>>10
持久系やる人は最初から筋トレやるよ
瞬発系も同様
パフォーマンス向上させるのにエネルギー枯渇していたら成長しようがない
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 22人目
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14名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/03/19(木) 17:42:14.09ID:7ZuBsneH■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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