昨日は仕事だった。
23:20と思ったより早く終わって良かった。
しかし、今日は朝5時から勤務で睡眠時間は少ない。

玄米1000gとファミマのサラダチキン5袋を5食に分けて食べた。
1食目と3食目と5食目にファミマのサラダを食べた。
プロテインは朝1番と3食目と4食目の間に飲んだ。
会社に寝泊まりしている関係で普段使っている食材が使えなかったのが痛い。

毎日こんな食生活は続けられないので、また家からマキタの充電式保冷温庫を持ってこよう。
元々はキャンプの為に購入した物だが、お気に入りの真空5面や真空6面の釣り用クーラーボックスばかり使ってしまい、思ったより使う機会が少なかった。
50Lあるのでスーパーで買ってきた肉や野菜を2日分くらい入れるなら余裕だが、1人で使うわけではないので、トランクマスターのVSS 8000とアブソリュートフリーズのウルトラプレミアム40Lも持ってきて野菜用クーラーボックスとして使おう。