110kgからとりあえずエニタイム入会して脚の筋トレしてるわ
レッグプレス190kg
レッグエクステンション70kg
レッグカール50kg
クロストレーナー30分
全然痩せへんわ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】38
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424名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/05/31(日) 18:43:29.55ID:u1SXsnBD■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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