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【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/07/12(日) 23:00:05.45ID:xGFjpJiD
自費の人も保険の人もOK
痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです
次スレは>>980が立てて下さい

※前スレ
【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★16キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1759393885/
【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1771730962/
【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★18キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1778245593/
952名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 06:29:33.05ID:51Zpx/ij
急激に痩せたからじゃなくて生活習慣を作れないからリバウンドするって方が正確やな
それはいいとしてほんまだとしたらよく生きてたな、17kg分の脂肪って13万Kcalやからそれを60で割って
1日2200kcalのマイナス、もともとの体重が軽いし女やろから水しか飲まない断食しても全く足りないわけで
断食しながら何らかの運動を60日間毎日続けた計算になる。筋肉やグリコーゲン、水分減少を考えても普通にばけもん
2026/09/25(金) 08:48:13.51ID:1b+5a3c5
基礎代謝が3000kcal超えてるとか?w
954名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 09:55:31.61ID:t2aFs7SS
ビフォアフターの写真撮っとけよ
俺ももっと撮っとけば良かったって後悔してる
飲み屋の女の子とかに見せて自慢してるだけでも痩せて良かったって思うし
2026/09/25(金) 10:28:37.71ID:mv0WyJIe
20kgもリバウンドするのなら、せめて3kg増えたあたりで危機感を持って対処しろよ
ズボンもスカートのウエストもきつくなってくるから増えているのは明らかなのに対応が遅すぎる
956名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 13:08:59.67ID:Qc4OCCgE
>>946げ、明らかに内訳の半分以上が除脂肪組織やんけ
もう少し減量について知識得てから手出せよ
957名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 14:43:30.87ID:J4C+bMNu
Xみててマンジャロ否定派肯定派半々なんやけど、否定派の軸は(美容目的アホ)と(副作用出た時保険使うな)と(治療が必要な人に薬譲れ)が3大否定意見だな。お前ら論破できるの?
958名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 14:50:20.76ID:wz4wMGYF
論破する必要ある?
959名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 15:15:57.26ID:BPhyvedN
全く無いな
副作用で病院行く奴が稀すぎるし薬が足りなくて問題にもなってないわけで
言葉巧みに嘘ついて保険適用させてるならまだしも実費に関しては言われる筋合いがないわ
2026/09/25(金) 17:26:55.74ID:mv0WyJIe
まず痩身目的で使う事に関しては総論としては既に肥満治療薬としてゼップバウンドがあるから
完全同一成分のマンジャロで肥満という病気の人が痩せるのに使うのは正しい事だし
肥満により起こり得る数多くの病気を防げるので国と国民全体の利益になる
各論として素人がいきなり5mgから始める、BMI25以下で正常なのに22とかの女性が痩せ薬とし使うのは良くない

またゼップバウンドの保険適応条件が6ヶ月以上の医師の無駄な指導を経てから
BMI35以下または27以下と2つ以上の肥満による疾患は厳しすぎるのと肥満が完治していないので不適切
ちゃんと無条件でBMI25に達するまで保険適応するべきだし、その方が同じになるが国のメリットにもなる
2026/09/25(金) 17:26:59.68ID:mv0WyJIe
副作用に関しては強調されすぎている所がある
そんなに危険なら糖尿病でも使うなよって話

糖尿病の人が薬不足で困っている、のはいつの話をしているんだよ
アメリカの製薬会社イーライリリー社が儲かると見込んで大量に工場を作って生産量を増やしたから痩身の人のせいで本来の患者に行き渡らない事は完全に解消された
だから調べもしないアホが適当なことを言っているだけ
2026/09/25(金) 17:58:33.64ID:3tqLKoUn
ゼップバウンドの薬価がマンジャロより高いのが悪い
963名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 18:10:33.70ID:a8L6PzVn
久々にマック食ったわ。
美味かったわ。
2026/09/25(金) 18:59:29.32ID:q6PZCvwv
>>946
おそらくほぼ食べない生活だったんだろうな
筋肉めちゃくちゃ落ちてそうやからマンジャロ止めたとき、または効かなくなってきたらあっという間にリバりそう
2026/09/25(金) 19:01:36.78ID:q6PZCvwv
>>951
その人Xで見たことあるかもw
つーかそれだけじゃよくわからんけどなんで本人が何も発信してないのに100�s超までリバウンドしたってわかるん?
2026/09/25(金) 19:09:52.99ID:mv0WyJIe
脂肪と違ってタンパク質もとらず寝てばかりで運動もしなかったら簡単に筋肉は減るぞ
967名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 19:44:38.08ID:43kJIvlE
女は筋肉もいらんし贅肉もいらんしな
ほしいのはおっぱいだけ
968名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 20:10:22.50ID:LZ/C3hW2
マンジャロ使って4ヶ月で30キロ痩せたけどオレもマンジャロ否定派だわ
会社とか飲み屋で運動と食事制限で痩せたって言ってるし
969名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 20:20:17.73ID:43kJIvlE
なんで否定?
970名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 20:24:43.57ID:51Zpx/ij
>>964
水だけの完全断食でも全然足りんよ。2ヶ月断食して1日500Kcalくらいのウォーキング(3時間)を毎日やって
ようやく到達するスピード。断食すればすごく減るみたいな感覚で話を盛りまくるやつがしょっちゅういるがそのパターンじゃね
断食しても思ったほどは減らんし秒で限界がすぐ来る
971名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 20:47:28.93ID:F2sgBjGH
同じくらいから始めて3ヶ月目だけど
初月5キロ落ちてその後横ばい
食欲もめちゃくちゃある
もちろん食欲のまま食べたりはしてないが
972名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 21:42:43.91ID:J4C+bMNu
>>971
それはアンダーカロリー維持してて横ばいなの?
973名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 21:58:42.03ID:6AIaldJD
>>972
ちゃんとどこかで自分の代謝カロリー測ったわけではないんだけど
よくある簡単な計算で出てくる1200を目標として、多い日でも1500までしか食べてなかった
筋肉が全然ないから代謝低いんだろうなってのと、
甲状腺機能低下症だからそれじゃ食べ過ぎなのかもなぁ
974名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/25(金) 23:04:04.66ID:J4C+bMNu
ちゃんと基礎代謝出てなかったら何を基準に何を食べたらいいかわからんやん?減ってないってことは食い過ぎてんだよ。薬使って食べ過ぎてんのよ。自分の納めなければならないカロリー知らないなら。
975名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 00:50:19.76ID:jzErNBDj
Iga腎症で通院してて無断でマンジャロ使って体重落としたら数値が劇的に改善してたわ
976名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 02:06:51.99ID:xTE+mxVz
デブがみんな言ってる
食べてないのに体重が減らないのは科学的に証明されてるから 
デブは悪くないよ

https://www.itmedia.co.jp/news/article/2609/11/2000001315/
2026/09/26(土) 04:02:57.17ID:YZmVNuyL
>>952
全部が脂肪なわけないでしょw馬鹿言ってらぁ

まぁこのパターンは筋トレ等せず薬任せに飯を食わないで痩せた感じだろうな
その場合減少量の3割前後は筋肉の減少分だな
水分が抜けた分も考慮すると脂肪減少量はせいぜい10kg弱かな
2026/09/26(土) 06:10:34.21ID:H4kctQYz
デブは嘘付き
1000しか食べてないと言いつつ無意識に2000食ってる
というのが科学的に証明されてるわけだし
979名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 07:49:01.39ID:CFaRdX5d
>>946だけど、反響あってびっくり
自分は心身ともに病んで短期間で20kg太ったけど、元は50~53ぐらいで2~3kgの調整はあれどほぼ初めての減量だった
たしかに1日500 kcal程度で過ごしてたけど、元々ジムでの筋トレや走るのが好きだから今後は減薬しながら運動頑張る
太る前に着てたaloやluluとか、CW-Xのレギンスが入り出したのが嬉しい
捨てなくてよかったw
太ってた時期は引きこもりだったし太った自分が嫌過ぎてビフォ写真撮ってないわ
980名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 07:59:39.90ID:CFaRdX5d
マンジャロは2.5mg(2本)→5mg(4本)→7.5mg(現在)
最初の3週間で8kg落ちた
運動は午前中に10km歩くのと、動画観ながらのヨガ40分のみ
骨ストだからか?足の肉から落ち始めて1ヶ月で隙間あいた
1日500 kcalは、朝自作の野菜スムージー、昼サラダチキン、夜ゆで卵、温野菜、豆腐こんな感じ
太る前はこれらに玄米とかヨーグルト、フルーツが足された感じで対して変わってないかな
981名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 09:03:28.81ID:hnbFEzxl
朝、水分も飲んでない状態だが74.5までも来たw
めちゃくちゃテンションとモチベ上がるなー
171だからあと10kgか
取り敢えず60kg台がうっすら先に見えるようになってきた
982名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 09:41:20.81ID:12ByhCS3
>>980
それだと、
1日1時間半ウォーキング500Cal、
食事内容はP45g / F17g / C43gこんぐらい。
本来なら無理だが、マンジャロの力を借りて+αで最速で痩せたってことね。

筋肉削られてるかもしれないけど、それ以上に行動力が上がるから維持していけそう。
今までならデブったら一生デブのままが新薬が出てきたおかげで現代なら解決するという。
983名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 10:07:12.13ID:CFaRdX5d
>>982
時速5kmぐらいだから2時間かかってたよw
おっしゃる通り体が軽くなった分今は時速6kmペースで歩けてる
マジでマンジャロ様々だわ
10月からジムを再契約したので時速8kmぐらいのランにシフトしたい
自分もテンションとモチベあがりまくり
984名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 10:28:45.17ID:12ByhCS3
>>982
ついでにご教授お願いしたいんだけど、2.5→5→7.5にするにつれて体調の変化と食欲の変化教えてくれません?
985名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 10:29:50.48ID:12ByhCS3
間違えた>>983でした
986名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 11:11:12.11ID:y7ipFxJN
>>980その食生活だと運動するほど筋肉削られるのね
初期のむくみ抜け分引いてマイナス9kgだとしても、その内脂肪は3割以下とかだと思うよ
まともなパーソナルかAIにでも体重/食生活/運動の履歴見せてちゃんと勉強した方が良いって

体重とサイズダウンでハイになるのはわかるけど、思い描く身体や体組成には絶対なれてないし、思考と生活がどんどんドツボにハマって行ってるからどうか落ち着いて
987名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 11:16:55.78ID:y7ipFxJN
スレ立て番号過ぎてたのね
ほい

【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★20キロ目
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1790388949/
988名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 11:56:57.96ID:12ByhCS3
>>987
サンクス
989名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 12:32:23.15ID:CFaRdX5d
>>984
体調は打ち始めは多少の気持ち悪さはあったけどすぐ慣れて以後変化なし
食欲はずっと低空飛行で、どうでも何でもいい感じ
考えてみればデブ時代が異常だっただけで、食にそこまで関心がない方なのかも

>>986
落ち着いてって、あなたがねw
減った分の筋肉はまたゆっくり育てればいいと思ってる
今は自分の好きな服だったりウエアが着れることが大事
今はまだ腹出せないけど、クロップドタンク着て懸垂とかやりたい
あ、骨粗鬆症は心配だから骨密度検査は行ったよ(特に異常なし)
990名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 12:59:53.32ID:12ByhCS3
2XL、XLの服着てた人がM入るのは皮下脂肪がごっそり落ちてると見た方が自然だわな。
991名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 13:00:09.27ID:98q5tr7x
脂肪すら自力で落とせない人が筋肉をゆっくり育てればとかさすがに笑うからやめてやw
筋肉を育てる難易度をなめすぎやで。筋トレ、PFCバランス、休養の生活の全てを管理して初めてできる作業
同時にこれができる人は注射なんかいらんし、自己管理できない人は筋肉じゃなく脂肪がどんどん増える
992名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 13:40:18.06ID:hdGU/y0B
このスレ長文多くて読みにくくなった
2026/09/26(土) 14:08:41.89ID:nfGLkgaH
デブは嘘つき
筋トレや走るのが好きだっていうくらいの根性はあるなら、薬で楽しようとは考えない
994名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 14:12:53.95ID:1VBHsc0F
7.5ミリ22000円で買ってきた
めちゃくちゃマンジャロ購入のひとがいた
2026/09/26(土) 14:15:27.09ID:dhN4rRBQ
やすぅーい
996名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 14:27:58.39ID:hnbFEzxl
>>993
マジでなんでここにいんの?
2026/09/26(土) 15:14:02.04ID:gtrvTWDE
なんか色々ズレてる人なのはわかったw
骨粗鬆症なんて2カ月でなるわきゃないのにw
998名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/26(土) 22:29:50.59ID:12ByhCS3
イーライリリーが、薬価下げられてやる気無くなってるみたいじゃん。こんな世界を救う薬作って国から値下げさせられるんのマジ感謝しかない
999名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/27(日) 12:21:16.52ID:Ad1irMN+
このスレにいながらマンジャロに否定的なのは、マンジャロに興味しんしんなのに高くて買えないビンボーデブ?
1000名無しさん@お腹いっぱい。
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2026/09/27(日) 12:29:25.81ID:b0xCDmP5
逆にガリガリのジジイがデブにマウント取ろうとしたら、簡単に痩せられちゃってるから面白くなくて煽りとリバウンドって単語を毎日のように書いてる
10011001
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