>>765
ダンベルを持ち上げようと意識すると腕に力が逃げる
ダンベルは軽く握り、ダンベルではなく肘を上に旋回する意識でやると胸に入る
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 20人目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
767名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 314e-TfFc)
2026/05/17(日) 17:36:55.52ID:Gf+Wy34D0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【サッカーW杯】１次リーグ敗退に韓国大統領が異例の失望表明…「無能な指揮官選べば結果は火を見るより明らか」★3 [王子★]
- 「愛子さま皇位継承あり得ず」 中曽根弘文氏、結婚する人ない ★2 [ぐれ★]
- 【岐阜】ペダル踏み間違え…ドラッグストアに車が突っ込み49歳女性が店の前で巻き込まれ死亡 56歳公務員の女性が運転 可児市 [ぐれ★]
- 女優・松本まりか「壊されたくない物があるなら、罰で強制でなく…大切に思ってもらえるように行動すべき」作家の国旗に関する投稿に ★2 [少考さん★]
- 【五輪】IOC「私たちは再び日本で冬季五輪を行いたいと考えている」 [ニーニーφ★]
- 長友が本気のブラジル撃破を約束「忘れられない一日にさせます」報道陣には「（帰りの）飛行機とっているんだったら全部キャンセルで」 [ゴアマガラ★]
- 🏡立てろカス共😡
- 人生において本当に価値のあるものって何？ [904880432]
- 【高市悲報】芸能人「統一教会に救われた人も居る」これなんだったの・・・😰 [616817505]
- ネットのマナーが悪い国ランキング、あの国が1位wwwwwwwwxw
- オートバイのモトGP、日本人22年ぶりの優勝 [256556981]
- 髪の長い女の子は好きですか？