胸肉は22gちょっとのたんぱく質摂るだけで1.9gも脂質があるから減量肉だとは思わない
220gのたんぱく質を摂取するのに19gも脂質が付属していたら他のもんが食えなくなる
他ににも摂るべき栄養素があるんだし