腕立て伏せとアブローラーだけでも筋トレになるのかな？
今は腕立て伏せ15回が精一杯
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 21人目
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29名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfd3-J0qp)
2026/06/27(土) 21:16:12.94ID:cPe4UHPR0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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