【ONE】ドーナツ我慢してるのに痩せないルイボス式ダイエット148kg【STEP】

昔、1度だけ145kgから67kgまで痩せた事があるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
以後長年にわたり約100kgの圧倒的なバルクををキープ
広島のネジ工場で働き始めたが同僚から悪口言われたので退職
沖縄に戻ってきたが車ぶつけてムチウチ→すぐ完治
作業所に通いつつ(?)毎日4時間のお散歩+2時間の筋トレでモラトリアムを謳歌
ウエスト116cmの超肥満体から100日後に海で脱げるカラダ目指す企画を開始
食事は一日7回、白米1200gとやや多め
ダイエット宣言から半年経過するも体重変動無し(増えてはいない)
75kgに痩せて一年キープ計画は続行中(あと-20kg)
毎日がチートデー、ストレスフリーのはずなのに躁鬱が激しくメンタル崩壊中
最近はドーナツ食べたいアピール中

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年海で脱げるカラダを目指す企画開始、現在91.9kg/28.9%と順調
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日1200g余裕

Q:料理はしないのですか？
A:裸エプロン姿でやってます

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:今は言えない

Q:ポージング全然上達してませんが
A:病気や怪我のせい

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:病気や怪我のせい

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:怪我や病気のせい

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:今までの病気と怪我は何一つ治ってません!!全部残してる

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:作業所に通ってるというのは本当？
A:ストーカー乙

前スレ
【引越】毎日2万歩でも痩せないルイボス式ダイエット147kg【自立】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1782479118

こんな垂れ乳さらしてボディービルダーになりたいです、とかふざけた事言ってるから嫌われるんだろ
親の金でここまで生きてきて、さらに親族の恥さらしになるとか渡嘉敷家的にもこんなのいたら迷惑だろうに
なんでまっとうに生きようとしないかね

>>252
> >>248
> ルイボスが勝手に視界に入ってきてうざいって話だろ？
> さすが境界知能だけあって理解できてないようだが



勝手にルイボスを視界に入れてるのはお前らアホアンチだろ？嫌なら動画もこのスレも見なければいいだけなんだから
やっぱりルイボスアンチ笑ってどうしようもないほど頭悪いんだな😭😭😭

>>252
> >>248
> ルイボスが勝手に視界に入ってきてうざいって話だろ？
> さすが境界知能だけあって理解できてないようだが



勝手にルイボスを視界に入れてるのはお前らアホアンチだろ？嫌なら動画もこのスレも見なければいいだけなんだから
やっぱりルイボスアンチ笑ってどうしようもないほど頭悪いんだな😭😭😭

>>252
> >>248
> ルイボスが勝手に視界に入ってきてうざいって話だろ？
> さすが境界知能だけあって理解できてないようだが



勝手にルイボスを視界に入れてるのはお前らアホアンチだろ？嫌なら動画もこのスレも見なければいいだけなんだから
やっぱりルイボスアンチ笑ってどうしようもないほど頭悪いんだな😭😭😭

脚トレやれとか言われてるけど、コンパートメント症候群と坐骨神経痛と痛風抱えてるからでぎないんだって言えないルイボスが哀れ
まあ、やっても大した違いはないんだけどな
色々設定詰め込みすぎたからボディビルは諦めるのが賢明だと思うがなぜまだポージングとか晒してるんだろ？
もしかしてバカなのかもしれない

>>259
YouTubeのシステムすら理解していないんですね。
現代のSNSは、こちらが選ばなくてもAIが勝手に関連動画やコメントを『おすすめ』としてユーザーの画面（視界）に放り込んでくる仕組みです。
つまり、ルイボスが放流した不快なゴミが、私たちの画面に勝手に不法投棄されてきたんですよ。
自分の家の前にゴミを捨てられたら、誰だって『汚いな』と文句を言って片付けますよね。
私は今、自分の視界の衛生環境を守るために、目の前のゴミ（ルイボス）を処理しているだけです。
自分でゴミを撒き散らしておいて『見るな』は、ただの認知の歪みですよ。

>>252
> >>248
> ルイボスが勝手に視界に入ってきてうざいって話だろ？
> さすが境界知能だけあって理解できてないようだが



勝手にルイボスを視界に入れてるのはお前らアホアンチだろ？嫌なら動画もこのスレも見なければいいだけなんだから
やっぱりルイボスアンチ笑ってどうしようもないほど頭悪いんだな😭😭😭

>>252
> >>248
> ルイボスが勝手に視界に入ってきてうざいって話だろ？
> さすが境界知能だけあって理解できてないようだが



勝手にルイボスを視界に入れてるのはお前らアホアンチだろ？嫌なら動画もこのスレも見なければいいだけなんだから
やっぱりルイボスアンチ笑ってどうしようもないほど頭悪いんだな😭😭😭

>>252
> >>248
> ルイボスが勝手に視界に入ってきてうざいって話だろ？
> さすが境界知能だけあって理解できてないようだが



勝手にルイボスを視界に入れてるのはお前らアホアンチだろ？嫌なら動画もこのスレも見なければいいだけなんだから
やっぱりルイボスアンチ笑ってどうしようもないほど頭悪いんだな😭😭😭

さすが歴史に生まれた歴史の男、垂れ乳ワンステッパーさんは一味違うねぇ

嫌なら見るな、が通用するのは、ルイボスの鍵付きの私室（非公開アカウント）の中だけです。
世界中に開かれたYouTubeのコメント欄は誰もが通る公共の交差点なんですよ。
公共の交差点の真ん中で、急に服を脱いでデタラメな大声を上げている不審者がいたら、通行人にとっては、向こうから勝手に視界に入ってくるんです。
嫌なら目をつぶって歩けとでも言うつもりですか？
社会のルールやネットの仕組み（公共性）すら理解できず迷惑行為を指摘されて、視界に入れるお前が悪い！と逆ギレして逃げる。
どうしようもないほど頭が悪いのは誰でしょうね？

https://ibb.co/RkSyhHfz
最新動画来てるのに、こんなとこで発狂してる場合じゃないだろ

昨日の動画は本編もショートも再生数伸びてないし評価も低い
作業所バレしてしまって、ワンステップの皆さんが工作に協力しなくなったのだろうか

ショートがデイリー3000程度
本編は2000ギリギリ
終わったな
「嫌なら見るな」と言ってるやつのせいで見たいと思った人もまとめ見て満腹になってるわ

足のケガがいくつもあるからボディビルは無理なのだけど、それでもポージング見せてるのは何の意味があるんだろ
そんなのより作業所でやってる事を見せてほしい

>>261
このチャンネルをおすすめに表示しないのは選択できるんだからその言い訳はちょっと苦しいぞ？
イライラ系エンタメなので視聴しちゃってます！ってのは認めた方がええぞw
オレもムカつくけど見ちゃう口だから

まーたアホアンチ共が負けて涙目発狂してるのか
いい加減たまには勝てよ笑

バック・ダブルバイセップスやってるつもりなのかもしれないけど
背中の筋肉は1ミリも見えないし二頭筋のピークは高尾山よりも低いと思う

>>272
お前の好きなホモ向け動画上がったから早く見ろよ

イライラ系エンタメって、意図的に演出して視聴者をコントロールできるプロが使う言葉だろ
指摘された間違いを直す知性もなく、年中汚い裸を晒し、都合が悪くなると逃げ出し、嫌なら見るな！と小学生並みの逆ギレしかできないルイボスの言動は、
エンタメ（演出）ではなく「本物の無能配信」だな
俺らが消費しているのはイライラ系エンタメではなく、認知が歪みまくっている哀れな人間が必死に自己正当化している滑稽な姿、という極上のギャグだよ
狙ってやってるわけじゃない（単に素で頭が悪いだけ）からこそ、天然モノの喜劇としてみんなで笑わせてもらっているんじゃね？
自分にアンチがいるとか、都合のいい脳みそで羨ましい限り
さて、これでワンステッパーさんの「嫌なら見るな論法」もエンタメ気取りも全て論理破綻されたわけだが、次は何と言って逃げるつもり？
また中身のない『という嫉妬・妄想』とか『長文は嫉妬の証』みたいな、反論できなくなった敗北者のテンプレ捨て台詞で精神勝利する予定？
もしそれしか言えないなら、本当におまえの底の浅さが証明されて終わるだけだがw
ギャラリーをさらに笑わせるためにぜひその恥ずかしいレスを見せてくれよ
楽しみに待っているからな!!

>>271
それな
嫌ならチャンネル非表示にすればいいだけなんだから「嫌でも目に入る」的な言い訳は一切通用しないんだわ

そもそもこのスレだってただ単に開かなければいいだけだしな
本当にルイボスアンチ共って低知能すぎるわ笑笑笑🤣🤣🤣

>>276
発狂してないで早く巣に帰れ発達障害者のゴミ

ルイボスを言い表すとするなら、ギリギリを攻めてつつくと面白い反応を返す、ただの安上がりなオモチャ

作業所の仲間は知能レベルが低いのかロジカルな会話が一切成立しない
大量連投で叫ぶことしかできない姿がただただ本当に哀れ
知性のカケラもない壊れた拡声器

>>277
発狂してるのはお前らアホアンチ共定期
嫌ならこのスレも見なくていいぞ知的障害者ꉂ🤣w𐤔

>>278
突然の自己紹介どうした？笑

>>278
いきなりの自己紹介どうした？

>>279
自己紹介どうした？(笑)

>>276
「非表示にしないのは見たいからだ」と思い込めるその信じられないポジティブさには感心する
現実は違う
わざわざブロックや非表示のボタンを押すという3秒の手間すらルイボスなんかに割くのがもったいない（そこまでの価値もない）

道端に落ちている犬のフン（ルイボス）に対して、わざわざ行政に『ここにフンがあります、撤去してください』と申請（非表示設定）する人はいない
汚いな、と文句を言って、その場で踏まないように避ける（叩く）だけ
非表示にされないのだから需要ある？と勘違いしているようだけど単に設定の手間をかける価値すら認識されていない、ただの放置されたゴミって事
気づけてよかったね

>>281
俺はルイボスじゃないよ

福祉作業所の作業員大発狂にワロタ

>>283
> >>276
> 「非表示にしないのは見たいからだ」と思い込めるその信じられないポジティブさには感心する
> 現実は違う
> わざわざブロックや非表示のボタンを押すという3秒の手間すらルイボスなんかに割くのがもったいない（そこまでの価値もない）
> 道端に落ちている犬のフン（ルイボス）に対して、わざわざ行政に『ここにフンがあります、撤去してください』と申請（非表示設定）する人はいない
> 汚いな、と文句を言って、その場で踏まないように避ける（叩く）だけ
> 非表示にされないのだから需要ある？と勘違いしているようだけど単に設定の手間をかける価値すら認識されていない、ただの放置されたゴミって事
> 気づけてよかったね



ん？そのレスするのに3秒どころか30秒くらいはかかってるよな？最低でも
あれれ？矛盾してね？？？？
やっぱりルイボスアンチって救いようもないほど頭悪いんだな😭😭😭😭😭

>>286
言葉の比喩すら理解できずに必死で揚げ足取りをしていて可哀想になる
『非表示設定』というルイボスの存在を消すための作業には『3秒すら割く価値がない（無駄）』と言っているだけ
一方で、こうして君にレスを返す30秒は、間違いを指摘されて発狂し、必死に『あれれ？矛盾してね？』と壊れたおもちゃのようにバタバタ暴れている哀れな人間を見て楽しむ『最高の娯楽（有意義な時間）』なんだよね
ルイボスを消すための『無駄な3秒』は拒否するけど、君みたいな間抜けを指差して笑うための『楽しい30秒』なら、いくらでも投資してあげるよ
感謝したまえ
ま、その程度の言葉の文脈も理解できないからまっとうな仕事に就けず作業所でもお荷物なんだろうけど

>>287
> >>286
> 言葉の比喩すら理解できずに必死で揚げ足取りをしていて可哀想になる
> 『非表示設定』というルイボスの存在を消すための作業には『3秒すら割く価値がない（無駄）』と言っているだけ
> 一方で、こうして君にレスを返す30秒は、間違いを指摘されて発狂し、必死に『あれれ？矛盾してね？』と壊れたおもちゃのようにバタバタ暴れている哀れな人間を見て楽しむ『最高の娯楽（有意義な時間）』なんだよね
> ルイボスを消すための『無駄な3秒』は拒否するけど、君みたいな間抜けを指差して笑うための『楽しい30秒』なら、いくらでも投資してあげるよ
> 感謝したまえ
> ま、その程度の言葉の文脈も理解できないからまっとうな仕事に就けず作業所でもお荷物なんだろうけど



言い訳苦しすぎて草
もういい加減諦めろよ無能無職笑ꉂ🤣w𐤔

流石に見苦しい言い訳だな
やっぱりルイボスアンチって低知能ばっかだわ笑

具体的な反論が1文字も書けなくなってテンプレ捨て台詞しか言えなくなっちゃったんだね
完全論破されて悔しかったのか
お疲れ様
脳のキャパシティを超えて言葉を失った哀れな生き物にこれ以上何を言っても可哀想なので私はこれで失礼します

>>290
> 具体的な反論が1文字も書けなくなってテンプレ捨て台詞しか言えなくなっちゃったんだね
> 完全論破されて悔しかったのか
> お疲れ様
> 脳のキャパシティを超えて言葉を失った哀れな生き物にこれ以上何を言っても可哀想なので私はこれで失礼します



逃げてて草
涙目敗走お疲れ様です😂😂😂😂

去年ダイエットが破綻に向かったのは60日頃〜
今年はまだ35日
あと一か月くらいで潮目が変わるかね
88kgくらいまでは痩せると思うよ
でも来年正月には110kgだね

>>290
> 具体的な反論が1文字も書けなくなってテンプレ捨て台詞しか言えなくなっちゃったんだね
> 完全論破されて悔しかったのか
> お疲れ様
> 脳のキャパシティを超えて言葉を失った哀れな生き物にこれ以上何を言っても可哀想なので私はこれで失礼します



逃げてて草
涙目敗走お疲れ様です😂😂😂😂

>>290
> 具体的な反論が1文字も書けなくなってテンプレ捨て台詞しか言えなくなっちゃったんだね
> 完全論破されて悔しかったのか
> お疲れ様
> 脳のキャパシティを超えて言葉を失った哀れな生き物にこれ以上何を言っても可哀想なので私はこれで失礼します



逃げてて草
涙目敗走お疲れ様です😂😂😂😂

>>290
> 具体的な反論が1文字も書けなくなってテンプレ捨て台詞しか言えなくなっちゃったんだね
> 完全論破されて悔しかったのか
> お疲れ様
> 脳のキャパシティを超えて言葉を失った哀れな生き物にこれ以上何を言っても可哀想なので私はこれで失礼します



逃げてて草
涙目敗走お疲れ様です😂😂😂😂

発達知的障害者がいちいち反応してて草
しかも定型句連投ばかり
デブのお仲間はこんなポンコツばかり
作業所でもこんな調子なのかな？(笑)

本人は加工で逆三角形作りたいんだろうけど元がデブ奇形すぎて奇形が増してる作業所ギャグ

広島の作業所でイジメられて泣いて逃げ帰ってきたのはテメーだろうがブタ野郎w

>>296
突然の自己紹介どうした？笑

ワンステップ社訓
嫌な現実は相手に押し付けろ

day14とday35
間違い探しか？

コピペは三回以上連投しろっていうテンプレがありそう

利用者Tさん

私がONE STEPを選んだのは、自分のやっていることが仕事になるというところに惹かれました。
普段からInstagramやTwitter等を使用していたので不安なくできました。
やってみたいけど不安だと言う方でも親切・丁寧に専門スタッフが教えてくれるので安心して作業できます。
実際僕も何回も聞きまくっています(笑)
難しい課題がでることもありますが、それを解決した時の爽快感はとても心地よく最高です。
足が重かった自分でしたが勇気をもって踏み出し、いい場所に出会えて良かったと思います。
これからももっと頑張ります。


ぶーちゃんが幸せそうでよかった。。ノンストレス環境で100日以降もリバウンドの心配は無さそうね

ここすら逃げ出すんだけどなTは

>>304
筋トレ系ユーチューバーって言っても自分と似つかないソマトタイプの人間のユーチューブは見ないようにしてるかな

外肺葉型中肺葉型:有酸素やらない系、有酸素やってもウォーキングエアロバイクとかの軽い負荷のしかやらない系は見ない　見るだけムダ　

アメリカYahooで自分のソマトタイプのワークアウトのやり方ウェイトロスのやり方を見る

燃焼系サプリをとる

それともう一度パーソナルトレーナーに見てもらう

ショートのデイリーサムネ見ると髪が全然伸びてないからストック動画放出してるだけだな

沖縄にスーパー台風接近してるから、またしばらくお散歩できなくてイライラするね

順調だな
秋までに海に脱げる体
遂に来シーズンからボディビル復帰か

しかめっ面のひげ面で眼鏡の頃の方がまだ人間味があった気がする
最近の動画は何考えてんのかようわからんのよねえ

表面だけ意識高い筋トレ系を取り繕ってるけど中身はコドオジヒキニートだからね
おしゃれに目覚めた中学生男子とやってる事は変わらんのよ
同レベルの中身の人かアホな女しか関心抱いてないの見ればわかると思う
大半は冷ややかな目で見た感想をコメントに残してるけど、ルイボス的にはそういうのが一番イライラするっていう
その時点で何やってもうまくいくわけがない事が約束されてるのだけど

>>308
コンパートメント症候群と坐骨神経痛と痛風、パニック障害だから競技は無理だよ
どれ一つとして治ってないと言ってるくらいなので、目指す事はあるだろうけど出場はしない
目指している俺かっこいいだろ？とアピールしたいだけなのでね
マースさんがいたときは彼女が無理やり会場まで拉致ってくれたから出られたけど、あれだって土壇場で雲隠れする気満々だったじゃないか

ルイボスが筋肉アピールしてるのは、「筋肉があるから食べていいんだ」と自己肯定するためだけ
本人も以前「たくさん食べるために筋肉をつけたい」と語っていたし
筋トレして筋肉を増やすという建前がなければ、ただの過食デブでしかない
そういうバイアスかかってるせいで、食べたら何万歩も歩いてカロリー消費しなければならないという本末転倒に陥ってるのだけどね
脇肉がどうとか、皮がどうとか以前にただのデブなんだよ
それを隠すたのマッスルポージングとジム通い
これやっておけば「ああ、この人は競技者目指してるんだ」と思わせる事はできるから
それで騙せるのは一見さんかアタオカ仲間くらいで、さすがにこの状態が3年も続いてたら普通はハッタリかましてるだけだと気付くって
気付いた人はコメントで事実突きつけ、イライラしたルイボスは速攻でブロック、追放って流れ

アラフォーが働きもせず何やってんだ。が最大公約数

思春期から今にいたるまで様々な怪我や病気や困難に遮られようとも心を折らず夢に向かって立ち向かうルイボスはもうすでに立派なボディビルダーだよ

境界知能ハッタショこどおじの愉快な生態を安全圏で眺めて笑いものにするオンライン見世物小屋

>>314
ホンマそれな

知らんやろ

>>314
ホンマそれ 男気ハンパない

もしルイボスがガチの発達障害か何かだったら逆に叩く気失せるけどな
お前らだってあーとかうーとか言ってる知的障害者を街中で見かけてもいちいち指差して笑わないだろ

ショッピングモールのお化け屋敷の従業員さんを小馬鹿にして見下して笑ってたのを俺は忘れてないよ

>>239 身長、体重、どっちかウソついてる。ありえない

>>239
ここまで本人が努力して作り込んでるのにオファー出さない山田うどんは男じゃない

犬猫並の知能なら叩いたりしないが成体のチンパンジー程度にほ狡猾さがあるから叩いて躾ないと駄目なんだわ
あんな豚体頭猿の化け物を人間社会に適応させてあげようってんだから感謝しろや

作業所ではちゃんと躾ができてないんですかね？

>>320
お友達のワンステッパーも笑ってたよ

>>239
日によって顔サイズ変わるのも不思議

もしルイボスがガチの発達障害か何かだったら逆に叩く気失せるけどな
お前らだってあーとかうーとか言ってる知的障害者を街中で見かけてもいちいち指差して笑わないだろ
それともお前らは障害者見かけたらいちいち笑ってんの？

>>327
草

>>327
ルイボスって、あーとかうーしか言えない障害者なの？

発達障害アピールしてるなら多少配慮されるんじゃない？
素直に作業所通ってます、とか言わないから知られたくない事実を掘り下げられるんだよ

>>330
じゃあもしルイボスが「僕には発達障害と軽度の知的障害があります。だからあまり誹謗中傷したり批判するような書き込みはやめてください」とか言って頭下げたらお前は叩くのやめるの？

出来もしない仮定の話にはお答えできなんじゃない？

過度なバッシングや中傷はやりにくくなるだろうね
そもそも嘘ばかりだから叩かれてるのだけど

てか身バレしたからかわからないけど、それまでの鸚鵡返しやコピペ荒らしじゃなく意志疎通を図ろうというシフトにチェンジしたの？

THE・イケメン

THE・マッチョ

THE・誠実

THE・モテモテ

THE・真面目

THE・ボディビルダー

THE・聖人

THE・モデル

THE・努力家

THE・運動神経抜群

THE・ストイック

THE・人格者

THE・知識人

THE・美肌

THE・歯並び良し

THE・フサフサ

THE・紳士

THE・スター

THE・優しい

THE・男気

発作で草

この人のこと先々月知ったばかりの新参者なんだけど、なんでここまで執拗に叩かれてるの？
直近15個くらいの動画見た限りではそこまで問題行動起こしてるような人物のようには到底思えないのだけれど？