130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成?
体年齢51歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、弁当を一気食い
おかげで痩せるどころか太ってしまったがノープロブレム
日々、痩せ顔加工に余念がない模様
そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)
2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功?
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日白米1.2kg余裕
Q:健康状態は?
A:イケメンです
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない
Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:無視したいから
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:そんなのどうでもええやん
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから
Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う
Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw
Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの?
A:嘘の告白しろと言われたから
Q:塩分摂り過ぎでは?
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)
前スレ
【茶番劇】100日では全然痩せられなかったルイボス式ダイエット157kg【過食】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788957304/
【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】
1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/16(水) 21:15:19.43ID:y5uOHkW62026/09/24(木) 16:50:56.54ID:3psf2j2V
>>840
テメーは長文お気持ち動画垂れ流し野郎のくせに他人の長文は読めないチテショ豚w死んどけwww
テメーは長文お気持ち動画垂れ流し野郎のくせに他人の長文は読めないチテショ豚w死んどけwww
842名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 16:57:03.52ID:d6y0x2+a843名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:09:21.65ID:iNwdPsMS ひけらかす、というほどの知識じゃないだろ
小学生でも知ってるレベル
小学生でも知ってるレベル
844名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:12:18.26ID:d7Ugvq1r そんなに嫌ならNGすればいいだけ
845名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:13:01.44ID:d6y0x2+a >>843
小学生がホメオなんとかなんか知っとるわけねえだろアホンダラ
小学生がホメオなんとかなんか知っとるわけねえだろアホンダラ
846名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:14:20.05ID:d6y0x2+a >>833
おまえがウザいんだよステッパー野郎
おまえがウザいんだよステッパー野郎
847名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:21:58.09ID:ZoHxyyV1 長文なんて今に始まった事じゃないだろw
まとめは必要だし
アンチ擬態下手くそかよw
まとめは必要だし
アンチ擬態下手くそかよw
848名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:25:44.48ID:d6y0x2+a >>847
まとめはええやん
オレはまとめ職人には一度も文句言ってねえよ?糞ロング動画10分も正気で見てられないから助かってるし
目障りなのは聞いてもねえのに筋トレ知識や栄養知識の受売りを長文で垂れ流す糞野郎だって言ってるだろさっきから
まとめはええやん
オレはまとめ職人には一度も文句言ってねえよ?糞ロング動画10分も正気で見てられないから助かってるし
目障りなのは聞いてもねえのに筋トレ知識や栄養知識の受売りを長文で垂れ流す糞野郎だって言ってるだろさっきから
849名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:25:48.66ID:mGT5Fmmx 俺はどちらかといえばアンチ寄りだが長文とまとめは本当にカスだから消えた方が良いと思う
850名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:26:44.70ID:d6y0x2+a >>849
おめえが消えとけ糞ステッパー
おめえが消えとけ糞ステッパー
851名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:37:36.66ID:HXoQ8SVy >>845
知ってるよ
知ってるよ
2026/09/24(木) 17:40:07.66ID:TvQXLDfD
なんか発狂してる奴がいて草
853名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 17:59:30.09ID:ZoHxyyV1854名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 18:25:32.60ID:KsSlNJ1d ブタのせいで無益な争いが
855名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 18:46:01.92ID:we62RJQa プリキュアは偽ルイボスとアンチ使い分けてルイボスを必要以上に貶めているクズ
スレは乱立させずにこれから使うか
【食べ過ぎると】ルイボス式ダイエット126日目【太る】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1761565830
スレは乱立させずにこれから使うか
【食べ過ぎると】ルイボス式ダイエット126日目【太る】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1761565830
856名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 18:47:56.71ID:Mfklj8uE >>855
いいね👍
いいね👍
2026/09/24(木) 19:26:53.47ID:TA4wrSyL
んで75キープはどう?出来そう?
858名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 19:42:47.84ID:K+REEi+2 まず75kgに痩せるイメージがわかない
「食べなすぎると反動で過食スイッチ入ってしまうから3000kcalを目安にしている、これならうまくいっている」と言ってるけど
うまくいかないから2万歩も歩いてるわけで
それで100日で5kgくらいしか体重減ってない、というかほとんどキープしてる感じよ
75kgキープじゃなくて95kgキープが精一杯
ここからどうやって75kgに痩せるんだろ
体重減れば代謝も落ちるし筋肉も減る、皮も余る
次々と問題出てくるし、なによりこの3年くらい75kgに痩せた事さえないのに
どうにか少ない食事で我慢できるように鍛えられて、1日2000kcalくらいに抑えて筋トレ毎日2時間くらい頑張って
それで日勤の仕事もこなしながら、という前提条件でようやく75kgへの減量は可能だと思うよ
「食べなすぎると反動で過食スイッチ入ってしまうから3000kcalを目安にしている、これならうまくいっている」と言ってるけど
うまくいかないから2万歩も歩いてるわけで
それで100日で5kgくらいしか体重減ってない、というかほとんどキープしてる感じよ
75kgキープじゃなくて95kgキープが精一杯
ここからどうやって75kgに痩せるんだろ
体重減れば代謝も落ちるし筋肉も減る、皮も余る
次々と問題出てくるし、なによりこの3年くらい75kgに痩せた事さえないのに
どうにか少ない食事で我慢できるように鍛えられて、1日2000kcalくらいに抑えて筋トレ毎日2時間くらい頑張って
それで日勤の仕事もこなしながら、という前提条件でようやく75kgへの減量は可能だと思うよ
2026/09/24(木) 20:02:26.80ID:Qti+22+K
着々とリバウンドしてるんだからそっとしといてやれ
860名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 20:05:34.31ID:IBdJgX/b リバウンドしてたら能無しクズデブ確定だな、てかすでにか
861名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 20:39:26.88ID:sPxvyOjZ >>849
それはそう
それはそう
862名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 20:42:45.98ID:sPxvyOjZ863名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 21:02:26.09ID:kXdCaY4o やっぱ人間はデブるとウソとバックれ雲隠れと人間のマイナスなことしかしなくなるのな
864名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 21:17:26.78ID:5jrKoKZE >>863
突然の自己紹介どうした?
突然の自己紹介どうした?
865名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 21:30:10.45ID:VMGSdvRV ここの賑わいが動画にあれば少しはマシになるんだろうがな
866名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 21:36:27.41ID:5jrKoKZE 賑わい(嫉妬)
867名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 21:42:44.55ID:Rdzd9Xt0 ちゃんと自演しろw
868名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 21:55:34.17ID:EW3ifUEK こいつのコメはいい
こいつのコメはダメ
ルイボスと同程度のバカじゃんw
こいつのコメはダメ
ルイボスと同程度のバカじゃんw
869名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/24(木) 22:09:10.22ID:VMGSdvRV 作業所レベルのバカが何人もいたら大変な事ですよ
870名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 04:11:52.19ID:nf4m/EJg チンチン臭そう
871名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 04:21:56.40ID:F8rJ0wVH 不潔だからね
鼻爛れてるし
鼻爛れてるし
872名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 06:15:53.43ID:/ZH6MTbz 身長157センチ体重122キロ44才巨大デブ婆が57キロになった事は確かに凄く頑張った思う
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が!また25キロ近く戻り100キロ少しになり計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・文で公表してない為フォロワは分からない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるがまた増え100キロ少になった事公表せず黙ったまま。例え戻っても1度でも−65成功した思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私も凄いと一緒に画像上げバズってた)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20減位じゃまず増えてない)
これ↓もよく載せてた
うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡
巨デブ婆が♡付けうっふ〜んとか巨デブ豚オバハンきめーんだよ
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨大デブ婆詐欺師なんだが?
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブブス婆と話したい思うんだよ57→77画像だけでなく
77キロ→100キロリバウンド画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや
詐欺広告と変わらん
巨大デブブス詐欺師オバハン豚婆
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が!また25キロ近く戻り100キロ少しになり計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・文で公表してない為フォロワは分からない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるがまた増え100キロ少になった事公表せず黙ったまま。例え戻っても1度でも−65成功した思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私も凄いと一緒に画像上げバズってた)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20減位じゃまず増えてない)
これ↓もよく載せてた
うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡
巨デブ婆が♡付けうっふ〜んとか巨デブ豚オバハンきめーんだよ
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨大デブ婆詐欺師なんだが?
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブブス婆と話したい思うんだよ57→77画像だけでなく
77キロ→100キロリバウンド画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや
詐欺広告と変わらん
巨大デブブス詐欺師オバハン豚婆
873名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 07:35:05.38ID:ohV4vM4n 俺はどちらかといえばアンチ寄りだが長文とまとめは目障りだから消えるべきだと思う
874名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 07:47:21.78ID:hVSQFzjP オワコン過ぎて悔しいよルイボス
たまには痩せて汚名卍解してくれ
たまには痩せて汚名卍解してくれ
875名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 09:13:04.48ID:G2TPB4DK 75キープ待ってるよ
876名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 09:37:59.03ID:LcvmESTz 75もNGナンバーになったなw
2026/09/25(金) 10:21:37.87ID:wH45eJMC
自分で75キロになってキープするって言ってたクセにNGにするとか本当に無能
マジな話もうYouTubeやめたほうがいい
マジな話もうYouTubeやめたほうがいい
878名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 12:42:07.63ID:6/AeMOlx NGワード増えすぎでそのうち自分のコメントも消えそう
だってボディビルの階級が75kg以下級とかだし
筋トレのウエイト75kgとかも消えるし
75日目の動画の解説とかも消えるし
だってボディビルの階級が75kg以下級とかだし
筋トレのウエイト75kgとかも消えるし
75日目の動画の解説とかも消えるし
2026/09/25(金) 12:50:22.20ID:A4hUomKl
75kgという目標を立ててましたが今年は無理でしたって素直に訂正すればいいだけでは?
880名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 12:57:28.68ID:MIog3sPP 今年も病の総合商社だったからタイミングが悪かったのだろう
2027年新年こそ成功する定で動画再始動だろう
2027年新年こそ成功する定で動画再始動だろう
2026/09/25(金) 13:00:55.90ID:wH45eJMC
今度新しい目標口にしだしたら75キロキープはどうしたんだと突っ込んでやろうw
882名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 13:01:33.37ID:6/AeMOlx 突っ込んでもコメント消されるだけ
883名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 13:57:35.55ID:qu8T4PbR アホアンチ共がなんか勝手に大騒ぎしてて草
暫くは休養するってルイボス本人が動画で堂々と宣言してたろ
今年はまだ3ヶ月以上あるんだから年内には75kgくらい余裕だろボケナスが
暫くは休養するってルイボス本人が動画で堂々と宣言してたろ
今年はまだ3ヶ月以上あるんだから年内には75kgくらい余裕だろボケナスが
2026/09/25(金) 14:44:08.54ID:A4hUomKl
プリキュアデブって千葉のナマポ転売ヤーなのかw
885名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 14:44:12.89ID:ulX2NkmF >>883
答え合わせの為コピーしたよw
答え合わせの為コピーしたよw
886名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 14:58:10.79ID:vAeCN6vM デブって生きてる価値あんの?
887名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 16:25:29.20ID:qu8T4PbR >>886
突然の自己紹介どうした?
突然の自己紹介どうした?
888名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 17:48:26.03ID:8V4PypA2 137kgから痩せた事ばかり評価されてけど、ずっと137kgだったのではなく、これも2018年の瞬間風速でしかないのよ
ルイボスは高校生から27歳までは100kgから110kgの間をウロウロ、たまにダイエットしては80kgまで痩せるもまた元に戻るの繰り返し
だから今は元に戻っただけで、痩せて凄いとかじゃないんだよね
一瞬70kgまで痩せたけど半年足らずで110kgだし
ルイボスは高校生から27歳までは100kgから110kgの間をウロウロ、たまにダイエットしては80kgまで痩せるもまた元に戻るの繰り返し
だから今は元に戻っただけで、痩せて凄いとかじゃないんだよね
一瞬70kgまで痩せたけど半年足らずで110kgだし
2026/09/25(金) 18:00:24.18ID:Uxvd/DVo
全然イケメンじゃないし
脱いだ身体は奇形だし
うそつきだし
全く誠実じゃないし
いい年して無職だし
脱いだ身体は奇形だし
うそつきだし
全く誠実じゃないし
いい年して無職だし
890名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/25(金) 18:10:02.04ID:I/yWKprp >>888
成人体型になってからだと平均90kgぐらいなんかね
成人体型になってからだと平均90kgぐらいなんかね
2026/09/25(金) 18:15:28.39ID:LX5g438v
>>889
そのうえチビでナルシストで童貞w
そのうえチビでナルシストで童貞w
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