>>677
何の目的で懸垂するかによるだろ
普通は広背筋に刺激入れるためにやる奴が多い
それなら腕で引くのは効率悪いってだけ
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 25人目
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687名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/06/24(水) 07:34:27.47ID:Th3UR90P■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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