>>630
おいおいおいまさかほんとに上げたか。ただのデブで絶対逃げるだろうと思ってたわワイは評価するで
効いてれば別にいいと思うが、すでに言われてるように可動域が狭くては頭を上げる位置が低いのはある
腕を伸ばすと負荷が抜けるから伸ばすことより引き上げることを意識したほうがええんちゃうかね