【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/16(水) 21:15:19.43ID:y5uOHkW6

130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成？
体年齢51歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、弁当を一気食い
おかげで痩せるどころか太ってしまったがノープロブレム
日々、痩せ顔加工に余念がない模様

そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)

2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功？
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:毎日白米1.2kg余裕

Q:健康状態は？
A:イケメンです

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:俺は王様だから何しても構わない

Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ？
A:無視したいから

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:そんなのどうでもええやん

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:タイミングが悪かったから

Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの？
A:ほぼ治ったと思う

Q:交通事故の証拠は？
A:そこは信じましょうw

Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの？
A:嘘の告白しろと言われたから

Q:塩分摂り過ぎでは？
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)

前スレ
【茶番劇】100日では全然痩せられなかったルイボス式ダイエット157kg【過食】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788957304/

77名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 17:22:59.66ID:Z/dEYdIE

ルイボスさん、今日こそハロワ行きましたか？
現実から逃げちゃだめですよ
動画ではもう稼げないんですから

78名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 17:54:51.37ID:0VJ0K4Zd

>>76
ホンマそれな！

79名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 17:55:55.40ID:vOSAQ8yx

色々終わってる知的障害者に草

80名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:03:42.62ID:KEp7LezQ

>>79
終わってるからアンチ活動なんてするんでしょうね

無敵の人ってやつですよ(笑)

81名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:05:07.59ID:79YSQFPw

https://www.youtube.com/watch?v=eUUcg2e2hds

82名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:05:50.60ID:0VJ0K4Zd

>>80
まさにそれっす

83名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:19:44.66ID:D0rv5W/T

この一人芝居いつまで続けるんだ？ルイボス

84名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:20:45.03ID:D0rv5W/T

面白いとか煽れてるとか思ってるんかね？
レスが来ないから自分でレスするとか、そんな事に時間使ってないで働けよ

85名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:23:58.85ID:sSBzKzDr

幼児と同じ
自分の言動に対して大人が何かしら反応すると、「もういいから!!」と言われるまで繰り返すけど、まさにそれ

86名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 18:34:07.22ID:vfeolHaj

ルイボスの筋力トレーニングが絶望的に下手なまま成長しないのは動作性IQが低いからだな
残念ながらこれは先天性のものなので本人がいくら努力しようが大して改善されない
ボディビルが向いてないと言われる所以でもある

87名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 19:07:41.81ID:RKAvYWSz

筋トレなんて普通の人は見よう見まねで独学習得できるもんだと思うけど
ルイボスの場合、3年近くパーソナル指導を受け、何人もの競技者からのアドバイス得られる環境なのに全く上達してないからな
そりゃ、長くやってりゃある程度の重量扱えるようになるのは当然だけど、フォームの悪さ、リズムの悪さは致命的
こういうのは小さいころから外遊びしたり、パズル解いたり積み木やレゴに夢中になった経験がないと大人になったらほぼ手遅れ
理論が頭に入ってなくて表面的な「これで効かせる」みたいなところしか見てないから
いまだに「負荷を乗せ続ける」という意味がわかってない
頭の出来は生まれを呪うしかないが、運動神経のなさは幼少期からの体育教育さぼってきたツケだよ

88名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 19:10:25.77ID:cDcoQD1D

水泳の授業の時とか「生理なんで見学にしてください」とか言って逃げ回って周りから嫌われてたんだろうなꉂ🤣𐤔

89名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 19:19:52.38ID:8nqxK1wH

下手なりにも鍛えていれば「ある程度」までは鍛えられる
ただ、コンテスト入賞目指すとかプロ目指すならそれでは話にならない

音痴だってカラオケ大会には出られるけど、賞を目指す人はそんな次元じゃないのと同じ
ルイボスは素人レベルの筋トレしかしてないのに理想がプロというね
筋トレ知らない人には「頑張ってる」と見えても筋トレ経験ある人が見ると「下手だな、それじゃダメだ」になる
コメント欄見てると二極化してるし、少なくとも有望な人に対する助言は皆無に等しい

90名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 19:57:58.55ID:0VJ0K4Zd

なお嫉妬の模様

91名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:24:26.15ID:FG0LSim+

実際ルイボスは運動音痴だからな
それは自分でも認めてる
筋トレは運動音痴でも重りを持ち上げたり引っ張る単純な作業だからある程度出来るけど、一定以上目指すにはスキルが必要
ルイボスはスキル習得に必要な運動神経が足りない

92名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:25:55.77ID:0VJ0K4Zd

THE・イケメン

93名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:26:24.99ID:0VJ0K4Zd

THE・マッチョ

94名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:26:42.56ID:0VJ0K4Zd

THE・誠実

95名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:26:59.23ID:0VJ0K4Zd

THE・努力家

96名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:27:16.13ID:0VJ0K4Zd

THE・紳士

97名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:27:32.32ID:0VJ0K4Zd

THE・真面目

98名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:27:50.05ID:0VJ0K4Zd

THE・優しい

99名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:28:06.61ID:0VJ0K4Zd

THE・聖人

100名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:28:23.42ID:0VJ0K4Zd

THE・ボディビルダー

101名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:28:39.88ID:0VJ0K4Zd

THE・モテモテ

102名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:28:56.35ID:0VJ0K4Zd

THE・モデル

103名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:29:13.29ID:0VJ0K4Zd

THE・運動神経抜群

104名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:29:30.88ID:0VJ0K4Zd

THE・スター

105名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:29:47.22ID:0VJ0K4Zd

THE・人格者

106名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:30:04.90ID:0VJ0K4Zd

THE・知識人

107名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:30:21.97ID:0VJ0K4Zd

THE・ストイック

108名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:30:38.72ID:0VJ0K4Zd

THE・美肌

109名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:30:55.90ID:0VJ0K4Zd

THE・歯並び良し

110名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:31:12.64ID:0VJ0K4Zd

THE・フサフサ

111名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 20:31:29.49ID:0VJ0K4Zd

THE・男気

112名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:17:20.88ID:aSHnsHf6

レス番飛びまくってるの草
キチガイ必死なんだろうけど誰の目にも映ってないw

113名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:24:51.83ID:udNJOL0s

>>112
> レス番飛びまくってるの草
> キチガイ必死なんだろうけど誰の目にも映ってないw

必死にNG設定してるアピールしてるアホほど哀れで効いちゃってるのバレてるし、これほど哀れな存在もなかなかいないよな😭ꉂ🤣w𐤔

114名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:33:03.88ID:VkFa0bOK

しのブタくん、まーた裏でこそこそ過食してんのけ？笑

115名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:44:34.01ID:IMHR0QLW

なんか知らんけどスレ進んでるからまたキチガイが暴れてるんみたいだなꉂ🤣𐤔

116名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:51:58.74ID:bhBmr3lE

やっぱデブて人間のクズなの？

117名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:53:20.84ID:GFl+mV+/

THE・イケメン

118名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:53:40.35ID:GFl+mV+/

THE・マッチョ

119名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:53:57.84ID:GFl+mV+/

THE・誠実

120名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:54:14.49ID:GFl+mV+/

THE・努力家

121名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:54:32.53ID:GFl+mV+/

THE・真面目

122名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:54:49.61ID:GFl+mV+/

THE・紳士

123名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:55:06.94ID:GFl+mV+/

THE・優しい

124名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:55:43.76ID:GFl+mV+/

THE・聖人

125名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:56:01.46ID:GFl+mV+/

THE・ボディビルダー

126名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:56:17.83ID:GFl+mV+/

THE・モテモテ

127名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:56:36.86ID:GFl+mV+/

THE・モデル

128名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:56:53.66ID:GFl+mV+/

THE・運動神経抜群

129名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:57:02.68ID:udNJOL0s

>>112
> レス番飛びまくってるの草
> キチガイ必死なんだろうけど誰の目にも映ってないw

必死にNG設定してるアピールしてるアホほど哀れで効いちゃってるのバレてるし、これほど哀れな存在もなかなかいないよな😭ꉂ🤣w𐤔

130名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:57:10.19ID:udNJOL0s

>>112
> レス番飛びまくってるの草
> キチガイ必死なんだろうけど誰の目にも映ってないw

必死にNG設定してるアピールしてるアホほど哀れで効いちゃってるのバレてるし、これほど哀れな存在もなかなかいないよな😭ꉂ🤣w𐤔

131名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:57:10.83ID:GFl+mV+/

THE・スター

132名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:57:18.00ID:udNJOL0s

>>112
> レス番飛びまくってるの草
> キチガイ必死なんだろうけど誰の目にも映ってないw

必死にNG設定してるアピールしてるアホほど哀れで効いちゃってるのバレてるし、これほど哀れな存在もなかなかいないよな😭ꉂ🤣w𐤔

133名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:57:28.32ID:GFl+mV+/

THE・人格者

134名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:57:51.89ID:GFl+mV+/

THE・知識人

135名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:58:09.05ID:GFl+mV+/

THE・ストイック

136名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:58:26.67ID:GFl+mV+/

THE・美肌

137名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:58:43.02ID:GFl+mV+/

THE・歯並び良し

138名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:59:01.88ID:GFl+mV+/

THE・フサフサ

139名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 21:59:19.66ID:GFl+mV+/

THE・男気

140名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/17(木) 22:27:32.36ID:bhBmr3lE

やっぱデブてクズなの？

141名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:07:04.48ID:c5Yf9TYn

ルイボスさんってホンマ誠実で男気あるよな

142名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:07:45.98ID:+aKWZyyB

>>141
ホンマそれな！

143名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:08:33.75ID:c5Yf9TYn

>>142
ですよね！

144名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:08:45.18ID:+aKWZyyB

>>143
はい！

145名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:08:55.09ID:c5Yf9TYn

>>144
ありがとうございます！

146名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:09:04.32ID:+aKWZyyB

>>145
いえいえ！

147名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:09:37.80ID:c5Yf9TYn

>>146
いえいえこちらこそ！

148名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 00:18:42.42ID:B+RbiG7L

デブってて生きてて楽しい？

149名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 01:30:12.86ID:f87RbROx

バックレ四日目か
今夜が正念場だな

150名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 01:35:27.12ID:c5Yf9TYn

バックレ？なにいってだこいつ

151名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 04:49:57.12ID:bPYH+YT9

>>148
突然の自己紹介どうした？

152名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 05:45:44.94ID:sB8BW22D

>>151
無能無職たのしい？

153名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 08:07:35.93ID:eBleyl6f

100日終わったから絶対太ってるよ

154名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 08:12:10.35ID:bPYH+YT9

>>152
アホアンチ共の悪口やめろや🤪

155名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 08:13:54.19ID:FiMe1c5B

また無様な醜態晒して「挫折からの再起ここから始まる」( •ω•́ )ｷﾘ✧とか言っていつものバカループだろ
本当にアホくさ🤭‎

156名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 08:23:44.96ID:c5Yf9TYn

アホくさとか思うんなら見なければいいだけの話では？

アホなん？

157名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 08:36:19.48ID:smSIsfxT

自演クズデブはNGIDでスッキリ

158名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 08:57:55.50ID:bPYH+YT9

なんかやたらNG設定してますアピールしてる低脳のゴミが多いけど、
NG設定する必要があるスレならそもそも開いてみなければよくね？笑ꉂ🤣w𐤔

159名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:19:53.60ID:U8k7GTLf

NGされたくなかつたなら、真面目にレスする事だよ

160名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:28:19.61ID:oaC26XBh

連投荒しでスレが見づらいからNGしてるだけなのに、見たくないなら見るな、は色々と違うぞ
こういう根本的な理解力がないから知能が低いって馬鹿にされるんだぞ、ルイボスよ

161名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:29:39.21ID:k6jQwWgu

高脂肪低知能無収入ルイボスさん

162名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:33:53.41ID:Fsvwwjjn

働いてないのだからせめて動画投稿くらい毎日続けられるもんだと思ったが、今回は108日で終了か
何やっても長続きしないんだな

163名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:35:12.01ID:WQlYRmY7

人のことは平気でNGするクセに自分がされたらキレ散らかしてんの草

164名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:39:30.43ID:Fsvwwjjn

今年のルイボス

1月に突然仕事のために広島に移住し、年内に75kgに痩せて最低1年キープするという目標を掲げる
しかし、インフル、坐骨神経痛、パニック障害、コンパートメント症候群と次々と不幸が襲い仕事をやめ、沖縄に戻る事に
ダイエットは全く進まず、痩せては太り、太っては痩せで5月に97kg
オーディション番組の参加が決まったので6月から100日ダイエット開始、95kg
1日7食、3000kcalに設定、当然体重減らないのでウォーキングで調整
当初1万歩がいつの間にか2万歩に
筋トレはコンパートメント症候群やむちうちの影響でハードなものが出来ず、リハビリだと本人は言っていた
そんな軽い筋トレで筋肉がつくわけもなく、一日中歩いてるせいで肌には日焼けのあとがくっきり
変わらない体型、減らない体重でストレスMAX
終盤は○○が食べたいを連呼、かまってちゃんモード全開
結局、デブのまま海水浴をして企画は終了
ちなみにオーディション番組は開始早々にリタイアするという醜態を晒す結果に
現在は無職を謳歌しつつ、過食との戦いに明け暮れていると思われ

165名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:43:13.01ID:c5Yf9TYn

THE・イケメン

166名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:43:29.61ID:c5Yf9TYn

THE・マッチョ

167名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:43:45.18ID:c5Yf9TYn

THE・誠実

168名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:44:02.27ID:c5Yf9TYn

THE・努力家

169名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:44:19.13ID:c5Yf9TYn

THE・紳士

170名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:44:35.89ID:c5Yf9TYn

THE・真面目

171名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:45:02.23ID:c5Yf9TYn

THE・優しい

172名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:45:19.36ID:c5Yf9TYn

THE・聖人

173名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:46:02.41ID:c5Yf9TYn

THE・ボディビルダー

174名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:46:38.94ID:c5Yf9TYn

THE・モテモテ

175名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:46:59.70ID:c5Yf9TYn

THE・モデル

176名無しさん＠お腹いっぱい。

2026/09/18(金) 09:47:03.45ID:Ghm7Kf+G

見られたくない事実が書かれる
→連投で荒しスレを流そうとする
→NGされる
→連投が無かった事になり無駄な労力に
→見られたくない事実は残る