【たくさん食べて】ルイボス式ダイエット124日目【痩せる】

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5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん
翌年110kg以上にリバウンド
その後ダイエットがつらくて過食を繰り返し激太り
料理に挑戦していたが飽きて即終了
１日の摂取カロリーは3000kcalとやや多め
朝ステーキ、昼外食、夜親子丼の毎日
今回ダイエット直前にドカ食いして体重水増しするも1ヶ月足らずで停滞、今はイライラMAX
そんなルイボスさんのダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:嫌なら見るな

Q:健康診断の結果は？
A:嫌なら見るな

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:嫌なら見るな

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:嫌なら見るな

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？
A:嫌なら見るな

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:嫌なら見るな

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:嫌なら見るな

Q:痛風はどうなったの？
A:嫌なら見るな

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:嫌なら見るな

Q:身長は何センチですか？
A:俺が170と言ったら170だ、俺のチャンネルだ、俺に合わせろ

前スレ
【食べるほどに】ルイボス式ダイエット123日目【痩せていく】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1756474612/

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結局この人って身長何cmなの？

コメントを消しまくれ！

スクリプト荒し対策でどんぐりシステムを導入しました

>>2
170

新作動画まとめ
「【54日目】まさかの事態になりました。休止します」(8/23撮影)
・(4時30分)おやうするいおすです、今日も裸を見せます
・昨日は食べすぎてない、帰ってきたら疲れて寝たわw(目がバキバキなので寝てませんよね)
・(ナルシストタイム)シュッシュッ、小便しろ、うっ
・83.1kg/26.4%
・アベレージ4.4だな(意味不明)
・体は絞れてる気がする
・俺は太ってない
・(4時24分)ご飯食べていきます、肉と米
・(18時7分)今帰ってきました(今日は土曜日ですが)
・今日のご飯は肉と米とめんつゆです
・(21時30分)サムネ候補の動画撮っていきますね(発狂中)
・(馬鹿な事やってる時は楽しそう)ふぁっふぁっふぁっ
・(ナルシストタイム)背中はいい感じだな、脂肪多いな
・(23時2分)今日は脚のトレーニングです(どうでもいいので8:10までスキップ)
・(ナルシストタイム)下半身元気だな
・130kgやったら脚が痛くなった、もうやらない、歩くのもしんどいわ
・筋トレできない、悔しいな

※補足
懸垂台から下りた時に膝がピンとなった左膝の靱帯を痛めたらしい(真偽不明)
階段の上り下りもできないけどご飯は食べられるとの事

>>6
休止！？
まさか身長測定動画ちょろまかすための時間稼ぎじゃね？

いつケガしたのか
いまはどうなのか
全くわからんぶーちゃんクオリティ

どんぐり入れたのなんで？

🌰

今夜ですかね

>>10
ルイボスの自演阻止と大砲使ってBANするからでは？
邪魔者は消す、ルイボスと同じ事するだけ
やられる側の気持ち分からせるのにちょうどいい

ルイボスはお花畑の自演コメ欄に引きこもり、スレで事実が拡散していく
チャンネルも通報で風前の灯火だろうしイライラ加速からの過食ですかね

尿酸値14

みっともない構ってちゃん動画だったわ

まとめ助かる🐷でも次スレはどんぐりレベル下げてくれ4はきちーわ🥺

まとめ乙
痛風と同じでいつも通りのヤツだね
イライラしすぎてやる気がなくなっただけ

どんぐりって初めてだけど大変だね💦

ストレッチしてなさそうだしスクワットは思い切りニーインしてるしそりゃ痛めるわ

自慢のスクワット出来なくて筋トレに時間割けないなら、身長の動画編集出来ますよね？

１０年後💪🏿乞うご期待