>>446
ユルユルとした減量で十分、というのが私の考えだ
俺としては、まともに扱われる程度の見た目ならそれでいいんだ
この程度のデブは町中にいくらでもいて、腹をガン見しないと気づかれないと思うからな
ただ、今の生活に慣れたら休肝日再開するし、ウォーキングもさらに増やす
まあ酒については、ダイエットだけでなく内臓や脳ミソへの悪影響あるから、減らしたほうがいいのは間違いないんだがな
痩せれはなお良い、だが今のままでも差別されるほど醜いわけではない、よって無理してまでやせる必要はない
これが私の意見だ