるから大幅なアンダーカロリーはお勧めできないよ。
2025/09/30(火) 19:10:51.26ID:biA62wpfM
夜に腹減って何か食べたい気持ちになったら眠剤飲んで寝る

これおすすめ
まねしていいよ
876名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd2a-nBSJ [1.75.159.191])
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2025/09/30(火) 19:19:23.15ID:+eBYbb/ed
>>873
こういうわかりづらい日本語だからアルコール1gあたりの値段を気にする生活レベルなんだよ
2025/10/01(水) 12:25:10.05ID:d3W2Ujr30
>>876
ああ最低賃金のパートの仕事だ
ていうか精神日で障害者作業所だ
なにか悪いか
2025/10/01(水) 12:29:29.16ID:d3W2Ujr30
先月は1日あたり75gの純アルコール量摂取だった
月の昼飯予算9000円だから9000/31=290.32でいつもコンビニスムージーとゆで卵298円だから1日あたり8.32円赤字だよ
1ヶ月258円赤字だ
どうしよう
879名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
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2025/10/01(水) 13:11:45.26ID:uhsEJpK80
赤字?アルコール止めれば解決します
2025/10/01(水) 18:04:15.88ID:ZcRuFUjp0
>>879
いやトータルでは黒字だよ
余裕持って資金管理してるから
ただ昼食費は予算悩ましい
あと酒代毎月予算オーバー
2025/10/01(水) 19:36:13.95ID:ZcRuFUjp0
摂取カロリー7日平均229キロカロリー足りない
消費カロリー土曜から5日連続ほぼ達成できてる
882名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd4a-nBSJ [49.97.26.199])
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2025/10/01(水) 19:50:28.75ID:DmnEAs0Zd
まじもんの異常者が来てるじゃん
身長と体重いくつなん?
2025/10/01(水) 20:17:54.34ID:ZcRuFUjp0
>>882
178/92
884名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5d16-uZJc [124.145.44.137])
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2025/10/02(木) 00:40:12.60ID:mSxvJuRB0
皆さん運動って毎日してます?

私、毎日運動すると足腰に痛みを感じたり、疲れで扁桃腺が腫れたりするので2日に1度ジョギングしてるのですが、そうすると運動しない日は消費カロリーをクリアできなくて…
時間がとれなくてなかなか運動できない方もおられるでしょうし、皆さんどうやって消費カロリーのノルマクリアしてるのかなと
2025/10/02(木) 01:34:38.62ID:Hiw6wkFBd
走るのが楽しいので
まいにち5kmジョギングしてる
雨が降ったり暑すぎる日はおやすみ。
運動はいかに継続出来るかがすべてだと思う
886名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd64-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
垢版 |
2025/10/02(木) 05:51:28.23ID:Hya9M1OP0
>>884
ジョギングなんかするからでは?ウォーキングをすれば良い
887名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
垢版 |
2025/10/02(木) 06:03:23.36ID:xfsqLMmY0
100点は目標であり、義務ではない
台風の日に85点と出て鬼かと思った
ジョギング?走るな、歩け!
888名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5d16-uZJc [124.145.44.137])
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2025/10/02(木) 06:54:57.46ID:mSxvJuRB0
884です
ちゃんと書いてなくてすみません!
ウォーキングも毎日やると腰痛になるんですよ
あとは水泳くらいかなと思うのですが、なかなかハードル高くて
889名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd64-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/10/02(木) 07:24:02.55ID:Hya9M1OP0
>>888
腰椎コルセットしろ
俺は寝てる時以外は常に付けてるぞ
2025/10/02(木) 07:24:25.18ID:G+6Dc6X/0
>>888
1日おきで十分
891名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
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2025/10/02(木) 07:30:35.87ID:xfsqLMmY0
ウォーキング約一万歩で腰痛?
なんか違和感があります。歩くフォームがめちゃくちゃ悪くありませんか?
2025/10/02(木) 07:32:06.50ID:ErpNc4rj0
慢性的に疲労が溜まっているのでしょう
893名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 11a2-MpsR [240a:61:4030:bdc:*])
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2025/10/02(木) 07:33:08.35ID:XjFjZRtz0
>>891
腰痛を持たぬ者には理解できない
2025/10/02(木) 08:09:46.20ID:D3jFFHXQ0
>>884
まず通勤歩きで目標過半消費できる
あと自室で足踏みしたり体操してる
学生時代やってた体操やラジオ体操組み合わせてる
895名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 85eb-nBSJ [2400:4050:a141:7f00:*])
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2025/10/02(木) 09:38:19.95ID:HJYf5mdM0
ジムで筋トレすれば良い
出来ない理由ばかり並べてたら楽ですわな
2025/10/02(木) 12:45:18.17ID:IW+syUKS0
俺今日から自室筋トレする
腕立てとかスクワットとか
あと昼飯紙皿を職場に持ち込んで袋サラダとドレッシングとゆで卵にしたわ
ちょうど300円
箱のサラダ買うより安いよ
1日の予算290円を10円オーバー
ローカロリーすぎてさすがにヤバいからジュース飲んでる
まあ土日休みだから月に23日出勤するとして本当は予算1日391円
休日は親の買ったもの食べるから0円
2025/10/02(木) 15:20:30.28ID:IW+syUKS0
嘘
タッパーにした
見たら書類がベトベトになってた
やはりちゃんとした弁当箱買わないと
898名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ca8c-N/fJ [240a:61:50a6:8c99:*])
垢版 |
2025/10/02(木) 16:19:48.83ID:IBZElEgZ0
黙ってNG
899名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMba-i4MC [153.140.26.201])
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2025/10/02(木) 16:40:52.98ID:q/Rb5e9RM
NG先輩の逆鱗に触れたらこのスレでは生きていけない
2025/10/02(木) 16:46:06.86ID:G+6Dc6X/0
腰とか膝とかに故障があるなら、腰回り膝回りの筋トレやると良いだろうね
2025/10/02(木) 19:31:30.17ID:IlpIsOaSM
やばいここ1ヶ月くらい食べすぎてしまってる
完全に緊張が解けてる
902名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd2e-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/10/02(木) 19:32:28.83ID:Hya9M1OP0
>>901
解けてるんじゃなくて自分で解いたんだぞ自覚しろ
903名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
垢版 |
2025/10/02(木) 20:00:09.22ID:xfsqLMmY0
食べ過ぎでもあすけんの女の表情はどうなの?100点満天の笑顔のケースがあってビビった事があります
2025/10/02(木) 20:08:03.44ID:D3jFFHXQ0
なんか5日で1.3kg体重減ったわ
さっき飯食ったあと排泄する前体重計った
晩飯飯食ってから排泄するまでが1日の最大体重かなと思う
178/90.6
昨日92と言ったがケアレスミスであすけん見たら22日のデータ
905名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd2e-MpsR [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/10/02(木) 20:17:41.63ID:Hya9M1OP0
>>903
どんな表情だろうがコメントだろうがお前が食い過ぎた事実は変わらないからどうでもいいぞ
2025/10/03(金) 05:14:30.80ID:sdClQrv40
>>884
スペース必要だけど主にエアロバイク漕いでる
ジョギングより膝への負担軽いのと天候や時間気にせず漕げる事、映画とか見ながら漕げること、それにジム通い挫折した身としては思い立ったら即漕げるのが強み。水泳は効果デカいけど定期的にやるには準備も移動もかったるいんだよね
ただ、あんま上半身動かさないけど前傾だから腰痛持ちが平気かはわからん
1時間ちゃんと漕げば2日分のカロリー消費できるから一日おきでもいいと思うよ。今はちょいちょいサボってるけど動画見るぞー、って時に漕いでるくらいで維持はできてる。毎日漕いでた時期はゴリゴリ体重落ちたわ。筋肉も落ちたけど
2025/10/03(金) 07:58:14.70ID:EDxA/pK10
>>884
ウォーキング。仕事上あまり動かないし、家と会社も近いから積極的に歩数稼がないといけない
908名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 99b3-XFtR [2001:268:d20e:c675:*])
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2025/10/03(金) 10:28:01.06ID:LCQrqJmV0
>>884
VRでビートセイバーしてる 仕事以外引きこもりだから🙄
909名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7668-iYWW [240b:c010:4d3:8269:*])
垢版 |
2025/10/03(金) 12:28:26.92ID:PFw9N9xM0
一時間で2日分のカロリーって500W位の出力で漕いてるの?
910名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 110b-MpsR [240a:61:4030:bdc:*])
垢版 |
2025/10/03(金) 12:47:20.59ID:CoKcB8WU0
ワットとかどうでもいいから消費カロリーの話をしろ
911名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4916-F4bM [106.173.86.9])
垢版 |
2025/10/03(金) 12:57:56.81ID:Z5KlW3rg0
前世がハツカネズミとかハムスターなんじゃねーかな
912名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMba-PZLr [153.250.41.118])
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2025/10/03(金) 15:01:37.73ID:PAzSG/VjM
>>907
ちゃんと早足で、腕大きく振って足高く上げて歩いてる?
913名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0dbe-NvNQ [2001:268:99b5:1d2a:*])
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2025/10/03(金) 17:12:45.86ID:CHK0O7Wp0
全然痩せないしむしろ順調に太っていってるわ
寝る前の2杯を除けば1700kcalにおさめて未来さんも褒めてくれてるのに
914名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 66fc-kN3d [240a:61:71d1:8b10:*])
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2025/10/03(金) 20:30:06.12ID:CSgA4i9v0
たった2杯なのに不思議だよね
その2杯を止めてみたらどうなりますか?
915名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ aa0d-Xopt [240b:c020:624:3f66:*])
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2025/10/03(金) 22:40:53.57ID:1zpysVQ90
何が2杯なんだろ?カツ丼?
2025/10/04(土) 02:01:09.93ID:LT/djfX00
どうせ味あんまりしないだろうと全く期待せずにまいばすけっとで買った安い普通のさつま芋がしっとり甘くて美味しかった
2025/10/04(土) 10:53:27.81ID:R5rSd3RP0
体脂肪率と体の細さって比例する?
体重増えても体脂肪率減ったらスマートに見える的な
918名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d567-Xopt [126.171.151.108])
垢版 |
2025/10/04(土) 11:04:45.13ID:CdO8c7hk0
>>917
脂肪より筋肉の方が比重が重いからそういう現象はあると思う
2025/10/04(土) 12:32:37.87ID:pa9HkJmQ0
昨日うっかりワイン200mlしか飲まないまま寝てしまったから目標カロリーの半分しかとれなかったわ
消費カロリーは達成した
背筋40回した
だが案外体動くもんだな
その代わり12時間寝た
920名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 11c0-MpsR [240a:61:4030:bdc:*])
垢版 |
2025/10/04(土) 14:30:07.91ID:Qr8LLVTZ0
>>919
別にアンダーならどうだっていいじゃん
2025/10/04(土) 15:23:42.99ID:pa9HkJmQ0
>>920
週6日出勤(4時間のパートタイム)なのもあるがさすがにフラフラだ
ちなみに小学生でもできるような仕事やってる
精神病の人とか発達障害の人が働く場所で補助金モリモリ
922名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a1e-wejh [133.201.65.160])
垢版 |
2025/10/04(土) 22:45:53.22ID:wjApTGpI0
お魚のカルシウムすごいね
牛乳333mlが4位

https://tadaup.jp/AszNJ7Kn.png
パス111
2025/10/04(土) 22:57:08.05ID:8ucRBx470
サラダスティック2袋てどんだけ食っとんねん!
2025/10/04(土) 23:00:54.91ID:8ucRBx470
って小さいの2袋か
925名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a1e-wejh [133.201.65.160])
垢版 |
2025/10/04(土) 23:06:13.87ID:wjApTGpI0
サラダスティックこれね
https://www.ichimasa.co.jp/products/products_item.asp?id=1047
2025/10/05(日) 01:01:43.70ID:wShtASt90
そのおせんべい美味しいよねーたまに食べる
2025/10/05(日) 04:26:48.07ID:e/WxHIki0
みんな身長体重bmiいくつ?
フェイク混ぜて書くが
俺178/90
bmi28台
928名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd03-1xZZ [49.98.171.86])
垢版 |
2025/10/05(日) 04:31:14.65ID:TU7HMWg0d
171/110/34.5
2025/10/05(日) 04:38:26.85ID:e/WxHIki0
あ、±5の範囲でフェイク混ぜてる
930名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMe3-tvEC [153.140.26.201])
垢版 |
2025/10/05(日) 04:55:47.03ID:FYBF82gcM
意味不明すぎてワロた
931名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9dad-Y2GQ [240a:61:2081:c9ad:*])
垢版 |
2025/10/05(日) 07:17:19.33ID:Xbz1JEZx0
>>922
キャベツ千切りのカルシウムにびっくりしてる
家族に骨粗鬆症予備軍いて干しエビ食べてるけどキャベツ食べさせよう(小松菜とかはもちろん食べてる)
2025/10/05(日) 08:59:31.49ID:7Nf/dDdw0
自意識過剰、大河の一滴に過ぎず、世界においてその存在は一瞬の揺らぎでしかないというのに
一寸の虫にも五分の魂と言ったところか。
私は悲哀を感じてしまいました。
933名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bb22-GxO7 [2400:4051:2180:a900:*])
垢版 |
2025/10/05(日) 09:25:33.85ID:VV+shA/X0
黙ってNG
2025/10/05(日) 12:55:16.52ID:MR5FpehV0
>>931
骨粗鬆症とかにカルシウム取るならマグネシウムとの割合も調べて気をつけてね
935名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 431e-IfZS [133.201.65.160])
垢版 |
2025/10/05(日) 13:45:40.64ID:GGC5283a0
>>931
そのキャベツの重さ1434gだから食べるの大変だよ。
サラダスティックにしておきな。
2025/10/05(日) 16:50:37.31ID:i4K7BWOG0
いつもマグネシウムとれてないなぁ
2025/10/05(日) 19:45:09.54ID:PA2G//FA0
11月に健康診断入れたから
あと6kg落としたいけど流石に期間が短いねえ
2025/10/05(日) 20:25:21.63ID:e/WxHIki0
俺もマグネシウムダメだわ
あとカルシウムもダメ
ビタミンも少しずつ不足
なにより食物繊維ダメ
それとタンパク質に金かかる
ボディメイクコースだがネットスーパーやAmazon目安に試算すると1万円かかる
ネットスーパーやAmazonは高いので実際は9000円か?
卵やとうふは油多いから食いたくない
939名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e39c-AKJ2 [240a:61:3286:73ed:*])
垢版 |
2025/10/05(日) 20:59:25.31ID:qH12Mdg80
ザバスのミルクプロテインのP30gのやつ
一本でカルシウム1000mgって入り過ぎだろ
毎日2本飲んでるわ 高いけど
2025/10/05(日) 21:05:25.16ID:e/WxHIki0
プロテイン飲み過ぎは体に悪いと聞くので控えてる
肝臓に負担かかるとか
俺ただでさえ肝臓悪いからな
まあ酒やめたら大丈夫だが
今日などは酒飲まなければ目標摂取カロリーの半分だぞ
941名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM03-mfiB [49.239.81.198])
垢版 |
2025/10/05(日) 21:16:48.98ID:i1IEOF/GM
有毒性は酒と比較にもならないけど…
2025/10/05(日) 21:20:05.21ID:e/WxHIki0
>>941
それもそうか
まあ3ヶ月に1回血液検査するからその結果見て決めるよ
酒だけはやめない
943名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e39c-AKJ2 [240a:61:3286:73ed:*])
垢版 |
2025/10/05(日) 21:25:09.41ID:qH12Mdg80
プロテインって主に乳製品か大豆じゃん?
乳や大豆を取りすぎると体に悪いってどんだけ取ると体に害があるか知らんけど
プロテインはただの乳や大豆を濃縮した食べ物だよ
何かの薬だと思ってる人が一部にはいるみたいだけど

体重x2.2gまでは長期的に取り続けてもなんの影響もないエビデンスもある
体重80kgなら約180g かなり無理しないと180gなんて取れないから安心していい

ただし腎臓病や肝機能に問題ある人は別
そいつらはタンパク質をうまく代謝できないから医者と相談してくれ
糖尿、高血圧、アルコール依存は、プロテイン関係なく高タンパク食に注意が必要
健康な人は好きなだけとっても体に害はない
2025/10/06(月) 01:25:47.17ID:mus4aOq40
ああ、僕は肝機能ちょっと悪いですね
お酒も大量に飲んでるし、ちょっと薬の影響で肝機能障害悪い
血液検査と尿検査の肝臓の数値はまあまあ悪いな
内科に行くように勧められるほどではない
以前は内科に行くように勧められまして、それから地獄の節酒生活(そこまでいってもやめなかった!)して一時期は甘草の数値は正常になりました
ですがまた上がってきてます
まあプロテイン1日1食分なら大丈夫だろ
2025/10/06(月) 09:34:13.76ID:OdbBT0UR0
酒やめろバカ
2025/10/06(月) 09:41:35.11ID:lKdl6Gc90
わかりました般若湯にします
2025/10/06(月) 16:23:52.00ID:cwMPIwWq0
あすけんの女がトレンド入り
2025/10/06(月) 18:43:46.74ID:mus4aOq40
あすけん体組成計発送されたわ
いつ届くかは不明
949名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MMe3-tvEC [153.140.26.201])
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2025/10/07(火) 04:42:05.40ID:QtlrCZgRM
まとめサイト見てたら体重26BMI9が出てきて震えた
階段登れなくなってた
2025/10/07(火) 05:16:14.57ID:nRW/SDZ90
>>949
拒食症の人か
それはそれで大変だな
俺は昔住み込み農園にいたとき飯食うと頭がボーッとして農作業できなくなるからあまり食わなかった
それでかなり痩せた
178/54までなった
脂肪だけではなく筋肉も痩せたがそれでも毎日農作業してたら体力はつく
2025/10/07(火) 17:01:05.52ID:nRW/SDZ90
あすけん体組成計使ったが数値明らかに間違ってるわ
骨格筋率46%だと
腕立て伏せ膝つかないと1回もできないのにそれはほぼありえない
腕弱くて脚が強いのだろうか?
952名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b541-6YSk [240b:c020:627:5eea:*])
垢版 |
2025/10/07(火) 19:13:29.28ID:INd9UEWP0
>>951
足だけの電気抵抗式は最大18%ズレるとか
俺はオムロンので23%と出てるから本当の体脂肪率が5%の可能性も捨てきれない
2025/10/07(火) 21:47:52.16ID:nRW/SDZ90
>>952
オムロンなら高いからまだマシかも
昔からうちにある体組成計のほうがたぶん正確
AIに運動能力伝えたら骨格筋率31%くらいと言われた
954名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a3f3-w9Tx [240a:61:3012:d951:*])
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2025/10/08(水) 07:53:10.96ID:3/0lhK8K0
ワイもあすけん体重計で46%
インボディで31%
最大18%のズレが毎回起きてる
もう、目安でしかない
2025/10/08(水) 08:12:07.73ID:xWyVC1f80
あとは勇気で補えばいい
2025/10/08(水) 09:15:07.27ID:ht4LTfGp0
モンスターエナジーってサプリなのか
2025/10/08(水) 10:30:11.72ID:Es9Kx7mB0
オロナミンCもサプリ
ライフガードもサプリ
ドデカミンはお菓子
2025/10/08(水) 10:31:11.93ID:8wmKJNZ20
オロナミンCのCはね
CYAKUSYOKURYOU(着色料)のCだよ
レモン11個分も
hしってるんdしょ
959名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a3f3-w9Tx [240a:61:3012:d951:*])
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2025/10/08(水) 11:11:35.09ID:3/0lhK8K0
ベースフードはお菓子?食事?
2025/10/08(水) 12:55:08.22ID:PlBnnherd
なんかあすけん見てたら「骨格筋率49%から59%が適正」とか書いてあった
他のサイトだと33%とかそんなもん
あすけんの基準おかしい
2025/10/08(水) 12:56:47.17ID:/NmwxA/t0
しかし10日くらい連続で目標消費カロリー達成してて平均で見たら目標摂取カロリー下回ってるんだが体重減少ストップしてる
薬のせいかもしれないが
2025/10/08(水) 13:11:11.71ID:9i+XQzQj0
実は下回ってなかったんじゃね
食品表示カロリーは±20%のブレが許容されてるらしいからね
963名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a3f3-w9Tx [240a:61:3012:d951:*])
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2025/10/08(水) 13:12:10.12ID:3/0lhK8K0
ホメオスタシスだと思います
964名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b541-6YSk [240b:c020:627:5eea:*])
垢版 |
2025/10/08(水) 13:33:49.90ID:PvRpXTz40
あすけんさんのグッズが出た
アクスタはちょっと欲しい
2025/10/08(水) 13:48:48.77ID:wiwV+Z3C0
たけやすのグッズはないの?
2025/10/08(水) 16:22:32.67ID:/NmwxA/t0
>>962
1.2倍してもおかしい
2025/10/08(水) 17:18:28.87ID:5Ti5oqcrd
じゃあおくすりのせいだよ
2025/10/08(水) 18:23:43.89ID:D+ZhVpdV0
薬のせいか
参ったな
最初92kgで今は89.5から91.5をいったりきたり
969名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a3e6-BytL [115.37.65.67])
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2025/10/08(水) 21:55:34.91ID:YfAi0RZT0
水分すらほとんど抜けてない状態でなに言ってんだコイツ
970名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d0b-TNMY [240a:61:51a3:133a:*])
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2025/10/09(木) 09:01:20.56ID:mLbK8Xoq0
クリーム玄米ブラン(ヨーグルト)がサプリ扱いなのに対して、その他のフレーバーは一般食品扱い
この違いは何なんだ
971名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 456f-b+hP [240a:61:4030:bdc:*])
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2025/10/09(木) 09:26:43.81ID:mduYLK7P0
>>970
取るにたらない無価値な情報ってこと
必要な情報はカロリーと栄養価だけだから
972名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a3f3-w9Tx [240a:61:3012:d951:*])
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2025/10/09(木) 09:40:19.52ID:Z+oGhNhZ0
最近、スレ埋めなのか、本当の疑問か、
判断がつかない今日この頃、
2025/10/09(木) 09:48:20.68ID:CRn0DEHO0
月に2回くらいチートデイ作ったほうが痩せるね
なんか痩せにくくなった体がリセットされるらしい
2025/10/09(木) 11:00:53.39ID:msqtX93f0
昨日マック食べたからチートになったかな
一応目標カロリー内にはおさめたけど
975名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMe3-Y2GQ [153.250.4.253])
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2025/10/09(木) 11:09:29.71ID:UC22yeo+M
自分も昨日ソーセージマフィン食べたけど、塩分きっついな
普段塩分控えめに作ってるからパティだけ食べても塩っ辛く感じた(血糖値スパイク対策で炭水化物あとに食べるためパティ先に食べた)
2025/10/09(木) 11:37:54.89ID:yB1VqOvY0
そらそやろ
塩味がついてないバンズと合わせて食べる塩分調整がされてるのに単体で食べたら余計に
そらそやろ
2025/10/09(木) 12:48:28.03ID:qOzvxzQU0
今日の昼は鶏肉サラダだ
缶コーヒーと合わせて70kcal
朝青汁牛乳210kcal
夜は母親のつくってくれた寄せ鍋
300mlの皿で3杯食うので2人分ということにしとく
合計800kcal
酒とつまみ入れたら1600kcal
目標2500kcal
ちなみに今朝計ったら89キロ台
最近痩せないと言ってたがよく考えたらこの前母親が大量のつまみ買ってくれてリバウンドした
2週間前に比べたら2キロ痩せた
2025/10/10(金) 17:47:12.73ID:dfUCgU+VM
三連休はダイエット強化期間にしようかな
2025/10/10(金) 18:07:11.10ID:cdKO7BC80
つい間食食いすぎてしまった
今日はこれから食う晩飯と酒と合わせて目標摂取カロリー400kcal超えてる
あと今晩は母親が焼いてくれた脂身たっぷりの肉で、晩飯の肉だけで950kcal超え
2025/10/10(金) 22:49:11.47ID:CgCsL8QT0
いつでもしろ!
2025/10/10(金) 23:21:25.98ID:cdKO7BC80
あと明日母親が大量につまみ買ってくれる
2人で宅飲みな
目標カロリー超えるだろ
まあ1週間で見たら目標摂取カロリー達してないからそのうち痩せるだろ
今日飯多かったが晩飯後、汚い話ですまんがうんこはせずに計ったら90kg切ってた
2週間前より2kg減った
982名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sdc3-GxO7 [1.75.226.63])
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2025/10/11(土) 10:35:50.71ID:E9S8ZXchd
黙ってNG
983名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1663-9yaJ [49.242.152.88])
垢版 |
2025/10/12(日) 08:20:10.05ID:HdzhslGW0
最近痩せすぎました...
あすけんの増量スレは無いのですか?
984名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 62f3-5FmA [240a:61:3012:d951:*])
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2025/10/12(日) 08:42:57.37ID:3p67QWoF0
むしろ痩せた方法を教えるサイドになってください
985名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d241-8z1e [240a:61:62f6:b9a8:*])
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2025/10/12(日) 09:01:03.66ID:f7yc69We0
BMI20で停滞してたけど、血糖値スパイク対策も兼ねて毎食後に軽い筋トレ、飽和脂肪酸を抑えつつくるみをおやつにしたらまた体重下がり始めたわ
BMI19見えてきた

同時に始めたから何が効果出てるのか切り分けできないけど、腰痛があるので筋トレは負荷全然低いものばかりだから、飽和脂肪酸絞ったのが結構効果出てる気がするんだよな
986名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d241-8z1e [240a:61:62f6:b9a8:*])
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2025/10/12(日) 09:01:41.14ID:f7yc69We0
いや、でも血糖値スパイクって体重増加要因でもあるからやっぱり軽くても筋トレも効果あるか
2025/10/13(月) 08:40:28.58ID:8rFa9WBG0
作るか…梅流し…
988名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMb2-73Yj [153.250.1.193])
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2025/10/14(火) 02:13:29.25ID:0nvkQBS5M
>>986
ダイエットしてる限り筋肉なんて減って行くので無駄なことはやめましょう
2025/10/14(火) 02:19:45.05ID:HMzfHTOt0
この前まで89.2だったのにさっき計ったら90.7
1日で1.5kg増えたよ
990名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMb2-73Yj [153.250.1.193])
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2025/10/14(火) 02:41:47.74ID:0nvkQBS5M
どんだけ食ったらそんなことになるの笑
2025/10/14(火) 03:23:34.89ID:HMzfHTOt0
>>990
父親がつくってくれた厚さ8センチくらいの巨大お好み焼きを食べた
生焼けだった
2025/10/14(火) 06:24:26.12ID:krXk5Ffn0
昨日食べすぎた
https://i.imgur.com/1kVNblS.jpeg
993名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d218-8z1e [240a:61:6232:ec90:*])
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2025/10/14(火) 06:54:56.16ID:eWspT5h60
>>988
筋肉の分解が最小限に抑えられる
代謝が落ちにくくなる
リバウンドしにくくなる
体型が引き締まる

以上の理由で筋トレをしています
994名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 875e-VK7O [2400:4051:e0e1:1a00:*])
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2025/10/14(火) 06:57:33.26ID:f4yGYr3J0
>>993
リバウンドなんて意思の問題
995名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d764-5FmA [240a:61:5176:7838:*])
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2025/10/14(火) 07:15:37.02ID:h4WuCEk60
リバウンドはダイエット前の食生活にもどす事が大問題
2025/10/14(火) 09:11:31.38ID:W3lMTbR70
次スレ

あすけん103日目(ワッチョイ)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1760400664/
997名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 53af-NX87 [240b:c020:664:5323:*])
垢版 |
2025/10/14(火) 13:23:06.70ID:8SGP5fem0
>>992
もちづきさんかな?
998名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMb2-73Yj [153.250.1.193])
垢版 |
2025/10/15(水) 05:21:13.26ID:W33ogEamM
>>993
引き締まるどころか増量とか言い出してブクブク太る奴らしか見たことないしな
ルイボスとかいう人も筋トレはじめてリバウントしたらしい
2025/10/15(水) 10:50:05.37ID:0sY5D+jI0
うめますね
2025/10/15(水) 10:50:14.15ID:0sY5D+jI0
うめ
10011001
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