>>209
運動消費カロリーは85%達成で、3月は平均2日に1回全身トレーニングしてたからな
筋肉痛になったことはほとんどないが、1カ月くらいかけて0.3kg筋肉増える程度はありえる
あすけん105日目（ﾜｯﾁｮｲ）
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
215名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d3fc-2Knb [122.197.224.203])
2026/04/06(月) 15:42:47.53ID:RVKDEe3t0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【W杯】悪夢１次Ｌ敗退の韓国 ホン・ミョンボ監督への批判集中 「出禁」にするレストラン、コンビニも 店主は「怒りが湧いた」 [王子★]
- 【W杯】韓国敗退で、アジア枠減少を危惧する声 決勝Ｔ進出は日本とオーストラリアのみ「これは削られても仕方ない」★3 [ネギうどん★]
- 高市首相… 経歴詐称疑惑で米下院関係者が決定的証言「インターンだった」SNSで猛拡散 ★4 [少考さん★]
- 【サッカー】韓国、突破率９４％からついに０％に 「史上最高の蜂蜜組」が暗転★3 [ヴァイヴァー★]
- 【独身マイホーム】増加中 自分らしい家に住めるメリットor縛られるデメリット…どう考える？ [煮卵★]
- 【国際】中国、「時代遅れ」の大学課程1万2000以上を削減 多くをAI関連に置き換え ★3 [煮卵★]
- 高市早苗、リチウム設定を完全に忘れる [697453962]
- アジア枠、さすがに減少されそうｗｗｗｗwｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [595118796]
- 【悲報】業界「お前ら、なんで漫画買わないのおおおおおおおおおおおおお」 8年ぶりのコミック市場減少💥 [573041775]
- 【高市解散】高市首相の沖縄慰霊の日スピーチ、安倍の「コピペ」だった 変えたのは旧日本軍への言及だけ 嘘とコピペしかできない首相 [169920436]
- 石 破 総 理 再 任 論 [341841737]
- ブラックマンデー対策本部🏡📉😅📉