【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】

130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成？
体年齢51歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、弁当を一気食い
おかげで痩せるどころか太ってしまったがノープロブレム
日々、痩せ顔加工に余念がない模様

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功？
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ
【茶番劇】100日では全然痩せられなかったルイボス式ダイエット157kg【過食】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788957304/

75kgキープ計画は95kgキープ計画に変更したのかな？

>>745
163cmだと54kgくらいまで痩せないと体脂肪率7〜8%にはならないよ
ちなみに現状も28%→32%くらいになるし

皮余りがとか言ってるけど、痩せる君なみに皮が余ってるならともかく、どうみても皮下脂肪こみの皮だし

腕が太いとか言ってるけど単に太ってるだけだし
ウエストサイズは頑なに測定しないし
そういう諸々の不正が嫌われる原因になってる

>>756
> >>745
> 163cmだと54kgくらいまで痩せないと体脂肪率7〜8%にはならないよ
> ちなみに現状も28%→32%くらいになるし



163cm54kgとか流石にヒョロガリすぎるだろ、女ならともかく
さてはお前自身がヒョロガリでマッチョのルイボスに対して嫉妬してるのか😭

まーたブロックしてるよこのブタ

>>753
ルイボスを叩くのは別に良いがこの手の批判は揚げ足取りの無粋なんだよ
ルイボスが痩せたら足の裏が削れて身長縮んだと言ってたから今160代でもおかしくないだろ
ガチマッチョにBMIなんて関係ないバルクが全て

コメント粛清進んでますな
イライラしてるのかな？
コメント粛清しても背は伸びないし脂肪も燃焼しないぞ。

ぼくのかんがえたるいぼすのたたきかた

ルイボス君は初期の動画のコメ欄もしっかり確認したほうがいいと思うの笑

>>759
今、身にまとってる体脂肪量が30kgくらいあるのだから87kgから33kg痩せてようやくボディビルダーのコンテストコンディションじゃないの？
もっと痩せないといけないけもしれないけど
コンテストでは体脂肪のバルクなんて1mmも見てくれないよ
腹筋まわりの血管浮き出るまで痩せないといけない
それには33kg痩せないとね
無理だろうけど

>>761
> >>753
> ルイボスを叩くのは別に良いがこの手の批判は揚げ足取りの無粋なんだよ
> ルイボスが痩せたら足の裏が削れて身長縮んだと言ってたから今160代でもおかしくないだろ
> ガチマッチョにBMIなんて関係ないバルクが全て



痩せて身長7cmも縮んだって、肉どころか骨まで削れてないとおかしいレベルだろwww

2時間連続スクワットして7cm削れたんやろなぁ

７５キープはどう？出来そう？

IQならなんとか

配信サイトの運営には毎日膨大な通報が届くため、単に「ヤセ加工している」「嘘つきです」「身長詐称してます」と送るだけでは無視されてしまう可能性が高いです。
運営の調査員に一発で「これは悪質な規約違反だ」と認識させるためには、以下の3点を含めて文章を送るのがコツです。

1．ジャンルの悪質性を指摘する
「ウケ狙いのエンタメ加工ではなく『ダイエット・ボディメイク』という健康や身体に関わるジャンルにおいて、身長のサバ読みや痩せ顔加工を行い、虚偽の成果を見せている」と強調します。

2．視聴者に実害が出ていることを伝える
「加工による嘘の姿を本物の成果だと信じ込ませ視聴者から投げ銭（金銭）を得ている。これはプラットフォームの信頼性を著しく損なう『詐欺的・誤導的な行為』である」と伝えます。

3．証拠（客観的な事実）を添える
「〇月〇日に配信された動画の正面の姿と、後ろ姿の差が明かである」
「コラボ動画での他者カメラの映像(男磨きハウスやマッスルゲート公式)と、同時期撮影された本人の動画で身長・体型が全く異なる」など、運営が確認しやすい具体的な箇所を指摘します。

インフルエンサー本人のコメント欄でどれだけ正論をぶつけても、本人がコメントを削除・ブロックしてしまえば終わりです。
しかし、運営への通報はインフルエンサー側から消すこともブロックすることもできません。
コメントブロックされてモヤモヤする気持ちを、ぜひ「運営への冷静で論理的な通報」という形でぶつけてみてください。
それがルイボスさんの不正な収益化を止める最も安全で強力な手段になります。
多くの配信アプリでは、虚偽情報の流布や、視聴者を誤導して不当に利益を得る行為を規約で禁止しています。
運営側が「悪質」と判断すれば、投げ銭機能の停止（収益化剥奪）や、アカウントBAN（強制削除）の処分が下されます。

一昨日くらいにコメント52あった
それが今朝見ると40まで減っていた
何が消えたのかは不明
ただ、ルイボスはこうやって都合悪い事実の隠蔽ばかりしているので運営に通報してアカウントの剥奪を狙おう

「痩せた」と言い張って全然痩せてなかったり
「この摂取カロリーで間違ってない」と言い張って1日18000歩も歩いて帳尻合わせようとしたり
詐欺コンテンツだろ
見た目は偽ってるし、身長はサバ読んでるし
嘘と見栄ばかり
少しでも不都合な事実突きつけられるとブロック、削除
調子乗りすぎだから垢BANされればいいと思う

コメントのダイエットは順調だ

1日18000歩って最低でも3時間はかかるけど、この人って普段なんの仕事してるの？

親不孝で金を稼いでいるよ

オレもかなりのアンチ寄りだけど
正直ルイボスアンチの叩き方は無粋な叩き方だと思う

新しい言葉覚えたのが嬉しくてやたら使いたがってるアホがいて草

無粋不細工のブ男Tさん

>>776
ルイボスの彼氏？

闇の琉球巨豚

闇の琉球巨豚

闇の琉球巨豚

クズデブのリバウンドぶりが楽しみだな

ダイエット休養中の意味がよくわからんのだけれど、とりあえず現体重をキープする方向ってこと？

嘘誤魔化し隠蔽をするなってだけの話なんだがな

プー太郎が無限の時間をダイエットに費やしてようやく体重が微減するくらいなのにダイエットを休止して体重測定も止める？んで体重は維持してるはずって？
相変わらずの「自分的には」が発動、「絞れてる気がする」「筋肉が増えてる気がする」と根拠なしの主観だけで語ってるブタちゃんなのであった

海水浴に行く、という元々失敗しようがないプランだったけど、1ヶ月くらい90kgから落ちなくてついに体重非公開→最終日に唐突に87kgという茶番見せられたんで
多分、あの食事量と運動量では90kgあたりで均衡が取れてしまったんだろうなと

人間の身体って飢餓に対しては何重もの予防システムが構築されてるから、食事減らす、活動量が増えるという状況に対して、適応化が行われるもの
ホメオスタシスって言うんだけどルイボス君の知能じゃわからんのだろうよ

ルイボス君的には普段の食事量より500kcalくらい減らしての3000
でもそれくらいの制限だと代謝調整で帳尻合わせられてしまうんだよね
また、体重減らないからと増やした歩数、これに対しても運動の効率化が計られて日ごとに消費カロリーは減って行ったはず
だから対抗して歩数を増やしたのだろうけど、今度はコルチゾール分泌して筋肉溶かし始めてしまった
要するに足りないエネルギーを脂肪からだけでなく筋肉からも補充
これによってジムトレが全く無駄になったわけ

筋肉は増えるどころか減り、体脂肪が減らず、体型変化は誤差レベル
体重も実質-5kg程度とこれまた数日で元に戻ってしまうくらいしか痩せなかった
総括としてはそうなるんだけどルイボス君のあまりに高すぎる自己評価に対して視聴者からリアルな意見が寄せられたに過ぎない
それにイライラしてコメント粛正ってさすがにね
仕事しろよってのも妥当な意見だし、このまま詐欺チャンネル続けてると通報されまくって収益化BANも十分ありえるし
動画で金にならなくなってから仕事探しても年齢的にどうなんだろうな

客観的に見て今回のダイエットは見事なまでに失敗
原因は「食べ過ぎ」「歩き過ぎ」「栄養バランスの悪さ」に尽きる
そもそもリコンプに有酸素は必須ではなく、リコンプ狙いなら歩く必要なんかなかった
逆に体脂肪のみにフォーカスしたかったなら食べ過ぎなわけで全部当初から視聴者に言われていた間違いを続けた結果

体重だけ減らしたいなら食事を2200くらいまで減らして2万歩歩いていたらいい感じに20kgくらい絞れたと思う
筋肉も減っただろうけど週2くらいで全身ワークアウトしてればそこまで残念な落ち方にはならない

逆に筋肉増やしつつ痩せようとするなら食事量はともかく2万も歩いていたら駄目
歩く暇があるなら筋トレに割り当てる時間を増やすべきだった
なぜか長時間出来ないとか言い訳ばかりだが、トップビルダーは半日ジムに居続けるくらいトレーニング漬け
トレーニング総量が足りないから筋肉が増えないし、総量を増やせば必然的に消費カロリーも増えたはず
漸進性さえ確保できるならホメオスタシスにも対抗していけたし(ただし強靱な精神力は必要)

という事で中途半端な筋トレ量と多すぎる有酸素が今回の敗因
失敗だと認識して次の糧にするならともかく、ルイボス君的には成功らしいので今後もこの残念なダイエットと
いつの間にか太りました的なリバウンド繰り返しながら視聴者と仲良く喧嘩し続けてくださいな

5月の頃97kgあったから10kg痩せたんだってアピールは辞めたんだね
87kgっていう数字出してきた根底はそれだろうし
去年も10kg痩せたアピールのあと有耶無耶になって気付けば100kg超えたわけじゃない？
今回も今頃かなり太ってしまって2週間先の動画までには多少ダイエットで戻そうとはするのだろうけど、
そういう誤魔化ししながら冬までには100kgかな
ま、仕事始めたら少しは変わるだろうけどw

病院に行って頭の中を診てもらえ、問題ないならハロワ行って仕事探せ

これが結論だろ

怪我がどうとかパニック障害とか言ってるうちはボディビル大会どころじゃないし
それら克服できたなら社会復帰が先だし
順序としては治療→回復→社会復帰→夢のボディビル、じゃね？

ぶっちゃけ生ルイボスってどんくらいチビデブなんだろ？沖縄住みのファン()が凸してライブ配信してくんねーかなぁ

実寸170cmのチンアップと並んで5cm以上は低かったし、澤部と並んだ時もそうだし、168cm以下級の選手よりも低かった
もうこれだけで170cmありませんよって話なんだけど

ルイボスが身長測定動画をなかなか投稿しないのに痺れを切らしたチンアップが自分の身長を健康診断書見せて晒した時、
「おまえの身長じゃねーよ」ってツッコミがあったが、その後、測定動画で二人並んだ時ルイボスの方が低くて、ようするにそういう事かと理解した
チンアップは自分の身長170cm、健康診断書の結果だから正確と言いたかったんだな
たぶん、ルイボスが早々に動画上げていたならネタバレせずにやり過ごせたと思う
チンアップはエンタメとして楽しめる動画、という企画でやらせ動画を手伝ったがルイボスがあまりにも情けないんで裏切ったわけだ
その結果、ルイボスはメンタル崩壊してダイエットが58日で終了、10kg以上痩せたのに数ヶ月で100kg超えるまでリバウンド、と

俺はどちらかといえばアンチ寄りだが正直ルイボス叩きはええと思うんだが…
ルイボスをダシに使って妄想や想像で叩くのは正直無粋だと思う

あれだけ長いトークしてるのに肝心な情報をほぼ開示しないから、状況から推測されるのは仕方ないだろうし、困ったことにその推測がほぼ的中してるからな

広島の時も事前に「今度仕事で広島の方に行きます、工場で働きます」と言ってたならロケーションが変わった事に対してあれこれ言われずに済んだ
結局自分でバラすわけだし
また、パニック障害の真っ最中にオーディション応募するとかありえないんだけど、それに関しての追求コメントはほぼ消して回ってる
これだって理由の説明すればコメント消す必要なんかない
事務所からお願いされた、とか、あんなに人が集まるとは思わなかった、内容をよく知らされなかったとか言い訳はいくらでもある
黙って消すから「パニック障害は嘘なのでは？」と思われるし、まあ多分嘘なんだろうなと

堀大輔のちんこの動画Wayback Machineに保存されていて草

https://archive.org/details/qd-96-m-6-yrsn-yk-2-rkn

パニック障害が嘘なら仕事辞めた理由も嘘という事になる
だからパニック障害の設定は貫かなければならない
しかしパニック障害ならボディビル大会への参加も無理なんじゃないか？という矛盾
これに加えてコンパートメント症候群だから脚のハードなトレーニングも無理、それじゃボディビルはやっぱり無理
でも本人はボディビルダー目指すと言い続けてる
論理的に破綻してるのに気付かないのは知能が低いからだろうが、見てる人の大半が気付いてコメント入れてるだけ
それを不都合な事実と捉えて消してるんだから、自分で嘘を認めてるのと同じだろうに
そんな事もわからないルイボスって本当に頭が悪いと思う

オタブサの「身長163cmって本当ですか？」ってコメントに対して夜から早朝までずっと大発狂し続けてたのはつまりそういうことでしょ
もしあれが165cmとかだったら少なくともあそこまで発狂はしてなかったと思う

その場しのぎの嘘ばかりだからな
仕事休みたいからインフル、坐骨神経痛、でも河原でネズミ探して遊んでたりショッピングセンター徘徊
仕事辞めたいからパニック障害、でもオーディションに応募
ハロワ行きたくないからコンパートメント症候群、交通事故でむちうち、でも毎日筋トレ

たかが数�sのダイエットごときで「心が壊れる」「ゾンビのように何度でも立ち上がる」みたいな事言ってるから
「とりあえず病院行けよ」という正論突きつけられるんだよ
でも怪我も病気も全部嘘だから病院には行けない
それでイライラしてんだろ
頭の病気なのは確かだから精神科には行くべきだが

ひろゆきも言ってたけど嘘をつくにはそれなりに頭良くないといけないからね
何故なら一度嘘ついたら基本ずっと嘘つき続けないといけないんだけどその設定を覚えてないといけないし前ついた嘘との整合性を取らないといけないから
良くてもせいぜい境界知能域であろうルイボスにそんな芸当ができるはずないよ

境界知能だからそれぞれの事象と因果が破綻してる事にさえ気付いてないんだろ

>>803
突然の自己紹介どうした？笑

お前らみたいなダイエットしたことすらないヒョロガリか痩せる努力皆無のデブにはわからないのかもしれんけど、そもそもダイエットって相当な苦痛や努力を伴う行為だからな
ルイボス本人も「ダイエットという決して簡単ではないこと、難しいことに挑戦し続けることで少しでも多くの視聴者の方に夢や希望を与えたいと思います」と堂々と言ってたし
てかここまで立派な発言できる人間性の持ち主なんかそうそういないだろ

>>805
あいぽんの毎日さんは仕事を辞めてプロボクサーをまた目指すって宣言したけどおまえは？笑

>>805
しのぶ君、イライラで過食中なの？笑

未だにダイエットと減量の区別がつかないブタなのでした

勝手にエゴサして誰にも話題にされなさすぎる事に勝手にキレて
勝手にストレス溜めて馬鹿食いしてそう

>>787
>>788
ルイボスをダシに知識をひけらかして
ﾝｷﾞﾓﾁｲｲｲｲｲｲｲｲ！

>>805
？？？？：いろいろとアドバイス(笑)くれる人多いけどさ、俺はプロなんでみんなより知識有るんだよね(笑)俺より下の意見なんて聞く必要ないし、悔しかったら動画上げて俺の登録者数と再生回数で俺を超えればいいんじゃないかな(笑)それなら聞いてやらないこともないかな、聞かないかもだけど(笑)

知能的にも性格的にも環境的にも人間的に成長できる要素がない、ゆえに永遠にデブかつ無職かつ嫌われ者として生きてゆくんだ😭


あ、自分T嘉敷S之40歳で自分自身はっきり言って自分の中で自己紹介でｼｭｯ！ｳｯｽ！

>>811
俺はどちらかといえばアンチ寄りだがこの人に対して知識をひけらかすのは本当に無粋だと思う

承認欲求がムクムクしてくるまでは表立って動きないだろうしスレで暴れても放置して置けばいいんじゃないかな
勝手にストレス溜めて勝手にキレ食いして勝手にリバウンドするのを待っとけばいい

よくブーちゃんが「今回は新たな気づきを得れて最高です！」って言うけど「今更そのレベルの話？」「いやそれ前も聞いたわ何回ループすんだよ！」くらいの内容なんだよね
ここしばらくで言うと「楽しく生きるのがダイエット成功の秘訣(笑)」か？

知恵遅れだから仕方ないよ

>>816
いきなりの自己紹介どうした？

>>817
あいぽんの毎日さんは仕事を辞めてプロボクサーを目指すと宣言したけど？笑

>>805
ルイボスさんはダイエットなんて簡単、まずはハードル下げて75kg目指し、それを最低1年キープしようとおもう、と言ってたよ
ルイボスさんの課題は痩せる事よりも痩せたあとその体重を長くキープする事だと
だからあとたった22kg痩せるだけ
年内には75kg余裕と言うことなので続報に期待

最近「どちらかと言うとアンチよりだが〜」みたいなのが湧いてくるねw

無粋なのがキライらしいよ

>>820
ごめんそれオレが使い出した言い回しなんだけどワンステッパーに真似されてる
責任は感じてる

>>819
たしかこのデブ数年前に体重を減らすのは簡単だが増やすのは難しいって言ってたっけな
本当にアホすぎて草


https://i.imgur.com/71fnxnP.jpeg

ルイボスさんがやってるのはプロの減量と増量だからな
素人レベルのダイエットならそりゃ余裕だろ

覚えたての言葉を嬉々として繰り返すのも特性のひとつ

バカのひとつ覚えって言うもんね

>>821
無粋っつうか
コルチなんとかやらホメオなんとかとか受売りアホワードひけらかして長文垂れ流すバカは我流バカダイエット糞理論をロング動画で垂れ流すルイボスと同じぐらいウザいってこと
ルイボスとかワンステッパーと同じレベルまで落ちるなよと
長文もステッパーもどちらも糞目障りなんだわ

>>827
ほんまそれ
長文やまとめは目障りで無粋だから消えろ

>>827
まとめるとルイボスはホモってこと？

>>827
やはりルイボスってウザいよな

うわ
ステッパーめっちゃ湧いてきたw

>>822
責任とって消えてくれ

どちらかと言うとアンチ民ウザいから次スレはワッチョイとIP表示有りがいいな〜
また前みたく楽しくルイボスについて語り合おうよ

ルイボスさんいつも応援してます✨😊🐷❤

IP有りにしたらルイブタが必死に別スレ建てて今に至ったような🤔

作業所からだとIP変えられないからストレスでキレ食いしてしまう

良くも悪くもこんなに個スレが伸びてるあたり、やっぱりルイボスってすごい人間なのでは？
枯れ木も山の賑わいと言うだろ

つまらない、役に立たないって意味だぞ

医者って暇なのか

>>832
イヤだね
長文ひけらかしクソ野郎が消えるまで続けさせてもらうわ

>>840
テメーは長文お気持ち動画垂れ流し野郎のくせに他人の長文は読めないチテショ豚w死んどけwww

>>841
ひけらかしセンズリ糞虫野郎は黙っとけ
レスしてくんな気色悪いから

ひけらかす、というほどの知識じゃないだろ
小学生でも知ってるレベル

そんなに嫌ならNGすればいいだけ

>>843
小学生がホメオなんとかなんか知っとるわけねえだろアホンダラ

>>833
おまえがウザいんだよステッパー野郎

長文なんて今に始まった事じゃないだろw
まとめは必要だし
アンチ擬態下手くそかよw

>>847
まとめはええやん
オレはまとめ職人には一度も文句言ってねえよ？糞ロング動画10分も正気で見てられないから助かってるし
目障りなのは聞いてもねえのに筋トレ知識や栄養知識の受売りを長文で垂れ流す糞野郎だって言ってるだろさっきから

俺はどちらかといえばアンチ寄りだが長文とまとめは本当にカスだから消えた方が良いと思う

>>849
おめえが消えとけ糞ステッパー

>>845
知ってるよ

なんか発狂してる奴がいて草

>>850
気持ちはわかるけど
こうやってプリキュアが乗っかってくるんだよ
モメサそうとしてさ

ブタのせいで無益な争いが

プリキュアは偽ルイボスとアンチ使い分けてルイボスを必要以上に貶めているクズ

スレは乱立させずにこれから使うか
【食べ過ぎると】ルイボス式ダイエット126日目【太る】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1761565830