ダンベルプレス
40kg×6 40kg×4
ゴブレットスクワット
20×8 20×5
久しぶりに脚トレした
限界迎える前に気力が持たなくてやめてしまった⋯
脚トレ続けられかなぁ⋯
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 27セット目
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633名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/08/05(水) 04:02:31.14ID:i15ntZ1Z■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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