ベンチもダンベルも買ったのに続かないヤツ
目の前にダンベルあるのにやる気が出ずトレーニングできないヤツ
お前らの中にもいるだろ？

俺はアドバイスしてやろう
ダイソー行ってハンドグリップ買ってみ
やる気が出ない時このハンドグリップを5〜10回握る
すると、次はダンベルだ！ダンベルやるぞ！ってなる
この100円のハンドグリップがやる気のトリガーになる
これマジな