>>220
ソース言うなら文字バトラーじゃなくて100kgあげてる動画を上げろて。まぁすでにID変わってる時点で
話にならんわけやけど、内容もすでに言われてるがデブなうちから筋トレしないと脂肪とセットで筋肉が減るからあかんで