【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】

という「持たざる者」たちからの嫉妬による妄想、願望

ホモの起床は早い

なんだかんだでそれなりの体重と身体に💦仕上げてくるルイボスは立派だしダイエットインフルエンサーとして十分有能だと思うけどな

ショボすぎ汚すぎ臭すぎ

マジレスすると年内に75kgまで絞るための一時的な休期間だろ
メジャーを代表する選手の大谷だってシーズンオフ期間は休養くらいするだろ

ルイボスはインフルエンサー向いてないよ
基本ウソつきだから
しかもバレてるし

>>702
楽しみ方は堀大輔と一緒
無理な事を大袈裟に嘘で固めて吹聴して自爆していくスタイル

シーズンオフwww
毎年この時期に失敗してるんだからまたその時期が来たかと思われるのは当たり前だろw
毎年75kgになるのをこっちは待ってんだよ！

シーズンオフの一体何がおかしいんだか
人間誰しも休養くらい必要だろ
例えダイエットのプロでも年中減量してるわけにはいかんだろうに

ルイボスさんいつも応援してます✨😊❤って奴今回コメントしてないなw

契約終わったんだろう

本体も休んでるんだから飼育員も5連休くらい休ませたれ

本人なんて365連休みたいなもんだしな

今年の目標75kgってコメし続けてた奴が粛清されてるｗ
自分で宣言したことを書かれてるだけなのに粛清隠蔽ってｗ

このままウナちゃんマンと同じ様な最後を迎えそう

>>715
こういう所だよな他人から嫌われんの
┐(´д｀)┌

>>694
脳がイカれてるから姿見見ても俺はマッチョとしか思わなぞ
外行くと面白体型のデブでカップルに笑われるから逃げるくせに

>>715
びょ、びょ、病気する前の目標だから、、、
もちろんノーカン

生まれる前から病気なんじゃないの？

堀大輔はちんこ晒してトレンド入ってんのに
Tさんは玉袋晒して泣いても馬鹿にされるだけで終わりなんておかしい
アンチのせいかな

>>710
インシーズンの無いシーズンオフwww
ダイエットのプロは基本体重キープしてるだろw
シーズンオフwしてる人の基本体重は何kg？
今年もリバウンドの季節が来たな！

７５をキープするんだよな？
そろそろ７０台くらいにはなったかな？

この人のことよく知らんのだけど結局とこんだけ叩かれてるのはアンチからの嫉妬ってことでおk？

万が一75kgになったとしても体脂肪率24%ぐらいだろ？もう終わりだよこのデブ

>>724
このデブが知能と性格に難アリの嫌われ者だから、でおk

IQのことかも

>>724
毎年しゅっぱいしてるから突っ込まれてるだけ

何故ルイブタスレにご新規さんが来るんだ？
ソッチのほうがホラーだろ😨

>>724
オッケーです！

キチガイのプロはシーズンオフないんだね

ルイボスとお前らアホアンチとではそもそも比較対象にするならんだろ🤪

新規を獲得するチャンスは事務所もマネージャーも頑張って用意したんだよね
本人が全て台無しにしただけで

>>732
よく知らないんだろ？

キチガイなんか相手にするなよ

エニタイムキチガイ相手にしちゃったゴメンね

自分で宣言してたんだから年内75キロまで絞れなければもちろん引退だよな

75kgまで減量出来ないならそう謝罪して訂正すればいいのに都合の悪いコメントを削除して隠蔽しようとするのが最高にルイボス仕草

コメントブロック多用ぶーちゃん

結局このスレのアンチどもってルイボスに対して嫉妬してるだけの無能無名ゴミカス底辺雑魚だら

痩せた言ってるわりに顔は肉ダンゴみたいなの何で？やっぱウソつきインチキデブだら？

悔しかったらネジ工場仕事で真っ当に働いて痩せればいいだら笑

https://ibb.co/YBT0khLD
↓
https://ibb.co/C5ZG6sTr

コメ欄の監視は続けてるのなw
またブロックしてるわ
75kgにして1年間維持って書かれるのがよほど都合が悪いってことは
既に100kgまで戻ってるんじゃないのかw

てかそもそもさ、163cmが本当なら仮に75kgでもまだ肥満の部類じゃないの？普通に
それこそボディービルダー並に筋肉あるならまだしもそこまででもないんだし

▶既に100kg

現在127kg

▶既に100kg

現在127kg

✜内臓脂肪レベル１９

⚙🔩𓃟

実寸163cm[靴込み]

実寸163cm[靴込み]

IQ67程度

サーターアンダギー早食い大会の時のやつAI分析にかけたら162cmだったし、162〜163cmでほぼ確定なんじゃないの？
170cmと163cmなら同じ体重でも相当BMIとか変わるけど、それってダイエットインフルエンサーとしては致命的じゃないの？笑

この人のことよく知らないけど身長162センチだよ

75kgキープ計画は95kgキープ計画に変更したのかな？

>>745
163cmだと54kgくらいまで痩せないと体脂肪率7〜8%にはならないよ
ちなみに現状も28%→32%くらいになるし

皮余りがとか言ってるけど、痩せる君なみに皮が余ってるならともかく、どうみても皮下脂肪こみの皮だし

腕が太いとか言ってるけど単に太ってるだけだし
ウエストサイズは頑なに測定しないし
そういう諸々の不正が嫌われる原因になってる

>>756
> >>745
> 163cmだと54kgくらいまで痩せないと体脂肪率7〜8%にはならないよ
> ちなみに現状も28%→32%くらいになるし



163cm54kgとか流石にヒョロガリすぎるだろ、女ならともかく
さてはお前自身がヒョロガリでマッチョのルイボスに対して嫉妬してるのか😭

まーたブロックしてるよこのブタ

>>753
ルイボスを叩くのは別に良いがこの手の批判は揚げ足取りの無粋なんだよ
ルイボスが痩せたら足の裏が削れて身長縮んだと言ってたから今160代でもおかしくないだろ
ガチマッチョにBMIなんて関係ないバルクが全て

コメント粛清進んでますな
イライラしてるのかな？
コメント粛清しても背は伸びないし脂肪も燃焼しないぞ。

ぼくのかんがえたるいぼすのたたきかた

ルイボス君は初期の動画のコメ欄もしっかり確認したほうがいいと思うの笑

>>759
今、身にまとってる体脂肪量が30kgくらいあるのだから87kgから33kg痩せてようやくボディビルダーのコンテストコンディションじゃないの？
もっと痩せないといけないけもしれないけど
コンテストでは体脂肪のバルクなんて1mmも見てくれないよ
腹筋まわりの血管浮き出るまで痩せないといけない
それには33kg痩せないとね
無理だろうけど

>>761
> >>753
> ルイボスを叩くのは別に良いがこの手の批判は揚げ足取りの無粋なんだよ
> ルイボスが痩せたら足の裏が削れて身長縮んだと言ってたから今160代でもおかしくないだろ
> ガチマッチョにBMIなんて関係ないバルクが全て



痩せて身長7cmも縮んだって、肉どころか骨まで削れてないとおかしいレベルだろwww

2時間連続スクワットして7cm削れたんやろなぁ

７５キープはどう？出来そう？

IQならなんとか

配信サイトの運営には毎日膨大な通報が届くため、単に「ヤセ加工している」「嘘つきです」「身長詐称してます」と送るだけでは無視されてしまう可能性が高いです。
運営の調査員に一発で「これは悪質な規約違反だ」と認識させるためには、以下の3点を含めて文章を送るのがコツです。

1．ジャンルの悪質性を指摘する
「ウケ狙いのエンタメ加工ではなく『ダイエット・ボディメイク』という健康や身体に関わるジャンルにおいて、身長のサバ読みや痩せ顔加工を行い、虚偽の成果を見せている」と強調します。

2．視聴者に実害が出ていることを伝える
「加工による嘘の姿を本物の成果だと信じ込ませ視聴者から投げ銭（金銭）を得ている。これはプラットフォームの信頼性を著しく損なう『詐欺的・誤導的な行為』である」と伝えます。

3．証拠（客観的な事実）を添える
「〇月〇日に配信された動画の正面の姿と、後ろ姿の差が明かである」
「コラボ動画での他者カメラの映像(男磨きハウスやマッスルゲート公式)と、同時期撮影された本人の動画で身長・体型が全く異なる」など、運営が確認しやすい具体的な箇所を指摘します。

インフルエンサー本人のコメント欄でどれだけ正論をぶつけても、本人がコメントを削除・ブロックしてしまえば終わりです。
しかし、運営への通報はインフルエンサー側から消すこともブロックすることもできません。
コメントブロックされてモヤモヤする気持ちを、ぜひ「運営への冷静で論理的な通報」という形でぶつけてみてください。
それがルイボスさんの不正な収益化を止める最も安全で強力な手段になります。
多くの配信アプリでは、虚偽情報の流布や、視聴者を誤導して不当に利益を得る行為を規約で禁止しています。
運営側が「悪質」と判断すれば、投げ銭機能の停止（収益化剥奪）や、アカウントBAN（強制削除）の処分が下されます。

一昨日くらいにコメント52あった
それが今朝見ると40まで減っていた
何が消えたのかは不明
ただ、ルイボスはこうやって都合悪い事実の隠蔽ばかりしているので運営に通報してアカウントの剥奪を狙おう

「痩せた」と言い張って全然痩せてなかったり
「この摂取カロリーで間違ってない」と言い張って1日18000歩も歩いて帳尻合わせようとしたり
詐欺コンテンツだろ
見た目は偽ってるし、身長はサバ読んでるし
嘘と見栄ばかり
少しでも不都合な事実突きつけられるとブロック、削除
調子乗りすぎだから垢BANされればいいと思う

コメントのダイエットは順調だ

1日18000歩って最低でも3時間はかかるけど、この人って普段なんの仕事してるの？

親不孝で金を稼いでいるよ

オレもかなりのアンチ寄りだけど
正直ルイボスアンチの叩き方は無粋な叩き方だと思う

新しい言葉覚えたのが嬉しくてやたら使いたがってるアホがいて草

無粋不細工のブ男Tさん

>>776
ルイボスの彼氏？

闇の琉球巨豚

闇の琉球巨豚

闇の琉球巨豚

クズデブのリバウンドぶりが楽しみだな

ダイエット休養中の意味がよくわからんのだけれど、とりあえず現体重をキープする方向ってこと？

嘘誤魔化し隠蔽をするなってだけの話なんだがな

プー太郎が無限の時間をダイエットに費やしてようやく体重が微減するくらいなのにダイエットを休止して体重測定も止める？んで体重は維持してるはずって？
相変わらずの「自分的には」が発動、「絞れてる気がする」「筋肉が増えてる気がする」と根拠なしの主観だけで語ってるブタちゃんなのであった

海水浴に行く、という元々失敗しようがないプランだったけど、1ヶ月くらい90kgから落ちなくてついに体重非公開→最終日に唐突に87kgという茶番見せられたんで
多分、あの食事量と運動量では90kgあたりで均衡が取れてしまったんだろうなと

人間の身体って飢餓に対しては何重もの予防システムが構築されてるから、食事減らす、活動量が増えるという状況に対して、適応化が行われるもの
ホメオスタシスって言うんだけどルイボス君の知能じゃわからんのだろうよ

ルイボス君的には普段の食事量より500kcalくらい減らしての3000
でもそれくらいの制限だと代謝調整で帳尻合わせられてしまうんだよね
また、体重減らないからと増やした歩数、これに対しても運動の効率化が計られて日ごとに消費カロリーは減って行ったはず
だから対抗して歩数を増やしたのだろうけど、今度はコルチゾール分泌して筋肉溶かし始めてしまった
要するに足りないエネルギーを脂肪からだけでなく筋肉からも補充
これによってジムトレが全く無駄になったわけ

筋肉は増えるどころか減り、体脂肪が減らず、体型変化は誤差レベル
体重も実質-5kg程度とこれまた数日で元に戻ってしまうくらいしか痩せなかった
総括としてはそうなるんだけどルイボス君のあまりに高すぎる自己評価に対して視聴者からリアルな意見が寄せられたに過ぎない
それにイライラしてコメント粛正ってさすがにね
仕事しろよってのも妥当な意見だし、このまま詐欺チャンネル続けてると通報されまくって収益化BANも十分ありえるし
動画で金にならなくなってから仕事探しても年齢的にどうなんだろうな

客観的に見て今回のダイエットは見事なまでに失敗
原因は「食べ過ぎ」「歩き過ぎ」「栄養バランスの悪さ」に尽きる
そもそもリコンプに有酸素は必須ではなく、リコンプ狙いなら歩く必要なんかなかった
逆に体脂肪のみにフォーカスしたかったなら食べ過ぎなわけで全部当初から視聴者に言われていた間違いを続けた結果

体重だけ減らしたいなら食事を2200くらいまで減らして2万歩歩いていたらいい感じに20kgくらい絞れたと思う
筋肉も減っただろうけど週2くらいで全身ワークアウトしてればそこまで残念な落ち方にはならない

逆に筋肉増やしつつ痩せようとするなら食事量はともかく2万も歩いていたら駄目
歩く暇があるなら筋トレに割り当てる時間を増やすべきだった
なぜか長時間出来ないとか言い訳ばかりだが、トップビルダーは半日ジムに居続けるくらいトレーニング漬け
トレーニング総量が足りないから筋肉が増えないし、総量を増やせば必然的に消費カロリーも増えたはず
漸進性さえ確保できるならホメオスタシスにも対抗していけたし(ただし強靱な精神力は必要)

という事で中途半端な筋トレ量と多すぎる有酸素が今回の敗因
失敗だと認識して次の糧にするならともかく、ルイボス君的には成功らしいので今後もこの残念なダイエットと
いつの間にか太りました的なリバウンド繰り返しながら視聴者と仲良く喧嘩し続けてくださいな

5月の頃97kgあったから10kg痩せたんだってアピールは辞めたんだね
87kgっていう数字出してきた根底はそれだろうし
去年も10kg痩せたアピールのあと有耶無耶になって気付けば100kg超えたわけじゃない？
今回も今頃かなり太ってしまって2週間先の動画までには多少ダイエットで戻そうとはするのだろうけど、
そういう誤魔化ししながら冬までには100kgかな
ま、仕事始めたら少しは変わるだろうけどw

病院に行って頭の中を診てもらえ、問題ないならハロワ行って仕事探せ

これが結論だろ

怪我がどうとかパニック障害とか言ってるうちはボディビル大会どころじゃないし
それら克服できたなら社会復帰が先だし
順序としては治療→回復→社会復帰→夢のボディビル、じゃね？

ぶっちゃけ生ルイボスってどんくらいチビデブなんだろ？沖縄住みのファン()が凸してライブ配信してくんねーかなぁ

実寸170cmのチンアップと並んで5cm以上は低かったし、澤部と並んだ時もそうだし、168cm以下級の選手よりも低かった
もうこれだけで170cmありませんよって話なんだけど

ルイボスが身長測定動画をなかなか投稿しないのに痺れを切らしたチンアップが自分の身長を健康診断書見せて晒した時、
「おまえの身長じゃねーよ」ってツッコミがあったが、その後、測定動画で二人並んだ時ルイボスの方が低くて、ようするにそういう事かと理解した
チンアップは自分の身長170cm、健康診断書の結果だから正確と言いたかったんだな
たぶん、ルイボスが早々に動画上げていたならネタバレせずにやり過ごせたと思う
チンアップはエンタメとして楽しめる動画、という企画でやらせ動画を手伝ったがルイボスがあまりにも情けないんで裏切ったわけだ
その結果、ルイボスはメンタル崩壊してダイエットが58日で終了、10kg以上痩せたのに数ヶ月で100kg超えるまでリバウンド、と

俺はどちらかといえばアンチ寄りだが正直ルイボス叩きはええと思うんだが…
ルイボスをダシに使って妄想や想像で叩くのは正直無粋だと思う

あれだけ長いトークしてるのに肝心な情報をほぼ開示しないから、状況から推測されるのは仕方ないだろうし、困ったことにその推測がほぼ的中してるからな

広島の時も事前に「今度仕事で広島の方に行きます、工場で働きます」と言ってたならロケーションが変わった事に対してあれこれ言われずに済んだ
結局自分でバラすわけだし
また、パニック障害の真っ最中にオーディション応募するとかありえないんだけど、それに関しての追求コメントはほぼ消して回ってる
これだって理由の説明すればコメント消す必要なんかない
事務所からお願いされた、とか、あんなに人が集まるとは思わなかった、内容をよく知らされなかったとか言い訳はいくらでもある
黙って消すから「パニック障害は嘘なのでは？」と思われるし、まあ多分嘘なんだろうなと

堀大輔のちんこの動画Wayback Machineに保存されていて草

https://archive.org/details/qd-96-m-6-yrsn-yk-2-rkn

パニック障害が嘘なら仕事辞めた理由も嘘という事になる
だからパニック障害の設定は貫かなければならない
しかしパニック障害ならボディビル大会への参加も無理なんじゃないか？という矛盾
これに加えてコンパートメント症候群だから脚のハードなトレーニングも無理、それじゃボディビルはやっぱり無理
でも本人はボディビルダー目指すと言い続けてる
論理的に破綻してるのに気付かないのは知能が低いからだろうが、見てる人の大半が気付いてコメント入れてるだけ
それを不都合な事実と捉えて消してるんだから、自分で嘘を認めてるのと同じだろうに
そんな事もわからないルイボスって本当に頭が悪いと思う

オタブサの「身長163cmって本当ですか？」ってコメントに対して夜から早朝までずっと大発狂し続けてたのはつまりそういうことでしょ
もしあれが165cmとかだったら少なくともあそこまで発狂はしてなかったと思う

その場しのぎの嘘ばかりだからな
仕事休みたいからインフル、坐骨神経痛、でも河原でネズミ探して遊んでたりショッピングセンター徘徊
仕事辞めたいからパニック障害、でもオーディションに応募
ハロワ行きたくないからコンパートメント症候群、交通事故でむちうち、でも毎日筋トレ

たかが数�sのダイエットごときで「心が壊れる」「ゾンビのように何度でも立ち上がる」みたいな事言ってるから
「とりあえず病院行けよ」という正論突きつけられるんだよ
でも怪我も病気も全部嘘だから病院には行けない
それでイライラしてんだろ
頭の病気なのは確かだから精神科には行くべきだが

ひろゆきも言ってたけど嘘をつくにはそれなりに頭良くないといけないからね
何故なら一度嘘ついたら基本ずっと嘘つき続けないといけないんだけどその設定を覚えてないといけないし前ついた嘘との整合性を取らないといけないから
良くてもせいぜい境界知能域であろうルイボスにそんな芸当ができるはずないよ

境界知能だからそれぞれの事象と因果が破綻してる事にさえ気付いてないんだろ

>>803
突然の自己紹介どうした？笑

お前らみたいなダイエットしたことすらないヒョロガリか痩せる努力皆無のデブにはわからないのかもしれんけど、そもそもダイエットって相当な苦痛や努力を伴う行為だからな
ルイボス本人も「ダイエットという決して簡単ではないこと、難しいことに挑戦し続けることで少しでも多くの視聴者の方に夢や希望を与えたいと思います」と堂々と言ってたし
てかここまで立派な発言できる人間性の持ち主なんかそうそういないだろ

>>805
あいぽんの毎日さんは仕事を辞めてプロボクサーをまた目指すって宣言したけどおまえは？笑

>>805
しのぶ君、イライラで過食中なの？笑

未だにダイエットと減量の区別がつかないブタなのでした

勝手にエゴサして誰にも話題にされなさすぎる事に勝手にキレて
勝手にストレス溜めて馬鹿食いしてそう

>>787
>>788
ルイボスをダシに知識をひけらかして
ﾝｷﾞﾓﾁｲｲｲｲｲｲｲｲ！

>>805
？？？？：いろいろとアドバイス(笑)くれる人多いけどさ、俺はプロなんでみんなより知識有るんだよね(笑)俺より下の意見なんて聞く必要ないし、悔しかったら動画上げて俺の登録者数と再生回数で俺を超えればいいんじゃないかな(笑)それなら聞いてやらないこともないかな、聞かないかもだけど(笑)

知能的にも性格的にも環境的にも人間的に成長できる要素がない、ゆえに永遠にデブかつ無職かつ嫌われ者として生きてゆくんだ😭


あ、自分T嘉敷S之40歳で自分自身はっきり言って自分の中で自己紹介でｼｭｯ！ｳｯｽ！

>>811
俺はどちらかといえばアンチ寄りだがこの人に対して知識をひけらかすのは本当に無粋だと思う

承認欲求がムクムクしてくるまでは表立って動きないだろうしスレで暴れても放置して置けばいいんじゃないかな
勝手にストレス溜めて勝手にキレ食いして勝手にリバウンドするのを待っとけばいい

よくブーちゃんが「今回は新たな気づきを得れて最高です！」って言うけど「今更そのレベルの話？」「いやそれ前も聞いたわ何回ループすんだよ！」くらいの内容なんだよね
ここしばらくで言うと「楽しく生きるのがダイエット成功の秘訣(笑)」か？

知恵遅れだから仕方ないよ

>>816
いきなりの自己紹介どうした？

>>817
あいぽんの毎日さんは仕事を辞めてプロボクサーを目指すと宣言したけど？笑

>>805
ルイボスさんはダイエットなんて簡単、まずはハードル下げて75kg目指し、それを最低1年キープしようとおもう、と言ってたよ
ルイボスさんの課題は痩せる事よりも痩せたあとその体重を長くキープする事だと
だからあとたった22kg痩せるだけ
年内には75kg余裕と言うことなので続報に期待

最近「どちらかと言うとアンチよりだが〜」みたいなのが湧いてくるねw

無粋なのがキライらしいよ

>>820
ごめんそれオレが使い出した言い回しなんだけどワンステッパーに真似されてる
責任は感じてる

>>819
たしかこのデブ数年前に体重を減らすのは簡単だが増やすのは難しいって言ってたっけな
本当にアホすぎて草


https://i.imgur.com/71fnxnP.jpeg

ルイボスさんがやってるのはプロの減量と増量だからな
素人レベルのダイエットならそりゃ余裕だろ

覚えたての言葉を嬉々として繰り返すのも特性のひとつ

バカのひとつ覚えって言うもんね

>>821
無粋っつうか
コルチなんとかやらホメオなんとかとか受売りアホワードひけらかして長文垂れ流すバカは我流バカダイエット糞理論をロング動画で垂れ流すルイボスと同じぐらいウザいってこと
ルイボスとかワンステッパーと同じレベルまで落ちるなよと
長文もステッパーもどちらも糞目障りなんだわ

>>827
ほんまそれ
長文やまとめは目障りで無粋だから消えろ

>>827
まとめるとルイボスはホモってこと？

>>827
やはりルイボスってウザいよな

うわ
ステッパーめっちゃ湧いてきたw

>>822
責任とって消えてくれ

どちらかと言うとアンチ民ウザいから次スレはワッチョイとIP表示有りがいいな〜
また前みたく楽しくルイボスについて語り合おうよ

ルイボスさんいつも応援してます✨😊🐷❤

IP有りにしたらルイブタが必死に別スレ建てて今に至ったような🤔

作業所からだとIP変えられないからストレスでキレ食いしてしまう

良くも悪くもこんなに個スレが伸びてるあたり、やっぱりルイボスってすごい人間なのでは？
枯れ木も山の賑わいと言うだろ

つまらない、役に立たないって意味だぞ

医者って暇なのか

>>832
イヤだね
長文ひけらかしクソ野郎が消えるまで続けさせてもらうわ

>>840
テメーは長文お気持ち動画垂れ流し野郎のくせに他人の長文は読めないチテショ豚w死んどけwww

>>841
ひけらかしセンズリ糞虫野郎は黙っとけ
レスしてくんな気色悪いから

ひけらかす、というほどの知識じゃないだろ
小学生でも知ってるレベル

そんなに嫌ならNGすればいいだけ

>>843
小学生がホメオなんとかなんか知っとるわけねえだろアホンダラ

>>833
おまえがウザいんだよステッパー野郎

長文なんて今に始まった事じゃないだろw
まとめは必要だし
アンチ擬態下手くそかよw

>>847
まとめはええやん
オレはまとめ職人には一度も文句言ってねえよ？糞ロング動画10分も正気で見てられないから助かってるし
目障りなのは聞いてもねえのに筋トレ知識や栄養知識の受売りを長文で垂れ流す糞野郎だって言ってるだろさっきから

俺はどちらかといえばアンチ寄りだが長文とまとめは本当にカスだから消えた方が良いと思う

>>849
おめえが消えとけ糞ステッパー

>>845
知ってるよ

なんか発狂してる奴がいて草

>>850
気持ちはわかるけど
こうやってプリキュアが乗っかってくるんだよ
モメサそうとしてさ

ブタのせいで無益な争いが

プリキュアは偽ルイボスとアンチ使い分けてルイボスを必要以上に貶めているクズ

スレは乱立させずにこれから使うか
【食べ過ぎると】ルイボス式ダイエット126日目【太る】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1761565830

>>855
いいね👍

んで７５キープはどう？出来そう？

まず75kgに痩せるイメージがわかない

「食べなすぎると反動で過食スイッチ入ってしまうから3000kcalを目安にしている、これならうまくいっている」と言ってるけど
うまくいかないから2万歩も歩いてるわけで
それで100日で5kgくらいしか体重減ってない、というかほとんどキープしてる感じよ
75kgキープじゃなくて95kgキープが精一杯

ここからどうやって75kgに痩せるんだろ
体重減れば代謝も落ちるし筋肉も減る、皮も余る
次々と問題出てくるし、なによりこの3年くらい75kgに痩せた事さえないのに

どうにか少ない食事で我慢できるように鍛えられて、1日2000kcalくらいに抑えて筋トレ毎日2時間くらい頑張って
それで日勤の仕事もこなしながら、という前提条件でようやく75kgへの減量は可能だと思うよ

着々とリバウンドしてるんだからそっとしといてやれ

リバウンドしてたら能無しクズデブ確定だな、てかすでにか

>>849
それはそう

https://x.com/protein901/status/2103031690159677462?s=46


ルイボスに似てて草

やっぱ人間はデブるとウソとバックれ雲隠れと人間のマイナスなことしかしなくなるのな

>>863
突然の自己紹介どうした？

ここの賑わいが動画にあれば少しはマシになるんだろうがな

賑わい（嫉妬）

ちゃんと自演しろw

こいつのコメはいい
こいつのコメはダメ

ルイボスと同程度のバカじゃんw

作業所レベルのバカが何人もいたら大変な事ですよ

チンチン臭そう

不潔だからね
鼻爛れてるし

身長157センチ体重122キロ44才巨大デブ婆が57キロになった事は確かに凄く頑張った思う
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が！また25キロ近く戻り100キロ少しになり計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・文で公表してない為フォロワは分からない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるがまた増え100キロ少になった事公表せず黙ったまま。例え戻っても1度でも−65成功した思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私も凄いと一緒に画像上げバズってた)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20減位じゃまず増えてない)
これ↓もよく載せてた
うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡

巨デブ婆が♡付けうっふ〜んとか巨デブ豚オバハンきめーんだよ
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨大デブ婆詐欺師なんだが？
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブブス婆と話したい思うんだよ57→77画像だけでなく
77キロ→100キロリバウンド画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや
詐欺広告と変わらん

巨大デブブス詐欺師オバハン豚婆

俺はどちらかといえばアンチ寄りだが長文とまとめは目障りだから消えるべきだと思う

オワコン過ぎて悔しいよルイボス
たまには痩せて汚名卍解してくれ

７５キープ待ってるよ

75もNGナンバーになったなw

自分で75キロになってキープするって言ってたクセにNGにするとか本当に無能
マジな話もうYouTubeやめたほうがいい

NGワード増えすぎでそのうち自分のコメントも消えそう
だってボディビルの階級が75kg以下級とかだし
筋トレのウエイト75kgとかも消えるし
75日目の動画の解説とかも消えるし

75kgという目標を立ててましたが今年は無理でしたって素直に訂正すればいいだけでは？

今年も病の総合商社だったからタイミングが悪かったのだろう
2027年新年こそ成功する定で動画再始動だろう

今度新しい目標口にしだしたら75キロキープはどうしたんだと突っ込んでやろうw

突っ込んでもコメント消されるだけ

アホアンチ共がなんか勝手に大騒ぎしてて草
暫くは休養するってルイボス本人が動画で堂々と宣言してたろ
今年はまだ3ヶ月以上あるんだから年内には75kgくらい余裕だろボケナスが

プリキュアデブって千葉のナマポ転売ヤーなのかｗ

>>883
答え合わせの為コピーしたよw

デブって生きてる価値あんの？

>>886
突然の自己紹介どうした？

137kgから痩せた事ばかり評価されてけど、ずっと137kgだったのではなく、これも2018年の瞬間風速でしかないのよ
ルイボスは高校生から27歳までは100kgから110kgの間をウロウロ、たまにダイエットしては80kgまで痩せるもまた元に戻るの繰り返し
だから今は元に戻っただけで、痩せて凄いとかじゃないんだよね
一瞬70kgまで痩せたけど半年足らずで110kgだし

全然イケメンじゃないし
脱いだ身体は奇形だし
うそつきだし
全く誠実じゃないし
いい年して無職だし

>>888
成人体型になってからだと平均90kgぐらいなんかね

>>889
そのうえチビでナルシストで童貞w

ジュラシック木澤もオフは90kg定期

>>889
>>891
突然の自己紹介どうした？

アホアンチ共がなんか勝手に大騒ぎしてて草
暫くは休養するってルイボス本人が動画で堂々と宣言してたろ
今年はまだ3ヶ月以上あるんだから年内には75kgくらい余裕だろボケナスが

アホアンチ共がなんか勝手に大騒ぎしてて草
暫くは休養するってルイボス本人が動画で堂々と宣言してたろ
今年はまだ3ヶ月以上あるんだから年内には75kgくらい余裕だろボケナスが

アホアンチ共がなんか勝手に大騒ぎしてて草
暫くは休養するってルイボス本人が動画で堂々と宣言してたろ
今年はまだ3ヶ月以上あるんだから年内には75kgくらい余裕だろボケナスが

@norarin123
結構コメント欄が辛辣ですが、約3〜4ヶ月で8kgは普通にすごいです。
純粋な脂肪だけじゃないとは思いますが、マイナス58000kcalです。
痩せてるならメンテカロリーより摂取カロリーが下回ってるので、少しずつ摂取カロリー落としていけばいいと思います🤟

↑
馬鹿なの？
まず8kg痩せていると思ってる時点でアホ
ルイボスはその数日前まで90kgで5kgくらいしか減ってない
ラスト1ヶ月はほぼ横ばいだった
毎日2万歩近く歩いてるのに体重減らない→食いすぎ
馬鹿でもわかるはずの事が理解できない
こんな視聴者にヨチヨチされてる素人丸出しのルイボスが不憫だ

ルイボス的には3000kcal食わないと過食してしまうそうだ
3000kcalそのものが過食だと思うがそれはどうでもいい
それ以下にすると謎のメンタル破壊が起きて過食の日々が続くからこれでいいのだと
ただ、この設定カロリーだと後半全然痩せなかった
だから歩数を上積みした
それでも痩せなかったのでラスト数日にいつもの体重計操作して乗り切った
それだけの話だよ

食い過ぎるから痩せない
痩せないと困るから痩せた事にした
もっと減らせば短期的に痩せるが最終的に過食の日々に入るので以前より体重が増えてしまう
今は減ってはいないが増えてもいない
つまり95kgをキープできてる
上出来じゃないか

それと筋肉が増えてる事にしないとボディビル云々の効力が失われてしまう
食ってる理由は筋肉増やす為だから筋肉が増えてないとなると食い過ぎ言われてしまう
まあ、実際に食い過ぎなのだけど筋肉も増えてないって事で加工とか遠近法で誤魔化してる
誤魔化した所でリアルルイボスの姿は男磨きハウスオーディション見ればわかるように筋肉どこにあるの状態
結局チビデブがイキってるだけというね

筋トレしてると言っても下手クソだし素人以下
食事制限は実質してません
なので体重減りません
減らそうと沢山歩いたけどあまり痩せなくなったのでイカサマして現在逃亡中です

体重減ってない、筋肉増えてない、見た目変わらず
食う量減らして筋トレのボリューム増やすしかないのだけど、
それやると腹減るし疲れるからやらない
困ったら加工アプリ起動
体重計はイカサマ加工
何でもありだよ

>>897
馬鹿なの？っておめえが馬鹿なの？だよ糞馬鹿
つべのコメに文句があるならつべのコメ欄で直接そのノラリンとやらに言えよ
なんでここでやるんだよ糞馬鹿野郎

ほんとそれ
まとめと長文は糞馬鹿目障り野郎だからここから消えろ

>>902
おめえもついでに消えとけ糞ステッパー

NGされるのが怖いのか連キチが連投やめてんの草
こういうのを敗北者っていうんだな笑

>>904
敗北者とか突然の自己紹介どうした？